说说婴儿吃糖丸后的不良反应
中医养生运动后的排病反应。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。养生达人是如何进行中医养生的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“说说婴儿吃糖丸后的不良反应”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
我们知道出生后的宝宝都是需要吃糖丸的，这样能起到预防一些疾病的作用。糖丸的味道四甜的，婴儿吃了之后也不会吐出来。不过很多的家长还是担心婴儿吃糖丸后的反应，那么吃完之后会出现哪些不良反应呢?听听相关专家的解释吧!希望通过小编的介绍，大家都能够有所了解。
对绝大部分宝宝来说，微微发甜的糖丸恰如好吃的零食，吃糖丸于他们而言是一种非常有趣的体验，很多宝宝会很顺利吃掉糖丸，但也有少许宝宝可能出现生理不适。个别宝宝可能出现低热、恶心、呕吐等症状，但一般都不会很严重。
满2个月的宝宝需要开始服用宝宝麻痹糖丸，对绝大部分宝宝来说，微微发甜的糖丸恰如好吃的零食，吃糖丸于他们而言是一种非常有趣的体验，很多宝宝会很顺利吃掉糖丸，但也有少许宝宝可能出现生理不适。个别宝宝可能出现低热、恶心、呕吐等症状，但一般都不会很严重，也有些妈妈可能发现宝宝的大便次数增加了，但一天一般不超过5次，大便比平常稍稀，多为黄色稀便，宝宝的症状看起来好像腹泻，但与腹泻不同的是，宝宝精神很好，不会哭闹，他们没有难受的表现。如果仅是服糖丸后的轻微不适，这些症状一般2、3天就可以自愈。
在服糖丸之前，如果发现宝宝生病，例如宝宝腹泻、发烧或者有其他一些急性疾病，一定要跟医生讲明，不要太着急带宝宝去服糖丸，因为腹泻可以把糖丸疫苗很快排泄掉而失去作用。另外，腹泻如为病毒感染所致，会干扰疫苗产生免疫力。可等宝宝痊愈后，再补服。
就医指征：
妈妈需要注意区分宝宝是否真的只是服糖丸的生理反应，有没有可能是生病了。生病的宝宝除了常见生理症状，由于不舒服，他们通常还会出现情绪不好，哭闹。在这种情况下，父母要及时带宝宝上医院。
夜哭多汗
细心的爸爸妈妈可能发现宝宝最近一段时间好像特别爱哭，特别是深夜，稍有声音就哇啦哇啦像个自动的大喇叭，一开就收不了场。对所有的新手妈妈们来说，宝宝没完没了地哭是最让人头痛的。
宝宝哭的原因有很多，如果发现宝宝除了哭，还伴有爱出汗、枕秃的现象，那么很有可能你的宝宝有点缺钙。一般出生两个月后的宝宝，随着生长发育的需要，母乳中原有的少量维生素D已不能满足他对钙的吸收利用。而缺乏钙会影响神经的稳定性，从而造成宝宝夜啼症。
宝宝缺钙的其他表现还有宝宝特别爱出汗，即使天气并不热，宝宝也会满头大汗，尤其是每天睡觉，后脑勺上的汗水甚至会把枕头打湿，由于总是不断用头摩擦枕头，头后部有明显的一块没有头发;晚上睡觉容易惊醒，醒来后往往大哭不止;缺钙的宝宝常烦躁，对周围环境不感兴趣，有时候妈妈还会发现宝宝不像原来那样活泼。妈妈应在医生指导下给宝宝每日加服适量的浓缩鱼肝油和钙剂，经常带宝宝出去晒太阳。
妈妈还可以从生活上查找宝宝夜啼的其他原因，如饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸渍、塑料尿布或毛线等硬质衣料刺激皮肤而造成皮肤痛痒等。卧室应保持清洁、安静，平时勿惊吓宝宝，以免使宝宝因精神紧张而夜啼。
希望家长在自己的孩子吃完糖丸之后一定要注意观察，发现自己的孩子有了上面的婴儿吃糖丸后的反应以后就一定要多加注意了，最好是立即去医院就诊，抓紧时间进行治疗。如果您不进行治疗的话，最后的危害是不言而喻的，希望家长能够注意。
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糖丸疫苗的不良反应
糖丸疫苗是一种死病菌或者活性很低的病菌制作而成的，只是里面裹着葡萄糖等物质，方便大家食用，但是有一些宝宝服用糖丸之后会出现过敏的反应，而且会引起腹泻以及发烧等，所以在宝宝抵抗力比较低的时候是不能服用糖丸的。对于糖丸可能会引起的不良反应有哪些，大家可以了解一下。
吃糖丸后的不良反应
对绝大部分宝宝来说，微微发甜的糖丸恰如好吃的零食，吃糖丸于他们而言是一种非常有趣的体验，很多宝宝会很顺利吃掉糖丸，但也有少许宝宝可能出现生理不适。个别宝宝可能出现低热、恶心、呕吐等症状，但一般都不会很严重，也有些妈妈可能发现宝宝的大便次数增加了，但一天一般不超过5次，大便比平常稍稀，多为黄色稀便，宝宝的症状看起来好像腹泻，但与腹泻不同的是，宝宝精神很好，不会哭闹，他们没有难受的表现。如果仅是服糖丸后的轻微不适，这些症状一般2、3天就可以自愈。
在服糖丸之前，如果发现宝宝生病，例如宝宝腹泻、发烧或者有其他一些急性疾病，一定要跟医生讲明，不要太着急带宝宝去服糖丸，因为腹泻可以把糖丸疫苗很快排泄掉而失去作用。另外，腹泻如为病毒感染所致，会干扰疫苗产生免疫力。可等宝宝痊愈后，再补服。
妈妈需要注意区分宝宝是否真的只是服糖丸的生理反应，有没有可能是生病了。生病的宝宝除了常见生理症状，由于不舒服，他们通常还会出现情绪不好，哭闹。在这种情况下，父母要及时带宝宝上医院。
白芍的不良反应
白芍是一种中药，现在白芍经过了行业的加工后，制作成的不同的药剂，白芍的主要作用是有利于关节炎症，同时也能缓解许多的疾病，在用药方面只要按照一天用药2到3次左右，每次用药两粒的方法来服用，根据医生的嘱托，这样就可以轻松的达到治疗病情的效果。
白芍总苷胶囊吃后腹泻是怎么回事？
类风湿性关节炎患者在患病后，临床的主要正常表现为慢性、对称性，患者会出现关节病变、多滑膜关节炎等的症状，这种疾病属于自身免疫炎性疾病，治疗起来也是相当麻烦的。治疗类风湿性关节炎疾病患者可以选择药物治疗，比如白芍总苷胶囊等，但是有些患者用药后出现了腹泻的情况，这是怎么回事呢？
类风湿性关节炎患者在服用白芍总苷胶囊后出现了腹泻的情况是由于药物的副作用引起的，随着用药时间增加，不良反应就会自行消失，患者不必担心。白芍总苷胶囊用药后少数患者会出现大便性改变、如大便变软、变稀、大便次数增多或者是出现轻度腹痛的现象，一般不需要进行处理，可以自行得到缓解。
白芍总苷胶囊是口服吃的一种药物，一般可以按照一天用药2-3次，每次用药2粒的方法来服用，或者是在医生的嘱托下用药。
类风湿性关节炎患者在患病后一般比较常见的症状就是晨僵，在患者早上起床后，患者会感觉到明显的晨僵，在活动后晨僵会逐渐的减轻。这类人群患者在就诊的时候，有必要向医生讲明自己有没有晨僵的情况，看自己晨僵持续的时间是多长，这对于医生的判断你的病情和用药治疗有很大的帮助。
类风湿性关节炎患者在服用白芍总苷胶囊治疗期间，也有必要做好自身的护理工作。建议患者要多休息，平时要适度进行一些体育锻炼，避免在下雨天或者是天气寒冷的时候外出，造成感冒或者是风寒的侵袭。
针灸后的不良反应有哪些呢
一说起针灸相信很多朋友都不会感到陌生，相反还会非常熟悉。因为它也是从我们的祖祖辈辈就流传下来的一种传统中医疗法，距今也有几千年的历史文化了，所以它的安全性和可行性是值得我们信赖的。而针灸也会有一些禁忌，那么针灸后的不良反应有哪些呢?为了更好的帮助大家，接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
针灸治疗会出现穴位激光照射反应。主要原因在于激光是一种因受激幅射发出的光，这种反应可能是局部也可能是全身。这种不良反应主要表现在：头昏、头胀痛、眼干、口干、鼻粘膜刺激征、耳内胀痛、牙胀痛、面部及口唇麻木等，同时也会导致女性月经不调等症状。
针灸治疗也会导致耳廓感染，其主要是因为消毒工作没有做好，从而导致的这一不良反应。临床上常表现为：发热、头痛、食欲不振及白细胞计数增加，同时也会导致针眼处或耳穴压丸处等部位表皮损伤，虽然疼痛较轻，但是局部均伴有不同程度的红肿，且周围皮肤充血，甚至还会有少量渗出液等炎症出现哦。
此外，中医中也有应用针灸减肥的说法，在针灸减肥的过程中常出现口渴、厌食、大小便次数增多、疲劳等不良反应，不过这些都属于正常现象。通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，新陈代谢也不断在加快等临床症状，不过值得放心的是这些现象等到机体重新建立平衡后就会自动消失。
相信通过上述几段文字内容的讨论，广大朋友们对针灸后的不良反应行动也已经有了更多的了解和体会。但是我想说的是，我们一定要牢记今天所说的这些不良反应，并且要避免它们在针灸后出现。其实从中我们也可以发现，导致这些不良反应的原因也是因为我们犯了针灸的禁忌。
麻风疫苗不良反应
在孩子出生后的一段时间都会打一些疫苗，这些疫苗都能够很好的预防一些疾病，现在麻风，风疹都是很常见的传染性的疾病了，它的危害是很大的，患者会出现低热，咳嗽，皮疹等症状，如果能够对这一疾病做好科学的预防，就要在孩子出生后打麻风疫苗,那么麻风疫苗不良反应大家知道吗。
孩子在出生后的几个月就要打麻风疫苗，麻风大家应该都知道吧，它是一种可怕的传染性的疾病，要及时的做好预防，那么大家了解麻风疫苗不良反应吗，一般的孩子在注射这一疫苗后都不会有什么不良的反应的。
接种疫苗后会有的不良反应
孩子在接受预防接种后，多数没有或有很轻反应。少部分孩子可出现轻微的不良反应，其中有些属于正常反应，包括局部的和全身的反应。局部反应是在注射部位出现红、肿、热、痛或局部淋巴结肿大。全身反应局部寒战、发热、头痛、食欲减退、呕吐、腹痛等。这些情况一般都不需要治疗。只要让小儿多喝水并减少活动，过1～2天后，这些反应都会消失。
异常反应和上述一般反应同时或先后发生，但只是个别人或少数人发生，发生的多少与疫苗种类和接种者体质有密切关系。异常反应则包括以下三种：1)血管神经性水肿与过敏性休克;2)神经系统变态反应;3)晕针等。异常反应的发生率虽然很低，但家长还是应该注意自己的孩子有无高度精神紧张及过敏体质。如果出现晕针或过敏性休克，应让病孩平卧，口服温开水或糖水，头部放低，还要采取相应的紧急对症处理措施。
儿童打疫苗后出现低热、针孔处红肿和硬结等现象是正常的，一般在预防接种后24小时左右出现。接种部位反应较重的可引起附近的淋巴结、淋已管发炎。注射部位肿大的硬结范围又分为轻、中、重。轻的直径小于2.5厘米，中的在2.5～5厘米之间，超过5厘米为重反应，这种反应可持续数小时或数大。如果局部红肿较重，可以热敷(卡介苗接种后红肿严禁热敷)。早晚各一次，每次5分钟左右。并要勤换内衣，避免破溃后感染。如局部感染时可涂龙胆紫药水。这些症状可通过热敷或自行在一天内消失。比如麻疹预防疫苗，大部分的接种者不会有特殊的反应，一部分的人会有1-2天的局部肿痛，约5%的儿童接种后1-2周，会产生红疹，5-10%的儿童在接种4-10天后发烧，轻的37～37.5℃，中的37.6～38.5℃。39℃以上为重的。除此之外，部分小儿可伴有“头痛、头晕、全身无力、寒颤，恶心，呕吐，腹痛、腹泻等症状，以上反应一般多在24小时之内消退很少持续3天以上。如果重度发烧可服用退烧药。一般体温恢复正常后，其他症状也就自行消退。如果高烧不退或有其他异常，应及时送往医院诊治。
麻风疫苗不良反应也是很常见的现象，有的孩子在注射了麻风疫苗后会出现一些不舒服的症状，一般这样的现象在2天内都会自己消失的，一般的时候是不需要进行处理的，如果情况严重了，大家还是要及时的去医院检查治疗，避免一些更严重的后果。
肺炎疫苗不良反应
肺炎疫苗，顾名思义也就是用来防止人体感染肺炎疾病的疫苗，在我们的生活中还是有很多人接种肺炎疫苗的，这也是为了自身健康的考虑的。接种肺炎疫苗对于一般人的健康而言是非常有必要的，因为毕竟肺炎的发病率还是很高的，所以一般人都会有患病的风险的。但是很多人在接种完肺炎疫苗之后会有一些不良反应的。
其实上面说到的人们在接种完肺炎疫苗后的不良反应是属于比较常见的情况的，这也是因为大部分人的身体体质是不一样而导致的，所以当大家在接种完肺炎疫苗之后，如果身体出现了一些不良反应之后一定要及时去医院进行检查，必要的时候也是需要治疗的。
国内注册临床试验共计有592名受试者接种了本品，将局部反应、全身反应以及和本疫苗相关的不良事件合并分析后的安全性信息概括如下：
本疫苗与DTap分开接种时(297例)，最常见的全身不良反应依次为发热(37.5°C)和睡眠中断(26.60%)、易激惹(21.89%)、食欲下降(15.49%)和腹泻(14.81%)，大多数症状为轻度，体温39°C发生2例(0.79%);接种部位的局部不良反应有红斑(11.11%)、硬结(7.74%)和疼痛(9.09%)，直径2.5cm的红斑、硬结为1%。以上不良反应的发生率在第1剂接种后最高，第2剂和第3剂接种后不同程度减少。
本疫苗与DTap同时接种时(295例)，最常见的全身不良反应依次为发热(37.5°C)(28.81%)、睡眠中断(26.78%)、易激惹(26.44%)、腹泻(24.07%)和食欲下降(16.61%)，大多数症状为轻度，体温39°C发生4例(1.36%);接种部位的局部不良反应有红斑(10.85%)、硬结(7.46%)和疼痛(11.86%)，直径〉2.5cm的红斑、硬结为1%。以上不良反应同样在第1剂接种后发生率最高，第2剂和第3剂接种后不同程度。
身体各系统不良反应,注射部位的局部反应偶见：皮疹、荨麻疹或荨麻疹样皮疹血液和淋巴系统。非常罕见：局限于注射部位的淋巴结炎免疫系统反应罕见：过敏性/过敏样反应包括休克、血管神经性水肿、呼吸困难、支气管痉挛、面部水肿。
所以，通过上面文章的详细介绍，我们也就了解到了关于接种肺炎疫苗后的一些常见的不良反应了。其实关于接种完肺炎疫苗后的不良反应还是有很多的，但是却也是因人而异的，一般表现为：休克、呼吸困难、面部发生水肿等等，这些不良反应虽然正常，但是我们大家在出现这样的情况之后一定要及时检查治疗才行的。
麻疹疫苗的不良反应
二、打麻疹疫苗要注意什么三、麻疹疫苗的禁忌人群
麻疹疫苗的不良反应
1、打麻疹疫苗的不良反应
常见的接种反应就是在注射部位出现短时间内的烧灼感以及刺痛,个别的人还会在接种疫苗之后出现皮疹或者发热的现象。罕见的接种反应就是一些轻度的局部反应,比如硬结、红斑和喉痛、触痛及不适、恶心、呕吐、腹泻等,极其罕见的有过敏反应、一过性的关节炎和关节痛。
麻疹疫苗是一种减毒活疫苗,一般麻疹疫苗的不良反应很少,个别人在接种6-10天可能出现发热、一过性散在皮疹和卡他症状等,持续不超过2天,一般不影响精神和食欲。当体温超过38.5℃,持续时间超过5天以上,或出现柯氏斑时,即认为是加重反应,应该及时到医院就诊。
2、哪些人需要打麻疹疫苗
由于儿童是麻疹的多发年龄段,因此,接种为8月龄以上,未患过麻疹的人为主。通常初免年龄为8月龄,再免疫年龄为7周岁。也可8月龄初免,1.5-2岁再免疫1针以减少初免失败的易感者。
病例发生后的应急接种。其对象是病人活动范围的易感者。流行地区接种率应在95%以上。接种时间愈早愈好,在首代病例出现后疫情尚未蔓延之前接种完毕。麻疹的潜伏期一般为7-14天,最长可达21天。接种疫苗后7-12天就可产生抗体,比感染后产生抗体的时间短,因此对易感者进行应急接种可控制疫情蔓延或终止流行。对麻疹潜伏期的儿童接种疫苗后一般没有不良反应,在麻疹感染后1-2天内接种疫苗可阻止病毒血症的产生,使感染者的临床症状减轻。
有注射过麻疹疫苗而又与麻疹患者密切接触的易感者和不宜接种疫苗者,可应用丙种球蛋白,但这种免疫力一般只能维持2-3周,此后如再接触麻疹患儿又可再次感染。因此,若以后无禁忌的8月龄以上儿童必须接种各种麻疹疫苗。
3、打麻疹疫苗后如何护理
打完麻疹疫苗之后的反应。在打完麻疹疫苗的一个星期内儿童可能会出现发烧的现象,体温一般是在38摄氏度左右体温,不超过38.5摄氏度都不用服退烧药,采取物理降温的方法比较好,多给孩子喝一些温开水、或者是贴退烧贴等对于散热都是非常有利的。而发烧后出现红疹子也是很正常的,家长无需担心,做好护理的工作即可。
注意休息。打完麻疹疫苗后要在接种场所休息三十分钟才能离去。回家后要让孩子多休息,24小时内不要洗澡、游泳以免出现感染。
注意饮食。多喝水,最好是不要进食一些刺激性比较强的食物,以免引起过敏。即使在哺乳期间,妈妈们也不能吃这些食物,以免孩子吸收到这些食物的成分。
保持心情愉快。接种麻疹疫苗后要保持精神愉快,不要做过于剧烈的运动,避免宝宝出现哭闹不止的情况。
家长要保管好预防接种卡,以免漏接种,要有始有终,定时接种。
还有就是麻疹疫苗是不能和乙肝疫苗同时进行接种,不然会出现一些干扰,影响免疫的效果。如果患有严重疾病、传染病、发热症状等患者不宜接种麻疹疫苗,要等痊愈后经过医生允许后进行补种。
打麻疹疫苗要注意什么
1、麻疹疫苗不能和乙肝疫苗同时接种,因抗原之间有干扰。麻疹疫苗联合免疫的问题,是计划免疫工作的重点,据观察显示,麻疹疫苗可以和大数疫苗同时接种,而不会影响每种疫苗的免疫效果。如糖丸、百白破三联、甲肝疫苗、腮腺炎疫苗、风疹疫苗、卡介苗、流脑多糖体菌苗等都可同时接种。
2、注射疫苗后两天内避免洗澡,以免感染。
3、注射后,应在接种场所休息半小时。
4、在注射麻疹疫苗前不要空腹。
5、避免剧烈活动,不吃酸辣等刺激性食物,多喝开水。
麻疹疫苗的禁忌人群
1、妊娠期的妇女。
2、对青霉素和鸡蛋有过敏史或类过敏反应者。
3、伴有发热的呼吸道疾病、活动性结核、血液病、恶病质和恶性肿瘤等。
4、原发性和继发性免疫缺陷病人或接受免疫抑制剂治疗者。
5、个人或家族有惊厥史和脑外伤史。
化疗药物的不良反应
很多癌症患者早期病情的表现都不是很明显，特别容易被忽视，到了后期身体不适特别明显后开始去医院检查，到了癌症晚期最好的治疗方法就是化疗，但是化疗非常的痛苦，化疗药物特别容易引起消化道的反应。本文介绍了使用化疗药物后的不良反应，有需要的就来看看吧。
药品不良反应出现的原因也有很多，药品的治疗、污染以及剂量的大小，剂型的不同或者是药理作用的原因都可能产生不良反应。下面是常见的抗肿瘤药物不良反应：
(1)骨髓抑制：
绝大多数抗肿瘤药物对造血系统都有不同程度的毒性作用。骨髓中各种血细胞对化疗药的敏感性决定于它们半衰期的长短，白细胞的半衰期仅6h，血小板的半衰期为5~7d，较易引起减少;红细胞的半衰期长达120d.一般损伤DNA的药物对骨髓的抑制作用较强，抑制RNA合成的药物次之，影响蛋白质合成的药物对骨髓的抑制作用较小。骨髓抑制毒性代表药物，较明显的药物有蒽环类药物、氮芥、甲氨蝶呤、丝裂霉素、替尼泊苷、长春地辛、拓扑替康、多西他赛、紫杉醇、健择、顺铂、卡铂、环磷酰胺、异环磷酰胺、诺维本、开普拓等。
(2)消化道反应：
临床主要表现：恶心、呕吐、厌食、急性胃炎、腹泻、便秘等，严重时出现胃肠道出血、肠梗阻、肠坏死，还有不同程度的肝损伤。致吐作用机制较为复杂，致吐作用也有分级：明显致吐的药物(致吐率90%~100%)：顺铂、氮芥等。较强致吐(致吐率60%~90%)：环磷酰胺、阿霉素、卡铂、亚硝脲类等。中度致吐(致吐率30%~60%)：异环磷酰胺、氟尿嘧啶、甲氨蝶呤、表阿霉素、丝裂霉素、长春地辛等。弱致吐(致吐率6%~30%)：博莱霉素、长春新碱等。
(3)变态反应：
一般变态反应临床主要表现：皮疹、血管性水肿、呼吸困难、低血压、过敏性休克等。引起变态反应的常见药物有：左旋门冬酰胺酶、平阳霉素、博莱霉素、紫杉醇、蒽环类药物、鬼臼毒类药物等。
(4)神经系统反应：
临床主要表现：外周神经包括肢体麻木和感觉异常、可逆性末梢神经炎、深腱反应消失、下肢无力。中枢神经包括短暂语言障碍、意识混乱、昏睡、罕见惊厥和意识丧失。植物神经包括小肠麻痹引起的便秘、腹胀。听神经包括耳鸣、耳聋、头晕，严重者有高频听力丧失。引起神经系统毒性的常见药物有：紫杉醇、异环磷酰胺、丙卡巴肼、长春新碱、铂类等，且神经毒性多与药物剂量相关。
(5)心血管系统：
临床主要表现：心电图改变、心律失常、非特异性ST-T异常，少数患者可出现延迟性进行性心肌病变。蒽环类药物心脏毒性反应较为突出，呈剂量累积性，如阿霉素积蓄量超过600mg/m2时，心肌病发生率可达15%以上。
(6)呼吸系统：
临床主要表现：肺毒性包括间质性肺炎、肺水肿、肺纤维化、急性呼吸衰竭等。急性型可发生在治疗期间的任何剂量之间，初期发生干咳，X线检查阴性，几天到几周X线显示快速进行性改变，血氧值降低而需要给氧。急性肺毒性作用不可逆。慢性型主要与剂量有关，开始时患者出现干咳但不发热，当X线显示进行弥漫性浸润性改变时，应进行肺活检并停止治疗。主要药物有博莱霉素、卡莫司汀、丝裂霉素、甲氨蝶呤、吉非替尼等。
(7)泌尿系统：
临床主要表现：肾损害包括肾功能异常，血清肌酐升高或蛋白尿，甚至少尿、无尿，急性肾功能衰竭。化学性膀胱炎包括尿频、尿急、尿痛及血尿、膀胱纤维化。代表性药物为顺铂。
(8)局部组织刺激反应：
给药部位静脉炎。静脉滴注时漏出血管外造成疼痛、引起局部皮肤组织溃疡，甚至坏死。外渗引起不同程度的局部损害药物：常见药物有胺苯吖啶、蒽环类、放线菌素D、丝裂霉素、长春碱类、鬼臼乙叉苷、氟尿嘧啶、紫杉醇、米托蒽醌、卡莫司汀、达卡巴嗪等。
(9)其他：
脱发(常见，通常为可逆性)，低钠(镁、钾)血症、高钙血症，刺激性结膜炎、视神经病、视网膜色素沉着、致盲，性腺功能失常，还可导致白血病、肾癌、膀胱癌。
突然戒烟的不良反应
二、戒烟有哪些方法三、戒烟要注意什么
突然戒烟的不良反应
1、突然突然戒烟有哪些不良反应
睡眠异常,如睡眠中断、失眠、嗜睡、难以入睡等。口腔异常表现,如口疮溃疡、口干口渴等。精神紧张,如焦虑、烦躁、易发脾气等。
饥饿感。戒烟后身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有吸烟者在戒烟后都胃口大开。头痛头晕。头痛可持续一天,并可能在一周后复发。其原因尚不清楚。
咳嗽或吐黑痰。多年吸烟,肺会产生大量粘液自我保护。戒烟后粘液松懈并从呼吸道排出,纤毛也开始重新运动。一般咳嗽会持续一段时间(数周)。
手指震颤,可持续数周。手足痒、头皮酸痛。这是由于循环系统改善引起,不会持续太久。
便秘。许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘。
注意力不集中。在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响,并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。此时应尽可能避免驾车或操作机器。
难以入睡:有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。可以利用无法入睡的这段时间阅读,写信或出去散步。不要饮用刺激性饮料如茶、可可饮料、含牛奶的可乐类饮料或果汁。
2、怎样缓解戒烟时的不适
疲倦:小睡片刻,多给自己一点睡眠时间。
紧张不安:散散步,泡个热水澡,做些能松驰神经的事。
头痛:躺下来作深呼吸,洗个热水澡或泡个热水浴
暴躁:告诉身边的人你正在戒烟,要是你在这几天里有脾气请他们凉解。
失眠:下午六时后避免刺激性食物(如浓茶和辛辣的食物),下午或傍晚时分做些体操,睡前做些能松驰神经的事。
喉咙痛或咳嗽:多饮流质,吃些止咳药
饥饿:喝些水或低热量的饮品;准备一些健康的小吃。
头晕:要加倍小心,换姿势时动作要缓慢。
3、怎样戒烟才健康
第一天,要早睡早起,放松神经。饮食清淡,多食蔬菜,水果,喝酸性果汁和温水,进行散步等运动(运动产品,运动资讯),冲澡,加速排除体内残积的尼古丁。不要食用容易引起烟瘾的高糖,高脂,高蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)等食品。
第二天,可增加些蛋、奶制品,尽量少接触吸烟环境,并开展劝阻别人的吸烟活动。
第三天是关键,坚决克制强烈地吸烟嗜欲,打消吸烟念头,用深呼吸,喝水等来抵制,分散烟瘾。
第四天,烟瘾减弱,体重会增加,要注意不吃零食,进晚餐要少而早,并服些维生素B。
第五天,初步摆脱烟瘾的折磨。以后可逐步恢复原有的正常生活,饮食习惯。但仍要注意多吃水果,蔬菜,进行散步等体育活动。
戒烟有哪些方法
避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3～4个月就可以成功。
烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。
加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。
游泳、踢球和洗蒸汽浴:经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。
扔掉吸烟用具:烟灰缸,打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。
转移注意力:尤其是在戒烟初期,多花点钱从事一些会带来乐趣的活动,以便转移吸烟的注意力,晚上不要像通常那样在电视机前度过,可以去按摩,听激光唱片,上因特网冲浪,或与朋友通电话讨论股市行情。
寻找替代办法:戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道,或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟,那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
戒烟要注意什么
吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。
目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法,把这些方法联合使用,效果会更为明显。
