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宝宝过敏怎么办

2019-10-20

宝宝2020春季过敏怎么办

春季宝宝养生。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注四季养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“宝宝2020春季过敏怎么办”,供您参考,希望能够帮助到大家。

1、宝宝2020春季过敏怎么办之衣物单独清洗

孩子的衣物要单独洗,最好手洗现在的父母多数都是双职工,爷爷奶奶也不一定在身边帮助照顾孩子,所以没有时间,衣物都是机洗,省事的父母更是大人孩子衣物一起洗,这样就非常容易交叉感染,而且洗衣机中的细菌较多,洗涤剂残留较多,对孩子的皮肤伤害很大,所以孩子的衣物手洗,可以更干净,单独洗可以避免交叉感染。

2、宝宝2020春季过敏怎么办之注意饮食锻炼

合理膳食,加强锻炼,增强体质才是根本随着生活水平的提高,我们发现现在孩子的饮食偏荤,而且孩子也比较不爱吃蔬菜,这就造成了营养的不均衡,父母的过度代劳,让孩子缺少锻炼,造成了身体免疫急剧下降,造成孩子更容易过敏。

3、宝宝2020春季过敏怎么办之避免香皂洗浴

宝宝2020春季出现皮肤过敏时,要使用温和的水洗澡,以免热水刺激皮肤,同时香皂是不能使用的,因为其中的碱会加重皮肤过敏的症状。

4、宝宝2020春季过敏怎么办之制止手抓皮肤

出现过敏的宝宝会有皮肤发痒的症状,如果宝宝不停用手去抓,很容易抓破皮肤,出现感染,所以妈妈一定要及时制止,同时可以帮宝宝轻轻地摸摸发痒处,减少不适感。

5、宝宝2020春季过敏怎么办之保湿皮肤

带宝宝外出时在脸上涂抹宝宝专用或敏感肌肤专用的保湿乳液。洗澡后,也别忘记在身上涂哦,尤其是脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位。

6、宝宝2020春季过敏怎么办之保持通风

出现过敏的宝宝应在室内休息,尽量减少去人多的公共场所。妈妈记得保持室内空气流通,同时维持一定的湿度,防止宝宝皮肤过于干燥。

防宝宝过敏的常见食物

1、蜂蜜

专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

2、金针菇

经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。

3、胡萝卜

最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

谨记4大常见的过敏原

1、吸入性过敏:如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

2、食物过敏:如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿,通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

3、接触性过敏:如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

4、药物过敏:药物过敏比较少见。一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象,一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。

宝宝年龄不同过敏症状不同,家长应区别对待。随着宝宝年龄的增长,过敏性疾病的表现也会发生阶段性的变化,宝宝身体的各个系统都会随着成长而陆续出现过敏症状,这种现象被称为过敏进程。家长应该了解宝宝过敏的过敏进程,看看自己的孩子属于哪个年龄段,是不是出现了这个年龄段多发的过敏症状。

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2020春季宝宝皮肤过敏怎么办


1、2020春季宝宝皮肤过敏怎么办

避免使用香皂洗浴

宝宝2020春季出现皮肤过敏时,要使用温和的水洗澡,以免热水刺激皮肤,同时香皂是不能使用的,因为其中的碱会加重皮肤过敏的症状。

保湿皮肤

带宝宝外出时在脸上涂抹宝宝专用或敏感肌肤专用的保湿乳液。洗澡后,也别忘记在身上涂哦,尤其是脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位。

制止宝宝手抓皮肤

出现过敏的宝宝会有皮肤发痒的症状,如果宝宝不停用手去抓,很容易抓破皮肤,出现感染,所以妈妈一定要及时制止,同时可以帮宝宝轻轻地摸摸发痒处,减少不适感。

注意新衣服

无论是新购买的衣服,还是冬天放在柜子里新拿出来的衣服,都要洗洗,经过晾晒再穿,避免引起皮肤瘙痒等过敏症状。

别使劲“捂”

别在春天盲目地“春捂秋冻”,捂得宝宝满身出汗,因为汗液过多,会刺激敏感的皮肤,宝宝也会觉得痒哦。

2、宝宝皮肤过敏发病原因

儿童皮肤过敏以红、肿、瘙痒为特征的发炎性皮肤病,过敏产生后宝宝就会反复抓挠、哭闹、严重的还会造成食欲不振,进而影响精神状态。容易过敏的体质是可以遗传的,如果父母对花粉、宠物或某种食物过敏,孩子也有50%的可能性患过敏症。如果父母双方都有过敏的话,孩子患过敏症的几率会达到75%,皮肤过敏情况也一样。儿童皮肤过敏现象比成人更常见,这是因为宝宝的皮肤比成人更加娇嫩,所以,更容易出现皮肤过敏、皮肤干燥等各种状况。

3、宝宝皮肤过敏一般症状

儿童面颊、鼻头及耳垂潮红,耳道湿润,耳痛,鼻塞,打喷嚏,黑眼圈,眼睑肿胀、下垂,头痛,唇干,皮肤干燥或多汗,眼角或手掌出现皱纹,腹痛,腹泻,腹胀,便秘,臂、腿或关节处有湿疹,反复感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸浅而快或不规则,脉搏紊乱,血压升高,关节发紧等。

宝宝皮肤过敏如何预防

1、宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。因此需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

2、宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。

3、宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为爸妈和宝宝时常接触,爸妈和宝宝使用同一种润肤霜,是很好的的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。

宝宝皮肤过敏饮食禁忌

1、牛奶及奶制品

虽然牛奶的营养非常很全面,但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外,还有像巧克力,酵母,食用色素,水果等这些食物都容易导致小儿出现过敏的情况。因此在日常生活中,在给小儿添加辅食的时候一定要注意,这些食物最好是先少量供给,一旦出现过敏的情况就应该立即停止,过一段时间后再给小儿食用。

2、海鲜类食品

海鲜食品是最容易出现过敏的情况了,因此家长要多注意,孩子每到一定的岁数千万不要给宝宝吃海鲜类食品。对于某些宝宝来说,某种海鲜食品会引起过敏,而其它的海鲜却不一定会导致过敏。特别是幼儿,如果幼儿食品限制过多,会影响其营养素的全面摄入,因此可以通过生物共振过敏原检测治疗系统进行过敏原检测,做好防备措施。

3、鸡蛋

蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人,易发生蛋白过敏性荨麻疹,出现腹泻、腹痛。

2020春季过敏怎么办


1、2020春季过敏要保持肌肤水分充足

肌肤干燥就容易过敏,所以想要不过敏,一定要保持肌肤水分充足。多喝水这个不用小编多说了,大家一定要自觉,水分不够,皮肤就容易出问题。每个星期都要敷补水面膜,大家根据自己的肌肤状况做调整,肌肤差隔天敷一次,肌肤好一个星期两次就可以了。

2、2020春季过敏要减少肌肤负担

如果已经出现了过敏的状况,那么在使用护肤品时要注意,尽量用少的,不要做太多步骤了。用温和的洗面奶或者清水洗脸后,选择水乳合一的清爽的乳液涂抹在脸上就可以了。

3、春天脸上过敏需冷敷降温

春天脸上过敏需要冷敷降温,这种方式是针对局部过敏所采取的方式。当脸上皮肤出现红痒的时候,千万不要抓挠脸上皮肤,也不要随便涂抹含有激素类型的药膏,这会使得皮肤产生更加严重的变化。当脸上局部发生过敏的时候应该立即使用冷毛巾敷脸,降低脸上局部过敏部位的温度,这样可以缓解过敏的情况。如果脸上泛红的情况一直得不到缓解,应该去正规医疗机构看皮肤科。

4、春天脸上过敏需找出过敏源

春天脸上过敏的妹纸需要到正规医疗机构做敏感测试,找出皮肤过敏的源头才能避免加重脸上过敏情况。找出过敏源头应该去医院的皮肤科做过敏测试,这种类型的测试可以检测20个项目,其中涵盖了100多项生活常接触到的物品,包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶,自然可以避免很多皮肤问题。

导致2020春季过敏的原因

1、季节变更,冬末春初气温开始回升,冷热空气交流频繁,皮肤尚处于御寒状态,而人体内分泌开始旺盛,导致皮肤排泄功能赶不上分泌的速度,从而导致皮肤出现过敏现象。

2、2020春季时节,空气中的粉尘、花粉、柳絮、微笑颗粒等都含量较大,这些物质都非常容易附着在皮肤表层,造成毛孔堵塞发炎。

3、阳光中的紫外线不光具有杀菌作用,也会晒伤皮肤,造成黑色素沉着,导致皮肤出现发黑、红斑和脱皮等症状,在周围环境湿度差别比较大的情况下,皮肤很容易出现过敏现象。

4、因为饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数,牛奶、海鲜、蛋类等,都有可能因为个人体质问题引发皮肤过敏。

5、很多女性都非常依赖化妆品和护肤品,然而很多产品都含有有毒金属物质,导致皮肤毒素沉积,引发皮肤过敏。

如何预防2020春季过敏

2020春季万物复苏,繁花盛开的同时也给过敏体质的人带来困扰。

大量的花粉释放到空气中,打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实,每天喝杯蜂蜜水就可以轻松起到抗过敏作用。

蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒,经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒,它是蜜蜂体内的一种有毒液体,蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用,能改善人体内环境状态,调节机体免疫力,具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。小剂量蜂毒是治疗疾病的良药,临床上蜂毒可治疗风湿性关节炎、支气管哮喘等。蜂蜜的食用量以每日一汤匙为宜,可直接冲水喝或涂在面包上,最好不要高温加热,但需要长时间坚持喝,而且对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。

除蜂蜜外,过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物,它们都含有大量抗炎、抗过敏物质,能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

宝宝2020春季腹泻怎么办


导读:宝宝2020春季腹泻怎么办?2020春季病毒细菌滋生,宝宝的抵抗力弱,容易生病,腹泻等状况常常出现。接下来Ok将和你一起了解宝宝2020春季腹泻怎么办。

宝宝2020春季腹泻怎么办

宝宝腹泻不止,父母要怎么办?

除了去正规医院针对病因治疗外,腹泻期间的预防脱水和继续喂养也很重要。

1、对于无脱水的腹泻患儿,应予以多饮水或增加母乳喂养次数或口服补液盐预防脱水。

2、继续喂养、合理调整饮食,促进康复.

腹泻期间不应禁食,除非疾病早期呕吐剧烈时可短期禁食:

继续喂养不仅能避免营养不良、还能加速肠道功能的恢复,包括消化和吸收多种营养素的能力。限制饮食或者给予稀释食物喂养,将减慢肠道功能恢复、减轻体重,延缓腹泻病程。但是继续喂养需要根据患儿的具体情况做相应调整。

避免乳糖不耐受加重腹泻:

急性腹泻后出现继发性乳糖酶缺乏是导致婴儿腹泻病迁延的主要原因之一,有研究文献表明婴儿腹泻中乳糖不耐受发病率达46.9%-70%。如不及时纠正这种状态,可进一步加重腹泻,甚至造成营养物质的吸收障碍,影响婴儿的生长发育。因此,适当限制含乳糖的饮食有利于病情康复。

一般情况下,母乳喂养儿应继续母乳喂养:

如果腹泻1周后没有好转,或者出现乳糖不耐受的可疑临床表现,如进食母乳后即出现水样泻,粪便检验提示乳糖不耐受,这时可转用无乳糖配方奶喂养。人工喂养的腹泻婴儿,建议转用无乳糖配方奶喂养。由于乳糖酶恢复过程比较缓慢,建议使用无乳糖婴儿配方粉,并至少持续使用2周,以使腹泻宝宝受损肠粘膜及乳糖酶活性恢复。

对于六个月以上已添加辅食的腹泻患儿,也可继续喂养奶以外的患儿已习惯的日常食物(如粥、面条、肉末、新鲜果汁等),但应避免高脂高糖的食物和含粗纤维的蔬菜水果,且不应添加新的辅食。

建议少食多餐喂养:尤其在患儿进食量少时,要注意增加喂养餐次。

宝宝2020春季腹泻的预防方法

腹泻重在预防,坚持母乳喂养

孩子腹泻,预防是首当其冲的,而且还要坚持母乳喂养,婴儿出生至半年之内,我们都建议家长进行母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。母乳喂养期间,妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量,以免影响到婴儿。

卫生护理很关键

若是孩子已经出现腹泻的情况,那就要注意生活卫生了,孩子用过的东西和便器都要做彻底的消毒,其次,要护理好宝宝的屁股。腹泻的小儿肛门周围皮肤会发红,严重者出现局部破溃、发炎。要勤换尿布,每次大便后,用温水清洗屁股。如果臀部已经发红,清洗后涂一些鞣酸软膏或鱼肝油。

饮食营养需保证

孩子腹泻这段时间,很容易出现胃口不好的情况,再加上肠胃功能紊乱,身体对营养的吸收也不是很理想,此时并不需要严格禁食,否则反而引起消化不良,致病情迁延。母乳喂养的宝宝可继续吃母乳,但妈咪们的饮食含脂量要低些;人工喂养的宝宝可按平时量喝奶或进食易消化食物;避免给患儿喂食粗纤维蔬菜和水果以及高糖食物。但切莫随意进补,只要合理的饮食不仅不会妨碍宝宝的成长,还能促进腹泻的痊愈。

另外,孩子长期使用广谱抗生素,以免肠道菌群失调,招致耐药菌繁殖引发肠炎。腹泻会影响到宝宝的健康成长的,我们做家长的一定要做好日常的预防,加强预防才能避免腹泻的出现!

2020春季宝宝腹泻怎么办


1、2020春季宝宝腹泻怎么办

除了去正规医院针对病因治疗外,腹泻期间的预防脱水和继续喂养也很重要。

对于无脱水的腹泻患儿,应予以多饮水或增加母乳喂养次数或口服补液盐预防脱水。

继续喂养、合理调整饮食,促进康复:腹泻期间不应禁食,除非疾病早期呕吐剧烈时可短期禁食。

继续喂养不仅能避免营养不良、还能加速肠道功能的恢复,包括消化和吸收多种营养素的能力。限制饮食或者给予稀释食物喂养,将减慢肠道功能恢复、减轻体重,延缓腹泻病程。但是继续喂养需要根据患儿的具体情况做相应调整。

2、宝宝腹泻的分类

根据病情严重程度分为

轻型腹泻有胃肠道症状。全身症状不明显,体温正常或有低热。无水电解质及酸碱平衡紊乱。

重型腹泻此型除有严重的胃肠道症状外,还伴有重度的水电解质及酸碱平衡紊乱、明显的全身中毒症状。

根据病程分为

急性腹泻病程2周。迁延性腹泻病程2周~2月慢性腹泻病程2月。

3、宝宝腹泻怎么护理

感染性腹泻应注意隔离,防止交叉感染;注意观察入量及出量(大便、小便及呕吐)情况,并及时准确地记录;注意掌握静脉补液的速度;注意臀部护理,防治尿布疹和臀部感染;按时喂水及口服补液盐并给予家长指导。

2020春季宝宝腹泻吃什么药

止泻类:

保儿安颗粒:健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦,胸腹胀闷,泄泻腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指。

小儿腹泻宁合剂:补肾安神,健脾和胃,生津止泻。用于脾胃气虚所致的泄泻,腹胀腹痛。

止泻辅助药物:

枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒剂(妈咪爱):适用于消化不良,食欲不振,营养不良,肠道菌群紊乱引起的腹泻,便秘,腹胀,肠道内异常发酵,肠炎,使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。

蒙脱石散剂(思密达):成人及儿童急、慢性腹泻,用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗,但该品不作解痉剂使用。

肠胃调理、健脾类:

小儿肠胃康颗粒:清热平肝,调理脾胃。用于小儿营养紊乱所引起的食欲不振,面色无华,精神烦忧,夜寝哭啼,腹泻腹胀。

小儿香橘丸:健脾和胃,消食止泻。用于小儿饮食不节引起的呕吐便泻,脾胃不和,身烧腹胀,面黄肌瘦,不思饮食。

2020春季宝宝腹泻怎么检查

小肠黏膜活组织检查

适用于弥漫性小肠粘膜病变。用小肠活检管吸取小肠粘膜作病理检查。婴幼儿不建议用此方法。

结肠镜检查

适用于回肠末端病变、大肠病变及其他溃疡性病变。

逆行胰胆管造影检查

适用于胆道及胰腺病变。

X线检查

钡餐或钡剂灌肠检查了解胃肠道的功能状态、蠕动情况等。

B超、CT或MRI检查

可观察肝脏、胆道及胰腺等脏器有无与腹泻有关的病变。对消化吸收不良性腹泻及肿瘤性腹泻等均有辅助诊断价值。

胰腺外分泌功能试验

试餐试验(Lundh试验)、苯甲酰-酪氨酸-对氨基苯甲酸试验(pABA试验)及促胰泌素试验等。

试餐试验:以面包片牛奶200ml、煮鸡蛋1只、干酪50g(含脂肪20g蛋白质30g碳水化合物25g)为标准试餐作刺激剂,进餐后每隔分钟分别测定血清胃泌素的浓度。

苯甲酰-酪氨酸-对氨基苯甲酸试验:口服后,收集6小时尿,测定其排出量。

2020春季宝宝咳嗽怎么办


1、2020春季宝宝咳嗽怎么办之协助宝宝咳嗽

宝宝清醒时如咳嗽,可把他抱起来,抚摸背部,轻轻拍打。入睡时咳个不停,可抬高上半身侧躺,用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行,这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要立马躺下睡觉,防止因咳嗽而吐奶,引起误吸。如果已经误吸咳呛,应该立即改头低位,拍背、鼓励其咳嗽,将吸入物排出。

2、2020春季宝宝咳嗽怎么办之保持适宜环境

室温以20摄氏度为宜,室内湿度应维持在60%-65%。房间里最好挂一个温度计,便于观察。冬2020春季干燥,可用加湿器加湿火灾室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重,喉咙有痰时,可以让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里,打开热水,让温湿的蒸汽进入气道。

3、2020春季宝宝咳嗽怎么办之食疗的偏方

萝卜葱白治风寒咳嗽、萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

红糖姜枣汤治伤风咳嗽、红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

芜荽汤平伤风咳嗽、芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒。发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽、大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

如何预防宝宝经常咳嗽

对于儿童感冒咳嗽,预防胜于治疗,家长平时可通过建立儿童的健康的饮食、生活习惯来加强儿童的体质。2020春季防止感冒咳嗽可多吃以下食物:

多喝水补充足量的水分:少到人群密集的地方多让小朋友喝水,孩子房间应保持温暖,并增加房内的湿度,小孩运动出汗时及时更换衣服,这也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。

多吃维生素A含量丰富的食物:维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明,维生素A可增强人体的免疫力,对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等,可有效减少感冒的发生。

多吃维生素C含量丰富的食物:新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C,它可促进人体免疫群抗体合成,增强免疫力,由此具有预防感冒的作用。

2020春季宝宝咳嗽该如何辨别

咳嗽很常见,但其声音又提示各种病情变化。所以,爸爸妈妈要学会通过孩子的咳嗽声来辨别咳嗽的严重程度。一般来说,咳嗽如果是不伴或伴有少量痰液,这可能是感冒初期引起的干咳,家长不用太焦虑,先用感冒药之后再观察一两天。但是,如果听到孩子的咳嗽声发生了变化,那么就要提高警惕了:

1、感冒后1-3天开始频繁咳嗽,咳嗽声嘶哑如犬吠样,严重时出现面色发青、口唇发绀、烦躁不安、呼吸困难等症状,咳嗽常常发生在夜间,那么这很可能是急性喉炎引起的咳嗽。

2、咳嗽时听到有“嘶嘶”的声音,呼吸也显得很急促,那么有可能是支气管炎造成的。

3、感冒一周后出现咳嗽症状,一次呼吸就会连续咳嗽很多次,在吸气的时候还可听到“嗬嗬”的声音,那么有可能是合并了细菌感染,痰液堵住了呼吸道。

许多家长不把儿童咳嗽当回事,这种想法是错误的。一般来说,咳嗽是其他疾病的表征,说明小朋友的身体,尤其是肺部可能存在某种疾病。

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