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灵芝怎么吃好 灵芝的功效有哪些

灵芝养生。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。科学的中医养生是怎么进行的呢急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“灵芝怎么吃好 灵芝的功效有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

灵芝作为名贵的中药材,可以说是家喻户晓。由于它生长环境恶劣,并且非常稀缺。因此它的药用价值也非常高。并且灵芝还可以治愈我们身体里的某些疾病,因此被称为名贵的中药材,那么灵芝的怎么吃好?我们一起来看看吧!

灵芝的怎么吃好

灵芝怎么吃呢?灵芝既可以熬药吃,也可以煮成粥,煮成汤喝。那么灵芝的食疗方有哪些呢?下面介绍三种灵芝食疗食谱,分别为灵芝素食食谱,灵芝茶饮,灵芝肉食食谱。

灵芝素食食谱

1、灵芝二仁汤

配方: 灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。

制法:剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。

功效:适用于支气管炎、咳嗽多痰等。

用法:每日清晨服用。

2、灵芝炖蘑菇

配方:鲜蘑菇150克,灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。

制法:将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时,去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。

功效:治白血病。

用法:每日1剂,连服15日。

3、灵芝茶饮

材料:灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。

做法:将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克。

服用方法:用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋。

功效:能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。

花椒是生活中常见的一种调味料,由于它富含有很高的营养物质,同时也具有良好的药用价值,同时,通过花椒还可以把食物的味道提升到极致,因此受到很多人的喜爱。那么花椒水能治打呼噜吗?我们一起来看看吧!

花椒水能治打呼噜吗

花椒水有治疗打呼噜的效果。

花椒水治疗打呼噜有一点根据,但效果有限。 鼾声的真正源头是松弛的咽腔肌肉,最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉,增强肌肉力量,使它变得结实坚硬。

怎么用花椒水治打呼噜

花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。

花椒水的功效有哪些

一、去腥。在烹调上,花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料的调制,不仅可以去除肉的腥味,还可以增加香味。

二、驱寒暖胃。花椒性温,用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒,也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛,可以用花椒煮水喝,驱寒止痛。

三、杀菌消毒。花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用,对多种细菌,特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效,大多都是煮成花椒水后使用。

四、治痛经。对于女性来讲,子宫偏寒的大有人在,所以多由痛经的情况。可以用花椒、生姜熬水服下,祛寒通经血,腹痛也会有所缓解。

五、治脚寒。一到冬天,脚寒的人一般睡觉也不踏实,因为总感觉被窝不够暖和,其实就是由于脚冷。可以用花椒加水煮开后,倒入脚盆,加冷水调和,将双脚浸泡,水位宜没过脚踝。

六、治冻疮。手上容易长冻疮,是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃,可以用花椒、生姜煎水,放至不太烫时浸泡双手,促进血液循环。

七、治疥疮。对于因传染疥虫而引起的疥疮,可以用毛巾浸入做好的花椒水,然后拿出敷在全身瘙痒的地方。敷完后,再涂上乳液避免花椒水刺激皮肤。

灵芝的功效有哪些

灵芝是一种菌类植物,其常被人家作为一种中药材,不管是在食谱里面,还是在药里面,都能看到灵芝的身影,那么灵芝为什么会出现在这些地方呢?这就要看看灵芝的功效与作用哦。

1、灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦,对人的脾脏有一定的益处;另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上,常用来治疗虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,食欲不振的患者。

2、灵芝能促进新陈代谢,防止衰老。由于灵芝中含有锗,其能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效。因此常被用来治疗各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;

3、灵芝具有提高免疫力的功效。灵芝所含有的锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节,提高身体的免疫力。

4、灵芝具有抗癌、抗炎的功效。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛。

灵芝有什么副作用

灵芝,自古以来就被誉为了起死回生的“仙草”。它具有广泛的药用价值。可以提高肝脏的排毒功能,还能用于治疗神经衰弱,失眠,慢性病等等症状。本草纲目也记载了,灵芝性平,没有毒副作用,因此灵芝是可以每日放心服用的。

那么是不是所有人都可以服用灵芝呢?原则上,任何人都可以服用灵芝。特别是老人与小孩,老人与小孩的身体抵抗力比成人弱,因而容易患各种疾病。服用灵芝,抵抗力就会大为增强,因而不易感冒,因此,小孩与老人更要率先服用灵芝。小学生以下的小孩,适量为成人的2/3,体重轻而虚弱型的老人,适量为成人的2/3。

结语:灵芝是我国名贵的中药材,因此不管是价格还是药性上都是非常高的,大家在购买与食用灵芝的时候,也要注意一个量,毕竟并不是任何东西吃多了对身体就没有坏处的,同时在进行膳食搭配的同时,也可以通过锻炼来增强体质。

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灵芝黄芪的功效有哪些


大家知道什么是灵芝,但是还知道什么是黄芪吗,灵芝和黄芪都是一种对身体有很多好处的药材,灵芝在古代还有起死回生的功效,而黄芪对很多疾病的治疗改善效果也是很突出的,当我们利用这个黄芪和灵芝来治病的时候很多人都觉得特别的养生,吃灵芝即使没有什么疾病的话也是可以预防很多疾病的,那么灵芝黄芪的功效有哪些呢?

灵芝的功效

改善睡眠质量。

超强的工作量,过大的心理压力常常使年轻人陷入失眠的痛苦,睡眠质量差,从而严重影响工作。建议出现睡眠质量不佳情况的年轻人可适当服用一点灵芝,估计可以睡个好觉。

灵芝的功效与作用

可有效防止冠心病的发生。

冠心病每年逐渐呈较快的增长率发展,尤其是很多中年女性,极有可能遭受冠心病的侵袭。建议女性应中年后经常服用一点灵芝,对于预防冠心病的发生效果非常好。

黄芪的功效

黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材. 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症.也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下;

黄芪是补气的,比如说话没劲,走路没劲,脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气,比如上半身气虚可以用黄芪,下半身气虚也可以用黄芪。

生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效,适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿,保护肝脏,防止肝糖原减少。

通过上面的内容介绍,让我们知道了这个灵芝黄芪的功效,灵芝和黄芪对治病的效果也是很突出的,而黄芪灵芝还炖汤的时候里面也可以添加胡椒粉,这样可以让汤发挥更好的味道,这个汤也是很养生的,并且没有热量和卡里路,对身体也不会有发胖的现象,大家吃的时候也可以放心。

灵芝泡酒 灵芝泡酒的禁忌有哪些


灵芝我们都知道是珍贵的中药材,药用价值还是很高的,我们食用灵芝的时候还是有很多种的方法的,其实灵芝泡酒的药用价值还是很高的,下面就跟小编一起来了解一下灵芝泡酒的药用价值有哪些吧!

1.灵芝泡黄酒

配方:灵芝90克,黄酒500毫升;

制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用;

用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升;

功效:本品性温、味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

2.灵芝泡酒补虚方

配方:灵芝100克,上好白酒或米酒1000毫升;

制法:将灵芝洗净切块,浸泡于酒内,封盖,放置7日后即可饮用;

用法:每日早晚各1次,每次10——20毫升;

功效:补脑益智,强壮身体。

3.灵芝人参酒

配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升;

制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。

4.灵芝丹参三七酒

配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升;

制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。

具体的灵芝泡酒喝禁忌如下

1、过敏体质服用需慎重

科学家研究发现,有少部分人在服用灵芝或者是灵芝酒产品之后,身体出现了过敏情况,严重者还有可能威胁生命安全。在首次服用灵芝的时候,可以先尝上一些,然后观察下身体的反应,如果没有出现异常情况就可以继续服用,如果有异常症状那就应该立即停止,问题严重则需要就医。

2、不适合服用灵芝以及将灵芝泡酒喝的人群

另外,并不是说所有人群都是适合服用灵芝的,在一些身体的特殊情况中,建议不要服用灵芝以及灵芝酒,特别是在手术之前以及之后的一周时间中。另外大出血的患者也最好别碰灵芝,避免身体健康受到影响。

3、为什么有些人服用灵芝以及灵芝酒没有产生效果?

也有一些人和小编反应,说自己服用灵芝之后身体没有发生任何改变,这是为什么呢?专家告诉我们,正常情况下,服用灵芝后一到两周时间才会发生改变,这个时候需要继续坚持服用,身体才能够更加健康。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对灵芝泡酒的药用价值有了一定的了解了呢,灵芝泡酒的好处还是很多的,灵芝可以泡很多种的酒,功效也都不一样的,我们可以根据自身的需要选择适合自己的药酒。

干灵芝的吃法 吃灵芝有哪些禁忌


我国幅员辽阔,南北差异巨大,植被覆盖也十分复杂,加上气候多样,不少地方的特产很不一样。有一味著名的珍奇药材叫做灵芝,又被叫做神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。我们就一起来了解了解灵芝的相关知识吧。

1.灵芝具有抗凝血作用,能够促进血液循环,进而排毒化瘀,俗语说“脸上有斑块体内有瘀块”,灵芝排毒化瘀,能够祛斑养颜,令人好颜色。

2.灵芝含丰富的人体所需的全部必须氨基酸,而且八大必须氨基酸的比例与人体接近,有助皮肤新陈代谢,改善老化肤质,促进皮肤新生。

3.延缓衰老。;年龄的增长和某些体外因素会造成机体和皮肤组织自由基产生超过机体正常清除自由基的的能力,从而使皮肤组织造成伤害,导致衰老。灵芝能够增强血液中超氧物歧化酶,英文简称SOD的活跃性和数量,SOD能够有效清除自由基,从而减少皱纹,延缓衰

4.此外灵芝还可消除体内过氧化的脂肪,均衡体内各种营养,有助减肥。

两种吃法:1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。

具体的灵芝泡水喝的禁忌如下:

第一:严禁超量

很多人认为灵芝是一种对于身体非常好的补药,所以多服用对于身体的效果更好,这是一个错误的认识。如果大量的服用灵芝,那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用,甚至还有可能致死,非常的严重。一般情况下,如果是将灵芝内服或者是泡酒,那么每次控制在2~3克左右就可以了,每天服用三次;如果是使用肌肉注射这种方法,那么每天也只能够一两次,千万别多。

第二:严禁久服

灵芝也不是一种能够长期服用的中药材,如果是将灵芝作为治病的一种药材,那么必须要坚持服用一个月以上才能够看到更好的效果;如果只是在日常服用灵芝起到延缓衰老的作用,那么就应该在连续服用三个月之后停药,大约停止三个月之后再继续服用,这样效果才是最好的。

第三:过敏

研究发现,有少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情。如果患者是属于这种过敏体质,那么建议不要服用灵芝,避免身体出现危害。

第四:不适合服用的时间

老中医建议,并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的,例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用,否则不仅不能够调养身体,反而不利于身体恢复。

第五:老人、小孩以及孕妇服用要慎重

虽然在原则上任何人都是可以服用灵芝的,但是在服用的时候一定要特别的注意。一般情况下,服用灵芝之后能够有效的提高身体抵抗力,老人小孩更是应该多服用。如果是学龄前的孩子,那么建议服用灵芝量应该控制在成人的三分之二,如果是一些体重比较轻并且比较虚弱的老年人,那么服用量也应该是一般承认的三分之二左右。孕妇在怀孕三个月之前,也就是怀孕初期最好不要开始服用灵芝,这是因为很多灵芝都是属于加工食品,所以容易收到外借各种各样的污染,这个时候服用会增加孩子成为畸形儿的可能。孕妇服用灵芝的时间应该在四月份后开始,这个时候孩子的身体已经基本发育成熟了,不会造成严重后果。

第六:服用灵芝一定要定时定量

很多人在服用灵芝之后都反映说没有见到效果,这是因为没有定时定量所导致的。一般情况下,坚持服用灵芝一两周之后问题就能够得到有效的改善,这个时候还需要继续的服用身体才能够恢复健康。另外,有些人在身体出现瞑眩反应的时候由于害怕也停止服用,并且也没有在日常的饮食以及运动方面好好的配合,这样效果自然就变差了。除此之外,由于长时间服用的药物太多,导致体内大量的毒素没有办法在短时间排出体外,这个时候一定要坚持服用灵芝,不能够没有耐心,否则是见不到效果的。

第七:病愈之后是否还需要继续服用灵芝

面对这种情况应该具体分析,如果是属于感染方面的疾病,例如结核或者是肺炎,那么身体恢复之后就完全没有必要继续服用了。但是如果患有慢性疾病,例如一些体质、药物毒素、精神压力、身体习惯等等,那么就算身体恢复健康也不能够完全停止。这个时候应该稍微的减量服用,这样能够更好的预防疾病复发的可能。

灵芝的服用方法到是挺简单,但是灵芝是大补的药材,需要我们在日常生活中十分的留意,尤其是有很多的注意事项,这些禁忌一定要牢记。当然,灵芝虽然十分的金贵,但是还是要适量的食用。

灵芝不能同吃的食物—辣椒

食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效,还对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰懂得患者均有很好治疗效果,除此以外,还有护肝、抗菌等功效呢。我们知道灵芝是属于纯天然的,在人们的食用过程中,是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。

灵芝不能同吃的食物—柠檬

灵芝不能同吃的食物还有柠檬,我们都知道灵芝的功效非常多,它可治疗支气管炎、冠心病、圣经衰弱、糖尿病、风湿等多种作用。灵芝中含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、挥发油、糖类、维生素B1、维生素C等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维,要是将灵芝与酸性食物同吃,灵芝的营养价值就会大打折扣的。所以,小编提醒大家在食用灵芝的时候一定不要与酸性食物同吃哦。

灵芝不能同吃的食物—松花蛋

中医们认为,灵芝具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效。灵芝功效非常多,药用价值也很高。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项。灵芝不宜同松花蛋一起吃,是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素,松花蛋中含铅等重金属元素,如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值,还可能产生副作用哦。

灵芝有被称为“不死药”或“长生不老药”,其营养价值和药用价值极高,备受人们推崇。灵芝营养价值毋庸置疑,但是人们往往买到灵芝才发现不知道灵芝怎么吃才好。而且灵芝味道苦,更加不好做。灵芝虽苦,但是它的苦往往伴着清香,可以适当加入蜂蜜调味,味道独特而美味。下面介绍几个灵芝简单而效果好的吃法。

1、新鲜的灵芝可以直接食用,但保存期很短。灵芝采收后,去掉表面的泥沙及灰尘,自然凉干或烘干,水分控制在13%以下,然后用密封的袋子包装,放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝,使用前最好清洗后食用。置干燥处,防霉,防蛀。

2、灵芝可用来泡酒。将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。

灵芝红枣黄芪有哪些功效?


黄芪红枣茶的功效是很多的,是用黄芪和红枣泡制的一种茶,它对我们的身体是很好的,特别是对女性朋友,它的滋补作用是很好的,现在很多女性喝黄芪红枣茶是为了能够起到减肥的作用。而灵芝是我们常见的一种菌类,灵芝不但可以食用而且还有着非常高的药用功效,灵芝有很好的保护肝脏功效。

红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此,生活中常常受到女性朋友的青睐。

红枣虽是进补佳品,但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并将伤害“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。

灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类,又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。

黄芪是一种补气的中药,产于我国华北诸省。以根茎部分做药用。黄芪味甘、性温,具而补气、固表、利水、消肿、托毒、生肌等多种功效。在临床上常用于治疗因肌肤及内脏受损后而引起的精神萎靡、倦怠、乏力、食少、大便溏稀、小便清长、内脏下垂、浮肿、尿少出虚汗、崩漏、带下,以及痈疽和久治不愈的溃疡、褥疮等症。

上面就是针对这三种药物的解答,大家都了解了吗?而且这三种东西对女性非常好,平时有时间的时候都应该多喝一些这样的茶,美容养颜的效果是很好的,女性朋友谁不希望自己变的更美丽呢,特别是身材能够越来越完美。

灵芝加黄芪的功效有哪些?


灵芝和黄芪都是非常名贵的中药材,相比之下,灵芝更为名贵,在国内,灵芝主要分布在黑龙江、浙江、广东以及贵州等地区,那些出现神经衰弱的人,还有老年人经常出现高血脂以及冠心病等等,都可以使用灵芝这种中药材帮助治疗,今后大家可以把灵芝和黄芪加在一起使用,具有下列这些作用。

灵芝加黄芪的功效:

灵芝性甘,平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢。北芪又称为黄芪、绵芪.北芪味甘,性微温,入脾、肺经。它的补气作用较强,是常用的补益气血之佳品,强效的通气功能。两者相配可以输通肝气,益气升阳,更好的调理肝功能。

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好,灵芝原产于亚洲东部,中国分布最广的在江西,灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效.具有强身健体之效.灵芝上千年来有着神奇的功效。

灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。在未来的推广过程中,灵芝需要获得人们更多的认知和应用,为人类健康做出贡献。

营养保健品之灵芝食谱:

灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。

灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次,每次30毫升,治积年胃病。

灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服

灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。

灵芝三果益发汤:灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。

灵芝蜜茶:灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。

灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多梦、怔忡、健忘等症。

灵芝大枣汤的功效有哪些?


红枣是非常常见的一种食物,它是可以直接吃的,而且很多的女性在经期的时候都会吃红枣进行调理,大家也都很熟悉红枣补血益气的功效。灵芝也是大家很熟悉的一种补品,它通常是作为中药材使用的,但是在生活中其实也是可以作为药膳进行治疗的。灵芝大枣汤就是其中一种药膳的方式,那么灵芝大枣汤到底有什么功效呢?

①治疗慢性气管炎

㈠灵芝液:即薄树芝(灵芝之一种)的发酵液。日服2次,每次25~50毫升。疗程1~3个月。治疗288例,近期控制26例(12.5%),显效79例(35.2%),好转95例(40.5%)。㈡灵芝酊:20%浓度。日服3次,每次10毫升(每日虽相当于生药6克)。

②治疗支气管哮喘

小儿患者每日肌肉注射灵芝注射液1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。

③治疗冠心病

用灵芝糖浆观察92例冠心病与可疑冠心病患者,结果对心绞痛及心前区闷胀或紧压感的缓解率为71.69%,对心累、心跳、气短等症状的好转率为64.57%。半数以上患者服药期间反映:食欲、睡眠好转,精神好。据初步观察:本品对高血压病无降压作用,但对降压药物似有一定的辅助作用。对心律失常基本无效。对心电图的变化影响不大。对降低血胆甾醇的疗效并不满意。但对降低血甘油三酯有较好疗效,72例中有37例下降,升高者仅10例;说明对高脂蛋白血症的Ⅳ型疗效较好。一般无副作用,只少数患者有头昏,失眠,脸潮红,胃部不适,恶心,食欲不振,口干,腹泻,个别出现头痛,心慌;均较轻微,历时短暂,不治自愈。用法:口服四川省抗菌素工业研究所配制的菌灵芝糖浆,每日2次,每次6毫升。

文章中介绍了灵芝大枣汤的具体的功效,如果觉得自己的身体是符合,可以进行调理的话,是可以按照文章中介绍的方法进行调理的,而且红枣和灵芝都是比较容易找到的中药材,所以自己在家里也是可以制作和调理的。但是红枣糖分病假多,并不适合糖尿病人。

灵芝黄芪汤的功效有哪些


灵芝是很常见的药物之一,而黄芪有是属于常见药物中的一种,灵芝和黄芪来炖汤吃对很多人的身体有滋补的效果,灵芝和黄芪在古代的时候都已经开始流传了,而在古代这个黄芪和灵芝也是比较出名的药材,只有很多富贵的人才能够用到这个灵芝和黄芪,在古代也有很多人会选择这个灵芝黄芪来炖汤滋补身体,那么灵芝黄芪汤的功效有哪些呢?

归纳起来有下述几方面:

(1)治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天开始见效。

(2)治支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。

(3)治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例,近期有效率为84.6%,白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10~20天为一个疗程。

(4)治疗冠心病:对心绞痛、心前区胀闷,或紧压感的缓解率约为72%,对心悸、气促等症状的好转率约为65%,半数以上患者服药期间反映:食欲、睡眠、精神好转,降低血甘油三酯有较好疗效。

(5)治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。

(6)治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效好。此外,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。

由此可见,灵芝草治疗的病,大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点:

(1)内服研末或浸酒,每次2~3克。现代多改为片剂,每次3~4粒,每日3次,或用针剂,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因实验表明:大量则发生副作用,能使动物致死。

(2)久服。若治病一般须1个月以上;若预防衰老,延年益寿,则应连服3个月以上,停药3个月,再服的间歇服药法,效果才佳。 黄芪

黄芪是一种补气的中药,产于我国华北诸省。以根茎部分做药用。黄芪味甘、性温,具而补气、固表、利水、消肿、托毒、生肌等多种功效。在临床上常用于治疗因肌肤及内脏受损后而引起的精神萎靡、倦怠、乏力、食少、大便溏稀、小便清长、内脏下垂、浮肿、尿少出虚汗、崩漏、带下,以及痈疽和久治不愈的溃疡、褥疮等症。 黄芪和人参均属补气良药,便人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。

用灵芝和黄芪来炖汤的话就可以得到这么多的功效和作用,让我们更加爱但是深入认识了这个灵芝和黄芪汤的功效,大家也可以更好的利用,吃黄芪灵芝汤也有美容的效果,灵芝和黄芪对女性来说会有特别好的功效,吃的时候也要注意量,如果是治病的话,那么必须要在医生的指导下服用药物。

灵芝的用途有哪些


灵芝是一种有着极高的营养价值的中药材,平常的都是生长在一些山野之间。很难找到,就是因为药用价值高同时数量又少,所以很多的人都是很珍贵的。用的也不多,自然对于灵芝具体有什么功效了解的就比较少,这样即使有需要也不能及时的用到。那么,灵芝的用途有哪些?

灵芝

功效与作用

免疫调节作用

巨噬细胞、T淋巴细胞在免疫系统中有重要作用,巨噬细胞的吞噬作用是机体对抗外来细菌、病毒、真菌及寄生虫的主要防御机制。灵芝制剂可以刺激巨噬细胞吞噬功能,同时也能直接刺激淋巴细胞的增殖,以提高自身免疫能力。

抗肿瘤作用

临床实验报告指出:灵芝(高浓度灵芝制剂)与化学治疗或放化疗治疗合用时,可减轻化学治疗或放射治疗引起的骨髓抑制、胃肠道损伤和免疫功能抑制,提高患者的生活质量,发挥增效减毒的作用。

清热解毒,保护放化疗损伤作用

通过对灵芝的抗炎、抗菌作用进行实验观察,结果表明高浓度灵芝制剂对实验性无菌性炎症有明显的抗炎作用,并有一定的抑菌和杀菌作用。同时研究指出高浓度灵芝制剂对放射性损伤的保护作用与其刺激骨髓造血功能相关,它能减轻外周血白细胞的降低,促使白细胞恢复。

镇静和镇痛作用

灵芝提取物能降低中枢神经系统兴奋性,有明显镇静、抗惊厥的作用。

从灵芝中分离的腺苷能抑制中枢神经,减少自发机械活动,提高痛阈,延长咖啡因导致的失望时间,松弛骨骼肌肉。

治疗糖尿病

初步的临床报告发现,灵芝制剂可降低部分糖尿病患者的血糖,还有增强降血糖药的降血糖作用。由于灵芝还可调节血脂,降低全血黏度和血浆黏度,可使心脑血管疾病患者的血液流变学障碍改善,因此在降血糖的同时,延缓糖尿病血管病变的发生。

抗神经衰弱作用

灵芝可通过恢复神经衰弱患者长期失眠造成的神经-内分泌-免疫系统的调节障碍,阻断了由此产生的恶性循环,使睡眠改善,精神振奋,记忆力增强,体力增强,其他合并症状也有不同程度的改善 。

强心与抗心肌缺血作用;治疗高血压、调节血脂和降血糖作用;抗衰老作用;抗化学性和免疫性肝损伤作用;抗过敏作用;防治慢性支气管炎。

其实看过上文中的介绍后,大家也知道了灵芝是一种有着多种用途的中药材。不仅是对于治疗现在常见的糖尿病、肿瘤等疾病有着很大的帮助,还能清热解毒保护身体的健康。不过需要提醒大家的就是,什么药都是需要在医生的指导下使用,才能达到最佳的效果。

灵芝的药性有哪些?


提到灵芝,大家应该都不会觉得陌生。因为在很多的影视作品中都把灵芝当成神物,是可以起死回生,救人性命的一种中药材。虽然灵芝的作用和功效没有那么夸张,但是也是一种很稀少珍贵的中药材,不管是用来治疗疾病还是用来滋补身子疗效都是很好的。那么灵芝到底有哪些药性呢?

1、抗肿瘤作用

灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成,通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用,成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

2、肝解毒作用

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

3、心血管系统的作用

灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。

文章中给大家讲解了一些灵芝的功效和作用,如果家里有灵芝的朋友,是可以好好的利用灵芝进行身体的调理和滋补的。当然灵芝的食用方法也有很多,首先可以煮水喝,其实可以和土鸡、老鸭、排骨等搭配作为药膳的原料进行调理。可以根据自己的偏好来选择适合自己的方法。

灵芝的功效与作用 什么是灵芝


东汉《神农本草经》说灵芝可明目、补肝气、增智慧、益脾气、安神、益肺气、通利口鼻、益肾气、通九窍久食轻身不老,延年神仙。在民间传说中,灵芝的功效越来越神奇,甚至可以让人起死回生,如《白蛇传》中白娘子盗仙草救许仙的故事,就很深入人心。在封建统治者眼里,它更是君权神授的象征,王者仁慈,则芝草生。灵芝的形象遂被刻画在梁柱上、衣料上、画卷上,还有那些用玉、竹、骨等材料制成的如意,其实就是灵芝形象的夸张与变形。

人们为什么要这么膜拜灵芝呢?首先,它很罕见。人们总是觉得物以稀为贵。然而,它美丽。灵芝色彩斑斓,有青芝、赤芝、黄芝、白芝、紫芝等品种,优雅的伞盖和长柄犹如一朵升腾的祥云,更令人浮想联翩。再者,它光亮似漆,质坚硬,经久不坏,能使人想到不死的神话。最后,它确实具有很大的药效,能够治疗百病。这就是人们那么膜拜的它的原因了。

到底什么是灵芝?灵芝和蘑菇、木耳一样,是真菌的子实体,植物学上属多孔菌目、灵芝科,多在夏秋季生于阴湿林下的立木、倒木上,在中国各地均有分布,只是野生环境下数量极其稀少。也是由于数量稀少的缘故,人们利用其药用价值的机会并不多,古代关于灵芝临床方面的资料特别少,有数的几本又几乎都是夸大其辞,这就使医生很难掌握灵芝更多的临床疗效,只是含糊知道些书上说的扶正固本、滋补强体、止咳平喘等作用罢了,方剂中是绝少用到的。

人们到近几十年才真正了解灵芝的价值。随着人工养芝技术的推广,使灵芝产量大幅度提高。药源有了,研究就容易多了。人们从子实体内分离出灵芝多糖、灵芝酸、甘露醇、多种氨基酸和矿物质,其中灵芝多糖能提高机体免疫力和抗缺氧能力,还能促进器官功能的恢复、机体的新陈代谢等,灵芝酸则可止痛、平喘、安神、解毒、保肝、抑制瘤细胞生长。目前,人们已开发出多种灵芝成分的肿瘤细胞抑制剂、肝功能促进剂、免疫调节剂以及保健品,广泛用于神经衰弱、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性肝炎、肝硬化、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及癌症病人的术后康复等。相信随着现代中、西医学的发展,灵芝会逐渐脱下它神秘的外衣,以一种崭新的面貌走进寻常人家,成为大众的仙草。

灵芝的功效与作用

一、 抗肿瘤作用

《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生、扩散、转移及较难根治的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成,通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用,成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

二、 保肝解毒作用

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

三、 对心血管系统的作用

动物实验和临床试验均表明,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

四、 抗衰老作用

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理:

⒈促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言,这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言,则可促进其免疫功能的完善,增强抗病能力,确保其健康成长。

⒉调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成。研究表明,灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成,因此可以有效地抗病防衰老。观察表明,服用灵芝以抗衰老,不仅对老年人有益,对务年龄阶段的人士都适用,因为生长发育的过程,也就是走向衰老的过程。

⒊抗自由基作用。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质(如超氧化物歧化酶,SOD)的降低,是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著的拟SOD活性,可显著清除机体产生的自由基,从而阻止自由基对机体的损伤,防止了脂体的过氧化,保护了细胞,延缓了细胞衰老。

⒋灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。

五、 抗神经衰弱作用

灵芝就已用于神经衰弱症与失眠,故它对中枢起到良好的作用。提取物能激发运动性抑制,使运动性降低,使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果,对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间,能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间,这些结果表明,灵芝对中枢呈抑制性作用。

祖国医药所载灵芝能安神、增智慧、不忘。据报道,灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效,总有效率高达87.14%~100%。一般用药后10~15天即出现明显疗效,表现为睡眠改善,食欲、体重增加,心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以,灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品,国家药典中,灵芝就是有效的安眠宁神之药

基本信息

GanodermaLucidum

(英)LucidGanoderma

【别名】 赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草。

【科目】:多孔菌目 灵芝科

【来源】:为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。

【产地】:全国大部分地区有栽培,以安徽霍山和南方庐山最为出名

【采收】:全年采收,除去杂质,剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄,阴干或在40度到50度烘干。

药材形态

【赤芝】

形态:菌盖肾形、半圆形或近圆形,直径10~18cm,厚1~2cm

菌盖:皮壳坚硬,黄褐色到红褐色,有光泽,具环状棱纹和辐射状皱纹,边缘薄而平截,常稍内卷

菌肉: 白色至淡棕色;孢子细小,黄褐色

菌柄:圆柱形,侧生,少偏生,长7~15cm,直径1~3.5cm,红褐色至紫褐色,光亮

气味:气微香,味苦涩

【紫芝】

特征:皮壳紫黑色,有漆样光泽;菌肉锈褐色。菌柄长17~23cm

【栽培紫芝】

特征:子实体较粗壮、肥厚,直径12~22cm

六色灵芝功效作用有哪些


灵芝是一种很少见到的中药材,滋补的佳品,在我们的印象中有着神奇的起死回生的功效,这个印象主要的来自于小时候看的电视剧。虽然在现实生活中,灵芝的功效不像电视剧中那样,但是的灵芝的功效也是很强大的。六色灵芝是灵芝中的一个种类,具有很好的食疗和药用价值。

一、对妇女生理不调的功用。

许多妇科问题都是因为自身的免疫力低下而导致病菌感染而引起的。六色灵芝防治妇女生理不调的作用原理在于它对人体内分泌系统能起到一定的调节作用,通过改善血液循环、调节内分泌以及增强机体免疫力来从根本上解决生理不调的问题。

二、对胃肠病的功用。

胃肠病不仅和我们的生活饮食有关,还和人们的精神压力过大有关。六色灵芝具有镇静、健胃的作用,能够避免胃肠壁粘膜被损坏,消除氧自由基,并加快胶原细胞生长的速度,加快溃疡面的愈合,六色灵芝中所含有的微量元素锌也有促进溃疡面愈合的功效。

三、对白血球减少症的作用。

白血球是我们身体重要的免疫细胞,它能够吞噬人体的病菌,保护其不受伤害。现代人容易患上白血球减少症是化学药品使用过多的缘故,与放射性物品的辐射及食品添加剂、防腐剂的使用也有关系。六色灵芝可以通过激发骨髓造血的机能来增加白血球的含量,还可以促进人体的其他免疫因子和免疫细胞的生成。

六色灵芝对肾虚、肾衰竭、性功能衰退

肾虚和性功能衰退多数情况下是由于劳累过度、休息不好造成的,表现为腰酸痛,乏力疲劳、性生活不协调等。性功能衰退也和心情有关。肾衰竭是肾虚后病菌感染所致,严重的话会引起肾炎和尿毒症,全身浮肿,医治难。灵芝强精利尿、解毒净血、补中益肾的功效,目前已受到医学界和众多患者的认可。

六色灵芝对肿瘤

自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。六色灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。六色灵芝可以通过促进白细胞介素-2 的生成,通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用,成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。六色灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

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