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中药减肥的原理是怎样的?适应哪些人群?

养生适应哪些人群。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生关系着每一个的生活质量。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“中药减肥的原理是怎样的?适应哪些人群?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

俗话说春季不减肥,夏季徒伤悲,随着夏季的临近,来美容院减肥的人越来越多,其中“中药热敷减肥法”颇受消费者青睐,其不动刀、不节食的特点也吸引了无数美容院及养生馆的引进。那么其原理是什么呢?

中药热敷减肥的原理

中药药垫:中药药包由几十种名贵藏药配制而成,结合中华藏药医学,中药热能微循环原理,减肥垫表面温度升高挥发药效,以神阙穴(俗称肚脐眼)渗透给药作用于皮下,消除皮下肌肤淤滞之物,调节内分泌,消除多余的脂肪,通过大小便汗液能量排出。辅助独特的产品特点溶解体内脂肪细胞壁上的脂肪油,采用温热而散的中医疗法,对身体无任何毒副作用。停药后,保持正常的饮食习惯,无反弹。

(1)调解内分泌

(2)溶解脂肪

(3)减小胃的容积,增加胃动力,把您身体从前的代谢平衡点调整到一个新的代谢平衡点,让您有一个健康的饮食观念和新的健康饮食习惯。

适应人群

肥胖、浮肿、局部胖、肚子大、胃大、产后肥胖、男士啤酒肚等有奇迹般的疗效。12—65周岁男女老少皆宜。

热敷包使用方法

每天一次,每次敷20分钟,将减肥垫敷于神阙穴(俗称肚脐眼),通电加热20分钟,温度控制在4-5之间,准肚脐眼,切勿敷反!用后切勿折叠!配合店里的点穴手法,见效快!不反复!

饮食安排

1.不要喝饮料和酒,甜品、饮食清淡。忌火锅烧烤等。

2.一日三餐要规律;少吃不可暴饮暴食,早饭8分饱,中饭7分饱,晚饭5分饱。

3.减肥期间,

早餐 : 喝水(一碗或半瓶水)、以流食为主:粥(咸鸭蛋)鸡蛋、豆浆、牛奶、酸奶(面包、蛋糕、营养品、)

午餐: 以面食带馅的为主:包子、饺子、各种馅饼、韭菜合子、海鲜、牛羊肉

晚餐 : 以单一的蔬菜单一的水果为主:黄瓜、西红柿、木耳、苹果、柚子、桃等,晚6点以后不建议进食。

4.适当地运动可以加强减肥效果,尽量保持每天最少做五分钟的有氧运动(如:跳健美操、跑步等);平时尽量多走路,多骑车,少坐车,多走楼梯,少坐电梯。做到睡前三小时禁吃喝或宵夜,养成良好的保健习惯。

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中药减肥原理和适用人群


爱美的MM中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,就另当别论了。

泽泻:

减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。

适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。

金银花:

减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。

柴胡:

减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。

适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。


首乌:

减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。

中药治病原理是怎样的呢


随着我们对于中药的深入了解,人们越来越能够发现到中药的神奇之处,我们不但可以采用中药来起到预防疾病和治疗疾病的作用而且还可以采用中药来起到美容养颜和减肥瘦身等功效,所以中药深受人们的喜欢,很多朋友在吃到中药的时候往往有一个疑问,那就是中药治病原理是怎样的。

中医是我们中国的瑰宝,已经了历经数千年岁月,是中国人在长久的岁月中形成的一套完善而系统的保护和修复理论。它将宇宙、四时与人体的平衡结合起来,涉及养生、疾病诸方面,构成了一个博大精深的系统。

一直以来,中药的治病原理都是一个众说纷纭的谜题。古人认为,任何疾病的发生发展过程都是由于致病因素作用于人体,引起机体阴阳偏盛偏衰,脏腑经络机能失常的结果。而中药的治病原理正在于中药材为天地所生,含天地之气,故能够调节人体的阴阳,补人出生后五脏所弱之气,泻五脏所赢之气,以平衡五脏阴阳虚实及后天六邪致病,使之达到“阴平阳密,精神乃治”的目的,这也正是中药治病的根本法则。清朝医家徐灵胎曾说: “凡药之用,或取其气,或取其味……各以其所偏胜而即资之疗疾,故能补偏救弊,调和脏腑,深求其理,可自得之。”

《景岳全书,类经》中也记载:药以治病,因毒为能。所谓毒者,以气味之偏也。盖气之正者,谷食之属是也,所以养人之正气。气味之偏者,药饵之属是也,所以去人之邪气。其为故也,正以人为病,病在阴阳偏胜耳,欲救其偏,则气味之偏者能之,正者不及也……是凡可避邪安正者,均可称为毒药,故曰毒药改邪也。”也就是说,药物各有其偏(毒)性,通过这一特性,可以纠正疾病所表现的阴阳偏盛或偏衰的病理现象,杀灭或抑制细菌的生长繁殖,促进人体新陈代谢功能,恢复或重建脏腑功能的协调,从而达到祛病之功效。

而实际上,中药治病的方法大概可归为两类——扶正与祛邪。内伤疾病多用扶正法,外感疾病多用祛邪法。祛邪去因,扶正固本,协调脏腑经络机能,进而纠正阴阳偏盛偏衰,使机体恢复到阴平阳秘的正常状态。

到了科技发展的今天,人们开始运用科技方法研究中药治病的原理。人们对药物进行了详细的理化分析,并将其所含的各种化学物质概括为有效成分、辅助成分和无效成分三大类。其中,有效成分能调节人体机能,辅助成分则可促进人体对药物的吸收和药物之间成分的转化,进而达到治病的效果。

可惜的是,中药成分太过复杂,人们一直对其所含的不同物质的作用了解不足,也就无法明确地指出其药理。比如人们很熟知的阿胶,虽然大家都知道它有着良好的补血效果,却无人可以准确地说出,到底是阿胶中的哪一部分具有很好的补血效果。因此,对于中药治病原理的研究,还是一个漫长而艰难的过程。但不管怎么说,中药是绿色药物,符合自然法则,随着社会的进步,科学技术的提高,人类对中药治病原理的探讨将更准确、更深刻、更全面。

在上面的文章里面我们介绍了什么是中药,我们知道中药在治疗疾病上面有着非常强大的功效,此外中药还可以起到美容和减肥等功效,上文为我们详细介绍了中药治病原理是怎样的。

枸杞适应人群有哪些


大家都知道枸杞是具有明目的作用的,所以说一般都会见到很多的在自己水杯中放一些枸杞泡水来喝。在超市中也是见到很多的人会买枸杞,从这个情况看到大家好像对于枸杞是很了解的。但是真正的人都是只关注与枸杞对于人的身体有什么好处,其他的就不是很明白了。那么,枸杞适应人群有哪些?

枸杞的适用人群

一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

枸杞的药用价值极高,是因为它含有的的元素种类相对来说比较齐全,我们知道,肝肾是人体内非常重要的器官,而枸杞则所含有的化学元素则对这些器官产生积极的影响。

枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等,这些物质是眼睛的必需品,因此有明目的作用,枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等,在民间的药方中经常出现枸杞子的配方。

枸杞的十大药用价值1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。2、枸杞子有抗肿瘤作用。3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。5、枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。6、枸杞子对造血功能有促进作用。7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。8、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。10、枸杞子有一定降压作用。

枸杞食用注意事项

1、正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人禁食用,因为枸杞是性温。2、患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。

3、枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。

枸杞适应人群有哪些,这些上文中给大家总结的就是对于一些眼睛不舒服的人建议多多食用。就是因为枸杞是具有明目的作用,但是对于没有什么问题的人还是建议适量的食用,不要过多的食用,这样的话在补充身体营养元素的情况下,也不会因为过多的食用而出现问题。

中医拔罐减肥的原理是怎样的


相信很多人都知道拔罐可以减肥,但是中医拔罐减肥的原理是怎样的呢?拔罐减肥后会不会反弹呢?下面就由小编为大家叙述下中医拔罐的减肥原理,以及一些拔罐减肥的注意事项。

近年来,拔罐减肥己倍受国内外学者所关注,是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。

拔罐是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的想减哪里就减哪里的效果。

中医拔罐减肥的原理:

第一:通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂房的新陈代谢,从而达到减肥目的。

第二:可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。

第三,在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。

第四,拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使功能活跃,增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出体外,使减肥效果达到极至。

拔罐减肥是否会反弹?

拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。

但是不反弹不代表减肥效果达到后就可以暴饮暴食,或者是不注意日常的生活习惯,减肥是一个坚持的过程,最好就是养成良好的生活作息习惯,坚持运动等,才可以保持健康的身体。

拔罐减肥需要注意的事项:

1、罐子宜拔于皮肤平滑之部位,应避免有皱襞,突起,尤其是有骨头的部位,最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、血管较少之处。男子之前胸部、女子锁骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆适于拔火罐。拔罐减肥者、脂肪过多者拔于肩胛骨、侧胸部皆可,需要时可拔于臀部,大腿及其他部位。

2、患者宜采取躺卧姿势,切不可乱动以免罐子由身上坠落。

3、向下取罐子时,为避免疼痛宜用一只手使罐子倾斜,用另一只手压迫罐子对侧之皮肤,使之形成一个空隙,空气由此得以入于罐中,此时罐子之吸引力立即消失而坠落,如今患者自行皮肤收缩亦很易使罐子坠落若于同一部位重复拔火罐时,必须选择未拔过的空隙地方施行。

以上就是对于中医拔罐减肥的原理,以及一些与拔罐减肥的相关注意事项介绍,更多有关拔罐减肥方面的知识,请关注刮痧拔罐频道,或者在网站搜索可以了解更多。

哪些人群适合针灸减肥


现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常,针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥。

另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸来调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常而实现减肥。这种通过针灸进行减肥的方法,我们就叫做针灸减肥法。

肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖?这并不是营养过剩,而是生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖。女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。针灸可以有效的调节内分泌紊乱,达到减肥目的。

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,不太想吃东西了。

肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,一些肥胖者是由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖者也就是一般所说的胃火旺,针灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。

另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘,针灸可达到通便的效果,从而减少体内能量的储存。更年期女性由于活动量少,内分泌失调,很容易致肥,这时候如果再在饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪造成肥胖。

针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。适合腹部肥胖的人,针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴效果比较突出。对于体内水和湿气太重的肥胖者而言,通过针灸可利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用。不过,针灸减肥烦人方法不适合于患病期间的人和有贫血者以及患有皮肤病和生理性肥胖者。

专家介绍,针灸减肥法其实是在帮助你改掉一些不良饮食习惯,和治疗一些导致肥胖的身体疾病。比如说吧,对于产后女性及更年期肥胖者来说,针灸减肥主要是帮助治疗内分泌失调,对年轻女性来说,主要是帮助控制一下食欲。减肥治疗必须集治疗、运动、饮食于一体,方能奏效。

哪些人群针灸减肥的效果最好?


肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症达到减肥的目的,而对于生理性肥胖者,针灸减肥法基本无效。哪些人群针灸减肥的效果最好?

肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症达到减肥

的目的,而对于生理性肥胖者,针灸减肥法基本无效。

针灸减肥效果最好的是成年肥胖者,最合适的年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人,通过经络调节,针刺点穴,对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出;其次对于体内水湿太重的肥胖者而言,通过针灸可利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用,达到减肥的目的。

一些人由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖者也就是一般所说的胃火旺,针灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化及吸收功能。

另一些人肥胖是习惯性便秘所致,针灸可达到通便的作用;还有就是更年期女性肥胖,这个时期的女性由于活动量少,

内分泌失调,如果饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪,造成肥胖,针灸通过调节机体内分泌而达到减肥目的。

需要注意的是,有以下情况的患者不适合做针灸减肥:1.患各种疾病期间不适合针灸减肥。2.具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。3.义务献血未满1个月。4.患有皮肤病。5.心脏功能较弱者。

专家提醒,目前社会上针灸减肥名目繁多,治疗机构也是鱼龙混杂,一定要选择获得有关部门批准的、有执业资格的医疗单位就诊,在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理。

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