环境污染原因?

老人养生环境的选择。

“活动有方,五脏自和。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。养生保健有哪些好的理念呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“环境污染原因?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

环境对于我们每一个人来说都是非常重要的,如果我们长期生活中在一个受到污染的环境中的话,不仅会导致我们的身体健康出现了问题,还会给我们的日常生活和工作也带来很大的影响,其实引起环境污染的原因是很多的,有人为的,有工业的等,不同的环境污染所带来的危害也是不同的。

环境污染分类YS630.COM

1、按环境要素分:大气污染、土壤污染、水体污染。

2、按属性分:显性污染,隐性污染。

3、按人类活动分:工业环境污染、城市环境污染、农业环境污染。

按造成环境污染的性质来源分:

1、化学污染、生物污染、物理污染(噪声污染、放射性污染、电磁波污染等)固体废物污染、液体废物污染、能源污染。

2、陆地污染:垃圾的清理成了各大城市的重要问题,每天千万吨的垃圾中,很多是不能焚化或腐化的,如塑料、橡胶、玻璃等人类的第一号敌人。

3、海洋污染:主要是从油船与油井漏出来的原油,农田用的杀虫剂和化肥,工厂排出的污水,矿场流出的酸性溶液;它们使得大部分的海洋湖泊都受到污染,结果不但海洋生物受害,就是鸟类和人类也可能因吃了这些生物而中毒。

4、空气污染::是指空气中污染物的浓度达到或超过了有害程度,导致破坏生态系统和人类的正常生存和发展,对人和生物造成危害。这是最为直接与严重的了,主要来自工厂、汽车、发电厂等放出的一氧化碳和硫化氢等,每天都有人因接触了这些污浊空气而染上呼吸器官或视觉器官的疾病。

5、水污染:是指水体因某种物质的介入,而导致其化学、物理、生物或者放射性污染等方面特性的改变,从而影响水的有效利用,危害人体健康或者破坏生态环境,造成水质恶化的现象。

6、噪音污染:是指所产生的环境噪声超过国家规定的环境噪声排放标准,并干扰他人正常工作、学习、生活的现象。

7、放射线污染:是指由于人类活动造成物料、人体、场所、环境介质表面或者内部出现超过国家标准的放射性物质或者射线。

环境污染对人体的危害主要有三个方面

1、急性危害:污染物在短期内浓度很高,或者几种污染物联合进入人体可以对人体造成急性危害。

2、慢性危害:慢性危害主要指小剂量的污染物持续的作用于人体产生的危害。如大气污染对呼吸道慢性炎症发病率的影响等。

3、远期危害:环境污染对人体的危害,一般是经过一段较长的潜伏期后才表现出来,如环境因素的致癌作用等。环境中致癌因素主要有物理、化学和生物学因素。物理因素,如放射线体外照射或吸入放射性物质引起的白血病、肺癌等,生物学因素,如热带性恶性淋巴瘤,已经证明是由吸血昆虫传播的一种病毒引起的。化学因素,根据动物实验证明,有致癌性的化学物质达1100余种。另外,污染物对遗传有很大影响。一切生物本身都具有遗传变异的特性,环境污染对人体遗传的危害,主要表现在致突变和致畸作用。

扩展阅读

近视的原因 环境因素还会导致这个病


近视是青少年现在常见的一种情况,患有近视之后孩子的视力会有明显的下降,导致近视的原因有很多,在平时应该要多注意预防近视,如果出现了近视我们应该怎么办呢?患有近视,或是对近视感兴趣的朋友要继续看哦。

近视的原因

一、发育因素。有一些人会的近视是因为发育的原因,儿童时期眼睛可能会呈现远视的状态,随着身体的发育和眼睛的发育之后眼睛的视力会变得正常,但是如果这个时候眼球发育过度,那么就会出现近视的情况,这是导致近视的一个原因。

二、习惯因素。很多人会患有近视都是因为不良的用眼习惯导致的,儿童很喜欢离电视比较近去看一些电视节目,还有一些人是长时间玩手机,或是晚上睡觉之前一直躺着玩手机,躺着看书等这些不良的习惯都会导致人出现近视。

三、环境因素。有一些会感觉自己近视可能是外部环境导致的,如果出现了灯光污染,噪音污染我们会感觉自己看不清事物,这事比较正常的一个情况,还有一种常见,就是空气雾霾,它对我们的视力会有一些影响。

四、饮食饮食。高热量垃圾食品,高糖食物,碳酸饮料,膨化食品,激素食材,这些对眼球对身体发展都提到了不好的作用。

五、用眼过度。很多孩子近视都是在学校引起的,尤其是我们这样以应试教育为主的体系里,长时间的读书,写作业,考试等,让孩子根本无法按照正常的用眼规范执行,久而久之就形成了近视。

六、互联网的影响。互联网方便了大家,但从侧面上来说也影响了孩子视力,让很多孩子形成了眼不离手机的坏习惯,长期玩手机不仅影响学习,更会导致近视、干眼症等眼部疾病。

七、睡眠不足也会引起近视,因此一定要注意休息,切勿经常熬夜。

八、缺乏运动。美国研究人员对500个视力正常的儿童进行了5年跟踪。他们发现,室外活动多的孩子近视发病率低。

九、居住环境的影响。城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。

近视怎么办

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

6、目不转睛害处多

长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退;再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展;另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用。人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2~3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。

近视的预防

1. 多玩视觉游戏

有的视觉游戏可以刺激宝宝的视力发育,比如开灯关灯的游戏,或者拿着手电筒和宝宝玩,让TA了解明暗变化。

2.巧用颜色刺激

宝宝半岁以前,可以给TA玩一些黑白对比色的玩具,以刺激TA的视觉发育;半岁之后,宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了,就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。

3.正确的阅读姿势

帮助孩子养成正确的阅读姿势,告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字,书本和眼睛应保持一尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。

4.多看远处、多做眼保健操

引导孩子多看绿色植物、多看远处,尽量放松;多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。

5. 少看电视

0-6岁是预防近视的关键期,好还是少看电视,三岁前尽量不看,三岁后看电视时间不要超过1个小时,如果超过1个小时,建议户外活动相应增加两个小时。

6.注意饮食结构,营养摄取要均衡

叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素,可减少蓝光造成的氧化损害,很好地营养视细胞。因此以,可以让孩子多食用含有叶黄素的哈密瓜、黄色猕猴桃、芒果(注:对芒果过敏的孩子不要吃)等黄、绿色水果及菠菜、甘蓝等蔬菜。

7.多做户外运动

研究表明,自然光线更有利于儿童视觉系统的发育,所以爸妈们不妨带着孩子多到户外去打球、跑步等,增加一些户外锻炼的时间。

结语:上文已经为大家介绍了近视的原因,我们现在应该了解了哪种情况会导致人们出现近视,在平时如果能及时预防近视一定要做好防护措施,一旦近视般都是跟随人们一生的,除了手术没有治愈的办法,并且手术不适每个人都适合的。

污染空气的主要污染物


如今,全球空气污染问题越来越引起人类的关注。室外大气污染物主要由氮氧化合物、粉尘可吸入颗粒物、一氧化碳等组成。室内的空气污染物主要由甲醛、厨房油烟、烟草燃烧的烟雾等构成。空气污染,也就是大气污染,已成为危害人类身体健康的隐形杀手。我们平时应该积极保护地球空气环境,出门尽量少开车,也要少去户外吃烧烤。

1.悬浮颗粒物

悬浮颗粒物是指悬浮在空气中,直径小于100微米的颗粒.它主要来源于燃烧煤和地面上的扬尘等.颗粒物直径在0.5-5微米的飘尘,可直接进入人体的肺部,在肺泡内沉积,并可能进入血液输送到全身,在身体的各部位积累,日积月累就可以引起疾病.飘尘又常吸附着铅镉、农药、苯并荜等有害物质,从而引起疾病,危害人体健康.电厂煤的燃烧,沙尘暴,是其主要来源。

2.一氧化碳

一氧化碳是无色、无味、有毒的气体.如果空气中一氧化碳存在较多,超过一定浓度,日久天长就会使人意识力减退,中枢神经功能降低,人的心脏和肺部呼吸功能减弱,甚至还会导致死亡.主要来源化工企业,煤得不完全燃烧等。

3.二氧化硫

二氧化硫是一种常见的和重要的大气污染物,是一种无色有刺激性的气体。二氧化硫主要来源于含硫燃料(如煤和石油)的燃烧;含硫矿石(特别是含硫较多的有色金属矿石)的冶炼;化工、炼油和硫酸厂等的生产过程。二氧化硫是无色但具有刺激性的气体.人们常常可以闻到空气中二氧化硫的味道.它主要来源于燃煤等污染物质,特别是在空气对流很弱或有大气逆温存在时更严重.当人们过量吸入后主要引起呼吸道疾病,且有腐蚀性,对人体健康危害极大.在夏天它又是造成酸雨的主要物质,酸雨是危害健康和农作物的有害物质.含硫化工,煤的燃烧是其主要来源。

4.氮氧化物

氮氧化物是指空气中NO、NO2.NO是无色、无刺激、不活跃的气体,能被氧化为NO2.NO2是棕色气体,对人们呼吸器官有强烈刺激,容易引起急性哮喘病.氮氧化物主要来源于燃煤及汽车尾气排放.NO2与碳氢化合物在阳光照射下能生成二次污染物(光化学烟雾),会对人体健康造成更大的危害。氮氧化物中的二氧化氮毒性最大,它比一氧化氮毒性高4-5倍。大气中氮氧化物主要来自汽车废气以及煤和石油燃烧的废气。

5.挥发性有机化合物VOCs(如:苯、碳氢化合物、甲醛)、光化学氧化物 (如:臭氧 O3)

6、温室气体(如:二氧化碳、甲烷、氯氟烃)。

注意潜藏的重金属污染——铅污染


导读:工业时代来临以后,环境污染已经屡见不鲜。环境污染中,有种污染是重金属污染,其中,较为常见的是铅污染。一、铅污染从何而来?……

工业时代来临以后,环境污染已经屡见不鲜。环境污染中,有种污染是重金属污染,其中,较为常见的是铅污染。

一、铅污染从何而来?

1、大气污染。据测定,金属冶炼厂附近及汽车来往频繁的马路边,空气中铅的含量超过国家允许的标准。国内行驶的汽车,绝大多数由于汽油中加入一种含铅的物质作为抗震剂,所以汽车的尾气中含铅较多。

2、室内吸烟。香烟燃烧时,烟雾中含有极为微量铅颗粒,虽然其量很少,但长期吸入,也会引起蓄积中毒。

3、室内某些装饰品,如用颜料、白漆修饰墙壁,婴幼儿无知,常扯下及用手抠挖墙壁上的皮吞吃,以致中毒。此外涂有色彩的玩具,印有彩色画的图书,搪瓷等均含有铅,儿童可因吞食彩色油墨书报,牙膏皮及含涂料的生活用品等而引起慢性铅中毒。

二、铅污染对人体健康有哪些危害?

工业生产和生产用品中的铅主要以粉尘和烟雾的形式通过呼吸道和消吸道进入人体。经呼吸道吸收较快,大约有20%~30%吸进血液循环;经消化道呼收的约为5~10%。铅吸收后即进入肝脏,一部分由胆汁排到肠内,随粪便排出体外:另一部分进入血液。血液中铅初期分布在各组织里,以肝肾含量最高,以后以不溶的磷酸铅沉积在骨头和头发等处。急性铅中毒临床表现为恶心、呕吐、腹绞痛和便秘等胃肠道症状。工业生产及生活中主要是馒性铅中毒。患者早期症状是乏力,口中有金属味,肌肉、关节酸痛,接着发生腹痛和神经衰弱综合征,随着病情发展,还可出现运动和感觉神经传导速度减慢、贫血、腹绞痛、腕下垂、尿蛋白和肾功能改变等。

三、如何预防铅中毒?

1、 不要经常在马路边玩,特别是车辆较多的马路,以免吸入铅尘或吃进含铅沙土。

2、 要帮助儿童及早养成良好的卫生习惯。不要啃咬铅笔、蜡笔或玩具,不用手抓脏东西,吃饭前要洗手。

3、不要使用带釉彩的餐具,特别是不能用这些餐具存放酸性食物,以免铅溶出。

4、蔬菜水果食用前要洗净,能去皮的要去皮、以防残留农药中的铅。

5、不要让孩子购买土法爆制的玉米花,少吃罐头食品,不吃含铅松花蛋。

6、画画之后要洗手。家庭装修时应避免使用含铅材料,如含铅油漆等。另外,每天第一次打开水龙头流出的水不能饮用。

精神紧张的原因 不良环境会引起这个问题


精神紧张是生活中常见的一个情况,导致精神紧张的原因有很多,在平时大家应该多预防。如果出现了精神紧张应该怎么办?其实一些食物可以帮助我们缓解紧张的情绪,吃什么比较好呢?感兴趣的朋友一定不能错过这篇文章哦。

精神紧张的原因

1、疾病困扰

我们应该知道,如果身体患有某种疾病,特别是患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤等,这些疾病会导致我们的抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担,会让人们长时间的处在一个比较紧张的情绪中,长时间下去可能会导致神经衰弱。

2、用脑过度

现在很多的工作可以说是脑力工作,如果我们工作的时间比较久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中这些就会让我们的大脑一直处在比较紧张的状态中,失去正常的调节而易患神经衰弱,大家会感觉自己的精神一直紧张。

3、精神创伤

在生活中遇到了一些重创,也是导致人们出现紧张的一大原因,人们会因为这些而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪,若是持续的时间比较长,成为大脑的一种不良刺激,称之为“精神创伤”。在平时我们应该放松自己的情绪。

4、过度紧张

强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。

5、环境不良

长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气,会会是神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。

精神紧张怎么办

1、对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备

对其性质、内容、基本情况要有所了解,对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数,遇事才能沉着,不慌,应付自如。

2、要对自己有所了解

正确分析自己属于何种气质类型,是属于多血质型还是粘液质型,是属于胆汁质型还是抑郁质型,以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力,从而坚定自己的信心。即使不具备应付能力也不会有心理负担,因是客观原因所致,这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物,所谓知己知彼就是这个道理。

3、要保持良好的精神状态和身体状态

精神要尽量放松,对面临事物有恐惧感的人往往吃不下,睡不着,惶惶不可终日,对其身心健康危害极大,为防止这种现象的发生,应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系;另外,要保持良好的身体状况,不要过分疲劳,大脑过度劳累会造成头昏耳鸣,兴奋与抑制过程失调,神经活动机能减退,加剧心理紧张程度。

4、要保持情绪稳定

对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情,人们开始面临它们时,生理上会发生急剧变化,心跳加快,呼吸急促,两手发抖,手心冒汗,这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张,使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡,从而出现难以控制的心慌、不安、紧张,使思维处于抑制状态。其实,适度的紧张对人是有一定益处的,它可以进一步调动人体的各种机能,使思维更加活泼,产生一种增力作用。

因此,在出现过度精神紧张时,首先要树立信心,相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法,以此来转移注意,稳定情绪。

5、坚持做放松运动

每天二至三次,每次五分钟。方法是:坐在椅子上,头和背部保持正确姿势然后从上到下将身体每一部分的肌肉依次放松,顺序为颈部、背部、双臂、双腿和双脚,另一方法是按摩双脚:坐在垫子上先用大拇指在双脚脚底板上做圆周运动,按摩整个脚板,然后轻轻拍打小脚和大腿的肌肉。

6、躺在床上,在眼睛上盖一条叠起的毛巾,然后全身放松

试着不去想任何事情,如此坚持十分钟后,你就会重新变得精神十足。

7、听听轻松的音乐

如《蓝色的多瑙河》、《匈牙利舞曲》、《紫竹调》等。

精神紧张吃什么

红茶

英国有研究表明,每天喝4杯红茶,至少喝上6个星期,能很大程度降低体内的皮质醇。皮质醇是与高压力有关的激素,只要减少皮质醇的分泌,就能抑制压力的产生,从而缓解情绪。

麦片

麦片含丰富的碳水化合物,能使大脑产生血清胺,一种使人心情放松的化学物质。麦片中加入果酱,可以加快血清胺的产生速度。

开心果或胡桃

压力增大时,肾上腺素使血压升高,心脏负担加重。开心果和胡桃富含不饱和脂肪酸和维生素E,能降低血压,减轻心脏负担。

菠菜

菠菜含有丰富的叶酸,足量的叶酸摄入可以自行合成一种天然的抗抑郁物质。菠菜能提高大脑的血清素水平,稳定情愫,赶走焦虑。

牛奶

牛奶含有丰富的钙。钙是天然的神经系统稳定剂。常饮牛奶,特别是睡前,可以起到安定情绪的作用。

香蕉

香蕉中富含的钾,可以保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡,使神经肌肉兴奋性维持常态。香蕉可以协调心肌收缩与舒张功能,使血压处于正常状态。

鲑鱼

鲑鱼富含OMEGA-3脂肪酸,可以帮助大脑运转,调节情绪,消除疲劳缓解紧张。

结语:上文已经为大家介绍了精神紧张的原因,我们现在对精神紧张应该有了一些了解。在平时大家一定要注意预防这种情况的出现,平时要适当的为自己放松,可以做一点放松的活动,平时多吃一点有营养的食物。

创造长寿的环境


20世纪50年代以来,医学科学中创立了一门新的医学分支,称为临床生态学,致力于研究发病与环境的关系,发现很多环境性致病因素,通过环境控制与调节,使不少病人取得了不药而愈的效果,引起了医学界的很大关注与兴趣。

近年来,鉴于一些疾病与环境的关系密切,改称为环境医学,由环境因素所致的疾病称之为环境性疾病。

确实,有许多疾病是由人们生活环境招致的,人们生活环境越来越复杂,致病的因素也越来越多。

在日常生活中,如人们服用了化学污染的水与食品,吸进了化学污染的空气,就可能引起中毒、过敏,甚至导致畸形与癌症。人们用了化肥、农药、激素、防腐剂、化学增甜剂、化学保鲜、催熟、染色加工的食品,都有可能不同程度的致病;再加穿着上,毛、丝、麻等织物大量地被挺括的化纤织物所代替,大多化学成分复杂,对不同的人也会产生不同的影响与致病。

此外,居住方面,除居室中的化学用品外,还有周围树木花草生长情况,有否污染环境的工厂矿山存在,有无施放化肥农药的林田农庄,居处位置是否位于污染源之范围。厨房里的煤气、烟尘、电视机、电褥子等产生的电磁场,也都是致病的因素。因此,注意环境的保护甚为重要。

在环境的诸因素中,气候作为自然的环境也是十分重要的,它与人们健康休戚相关。中医有一个重要的论点便是“天人相应”,《黄帝内经•灵枢》中所说:“人与天地相应也”,一年之中季节的变化,寒暑冷热的差别,会直接影响到人的重量活动过程,从而产生对健康与寿命的影响。

现代医学的气候与疾病、健康长寿的关系十分重视,医学家们还与气象学家合作观察气象变化与疾病的关系,提出用气象图预测疾病流行的方法。

当然,客观的气候变化是无法更改的,但人们完全可以采取积极的预防措施,并创造良好的“小气候”来获取健康的条件。

根椐季节变化及时预防,如夏天炎热时,预防中暑;冬天寒冷时,预防感冒、气管炎、风湿病等;

加强设备调节室内空气、温度、湿度及阳光等,尽量适应人体的生理要求,弥补室外气候条件的恶劣。

除气候外,阳光、空气、色彩、声音等环境条件对健康也关系极大,特别是对脑力劳动者来说,需要有适度的光线,不能太强或太弱,否则都会影响用脑效率,特别是夜间工作的人,台灯宜加灯罩,不但增加亮度,也可使周围灰暗,减少外围环境对大脑的刺激。

在人的身体里,以脑的代谢率最高,耗氧量也特别大。据测定,1克脑组织的耗氧量相当于200克肌肉的耗氧量,严重缺氧就会造成脑细胞死亡(脑细跑只要缺氧6秒钟就会死亡)。

因此,室内一定要空气流通、新鲜、清净,使大脑经常得到充足的氧气补给。再者,轻浅、柔和的色调,美妙悦耳的音乐,对消除大脑疲劳,提高大脑的兴奋水平,增进健康,关系也很密切,不可忽视。

​环境因素有哪些?


人们都说环境可以改变一个人,所谓的“环境”指什么呢?很多人比较疑惑,搞不懂都哪些算环境,其实环境包括很多,比如现实中的环境,也包括人文环境等,环境的好坏可能会影响到人的内心,但如果人的意志力强,自我意识比较强等是不会受到周围环境影响,环境因素有哪些?接下来我们来了解看看吧。

一、环境因素的三种状态

在识别环境因素时,要考虑环境因素的三种状态:正常、异常和紧急状态。

环境因素的识别不仅要考虑“正常”情况,也要考虑如机器检修等异常情况,以及火灾、爆炸等紧急情况。

(1)正常状态

在日常生产条件下,可能产生的环境问题,

(2)异常状态

在开/关机、停机检修等可以预见的情况下产生的与正常状态有较大不同的环境问题。如锅炉、发电机启动时排污量大;来料不纯导致局部排污剧增:工厂定期检修清洗设备时产生高浓度废液等。

(3)紧急状态

如火灾、洪水、爆炸、设施设备故障、大规模泄露、台风、地震等突发情况带来的环境因素。

对可预见的紧急情况中存在的环境因素,应有相应的措施、计划,以保证其环境影响的最小化。如一个地区每年都受到洪水的威胁,那么在环境因素评价时就必须对这种紧急状态下的环境因素予以全面考虑,并形成应急制度与办法。

二、 环境因素的三种时态

在识别环境因素时要考虑环境因素的三种时态:过去、现在和将来。

组织在识别环境因素时,不仅要考虑“现在”的情况,也应看到以往遗留的环境问题以及将会出现的环境问题。

(1)过去:以往遗留的环境问题或过去曾发生的环境事故等。如工厂虽使用了全新设备,但偶尔也使用旧设备,如对旧设备维护不当,其产生的废油可能污染地下水;过去发生的化学品泄漏事件等。

(2)现在:组织现有的、现存的环境问题。

(3)将来:组织将来产生的环境问题。如产品出厂后可能带来的环境问题;产品报废时的处置、将来的法律、法规和其他要求及其变更计划中的活动可能带来的环境问题;新项目引入、新产品、工艺改造可能带来的环境问题。

三、环境因素的七种类型

环境因素的七种类型,也即环境因素的七种表现形式。进行环境因素识别时,应考虑环境因素的七种类型。

(1)大气排放

如锅炉燃烧产生的废气(主要有二氧化碳、二氧化硫、氟氧化物)、烟尘等。

(2)水体排放

生活污水排放、工业废水排放。

(3)废弃物处置

如含油抹布、废渣等有毒有害废弃物的处置。

(4)土地污染

如油品,化学品的泄露。

(5)对社区的影响

如噪声等。

(6)原材料与自然资源的消耗

(7)其他地方性环境问题

如生态环境破坏、电磁污染、地层下陷等。

航海环境的特点(一)


摇摆

舰船在航行或锚泊时,由于风浪或涌的作用发生复杂而不规则的运动,可使唤船体出现上下升降、纵向和横向的摇摆,对机体产生了各种刺激。主要使船员的平衡器官受到刺激后引起一系列植物神经反应的症状,严重者可发生“运动病”。视觉刺激、高温、不良气味、噪声、振动、睡眼不足、饮食不当等都可促使运动病的发生。

经过训练可以适应摇摆的环境,可不发生运动病或使症状减轻。前庭平衡器官受刺激时,可出现恶心、食欲不振等,严重时可出现面色苍白、冷汗、呕吐、呕吐剧烈者可出现水盐代谢障碍及低血糖。


噪声

舰船舱室噪声主要来源于舱内主、辅机及轴系运转时的机械噪声;通风空调系统产生的气流噪声;局部振动引起的噪声;螺旋桨及水动力噪声等。这些噪声的特点为宽频带连续噪声。较强的噪声可致听觉器官受损伤,引起暂时或永久性耳聋,噪声还使睡眠与休息受到干扰,使注意力分散并使人感到烦恼,还可使食欲受到影响。

振动

主要由主机、辅机及螺旋桨等某些不均衡周期力所引起的运动。在多数情况下这种振动以共振的形式出现,舰船员所感觉到的是综合性方向的振动。舰船振动的频率范围很广,低的可到10HZ以下,高的可达数十甚至数百HZ。人体对4〜16HZ的振动最敏感,因为它可激发各器官系统产生共振。低频振动产生抑制作用使人思睡,高频则呈兴奋作用,在10〜200HZ范围内全身或局部肌肉引起反射肌肉引起反射性紧张反应,心率、呼吸频率、肺通气量及氧耗量增加。

四招识别污染鱼


【导读】含有各种化学毒物的工业废水大量排入江河湖海,使生活在这些水域里的鱼类发生中毒,多种化学毒物长期汇集在鱼鳃、肌肉和脂肪里,致使鱼体带毒。人如果吃了这些有毒的鱼,也将会中毒,甚至致畸、致癌但是不要害怕,下面会教你用四招识别污染鱼,来学学四招识别污染鱼吧。

四招识别污染鱼

您到市场购买鱼时,要特别注意鉴别。方法有:

1.看鱼形:污染严重的鱼,形态不整齐,头大尾小脊椎弯曲甚至出现畸形,还有的皮肤发黄,尾部发青。

2.看鱼眼:带毒的鱼眼睛浑浊,失去正常的光泽,有的甚至向外鼓出。

3.看鱼鳃:鳃是鱼的呼吸器官,相当于人的肺。大量的毒物可能蓄积在这里,有毒的鱼鳃不光滑,较粗糙,呈暗红色。

4.闻鱼味:正常的鱼有明显的腥味,污染了的鱼则气味异常。根据各种毒物的不同,会散发出大蒜气味、氨味、煤油味、火药味等不正常的气味,含酚量高的鱼鳃还可能被点燃。

陌生环境恐惧症


当人处于一个陌生的环境里的时候,大部分人都是正常的,只是偶尔会感到有些紧张罢了。但是有少部分人会对陌生环境感到恐惧,对陌生环境自己造成强烈的忧虑,甚至引发其它一些过激的反应。这种现象叫做陌生环境恐惧症。针对陌生环境恐惧症有下面几种解决的方法,一起来学习一下吧。

陌生环境恐惧症,其实是对惊恐性发作焦虑症的强烈恐惧。患有陌生环境恐惧症的人们以前曾有过惊恐发作,由于对再次发生类似情形十分担心,所以避免前往任何他们认为可能引发惊恐的环境,最后只剩下自己家以外的少数几个地方能使他们感觉舒适。

1. 记录恐惧

我们可以记下自己所恐惧的事物以及原因,想想他过去是如何让自己感到害怕的,不论是什么时候发生的都可以,我们也不用来挑选或者是评价,然后要反思,观察反思,这样可以使人增长见识,破除恐惧心理,当恐惧被写在纸上的时候,便会失去力量。

2. 进入恐惧

大家应该去做那些让自己感到恐惧的事情,尝试先迈出一小步,然后再迈出一小步,这些行动也会给自己带来勇气,一定要告诉自己,恐惧一定会过去的,随着勇气和意志力的增长,人的世界也会慢慢地开阔。

3. 放松身体

大家需要打开紧皱的眉头,松开自己紧握的拳头,然后深呼吸,每天都要有放松和休息的时间,大家需要活在一种放松的心态当中。

4. 记录曾经的成功

吃饭的时候仍然会比较沮丧,成功的时候,我们却很少去庆祝,通过回忆人生整个阶段的每次成功,我们就可以建立自信。

5. 修正妄想

其实恐惧只是一种幻觉,我们常常会不自觉地编造和未来将会发生的恐惧故事,然后不断的去回想它们,我们关于恐惧的妄想一般都是来源于对过去所经历的痛苦改变那些恐惧故事认真,活在当下可以给人们带来更多的安全感。

1.特定的恐怖症

特定的恐怖症是对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。儿童时期多发。典型的特定恐怖是害怕动物(如蜘蛛、蛇)、自然环境(如风暴)、血、注射或高度特定的情境(如高处、密闭空间、飞行)。患者会因此而产生回避行为。

2.场所恐怖症

不仅害怕开放的空间,而且担心在人群聚集的地方难以很快离去,或无法求援而感到焦虑。场所恐怖性情境的关键特征一是没有即刻可用的出口,因此患者常回避这些情境,或需要家人、亲友陪同。

3.社交恐怖症

主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。

一、相信自己,建立自信对自己的能力要有信心,不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”,很多社交紧张者就是因为对自己不自信造成的,所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。自信心是一种很大的力量。

二、尽力而为,不要过于追求完美不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系太在意别人对自己的看法,一心想要得到别人的承认,从而迷失自己。我们每个生命都会有所欠缺,所以不必作太多的比较,每一种生 活都有他的乐趣存在,我们不必完全统一.只能用心地接受,也去享受过程的美好,接受自己的现况不要太在意别人的目光

三忽略自己的身体反应心理上的不是总会反映在身体上,随着身体上的不适,身体上的不适会让周边的人发现,人们会更加的紧张与恐怖,从而放大了自己的紧张,当我们不去管自己的紧张反应后,由于紧张得不到注意和强化,紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。

四、勇敢地去面对

航海环境的特点(二)


密闭环境

潜艇在水下航行时,分为通风管和航行及密闭航行两种,通风管航行时可将外界空气送入各舱室,在密闭航行时潜艇处于完全密闭状态,这时舱室得不到新鲜的空气,而人体代谢、设备运转以及食物烹调又不断产生各种气体成分。

电离辐射

为了使舰艇能在海上较长时间航行,出现了核动力舰艇,核动力虽可使舰艇续航力增加,但也带来了一系列核放射防护的问题。在建造时核动力舰艇都有完备的防护设备,使核辐射剂量控制在不致引起辐射损伤的范围内。而与常规动力的舰艇质、维生素等物质代谢受到影响。

高温

在现代舰船上大都有空调设备,使居住舱等舱室温度可维持在较舒适的环境。

然而机舱厨房等产热设备集中的舱室,舱室温度可达40〜50°C。在高温环境中未习服的人们,可丧失较多的水、矿物质、维生素及含氮物质。

上面提到的这些环境条件,有的在陆地上也能遇到,但在陆地上人们只在工作环境中遇到,离开了工作环境也就离开了这些环境条件,是间断地受到环境影响,而航海时这些因此是持续不断地作用于人体,这是在营养保证时特別注意的。

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