坐着肛门有压迫感
适合老人坐着做的养生操。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生关系着每一个的生活质量。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？下面是小编为大家整理的“坐着肛门有压迫感”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在医院肛肠科，有时会看到一些患者跟医生诉说他肛门有下坠感，坐着的时候，肛门处有一种向上顶的感觉，而且还总感到有便意，每天大便次数很多，患者很担心，很害怕会得了肠癌之类的疾病。坐着肛门会有压迫感这种现象，有可能是痔疮或慢性肠炎导致，也不排除存在直肠脱垂、息肉等情况。
一、为何坐着肛门会有压迫感
1.肛门有下坠感可能是炎症或痔疮等所致，可以用1:5000高锰酸钾热水坐浴，口服消炎药治疗观察。建议治疗期间注意休息，避免受凉，保持好局部卫生，按时清洗，也可去医院做直肠指检确定病因不吃辛辣食物，忌烟酒。
2.如果是慢性肠炎引起的便秘及腹泻导致肛门有下坠感及排便不尽感的话，多考虑有肛窦炎，直肠脱垂，息肉等情况。建议到医院做肠镜检查，待确诊后对症治疗。平时要保持大便通畅，多吃含纤维素丰富的食物，水果蔬菜等等，还要多喝水，进行适当的运动，好好休息。
二、得了痔疮怎么办
1.每次排便后，都要彻底清洁肛门部位。将没有香味的厕纸弄湿，然后轻轻擦拭，以免进一步刺激皮肤。如果是敏感皮肤，可以用婴儿湿巾。
2.泡温水澡。在浴缸装温水，直到水位达10厘米。慢慢坐进浴缸里，屈起双膝，放松身体，泡15分钟。这个姿势可以让肛门部位最大程度地泡在温水中，帮助止痛和舒缓皮肤刺激。加一点泻盐，好好搅拌直到溶解。泻盐可以收缩和（或）舒缓痔疮。
3.敷温热的湿茶包。坐在马桶上敷茶包，可以稍微缓解痔疮。温热的茶包有舒缓作用，而茶含有丹宁酸，后者是天然收敛剂，有助于消肿和止痛。
三、痔疮患者饮食注意事项
1.饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3根。
2.主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
3.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。
四、痔疮日常生活注意事项
1.勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
2.勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果容易发生痔疮，应避免过度地出力。
3.勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。
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额头感觉有压迫感
如果是感觉到自己的身体有任何不舒服的症状都应该要多加注意的，就连额头感觉到有压迫也不能够忽视掉，毕竟这只是一种症状的，并不是一种单独的疾病，而且这种情况都是相当严重的，要是还伴随着其他症状的话就更加都要格外小心的，这个时候最好的方法就是尽快的去医院做相关的检查治疗。
1、发病情况
急性起病并有发热者常为感染性疾病所致。急剧的头痛，持续不减，并有不同程度的意识障碍而无发热者，提示颅内血管性疾病（如蛛网膜下腔出血)；长期的反复发作头痛或搏动性头痛，多为血管性头痛(如偏头痛)或神经官能症。慢性进行性头痛并有颅内压增高的症状(如呕吐、缓脉、视神经乳头水肿)应注意颅内占位性病变。青壮年慢性头痛，但无颅内压增高，常因焦急、情绪紧张而发生，多为肌收缩性头痛(或称紧张性头痛)。
2、头痛部位
了解头痛部位是单侧、双侧、前额或枕部、局部或弥散、颅内或颅外对病因的诊断有重要价值。如偏头痛及丛集性头痛多在一侧。颅内病变的头痛常为深在性且较弥散，颅内深部病变的头痛部位不一定与病变部位相一致，但疼痛多向病灶同侧放射。高血压引起的头痛多在额部或整个头部。全身性或颅内感染性疾病的头痛，多为全头部痛。蛛网膜下腔出血或脑脊髓膜炎除头痛外尚有颈痛。眼源性头痛为浅在性且局限于眼眶、前额或颞部。鼻源性或牙源性也多为浅表性疼痛。
3、头痛的程度与性质
头痛的程度一般分为轻、中、重三种，但与病情的轻重并无平行关系。三叉神经痛、偏头痛及脑膜刺激的疼痛最为剧烈。脑肿瘤的痛多为中度或轻度。有时神经功能性头痛也颇剧烈。高血压性、血管性及发热性疾病的头痛，往往带搏动性。神经痛多呈电击样痛或刺痛，肌肉收缩性头痛多为重压感、紧箍感或钳夹样痛
4、头痛出现的时间与持续时间
某些头痛可发生在特定时间，如颅内占位性病变往往清晨加剧，鼻窦炎的头痛也常发生于清晨或上午，丛集性头痛常在晚间发生，女性偏头痛常与月经期有关。脑肿瘤的头痛多为待续性可有长短不等的缓解期。
5、加重、减轻头痛的因素
咳嗽、打喷嚏、摇头、俯身可使颅内高压性头痛、血管性头痛、颅内感染性头痛及脑肿瘤性头痛加剧。丛集性头痛在直立时可缓解。颈肌急性炎症所致的头痛可因颈部运动而加剧；慢性或职业性的颈预肌痉挛所致的头痛，可因活动按摩颈肌而逐渐缓解。偏头痛在应用麦角胺后可获缓解。
（一）保持身心安静
1、头痛较严重者应卧床休息，头痛时少活动，以免加重病情。
2、由肌肉紧张引起的头痛，要避免长时间的阅读、书写、编织等工作。
3、注意病室环境的调整，减少声、光的刺激，限制探访。
4、做好心理护理，解除焦虑和紧张情绪。
（二）密切观察病情变化
观察头痛的部位、性质、程度的变化，是否伴有其他症状或体征。如出现呕吐、视力下降、神志变化，肢体抽搐或瘫痪等多为器质性头痛，则应及时与医生联系，针对病因进行处理。
（三）冷、热敷和按摩的应用
1、脑出血和脑血管扩张引起的头痛可用头部冷敷降温，以减少脑的耗氧量，减轻脑水肿，保护脑组织。
2、脑梗死患者头部禁用冰袋或冷敷，以免影响脑供血。
3、肌肉紧张所致的头痛，可采用热敷、按摩，以缓解肌肉痉挛。
4、保持大便通畅：头痛伴脑膜刺激征或颅内压增高者大便要通畅，避免用力排便而增加颅内压。排便困难者按医嘱可使用缓泻剂。
5、用药护理：头痛不严重者不宜使用可待因、哌替啶等成瘾性止痛剂。慢性头痛者避免长期使用止痛药。颅内压增高者静脉快速滴注脱水剂如甘露醇等。
感觉鼻梁有压迫感
在人的鼻子下方也分布着十分发达的神经系统，而且鼻子里面的神经与人的眼部神经和口腔神经都是有着密切联系的。所以感觉自己鼻梁出现一些异常情况的时候，应该及时排查是什么原因导致的。有的人经常会感觉自己鼻梁有压迫感，这种感觉是莫名其妙产生的。所以一个人感觉鼻梁有压迫感存在，是怎么回事呢?
如果患者在生活中发现自己的鼻梁部位发紧有压迫感，那么最好及时去医院耳鼻喉科就诊，先进行全面的检查，然后再进行规范的治疗。我们千万不要盲目的进行治疗，否则那样不但不能够得到治疗的效果，而且还有可能造成病情的耽误，这就会对身体健康造成更加严重的影响。
鼻梁部位发紧有压迫感这种情况多半是由于鼻炎或者鼻窦炎而造成的，这两种疾病都会对身体造成严重的影响，所以患者发现自己有这种情况之后，最好先去耳鼻喉科就诊，在医生的指导之下进行全面的检查，然后再根据具体的病情进行治疗。我们最好不要耽误病情，以免造成症状的加重，导致更严重的后果发生了，那就得不偿失了。在治疗的过程之中，患者应该听从医生的嘱咐，按时服用药物，做好相应的护理措施，这样才能够使身体快速的恢复到正常状态。
如果我们确定鼻梁部位发紧有压迫感这种情况是鼻炎导致的，那么则可以使用鼻内糖皮质激素进行治疗，并且还可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，这样可以加快病情的恢复。但如果这种情况是由于鼻窦炎造成的，那我们则需要引起足够的重视，应该及时使用鼻内减充血剂进行治疗，以改善鼻内的引流情况，缓解患者的病情。而且我们还要注意生活中的护理，养成良好的卫生习惯，保持鼻腔的清洁，这样才能得到最好的疗效。
总之，如果患者的鼻梁部位发紧并且有压迫感，那我们千万不能够掉以轻心，因为它往往是由于鼻炎造成的，所以我们应该尽早的采取措施进行治疗，以控制病情的发展。而且我们还要注意生活中的护理，保持鼻腔的清洁，调整自己的饮食结构，避免风寒的侵袭，这样才能得到最好的疗效。
躺着胸口有压迫感
心脏不好的人易出现胸闷或是失眠，有的人晚上睡不着平躺在床上时，感到胸口总有种压迫感，还经常会觉得心跳加速。有的心脏病患者会觉得一躺下就胸口痛，但站着时胸口就不痛，以至于都不太敢躺着。如今，随着三高人群的增多，因心肌供血不足引起心脏病的人群也越来越多，当躺着胸口有压迫感时一定要及时就医。
一、躺着胸口有压迫感是什么回事
1.心脏疾病的可能性比较大，可能是心肌供血不足引起的，主要考虑心肌炎的可能性比较大。建议您最好去心内科找医生检查一下，并做心电图，心脏超声，化验心肌酶，必要时需要做24小时动态心电图检查明确病因，确诊后再做针对性治疗。做好冠心病的二级预防，平时忌烟限酒，低盐低脂饮食，适量体育锻炼。饮食清淡加强营养，避免辛辣刺激食物。
2.胸闷排除器质性病变如；食道炎、气管炎、胃炎情况，最好到医院检查一下心电图，胸片，胃镜，肝胆B超，血常规看看，如果各项检查结果正常，有可能是心理性因素。心理压力比较大所致的。如各项检查正常，建议和心理医生沟通下，找到一种情绪发泄口。
3.可以先挂心血管内科，查完之后没有任何问题，建议可以查一下精神心理科，不排除有可能是一种心脏神经官能症。
4.因为不排除是有心肺疾病，但如伴随有饮食方面异常，则需顺带做一个胃肠镜检查，最好是进行一下心电图、心脏彩超、胸透检查。
二、心肌供血不足怎么办
1.平时多通风，少吸烟少喝酒，清淡饮食，低盐饮食，控制肉的摄入。
2.有一个好的心情。供血不足，情绪很重要，不能易怒易躁。家人要跟病人多沟通，无论什么病，心态和心情都是至关重要的，给予病人理解。
3.如果是因其他血管疾病引起的，那就要吃相应的药物，切记一点，药物不能随便停下来，一定要遵医嘱。这类药通常都是利用收缩血管以达到降压降脂的目的，随意用药，一用一停，血管不断地扩张收缩，会爆裂的，严重的会突发脑溢血。所以，用药停药都需谨慎。
4.如果是因血液粘稠粘稠引起，首先要静脉注射打通血管的药，或者口服通心络的药也可以。多多喝水。一定多喝水，水能促进血液循环，帮助血管流动，能预防很多血管疾病，防止血管垃圾堆积。
低头时喉咙有压迫感
我们经常会做低头这个头部姿势，比如我们低头看手机，或是低头系鞋带。有的人在低头时，总感到喉咙有种压迫感和异物感，但吞咽东西时喉咙也不痛，就是在低头时，这种喉咙压迫感特别明显，有时还存在恶心想吐的感觉。去医院检查，医生让其检查一下甲状腺，结果发现甲状腺有结节。
一、低头时喉咙有压迫感是怎么回事
1.这个情况主要考虑可能合并甲状腺的问题，建议你可以查一个甲状腺彩超和抽血化验甲状腺功能，看一下有没有实际上的疾病。
2.需要警惕是上呼吸道感染导致的，必要的时候要检查咽喉部，排除咽喉炎，慢性咽炎等疾病的，根据具体情况来治疗。及早去医院耳鼻喉科检查下，必要时做个电子喉镜明确，平时多喝水，避免喉咙干燥，加强锻炼，注意保暖，预防感冒。
3.如果处于感冒期，这种情况不排感冒引起的气机阻滞。平时饮食忌辛辣油腻寒凉，不要有太大的心理压力，放松心态，气机舒畅了就好了，早睡觉作息规律不熬夜。
4.低头时有压迫感，可能是颈部脂肪比较多，比较肥胖的人可能是压迫所致，这种情况不要紧的，也算是属于正常现象，不用治疗，只要是平时没有堵塞感，异物感就可以。
5.不知有没有夜间睡眠打鼾症状，体重是否超标，以及慢性扁桃体炎病史。建议耳鼻喉科门诊检查咽部结构，是否存在扁桃体肥大，软腭低垂，悬雍垂过长等，对症治疗。
二、什么是气机阻滞
中医讲究气血，经脉的运行，如是畅通无阻，那么气血运行的好，脏腑气机阻滞的问题就不存在；如果运行的不好，那么，脏腑气机阻滞就形成了。从人体生理学的角度来理解，人的体内都是有内循环的，（比如说淋巴液,血液）如果体内的内循环好，那么新陈代谢就好，人体的内环境就好，没有什么对人体不好的东西的存留。那么，脏腑就没有病，如果人体内的内循环不好，新陈代谢就不好，那么一些人体自身产生的废物就不能及时排出，时间长了，就能影响到人全的健康，就会有病，这就是中医讲的脏腑气机阻滞。
晚上睡觉心脏有压迫感
心脏病患者有时会觉得晚上睡觉心脏有种压迫感，而且有的人还会感到心区一阵阵发痛，头还晕晕的。这有可能是心脏供血不足影响到了心功能的一种表现。心功能若严重下降的话，就会影响到身体血液的供应，包括脑部血液的供应，由此可引发眩晕。心脏供血不足主要是由于心脏冠状动脉硬化，使心脏血管腔变窄，心肌发生缺血所致。
一、晚上睡觉心脏有压迫感是怎么回事
1.这种情况多考虑由于心脏供血不足原因导致的。建议检查心电图，同时最好检查血脂，血糖都看看，必要时可以检查动态心电图，了解具体病因。
2.有可能是心肌炎的表现，有必要尽快去做心肌霉学的检查看看，做心电图检查。
3.可能是心脏神经官能症。所谓心脏神经官能症，是指可以有类似心绞痛的症状，其实心脏本身没有结构和功能的异常。简单说就是类似神经衰弱的症状，可以伴随失眠多梦，总之不需要特别治疗，更不要过分紧张。不需要看医生的，放松心态即可。
二、心供血不足怎么调养
生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动；保持大便通畅、睡眠充足；做轻微的体育活动，如打太极拳等；改变体位要慢，如从卧到坐，从坐到站、走；少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。限钠盐摄入，一天小于5g，限含咖啡因饮料；补充含蛋白质、维生素、矿物质钙镁丰富的食物，帮助肌体特别是血管抵抗自由基的攻击，增加血管的弹性；不能参加重体力劳动；不能作十分紧张的工作。
三、什么是心脏神经官能症
心脏神经官能症又称功能性心脏不适、神经血循环衰弱症或奋力综合征、心血管神经官能症，国外称为神经性循环系统功能障碍或神经性循环无力症或高敏症等。是神经官能症的一种特殊类型，也是一种极为常见的心血管疾病。以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年，20岁～40岁者最多，也可见于高中级白领、空巢患病中老年人、心梗中风后患者、甚至是某些青少年，多见于女性，尤其是更年期妇女。本病体检无明显器质性病变特征，症状尽管表现很重，但预后良好。
呼吸不畅胸部有压迫感
当人体肺部出现问题时，容易出现呼吸不畅的症状，此时往往感觉胸口会有种压迫感，并且总觉得吸不进气，得依靠深呼吸才能缓解，另外，脖子仿佛被什么东西勒着像的，还会感觉运动能力不如从前。时不时心情也会烦躁不安，有时头还胀痛，特别是早上起床后胸口会痛，这究竟会是什么原因引起的呢？
一、呼吸不畅胸部有压迫感是怎么回事
1.如果呼吸不畅，建议检查心电图和心脏彩超，可能与心脏问题有关，注意休息，避免劳累，如果伴有咳嗽表现，也不能排除呼吸系统疾病，必要时检查胸部拍片。
2.也要除外有无支气管哮喘情况，必须到正规医院心血管或者呼吸内科就诊，明确诊断及治疗。拍个胸片提示，再做个心电图的检查，要找出原因。
3.如果存在憋闷呼吸，建议考虑积极就诊排查肺炎的可能性。中医上认为肺主气，肺气虚则容易气短乏力等。饮食上少吃多餐，营养合理，劳逸结合，适当锻炼等。
二、胸闷的原因
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
1、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
2、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总有便意肛门下坠感
平时我们每天都需要大便，除非是每个人的身体体质问题，或者肠道的功能性问题，导致大便不能经常排出来，可是有的人在平时没有大便，可还是会有大便的感觉，并且会伴有肛门下坠感，对于这种症状需要注意，这可能是得了肠道或者肛肠方面的疾病，需要到医院去检查一下是不是有什么问题。
下坠原因
肛门坠胀感是肛门直肠疾病特有的症状，因为直肠下段是由内脏神经支配为主，所以直肠部位患病，痛疼不明显而下坠感明显。
当患了直肠炎、溃疡性直肠炎时，病情越重，下坠感越明显，与此同时，会出现大便次数增多及脓血便。这种病需通过直肠镜、纤维肠镜检查及化验和病理检查才能确诊。
肛门坠胀感也是的典型症状，由于直肠癌与一般炎性肠病一样，也有脓血便和便频，不容易区分，所以出现明显肛门坠胀感等症状，应及时就医治疗。在直肠癌晚期除坠胀感加重外，还会出现排便困难和剧烈痛疼。
老年性引起的直肠粪块嵌塞，也可引起持续的肛门坠胀感、便频和稀便，但没有脓血。详细询问病史时，有数日没有大便的情况，指诊检查可触及干硬的巨大粪块，需手法抠出粪便，症状即可消除。
当直肠外生长有较大体积的平滑肌瘤、骶前囊肿时，也可引起肛门坠胀感。骶神经的某些病变以及肛门，虽然没有实质变，也会出现肛门坠胀感，诊断时应详细检查，排除其他器质性病变后，才能下结论。
相关诊断
韩国电子肛肠镜检查技术；这种检查技术拥有最先进的视频监视摄像系统，在检查时通过监视系统可准确的找到病症所在的位置，并将病症的画面清晰的呈现在高清显示器上，让医生和患者可以同时看到病症的情况，而视频摄像系统可以将显示器上的图像进行截图，并打印出来，而打印出来的图片可作为专家确诊的依据和患者治疗后做为对比，从而完全避免了错诊和误诊的弊端，检查的整个过程安全有效，患者没有疼痛感，检查所用的时间也只用3-5分钟，时间极短。这种检查技术的检查确诊率在100%以上，无一错诊和误诊发生，是目前国际上最先进、最顶级的医疗检查设备。
感觉肛门内有异物感
肛门是人体的排泄通道，我们每天都要进行排泄，如果不排泄的话，就证明我们的身体某个部位出现了问题，比如肠道的消化功能，有的时候我们在排泄的时候会感觉不顺畅，不顺畅的次数多了之后，我们就会感觉肛门内有异物感，那么我们为什么会感觉肛门内有异物感呢？下面来和小编一起看看吧。
肛门异物感是指咽下的异物包括导管、鸡骨和鱼刺，另外还有胆石或者粪石可停留在肛门直肠交界处。痔疮，尿路结石，阴道环或手术的海绵或器械可能侵蚀入直肠导致。某些奇特的或与性表演有关的异物被人为地插入，并无意识地嵌顿了。有些物质嵌入直肠壁，有些异物嵌粘在肛门括约肌上面，从而给肛门带来的感觉。
危害
1、引起贫血：排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。由于粪便擦破粘膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张静脉血管破裂。如长期反复出血，或多次大量出血者，还可引起贫血。
2、肛门疼痛：单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如脱出未及时复位，则疼痛加重；如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘发炎水肿，则疼痛剧烈。
3、痔核脱出：由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，有时是1--2个痔核同时脱出，有时是全部痔核并带有直肠粘膜一齐脱出。最初便后能自行复位，症状较重者，脱出后需用手推回，或卧床休息，方能复位；症状更严重者，除排便时脱出外，凡用力、行走、咳嗽、喷嚏、下蹲等，都可能脱出。
4、粘液流出：直肠粘膜长期受痔核的刺激，引起分泌物增多；晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出，污染内裤，病人极不方便，而且在内痔脱出时，分泌物更多。
5、肛门瘙痒：因分泌物或脱出痔核的刺激，使肛门周围潮湿不洁，发生湿疹和瘙痒，瘙痒有时是由于内痔脱出因反射作用而引起的。
胃有下坠感
肠胃本来是长在关键部位的，但是由于一些疾病的问题，加上炎症的反复发作会导致肠胃功能受到干扰，所以才会出现胃炎的症状，但是出现胃炎后大家需要注意，根据个人的身体情况来选择很好的调理是非常重要的，针对很多人出现的胃有下垂感，这种是需要找到原因后积极去治疗。
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。胃下垂是由于膈肌悬力
1.西医治疗
上腹不适、隐痛、消化不良等可参照慢性胃炎治疗。腹胀、胃排空缓慢者，可遵医嘱服药治疗，但尽量不要乱用药。
2.中医治疗
（1）耳针 选用毫针柄，在耳壳"胃肠区"按压，寻找敏感点，在此点上加压2～3分钟，每日1次。
（2）艾灸 取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。
（3）气功 卧位呼吸法，患者取仰卧位，臀部适当垫高或将床脚垫高5厘米，先吸再呼，停闭，重复进行。
要空腹喝牛奶
多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益说法对此消化科专家郑青却表示了同看法郑青告诉记者:其实睡前喝牛奶、汁对养胃
并无益处特别对反流性食管炎患者更大忌因牛奶蛋白、脂肪和糖分等会引起胃酸分泌长期此夜间空腹状态下有能对
胃造成损伤并加重反流症状郑青本人平时喝牛奶总会选白天任何时段样会伤胃了
尽量少喝碳酸饮料
碳酸饮料多数年轻人和白领比较热衷饮料喝起来美味又解渴专家表示碳酸饮料气体容易引起胀气类饮料含有较高
热量和各种添加剂宜大量饮用夏季白开水、凉茶等才解渴健康饮料
少吃盐渍食品和夜宵
今胃癌危害极大大量流行病学资料显示长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生危险性而抽烟、酗酒
也帮凶郑青告诉记者:喜欢半夜吃夜宵也好习惯我平时工作忙管忙多晚我都会吃消夜临睡前进食会导致胃
酸分泌而且产生热量容易囤积无论对胃、对人体都无益处
椎管压迫神经
相信大家都应该或多或少对腰椎间盘突出给身体带来的危害有所了解，但是近几年来，腰椎间盘突出问题已经成为了困扰人们的一个严重问题。主要是由于腰椎间盘突出有逐渐普遍化的趋势，尤其是对于上班族来说，非常容易患上腰椎间盘突出。当患上腰椎间盘突出之后，就有可能导致椎管压迫神经，这时候该如何治疗？
椎管狭窄压迫神经怎么办
腰椎间隙狭窄多见于腰椎间盘病变引起的,可参考腰椎间盘突出治疗。
1,肾精亏损,盘骨失养;2,跌仆闪挫,气血瘀滞;3,寒湿内侵,阻遏经络：症状：腰痛：腰痛是腰椎间盘突出的最常见症状,也是最早期的症状.一部分病人为痉挛性剧痛,难以忍受.如绞痛样,
腰椎间盘突出症的牵引治疗
腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系,通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法.西医手术治疗的不理想点有：腰椎间盘突出手术失败后再突出.腰椎间盘突出手术失败,(手术难度大,突出的椎间盘没有切除,)及手术后再突出病人的症状比原发者复杂,因手术后瘢痕将硬膜囊及神经根与周围组织粘连,固定钙化,用推拿,牵引理疗,等保守疗法效果不佳,再次手术必须慎重对待,因为再次手术较前并发症的几率要较前次手术更大,易造成以下情况：
1;脑脊液漏.
2;骨质不愈合或内固定失败,或骨质向椎管内生长形成椎间管狭窄症.
3;神经功能恶化.
4;主要脊柱组织及邻近组织损伤.三,腰椎间盘突出症的药物治疗,目前多用中医辨症治疗,中医专家说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,虽说对个别人没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.
转归与与后：本病如能及时得到正确的治疗,就会完全治好,不再复发.如果治疗方法不当,或不能正确及时的治愈,会产生下肢肌肉萎缩,如病变钙化或骨剌向椎管内生长,侧会压迫脊髓神经或成为腰椎管狭窄病,这时保守治治疗就没效了。
坐着肚子有赘肉是为什么？
大部分情况下，人在学校期间的时候身材都是比较消瘦的，这一点在男性朋友身上体现的淋漓尽致。不过一旦进入到社会当中，可能身材就会开始发生变化，尤其到了三十岁左右，基本上很多男性都会挺着一个大肚子。而且在坐下的时候，赘肉都会比较明显，非常丑。那么，坐着肚子有赘肉是为什么?
久坐。
吃完饭后就直接坐着容易导致肚子内部积食，不易消化，而肚子上的肉会因为坐着积累在一堆。所以吃完饭后不要一直坐着，吃完饭后可以站一下或者散步消消食。
喜欢吃快餐。
因为西餐和快餐中含有特别高的热量。因为他们做的时候为了保持很好的口感会放许多油，而油当中的热量是非常高的，所以经常吃西餐和快餐的人，会导致大肚子的产生。
缺乏锻炼。
很多人因为学习和工作量大的原因，经常是没有时间去运动锻炼的。而且电子产品的发达以及网络的发达，人们也懒得走动，直接通过网络传递信息这样也会导致肥胖的产生，所以肚子也会变大。
不恰当的减肥。
有的人为了减肥，会通过节食的方式来减肥。但是坚持不了多久，就会放弃节食这条路。然而这时候去吃东西的话，开始通过节食减肥的方式而减掉的肉，会加倍的反弹回来。
睡眠不足。
充足的睡眠才能保持身体机制的正常运行，才能够促进人体的进食循环。而睡眠不足的话，会导致身体机制正常运行的破坏，进食系统无法正常运行。所以睡眠不足也是肚子变大的一个重要原因。
经常喝啤酒。
于现在的人，特别热衷于应酬，所以饭桌上都少不了酒，经常喝酒的那些人就特别容易长啤酒肚，从而导致肚子变大。所以想要改变肚子变大的现象，就要减少喝啤酒。
生活中工作压力和学习压力大，以及特别容易紧张的人。
因为高度紧张的精神和高度的压力影响，会影响人体的消化系统，消化不好就会使得人体新陈代谢的功能下降。所以就特别容易导致肚子变大。
坐着站着心率
我们的身体健康状态是由很多的因素决定的，在一般情况下，正常的心率也是决定人体健康的一项，当然由于每个人的身体体质、因年龄、性别以及长时间从事的职业不同，都会导致心率出现很多不同的状态。为了自己的身体健康大家在日常的生活中要注意自己的心率变化。
坐着站着心率应该说这基本上是正常的，心率和血压，有的人会随体位的变化，会有一点波动。但是不应波动过大。波通过大，多见于体质虚弱的人。或自主神经功能不平衡。建议平时注意体育锻炼，适当运动。增强体质。
人的心率正常范围是多少
1、正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。
经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。近年，大样本健康人群调查发现：国人男性静息心率的正常范围为50—95次/分，女性为55—95次/分。所以，心率随年龄，性别和健康状况变化而变化。
2、健康成人的心率为60——100次/分，大多数为60——80次/分，女性稍快;3岁以下的小儿常在100次/分以上;老年人偏慢。成人每分钟心率超过100次(一般不超过 160次/分)或婴幼儿超过 150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。
如果心率在 160——220次/分，常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者(一般在40次/分以上)，称为窦性心动过缓。可见于长期从事重体力劳动和运动员;病理性的见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸、以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量或中毒。如心率低于40次/分，应考虑有房室传导阻滞。心率过快超过160次/分，或低于40次/分，大多见于心脏病病人，病人常有心悸、胸闷、心前区不适，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。
坐着起身胸口疼
如果不是肠胃问题的话，那么身体出现胸口疼的情况，很可能就是因为一些炎症导致的。看似我们的胸腔非常的坚固，但是其中的胸膜是很容易发炎的。如果是我们经常从事胸部运动的朋友，更可能出现坐着起身都胸口疼的情况。下面我们看一下导致胸口疼的主要原因都有哪些。
引起疼痛的原因常见于肋间神经炎，肋软骨无菌性炎症，胸膜细菌及结核菌感染，急慢性胃炎等，需要结合临床表现及查体，建议你到医院胸外科检查，明确诊断针对性用药治疗。
胸口痛是很常见的症状，一般人很容易联想到心脏病，其实它可以由多种系统病变导致的，或许只是你情绪紧张、压力过大所致。那么，胸口中间疼是怎么回事？下面，小编来和您一起了解一下造成胸口中间疼的原因到底有哪些。
心脏病疼痛
由心脏病引起的疼痛是大多数人首先联想到的，的确，患有心脏病引起胸口疼是很容易理解的，位于左胸部的心脏如果出现了问题，尤其是患有心脏病时就会导致胸口疼痛。
胸壁疼痛
胸壁疼痛，又称肌肉骨骼疼痛，是由胸壁肌肉、肋骨和肋间神经的病变引起的胸口中间疼。其疼痛的地方只集中一点，病人能明确指出来，深呼吸，咳嗽、打喷嚏等，胸口就会刺痛，甚至剧痛，这种痛感时间不长，每次一两秒。
胸膜炎疼痛
胸膜炎是指由致病因素刺激胸膜所致的胸膜炎症引发的疼痛。炎症控制后，胸膜可恢复至正常，或发生两层胸膜相互粘连。临床主要表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急，甚则呼吸困难。
焦虑疼痛
焦虑疼痛指的是因焦虑引起的胸口疼痛，比例还比较大。这是由太紧张所致的，这种人不能停下来，静下来就会感到胸口不适，需要重点处理精神状态,详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关，引导他们怎样容易地应付压力，严重时需要找精神科医生或心理学家协助。
