白带有血丝中医
中医养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“白带有血丝中医”，希望能为您提供更多的参考。
我们都知道白带是女性的正常分泌物，而正常白带的性状是乳白色的，因为他是不定期分泌的，只有在女性要来月经的前期或后期的时候，他在分泌量才会多一些，有一些女性在非经期内发现自己的白带里面有一些红血丝，害怕自己会得一些妇科疾病就会去看中医，那么白带有血丝中医怎么治疗呢？
白带有血丝是宫颈癌吗？如何诊断？
白带血丝又叫血性白带，有生理性的和疾病性之分。中医专家表示，血性白带很可能是宫颈癌的信号，患者一定要提高警惕！宫颈癌是近年来高发的一种癌，也是让女性朋友“谈癌色变”的癌症之一。
血性白带出现常见原因大盘点
生理性(排卵期出血)
一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用中药治疗。
c破裂，雌激素的起伏变化，致使血管通透性的改变而红细胞渗出血管，造成阴道少量流血，这就是排卵期出血现象。
病理性
血性白带，白带中混有血，应警惕宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。但宫颈息肉，宫颈糜烂，粘膜下肌瘤，功能失调性子宫出血病，尿道肉阜，宫内节育器引起的少是血性白带也较多见。
做哪些检查可以筛查宫颈癌呢
细胞学检查 凡遇可疑病例，如宫颈接触性出血或糜烂较重、久治不愈者，应作宫颈刮片查瘤细胞。如发现癌细胞或核异质细胞应进一步行宫颈活检。宫颈癌普查时，多采用此法进行筛选宫颈活检。
阴道镜检查阴道镜可将宫颈放大16～40倍，可更仔细地观察宫颈上皮的改变，并可看到鳞柱上皮交界处。在阴道镜指导下作活检，可提高准确性。看不到鳞柱上皮交界处时，应作宫颈管搔刮，将刮出物送病检。
中医治疗
宫颈癌在传统医学称谓不一，中医学属于“症瘕”、“五色带”、“阴疮”、“虚损”之范畴。蒙医学称之为“黑色毒痞”。中医对本病的认识，早2000年以前中医经典医籍《黄帝内经》中已有“任脉为病，女子带下瘰聚”的记载。唐代孙思邈所著《千金方》中所曰：“妇人崩中漏下，赤白青黑，腐臭不可近，令人面黑无颜色，皮骨相连，月经失度，往来无常，少腹弦急或苦绞痛……令人气急乏力，腰背痛连胁……”等有关描述，与现代临床上所见宫颈癌的晚期症状颇为相似。
在传统医学理论指导下，历代医家对本病的治疗积累了丰富的经验，除药物内服外，尚有药物外治，民间单验方、针灸及食疗等方法，充分发挥了中医学其疗效稳定，不良反应小，在改善患者体质，提高生命质量所具有的优势。
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月经完了白带有血丝
白带是在女性中比较常见的一种现象，一般在月经之后，都会有有白带。但并不是所有人的白带都是正常的，不少人在经期过后，会有白带出血的现象。出现这种情况的原因有很多种，比如说功能性子宫出血、接触性出血、葡萄胎或者是夫妻同房、服用紧急避孕药，都有可能会出现白带出血的情况。
一、月经过后出血
除了生理性的排卵期出血，月经过后出血大多是病理性的，为了安全起见，建议尽早去正规医院就医，及时确诊出血原因，以免贻误早期诊治的良机。导致月经过后出血的原因主要有以下几点：
1、功能性子宫出血
临床上多见，表现为月经周期不规律，经量过多，经期延长或不规则出血。治疗的原则就是迅速止血，止血后调整建立正常的月经周期，防止复发。
2、接触性出血
多为性交后阴道有出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、葡萄胎
曾经患过葡萄胎的女性，经正规治疗两年内又再次出现淋漓不尽的阴道出血，可能是恶性葡萄胎的早期症状，一定要立即就医。
4、服用紧急避孕药
紧急避孕药对月经的影响主要表现在月经周期的改变，可能提早或延迟，尤其是多次重复使用者会导致月经紊乱、出血、淋漓不尽。
二、月经过后同房出血
月经过后同房出血属于接触性出血，可能是以下几种情况造成的：
1、妇科疾病导致出血
月经过后同房出血多与阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，早期宫颈癌，粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。患这些妇科病的女性，一旦出现性交后出血，需要提高警惕，及早就医。
2、未流干净的经血
月经干净后，未修复的子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象。过早同房会刺激子宫，加剧出血的症状。经期和月经刚完不宜同房，避免引起宫腔感染，导致妇科疾病。
3、排卵期出血
月经过后几天女性会进入排卵期，排卵期出血一般是生理现象。排卵时，由于雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜组织脱落，因而引起了有规律的阴道出血。这种出血量不多，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微腰酸。
三、月经过后白带有血丝
月经后白带有血丝一般由生理性或疾病性因素导致的。生理性月经后白带有血丝是指排卵期出血，如果血丝量不多，出血持续3-7天自止，属于正常症状。病理性月经后白带有血丝，多数是由疾病引起的，如阴道炎、宫颈息肉、子宫颈瘤等。
另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝。但经抗炎治疗后即能好转，多数是偶发。极少数高血压病人由于血管硬化破裂，偶尔也有白带带血丝现象。
安环后白带有血丝褐色
安环是指女性为了节育而采取的一种结扎方式。不少女性在安环之后，发现自己的白带中有血丝，并且呈现出褐色，这是一种不正常的现象，患者可以去医院进行检查，再查明原因之后，然后采取合适的方案进行治疗。那么，安环后白带有血丝褐色需要怎么处理？下面就为大家介绍白带带血丝的检查项目、原因以及注意事项。
一、白带带血需要做什么检查？
1、线索细胞检查：可以到医院进行线索细胞检查，这个是检查细菌性阴道病直接的方法。
2、pH值检查：通常来说，正常女性的阴道里面都会呈弱酸性，因为可以防止致病菌繁殖的作用。一旦女性出现细菌性感染时其pH值将会升高。
3、胺试验：医生指出，对女性的白带进行胺试验，如果反应为阳性，则可以做出相应的判断。
4、霉菌与滴虫的检查：当你在做完关于霉菌与滴虫的检查，发现检查单上写着“+”时，表明你已经感染了滴虫或霉菌，其等级需要医生的判断哦。
5、阴道清洁度检查：当女性出现白带异常时，还需进行阴道清洁度的检查，对于阴道清洁度的检查，一般分为四度。Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带。
二、白带带血的原因是什么
在排卵期的时候进行同房，尤其是新婚蜜月期的小夫妻们，往往都会因为亲密过度，让女方出现白带带血的现象，其实这是属于正常的现象，因为在月经中期，也就是排卵期的时候，女性体内的雌激素水平出现短暂的下降，让子宫内膜失去了激素的支持，出现部分子宫内膜脱落，从而引起规律性的阴道出血，此时的白带带血，也称作排卵期白带带血，不过在中医上有另外一个名称，叫做经间期出血。
另外，如果是病理性白带带血的话，女性朋友们就应该警惕妇科炎症、宫颈疾病、子宫内膜癌等等。
最后，如果是已经上环的宝妈们，出现由于宫内节育器引起血丝的带血白带也比较多见。
三、白带带血需要注意什么
1、如果是怀孕的时候出现白带带血的话，可能是怀孕后出现少量月经的现象，此时应多多卧床休息，拒绝一切剧烈的运动和动作。
2、保持情绪稳定，心情开怀。出现白带出血的症状，要先稳定情绪，不要过分紧张，先观察一下自己会否出现腹痛等不适症状，最好赶紧到医院去查明真相，该检查的检查，将出血的原因找出来。
3、防止妇科病。如果碰上白带带血的症状，这在孕妈中可是比较常见的，但是千万不要大意，先第一反应到底有没有先兆流产的可能，再次，不排除是妇科疾病引起的一场初学，例如宫颈炎、宫颈糜烂等。
经期过后白带有红血丝
经期过后白带带有血丝，相信是很多女性都会碰到的一种情况。出现这种情况，首先要判断出血的原因，确定是否正常。如果是因为排卵期同房，或者是过度亲密导致的白带带血，那则是一种正常的现象，只要性生活时注意一些就可以。但是如果是因为宫颈疾病、子宫内膜疾病、妇科炎症引起的白带带血，就需要去医院治疗了。
一、白带带血是怎么回事
在排卵期的时候进行同房，尤其是新婚蜜月期的小夫妻们，往往都会因为亲密过度，让女方出现白带带血的现象，其实这是属于正常的现象，因为在月经中期，也就是排卵期的时候，女性体内的雌激素水平出现短暂的下降，让子宫内膜失去了激素的支持，出现部分子宫内膜脱落，从而引起规律性的阴道出血，此时的白带带血，也称作排卵期白带带血，不过在中医上有另外一个名称，叫做经间期出血。
另外，如果是病理性白带带血的话，女性朋友们就应该警惕妇科炎症、宫颈疾病、子宫内膜癌等等。
最后，如果是已经上环的宝妈们，出现由于宫内节育器引起血丝的带血白带也比较多见。
二、白带带血是正常的吗
例如白带一直都很正常，但是在月经周期中间阶段进行同房的时候，会出现白带带血的现象，那么这个是属于正常的，这也叫做排卵期出血。
但是伴随着白带带血还有阴道瘙痒、下腹部坠胀不适、阴道出血持久的话并且量有点大的话，就要注意了，应警惕宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性，同时宫颈息肉、宫颈糜烂、粘膜下肌瘤、功能失调性子宫出血病、老年性阴道炎等良性的鬓边也会出现白带带血的现象。建议女性应定期进行妇科检查，包括白带常规、宫颈检查等。
三、白带带血需要注意什么
1、休息是必须的！如果是怀孕的时候出现白带带血的话，可能是怀孕后出现少量月经的现象，此时应多多卧床休息，拒绝一切剧烈的运动和动作，除开上厕所之外，其余时间都应好好呆在床上，这种白带带血的症状通常会在2天左右就自动消失。
2、保持情绪稳定，心情开怀。白带出血的症状并不是个别的现象哦，其实很多女性都遇到过，特别是有同房经验后的女性，如果在排卵期同房或不注意同房卫生，或出现宫颈糜烂等现象，都有可能引起白带出血的症状，或者孕妈在孕期的时候发现有出血的现象，都要先稳定情绪，不要过分紧张，先观察一下自己会否出现腹痛等不适症状，最好赶紧到医院去查明真相，该检查的检查，将出血的原因找出来。
3、防止妇科病。如果碰上白带带血的症状，这在孕妈中可是比较常见的，但是千万不要大意，先第一反应到底有没有先兆流产的可能，再次，不排除是妇科疾病引起的一场初学，例如宫颈炎、宫颈糜烂等。
预产期到了白带有血丝原因
预产期的时候会出现一些比较明显的症状，比如说会出现白带有血丝的情况，会出现尿频的情况。这是因为胎儿头部进入了骨盆，会压迫膀胱，导致孕妇出现尿频，尿急等症状，另外胎动的次数会明显的减少，但是胎动不会突然的消失，这一切都说明孩子即将到来，作为准妈妈来说，要及时的做一些准备工作。
临产前的征兆
1、尿频
由于已经快要分娩了，宝宝的头部开始下降，压迫导致膀胱存尿量少，有一点尿就会感到难受，有憋尿的感觉，需要上厕所。这种情况并不是泌尿系统疾病，而是临近分娩的征兆之一。
2、胎动次数减少
胎动较以前减少，这是因为胎头已入骨盆位置，相对固定。胎儿活动度减弱，每个孕妇对胎动的感觉不一样，但胎动绝不会突然消失。若不能断定是否异常，应到医院检查。
3、阴道分泌物增多
因为快要分娩了，所以为了替分娩做准备，子宫颈会变软松弛，会导致分泌物增多。这些分泌物呈透明或白色的粘稠状。
4、上腹部压迫症状减轻
孕妇因怀孕产生的胃胀、吐酸水、烧心、食欲不振等症状，会减轻或消失，同时呼吸不畅的情况会有所改善。
5、肾脏有重压感
由于子宫内神经支配的关系，肾区（后腰稍上方）有一种模糊的重压感。
6、腰痛
腰痛、大腿根胀及抽筋、趾骨部痛，步履艰难。这是由于胎儿头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状。
7、规律的子宫收缩
与平时不规则宫缩不同的是，产妇会在临产前出现有规律的子宫收缩。每隔10~15分钟1次，每次持续时间几十秒钟。即使卧床休息，宫缩也不消失，而且间隔时间逐渐缩短，持续时间渐渐延长，收缩的强度不断增强，这时应该立即去医院待产。
8、破水
大多数产妇是在临产后才破膜，仅有少数产妇临产前破膜，称为“早破水”。有些孕妇在破水之后会很快临产，也有些孕妇会等待一些时间。无论是哪一种情况，一旦发生早破水，应立即平卧，送医院待产。
9、阴道出现血性分泌物
俗称“见红”，是分娩即将开始的比较可靠的征兆。这是宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，致毛细管破裂，经阴道排出的少量血液。见红常在分娩发动前24~48小时出现，应该立即去医院待产。一般见红的血量少于平时月经量，若超过月经量为异常，应该想到前置胎盘等妊娠晚期出血的可能，要及时到医院就诊。
吃了当归后第二天白带有血丝
白带是女性正常的生理现象，也是女人健康的晴雨表，最常见的一种异常就是白带中有血丝，导致这种现象发生的原因有很多，有些女性是吃了当归后第二天白带有血丝。当归具有养血活血的作用，有血丝出现，要小心是自身存在疾病，搞清楚原因是非常重要的。
女人白带有血丝的原因
1、宫颈息肉
息肉的根部附着于宫颈口或宫颈管内，外形如舌，颜色鲜红，蒂细长易出血。
2、急性阴道炎
(1)
滴虫性阴道炎的阴道壁可见有散在性出血点或草莓状突起，所以阴道炎流血是比较容易发生的，特别是有外力作用或刺激的时候。(2)
霉菌性阴道炎的阴道壁则为糜烂面或浅表溃疡，也易于引起阴道炎流血。3、宫颈糜烂
重度宫颈糜烂，白带会带有血丝，有时在性生活后会出现接触性出血和阴道不规则出血的现象。
4、子宫疾病
子宫内膜异位症、子宫粘膜下肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜癌都有可能导致白带出血。
5、其他
老年性阴道炎或宫内放置节育环，在白带中也会混有一些血丝。
日常做好7个方面防止白带异常
1、
增强免疫力：坚持锻炼增强体质；睡眠充足饮食合理营养均衡，多进食含有非常丰富的维他命的食品。2、
少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等亦要避免穿着，紧身尼龙内裤应选择棉质内裤。3、
如无必要少用卫生护垫：有一些女性朋友担忧白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫这种做法是不可取的。不是月经期尽可能不要用卫生护垫，应天天晚上用清水洗净外阴更换内裤。此外也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境以至于发生阴道炎。4、
少穿丁字裤：时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。5、
性行为注意卫生：性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。6、
每天清洗私处：外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗；选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。7、
定期检查：即便无任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。白带丸治白带有效果吗
白带是与女性生活息息相关的一种分泌物，白带的颜色、形状不同，就可以判断出女性身体的健康状况。正常情况下的白带是白色的，没有异常气味，如果你发现白带的颜色开始变色量也开始变多，还伴有难闻的气味，这就是提醒你该去看医生了。那么白带丸治白带有效果吗？
白带丸，中成药名。为祛湿剂，具有清热，除湿，止带之功效。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、有味。
药品类型
非处方(甲类)。
组成
黄柏(酒炒)、椿皮、白芍、当归、醋香附。
性状
本品为黄棕色至黑棕色的浓缩水丸;味苦。
主要功效
清热，除湿，止带。
适用病症
湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、有味。
现在应用
临床用于治疗妇女白带增多，色黄、有异味等。
用法用量
口服。一次6克，一日2次。
药性分析
方中椿皮苦凉，清热燥湿，固精止带为主药。辅以黄柏清热燥湿，泻火益阴。佐以香附理气疏肝调经止痛;白芍、当归养血柔肝，当归尚能活血化瘀;三药合用，肝血得养，肝气条达，有助于下焦湿热之消除。诸药合用，共奏清热燥湿，化血瘀，止带之功。
不良反应
尚不明确。
药品禁忌
尚不明确。
注意事项
1、忌辛辣、生冷、油腻食物。
2、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
3、少女、孕妇、绝经后患者均应在医师指导下服用。
4、伴有赤带者，应去医院就诊。
5、服药2周症状无缓解，应去医院就诊。
6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7、本品性状发生改变时禁止使用。
8、请将本品放在儿童不能接触的地方。
9、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
药物相互作用
如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
贮藏方法
密封。
感染hpv白带有什么症状
女性一旦感染了hpv危害是特别大的，我们知道hpv是人感染乳头瘤病毒，也就是我们平时说的尖锐湿疣，当感染了这种疾病以后，女性的症状是比较多的，常常会出现血性白带，也就是说在白带里面会有一些血丝，另外白带的颜色也不正常，常常呈现出豆腐渣的样子，对健康造成的影响特别的巨大。
感染hpv白带有什么症状
1、女性阴部感染hpv后，容易出现血性白带，就是白带内混有血丝，时多时少；
2、女性白带颜色不正常，有时黄色或黄绿色，并且伴有一种腥臭味，这也是女性妇科有炎症的表现，有可能是hpv病毒感染；
3、有时白带还会出现像豆腐渣一样的形态，而且阴部有瘙痒疼痛感，也是感染病毒的表现之一；
4、女性白带的各种异常情况都表示身体有这样那样的炎症疾病，需要及时去医院进行详细检查，在医生的指导下进行有针对性的治疗，才能保证我们和后代身体的健康。
HpV感染对女性的三大影响
一、可能诱发宫颈癌。HpV病毒可以诱发癌变，尽管这个可能性非常低，但还是存在。相比较来说，男性HpV癌变的可能性则要小得多。所以，女性还是要注意预防HpV感染。二、可能传染给家人。HpV的传播方式除了性传播外，还会通过接触传播，这就是个很危险的存在。如果家里任何一人接触过HpV感染的物品，都有可能感染。三、影响怀孕。一般情况下，不建议HpV患者怀孕，因为如果孕妇在治疗过程中有诸多不便，稍有不慎，还会影响胎儿健康。所以，医生建议孕早期发现HpV病毒感染，建议做人流来降低风险;另一方面，当宫颈感染了HpV病毒后，还会减小受孕几率。因为宫颈是精子进入女性生殖道的必经之路，宫颈上的HpV病毒也可以与精子接触，并伤害精子。如果伤害严重，早期的受精卵就会停止发育，引起流产和不孕。
大便后白带里带血丝
对于白带所存在的一些异常问题，女性朋友们千万不可以掉以轻心，因为白带出现问题的话，意味着自己的身体，尤其是子宫部位，也存在着一定的炎症或是疾病。所以，对于大便后白带里带有血丝这个问题，大家一定要予以重视，首先要查明原因，然后再根据具体的病情，采取手术治疗、放射治疗或者化疗等方式来治疗疾病。
1.查明原因
白带带血丝有生理性的和疾病性的两种，一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。
但是血性白带，还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉。急性阴道炎。宫颈糜烂。老年性阴道炎。子宫颈癌。子宫粘膜下肌瘤。子宫内膜癌。另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝，建议还是可以去医院检查到底是什么引起的白带出血，这样也可以得到及时的治疗
2.手术治疗
手术主要用于早期宫颈癌患者。
常用术式有：全子宫切除术；次广泛全子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术;广泛全子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术;腹主动脉旁淋巴切除或取样。年轻患者卵巢正常可保留。对要求保留生育功能的年轻患者，属于特别早期的可行宫颈锥形切除术或根治性宫颈切除术。根据患者不同分期选用不同的术式。
3.放射治疗
适用于：①中晚期患者；②全身情况不适宜手术的早期患者；③宫颈大块病灶的术前放疗；④手术治疗后病理检查发现有高危因素的辅助治疗。
4.化疗
主要用于晚期或复发转移的患者，近年也采用手术联合术前新辅助化疗(静脉或动脉灌注化疗)来缩小肿瘤病灶及控制亚临床转移，也用于放疗增敏。常用化疗药物有顺铂、卡铂、紫杉醇、博来霉素、异环磷酰胺、氟尿嘧啶等。
宫寒对白带有什么影响
宫寒对白带有什么影响
1、宫寒出现的一般症状
宫寒的症状有:肾阳虚,经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和,白带多,痛经,月经失调,经血暗红、甚至呈黑,脉沉紧,舌苔薄白,冬天手脚冰凉,严重的会导致不孕。
2、女性经期出现痛经等现象
在经期时,出现痛经和血块的情况,经血的颜色也出现偏黑等症状,这些都是女性比较明显的宫寒症状。
4、宫寒会导致白带变多
月经出现异常。经期有时提前有时延迟,颜色变淡,量变少。白带量变多,腰酸两乳胀痛等情况,少数女性会出现反胃、作呕的情况。
5、宫寒导致白带比较清稀
经血颜色黯黑、白带色白清稀,面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白而且水滑。宫寒期间白带有腥味。
6、宫寒会出出现的其他症状
腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味, 喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。
宫寒的注意事项有哪些
快步走可防宫寒。宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
宫寒女性饮食要注意。在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血。
艾条温灸。是一种比较简单的家居方式,一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就可以有效,另外的还有植物性内置剂,都能较好的解除宫寒。
女性宫寒吃什么好
当归的好处多多。当归性温,是很好治疗宫寒的药物。宫寒吃什么好治疗?当归绝对是首选的药材。在中医上讲,当归有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的讲究,所以可以起到活血的作用。当归对活血化瘀,调理经血,治疗宫寒都有很好的效果,所以在中医上,经常利用当归来治疗女人月经不调、痛经、宫寒等病症。
补血之阿胶。在阿胶里,含有很多对女人健康有好处的氨基酸等营养物质,这些营养,对治疗宫寒很有效果。阿胶可以治疗女人出血和贫血的情况。阿胶是很好的治疗方法。将阿胶与红枣搭配,效果会明显,治疗宫寒会更有好作用。
中药之益母草。益母草对女人治疗宫寒也很有效果。益母草对女人调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用。女人在月经期间出现的宫寒、经痛、月经不调、闭经等症,都可以使用益母草。食用方法:用益母草75克、瘦肉200克、红枣6个,用开水煮开,再用小火煮2小时,可以放入适量的,盐就可以饮用了。
