两腿内侧红疙瘩
运动养生腿。
“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。养生保健需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供两腿内侧红疙瘩,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
两腿内侧有红疙瘩,考虑可能是股癣或者是湿疹引起的。如果皮疹的排列是圆形,那么股癣的可能性更大。需要到医院的皮肤科做检查,同时注意个人卫生,勤换内裤并单独清洗,保持局部清洁干燥,忌酒及辛辣刺激性食物。本文还介绍了红疙瘩存在的另外几种可能性。
1、很多人会误以为大腿内侧出现红疙瘩跟艾滋病有关,其实艾滋病的传播途径比较特殊,一般没有经过这三个行为,是不会感染上艾滋病病毒的。艾滋病通过母婴传播,血液传播以及性传播。生活中没有杂乱的性交行为,也没有不安全的献血,是不会患上艾滋病的,如果实在不放心,可以到医院进行常规检查。
2、大腿内侧出现红疙瘩可能是荨麻疹,荨麻疹的发病率非常高。主要表现为鲜红色的皮损,苍白色的风团等。荨麻疹的风团形状以及大小都不一样,还会导致皮肤严重瘙痒。如果有这些情况出现,可以马上到皮肤科进行检,明确病因之后及时治疗,以免荨麻疹加重。
3、除了常见的荨麻疹会导致大腿内侧出现红疙瘩以外,股癣也会有这种情况发生。引起股癣的主要原因是毛癣菌属的红色毛癣菌以及石膏样毛癣菌,局部有异常的瘙痒,反复发作,主要是接触了患病病人,动物等感染上,衣物之间也会间接传染。
4、湿疹是多种因素结合引起的表皮以及真皮浅层炎症性皮肤病。中医认为湿疹主要是患者的肠胃湿热、血虚风燥、风湿蕴肤、湿热蕴结等一系列症状引起的,湿毒过盛就会出现这种情况,体内的调节失常容易诱发。主要表现为瘙痒、红疙瘩、成群的丘疱疹等。
如果出现不明原因的皮肤瘙痒,在大腿内侧出现红疙瘩,需要及时治疗,可能是某些皮肤疾病的症状表现。当然也不可排除艾滋病的可能性,因为艾滋病会破坏患者的免疫系统,容易受到各种细菌病毒的感染,患上皮肤疾病。因此,出现这类情况时需要马上就医。
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大腿内侧红疙瘩瘙痒
相信很多朋友都有过在大腿内侧出现红疙瘩的经历,这样的红疙瘩不仅是大片大片的宏,还很痒。可能很多人开始时都不会在意,但是当红疙瘩慢慢的发展到了后期,就会变得瘙痒难耐,让人不由自主的去挠,严重的还会引起腿部皮肤的发炎。那么大腿内侧红疙瘩瘙痒究竟是什么原因造成的呢?
1、很多人会误以为大腿内侧出现红疙瘩跟艾滋病有关,其实艾滋病的传播途径比较特殊,一般没有经过这三个行为,是不会感染上艾滋病病毒的。艾滋病通过母婴传播,血液传播以及性传播。生活中没有杂乱的性交行为,也没有不安全的献血,是不会患上艾滋病的,如果实在不放心,可以到医院进行常规检查。
2、大腿内侧出现红疙瘩可能是荨麻疹,荨麻疹的发病率非常高。主要表现为鲜红色的皮损,苍白色的风团等。荨麻疹的风团形状以及大小都不一样,还会导致皮肤严重瘙痒。如果有这些情况出现,可以马上到皮肤科进行检,明确病因之后及时治疗,以免荨麻疹加重。
3、除了常见的荨麻疹会导致大腿内侧出现红疙瘩以外,股癣也会有这种情况发生。引起股癣的主要原因是毛癣菌属的红色毛癣菌以及石膏样毛癣菌,局部有异常的瘙痒,反复发作,主要是接触了患病病人,动物等感染上,衣物之间也会间接传染。
4、湿疹是多种因素结合引起的表皮以及真皮浅层炎症性皮肤病。中医认为湿疹主要是患者的肠胃湿热、血虚风燥、风湿蕴肤、湿热蕴结等一系列症状引起的,湿毒过盛就会出现这种情况,体内的调节失常容易诱发。主要表现为瘙痒、红疙瘩、成群的丘疱疹等。
两腿只差4毫米就要上医院就诊?
德国哲学家莱布尼茨说:“世界上没有两片完全相同的树叶”,同样的,世界上也没有两条完全相同的腿。
每个人的两条腿长短都不完全相同,只是绝大多数人相差甚小,没有不适也不影响美观及日常生活,也就忽略不计了。但有一部分人两腿相差超过4毫米,甚至几厘米,那就变成了长短腿——先是走路平衡力差,一瘸一拐,渐渐地骨盆不对称,再然后出现脊柱侧弯、颈腰腿痛等各种脊椎相关疾病。“别小看长短腿,它可不仅仅是影响步态美观这么简单,临床观察来看,100个人里面,约有70人两腿相差4毫米左右,而很多难治的颈腰腿痛中,约六成人有长短腿。”著名康复医学科教授表示,从专业的角度来说,如果两腿相差4毫米以上,就要考虑去医院处理。
什么原因导致长短腿?
不良生活习惯要特别提防
长短腿是俗称,学名叫双下肢不等长,就是人体下肢长短不齐。这是一个相当常见而且恼人的问题,相关统计显示,几乎每个人的两条腿都不会完全相同,其中70%的人两腿相差在4毫米左右。据媒体报道,演员章子怡当年就是因为长短腿舞蹈前景堪忧而被迫告别舞蹈生涯的。全民男神贝克汉姆也曾自爆自己是长短腿。贝克汉姆称,他是从曼联转会到皇马后做例行体检时才发现自己左腿比右腿短的,并表示他的脚伤可能和长短腿有关。
经教授介绍,长短腿的形成原因很多,如外伤导致骨折、关节移位或肌肉萎缩、肌腱挛缩,神经病损导致肌肉瘫痪或张力不协调,某些手术改变了结构等都会造成长短腿,“有一种比较隐蔽的诱因要特别提防,那就是不良的生活习惯。”不良生活习惯包括总是跷二郎腿、总是向着一边侧睡、总是一个肩膀背包等让身体保持一边歪的姿势,长此以往都会造成长短腿。
长短腿有什么危害?
先影响骨盆、腰椎,再胸椎,最后到脊椎
教授介绍,在步态或任何承重活动中,足、腿、髋及背部的所有肌肉群共同协助才能提供平衡的运动,长短腿的持续存在将会影响髋及背部在活动中保持平衡的能力,导致校准及功能的损失。通常,首先影响骨盆,接着腰椎,然后影响胸椎,最后到整个脊椎,一步步,整个人就变得“不对称”了,进而出现脊椎相关疾病。“在临床治疗中,发现有约六成难治的颈腰腿痛与长短腿有关,在对患者做足底压力检测时,发现这些患者的双脚掌结构高低不均。”专家教授还说,人的脚如同房子的地基,地基不平,房子结构一定扭曲,双脚不一样高,人自然容易出毛病。
除了颈腰椎疾病,长短腿还和脊柱侧弯紧密相连。虽然脊柱侧弯有很多因素造成,如原发性脊柱侧弯、神经性脊柱侧弯或脊椎关节退化等,但临床上对脊柱侧弯患者做足底压力检测时,发现很多双脚掌的结构高低不均,也就是说由于长短腿造成的。在荷兰进行的最新的一项研究也证实了这一点,对300个脊柱侧弯儿童进行一段时间的长短腿矫治后,他们的脊柱侧弯都得到了有效缓解。
什么情况下需治疗?
相差4毫米以上要处理
由教授所知,从医学专业的角度来说,一般要求两腿相差4毫米以上就要及时处理,但现实生活中,很多患者都是在相差1厘米以上,明显感觉影响步态或者觉得不适时才就诊的。
对于儿童来说,在6岁之前矫正效果最好,因为儿童尚处在生长发育期,早日介入有助于促进儿童身体正常发育,包括保持骨盆水平位,矫正脊柱侧弯,改善跛行步态等。
如果是成年患者,如果没有明显不适,自己对体态美观又没有特别要求的可以暂时不治疗。但如果出现与姿势不良相关的颈腰腿痛或其他脊椎相关疾病,且久治不愈、反复发作,则一定要处理。
长短腿怎么治?
总原则是哪边短补哪边
教授表示,长短腿治疗的总原则是单侧补偿,哪边腿短就补偿哪边。
长短腿分为结构性长短腿和功能性长短腿,结构性长短腿常常是因为足部、胫骨、股骨或盆骨曾经外伤骨折,愈合之后,长度减少了,或者是因为生长发育原因导致下肢不对称所致。而功能性长短腿多是因为腰部、臀部或下肢的毛病所引起,如腰、背、腿部肌肉张力不正常,引致左右两边背肌、腰肌的拉力不平衡,使一边骨盆及下肢被扯高;由于工作时的姿势不好、运动时的习惯不良,导致脊椎骨、骨盆、骶髂关节等出现错位等。
教授介绍,对于结构性长短腿,配制矫形鞋垫和足跟垫是首选的治疗方案,足跟垫不能脱离矫形鞋垫单独使用。对于功能性长短腿,在使用矫形鞋垫的同时,要配合其他疗法矫正,先查因,再对因治疗。如果单侧短4毫米以内,短多少,补多少;如果单侧短在4毫米以上,需要根据患者的耐受度循序渐进地补偿,而不是一次补到位,防止患者短期内不适应更容易摔跤。
需要提醒的是,由于儿童处于生长发育期,随着其发育,补偿的高度和足的大小也在不断地变化,因此需要每4~6个月进行一次高度调整或更换鞋垫,直至其发育停止。如果是已经“定型”了的成年人,则一般要求2~3年更换一次鞋垫。
另外,配制矫形鞋垫时,建议固定一双鞋,以确保鞋垫不会“认生”,可考虑购买相同的两双鞋换着穿。选鞋时,建议比正常码数大一码,或者可以让一个手指在后脚跟处轻松进出。鞋跟要求硬一些、深一些,因为鞋垫有一定的厚度,鞋跟太浅容易掉鞋。
小贴士:
怎样自我判断长短腿?
教授介绍,家长可以自己在家给孩子测量,做个初步诊断,方法是:让孩子端正平躺在床上,测量肚脐眼到脚踝最突起(即脚的内踝最高点)的长度,看两侧是否相同,如果超过4毫米,则要及时就医。
另外,只要注意一下平时的生活习惯,也很容易发现长短腿,比如老是扭伤同一只脚、一只脚大一只脚小、一侧裤脚边总是磨烂、一侧鞋子总是磨损得很厉害等。如果发现孩子肩膀总是偏向一侧、双臂摆动不一致、骨盆倾斜、臀部不对称、踝关节不对称等,则说明长短腿已经严重到一定的程度,更要尽快就医。
两腿酸痛是肾虚吗
两腿酸痛是肾虚吗
1、两腿酸痛是肾虚吗
肾虚也是导致腿酸痛的原因之一,所以肾虚要尽快治疗。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,生殖功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通,这样是会导致腿酸疼的。
2、肾虚的原因
中医认为,肾虚多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。
多因房事过度,或少年频繁手淫。
思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。
恐惧伤肾,恐则伤肾。
肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。
湿热下注,宗筋弛纵。
饮食不当,没规律,营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。
3、肾虚的症状
肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。
肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频、尿等待、小便清长等症状。
肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
肾虚如何治疗
1、刺激脚心:
脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是:两手对掌搓热后,以左手搓右脚心,以右手搓左脚心,每日早晚各1次,每次搓300下。
2、太极拳:
太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力,通过太极拳的练习,可以起到“自我按摩腰部”的作用。方法如下:两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,上下按摩,有热感为止。早晚各一次,每次约200下。
3、缩肛:
全身放松,自然呼吸。呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。能促进盆腔周围的血液循环,促进性器官的康复,对防治肾气不足引起的阳痿、早泄有较好的功效。
肾虚的食疗偏方
核桃枸杞蜜酒
是要准备核桃仁、枸杞子、女贞子、炒莲子、炒大枣,再装瓶或罐内,加入低度的白酒,酒要没过中药三厘米,再每天搅拌一次,半个月加适量蜂蜜,酌情饮用。
虫草骨汤
是要准备猪或羊腔骨,文火炖熟,虫草去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆,一起炖煮熟烂加调料食用。
和乐丹
要准备淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌等,再共为细末,水泛为丸,日服三次,每次六克。
金锁固泄汤
要准备金樱子、芡实、煅龙骨、煅牡蛎、枸杞子、生地、巴戟天、怀山药、五味子、当归、炒枣仁、炙甘草,水煎服,日一剂。
炸雄蚕蛾
将雄蚕蛾剪去翅、足,洗净后用植物油炸熟,每晚服一次,用少量枸杞泡酒送服。
肾虚怎么办肾虚如何补肾治疗肾虚的土方法
千金秘精方
要准备早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心等,再碾为细末,炼蜜为丸,每次口含两丸。
大腿内侧有个肉疙瘩
大腿内侧长有肉疙瘩,这种情况好多人都有过这种经历,其实皮下长肉疙瘩这种情况有的就是皮下的脂肪瘤或者是神经纤维瘤等,都是良性的可能性比较大,但也不能完全排除其余可能性。建议您放松心情,避免心理压力过大,多注意保持局部皮肤清洁,那么具体应该怎么解决这种问题呢,有大腿内侧长有肉疙瘩情况的人可以关注一下。
皮下脂肪瘤,你得去医院查一下是良性瘤还是恶性瘤.一般这个都是良性的.不过为了保险起见你还是去医院查一下为好.如果是良性的只要不影响正常生活可以不用管它,如果是恶性的那就得抓紧及时治疗了,以免耽误了治疗时期.
脂肪瘤症状
此类肿瘤好发于肩,背,臀部及大腿内侧,头部发病也常见.位于皮下组织内的脂肪瘤大小不一,大多呈扁圆形或分叶,分界清楚;边界分不清者要提防恶性脂肪瘤的可能.肿瘤质软有弹性(注意与较大的囊肿区别),有的可有假性波动感.肿瘤不与表皮粘连,皮肤表面完全正常,基部较广泛.检查时以手紧压脂肪瘤基部,可见分叶形态.皮肤可出现"桔皮"状.肿瘤发展甚缓慢,大多对机体无严重不良影响,恶性变者甚少.
此外另有一类多发性圆形或卵圆形结节状脂肪瘤,常见于四肢,腰,腹部皮下.肿瘤大小及数目不定,较一般脂肪瘤略硬,压迫时疼痛,因而称为痛性脂肪瘤或多发性脂肪瘤. 脂肪瘤是一种正常脂肪样组织的瘤状物,好发在四肢,躯干,一般无疼痛等不适感觉.脂肪瘤生长缓慢,多发性脂肪瘤一般瘤体较小,质地较软,可有假囊性感.
好啦,小编在上面的文字中已经很清楚的说明了关于皮下长肉疙瘩该怎么办的问题了。如果有朋友们出现了这种情况,不妨可以试试小编的说法哦。其实那些都不需要太担心的,如果真的特别担心的话,还是可以去医院去检查一下的。大家要重视自己的健康哦。
两腿酸痛无力怎么回事
会感觉到很酸软,全身都没有力气的时候,会让一个人感觉到没有食欲,甚至是不想运动,每天想休息,长时间这样下去会导致人体开始慢慢的变弱,最后再长时间躺在床上没有办法去正常的劳动和运动,所以要找到退烧的原因后去治疗。
腿酸的原因及方法 腿酸的原因及方法
一般不是病征,问题不大。倒是长时间的坐著或坐姿不良,反而是腿酸腿麻的主要因素。因此不要坐太久姿势要正确,平常多多运动、走动。食物似乎无直接关系,当然是以平常的高纤低脂较好。 一般不是病征,问题不
跟骨头没关系,你这一般是湿寒堆积造成的,推拿、按摩,再辅助以拉罐(不是拔罐)治疗,很快就能解决。
有可能是血液循环不好,缺乏运动,可以多吃香蕉,紫菜,海带,红薯,菠菜等含钾量高的食物。
初步推测你的小腿供血不足 以及你小腿的筋骨长期劳损
每天多吃能够生血的食物 比如肉类 鱼类及蛋类等各种食物 在双腿酸痛且无力时 暂勿用腿过劳 最好少做或休息为宜
时半夜腿酸,以膝盖为主,单纯的酸,不疼;严重时一晚上酸醒两次,请问是什么原因?平常如何保健? - 可能床太厚软了,仰卧时腿处于过度前屈状态---你没说我也不知道,也有可能是腰部有问题,就是椎间盘突出或椎管狭窄。
头皮好多红疙瘩
有的人即便是每天都洗头,可是头皮上还是会出现一些红色的疙瘩,而且很痒很疼,像这一种症状是因为头皮过敏或头油分泌严重,最近用的一些洗发产品不注意,都是导致头皮出现疙瘩的主要原因,需要查明后治疗,这是关键的。
头皮上长痘痘怎么办
有些人头皮上爱长痘痘,而且还疼,也知道其实头皮上长痘痘难护理,那么头皮上长痘痘该怎么办呢?
可能是头发油的原因,头皮分泌油脂能够及时清洗干净会堵塞毛囊造成毛囊代谢缓慢还容易引起细菌刺激毛囊带来的。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。 因此需要勤洗头。特别是夏天应该勤洗头,最好是每天都洗头,洗发乳最好选择性质温和的 ,护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调,特别是在女性经期前后,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,这时头皮会出现痘痘。 编辑支招:调节内分泌平衡,首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯,尽量不要熬夜,不要暴饮暴食。在经期间,女性要少吃冰冷的东西,适度保暖。要有好的情绪和作息习惯
吃饭太油腻也容易造成头发油腻专家指出头发油性人应该多吃蔬菜、杂粮样食物多喝水也有效减少油脂分泌给头发去油避免头皮上长痘痘,以蔬菜为主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物
而脸上的污垢其实是可能导致头皮长痘痘,特别对于前额留有刘海的人,因为前额也是油脂分泌旺盛的地方,分泌过多的油脂会弄脏刘海,导致头发油腻,最终让头皮也跟着油腻并引发痘痘。不管多么懒,如果不想让痘痘光临,每天早晚就要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈特别要注意将前额清洗干净