乌天麻和天麻的区别
养生和健康的区别。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“乌天麻和天麻的区别”，相信能对大家有所帮助。
中药之间有很大区别，虽然有的外观相似，名字相似但是千差万别，就连天麻都分为很多的品种，乌天麻和天麻之间的区别很大，不管是从植物的根茎，长相方面，花朵方面都是不一样的，我们需要根据其中的外观以及其中的药性，去判断不同的品种，这样能对天麻有充分的了解。
乌天麻和天麻的区别
一、植株区别
乌天麻植株高150到200厘米，根状茎，茎块肥厚，呈椭圆形或近哑铃型，长8到12厘米，直径3到7厘米，茎秆呈灰褐色，有白色条斑。
乌天麻植株.jpg
天麻植株高30到100厘米，有时可以达到2米，它的根状茎肥厚，块茎状，椭圆形或接近哑铃型，呈肉质，长8到12厘米，直径在3到5厘米，有时更大。茎直立，颜色呈橙黄色、黄色、灰棕色或蓝绿色，没有绿叶。
二、花朵区别
乌天麻花朵黄绿色，接近直立，花瓣长圆状卵圆形，长6到7毫米，宽3到4毫米。
天麻总状花序，长5到30厘米。花序内具有小花30到50朵，花朵的苞片呈长圆状披针形，长1到1.5厘米，膜质，花扭转，花朵橙黄色、黄白色、蓝绿色或淡黄色。
常见品种
天麻共分5个变型，分别是原变型红天麻（Gastrodia elata f. elata）、乌天麻（Gastrodia elata f. glaucaS.Chow (1983)）、绿天麻（Gastrodia elata f. viridis (Makino) Makino (1940)）、黄天麻（Gastrodia elata f. flavida S.Chow (1983)）、松天麻（Gastrodia elata f. alba S.Chow (1983)），这几个变型的划分主要是由周铉确定的。
红天麻又名水红秆天麻，株高1.5－2米，根状茎棒槌形或哑铃型，最重达1千克，含水量达85%，茎橙红色，花浅姜黄色，略带淡绿色，花期4－5月，分布于黄河流域与长江流域；绿天麻又名青天麻，株高1－1.5米，根状茎椭圆形或倒圆锥形，节较密，最重达0.6千克，含水量达70%，茎淡蓝绿色，花淡蓝绿或白色，较为少见，花期6－7月，分布于中国东北至西南各省；乌天麻又名铁杆天麻，株高1.5－2米，或者更高，根状茎椭圆形或卵圆型，节较密，最长可达15厘米或更长，最重达0.8千克，含水量达60－70%，茎灰褐色，花蓝绿色，花期6－7月，果实形状不同于其他品种，为棱形或倒楔形，分布于云南东北部至西北部、贵州西部；黄天麻又名草天麻，株高1米或以上，根状茎长椭卵形，最重达0.5千克，含水量达约80%，幼嫩茎淡黄绿色，成熟茎淡黄色，花淡黄色，花期4－5月，分布于云南东北部、贵州西部、河南、湖北；松天麻株高约1米，根状茎梭形或圆柱形，含水量达90%以上，茎微黄色，花淡黄或白色，花期4－5月，常见于松栎林下，分布于云南西北部。在这几种天麻中，红天麻种子发芽率和产量高，适应性和耐旱性强，乌天麻块茎繁殖率、种子发芽率和产量均较低，但含水量低，干品质量好，因此红天麻和乌天麻均是较常栽培的优良品种，其中红天麻栽培最为广泛，而绿天麻品质虽好，但较为稀少。
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天麻怎么吃
一定有很多人不了解天麻，天麻是什么呢?应该怎么吃天麻?天麻有什么价值?哪些人是不可以食用天麻的?天麻的禁忌是什么?什么时间吃最为合适呢?接下来了解一下。
天麻怎么吃
吃天麻需要掌握正确的方法，由于天麻的主要有效成分遇热极易挥发，不论另煎或共煎，都会因受热而失去镇静与镇痛的作用。如果用来炖鸡、炖鸭以补养身体，是不正确的。正确的服用方法应是先将天麻洗净，再用少量水润透，待软化后，切成药片，晾干，研末吞服，也可研末入丸、散剂服用。
天麻的营养价值
天麻素是天麻的主要有效成分，其含量约为0.025%。天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。现已能人工合成天麻素(天麻苷)、天麻苷元及其类似物。另外，天麻多糖也是天麻的有效成分之一。
天麻的正确吃法
1.天麻炖猪脑：10g天麻，1个猪脑。首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次，常服亦有效。
2.天麻蛋：2g天麻粉，1个鸡蛋。首先将鸡蛋打碎，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清头目，补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。
3.天麻生地酒：30g女贞子，30g枸杞子，15g黑芝麻，50g冰糖，15g天麻，15g生地，1000g白酒。首先将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。再加入白开水250g，即成。此酒滋肝肾，补精血，益气力，乌须发。适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾虚遗精，须发早白，肠燥便秘等。饭前口服。每次10～20ml，日服3次。
哪些人不能吃天麻
1、津液衰少，血虚、阴虚等慎食。这类人群一定要不吃天麻，这样才可以防止加重病情。
2.在食用天麻的过程中，要注意身体的状况，比如出现如头晕脑昏、气促胸闷、呕吐恶心、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
3.一定要了解病人的病史，是否可以食用天麻，会不会有任何副作用。
4.婴幼儿、孕妇、产妇这些体质特殊，一般不要吃。还有热痹者，比如关节肿痛如灼、痛处发热，，疼痛窜痛无定处，还有口干唇燥不宜吃天麻。还有高血压控制不好的、心脏并肝脏功能不大好，还有糖尿病、肾病等一些慢病严重的发作者，如果要吃天麻一定要在医生的指导下。
5.天麻是一种较常用且名贵的中药，也要注意用量。多用于治疗头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽风，破伤风等病。食用不当，它也有一定的毒副作用。
吃天麻的禁忌
1、天麻不适合长久煎煮，煮的时间要把握好。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
2、凡血虚、见津液衰少、阴虚者，均慎用。
3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证，使用天麻也要详审病情，随症加减，方能取得良好的治疗效果。
4、重视用量。古书曾经说过，《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病症组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
5、对于用量一定要适当，使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
6.如果身体出现头痛头晕、浑身无力、脸色发白、稍劳累头就痛，或头痛且头部有沉重感、吃饭不香、困倦易睡，或头痛一直未愈，痛处固定、痛如针刺等等，则绝非一味天麻所能解决，需请中医辨证组方才能有效。
天麻什么时候吃最好
晚上食用天麻比较好。
20世纪70年代野生变家种成功后，家种天麻成为主要商品来源。本品为兰科植物天麻的干燥块茎。春、冬两季均可采挖，冬至以前采挖者称“冬麻”，质佳。立夏之前采挖者称“春麻”，质次。天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。天麻过去一直依赖野生资源，采挖后洗净，用竹刀刮去外皮或用谷壳擦去外皮、蒸透、用无烟火烘干。有专家建议，天麻在夏天吃最好。随时都可以吃，但是也会有些不良反应，因为它毕竟是药。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就妄用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。
男人能吃天麻吗
男人能吃天麻吗
1、男人能吃天麻吗
天麻属于温补性药材,对于使用者的性别并没有硬性规定,因此男人也是可以吃天麻的。天麻得主要功效就是具有治疗头昏眼花、肢体麻木以及半身不遂的功效,适当的食用还可以有助于人体免疫力的提高。对于男性而言,天麻的益处主要有以下几点:
提高记忆
天麻中含有对于脑神经有补充作用的谷氨酸以及精氨酸成分,这对于补充脑神经系统具有很好地疗效。男性经常服用天麻,不但能够对大脑进行保护,还能够让头脑更为清晰,增强记忆力。
促进睡眠
在中医理论方面对于男性而言,天麻具有治疗失眠,以及顽固性精神衰弱的功效。一般来说,只要使用天麻泡水,坚持每天800ml的服用,一周左右就可以见到成效。对于职场工作压力大的男性而言,天麻无疑是最好的促进睡眠的药物。
保护肝脏
作为名贵中药材,天麻中含有大量有益肝脏的营养成分,能够进行肝功能的治疗,也能做到抵抗肝部病变的反应。可以说,男性经常食用天麻不但能够治疗肝脏类疾病,对于肝脏的保护也有极大的好处。
2、新鲜天麻可以生吃吗
新鲜天麻是不能生吃的,新鲜天麻有股尿味,而且新鲜天麻生吃可能会将一些细菌吃进人体里。一般新鲜天麻应该洗干净后,切成片与排骨等煲汤,也可以将新鲜天麻切成细块,蒸天麻猪脑等。
建议:新鲜天麻建议煮熟后服用,也可以跟其他食物配合食用,不建议服用生的新鲜天麻。
3、新鲜天麻要怎么保存
新鲜天麻的保存方法:可以用塑料袋将新鲜天麻密封一下,放在冷藏室保存即可。千万不能放到冷冻仓,再次拿出来后容易因冰冻融化而变质。
温馨提醒:一般自行保存新鲜草药时间不宜太长,三个月以内用完为好。必要的话可以晒干或烘干一下,可以较长时间保存。
什么人不能吃天麻
孕妇、产妇、身体虚弱者一般不能吃。使用天麻时“药不对症”是引起不良反应的重要原因之一。所以,食用天麻有以下注意事项:
1、凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。
2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病证组方用药。如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明,单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
3、天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。
4、使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。
如何挑选天麻
挑外形
看天麻的两端,顶端有红棕色干枯芽苞(俗称“鹦哥嘴”,“红小瓣”);底部有圆形疤痕(自母麻脱落的疤痕),环节的痕迹,节处有凹陷,有退化的须根残迹,俗称“肚脐眼”.
挑味道
天麻闻之有一股特殊的气味,俗称“马尿臭”.蒸煮时不容易烂,嚼之不沾牙齿,有爽脆之感。尝之味甘微辛。
挑质地和断面
个头大、皮细纹皱,内部结实,体重,放在手上有沉淀感,半透明,质地坚硬,不易折断,一旦折断,断面平坦,呈蜡质状。
天麻鱼头汤
菜谱名称 天麻鱼头汤
所属菜系 粤菜
所属类型 特色靓汤
基本特点 天麻属兰科植物类，取其茎部生晒制药，主要产于中国云南、四川及湖北等地方。天麻胶质重，味甘甜而带苦涩，具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。
基本材料 大鱼头、天麻
制作方法：
1、用清水洗净2个大鱼头和100克天麻，先除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻沥干水备用。
2、烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1～2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。
3、注8碗清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻和100克云腿，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐便成。
注意：
专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。
风味特点：
天麻属兰科植物类，取其茎部生晒制药，主要产于中国云南、四川及湖北等地方。天麻胶质重，味甘甜而带苦涩，具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。
据中医师指出，由于天麻属名贵中药材，故市面上亦有出现伪品，需小心识别，记紧留意天麻质地是否坚硬而紧密，呈半透明状，表面带黄白或浅黄棕色，通体晶莹丰满，个大结实则为上选。
巧选妙用天麻
天麻，主治头痛、风湿、四肢瘫痪，被誉为“上品”，然而在广东，它早已“飞入寻常百姓家”，成为日常煲汤食疗一大主角。
去山区旅游，带些特产珍贵野生天麻做手信，殊不知，很可能“丑陋”的天然天麻也是加工出来的“丑”；药材市场买回来的天麻，不留神就买回来了一块土豆块茎；更有甚者买回来一堆含毒“伪装品”。专家提醒：请认准真天麻两大“防伪标志”――“鹦哥嘴”和“肚脐疤”。
“买”的问题解决了，“煮”的问题又来了：滚汤还是老火煲？都错！请听听药剂专家的说法。
天麻煲汤忌高温长时间加热
煎煮天麻非常有学问。广东人做汤动不动就喜欢滚汤，或是煲老火汤，有的甚至先用高压锅压，然后再炖上五六个小时，实际上高温、长时间都是炖天麻大忌。
天麻素的有效成分很可能随着火力、时间的增加而挥发掉。而天麻中另一种有药效的醇的成分也很“害怕”高温久炖。
正确的做法可以先把天麻研碎，等汤煮好了再放入，一定要搅匀，但不可太大力，这样才能充分保留有效成分；其次还可以直接吞服或用水送服，对于风湿病痛者，天麻、枸杞泡酒，每天喝一小杯效果非常好。
几种天麻食疗方以及治疗作用：
(1)天麻蒸鸡蛋
功效：对脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
配方制作：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
用法：早晚各服一次，10天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。
(2)天麻、枸杞煮猪脑
功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。
配方制作：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑两副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。
用法：每日一次或隔日一次。
(3)天麻山药炖乳鸽
功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。
配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐10克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其他原料和鸡精，再烧开后，即可食用。
用法：食肉饮汤。
天麻为什么是酸的
很多人天天拿着这个名字都觉得味道很好，除了有一点苦苦的味道，并没有什么其他味道，其实天麻的味道是略微甘甜，不会有其他的什么味道，但是有的人在吃到天麻的时候会感觉口感是酸的，像这种会让人担心，可能会有一些变质的现象，需要看看关于天麻的相关作用介绍。
天麻的味道是甘的,不会酸的,如果是酸的可能是变质了的.
天麻为治疗眩晕之良药. 素有"定风草之称.
老年人合理服用天麻是对身体有好处的.天麻可以息风止痉,祛风通络.老年人肢体麻木,手足不遂都可以用它.长期服用也没有什么大碍.放心吧.
天麻的作用
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
天麻能降血糖吗
天麻这种药物的保健养生效果非常不错，而且是中医药材当中非常受欢迎的一种，用途非常的广泛，天麻对身体素质较差的人是非常适合的，因此，这种中药材相当的受人青睐。但是，对于患有糖尿病的人士们来说吃天麻能降血糖吗？希望大家能够了解一下这方面的讲解吧。
糖尿病人可以吃天麻吗
对于高血压，糖尿病患者，心脏病患者来说都是不可以服用天麻的，如果必须要服用，那么一定要在医生的指导下，否则就可能会导致自己的病情变得更加严重之外，儿童，孕妇也不可以服用。
天麻有什么作用
1，保护大脑神经
天麻本身就具有增强记忆力的效果，而且能够有效地调节我们的大脑神经系统，起到增强视神经的分辨能力。高空飞行人员一般性都会服用天麻保健品。
2，促进心肌细胞能量
天麻素也具有调节心肌细胞能量的效果，特别在缺氧的情况下使用可以帮助我们获得更多的能量，同时也具有抗炎免疫的效果。
3，镇静作用
天麻研制出来的注射液本身对于三叉神经痛，脑血管头痛，中毒性神经炎引起的头痛都具有一定的效果，天麻本身就具有镇痛的作用，因此这些年来一直都在医学上使用。
天麻可以长期服用吗
1,吃多会头晕
如果经常性服用天麻，就会导致我们因为肝阳上亢而引起头痛头晕的现象，因此我们在服用天麻的时候也应该避免长时间的服用，否则就可能会导致自己出现很多的副作用。
2,可能上火
本草纲目里面记载长时间的服用天麻，其实对于我们自身的健康并没有任何的帮助，甚至可能会引起红疹的出现而影响到我们的健康。中医认为并不是说所有的人群都适合服用天麻片，虽然并不是性燥的食物，但是对于无风的体质人群来说也会造成一定的危害。
天麻能治头晕吗
头晕的感觉对于人们的生活影响非常大，一般情况下的头晕能阻碍患者的正常的生活节奏，而且患疾病的可能性极高，因此，对头晕这种现象一定要引起人们的重视才行，当出现头晕时，人们可以用药物来缓解，其中，中药是最流行的选择之一，下面就来看看吃天麻能治头晕吗？
一般来说，天麻具有平肝熄风的作用，适用于肝阳上亢或肝风上扰所致的眩晕，如高血压眩晕、动脉硬化引起的眩晕及耳源性眩晕（美尼尔氏综合征)。可以单味15克煎服，或用天麻炖鸭（或母鸡），亦可以根据病情配伍其它平肝熄风药，如菊花，钩藤、珍珠母、石决明等同用。
若是肝风挟痰见眩晕、胸闷，甚则恶心，呕吐痰涎，舌苔白腻者，用天麻10克，配半夏、陈，皮、白术、泽泻等药同用，皆有可靠之效果。
但若是气血不足或肾虚引起的眩晕，一般就不宜用天麻，或不能以天麻做为主药应用了。
如气血不足的眩晕，可见精神疲惫，面色萎黄，心慌不安，夜寐失眠或睡眠不熟，稍劳则眩晕加重等症。这种病情就只能用补益气血的药物治疗，可用人参、黄芪、当归、白芍等。气血得补，眩晕自然会好转。
肾虚引起的眩晕，可见头昏而晕，两目视物模糊，两耳鸣响，如蝉鸣，面色白而无华，腰酸脚软，男子阳痿、遗精，女子带下清稀等症，其治宜补肾。药用熟地、山萸肉、山药、磁石等。
以上二症若用，天麻治之，则效果自然不会好。
所以应用天麻要根据具体病情辨证论治。在家庭用药中，若自己不能掌握应用本品的规律，最好请医生给予指导，这样才会取得更好的疗效。
月子里能吃天麻吗
很多人在平时都习惯性的去机场吃一些中草药，中草药虽然对身体很好，但是要注意不是所有的中药都适合不同的阶段，比如有的女性还在坐月子期间，这个时候会感觉到有身体的不适，喜欢用天麻煲汤来调理身体，但是产妇不能吃天麻，如果吃的话也要注意用正确的方法，否则的话对身体的影响很大。
产妇可以吃天麻吗？产妇不能吃天麻。
产妇不能吃天麻的原因：天麻在临床上多用于头痛眩晕、肢体麻木、癫痫、抽搐、破伤风等症，功能息风止痉，平肝潜阳，祛风通络，凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻，但吃天麻对于生产的人来说是非常好的，天麻可以提高记力和祛风，像产后难免会着风和记忆力低下等，吃天麻炖鸡以后不会头痛等。
产妇吃天麻需注意：凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多的新妈要慎用;感冒期间也不宜服用；服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效；本品宜饭前服用;忌油腻食物。此外，使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
天麻粉的功效与作用之天麻粉的吃法天麻粉的吃法
1、天麻粉三丝羹材料：天麻粉9克、松子仁15克、鸭胸脯肉200克、鸡蛋2个、冬瓜300克、生姜10克。天麻粉三丝羹的做法：：各物洗净。鸭肉蒸熟、切丝;蛋去壳去黄取蛋清拌匀，煎薄皮状切丝;冬瓜去皮切小方块。瓜、姜下瓦煲，加水1500毫升(约5碗量)滚至软熟状，下天麻粉松子仁，再推入稀芡和盐便可。为3~4人用。
2、天麻粉蒸鸡蛋材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。天麻粉蒸鸡蛋的做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。天麻粉蒸鸡蛋的用法：早晚各食服一次天麻粉蒸鸡蛋，10天为1个疗程。停服2天再服天麻粉蒸鸡蛋，连服3个疗程。天麻粉的吃法之天麻粉蒸鸡蛋
天麻粉蒸鸡蛋的功效与作用：天麻粉蒸鸡蛋对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
天麻粉天麻粉的功效与作用之天麻粉的副作用天麻粉的副作用1、头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。天麻粉的副作用2、凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻粉。
天麻和三七能一起吃吗
三七中含有的有效活性物质高于人参加西洋参，因此被现代中药药理学家称为“中医之王”。在临床实践中，三七主要用于形成促进血液循环和祛瘀的处方，中药有三七。片剂、三七胶囊等，患者可根据医生的建议服用。随着现代药理研究的不断深入，人们发现三七的药理作用远不仅限于止血药物，具有较高的药用价值和保健价值。
①服用三七的注意事项
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。
2、适量使用：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在3~6克，最好不要超过9克。因为人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。
3、12岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，12岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。
4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。但是产后三七用于补血就是个非常好的选择。
5、血压偏低的患者，在正常保健使用的时候。可以配合每周2~3次熟吃三七，效果更好。
6、感冒期间：三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
7、月经期间：不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多。
8、服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
②三七粉的鉴别
相对于三七主根，三七粉的鉴别难度更大。也可以概括成一句话：“一看二闻三尝四泡水”。
“一看”：即观色，正常的三七粉颜色不白也不绿，呈灰白色，三七粉颜色泛绿泛白或是泛黄都不正常。
“二闻”：真正的三七粉有股浓浓的中药味，这个气味是三七特有的，浓烈但绝不不刺鼻。
“三尝”：手指蘸点三七粉放在舌尖，真的三七粉微苦而回甘的。苦口不到喉，回甘而不太甜。
“四泡”：取一个透明玻璃杯，放上三七粉再冲入清水。真正的三七粉会起很多泡，很难搅匀，这是因为三七中含有丰富的三七皂甙，皂甙是一种表面活性剂，最明显的特性反应就是起泡。
夏天可以吃天麻吗
很多人都会在冬天的时候选择一些东西来滋补身体，几乎很少有人会在夏天只喝一些滋补汤羹，因为临近夏天身体燥热，这个时候滋补适得其反，更会让身体变得更热，夏天也是需要注意排湿气，排出寒气的，夏天能不能吃天麻成了很多人去关注的问题，关于天麻中的功效需要了解清楚。
天麻 【异名】鬼督邮(《本经》)，明天麻(《临证指南医案》)，水洋芋(《中药形性经验鉴别法》)，冬彭(藏名)。
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。
日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。 天麻不存在季节的吃法。只是需要对症的，不过在冬天吃会好一点。还有就是天麻目前市场上的几乎都是养殖的。自己可以去具体的了解。
进入五月份，我们已经跨入了夏季的行列，对于天麻来说，夏、秋季节，正是天麻进入旺盛生长与成熟时期，也是天麻生产管理的关键时期，如不管或是管理不当，将严重影响天麻的产量与质量。那么就在此时天麻的种植管理技巧是什么呢?方法如下：
夏季天麻种植管理技巧
1、天沟排湿
天麻进入旺盛生长期，这时就要开始检查栽培场地的排水沟是否积水和畅通。土壤含水量可在60-65%即可。7、8、9三个月是天麻需水最多时期，在此期间一定要及时检查清理好排水沟，以免积水。
2、覆盖保湿
降温的技术措施。覆盖物用阔叶树落叶(松、柏、樟等树叶也可以)，草类，以毛草为最好，稻草、玉米秆等也能用。
3、除草抗旱
在夏秋节，如遇干旱，杂草将水分大量蒸发掉，更加剧了干旱，导致蜜环菌材和天麻缺水。
4、施药防病虫
天麻病虫害的防治，主要是采用综合防治方法。如改三老(老功材，老麻种，老窝子)为三新(新菌材，新种麻，新窝子)。如检查有白蚁等害虫时，要采取诱杀的方法灭虫。如在栽培沟箱边埋松木引诱白蚁集中用药杀灭。
5、加营养增产
天麻生长期间一般不需施营养。近几年有人用土豆液洒入天麻栽培穴中，发现能增产10-15%。
