拍手指养生

2019-10-17

拔了倒刺手指肿痛

老人养生手指操。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”古往今来,人们都普通注意养生!每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何避免关于养生保健的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的拔了倒刺手指肿痛,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

很多人手上都长过倒刺,不过大多数人在手指上长倒刺之后,往往会自己讲倒刺拔掉,倒刺不拔掉是会影响日常生活的,而且还会让人觉得不舒服,有些人倒刺拔掉之后,手指出现了肿痛的现象,如果拔掉倒刺,手指肿痛是会严重影响正常的生活,是需要及时进行消肿的。

拔了倒刺手指肿痛怎么办?

第1步:热敷或热水浸泡

热敷能使肌肉松弛,血管扩张,促进手指血液循环,因此具有消炎、消肿、减轻疼痛、减轻深部组织充血及维持体温、增加人体舒适感的作用,另外用温水浸泡手指也有同样的效果。

1、热敷方法

(1)把毛巾在热水中浸湿,拧至半干后折叠。

(2)用手测毛巾温度,以不烫为度,敷于手指患病部位。

(3)在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。

(4)一般每3—5分钟更换一次毛巾,最好用两条毛巾交替使用。

(5)每次热敷时间为15~20分钟,每天敷3~4次。

(6)使用热數时,应随时检查局部皮肤的变化,如发红起泡时应立即停止。

2、热水泡手

(1)准备一盆热水,大约水温在40度左右,不烫手但温度足够热。

(2)将手放到水盆中,然后浸泡半小时,每天5—6次即可。

第2步:消毒敷药

采取上述方法之后,我们要用清水洗干净双手,用指甲剪把其余指甲的倒刺或新生的倒刺齐根剪除,然后在之前拔倒刺肿了的手指上涂抹碘伏或抗生素软膏,再用纱布包扎一个星期即可痊愈。

第3步:妙招消肿

另外还可采用中医临床上,常用的消肿小偏方对肿了的手指进行消肿处理,具体方法如下。

1、朴硝甘草方外洗

做法:用朴硝、甘草各30克,将上述材料放入杯中,加入100毫升冷开水,浸泡20分钟后过滤出药汁,每次取20毫升药汁,将患指浸入3-5分钟,每日2-3次。

功效:可清热解毒消肿。

2、公英菊花方外洗

做法:用蒲公英、野菊花各15克。将上述材料加入200毫升清水煎煮至100毫升时离火,去渣取汁,倒入杯中,待适温后浸泡患指,每次次泡30分钟,每日3-4次。

功效可治疗手指因拔倒刺引起的红肿疼痛。

3、芦荟外涂Ys630.cOm

做法:选用新鲜的芦荟叶焙软,剖开,套在患指上,或者用芦荟叶一片,于糖火烧软,然后刮其粘液,厚涂于患处手指上,每天3次。

功效:可改善手指拔倒刺引起的红肿疼痛。

4、仙人掌外敷

做法:取新鲜的仙人掌15~ 20克,纱布、医用胶布适量。将仙人掌去刺、洗净后,直接捣烂,按照患处的大小剪取纱布(最好用到2~ 3层),纱布平摊开来,将捣烂的仙人掌倒在纱布上,并细细摊平外敷于肿痛的指部,再用医用胶布固定好,每天更换2~3次即可。

功效:清热解毒、行气活血、消肿止痛,适用于手指红肿。

第4步:病症严重需就医排脓或拔甲

因指甲倒刺后拔倒刺的行为,早期会有甲沟皮肤红、肿、压痛,但后期可能逐渐发展为表皮下脓肿,甚至侵入指甲下方,形成甲下脓肿,此时需及时就医,进行相应的操作处理,如:

1、皮下脓肿需上药

当形成皮下脓肿时,要剪除脓肿的表皮,然后外敷消炎抗菌消肿的药物,再用纱布包扎手指。

2、甲下脓肿需拔甲

当形成甲下脓肿时,需要进行拔甲手术排脓,拔甲时,应注意避免损伤甲床,以免日后新生指甲发生畸形。

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手指倒刺怎么办


二、手指长倒刺原因是什么1. 皮肤缺水干燥2. 缺乏维生素3. 洗涤剂刺激4. 咬甲癖5. 物理因素三、如何预防倒刺1. 保护措施要全面2. 温水洗手很滋润3. 碱性肥皂别再用4. 人人都需要护手霜

手指倒刺怎么办

1、手指倒刺怎么办:温水浸泡

先用温水浸泡长了倒刺的手,约15分钟,让指甲和周围的皮肤变得柔软。

2、手指倒刺怎么办:剪去倒刺

用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉。(剪倒刺前,最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。)

3、手指倒刺怎么办:涂抹护手霜

处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。

如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,如红霉素或百多邦等,或及时到医院就诊。

4、手指倒刺怎么办:补充维生素

手指有倒刺很可能是缺乏维生素或微量元素了,建议先补充维生素E、B族维生素(如B什片),多吃些胡萝卜、猪肝等会有一定的帮助,同时用维生素E涂在手指容易长“倒刺”的地方,也会有帮助的。如果担心还有别的微量元素缺乏,可到当地能查该项目的医院进一步检查以确诊。

特别是本来皮肤就比较干燥的人们更加的容易出现手上长倒刺的情况,甚至很长的时间都没有办法自己愈合的,那么这个时候就应该要先改善自己手上的皮肤,不要让自己手上的皮肤再像以前那样没有任何水分的,在自己的饮食方面多摄入一些维生素e的食物。

手指长倒刺原因是什么

1、皮肤缺水干燥

手指长倒刺最主要的原因是因为皮肤缺水、干燥,指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起。

2、缺乏维生素

一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥,手指端皮肤与外界的接触较多,干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。

3、洗涤剂刺激

经常使用肥皂、洗涤剂等洗手,皮肤表面的皮质被过度的清洗,使皮肤角质层失去了皮质的保护,水分蒸发过多就会出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。

4、咬甲癖

有很多婴幼儿及青少年有啃手指头的癖好,经常啃手指会对指甲周围皮肤造成破坏,皮肤组织的完整性遭到损伤就会容易起倒刺。

5、物理因素

手指长期或者过度的与粗糙的物品接触,反复摩擦会使皮肤角质层受到破坏,也会产生倒刺。

如何预防倒刺

1、保护措施要全面

天冷的时候,对于我们的一双手,可能会有由于各种原因而没有戴手套,这样手部直接与外界的寒冷空气接触就极容易导致变得干燥、粗糙。因此,一双温暖而又舒适的手套是我们在秋冬季不可缺少的一样保护措施,有了它,能够帮助我们从外部更好地保护自己。同理,在洗碗的时候,一双橡胶手套是非常有效地护手措施。

2、温水洗手很滋润

秋冬季,不管天气多么的寒冷,我们还是要洗手,冰凉的水对我们娇嫩的手部也是一个很大的刺激。再加上,如果需要经常洗手,例如:洗菜、做饭、刷碗等等,选择用温水洗手是秋冬季非常好的护手方法之一。

3、碱性肥皂别再用

我们手部皮肤是属于弱酸性的,肥皂大部分都是属于碱性的,而且有的肥皂的碱性还非常的强。因此,如果用这种肥皂来吸收的话,就会直接伤害到我们手部的皮肤,加重手部的粗糙程度,不利于秋冬季对手部的保养。

4、人人都需要护手霜

护手霜就像我们平时使用的擦脸油一样,都是很普通的保护我们皮肤的物质,因此,无论男女老少,在秋冬天的时候,都应当适当的涂抹适合自己的护手霜。

乱拔手指倒刺,引发细菌感染


入冬后因天气开始变得干燥,很多人在手指靠近甲根的皮肤上开始出现皮肤裂开,形成翘起的三角形倒刺,如果刮到衣服或碰到这些刺儿会觉得疼痛,一歇下来看见它们总会不自觉想将它们拔掉,可要是真拔了,不仅疼,还常会弄得手指血迹斑斑,严重者还可能出现皮肤感染。

这些“倒刺”在医学上称为“逆剥”,是指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮,时有疼痛。

长倒刺最主要的原因为皮肤干燥、出现裂隙及习惯性咬指甲引起。咬甲癖是很常见的一个原因,因此青少年更容易长倒刺,而成人也会长倒刺,更多的可能是与皮肤干燥有关。如果很久了仍不愈合,那就可能与缺乏维生素或微量元素导致的皮肤长期干燥有关。

这种“倒刺”只是皮肤浅表层的损伤,本不足为患,但常有人拔撕倒刺,由于甲上皮的结构是向下和向后连接,企图撕下会造成倒刺的进一步撕裂,其结果是倒刺越撕越大,越撕越深,造成皮肤深层的进一步损伤,并引起出血及感染。

指甲与周围皮肤交接处的沟称为甲沟,倒刺一旦感染,很快会波及甲沟而引起甲沟炎,使局部红肿疼痛甚至化脓;如不及时治疗,可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎,前者要拔甲,后者要切开指尖引流排脓,才能得到治愈。可见小小倒刺,由于处理不当,会带来多大的痛苦。

因此,如果发现手指上有倒刺切不可撕扯,正确的做法是先用温水浸泡有倒刺的手约5分钟,等指甲周围的皮肤变得柔软后,再用指甲钳或小剪刀在倒刺的根部将其剪掉即可。

因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂,导致出现更多的倒刺。由于在剪除倒刺时有较少的机会会发生感染,因此在剪之前,指甲钳或小剪刀需先用酒精消毒,倒刺在剪掉前与剪掉后也需涂上碘酒。如果倒刺周围发红或出现了化脓,则很可能是出现了感染,最好到医院就诊。

对于倒刺的预防一方面是家长不要让孩子不自觉的的撕咬指甲,如果皮肤干燥需时常涂保湿霜或维生素E霜。

在外部滋润手指的同时,还可考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等,比如多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜等。

手指上长倒刺不要乱拔


入冬后因天气开始变得干燥,很多人在手指靠近甲根的皮肤上开始出现皮肤裂开,形成翘起的三角形倒刺,如果刮到衣服或碰到这些刺儿会觉得疼痛,一歇下来看见它们总会不自觉想将它们拔掉,可要是真拔了,不仅疼,还常会弄得手指血迹斑斑,严重者还可能出现皮肤感染。

这些“倒刺”在医学上称为“逆剥”,是指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮,时有疼痛。

长倒刺最主要的原因为皮肤干燥、出现裂隙及习惯性咬指甲引起。咬甲癖是很常见的一个原因,因此青少年更容易长倒刺,而成人也会长倒刺,更多的可能是与皮肤干燥有关。如果很久了仍不愈合,那就可能与缺乏维生素或微量元素导致的皮肤长期干燥有关。

这种“倒刺”只是皮肤浅表层的损伤,本不足为患,但常有人拔撕倒刺,由于甲上皮的结构是向下和向后连接,企图撕下会造成倒刺的进一步撕裂,其结果是倒刺越撕越大,越撕越深,造成皮肤深层的进一步损伤,并引起出血及感染。指甲与周围皮肤交接处的沟称为甲沟,倒刺一旦感染,很快会波及甲沟而引起甲沟炎,使局部红肿疼痛甚至化脓;如不及时治疗,可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎,前者要拔甲,后者要切开指尖引流排脓,才能得到治愈。可见小小倒刺,由于处理不当,会带来多大的痛苦。

因此,如果发现手指上有倒刺切不可撕扯,正确的做法是先用温水浸泡有倒刺的手约5分钟,等指甲周围的皮肤变得柔软后,再用指甲钳或小剪刀在倒刺的根部将其剪掉即可。因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂,导致出现更多的倒刺。由于在剪除倒刺时有较少的机会会发生感染,因此在剪之前,指甲钳或小剪刀需先用酒精消毒,倒刺在剪掉前与剪掉后也需涂上碘酒。如果倒刺周围发红或出现了化脓,则很可能是出现了感染,最好到医院就诊。

对于倒刺的预防一方面是家长不要让孩子不自觉的的撕咬指甲,如果皮肤干燥需时常涂保湿霜或维生素E霜。在外部滋润手指的同时,还可考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等,比如多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜等。

拔倒刺手指肿了怎么办


很多人在平时经常会遇到手指甲边缘出现一些倒刺的情况,这种倒刺是不可以用手去拔的,需要用指甲刀剪掉,尽量不要碰到,以免会因为拉伤导致里面的神经受到影响,造成指甲的边缘处破损引起手指红肿,需要找到原因后治疗。

宝宝手指长倒刺是什么原因?

1、宝宝爱吃手

宝宝在吃手时,手指被唾液长期浸湿,造成指甲周围皮肤损伤,就会出现倒刺的情况发生,因此在宝宝1岁多后尽量减少或者戒掉吃手的习惯。

2、玩水或用手不当

宝宝生性亲水,更喜欢用手去感受外界。如果经常玩水或用手摸了一些表面粗糙的东西,娇嫩的表皮得不到很好的保护,也容易长倒刺。所以宝宝玩水、洗手后及时擦干涂抹上无刺激的护手霜,尤其是气候干燥的时候。

宝宝手指长倒刺怎么办?

1、不要让宝宝咬掉或自己撕下倒刺,这可能会导致皮肤撕裂和感染。

2、妈妈及时用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。

3、每次洗完手后都立即给宝宝使用护手霜涂抹均匀。

宝宝手指长倒刺是缺什么营养吗?

单纯的从宝宝手指长倒刺就判断宝宝是否缺乏某种营养元素肯定是不科学的。因此,爸爸妈妈如果发现宝宝有出现倒刺的情况后,需要注意的就是护理工作,可以给宝宝涂上无刺激的护手霜,千万不要私自给宝宝服用营养品哦。

小孩手指长倒刺 四个方法帮助你


很多人都有长倒刺的情况,手指其实是一个很脆弱的部分哦,特别是小孩子长倒刺的话一定不能随便的斯哦,这样会导致流血或者是感染的情况,那么小孩子长倒刺的话有什么样的方法呢,来看看这些小方法的介绍吧。

1、指甲护理。宝宝手指上长倒刺,宝妈们要经常给宝宝修剪指甲,保持指甲卫生。

2、营养补充。宝宝手指上长倒刺,妈妈们得在宝宝营养上面注意了。得让宝宝多喝水、多吃水果,补充维生素。每天清洗完小手之后,都要给小手上涂无刺激,含油脂的护肤霜。手指上面补充营养,可以多吃一些维生素的食物,同时可以用一些油脂比较多的护手霜。

3、小心修剪。宝宝手指上长倒刺,防止宝宝手指疼痛出血,宝妈们千万不要硬拔。应首先用温水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用指甲刀将其剪掉。

4、抹橄榄油。宝宝手指上长倒刺,宝妈们还可以尝试着在宝宝长倒刺的手上抹些橄榄油。每天清洗完宝宝的小手后,将橄榄油涂在小手上,之后慢慢的按摩小手,既可以营养皮肤,又可以防止倒刺生成。橄榄油可以有护肤的作用,减少长倒刺的情况出想,而且还可以滋润肌肤。

小孩子手部长倒刺的情况,这些小方法可以有很好的帮助的作用哦,同时也可以减少手上感染的情况哦,可以选择用滋润的护手霜,同时也可以选择多吃一些含有维生素的食物,这样可以有滋润肌肤的作用和效果。


拔了牙齿可以抽烟吗


刚在短时间内需要休息好,最好是不要在当天进行运动,并且在一个星期之内不能喝酒,各种凉的冷的,辛辣油腻的食物都不可以吃,包括不要吃一些刺激的东西,喝一些汤汤水水,太热的不要马上喝,可以放到常温的阶段,尽可能不要让各种各样的东西去碰到刚刚拔过的牙齿,另外抽烟也是不允许的。

拔牙之前注意事项:

1、在拔牙的前一天要休息好。拔牙当天不要进行剧烈运动,不要饮酒。若健康状态不太好,应该避免拔牙。

2、拔牙前应进食,空腹拔牙易引起虚脱或晕厥现象。在拨牙前要调整好心态,消除紧张情绪。

3、拨牙前要将患者的有关病史,告诉医生,以便进行相关检查,制定治疗方案:

1)高血压患者:拔牙前一定要注意休息,控制好血压,待血压平稳后再拔牙;心梗患者应在最近一次心肌梗塞发生后6个月后才能拔牙。心脑血管病患者,拨牙前后可暂停用阿斯匹林等抗凝药物。

2)糖尿病患者:在拔牙手术前要控制好血糖,并且拔牙手术前要服用3天抗生素,避免伤口感染。

3)有急性炎症者:应暂缓拔牙。

4)有血液病或疑血机制障碍的患者:如血友病、血小板减少性紫癜、白血病、肝硬化患者、肝功能有损害者,容易引发出血等患者,一般先治疗,或请医生决定能否拔牙。

5)女性特殊时期或病史如月经期,妊娠期,习惯性流产史等应向医生说明。

4、老年人拔牙最好有人陪伴。

拔牙后有如下几点注意事项:

一、 拔牙后应该咬紧放置在伤口处的纱布卷,40分钟后再吐出。患者拔牙当天唾液中混有血色,这是属正常现象。

二、 拔牙后若有活动性出血,且出血量较多,患者不必紧张,应马上复诊,请医生妥善处理。一般性出血,可在出血的地方放置明胶海绵或鞣酸粉、云南白药等,然后再咬住纱布卷30分钟,出血即可停止。如果经过这些处理外出血仍然不止,那就要进一步查清原因,再进行处理。

1、出血的局部原因为牙龈撕裂伤。撕裂处多有出血,应对齐牙龈组织,将其缝合。若拔牙伤口里残存有牙齿的碎片以及折断游离的牙槽骨等,则应刮去拔牙窝里面的血块,取出异物,出血即可止住。牙根下如有炎症,拔牙后出血也较多,宜在拔牙伤口里填塞碘仿纱条压紧,防止纱条脱落,同时可服消炎药物。

2、出血的全身原因为:凡有凝血障碍的疾病,拔牙后出血较多,找出原因后除局部处置外,应积极对全身性疾病进行治疗。

三、 不要用舌尖舐或用手指触摸伤口,更不要用未经消毒的纸、棉花等塞入伤口,以免伤口感染化脓。若出现牙槽窝血块感染,多发生在术后3-4天,血块变成灰褐色,伴有腐败恶臭样的分泌物,牙槽骨壁失去血块的覆盖而暴露出来,疼痛比较明显,医学上称这种现象为“干槽症”,应马上进行治疗。先用3%双氧水小棉球洗涤伤口或用1:5000高锰酸钾溶液反复进行冲洗,然后在牙窝里放入碘仿纱条,也可加入数滴丁香油酚或地卡因以帮助止痛,此法有消炎、防腐、促进伤口愈合的作用。每星期换药2-3次,一般4-5天后有新生的肉芽组织生长,疼痛就减轻,随着肉芽组织的增多,疼痛逐渐消失。

牙龈肿痛导致下巴肿痛


有很多人经常会出现上火的情况,上火可能会随之引起很多症状,比如有些人会出现口腔溃疡,还有些人会嗓子疼,还有的人可能会出现牙龈肿痛,牙龈肿痛有可能是由于牙龈里面有细菌或者是发炎导致的,有的人牙龈肿痛还可能会牵连到下巴,让下巴也跟着一起痛。那么牙龈肿痛导致下巴肿痛是怎么回事?

估计是由于牙龈局部的炎症而引起的附近淋巴结的肿大。意见建议:建议用温热的淡盐水漱口,配合抗生素的使用,必要时给予静脉点滴,等炎症控制后,拍个屈面断层片,看看具体情况,然后再给予处理。

牙龈肿痛的话,首先建议应该去医院做个详细的检查,导致您这样情况的因素初步诊断有两种,一是牙周炎,另一个就是上火导致的。如果是炎症,那用点消炎药,如甲硝唑片和牙疼安,如果是上火导致的,那再加点牛黄解毒丸,生活中要多吃新鲜水果蔬菜,尽量少吃辛辣刺激性的食物,饭后用盐水漱口,要经常保持口腔清洁的。

牙龈肿痛多是由于牙齿因各种原因引起的疼痛而言,为口腔疾患中常见的症状之一,平时应注意少熬夜,不要食用刺激辛辣的食物。多考虑下巴疼多是因牙龈肿痛放射而引起。建议可以服用些阿奇胶囊和消炎齿痛颗粒,可有效的治疗和控制现在的症状。

引起牙疼的常见疾病有牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙髓炎、龋齿等。牙疼时首先应考虑请专科医生诊治,先进行局部处理,必要时才使用抗生素和止痛药。建议到口腔科就诊检查,根据情况采取相应的方法治疗。疼痛严重可以口服芬必得、炎痛喜康治疗。

拔了智齿脸会变小吗


有些人在20多岁以后可能会突然长智齿,长智齿会让人感到非常的烦恼,因为经常会出现牙痛的情况,而且如果只长了一个智齿,那么就没有相对的牙齿来进行咬合,这也就导致人们在食用食物的时候出现一些问题,可能没有办法正常的咀嚼食物。为了避免智齿影响到自己的生活,可以考虑把智齿拔掉。拔了智齿脸会变小吗?

1.首先要知道的脸颊长成这样是因为的骨骼额原因,并不是因为皮肤的原因,是因为是有一层或者是好几层的皮肤覆盖在骨骼上面的,所以主要是骨骼的原因,的脸型才会长成这样的。

2 .大家都知道在的脸上最宽的地方大概就是的脸颊了,所以脸颊可以说是的脸的支撑,跟牙齿是没有什么关系的,所以牙齿对于脸型的影响是几乎可以忽略不计的,没有什么影响。

3 .但是的下颌角和咬肌是对的脸型是有关系的,因为下颌角和咬肌越大,就会显得脸型越宽。所以的牙齿要是没有了的话,就像是到了年纪,牙齿都掉光的老人,可以明显的看出脸型是变塌了,而不是变瘦了。

4.但是如果说你的牙齿长得位置不好,而且排列又不齐的话,那么你拔牙以及做过牙齿矫正之后的确会给脸型带来很大的改变。就有两个朋友,他们都是做了牙齿矫正,而且还拔掉了几颗牙,但是它们的差别就比较大

注意事项:

在没有弄明白的事情的时候不要轻易的去尝试,因为这没准也许会有什么危害的,但是其实智齿对于来说并没有什么影响,所以要是拔了就拔了。建议,如果说真的是因为牙齿有问题而去拔牙的话,我非常的支持,当然脸型能够变得更好,看是最好的,但如果单单只是为了改变自己的脸型而去拔牙,觉得这并不是一个明智的选择。

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