美白又祛斑，就选这四款面膜
健康养生春季祛斑。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《美白又祛斑，就选这四款面膜》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
在脸上出现色斑后，大多数的爱美者都会想尽一切方法将其去除。因此，对于既可以美白又可以祛斑的方法，本文特为大家支招如下。
1、红糖美白祛斑面膜
材料：红糖、矿泉水
做法：30克红糖，加入少量矿泉水，煮成黑糊状。
用法：待凉，将其均匀涂抹脸部，有斑的地方可以涂厚一点。静待5-10分钟后，用温水洗净即可。
功效：使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，淡化斑点，美容效果显著。
2、苹果番茄面膜
材料：番茄、苹果、淀粉
做法：将苹果去皮去核后，捣烂成果泥，然后将番茄也捣烂，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制，弄成糊状即可。
用法：均匀的涂敷在脸上，20分钟后，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。
功效：面膜中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。
3、爽肤水
材料：纸膜、爽肤水
做法：把M2爽肤水倒10ML左右到小容器中，然后再把纸膜球泡在里面，5分钟左右纸膜浸一会膨胀松开，就可以进行敷面膜了。
功效：D家的产品一直我的大爱，使用到现在效果一直好的无法用语言形容，所以我就用她家的爽肤水自制面膜了，补水保湿效果特别好，水油平衡了，斑斑点点也少了。
4、蜂蜜面膜
材料：麦粉、蜂蜜
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。
用法：敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。
功效：一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
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白醋祛斑美白又美发
白醋是诸多人家厨房中常见的调味品，它不但可以调出美味的菜色，而且还有护肤美发的作用。在下文中，主要告诉大家如何使用白醋可有这样的作用，但小编要提醒大家如果使用白醋进行美容护发，其注意事项也是要知道的。
一、白醋祛斑美白又美发
白醋柔嫩肌肤
先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
白醋祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
白醋驱除倦容
用于盆浴，在温水中加入1~2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
白醋还能抑制头屑
每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
白醋美发
每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
白醋洗脸
每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
二、白醋洗脸注意事项
白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。水温是洗脸时值得注意的一个重要因素，水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了，过高杀灭了醋酸的活性，过低则无法完全清除脸部脏污。
每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。
这种方法一定要坚持，这样才会有很好的效果。一天最多洗2次脸就可以了，不需要过于勤快地去洗脸，这样会破会皮肤的角质层，造成早衰。
结语：白醋美容护发是诸多人都知道，但如何使用却是诸多人不了解的。因为白醋中的醋酸会对肌肤有伤害，所以在使用之前一定要进行稀释，这样才能减少它对肌肤的伤害，从而在安全的状态下使用它。
蜂蜜面膜祛斑美白的方法
我们都知道想要让皮肤变得更好是离不开我们对皮肤的日常护理的，但是在生活中有很多女性由于经常熬夜价值工作压力繁重，特别容易导致脸上的皮肤出现长斑的现象，这样不仅让我们整个人看上去比较憔悴，同时也影响着自身的形象，有时候还会有一定的心理压力，下面一起了解下蜂蜜面膜祛斑美白的方法。
蜂蜜面膜祛斑美白的方法
蜂蜜鸡蛋面膜
材料：鸡蛋1个，蜂蜜20克
做法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。
用法：洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。
Tips：此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
蜂蜜柠檬面膜
材料：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加热至60℃，加入柠檬汁调匀。
用法：洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。
Tips：此面膜可促使皮肤白嫩。
蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个
做法：将蜂蜜、鲜牛奶和蛋黄搅拌均匀，调制成膏状。
用法：洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。
Tips：此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1个，蜂蜜10克，面粉5克
做法：将番茄压烂取汁，加入蜂蜜和面粉调成膏状。
用法：洗脸后涂于面部保持20-30分钟。
Tips：此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
豆腐蜂蜜面膜
材料：豆腐1块，面粉15克，蜂蜜5克
做法：将豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入面粉和蜂蜜后搅拌均匀。
用法：洗脸后均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
Tips：此面膜能让皮肤美白而透明。
蜂蜜酸奶面膜
材料：酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，维生素E5粒
做法：将酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁混合，加维生素E调匀。
用法：敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
Tips：此面膜可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到美白皮肤的目的。
上面就是对蜂蜜面膜祛斑美白的方法介绍，通过了解之后我们知道蜂蜜虽然有美白的作用，但是一定要掌握好正确的使用方法才能收获到理想的效果，；另外想要使皮肤变得更好，但村依赖护肤是不够的，我们也要调整好饮食和保证良好的作息习惯。
中药美白祛斑食疗四偏方
白皙的皮肤是很多女人都梦寐以求的，而且，也不是那么难以拥有的。如今皮肤美白方法很多，其中就以食疗的方法最为健康，因为只要控制我们平时的饮食，就可以拥有令人羡慕的肌肤，何乐而不为呢?吃什么可以美白?下面，小编就给大家介绍几款中药的美白祛斑食物吧。
1、猪肾消斑粥
猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。
2、健脾消斑粥
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
3、茯苓消斑汤
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。
4、当归山楂茶
当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
如何有效祛斑 推荐五款美白祛斑药膳
当归山楂茶
当归是一种很常见的补血活血的重要，当归具有强抗氧化性，能调节机体免疫功能，起到美白护肤的作用。山楂有助于开胃，协助肠胃消化，具有排毒养颜的功效。取当归、山楂各10克，白鲜皮、白蒺藜各5克，把所有药材混合，置于干净的杯子中，用热开水冲泡，第一遍可以过滤掉。密封泡制15分钟左右，当成茶水饮用。坚持一个月能看到明显的祛斑效果。
枸杞生地茶
枸杞是一种很常见的美容养颜重要，在很多美容汤中都会伴有枸杞出现，如枸杞莲子汤，枸杞绿茶等。枸杞能够消渴引饮，是美容养颜的良品。生地有凉血调经补血的作用，也是对女人很有好处的一种中药材。去枸杞100克、生地30克，两种药材用微波炉烘烤焙干，研磨成粉末状。两者混合在一起后每天用热开水冲泡当茶饮用。长期坚持食用能有效减少黑色素，达到祛斑的效果。
猪肾苡仁山药粥
苡仁也是一种美白良品，能有效淡化黑色素，美白肌肤。猪肾可以补肾，对女性产后虚弱很有疗效。把新鲜猪肾清洗干净后切小片，置于锅中，加入苡仁50克，山药100克，还有适量的大米一同加水熬煮，直至把米熬成粥，加盐调味即可食用。
木耳茶
早在《本草纲目》中就有记载，黑木耳可以起到脸上去斑，润肤，延缓肌肤衰老等功效。按2:1的比列把黑木耳和白木耳置于微波炉中烘干，研磨成粉末，把两种木耳混合在一起，用热开水冲服，可加如蜂蜜调味。，坚持服用能消化斑痕，润泽肌肤。
健脾消斑粥
取生山药30克，莲米15克、赤豆15克、生苡仁10克、生芡实10克、白扁豆10克，大枣10个和适量大米。把所有药材加水置于砂锅中熬煮，水沸腾45分钟后，把洗净的大米放入锅内一起熬煮，直到米熬成粥就可以食用了。坚持早晚吃一次，一个月后能看到明显的祛斑效果。
美白祛痘面膜做法
说到美白是很多人不陌生的，美白的方法有很多，在美白的时候可以选择多种方法，饮食美白，面膜美白都是不错之选，饮食美白方法使用简单，多吃一些利于身体美白的食物，对改善皮肤问题有很好帮助，面膜美白方法种类较多，选择的时候也要以适合自己为主，那美白祛痘面膜都有什么呢?
美白祛痘面膜：
珍珠粉美白面膜
用料：珍珠粉适量、牛奶
做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。
用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。
功效：祛斑、美白、减少过敏症状。
蜂蜜美白面膜
用料：麦粉、蜂蜜
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。
用法：敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
功效：敷面上乘，细腻白嫩。
红茶面膜
用料：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量
做法：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37℃～40℃;加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。
功效：使皮肤白皙、滋润。
这些就是美白祛痘面膜，不同的美白祛痘面膜在制作上，都是有不同方法，而且使用的材料也是不一样的，因此对这些面膜制作的过程中，材料放入数量也要合理进行，这样对皮肤才不会有影响，这点也是要注意的。
在家自制美白祛斑面膜的方法有哪些
俗话说得好，爱美之心人皆有之，每个女性都有一颗爱美的心，所以很多人都比较注重自己的皮肤状况，通常会采用一些美白祛斑祛痘的面膜，来使得自己的皮肤能够，达到一个比较好的状态，其实在家中我们自己就可以制作美白祛斑面膜的，下面我们就来了解一下，在家自制美白祛斑面膜的方法都有哪些。
红酒蜂蜜面膜”
材料：红酒、蜂蜜
制作方法：倒出一小杯红酒，够做面膜即可。然后在红酒中加入2到3勺子的蜂蜜，将它们混合后均匀的搅拌，调制成浓稠的状态后，就均匀的敷在脸上。等待10分钟左右，面膜干了之后，就用温水将它洗干净即可。
蜂蜜双仁面膜”
材料：冬瓜仁、桃仁、蜂蜜
制作方法：将冬瓜仁和桃仁晒干后研磨成细粉，然后在加入适量的蜂蜜混合搅拌，成为粘稠的膏状物后，涂抹在面上，特别是有斑点的地方，第二天早上起来后清洗干净即可。
蜂蜜甘油面膜”
材料：蜂蜜一勺、甘油一勺
制作方法：将准备好的蜂蜜和甘油混合在一起，然后加入两勺水混合搅拌成为膏状后，轻轻的涂抹在脸部和颈部，20分钟用清水清清洗干净就可以了。
胡萝卜蜂蜜珍珠粉面膜”
材料：珍珠粉10克、一只碗、胡萝卜一根、蜂蜜15克、适量矿泉水
制作方法：先把珍珠粉到入调膜的碗里，把胡萝卜洗净切成小块，放入榨汁机，然后在榨汁里稍微加一点矿泉水榨汁。榨汁完成后用干净的纱布滤汁。把过滤好的胡萝卜汁中加入蜂蜜，搅拌均匀后，慢慢到入备用珍珠粉的碗里，搅拌均匀直到成糊状即可。洁面后，把面膜涂抹在脸上，20分钟后清洗干净。
以上就是在家自制美白祛斑面膜的方法，自己在家做的面膜，会比市场上的更可靠一些，不添加任何的防腐剂，对自己的皮肤也会比较的好，对自己的皮肤没有任何的副作用，采用的都是一些日常我们生活中所吃的一些食物，而且价格又便宜。
美白祛斑的中药
美白祛斑的中药
1、美白祛斑的中药之白僵蚕
《本草纲目》记载:“蜜和擦面,灭黑黯好颜色,或加白牵牛,白僵蚕末,水和掺之。”《神农本草经》中则载有:“灭黑斑,令人面色好”的功效。
通过白僵蚕来进行美容去斑时,可采用外用法,也可使用内服法。外用时,将白僵蚕研成粉末,与蜂蜜调和成膏状,洁面后涂抹适量进行敷面,有不错的祛斑效果。内服时,可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前,利用白僵蚕来美白祛斑,已在现代女性中广为流行,如果你也有色斑的困扰,那也不妨一试。
2、美白祛斑的中药之白芷
其味香、辛,性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载:“长肌肤,润泽,可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白,又可美体。
白芷粉末装碗,加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹脸上,约二十分钟后,用清水洗干。
把白芷捣碎,磨成粉,加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面,一次不要超过30分钟。
3、美白祛斑的中药之白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜,属于平肝息风药,味苦辛,温,入肝、肺经,具有平肝解郁,祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛,肝郁胁痛,风热头痛,目赤肿痛,皮肤瘙痒等症的治疗。其含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕,常与栀子配伍,研末醋调,夜涂旦洗;或再加木兰皮,研末醋调,即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服,治白癜风。血虚气弱及孕妇慎用。
美白祛斑的水果
枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。
樱桃
樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血。另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。
西红柿
我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。
美白祛斑食疗方
淡斑蔬菜汁:西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
淡斑素粥:黄瓜粥取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
淡斑冷饮:冰糖柠檬汁将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
食疗实现美白祛斑
美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。
食疗美容实现美白祛斑：山药枸杞粥——除色斑
原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
食疗美容制作程序：
1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。
3.锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。
药膳功效：补血养颜，消除色斑。
食疗美容实现美白祛斑：什锦水果羹——解暑祛斑
原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。
食疗美容制作程序：
1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。
2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。
药膳功效：解暑消烦，美白去斑。
食疗美容实现美白祛斑：薏仁莲子粥——美白除雀斑
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
食疗美容制作程序：
1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。
2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
四、食疗美容实现美白祛斑：枇杷红枣粥——润肺养颜
原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
食疗美容制作程序：
1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。
2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。
药膳功效：润肺养颜，祛斑健胃。
食疗美容实现美白祛斑：西芹牛肉羹——美白去斑
原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。
食疗美容制作程序：
1.将西芹洗净，切成细丁状待用。
2.锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸，下水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内即可。
药膳功效：美白去斑。
食疗美容实现美白祛斑：橘子山楂粥——去斑养颜
原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
食疗美容制作程序：
1.橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。
2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
药膳功效：美容护肤，去斑养颜。
祛斑美白的中药
很多人因为脸上长斑在四处寻找良方，也在四处寻找美白的化妆品。在想方设法的想去美白，但是不知到大家知道不知道我们除了这些化妆品之外还要别的，比如说用中药去做的祛斑美白的产品是怎么样的，大家知道么？下面我们就来为大家介绍介绍关于祛斑美白的中药吧。
1.白芷+薏仁+绿豆
把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。
2.白附子+杏仁+当归
将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。
3.白术+珍珠粉
先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。此方可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。
好了，上面就是我们关于祛斑美白的中药的一些基本的介绍了，大家看完之后是怎么样想的呢？是不是想看着上面所写的马上做起来呢？做起来关于祛斑美白的中药呢？这样的话我们自己才用的放心用的安心，这个就是我们所做的哦。赶快动手吧！
美白祛斑的偏方
二、美白祛斑有哪些方法三、美白祛斑要注意什么
美白祛斑的偏方
1、美白祛斑的偏方
1.1、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。
1.2、柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长,肾气受损,偏肾阴虚者加二至丸,虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。第1～2次煎液约300毫升,分2次温服。第3次煎液薰洗患处,1日1次,每次15～20分钟。
1.3、怠杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花?
1.4、冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。
2、美白祛斑的食疗方
2.1、薏苡粥
原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量制作猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
2.2、奶糊
原料核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
2.3、美肤汁
原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。
将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。功效清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
3、美白祛斑吃什么食物好
3.1、西红柿
西红柿里面含有丰富的维生素,能有效抑制皮肤里的生化物质,让黑色素的形成受到影响,从而更好的祛斑。
3.2、苹果
苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤举报保湿作用,苹果中的维生素C能够有效抑制皮肤中的黑色素,从经常吃苹果可以有效淡化或者祛除脸上的色斑。
3.3、柠檬
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌 肤老化等。
3.4、胡萝卜
胡萝卜里面丰富的维生素A原,可以迅速的转化为人体不可缺少的维生素A,能有效的增强皮肤生理机能,改善皮肤粗燥,有效防止雀斑。
美白祛斑有哪些方法
1、激光疗法
利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理,以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织,使生物组织酶失活,蛋白质变性。
2、超高频治疗
超高频治疗是运用超高频电流,作用于色斑部位时所产生的高热气化,直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的。具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点。
3、磨削治疗
利用磨头的高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱,达到祛斑的目的,具有疗效持久。效果明显的特点。
美白祛斑要注意什么
1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。
2、养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。
3、加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
4、防黄褐斑,远离各种电离辐射,电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。
5、要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效美白祛斑的偏方
男生美白祛痘，就选这两种方法
对于男性朋友来说，其在爱美阶段的青少年时期，脸上总会长出大小不一的痘痘，因此，关于男生美白祛痘可用的方法，本文特支招如下。
1、珍珠粉+鸡蛋清去印法
珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。
操作方法：
取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。
避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。
2、白芷粉+绿豆粉消痘印法
这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。
使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。
试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。
