活性蜂蜜
蜂蜜养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《活性蜂蜜》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
蜂蜜的营养价值很高，不知道大家对蜂蜜了解多少呢，其实蜂蜜是分活性蜂蜜和浓缩蜂蜜的，活性蜂蜜的功效与作用有哪些呢?下面就让小编告诉你哦。
活性蜂蜜：是指具有天然活性的成熟蜂蜜，与浓缩蜂蜜相比，其蜜酶值更高，各类活性物质未被破坏，营养价值更高。
活性天然成熟蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过蜜蜂充分酿造而贮存在蜂巢里的甜物质。这即是活性天然成熟蜂蜜的概念，也说明了活性天然成熟蜂蜜的来源：活性天然成熟蜂蜜离不开蜜蜂、植物和蜜蜂的酿造，离开这几个条件就不能算是活性天然成熟蜂蜜，所以活性天然成熟蜂蜜是无法人造的。
活性蜂蜜是指具有天然活性的成熟蜂蜜，与浓缩蜂蜜相比，其蜜酶值更高，各类活性物质未被破坏，营养价值更高。
活性蜂蜜全称是：活性天然成熟蜂蜜。活性天然成熟蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过蜜蜂充分酿造而贮存在蜂巢里的甜物质。这即是活性天然成熟蜂蜜的概念，也说明了活性天然成熟蜂蜜的来源：活性天然成熟蜂蜜离不开蜜蜂、植物和蜜蜂的酿造天数，离开这几个条件就不能算是活性天然成熟蜂蜜，所以活性天然成熟蜂蜜是无法人工加工制造的。
活性蜂蜜的功效与作用
1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。
2、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病[5]患者来说，是最佳的天然食品。
3、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍;VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老[6]，延年益寿。
4、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。
5、蜂蜜具有强烈的杀菌抗菌功效。经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能起到口腔杀菌消毒的作用。将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。蜂蜜还能治疗中度的皮肤伤害，能有效洁净受细菌感染的伤口，防止伤口化脓;也能治疗皮肤溃烂，只需在伤口表面涂抹蜂蜜，加以包扎便行。蜂蜜对火伤、灼伤的功效也很好，在受伤後马上涂上蜂蜜敷治，蜂蜜能吸收伤口的水分，防止水肿，若混入少许面粉涂抹，更可防留疤痕。
酿造过程
蜜蜂刚采回来的花蜜，水分和蔗糖的含量都很高，水分高达50%80%， 因此，蜜蜂要对采集回来的水蜜经过一番加工、酿造，这就是酿蜜。采集蜂回巢后，把花蜜交给内勤蜂，内勤蜂花蜜吐在口部的喙端，形成小泡泡，并挥动翅膀加以扇风，使小泡中的水分不断蒸发，在反复吞吐过程中，蜜蜂不断加入各种活性转化酶。花蜜中的糖分和淀粉在酶的作用下得到充分的转化分解成葡萄糖和果糖。酿蜜是需要反复进行的，前后需要7天以上才能酿造成成熟蜂蜜。这时，蜜蜂会分泌蜂腊把贮满成熟蜂蜜的巢房进行封盖贮藏起来。所以活性天然成熟蜜又叫封盖蜜。活性天然成熟蜂蜜大部分由单糖(葡萄糖和果糖)组成，还含有大量对人体有益的活性酶和多糖、蛋白质，氨基酸[3]、有机酸、矿物质、维生素等180多种营养物质，所含的各种营养物质处在稳定状态，久藏不易变质。
国际标准规定：把从蜂巢中直接取出来并且未经任何加工的封盖蜂蜜称为活性天然成熟蜂蜜也叫原蜜。活性蜂蜜特点是：营养价值高，含有丰富维生素[4]、酶类和生物活性等物质，这些活性物质是蜂蜜具有神奇美容保健作用的物质基础。不需经过杀菌工艺处理可直接食用。由于活性物质在常温下会逐渐消耗，最佳条件应在012℃低温储藏才能有效保存活性成分。
结语：蜂蜜很营养，活性蜂蜜是具有天然活性的成熟蜂蜜，比浓缩蜂蜜更有营养价值，也是很多人选择这种蜂蜜的原因之一，所以大家买蜂蜜的时候还是要注意一下才行呢。
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活性冬虫夏草是什么
冬虫夏草想必大家对这四个字是不陌生的，他们是我们常说的药材，在中药中是非常有价值的，但是有关详细的知识并不是很了解的，那么活性冬虫夏草是什么呢?相信生活中很多的人们并不了解，也不清楚的，下面还是看看中药专家讲解活性冬虫夏草，下面则是针对活性冬虫夏草的讲解，在平常的生活中还是可以了解的，千万不可盲目的认为。
冬虫夏草(Chinese Caterpillar Fungus)别名虫草，冬虫草，中华虫草，是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化。并在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成，即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。主要活性成分是虫草素，其有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气等多种功效。
冬虫夏草就是虫子上寄生了一种真菌，古人不懂，以为它冬天是虫夏天是草，神奇得很，所以就以为是灵丹妙药。其实冬虫夏草的成分和别的虫子、真菌没有什么区别，主要都是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，特殊的成分虫草酸只占7%，即使虫草酸有特殊保健作用。
相信对于冬虫夏草根本就不陌生的，也都晓得是我们生活中常说的药材，希望大家能够在生活中多多的了解这方面的知识为好，因为只有知道了才能够不去乱用的，也就减少了一些不必要的伤害出现的，希望大家能够在生活中多了解些上面介绍的这些为好，这样在用的时候也免受伤害的。
影响酶活性的因素
酶指的也就是一种生物催化剂，绝大多数的女性对于酶应该都是不会感到陌生的，因为现在就有很多的女性通过酶来减肥，说到酶人们可能还会觉得有些困惑，它怎么还能够用来减肥呢？但提到酵素人们应该就完全明白，酶其实也就是酵素。酶的活性强，才能够发挥一定的作用。但是酶活性受到很多因素的影响，影响酶活性的因素有哪些呢？
1．底物浓度
除选择适合的底物外，在实际应用中更多考虑的是底物浓度。由于[S]与反应速度V成双曲线关系，在酶活性测定时，要求[S]达到一定水平以保证酶活性与酶量成正比。[S]范围一般选择在10～20Km为宜，此时反应速度基本达到最大反应速度，测定的误差在可接受范围。
2．酶浓度
在反应条件一定时，酶浓度与反应速度成正比。按照中间产物学说，只有[S][E]时，酶才能被底物分子饱和，反应速度才能达到最大值。因此当标本酶活力过高时，应将标本适当稀释后再加以测定。
3．温度
不同的酶最适温度可以不同，多数酶的最适温度在37～40℃，高于或低于最适温度，酶活性都降低。目前，酶活性的测定温度尚未统一，但常规实验室多使用37℃。温度对酶促反应的影响程度通常用温度系数(Q10)表示。温度系数指温度每升高10℃，化学反应速度增加的倍数。Q10通常为l～2。由温度系数得知，温度的变化对酶活性有着重要影响，因此要求酶活性测定要在恒温条件下进行，温度波动要控制在±1℃。
4．离子强度和pH值
在最适pH时，酶的活性最强，高于或低于最适pH，酶的活性都降低，多数酶的最适pH在5～8之间。在测定酶活性时，要求缓冲液具有足够的缓冲容量，以便使pH值保持稳定。血浆或血清标本含有多种缓冲溶质，具有较强的缓冲能力。为了防止血浆或血清标本缓冲溶质对反应液酸碱度的影响，使pH不致偏离设定值，标本用量不宜过大，血浆或血清标本体积／反应液体积≤1／10为宜。
5 辅助因子
某些金属离子和维生素类辅酶是结合酶的辅助因子，例如Zn2+是羧基肽酶的辅基，Mo6+是黄嘌呤氧化酶的辅基，NADH是不需氧脱氢酶的辅酶。这些酶离开它们的辅基或辅酶就不能表现活性，因此在酶活性测定时，就要保证辅基或辅酶的供给。
5．激活剂
6．有些酶在有激活剂存在时才有活性或活性较高，例如Mg2+是肌酸激酶的激活剂，Cl-是淀粉酶的激活剂。因此在酶活性测定时，也要满足酶对激活剂的需要。
7．抑制剂
酶的抑制可分为不可逆抑制和可逆抑制，后者又可分为竞争性抑制和非竞争性抑制。重金属离子和砷化物对巯基酶的抑制、有机磷对羟基酶的抑制属于不可逆抑制；丙二酸对琥珀酸脱氢酶的抑制、磺胺类药物对二氢叶酸合成酶的抑制属于竞争性抑制；哇巴因对Na+，K+-ATp酶的抑制属于非竞争性抑制。抑制剂使酶活性降低，在测定酶活性时，应避免抑制剂的影响。
怎么锻炼灵活性呢
我们的生活水平不断的提高，很多人在更好的享受生活给我们带来的便利之后会经常缺少锻炼，从而会导致身体出现一些问题，身体也会变得越来越笨拙，有的时候走路等都会觉得非常的累，如果我们多掌握一些运动的方法也能让身体变得更加的灵活，下面一起了解下怎么锻炼灵活性呢。
怎么锻炼灵活性呢
灵敏是指人体在各种复杂条件下，快速、准确、协调地改变身体姿势、运动方向的应变能力。它不仅与速度、力量和柔韧等身体素质有关，而且与年龄、性别、体型、肥胖、疲劳和神经类型等因素有关，因而是一种内容复杂的身休素质。
灵敏性好不好，可以从以下方面来评价；一是，是否具有快速的反应、判断、躲闪、转身、维持平衡和随机应变的能力；二是，在完成动作时，是否能自如地操纵自己的身体、在任何条件下都能准确熟练地完成动作。
灵敏是很多运动项目都要求的素质之一，比如，在篮球运动中，躲闪、突然启动、急停、迅速改变身体的位置、运球过人、切入、争夺篮板球等；在足球运动中过人、急跑急停、铲球等；在乒乓球、羽毛球、网球运动中，步伐的快速移动、身体姿势的变化、反应判断等。
在日常生活中，可以通过一些简单的练习来提高灵敏性，如反复侧跨步、“之”字跑、快速后退跑、双人跳绳、做不习惯方向的动作等等。也可利用一些小物件来练习，首先双脚跳过第一个障碍物，在空中侧向转体90。落地；然后再次侧向转体90。跳过第二个障碍物，依次进行练习。可以根据需要调整障碍物的数量，转体方向左右都可以，练习者要保持身体的放松状态。
多参加乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、排球等运动也有利于锻炼灵敏性。
运动能对我们的身体进行很好的改善，上面就是对怎么锻炼灵活性呢的介绍，通过了解之后我们知道想要改善身体的一些状况最好经常进行运动，比如乒乓球或者羽毛球等都能很好的提高身体的灵活性，但是一定要长期的坚持。
活性酶对人体有什么作用？
人类之所以要吃东西，很多人认为就是为了满足自己的胃口，这的确有道理，因为人吃东西也是要看味道的，如果味道不好自然就不喜欢吃。其实，从另外一个方面来说，人吃东西主要就是给身体提供营养以及能量，来维持人体的正常运转。那么，活性酶对人体有什么作用呢?
酶是一种可以增加体内化学反应的特殊物质。它们更像是一种催化剂，把酶作用物转变成另一种物质。目前已经得到确认的活性酶有
4000多种，但实际上可能存在上百万种。
酶是在体内自然产生的，没有它们，我们将无法生存。这些活性酶不断再生，同时维持身体系统，保护我们避免疾病。它们保持身体处于适当状态，并有抵御致命疾病的作用。
人体各种过程都是由化学反应构成，科学家称之为代谢反应。酶产生这些代谢。没有这些酶，一些处理过程将不能存在，如消化、呼吸、复制、血凝固，甚至感官知觉等。活性酶是人类生存很重要的一个组成部分。
大多数人一谈到酶，就会首先想起消化酶，因为它们经常被新闻和媒体提起。但消化酶只是体内酶的很小一部分。酶不断产生化学反应以执行身体功能。这些反应如此之多，因此科学家不可能不重视它们。辅酶是氨基酸、维生素和矿物质代谢所需要的物质。它们对身体化学反应产生影响。
活性酶在身体中有很重要的作用。它的具体功能包括减轻关节炎或肌腱炎等炎症等。某些酶还可以分解造成关节和结缔组织疼痛的特定蛋白质。因此，酶可以给关节和一些组织提供保护，并帮助它们愈合。
消化系统也存在活性酶，它们可以帮助消化食物。此外，酶还被吸收进血液抵制异类蛋白质，减少慢性疲劳综合征和其他自身免疫性疾病。
其他一些酶组则能够帮助分解食品中的营养，以便于身体更容易吸收利用。例如，蛋白酶负责把蛋白质转换成氨基酸，脂肪酶把脂肪转换成脂肪酸，而淀粉酶则把葡萄糖转换为碳水化合物等。
活性炭口罩可以清洗么
为了防止雾霾，在生活当中好多人佩戴起了口罩，而且在空气质量不太好的时候佩戴口罩的人也是越来越多了，而且口罩的种类也特别多，现在一般认为防止空气污染的口罩活性炭的最好用，而且这种口罩佩戴的人也是越来越多，那么活性炭口罩可以清洗吗?对于这样的问题我们通过下文进行一下了解。
活性炭口罩是在颗粒物防护口罩上增加一层薄薄的活性炭或其他吸附气体的材料，可减除一些低浓度的有难闻味道的气体，也就是减除异味，如：腐败物质发出的臭味(主要是有机类物质)。当异味气体浓度高到有害健康时，就需要用防毒面罩了。不过，活性炭只增加了对某些异味的减除作用，在防护颗粒物性能上，带不带活性炭是没有差别的，可以减除异味的活性炭口罩并不能加强对颗粒物的防护。
随着活性炭口罩使用时间的增加，过滤下来的颗粒物会逐渐使滤料堵塞，过滤效率通常会有所增加，呼吸阻力也随之增大。长时间使用主要会有卫生问题，或带来的传染性威胁，加上使用、存放方法不同，都会影响口罩使用寿命，建议每天更换。
而且，活性炭口罩不能清洗或消毒，否则会导致过滤效率下降。如果接触过传染性环境，或发现部件坏损，如鼻夹丢失、头带断裂、口罩破损等，应立即更换。
通过上述的介绍，我们知道活性炭口罩是一次性的口罩，是不能清洗后重复使用的，用脏了以后我们一般需要扔掉再换一个新的进行佩戴，在生活当中佩戴口罩的时候一定要注意，清洗过的活性炭口罩不但不会起作用，而且还会对身体不好。
活性炭口罩可以洗嘛
在平时的时候我们在空气不好的情况下都会佩戴口罩，口罩的种类也有好多，特别是活性炭口罩就是一种特别有效果而且还日常佩戴比较多的口罩，有好多的朋友不知道这样的口罩是不是可以清洗，其实活性炭口罩是一次性的，不能进行清洗，用脏了就不能再用了，下面我们就通过下文进行一下了解。
活性炭口罩不可以洗的，这类口罩都是一次性的，沾水失效，同时潮湿后会有大量细菌繁殖(抗菌都是虚假宣传)，建议戴4小时更换抛弃。
众所周知，一次性活性炭口罩是可以过滤掉空气中一些杂质的我们日常使用最广泛的一类医疗器械。那么，活性炭口罩好用吗?可以用多长时间呢?
性活性炭口罩具有可折叠，易保存，自重轻，方便携带等特点。另外，它还具有防毒、除臭、滤菌、阻尘等功效，而且比较经济实用，但不可重复使用。
性活性炭口罩能够防止有机气体、酸性挥发物、农药、有毒等物质的吸入;并有效阻隔空气中的苯、氨、甲醛、异味、恶臭 等有害气体，保障人体健康，比一般的普通口罩有更强大的、 吸附性.对于有害的气体、液体的过滤作用是普通口罩的30倍。一次性活性炭口罩内真装活性炭素钢纤维滤片，可在高污染环境中有效拦截 有害物质，提高吸及质量。同时口罩的呼吸阴力非常小。有了活性炭层的保护，用起来也安心。
如果是呼吸系统疾病患者，他们对空气污染更加敏感，这种性活性炭口罩可以提高防护能力，有利于疾病的康复。
通过上述的介绍，我们知道了活性炭口罩是不能清洗的，是一次性的口罩，虽然活性炭口罩的功能和防尘效果特别的明显，可是在我们使用脏了后就需要扔掉的，如果洗了的话反而不起作用，而且还对身体有好多的伤害，在使用的时候一定要注意。
活性炭口罩可以防尘么
随着雾霾的出现，人们越来越重视空气的污染了，有好多的朋友在出门的时候会佩戴口罩的，而且市场上面的口罩也是各种各样，不过平时我们可以发现好多朋友佩戴的是活性炭口罩，一般都认为这样的口罩对空气污染是最有效果的，下面我们就来了解一下活性炭口罩可以防尘吗?希望对大家有所帮助。
1.防毒、除臭、滤菌、阻尘等功效。
2.特别适用于含有有机气体、酸性挥发物、农药、SO2、Cl2等刺激性气体的场合，防毒、除臭效果显著。
3.能有效防止普通口罩不能起作用的5µm以下的飘尘以及由呼吸道传播的多种病菌，是医疗事业、化工事业、喷涂车间、皮革行业、及环卫单位的理想防护用品。
4.活性炭口罩可有效阻隔空气中的苯、氨、甲醛、异味、恶臭等有害气体，保障人体健康，比一般的普通口罩有更强大的吸附性.对于有害的气体、液体的过滤作用是普通口罩的30倍。
5.口罩内真装活性碳素钢纤维滤片，可在高污染环境中有效拦截有害物质，提高吸及质量。同时口罩的呼吸阻力非常小。有了活性炭层的保护，用起来也安心。
6.具有独特的外型设计，可弯折鼻夹，保证口罩与脸部得到最佳密合。可折叠，易保存，自重轻，方便携带。
7.经济耐用，可重复使用，健康卫生。
通过上述的介绍，我们现在知道了活性炭口罩是可以防尘的，而且这样的口罩用途也特别的多，不但可以防尘，还可以在刚刚装修了的房间里使用，对于防止甲醛和各种流行病是特别有效果的，不过活性同，炭口罩是一次性的口罩，是不能重复使用的。
丝瓜的功效 丝瓜中含有抗过敏的活性成分
丝瓜是一种非常普通的蔬菜，但是只要一想到它的味道，似乎很多人都会垂涎欲滴。尤其是丝瓜的做法做的非常成功的时候，就会给人留下深刻的印象。那么丝瓜的营养价值高吗?丝瓜的功效又有哪些呢?一起来探析下吧!
我吃的人参?
丝瓜的营养价值离不开里面所含的皂甙，说到这个东西大家可能不是很了解，但是说到人参大家可能就很熟悉了。而皂甙正是人参里含有的主要营养成分。所以丝瓜温补的功效应该是实至名归。而丝瓜嫩滑的口感，也使牙齿不好的老人和小孩可以顺利的食用，所以其营养价值还是很可观的。
丝瓜的成分明细
丝瓜的营养价值不仅仅是因为里面含有皂甙，还因为里面含有一定的蛋白质和脂肪，这是蔬菜里面比较少有的，而且丝瓜也不缺乏普通蔬菜里所含的各种维生素，其中Vc和B族维生素含量十分丰富。而丝瓜的营养价值也包括了里面含有多种我们人体所需的氨基酸，核黄素等;粗纤维、钙、磷、铁等元素含量也不在少数，可谓是活体的保养药物，所以丝瓜的营养价值应该值得我们的期待。
丝瓜的功效
丝瓜的营养价值也包括它的各种良性功效。瓜络可治气血阻滞的胸肋疼痛、乳房肿痛，而瓜子清热、润燥、解毒。瓜子仁可驱蛔虫。瓜根消毒防腐，可治痔疮、大便出血。现代医学认为，丝瓜含有抗病毒、抗过敏的活性成分。因其维生素C含量丰富，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;所含B族维生素有利于小儿及中老年人大脑保健。
丝瓜的药用价值
丝瓜的营养价值也体现在了他的药用方面，中医认为丝瓜呈凉性，可以起到调理我们的肠胃，解除我们的暑热，还能起到止血，化痰，祛风湿等一系列神奇功效。是夏季滋补的良品哦。
丝瓜的吃法
丝瓜毛豆炒肉片
材料
去皮丝瓜250g，毛豆仁150g，后腿精肉片100g，大红椒片30g，小炒料包30g。
做法
1、丝瓜切成块待用，锅中放入500g水烧沸，下毛豆和丝瓜块烫60s捞出沥干待用。
2、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热，下肉片炒至变色，下其余食材一起炒1分钟。
3、根据个人口味下小炒料包炒匀即可。
草菇烧丝瓜
材料
丝瓜2000克，草菇500克，猪油80克，料酒25克，盐8克，味精2克，胡椒粉1克，豌豆淀粉13克，鸡油15克，大葱15克。
做法
1、除掉草菇根部的泥沙，用清水洗净，下入开水锅内氽过后，用开水泡上。
2、嫩丝瓜刮去粗皮(注意不要把嫩青皮刮去)，切开成四条，剔去一点瓤，切成4厘米长、3厘米宽的斜方块。葱切段。
3、将猪油放入锅内烧到六成热，下入丝瓜青烧一下使倒入漏勺内沥油;锅内留油50克，下入草菇、丝瓜青、味精、盐、胡椒粉烧入味，放葱段，用湿淀粉调稀勾芡，装入盘内，淋鸡油即可。
结语：有关丝瓜的功效和好处，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对丝瓜又多了些认识了。上述小编还介绍了两种丝瓜的吃法，希望大家回去之后好好学习一下做给家人吃。对于平时不太怎么吃丝瓜的朋友们来说。偶尔吃些会给生活带来很多乐趣的!
