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女士补肾的食物有哪些

2019-10-15

女士补肾中药有哪些

养生保健中药材有哪些。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中,养生观念不断更新,要作生活的主人,我们必须注意养生。您对中医养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供女士补肾中药有哪些,但愿对您的养生带来帮助。

最近很多女性朋友也出现了肾功能不全的问题,这对于我们女性朋友来说伤害是非常大的,而且成为很多女性朋友的一种难言之隐疾病很多人都不愿意去医院接受治疗,所以就给我们的病情治疗的最佳时间,给我们的病情治疗带来了很大的难度,中药治疗比西药治疗效果显著,下面就让我们一起了解一下女士补肾中药有哪些吧。

一、猪肾:性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾主人肾虚。《日华子本草》说它补水脏,治耳聋。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗以及老人肾虚耳聋、耳鸣,宜常食之。

二、豇豆:又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。《四川中药志》也说它能滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。

三、牛骨髓:有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能润肺补肾,泽肌,悦面。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

四、干贝:又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:干贝补肾,与淡菜同。《本草求真》中也说它能滋真阴,实则指滋补肾阴之义。

五、羊骨:性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。《本草纲目》中记载:羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。唐代《食医心镜》还介绍:治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

六、狗肉:性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。

女士补肾中药有哪些的内容我们可以分享给更多出现了这种疾病的女性朋友,帮助他们更快更好的解决自己的难言之隐问题,可以更好的恢复正常的健康状态,避免因为肾功能给我们身体带来不必要的威胁,同时还可以有效的提高我们自身的性生活质量。

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很多人都知道肾脏对于男性朋友非常重要,其实,肾脏对女性朋友同样有着很重要的作用。女人的肾功能对于女人的新陈代谢,保持良好的仪容都有非常重要的作用。肾气亏损的如果比较厉害的话,那么头发就会慢慢的失去光泽的,所以补肾是很重要的,下面我们来看看吧!

中医认为,“男怕伤肝,女怕伤肾”。女人除了滋阴补血补气外,还应补肾。女人肾虚使身体发生退化,并慢慢衰老,出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老症状。因此,女人补肾也很重要。下面为您推荐十种常见的补肾中药。

补肾中药:当归

用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

补肾中药:阿胶

用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

补肾中药:百合

养阴清心安神,治疗更年期综合征。

西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。

补肾中药:龙眼干

用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。

龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。

补肾中药:黑豆

用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。

黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

补肾中药:黑芝麻

补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。

芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。

补肾中药:何首乌

补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。

首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

拥有好的肾,不仅能延缓女性朋友的衰老,而且对于年轻的女性朋友来说,补肾对于生育同样是非常重要的。以上就是对于女人补肾中药的介绍,相信大家对于女人补肾可以吃的中药有所了解了。补肾一定要日积月累,长期坚持,不管是处于哪个年龄阶段的女性,补肾都是必须的。

补肾健脾中药有哪些?


大家都知道,中医就是比较重视养生的,认为人体的很多病症都是平时保养不当导致的。肾脏不好的话,男性朋友就会性能力出现问题,还会腰疼,早泄,让夫妻之间的感情受到伤害。女性朋友会脱发,脸色不好。脾胃不好,就会精神不好,补肾健脾需要慢慢来,不能急。补肾健脾中药有哪些?

补肾中药一般指鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。

山药

清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。

淫羊藿

补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。

肉桂

补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。

杜仲

补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。

肉苁蓉

有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克

菟丝子

有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。

芡实

性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”

患者朋友平时不要熬夜,注意作息时间,要改变饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物。不要过度劳累,性生活要克制,脾胃不好不要吃生冷刺激的食物。不能吸烟喝酒,喝酒对于肾脏来说,负担是非常重的。祝大家都能拥有强壮的肾脏。

补肾的中药有哪些


导读:补肾的中药有哪些?补肾是男人比较关心的话题,最好的补肾方法就是食疗。那么补肾的中药有哪些?下面推荐几种补肾的中药,一起来看看。

补肾的中药有哪些

1、何首乌

李时珍说过:何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

2、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。

3、芡实

性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为脾肾之药也.《本草新编》中说:芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

4、杜仲

性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹,以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。

5、胡桃

性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。

6、山药

性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

7、白果

李时珍曾说:熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。民间也常将白果作为治疗遗精的食品。

8、莲子

性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。

9、莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。

10、柏子仁

性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄之人,经常食用,有宁心定志,补肾滋阴的效果。

11、海参

性温,味咸,能补肾益精。古有海参丸,用于治疗腰痛、梦遗、泄精,就是以海参为主,同胡桃肉、猪骨髓、龟板等研制而成的。对心肾不交,阴虚火旺的遗精早泄者,成为适宜。

12、冬虫夏草

性温,味甘,有补虚损、益精气的作用,对肾气不固而遗精早泄者,食之最宜。用冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子等一同煎服,效果更佳。

13、肉苁蓉

性温,味甘酸咸,不仅适宜肾虚阳痿者食用,对肾气不固的遗精早泄患者,食之亦颇为宜。若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用,更有效益。

14、白茯苓

性平,味甘淡,凡遗精之人,无论虚实,皆宜食用。虚证遗精,茯苓有补益心脾之功,湿热遗精,茯苓有健脾利湿之效。

15、紫河车

俗称胎盘。性温,味甘咸,能补气、养血、益精。古人云:人胞乃补阴阳两虚之药,有返本还元之功。乃血肉有情之品,大补气血。《本草再新》亦载;紫河车大补元气,治神伤梦遗。凡体质虚弱遗精早泄者,宜食之。

以上就是补肾的中药,肾虚的朋友可以试试看哦。

补肾水中药有哪些


当下,特别流行补肾,因此,在市面上出现了很多所谓的补肾补品,保健品,让很多人不惜耗费大量的金钱来购买。结果呢?这些所谓的保健品、补品根本一点补肾的效果都没有,反而成为了坑骗钱财的工具。其实,想要补肾的话,只需要吃一些中药就可以了。那么,哪些中药可以起到补肾水的作用呢?

鹿茸 有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克--3克。

仙灵脾 也称淫羊藿,有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作用,用于阳痿,妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究,仙灵脾主要含有淫羊藿甙等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。

肉苁蓉 有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。

菟丝子 有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。

海狗肾 有温肾壮阳,益精补髓的作用,用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散剂,每次用量3--6克。

海马 有温肾壮阳,调气活血的作用,用于肾虚阳痿,遗尿,虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。成药中海马补肾丸即以此为主药。动物实验表明,海马确有兴奋性机能的作用,可延长正常雌小鼠的动情期,对去势鼠则可出现动情期,并使正常小鼠子宫及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素样作用,其效力较蛇床子、淫羊藿弱,但优于蛤蚧。本品多入丸散剂,每次用量3克--6克。

还有一种中药的补肾水功效非常强大,这就是冬虫夏草。作为一种名贵的中草药,冬虫夏草不但可以补肾水,同时还可以养肺阴,治疗阳痿遗精等疾病。而且,专家称冬虫夏草还能够促进心脏、子宫健康,因此,补肾的话可以试一试这种中草药。

吃补肾中药有哪些


肾病想必大家还比较陌生吧,肾病是一种相当严重的肾病,而且最近这种疾病的发病率相当高,会给我们的肾功能都会带来一定的影响,需要我们采取相应的治疗方法进行治疗,中药治疗方法是一种相当不错的方法,下面就让我们一起了解一下吃补肾中药有哪些的相关问题吧。

肾是生命之本。生命的衰退与肾有直接的关系,中年人尤其应注意肾的保健。吃什么补肾?俗话说,是药三分毒,补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用。

保护肾气的要领有三点:注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。性生活要适度,不勉强,不放纵。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了睡觉的时候也要按时休息。一定要争取做到以上这三点,否则吃多少补肾的药,效果也不会好。

吃什么补肾?还是去菜市场多转转吧。人们常讲“药补不如食补”,我们常吃的食品中很多就有补肾的功能,比如,猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用1两核桃仁配1斤白酒浸泡1个月,[购买此相关商品,请去虹来商城]每晚少量饮用,也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参,江南海马”的说法,就是说海马和人参的滋补功效是齐名的,中医里有用海马煲汤来补肾的方子。当然,如果怀疑自己肾虚,还需要专家的最后确诊方能开始药补,这是最为保险的办法了。

实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式

吃补肾中药有哪些我们需要进一步的去了解一下,这些问题需要引起我们每个人的高度重视,肾病这种疾病是一种非常危险的疾病,会大大降低我们的肾功能给我们的性生活都会带来一定的影响,可以多吃一些有利于补肾的食物。

泡酒补肾壮阳中药有哪些


因为肾虚,所以病人往往感觉到力不从心。这种精力不足的症状,往往导致病人出现工作效率降低的危害。而肾虚的病人不仅仅有精神方面的症状,让人们脑力工作的效率下降。而且在情志的方面,不舒服的表现就是让人们变得情绪不佳。需要进一步积极治疗这个疾病。泡酒补肾壮阳中药是什么?

中药发展到现在,已经有上千年的历史,发展到现在中药已经不单单是治病救人了,已经被人们视为养生保健的佳品,调养身体的必备良品。冬季天寒,养生保健必不可少。尤其是男性朋友更要注重养生,现在多数人都因生活、饮食不规律,喝酒、吸烟等等不良的生活习惯,造成肾虚,俗话说:“肾亏百病生”,肾虚各种疾病就会找上你,因此需要在冬季这个最佳滋补进行,补肾强健身体,可是如何补肾呢?中药补肾方法被人推崇,但是也需要注意根据体质进行滋补,对症下药才能起到滋补作用。

杜仲:杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特别是腰膝酸软无力者,有很好的治疗效果。

枸杞:枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。

鹿茸:鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸,产地为吉林省双阳县,它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。

温馨提醒:采用补肾的中医方子期间,要注意多吃新鲜的水果。而且适合病人吃的水果有新鲜的西瓜(有利尿的作用,可以进一步排毒)。可以吃一些新鲜桃子等。如果蔬菜的话,煮熟了以后,可以常常食用。最好每一顿饭都可以吃青菜。

补肾除湿的中药有哪些


肾病出现的发病率非常高,给我们很多男性朋友都带来了很大的危害,我们都知道我们的肾功能一旦出现了问题,可能会影响我们自身的性功能,就会给我们夫妻之间的正常性生活带来很大的影响,会使我们的夫妻关系都会产生很大的破裂,可以采用中药的方法弥补,下面就让我们一起了解一下补肾除湿的中药有哪些吧。

蚕蛹 含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉--驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

提前了解一些补肾除湿的中药有哪些的内容才能够帮助我们自己更快很好的摆脱疾病的威胁,更快的恢复自身的身体健康更好的提升自己的性生活质量,还可以有效地促进夫妻之间的关系的和谐,所以对以上的内容我们一定要认真的去了解一下。

补肾中药煲汤有哪些?


在日常生活中,肾虚是很常见的一种现象。往往肾虚的患者就会表现为腰膝酸软、性功能低下,出现遗精、阳痿、勃起困难、性欲降低等等症状,那么这个时候就必须要服用一些可以补肾壮阳,以及焗油滋补作用的中药材来进行调理。具有补肾益气作用的中药有很多,而且也可以煲汤食疗。下面就给大家介绍一些可以补肾的方法。

第一:炒核桃仁

将核桃仁放入锅中翻炒,出现香气之后就可以咀嚼服用。这道食谱具有很好的温补肾脏的效果,除此之外还具有通便的功效。如果出现了由于肾虚所导致的腰膝酸软的情况或者是便秘以及咳嗽的症状,那么建议服用一些炒核桃仁,能够快速的令身体恢复健康。

第二:枸杞猪腰粥

将枸杞和猪腰、精密还有葱姜准备好,然后一起放入锅中煲粥服用。这道方子具有很好的补肾作用,特别适合那些由于过度劳累所引起的肾虚情况,如果出现了腰膝酸软、腰膝疼痛以及头晕眼花的情况,那么服用这道枸杞猪腰粥能够很好的解决这些问题。

第三:鹿角胶粥

将鹿角胶和粳米一起放入锅中煲粥,首先应该将粳米熬煮成粥,鹿角胶敲碎之后放入粥中溶解,加入适量的白糖就可以直接服用了。这道食谱具有很好的温补肾阳的效果,特别适合一些由于肾阳不足、经血亏损的原因所引起的身体虚弱,对于一些腰膝酸软、遗精以及阳痿的症状治疗效果也很好。

第四:苁蓉羊腰粥

将肉苁蓉和羊腰、还有粳米一起放入锅中熬粥,然后每天吃两次,具有很好的补肾、通便的效果。这道食谱特别适合一些中老年人肾阳不足的情况,特别是一些小便频繁以及腰膝酸软、畏寒等等症状。

通过文章中的介绍,我们知道男人补肾的中药是有很多种的。但是不同的情况选择的进补的方法也是不一样的。除了可以煎汤药服用以外,药膳也是很好的一种补肾的方法。所以可以根据自己的实际的身体状况来选择适合自己的补肾的方法。肾虚并不是一种难以启齿的疾病。是可以进行调理的。

有哪些补肾的中药呢


到底有哪些中药是可以用在生活中来补肾的呢?补肾的时候选择中药也是很为难很多患者,因为中药的药材名字多,样品多,是很多医生都不好查找的中药,如果老百姓想要采取中药来补肾的话,那么是相当麻烦的,所以说必须要选择到正规的中医药来挑选能够具有补肾效果的中药,补肾的时候用中药也不会让肾受到什么伤害,那么补肾的中药有哪些呢?

六味地黄丸为蜜丸,主要功用为滋补肝肾。适用于由肝肾阴虚所致身体消瘦,腰酸腿软,头晕目眩,耳鸣,遗精盗汗,舌燥烟痛,口渴等症。此药对于肺结核,慢性肾炎,神经衰弱等慢性疾病,属于肝肾阴虚者均可使用。用法为每次服用一丸,日服两次,温开水送下。

六味地黄丸在祖国医学工作者经验不断积累下,发展了多种附方:

(1)知柏地黄丸:即六味地黄丸原方加入知母、黄柏而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,淡盐汤或温开水送下。此药较六味地黄丸增加了清降肾火作用,适用于阴虚火旺所致的骨蒸潮热,遗精盗汗等症。

(2)杞菊地黄丸:即六味地黄丸原方加入了枸杞子、菊花而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,温开水送下。此药较六味地黄丸增加了养肝明目作用,适用于肝肾不足所致的头晕眼花,视物不清,眼睛涩痛等症。

(3)麦味地黄丸:即六味地黄丸原方加入了麦门冬、五味子而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,温开水送下,此药较六味地黄丸增加了养阴敛肺作用,适用肺肾阴虚所致的咳嗽气喘,干咳带血,口干舌燥等症。

(4)归芍地黄丸为经验方,即六味地黄丸原方加入了当归、白芍而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每克服用一丸,日服两次,温开水送下。此药较六味地黄丸增加了补血养血作用,适用于阴虚血少所致的午后低热,头晕目眩,耳鸣,肋痛等症。

(5)都气丸:即六味地黄丸原方中加入五味子而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,温开水送下。此药较六味地黄丸增加了滋肾纳气的作用。适用于肺肾阴虚所致的气喘、咳嗽、呃逆等症。

六味地黄丸是专门用来补肾的一种很常见的中药,大家可以选择六味地黄丸来补肾,因为里面添加了很多对肾好的药物,当然还有其他的药物可以用来补肾,不过补肾选择这几种药物的话也足够了,而在补肾 的时候一定要记得给自己减压,很多时候压力过大的现象会导致肾虚的现象严重,这样补肾就没有意义了。

喝补肾中药禁忌有哪些


很多男人在肾虚的时候就会给自己补肾,不过肾虚一般是中医治疗疾病,因为肾虚在中医上辩证有结果,所以说人们就按照辩证的结果来补肾了,补肾的时候用中医治疗的话就难免要给自己服用中药,我们都知道,服用中药不是任何人都可以服用的,并且中药在服用的时候有很多禁忌要注意,那么喝补肾中药有哪些禁忌呢?

吃补肾中药的禁忌

日常生活中,如果身体中出现了尿频、舌苔淡白、身体倦怠以及盗汗还有脸色苍白等等的情况,那么很有可能就是身体出现了肾虚的情况。一般我们将肾虚的情况分为两种,分别是肾阳虚还有肾阴虚,日常服用补肾中药的时候一定要弄清楚不同的身体情况,然后对症下药。通过中药补肾的方法很安全,并且不会出现什么的副作用,所以近几年受到很多人的追捧。不过,服用中药也是有禁忌的,日常如果不注意那么不仅不会起到补肾的效果,反而会对身体的健康情况造成影响。具体的吃补肾中药的禁忌如下:

第一:服用期间禁止抽烟喝酒

中医告诉我们,想要获得最好的效果,那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是喝酒,这是因为烈酒中含有大量的甲醇,而香烟中则是含有尼古丁,这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。如果我们在肾虚的情况下都不改变这种不良生活习惯,那么喝中药是不会出现任何效果的,就相当于没喝,或者是效果大打折扣,并且容易伤害身体健康。

第二:禁止饮用一些刺激性比较强的饮料

日常生活中刺激性比较强的饮料有很多,例如咖啡、可乐都是属于其中。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因,这中物质在进入身体后会损害身体器官,还会降低药效,对于身体非常的不利。

在给自己服用补肾药物的时候就要严格的按照这样的禁忌和注意事项来,让自己服用到最健康,对自己身体最有利的药效来,给自己服用中药的时候必须要严格的控制量,该吃多少才吃多少,当病情逐渐好转的时候就可以适当的给自己减少服用药物的量了。

补肾壮阳的中药有哪些


导读:补肾壮阳的中药有哪些?中医认为肾为先天之本,肾藏精,主发展,发育,生殖。那么补肾壮阳的中药有哪些?下面推荐几种补肾壮阳的中药,一起来看看吧。

补肾壮阳的中药有哪些

1、淫羊藿

淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和挥发油。经证实,淫羊藿有雄性激素样的作用,它通过促进精液分泌,使精囊充满精液后,反过来又能刺激感觉神经,从而激发性欲而致阴茎勃起。同时,淫羊藿还可以抑制血管运动中枢,扩张周围血管,使血压下降,并能镇咳、祛痰、平喘。

2、肉苁蓉

肉苁蓉素有沙漠人参之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中,使用频度最高的补益药物之一。中医理论认为,肉苁蓉因其具有滋肾壮阳,补益精血之功能,还被历代王朝列为贡品。

3、巴戟天

巴戟天是一味补肾助阳效果非常好的中药,据说当年乾隆皇帝就经常用巴戟天来补肾壮阳。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根,能够补肾助阳、祛风除湿,常用于治疗阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝疼痛、肾虚腰膝酸软等症。

4、锁阳

为锁阳科植物锁阳的全草。中医药认为性味甘,温;入肝、肾经。补肾润肠。治阳痿、尿血、血枯便秘、腰膝瘦弱。《本草从新》:泄泻及阳易举而精不固者忌之。《得配本草》:大便滑,精不固,火盛便秘,阳道易举,心虚气胀皆禁用。

5、牡蛎

从中医角度牡蛎通水气,滋润肺部,利于肾水。西医验证它是含锌最多的天然食品之一(每百克蚝肉含量高达100mg),也就是每天只吃2~3个牡蛎就提供你全天所需的锌。锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质,尤其是近五十年男性的精子数量下降明显,更需补充足够的锌。

6、蛇床子

蛇床子,为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实。具有燥湿祛风,杀虫止痒,温肾壮阳之功效。常用于阴痒带下,湿疹瘙痒,湿痹腰痛,肾虚阳痿,宫冷不孕。

7、仙茅

中医认为仙茅味辛、甘,性温,入肾、肝经,有补肾阳,强筋骨,祛寒湿之功,常用于肾虚阳痿,滑精遗精,精冷不育,腰膝冷痛,寒湿痹痛及尿频遗尿等症。

8、肉桂

为樟科植物肉桂的干皮及枝皮。中医药认为性味辛、甘,热;入脾、肾、膀胱经。可补元阳,暖腰膝,除积冷,壮阳道。主治命门火衰,元阳不足,阳痿不举,阴中寒冷。

9、续断

为川续断科植物川续断或续断的根。中医药认为性味苦、辛,微温;入肝、肾经。补肝肾,续筋骨,敛精止遗。主治腰腿酸软疼痛、带下遗精、阳小不准、阴中寒冷、性欲冷淡、杨梅疮、宫寒等。

10、羊肾

羊肾,为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊的肾,也称腰子。中医认为羊肾具有补肾气,益精髓的功效。男性吃羊肾的好处可以辅助治疗肾虚劳损,腰脊疼痛,足膝痿弱,耳聋,消渴,阳痿,尿频,遗溺。

以上介绍了10种可以补肾壮阳的中药,希望能对大家有所帮助。如果想了解更多的补肾壮阳知识,请继续关注中医养生频道。

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