物理防晒能消炎吗
红酒能养生吗。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。养生保健有哪些好的理念呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“物理防晒能消炎吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
我们都知道到了夏天的时候，天气特别的炎热太阳也比较毒辣，很多人在太阳阳光的直晒下，特别容易发生晒斑，也有一些人皮肤比较敏感，容易对太阳产生的紫外线发生过敏现象，就会导致皮肤被晒得红一块紫一块出现发炎，而在被太阳晒破的皮肤处是不能够使用防晒产品的，那么物理防晒能够消炎吗？
物理防晒其实就是利用物理学的原理达到防晒的目的。主要是在防晒霜中添加一些反射光的微小粒子,将紫外线反射出去，避免皮肤接受紫外线而受到伤害。防晒霜什么牌子好？物理防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光。
欧泉琳润色美白防晒霜是一个典型的物理防晒乳，没有使用任何化学防晒成份，因此减少了可能造成的伤害，非常适合敏感皮肤以及儿童使用，而且不会油腻，有植物萃取帮助镇净抗敏消炎，还有维E抗氧化，绝对适合所有皮肤类型。
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物理增高有效吗
相信很多女性朋友在平时都有采用物理增高的方法来实现增高的问题，最主要是采用瑜伽的方式，瑜伽是通过拉动我们的筋骨来实现增高的，但是我们都知道身高跟我们的基因以及年龄是有关系的，通过物理增高也是效果不大的，但是有效的运动可以让我们的身体更好的得到锻炼，然而，对于处于发育阶段的年轻人来说，物理增高是有很大效果的。
身高和骨骺线有关，如果你达到一定的年龄，一般是20-22岁，骨骺线愈合了，就长不高了。可以去医院做个骨骺线检查，看看骨骺线有没有闭合。如果已经闭合长高的机率就不大。如果没有闭合可以通过饮食加运动或生长激素的刺激促进生长发育。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
通过对印度的神秘科学-瑜伽的潜心研究，将瑜伽87000多个动作逐一分析，将一些对脊柱、大小腿、颈部有显著拉伸效果的动作整理，辅以防止拉伤的缓冲性动作组合而成。这些特定的体育动作可以锻炼这些影响骨骼间隙的肌肉和韧带，增强对骨骼间隙的控制，达到长高的目的，3个月内就可以使一般成人的身高增加3-5厘米，经过几十位成年朋友的试验，大多数人身高增加3厘米以上。
人体增高本身是一种非常复杂的过程，要受到诸多因素的共同影响。但总的来说可以分为两大类，即外界因素和内部因素，两者相辅相成，相互影响。不管你采用的增高法、增高药有多么神效，但如果忽视了自身的内在因素，那么它的疗效定会大打折扣。而这里为大家推荐的人体增高的穴位按摩辅助疗法，正是从这个角度出发的，明显提高了人体再次增高的潜能。使各种增高法，增高药的疗效发挥得淋漓尽致。
青少年个子矮小，多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质。在改变不良饮食习惯、吃用营养全面食物的基础上，服用此中药方可促进长高。此为中药验方，共采用七味草药，容易采购，价钱也不太贵。只需将其研末，或作成散剂，每次取10克煮粥，于早上作早餐食用;或者作成蜜丸，每次六克，每日三次，坚持一段时间即可收到显著疗效。适用人群为10-26岁，未成年人效果更佳。
醋能外用消炎吗
醋是我们生活当中比较常见的调味品，它对身体有一定的调养保健的作用，醋有一定的消炎杀菌的作用，它在防治感冒，在抑制寄生虫方面都有一定的效果，平时可以用醋来进行外用消炎，这样的方法也是可以的，除了具有消炎的功效以外，用醋洗脸也有一定的效果，具有美白护肤的作用。
醋能外用消炎吗
醋有抗菌消炎、防治感冒的作用 醋酸有极强的抗菌作用，可杀灭多种细菌。常吃点醋，可以少生病。此外，醋对腮腺炎、体癣、灰指(趾)甲、胆道蛔虫、毒虫叮咬、腰腿酸痛等症都有一定的疗效。
用醋洗脸的正确方法以及好处：
1、美白护肤
具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。
功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。
适合人群：皮肤粗糙的人。
2、细致毛孔、缓解痘痘
具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。
功效：坚持一个星期，就会效果，皮肤会变得细嫩，痘疤变淡，皮肤不会爱出油。
适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。
3、祛斑褪斑
具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。
功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。
适合人群：面部长有斑点的人。
4、减轻皱纹
具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净即可。
功效：可帮助消除脸部细小的皱纹。
适合人群：脸部有假性皱纹的人。
5、消除疲劳
具体方法：沐浴时，在温水中加入5至六滴白醋。
功效：消除疲劳，还能使面部红润。
适合人群：长期熬夜加班的人。
6、治疗黑头粉刺
具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。
功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。
适合人群：脸上长有少量粉刺的人。
食盐能消炎消肿吗
食盐自身食用是不能够消炎消肿的。但是盐水是具有消炎消肿作用的，盐水是氯化钠溶液，可以有很好的消肿作用，特别是由于劳累或者扭伤时候引起的肿胀，用温盐水浸泡就可以有效的去除浮肿，盐水之所以能消炎消肿，是利用了受伤处与盐水接触产生的渗透压，是血液流动，才到达目的。
1.刚发生扭伤的时候，用冷水冰敷，可以有效防止肿胀，第二天或当天晚些时候使用活血药物，用热水热敷，可以促进血液循环，消除肿胀。盐水有一定的消炎效果，对于消肿，没有什么效果的。
2.完全可以消肿，因为盐水里含有NaCl溶液，是盐的主要成分之一，有助于消除皮下组织的水分排出。
3.咽喉炎患者,用淡盐水含漱咽部,有消炎止痛的作用;沙眼和眼结膜炎患者,每天清晨用淡盐水洗眼,有明目和治疗作用;用茄根加盐水洗脚,可治疗冻疮;被蜂、蝎、蜈蚣叮咬后,立即用浓盐水洗患处,可止痛消 肿去毒;用盐水洗头,可减少头发脱落;用纱布包住炒好的盐,热敷于关节,可治疗因潮湿、风湿等引起的关节炎。
4.体育运动后,用温盐水泡洗脚、腿,可避免次日腿、脚的酸痛和疲劳;洗澡水中放少许盐,可止身痒;每天用淡盐水漱口,可消除口臭;唱歌之前喝点盐开水,可以避免嗓子哑;清晨起来喝一杯盐开水可治大小便不通;误食有毒食物,吃点盐可解毒. 这个是可以消肿的。但是最好还是去买一点消肿的药才好的。
5.盐水泡脚是能消肿的。可以每天用3%的热盐水泡脚半小时，能够起到消肿止痛的效果。坚持了几天，基本上能好。属于外伤引起的，使用盐水是可以的，增加营养补充维生素微量元素，规律生活习惯按时作息，避免不良刺激。
6.利用盐水泡脚来消肿主要是利用了盐水和患处的渗透压，使患处的血液流动，以此达到消肿的目的，但是这种方式首先效果不是很明显，再者刚刚扭伤是不宜用热刺激来处理伤口的，一般建议是先冰敷，再热敷，而且如果有明显伤口，更加不宜用盐水泡脚，会刺激到伤口，可能导致伤口恶化。
冰牛奶能消炎吗?
冰牛奶是指将新鲜的纯牛奶进行冰冻后的一种状态，而冰牛奶可以进行冰敷，可以将牛奶冰好后放入纱布当中可以当做冰敷，不仅可以起到消炎的作用，而且其中的蛋白质对皮肤也有很大的好处，还可以起到修复的作用，对皮肤晒伤后也有很大的效果，同时还可以缓解眼部疲劳。
冰牛奶能消炎吗?
1、冰敷牛奶
在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸湿，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。牛奶的脂肪，蛋白质和ph值对肌肤具有舒缓的抗炎效果，冰过的牛奶还可以令血管收缩，缓解浮肿症状。
牛奶护肤
晒伤后脱皮如何修复 冰敷牛奶护肤消炎止痛
2、吃片药
阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质，不妨试试。
牛奶护肤
晒伤后脱皮如何修复 冰敷牛奶护肤消炎止痛
冰牛奶敷眼睛有什么功效
采用牛奶敷眼的方法，可以有效的缓解人体眼部干眼不适的迹象，建议大家可以将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20~30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。
因为牛奶有美白的功效，如果把牛奶放入冰箱冷冻在拿出敷在眼睛上，能起到镇定的作用，在敷眼睛的时候不能把冰牛奶直接放到眼睛上，这样会刺激到眼睛反而不好，应该在冰牛奶的外面包裹一层纱布，在放到眼睛上。
用冰冻牛奶敷眼，能够快速缓解眼部疲劳，牛奶不用太多，平常喝的牛奶，留一点点，用棉布吸收牛奶，然后将吸收了牛奶的棉布放入冰箱冷冻几分钟，有冰冰的感觉就可以取出来了，敷在眼睛上，长久使用可消除黑眼圈。
冰牛奶敷眼睛能消肿吗?冰牛奶敷眼睛有什么功效?
冰牛奶洗脸有什么作用
1、冰牛奶洗脸治晒伤，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。因为牛奶不仅可以给肌肤补充营养，它所含的酵素成分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的作用。
2、用冰牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥。冰牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。
3、燕麦调冰牛奶可以去掉脸上的斑点。肌肤最讨厌的问题，就是长了雀斑、黑头、面疱等。但如果用燕麦来调冰牛奶，只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜，就能够有效的去除脸上的斑点，恢复您以往的美丽。
冰牛奶敷眼睛能消肿吗?冰牛奶敷眼睛有什么功效?
4、把冰牛奶倒入一个干净的小碗，然后往冰牛奶中加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，将这些材料充分混合后就可以开始敷在脸上咯。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完后你会觉得你的脸变白变细了许多了呢。在这里要提醒大家，用冰牛奶美容护肤时一定要选质量高的纯牛奶哟。
5、干性肌肤用冰牛奶来美容护肤是很好的，比如在干燥的冬季可以往冰牛奶里加入适量的蜂蜜调和，这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑。如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成。建议大家在用冰牛奶来美容的时候可以配合做一些按摩，这样可以有助于吸收。
唇炎能涂牙膏消炎吗
唇炎是人体嘴唇部位的一种疾病，一般患有唇炎会容易导致唇部出现干燥脱皮，疼痛，甚至是破裂等，不仅会容易影响到个人形象，同时也会容易影响到唇部的健康，导致唇部出现疼痛难忍的情况，而牙膏是日常必需用品，不同类型的牙膏有不同的功效，但是牙膏是不可以治疗和消炎唇炎的，需要服用药物治疗。
唇炎能涂牙膏消炎吗?
唇炎是一种以口唇干燥，皲裂，脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎，过敏型唇炎，良性淋巴增生性唇炎，肉芽肿性唇炎，腺型唇炎，真菌性唇炎，光敏性唇炎等各种类型.按病程分可有急性，慢性唇炎之分，用牙膏是不能消炎的。
唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。根据病程分类有急性唇炎和慢性唇炎;根据临床症状特征分类有糜烂性唇炎、湿疹性唇炎、脱屑性唇炎;根据病因病理分类有慢性非特异性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、梅-罗综合征、光化性唇炎和变态反应性唇炎等。
病因
1、慢性非特异性唇炎
病因不明，可能与某些温度、化学、机械性长期持续刺激因素有关。例如嗜好烟酒、烫食;舔唇咬唇不良习惯。与精神因素有关。
2、腺性唇炎
病因尚不明了。有常染色体显性遗传可能。后天性的可能因素包括使用具有致敏物质的牙膏或漱口水、外伤、吸烟、口腔卫生不良、情绪等。有人认为此病为克罗恩病的一种表现。
3、良性淋巴组织增生性唇炎
病因不明。可能与胚胎发育过程中残留的原始淋巴组织在光辐射下增生有关。
4、浆细胞性唇炎
病因不明。可能与局部末梢循环障碍、内分泌失调、糖尿病、高血压等病有关;局部长期机械刺激如义齿的刺激、或光线刺激也可能是本病的病因。
5、肉芽肿性唇炎
病因不明。可能与细菌或病毒感染，过敏反应，血管舒缩紊乱，遗传因素等有关。
6、梅-罗综合征
病因不明。遗传因素、感染因素、过敏因素、血管舒缩失调可能与本病有关。
7、光化性唇炎
光化性唇炎是过度日光照射引起的唇炎，病因系对日光中紫外线过敏所致。
8、变态反应性唇炎
变态反应性唇炎是因接触变应原后引起的唇炎。某些食物、药物、感染因素、精神因素、物理因素等均可成为本病的诱发因素。
临床表现
1、慢性非特异性唇炎
可分为以脱屑为主的慢性脱屑性唇炎和以渗出糜烂为主的慢性糜烂性唇炎。
(1)慢性脱屑性唇炎 30岁以前的女性多发，以下唇为重，轻者脱屑，重者可有鳞屑。可继发感染而呈轻度水肿充血，病情持续数月至数年不愈。
(2)慢性糜烂性唇炎 唇红部糜烂剥脱、有炎性渗出物，形成黄色结痂，或出血后凝结为血痂，或继发感染后脓性分泌物结为脓痂。反复发生，也可暂时愈合，但常复发。
2、腺性唇炎
好发于成人男性，可分为三型：单纯型、浅表化脓型、深部化脓型。
(1)单纯型腺性唇炎 最常见唇部可见扩张的腺导管口，常有黏液样物质从管口排出，
(2)浅表化脓型腺性唇炎 单纯型继发感染所致，挤压腺口处排出微浑或脓性液体。
(3)深部化脓型腺性唇炎 是在单纯型及浅表化脓型基础上反复脓肿而致深部感染化脓，并发生瘘管。本病可发生癌变，多由深部化脓型发展而来。
3、良性淋巴组织增生性唇炎
以青壮年女性较多。下唇正中部为好发区。损害多局限于1cm以内。唇部损害初为干燥、脱屑或无皮，继之产生糜烂，以淡黄色痂皮覆盖，局部有阵发性剧烈瘙痒感。
4、浆细胞性唇炎
以侵犯下唇为主，多见于中老年人。开始在唇黏膜出现小水疱，很快破溃，结痂，若表面不糜烂，则可见境界清楚的局限性暗红色水肿性斑块，表面有涂漆样光泽。后期可能有黏膜的萎缩性改变。但易反复发作。
5、肉芽肿性唇炎
多见于青壮年，起病及经过缓慢，上唇较多。一般肿胀先从唇的一侧开始，有肿胀以无痛、无瘙痒、压之无凹陷性水肿为特征。随病程发展蔓延至全唇，形成巨唇，出现左右对称的纵行裂沟，呈瓦楞状。
6、梅-罗综合征
患者以20岁以下青年较多见，梅-罗综合征的三联征为复发性口面部肿胀、复发性周围性面瘫、裂舌。
7、光化性唇炎
本病好发于夏季，有明显的季节因素。临床上分为两类。
(1)急性光化性唇炎 有暴晒史，起病急，下唇多发。表现为唇红区广泛水肿、充血、糜烂，覆以血痂，灼热感明显，剧烈的瘙痒，累及整个下唇，影响进食和说话。
葛根粉能消炎吗
葛根粉是一种比较常见的食物，很多人都比较喜欢吃这种食物，但是大部分都不了解这种食物还有一定的药效，事多吃葛根粉还能够清热去火解毒，是一种比较好的滋补品，经常出现口舌生疮的人可以多吃一些葛根粉，而且葛根粉还是一种非常利便的食物。那么葛根粉能消炎吗?
葛根粉是一种营养价值非常高的食物，葛根粉是一种纯天然的营养品，具有清热解毒、抗菌消炎和生津止渴的功效。葛根粉也叫葛粉，可以分为葛根淀粉和葛根全粉。
葛根粉是一种药食两用的食物，是非常名贵的滋补品，也有千年人参的美誉。常吃葛根粉抗菌消炎生津止渴葛根粉是一种老幼皆宜的食物，葛根粉具有生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。
葛根粉还可以润肠通便、清心明目葛根粉还有补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。葛根粉淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载，其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒、除烦、尤其对糖尿病、心血管病、肠胃消化系统等疾病患者将是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品。
葛根粉扩张冠状动脉和脑动脉葛根粉还非常有利于冠状动脉健康和脑动脉健康。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。
葛根粉的食用禁忌
1、服用期间忌食用刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品(会影响服用效果)。
2、经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴，猪蹄，马铃薯，红枣以及花生等坚果类，有空多做扩胸运动，配合适量的胸部按摩，坚持服用一定会达到你满意的效果。
葛根粉的保健功效非常高，不但能生津止渴、抗菌消炎，还可以作为淀粉用在菜肴的制作当中。葛根粉可以用凉水冲了喝，有清热解毒的功效，还可以熟吃，就是用开水冲着吃，可以和胃健脾，适合产妇、老人和小孩食用。葛根粉还适合与猪坐臀炖了吃是大补的食物，葛根粉还可以做馅包汤圆或者包子。葛根粉有食用、药用和工业用三种用途，是一种保健价值非常高的食物。
柠檬汁能消炎吗?
柠檬是现实生活中比较常见的一种水果，柠檬其中含有大量的维生素同时经常食用还可以达到预防疾病的功效，对身体是非常好的，而柠檬汁味道比较酸，可以起到消炎的作用，同时还可以开胃，增加食欲，同时也可以达到加强人体免疫力的作用，对身体健康有很大的好处。
柠檬汁能消炎吗?
1、柠檬是个开胃果：柠檬生津解暑开胃
很多人可能会觉得柠檬食之味酸、微苦，其实柠檬水的好处很多，它可以生津解暑，开胃醒脾。很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
2、柠檬是降压果：预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素p，能增强血管弹性和韧性，可预防高血压和心肌梗塞症状。青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3、柠檬是化痰果：常吃柠檬清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
4、柠檬是消炎果：具有抗菌消炎功效
柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。另外，柠檬片有晒干的，还有一些是自己买新鲜的。
蜂蜜柠檬水的材料
柠檬一个，蜂蜜500ML。
蜂蜜柠檬水的做法
1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果zui好)
小贴士
1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
盐开水真的能消炎吗
食盐在我们生活中是比较常见的一种调料，这种调料也是不可缺少的，如果我们做菜不食用盐就会感觉到做出来的菜一点滋味都没有，而且经常吃盐也能够预防大粗脖子这种疾病，很多人认为在输液的时候使用的都是生理盐水，认为用使用盐做成盐水也能消炎，那么盐开水真的能消炎吗？
盐水保健
食盐是最常用的调味保健品，在人们的日常生活中具有十分重要的作用，而食盐所具有的许多奇特的医用效果却鲜为人知。盐水，堪称家庭保健的“小护士”。
一、清理胃火，促消化
早晨空腹时，饮淡盐水1杯，不仅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。倘若儿童肠胃热重、大便秘结，常饮用盐水，可起到消热通便的功效
二、防治脱发，呵护咽喉
将食盐熬煮成浓盐水，轻轻涂敷头发根部，约5分钟后用清水洗净，每日早晚各1次，连续15—29天为1个疗程，可防治大病初愈后头发脱落；秋冬时节气候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐水医治，方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用1汤匙食盐用开水冲成1杯盐水作晨间漱口剂；当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5—6次可起到消炎杀菌的效果。
三、盐水止血
(1)止胃出血。胃出血停止吐血后，体内急需补充大量生理盐水，在未到医院救治之前，可饮盐水1 —4杯，以补充体内血量不足。
(2)止鼻出血。鼻出血后，可用药棉浸湿盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水1杯，即可起到止血的功效。
(3)止小出血。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、喉头出血、鱼骨梗喉、刺伤咽喉出血)用盐水漱口后可以促进血液凝固，起到自然止血的作用。值得注意的是：配制“盐水”时(精盐、细盐均可)先用开水冲调，待食盐溶化后，再加入少许冷开水，使之成为“温盐水”即可饮服。饮服盐水后，能起到暂时止血的效果。病情严重者还需到医院就诊。
四、清热消炎治牙病
食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早、晚用盐水漱口刷牙两次，能预防蛀 牙；患者若因风火作痛或肝火牙痛，用食盐(青盐更佳)调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。患者发生的牙床出血，多数因为胃火旺盛所致，若用盐水早晚漱口1次，能起到清理胃热、止血消痛的功效。
五、食盐茴香治肝气胃痛
肝气胃痛是胃病患者常见的病状，若采用食盐茴香热敷疗法，可起到良好的治疗效果。方法是：取 大茴香31克、小茄香16克，捣碎，加入粗盐1碗(约400—500克)，将上述药料一同放入锅中，炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃痛的疗效。
盐可美容
一、 盐亮肤。
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。
二、 盐明目。
打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，成了名副其实的“电眼”。
三、 盐战痘。
对于青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在有痘处，按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤上盐分移动即可，然后用淡盐水，泡、贴10分钟，用清水洗干净。洗几次再看看，痘痘慢慢地被攻克了。
口服消炎药能外用吗
一般消炎的药物都是有分类的，除了外用于伤口的消炎药，还有口服类的。外用一般都是直接使用在伤口上的，帮助防止细菌直接感染伤口。而口服类的消炎药则是为了帮助我们的身体克服内部器官的感染的。那么平时口服的消炎药是否可以直接外用呢？这个真的可以起到同样的效果吗？
消炎药一般指的都是口服消炎药，最好不要直接敷伤口。 口服药物和用于伤口的药物标准是不一样的，口服药物中添加了一些利于药物吸收的辅料，都是不适合敷在伤口上的，并且口服消炎药敷在伤口会导致药物直接被吸收到血液中，可能导致耐药以及不良反应的发生，所以口服消炎药最好不要直接敷伤口。
口服消炎药直接敷伤口的坏处
1。可能影响伤口的愈合 口服消炎药中添加的辅料是帮助药物在口服状态下了利于吸收的，而伤口上没有胃部的酸性环境等原因，反而可能导致伤口在愈合时产生不利影响，导致伤口愈合不理想等情况发生。
2。可能导致耐药 将口服消炎药敷在伤口上，也就使得消炎药直接进入血液中，没有经过口服时的正常过程，可能导致血药浓度的增加，从而导致耐药的产生。
3。可能导致不良反应 不良反应的发生往往与血药浓度有关，口服的用量是经过临床安全试验后确定的安全剂量，但是敷在伤口上却可能导致局部血药浓度增加，可能导致副作用的产生。
4。 消炎药有外用的，常见的外用消炎药有消毒防腐药、抗细菌药、抗真菌药、抗病毒药等。
大葱和消炎能同时吃吗
大葱这种植物在我们的生活中是比较常见的，而且在做菜的时候加入一些葱花也能够使菜的味道更香，也有一些人比较喜欢吃大葱蘸酱，吃了大葱之后虽然口气会比较严重，但是也能够通肠道，但是有些时候大葱会和一些食物发生过敏反应，人吃了之后会不舒服，那么大葱和消炎药能同时吃吗？
葱不能和什么一起吃
第1步葱+虾：两种东西食物会产生反应，从而形成草酸钙使人体中产生结石。
第2步葱+黄豆：这两种食物都都十分有营养，但是在一起吃会降低身体吸收其中的营养物质。
第3步葱+蜂蜜：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
第4步葱+河虾：两种东西食物会产生反应，从而形成草酸钙使人体中产生结石。
第5步葱+小龙虾：两种东西食物会产生反应，从而形成草酸钙使人体中产生结石。
第6步葱+皮皮虾：两种东西食物会产生反应，从而形成草酸钙使人体中产生结石。
第7步葱+蜂蜜：一起吃会伤害眼睛
葱宜和松子、小米、苹果、玉米、大蒜、猪肝、西葫芦、苦瓜、鸡蛋、羊肉、牛肉、猪肉、猪骨等一起吃。
第1步葱+松子：可以保护心血管，预防心血管。
第2步葱+小米：可生津止渴、降低血脂、降低血糖。
第3步葱+苹果：可以保护我们人类的心脏。
第4步葱+玉米：可生津止渴、降血糖、降血脂。
葱不能和什么一起吃
第5步葱+大蒜：防癌抗癌，抵抗细菌的入侵，还可以消炎。
第6步葱+猪肝：可以提高人体的抵抗力，增强免疫。
第7步葱+大蒜：可防癌抗癌。
第8步葱+西葫芦：可以提高人体的抵抗力，增强免疫。
葱不能和什么一起吃
第9步葱+苦瓜：可以提高人体的抵抗力，增强免疫。
第10步葱+鸡蛋：可降低血压、降低血脂。
第11步葱+羊肉：可降低胆固醇。
第12步葱+牛肉：可补脾健胃，对我们的脾胃有很好的养生和保护作用。
葱不能和什么一起吃
第13步葱+猪肉：可滋阴润燥，降低体内的燥热感。
第14步葱+苦瓜：提高机体的免疫力。
第15步葱+鸡蛋：增强人体对维生素c和维生素E这些营养物的吸收。
第16步葱+猪骨：可抗衰老。
夏季养生也能防晒?
多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到营养。那么骄阳似火烧的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒？有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。
番茄 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%.熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的胡萝卜素能有效阻挡UV.
西瓜西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%.与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。
坚果空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿、让肌肤看上去年轻。但不要指望立竿见影，通常需要30天才能令皮肤有所改善。
防晒指数不是越高越好
SpF是防晒系数一词的英文缩写，防晒系数的测量，是针对紫外线中的UVB而来。紫外线照射过多会导致癌症。理论上说，擦了SpF15防晒油的皮肤，其晒伤时间是完全裸露的皮肤的15倍。但SpF值并非越高越好。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，造成肌肤过度的负担，而且意味着添加了较多的防晒剂，对肌肤的刺激较大。也为了避免在防晒系数上的恶性竞争，中国政府规定防晒霜的SpF指数的上限为30,任何超出的产品仅能标注30 .
室内、阴天不需防晒？
紫外线是无处不在的。即便是阴天、白天、晚上，或者在室内和树荫底下，紫外线仍可以从沙滩、陆地、窗户玻璃或四周物体进行折射，侵害肌肤。所以在室内和阴天也要选用SpF15,pA 的防晒产品。
化学性、物理性，选谁？
化学性防晒品又称之为紫外线吸收剂,是有机化合物，一般划分为UVA或UVB吸收剂，能够将光源吸收掉，防止紫外线被吸入皮肤的内部。其优点是即使直接涂抹在肌肤上也是无色透明的，感觉比较清爽，皮肤没有负重感。而其最大的缺点是防晒时间短，适合油性及混合性肌肤使用。物理防晒剂通常由紫外线散射剂如二氧化钛、氧化锌等组成。物理性防晒剂的作用机理是当此种产品涂抹于肌肤上的时候，使紫外线呈物理性的反射和散射的作用，从而避免紫外线直接接触皮肤。物理性的紫外线散射剂，只会对最表层的皮肤起作用，而不会深入皮肤的内部。其最大的优点是性质比较稳定，作用时间长，安全性高，不会造成皮肤的依赖性。
别让你的防晒霜失效！
化学性防晒剂必须要与皮肤接触才能发挥效力，因此在使用此类防晒剂前不要用润肤露，它会在皮肤和防晒剂之间形成一道间隔，造成防晒失效，你只需要敷上一层化妆水就可直接上防晒霜了。此外，防晒霜从开封到失效的有效期仅有一年，别再使用去年的防晒霜了。
物理降血压
血压这是人们身体内血管内的压力，其对于人们身体的健康状况是有影响的，在人们的日常生活中有许多就会出现有高血压或者是低血压这么一种病症。这些病症会给人体带来有许多的不良影响，比如头晕眼花、恶心呕吐或者是浑身无力等等表现。面对高血压人们是可以采用一些物理方法降压的，下面就来详细介绍一下有哪些物理降血压的方法。
1、加强运动。运动可以调节新陈代谢，促进体内脂类物质的燃烧，疏通血管。
2、注意心态。心态是影响健康的重要因素，对于高血压病人尤其重要，只有保持好的心态才能促使血压平稳。
3、有规律的生活。一旦身体适应某种规律，这部机器便开始顺着轨迹运行。保持规律的生活习惯和作息时间尤为重要。
4、有家族病史要注意经常测量血压。这类人群可能患有遗传性高血压，因此更应关注血压的变化。
5、激光治疗。益健堂激光治疗仪采用650nm的低强度激光照射桡动脉、内关穴和鼻腔，通过光化学效应，使血液动力学和血脂得到改善，从而提高红细胞的携氧能力和变形能力，降低血液粘稠度，达到治疗高黏血症、高脂血症及缺血性心脑血管疾病的目的。
其他方法:
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。目前降低高血压最好的办法是在医生的指导下，定期服用降血压药进行治疗。高血压患者应走出不愿意服药、不规律服药、不难受不吃药的误区，积极进行药物治疗。
药疗降血压
从中医的理论角度看，高血压病的发生机理可解释为：素体阳盛，肝阳上亢;或因长期情志不和，忧郁恼怒，肝失疏泄，气郁化火，使肝阴暗耗，风阳升动，上扰清空，发为头晕、头痛。故早期高血压治疗时可用平肝熄风法。中药可选用龙胆草、钩藤、野菊花、夏枯草、地龙、香蕉皮等，能有效帮助降低血压。
相对于中药，西医治疗方便，且见效更快，目前常用的降压药物可归纳为六大类，即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂(ARB)和а1受体阻滞剂。并不是说高价药就是好药，关键是要看疗效，高血压是一种慢性病，口服药物控制是最好的，没必要经常的输液来控制，这样反而不好。当然那些突发性高血压，或者是慢性高血压急性发作的，输液治疗还是有必要的。
食疗降血压
“是药三分毒”，药物治疗法虽然对降低高血压有显著疗效，但长期服用药物也会对其造成依赖，是对人体健康的二次伤害。除了药物治疗，日常饮食保健也是降低高血压的重要途径。一些食物能够有效稳定高血压，让患者过上健康生活。例如芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等蔬菜;苹果、西瓜、鲜梅、柠檬等水果;一些菌类如灵芝、黑木耳、白木耳、香菇，是高血压患者餐桌的必备品。患者也宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。饮食宜多食钾食物。
