清毒祛痘 中医两美容药膳
中医美容养生。
“活动有方，五脏自和。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“清毒祛痘 中医两美容药膳”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
夏季，我们的体内最易藏有毒素，一旦有毒，肌肤都开始变得很差，易长痘，因此清毒祛痘成了夏季许多美眉都在做的事情，如何祛痘?祛痘吃什么?下面小编给大家推荐一些中医排毒祛痘药膳，很有效哦。
清毒祛痘 中医两药膳
若要去除令人烦恼的青春痘，可用中医药治疗。中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类，根据这两大类建议做绿豆百合炖白鸽、昆布赤小豆炖蝎子汤等两盅靓炖汤，不妨在家里试试。
青春痘是困扰人们的一件烦心事。专家建议油炸烧烤刺激性的食品应拒而远之，牛羊鹅狗少吃为妙，多吃瓜果蔬菜。不过也不是所有的瓜果都相宜，荔枝、榴莲、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。
若要去除令人烦恼的青春痘，可用中医药治疗。中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类，根据这两大类建议做两盅靓炖汤，不妨在家里试试。
肺热型
症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。
绿豆百合炖白鸽
材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。
功效：清肺热滋阴宁神。
做法：1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。
痰瘀型
症状皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。
昆布赤小豆炖蝎子汤
材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
功效：清热化淤，化疗散结。
做法：1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。2、将瘦肉洗净切块。3、下适量姜片，炖2-3个小时。
美容护肤 4个排毒祛痘的好方法
体内的毒素易导致脸上起痘痘，想祛痘最好的方法就是先排毒，下面为你推荐几种排毒祛痘的好方法，让你的面庞不受痘痘困扰。
一、主动咳嗽法
自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。
二、饮水冲洗法：
每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。
三、运动出汗法：
皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。
四、巧用食物法：
1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)
鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。
2、常吃海带
海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。
3、常喝绿豆汤
绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。
4、常吃猪血汤
猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。
5、常吃菌类植物
黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。
几上四类方法就是为你推荐的排毒祛痘的好方法，有痘痘烦恼的mm就试试这些方法吧。
月经周期保养6大绝招 排毒兼祛痘
月经期是女性特殊的生理时期。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。我们关注一下生理时期的肌肤保养问题吧。
在月经期，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。
其实女性肤况与荷尔蒙分泌息息相关，若能掌握经期前后变化，调整保养方式，就能事半功倍;打脉冲光、果酸换肤挑对时间效果也更好。以下位大家提供不同时期保养秘诀，让肌肤问题无从出现，还能重整肌肤生命力。
月经前期——抗痘防斑
专家表示，月经开始前这段时间，因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差，最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒，让痘痘和黑斑没机会现形。
保养方法
1.强清洁与抗痘
每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜，让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品，杀菌除痘。
2.防斑与去角质
涂或敷含左旋C、传明酸、熊果素等成分美白品加强代谢、减少长斑机会。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。
经期前及当中——中医调理调气美肌
经前及经期中易情绪不稳、火气大，适合凉补安定神经，调气增加体力。
1.回形面膜
银杏或海藻萃取液数滴、甘草3片、白芷粉1/2匙，加化妆水泡面膜纸2小时。1周敷2次，防止肌肤发红。
2.桑叶回容茶ys630.Com
桑叶2钱、石菖蒲1钱、何首乌4片，热水泡10分钟，每天1杯，连喝3天，可减少痘痘发生率。
月经期——减少刺激
因子宫内膜增厚及血液崩落形成月经，体质较虚，抵抗自由基能力差，肌肤易蜡黄、出现黑眼圈、浮肿。应将外界刺激减至最低，注意防晒、控油，并多休息;避免做脸、去角质或用新保养品。因此时肌肤易红肿过敏，可用粉状彩妆取代液状，避免毛孔阻塞;或用矿物质彩妆，避免刺激。
保养方法
1.多休息与补充铁质
睡眠应足，并吃菠菜、维生素B群等或大豆等含植物雌激素食物改善肤质，减少油腻食物。
2.重防晒少化妆
用含Titaniumdioxide二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品。最好避免上妆，若需化妆，以淡妆为宜。
滤泡期——加强更新
专家表示，经期后，随著大脑下视丘释放滤泡刺激素，为下次排卵做准备，肌肤呈现更新状态，肤况渐趋稳定，情绪焦虑也可获改善;此时要把握机会除旧布新，先保湿调整肌肤含水量，可密集加强肌肤更新、美白，也较能适应医学美容如果酸换肤、美白导入等较温和疗程。
保养方法
1.保湿美白
无论白天或晚上都要擦保湿产品，平时可喷保湿化妆水或喷雾，加强肌肤水分;密集性美白或换肤产品，如安瓶、面膜等，效果也不错。
2.功能性治疗
果酸换肤、美白导入等医学美容法，有助代谢肥厚的角质层。
3.去角质
平常在家可用颗粒状磨砂产品去角质，提高代谢效果;油性肌肤可用泥状面膜加强代谢，记得擦保湿产品。
排卵期——适应力佳
这个阶段随著雌性激素上升，肌肤变得光滑红润，弹性十足，也少了情绪波动，就算不上妆，也有好气色。此时肤况稳定，最容易吸收保养成分，密集性抗老、滋润产品效果最佳;也适合尝试新保养品或做做SpA，医学美容如拉皮、雷射治疗、整形等较具挑战性的疗程，有较佳的适应力与恢复力。
保养方法
1.医学美容
可做脉冲光、磁波或电波拉皮等治疗，肌肤适应力佳，术后不易红肿。
2.强力滋补肌肤
每周至少敷2次脸，此时肌肤稳定，更易吸收保养成分，尤其保湿、抗老面膜，效果极佳。
经期后中医调理——代谢排毒
经期后的滤泡及排卵期，毛孔缩小、水肿状况也改善，可利用汉方成分加速残余的身体毒素排除。
保养方法
1.亮白面膜
当归或海藻萃取液数滴、薄荷1钱、丹参1钱、白芨粉1钱、化妆水或蒸馏水10ml，面膜纸泡2小时，1周敷2次，可多做几片放冰箱保存，尽量1周内用完;有助肌肤代谢、美白。
2.调气行畅茶
香附1钱、金丝枣数颗、女贞子1钱，煮开后闷泡10分钟，每天1杯，可连喝5-7天，可温补脾胃、滋阴补血，加强解毒功效。
总结：通过以上文章的介绍，我想大家都知道了如何祛痘排毒效果好，那么赶快试试以上这些方法吧!
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中医美容养颜药膳两则
本文导读：美容养颜自古就是中医养生的一个重要方面，中医美容怎么做？中医美容药膳有哪些呢？
美容养颜，自古以来就是女性最关心的话题，古代宫廷有很多美容养颜的方子到现在仍然受女性的欢迎，祖国医学中也有很多美容养颜的方法，中医美容是将内服外敷结合起来，内服调理内在，外敷、针灸、推拿等调理外在，利用气血、经络等将让美容养颜从内而外起到良好的效果。
中医美容有很多方法，中医、药膳、针灸、推拿等都是常见的手段，而饮食又是最常见的方法，中医药膳美容是将有益美容养颜的食材根据其性质结合起来，以起到良好的美容效果。
那么有哪些药膳能美容养颜呢?这里介绍两款养颜药膳。
一、鲢鱼香菇肉丸汤
制作材料：鲢鱼肉300g，香菇适量，火腿15g，料酒、味精、葱姜、盐、鸡油及猪油适量
制作方法：
1.鱼肉洗干净剁成泥状，加少量水和盐放入容易中顺着一个方向搅拌到没有粘性，然后再加点水拌匀，静置5分钟左右;
2.将葱姜切末，部分火腿切末，与味精、料酒、猪油一起放入鱼肉泥中搅拌成蓉，将蓉挤成丸子放入锅中加汤煮开;
3.将盐、味精和鸡油加入汤中调味，用剩下的火腿切成片，香菇用鱼丸汤焯熟，将鱼丸盛碗，火腿片摆放在丸子上，放上香菇即可，可根据口味撒上葱段。
这道汤中的鲤鱼能益气暖胃，有润泽皮肤的功效，可用于因营养不良而导致的皮肤粗糙者食用。
二、木瓜鲜奶
中医祛痘药膳 薏仁冬瓜汤
本文导读：青春痘最喜欢长在脸上，非常影响美观，而长痘人群大多都需要清热解毒，下面我们来看看中医祛痘的一些偏方。
油性皮肤的人群更容易长痘，这主要是皮脂腺分泌过度，而空气污染、清洁不当、喜欢吃油腻食物也都会导致痘痘的出现，那么，有什么方法可以祛痘呢？
脸生痤疮 脏腑出问题？
青春痘，即 面疱 与 痤疮 ，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面及胸背部，是常见于年轻人的皮肤炎。中医认为，面部是脏腑气血华荣之所在，故脸部就好比是五脏六腑的一面镜子，可反映出内脏的各种变化。透过中医药膳可以清热解毒，避免青春痘上身。
1、抗痘药膳：薏仁冬瓜汤
材料：冬瓜600克、伏苓10克、薏仁50克、红枣6颗、薑2片，加水炖汤饮用。
作法：先将冬瓜外皮洗淨，去籽、去皮后，切块状，并把冬瓜皮切小片及籽留著备用，把把以上材料入锅中（除冬瓜块），加入适量水煮至薏仁熟后，再加入冬瓜块续煮，待冬瓜熟后调味即可食用。
功效：清热解毒、健脾渗湿、润肺养颜。
食补抗痘 天然6大食材
1.绿豆：具有清热解毒、袪暑益气的功效，是湿热体质者的天然良药。
2.冬瓜：具有清热解毒、利水消痰的功效，适合易水肿的湿热体质者。
3.薏仁：具有清热益肺、健脾祛湿的功效，还能抗痘、保湿、美白皮肤。
4.黄瓜：具有清热解毒、生津止渴的功效，还能促进新陈代谢，抑制脂肪形成。
5.苦瓜：具有清热解毒、益肾利尿的功效，还能滋润白皙、镇静、保湿肌肤。
6.芹菜：具有清肝热、养血的功效，适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。
抗痘花茶：银花蜜茶
材料：金银花10克，黄耆3克，甘草3克、适量蜂蜜。
作法：放入材料并加水1000c.c.煮开后，再滚5分钟，加适量蜂蜜调味。
功效：清热解毒，益卫固表、托疮生肌。
治疗青春痘，中医分别以清热利湿、活血凉血等法则，依照脸部五脏的经脉分区，再加上中医辩证论治来治疗。至于经前症候群的痘痘脸则须疏肝理气，给予加味逍遥散，中年及更年期妇女下巴、嘴唇四週的痘痘则须调理肝肾，给予知柏地黄丸缓解症状。
上面为大家介绍了祛痘的一些食疗方法，易长痘人群要注意少吃油腻、上火的食物，日常要注意个人卫生，保持良好情绪。
中医讲述排毒祛痘的好方法
【导读】为什么会长痘痘？是因为人体中有很多毒素没有排出来，对排毒祛痘的好方法都有什么呢，排毒祛痘是一个很好选择，这样的消除痘痘方法，不仅拥有很好的效果，而且这样的做法，也可以使得快速的改善脸部痘痘问题。
中医讲述排毒祛痘的好方法
一、主动咳嗽法
自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而株连全身。借助主动咳嗽可以清扫肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。
二、饮水冲洗法：
每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。
中医讲述排毒祛痘的好方法
三、运动出汗法：
皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。
四、巧用食物法：
1、常饮鲜果、鲜菜汁（不经炒煮）
鲜果、鲜菜汁是体内清洁剂,它们能解除体内堆积的毒素和废物。
2、常吃海带
海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。
3、常喝绿豆汤
绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。
通过以上介绍，对排毒祛痘的好方法都是有着一些了解，按照以上方法进行祛痘，不仅是一个很好的方法，而且这样的做法，也能够快速得到祛痘，不过要注意的是，对这样的祛痘方式，在使用的时候，都是要坚持下来最佳。
中医经络养生排毒法祛痘大全
青春痘陪伴着我们的青春，但是所有人都不喜欢青春痘。青春痘的苦恼伴随着我们的成长，所以很多祛痘产品成为了热销品。对于这些祛痘产品的效果却不是很明显。苦恼和青春并存。专家表示祛痘产品治标不治本，青春痘的根源是经络不通导致。所以要祛痘就要平衡体内激素，调节经络。
痘形于外 病根于内
青春痘是一种由毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引起的慢性炎症性皮肤病。西医认为雄性激素代谢异常是致痘主因，而现代中医研究发现，青春痘与五脏六腑有关，认为外感风热、肺胃积热、血热偏盛是诱发青春痘的元凶,多为肌体阳热偏盛，肺经藴热，过食辛辣、肥腻甘甜食物，以致助湿化热，湿热互结，或脾胃虚弱，消化功能障碍，导致体内湿热，使面部产生痤疮。
中西结合 经络排毒
现代中医提倡经络排毒治疗青春痘，通过辨证施治，采用推拿、按摩、针灸等对人体经络穴位的刺激疏通经络，平衡阴阳，调理脏腑气血，并内服中草药，调节内分泌、平衡体内激素，从内部阻断痤疮发病根源，促进皮肤微循环，恢复皮肤水油平衡。同时，利用现代光学物理治疗，杀灭痤疮丙酸杆菌，消除炎症，调节患部微循环，修复毛囊，从而达到经络排毒祛痘，延缓皮肤衰老和养颜美容的目的。
如果大家长了青春痘，大家还是不要盲目的去用祛痘产品，因为这些治标不治本的产品只会一时的起作用，如果想治本那么大家还是要从经络调节做起，千万不能本末倒置哦。
中医祛痘的优势及祛痘偏方
本文导读：中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些？
中医祛痘是近几年非常流行的一种祛痘方法，不仅效果显著，并且还能够从根源上阻止痘痘反反复复，所以受到了很多爱美人士的青睐。中医祛痘其实就是通过各种中医祛痘药方来达到效果。今天我们就来看看中医祛痘配方有哪些?
中医祛痘的优势
1、效果明显、作用持久：
由于是通过内饮外服的方法，所以从身体内祛除毒素、调理经络，内外结合，从根本上解除痘痘的根源，避免复发;
2、美容皮肤：
令身体内部达到阴阳平衡、内分泌恢复正常，这样不仅可以避免痘痘复发，还能够起到美白皮肤的作用;
3、安全可靠：
由于中医祛痘是采用纯天然的中草药，并且没有添加任何的色素和添加剂，所以不会对我们的皮肤造成任何的刺激和损失。
中医祛痘配方
1、三色堇茶祛痘
材料：三色堇30克
做法：将三色堇烘干，然后取出适量泡茶，并且将三色堇茶涂抹在痘痘上面。
随时都可进行，但是需要长期坚持，对于祛除痘痘和痘印效果非常明显。
功效：这种中医祛痘偏方出自中医名著《本草纲目》，因为三色堇具有杀菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。
2、桑白皮祛痘
材料：生甘草6克;桑白皮与黄莲各10克;生地与连翘和陈各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。
做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次;
功效：这些药材都是具有清热解毒、活血祛瘀等等的作用，对于祛除体热、治疗痘痘有着很好的效果。
3、紫罗兰面膜
材料：紫罗兰花30克
做法：将新鲜的紫罗兰花洗干净之后，放入锅中煎煮，十分钟之后取出当做茶喝;第二种方法则是煎煮成为粘稠状，冷却之后涂抹在脸上，每天睡觉之前一定要敷上。
功效：内饮外服，双管齐下，这种中医祛痘配方对于治疗顽固痘痘效果非常明显。
4、化瘀散结祛痘
材料：桃仁与赤芍和当归每种中药各六克;夏枯草、海藻和昆布每种中药各十克;益母草准备12克。
做法：将上述准备的所有中药材用水煎服，每天在早晚饭后，药液还温温的时候服用，每天一次。
功效：这种配方都对于治疗囊肿、肿胀的痘痘效果非常的好。
5、鱼腥草面膜
材料：新鲜鱼腥草30克
做法：将新鲜鱼腥草洗干净之后放入锅中，随后加入适量的清水，大火烧开之后变为小火熬煮二十分钟，祛除渣滓之后当做茶喝;第二种方法则是将新鲜的鱼腥草取出之后榨汁，将汁水敷在脸上，半个小时之后洗干净，每天做一到两次，一直坚持。
功效：鱼腥草清热解毒、消炎的功效，对于调节痘痘皮肤的经络效果非常的明显。
6、蒲公英面膜
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜适量
做法：将100克蒲公英放入锅中加入适量的清水进行煎煮，二十分钟之后祛除渣滓。将药液中加入绿豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;
功效：蒲公英具有利尿、利胆等等功效，对于治疗痘痘也是有一定功效的，还能够美白皮肤、消除水肿。
7、大黄紫草药油
材料：生大黄和紫草各15克，玉米油100毫升;
做法：将准备好的生大黄和紫草烘干，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入到玉米油中，6天时间之后就可取出。每天晚上洗脸之后就可以将做好的大黄紫草药油涂抹在脸上，第二天洗掉就可以了。
功效：这种中医祛痘配方不仅能够清热借宿、消炎等等，还能够一直雄性激素的分泌，对于治疗痘痘效果显著，还能够祛除痘印。
8、芦荟面膜
材料：新鲜芦荟100克和十克的蜂蜜
做法：将新鲜的芦荟洗干净之后切成小片，随后放入锅中加入适量的清水，大火煮开之后小火熬煮15分钟，祛除渣滓之后加入适量的蜂蜜就可以直接食用了;第二种方法则是将新鲜芦荟切片之后涂抹在脸上，每天坚持一次。
功效：芦荟具有杀菌、消炎的功效，同时还能够起到排毒养颜的效果，能够预防皱纹的产生。
做法：将公羊胆和牛胆于白酒混合，然后装入瓶子中。每次要用的时候将药液涂抹在脸上，半个小时之后洗干净，每天早晚各一次。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
中医祛痘去痘印方法
很多的朋友到青春期的时候脸上会长很多痘痘，很多的朋友因为脸上长的这些痘痘十分影响形象感觉十分的苦恼。有的朋友急切地想去掉痘印而用手去挤痘痘，这种行为在很大程度上会在自己的脸上留下痘印，那么脸上出现了很多痘痘和痘印该怎么办呢！大家别担心，中医有一套很好祛痘去痘印的方法。
中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重，针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体自身条件等。
方法1：天然芦荟敷脸
原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。
方法2：新鲜土豆片敷脸
原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
以上就是中医祛除脸上痘痘和痘印的方法，大家在脸上出现痘痘和痘印的时候千万不要着急用手去挤，因为在挤的时候，手上有很多的细菌很容易受到感染，从而造成脸上留下很多痘印。所以还是建议大家使用中医这种无副作用的疗法。
中药祛痘苦参清痘的方法
长痘痘这种情况给我们的外在形象带来了很大的影响，我们很多人都有过长痘痘的经历吧，大多数情况来讲，长痘痘的情况大多出现在年轻人的身上，中老年人出现这种情况就非常少了，青春期的孩子们就会产生长痘痘的情况，长痘痘也有可能是由于内分泌失调造成的，很多人为痘痘的情况感到非常苦恼，很多人也都寻找有效的办法进行治疗，下面就让我们一起来了解一下中药祛痘苦参清痘的治疗方法。
治疗方法：
1.正确洗脸
一天洗2次脸 是你必须遵守的规则。但是频繁的洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须"加班"工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2.不要挤压
把青春痘里的 脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
3.排污治理
痘痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，导致螨虫的滋生，毛孔污垢发炎形成痘痘并撑大毛孔。禾润坊毛孔排污收 细套装就可以解决黑头的烦恼，可以解决黑头，痘痘痘痘，粉刺，青春痘痘，痘痘，酒糟鼻等问题。而一般的祛痘痘和治疗酒糟鼻，螨虫的产品只能表明消炎杀菌杀虫。不根除痘痘痘痘，酒糟鼻，螨虫的滋生土壤，问题就不可能得到彻底解决。
以上内容为我们介绍了如何治疗长痘痘的情况，当我们出现这种情况的时候，一定不要用手去挤痘痘，那样就会留下痘印，对我们的皮肤留下很深的影响，我们可以通过以上介绍的方法加以治疗，这样不仅可以快速的使痘痘褪去，还不留下印记，希望以上内容对所有长痘痘的人带来一些帮助，更好的更快的摆脱痘痘的困扰。
中医祛痘的好处及常见祛痘药材
本文导读：日常如果饮食不规律、工作压力太大、心情不好等等都会造成体内功能紊乱，皮肤上长出痘痘。不管是哪种因素所致，中医祛痘效果都是很好的，中医祛痘从整体出发，并将针灸、食疗等多种方法综合使用，用来治疗痘痘，非常安全，也很实用。
中医祛痘的好处
中医上将痘痘进行了分类，分别是湿热壅盛型、脾虚湿盛型和肝郁气滞型三种。这三种类型的痘痘都是可以通过内调外治的方法，运用按摩、中药、食疗等中医手段来全面治疗痘痘皮肤，恢复皮肤自身的正常的代谢功能，令我们的皮肤恢复白嫩、光洁。
祛痘最重要也是最麻烦的问题就是反复不愈，这是因为病灶没有根除的问题。中医祛痘的方法有很多，通过使用各种手段来达到根除病灶，修复皮肤的目的。中医祛痘就是表里同步排毒，标本兼治，最终达到彻底改善皮肤状况，让皮肤从内到外重新焕发我健康的色彩，达到养颜美容的效果。
中医祛痘是从整体出发，以调理为主，方法也是非常的简便和非常的实用。中医调理主要就是通过改变日常的不良生活习惯、不良饮食习惯，通过按摩、内服外用等等方法改变身体、皮肤状况，最终达到祛痘的目的。
中医祛痘是目前最受到欢迎的一种祛痘方法，他是使用纯天然无添加的中药材来调理我们的身体，令我们体内的内分泌恢复到平衡状态，从根本上解决痘痘的问题避免痘痘反反复复，并且由于材料天然，所以没有副作用，绝对值得所有受痘痘困扰的人尝试。
中医祛痘的步骤
1.通过中医方法疏通经络，加强体内的新陈代谢，达到排毒的效果。疏通经络的方法有很多，例如按摩、针灸等等都是可以的;
2.根据不同患者的皮肤情况，选择适当的中草药制成纯天然的草本面膜，然后定期敷在脸上，已达到祛痘消炎的目的。中药面膜的药性可以直接穿过皮肤渗透进体内，将体内堆积的毒素软化和分解，最终排出体内，从内到外将毛孔进行疏通;
3.根据不同的痘痘类型采取都通的治疗方法，通过口服中药来调理内分泌，从根本上解决痘痘问题，最终根除痘痘避免复发。
中医祛痘注意事项
中医祛痘效果虽然非常的好，但是患者在日常的生活中也遵守中医祛痘注意事项，这样才能够快速的去除痘痘，如坚持对症下药、养成良好的生活习惯等等。
1.不要用手挤压痘痘，否则容易发生感染甚至发炎，将来会留下痘印;
2.饮食要清淡，少吃一些具有刺激性的食物、油炸食物、辛辣食物等等，多吃一些蔬菜水果;
3.中医祛痘调理过程比较漫长，一定要有耐心，要保持乐观的心态;
4.不要胡乱使用皮质刺激类药物，不仅不能够祛痘，反而有可能加重病情;
5.如果女性患有痘痘，那么最好不要使用油质的化妆品。
常见的祛痘中药材
1.当归
中医上记载，当归局域很好的养血养气的作用，也是很好的祛痘药材，能够加快痘痘消除、去除痘印，令我们的皮肤恢复白嫩有光泽;
2.玫瑰花
中医上讲出现痘痘的原因认为是胃热、肺热等等，而玫瑰花具有很好的养胃散郁的功效，除了祛痘之外玫瑰花也能够令皮肤更加的圆润;
3.人参
从古至今人参就是上等的中草药，除了具有养生、救命的功效之外，还可以达到排毒、养颜的效果;
薄荷具有收缩毛孔、血管的作用，还能够排出体内的毒素。缓解瘙痒，对于取出黑头、粉刺效果更好，也别适用于油性皮肤。
所以说，中医祛痘效果非常的好，绝对值得爱美女性的选择和信赖。不仅去店铺效果非常的明显，同时还没有副作用，从根本上解决了痘痘反复的问题。由于中医的作用，在祛痘的同时还能够从内到外的调养我们的身体，令身体更加的健康有活力，皮肤更加的白嫩有光泽。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
美白祛痘汤，分享两大中医秘方
脸上有痘痘存在，对于爱美者来说肯定是会想尽一切方法将其去除的，下面本文要为大家推荐的中医秘方，就是既可以美白，还能够祛痘的汤饮。
肺热型
症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。
绿豆百合炖白鸽
材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。
功效：清肺热滋阴宁神。做法：
1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。
2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。
3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。
痰瘀型
症状皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。
昆布赤小豆炖蝎子汤
材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。功效：清热化淤，化疗散结。
做法：
1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。2、将瘦肉洗净切块。
3、下适量姜片，炖2-3个小时。
