两性养生揭秘：从女人体型看出她的七情六欲!
男性两性养生小知识。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。我们该怎么进行科学的养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“两性养生揭秘：从女人体型看出她的七情六欲!”，但愿对您的养生带来帮助。
导语：怎样一眼就能看出女人的七情六欲呢？这或许是每一个男人都想知道的。所谓食色性也，凡人间男女没有不好色的，走在路上看到穿窄裙的女人修长的腿，好想上前亲上一口，看见婀娜多姿的身材，总幻想她在床上两腿打开，兴奋的呻吟声。而女人可能会幻想哪一种男人的JJ较粗，哪一种身材的男人较能满足她的欲望。
你能由体型判断出哪种体型的女人在床上的功夫最好吗？或者身体状况最佳呢？下面让两性专家为您揭秘，从女人体型看出她的七情六欲!
黛玉型
黛玉型似少女般清新是此型的特色，仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间，心理常会感觉忧郁、心情不佳，所以身心互相影响之下，性反应并不好，性器官也还不适合成年人开采，但有些人偏爱此型，所谓***型，我想可能是由于尚待开发，所以较有新鲜感吧！所谓顾眼睛，顾筋骨即是此型最佳写照。
柴型
柴型此类型女子，看起来会觉得可能没什么肉，不怎么好吃，但是事实即超乎你的想像，她对性充满兴趣并且能专心地投入，而且性器官功能强，只是肉少了一点，如果你有机会与这类型女子上床，可千万别放弃了大好时机，否则是她挑剔你，而不是你享受她。别犹豫了，这类女子可能让你爱不释手，永生难忘。
运动员型
运动员型这类型女子体型粗犷，像男人一般粗手粗脚。男人对此类型女性多半望之怯步，其不但拥有男人般的身材，更有男性化的个性，就连性活动也采主动式的经营。如果你偶尔想当当小男人，可以尝试一下这类型女人的积极主导，只要你服服贴贴，保证你可以让她驾驭得忘了谁是男谁是女。
叶子楣型
叶子楣型这类型女子多半动作灵活，感受性强，个子迷你，但性功能却很强，有肥沃的草原，有温润的洞穴，是很多男人喜欢的典型。
邹美仪型
邹美仪型肚子的肥肉，像随时会滴出油来一般，对正常男子而言，往往会倒尽胃口，即使送到嘴里还嫌她像个汽油桶般累。但是如果有机会，也不妨尝试看看其与从不同的滋味，她那肥厚的阴唇，会含得你麻酥酥的，而且这类型女子非常耐久，是其特色。
萧蔷型
萧蔷型这类型女子，细腰丰臀，是多数男人的最爱，也是所有女人羡慕的敌人。她的特色是肌肉均匀，阴道收缩性佳，而且那双美腿，让人垂诞欲滴，看她穿着上班服，踏着高跟鞋，多么想在无人的办公室里与她办办公事。因为本身器官发育良好，所以身体状况不错，是许多男人追求的对象，如果娶到这型的老婆，好是很好，但是你可要好好看守，否则即使结了婚，还是会被男人们当成猎物的。
温馨提示：通过对比，您了解了哪种体型的女人在床上的功夫最好吗？爱自己更好好爱她吧！！
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中医所说的七情六欲指什么
中医所说的七情六欲指什么？中医理论有七情六欲之说，那么七情六欲指什么？有那七情六欲,下面就一起来详细了解下七情六欲吧。
中医认为，人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称七情.这七种情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血不周而引发各种疾病。中医认为，这七种情态应该掌握适当。如果掌握不当，例如大喜大悲、过分惊恐等等，就会使阴阳失调、气血不周，从而这种精神上的错乱会演变到身体上，形成各种病。
那么，什么是六欲呢？《吕氏春秋。贵生》首先提出六欲的概念：所谓全生者，六欲皆得其宜者。那么六欲到底是什么东西？东汉哲人高诱对此作了注释：六欲，生、死、耳、目、口、鼻也。可见六欲是泛指人的生理需求或欲望。人要生存，生怕死亡，要活得有滋有味，有声有色，于是嘴要吃，舌要尝，眼要观，耳要听，鼻要闻，这些欲望与生俱来，不用人教就会。后来有人把这概括为见欲、听欲、香欲、味欲、触欲、意欲六欲。
七情六欲与五脏的关系
1、怒伤肝
怒是较为常见的一种情绪，怒则气上，伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等，亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡的重要原因。
2、喜伤心
喜可使气血流通、肌肉放松，益于恢复身体疲劳。但欢喜太过，则损伤心气。如《淮南子原道训》曰：大喜坠慢.阳损使心气动，心气动则精神散而邪气极，从而出现心悸、失眠、健忘、老年痴呆等。《儒林外史》中，描写范进老年中举，由于悲喜交集，忽发狂疾的故事，是典型的喜伤心病例。
3、思伤脾
中医认为：思则气结,大脑由于思虑过度，使神经系统功能失调，消化液分泌减少，出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。
4、忧伤肺
忧是与肺有密切牵连的情志，人在极度忧伤时，可伤及肺，出现干咳、气短、咯血、音哑及呼吸频率改变。《红楼梦》中多愁善感、忧郁伤身的林黛玉，就是一个较好的证明。
5、恐伤肾
惊恐可干扰神经系统，出现耳鸣、耳聋、头眩、阳痿，甚至可致人于死地。老百姓常说的吓死人就是这个道理。
人生在世，喜怒哀乐等情志变化，贯穿在生活之中。遇事要镇定自如，冷静地对待目前的复杂事情。事情过后，不要把它长期放在心上，自寻苦恼。
培养乐观的人生态度，提高心理上的抗逆能力，胸怀要宽阔，情绪宜乐观。要淡泊宁静，知足常乐，把人生忧喜、荣辱、劳苦、得失视为过眼烟云。万事只求安心，保持精神内守，人则长寿。
七情六欲与五脏六腑的关系 你知道吗？
人是一个极其复杂的有机体，七情六欲，人皆有之，属于正常的精神活动，有益于身心健康。但异常的情志活动，可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而出现百病丛生、早衰，甚至短寿的后果。故善养生者，宜注意情志调摄。而过激的情志，可影响体内功能失调，而累及五脏。
情志伤肝
怒是较为常见的一种情绪，怒则气上，伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等。亦是诱发高血 伤心。喜可使气血流通、肌肉放松、益于恢复机体疲劳。但欢喜太过，则损伤心气。如《淮南子。原道训》曰：“大喜坠慢”。阳损使心气动，心气动则精神散而邪气极。出现心悸、失眠、健忘、老年疾呆等。《儒林外史》中，描写范进年老中举，由于悲喜交集，忽发狂疾的故事，是典型喜伤心的病例。
情志伤脾胃
中医认为：“思则气结”，大脑由于思虑过度，使神经系统功能失调，消化液分泌减少。出现食欲不振、纳呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。
情志伤肺
忧和悲是与肺有密切牵连的情志，人在强烈悲哀时，可伤及肺。出现干咳、气短、咳血、音哑及呼吸频率改变，消化功能严重干扰之症。《红楼梦》中，多愁善感、悲忧伤身的林黛玉，就是很好的证明。
情志伤肾
惊恐可干扰神经系统，出现耳鸣、耳聋、头眩、阳痿，其可致人于死亡。在生活中，通过惊恐的语言暗示，而把人真的吓死的报道，已屡见不鲜。可见，恐则气下的危险性。“虚者风烛，百疾易攻”，过激的情志，是产生疾病的重要因素。人生在世，喜怒哀乐等情志变化，充满在生活之中。方法是：遇事要镇定自如，冷静地对待目前的复杂事情。事情过后，不要把它长期放在心上，以自寻苦恼。培养乐观的人生态度，提高心理上的抗逆能力，胸怀要宽阔，情绪宜乐观。要淡泊宁静，知足常乐，把人生忧喜、荣辱、劳苦、得失视为过眼烟云。万事只求安心，保持精神内守，人则长寿。另外，平日增加各种有益心身健康的兴趣，寻找精神寄托，这样对预防情志过度，保证脏俯安泰，能起到积极的作用。
警惕破坏女人体型的酸奶喝法
有人说喝酸奶能减肥，也有人说喝酸奶易长胖，那么真实情况是什么样的呢？编辑将为你做详细点评：
适量地喝酸奶能有效减小腹
如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷，小腹却还是一贯松弛的样子，你应该在你的饮食方面检讨一下了吧！最佳的瘦小腹食品应具备如下标准：含大量纤维，足以消除腹胀；含抗氧化物，让你运动更有效果；还应含足量的蛋白质以促进新陈代谢的健康。
根据最近在一肥胖期刊上发表的一项研究，那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。
但是营养学家也普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，100克的牛奶含的热量是57千卡，而无糖全脂酸奶每100克含热量62千卡，含糖脱脂酸奶每100克含热量约72千卡。热量增高的主要原因就是酸奶的加工过程中加入了不少糖。所以酸奶减肥不是想和多少都可以的。
建议：对于那些舍不得酸奶美味又怕胖的女性，推荐选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然味道显的不是那么浓郁醇厚，可热量比牛奶还稍低一些。如果不怕麻烦，也可以自己动手做酸奶哦。可以在酸奶上加一些水果丁来改善口味。
最佳食用量：每天1到3杯低脂或脱脂酸奶。
最好在饭后两小时再喝，空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
网络流行的酸奶减肥食谱不可信
许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。据传闻，要减重3公斤以下，必须连续喝3天酸奶，但若要减重5公斤以上，要连续喝酸奶7天。由于一些知名艺人采取此法而瘦下来，经媒体披露后，让许多人起而效尤。以下是比较系统的一种：
清晨：酸奶减肥喝法
每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0-1.5%)。
中午
如果觉得胃里很饿，那么先喝一碗汤、吃几口饭或几片饼干。然后喝一份酸奶(200毫升左右)。然后吃100克鸡肉/牛羊肉/鱼/内脏/血。这些东西主要补充铁。再加上一盘蔬菜，没有熟蔬菜可以吃小西红柿/大番茄/生菜等。餐后喝两杯乌龙茶消食。
下午4点
饥饿的时候可以再喝一杯酸奶。
晚上
餐前先喝一杯水或汤，然后吃一盘绿叶菜(放汤里煮熟加鸡精，或者是加几滴香油凉拌)。然后和中午一样吃一杯酸奶。饿了可以吃一些水果。
营养师：这个流行的酸奶减肥餐容易反弹
一天当中共喝800毫升左右的酸奶，加上50克粮食，100克肉/鱼，400克蔬菜，100克水果。全天能量1000-1200千卡。这是一个非常低热量的饮食。营养师表示：这其实是一种半断食，这段减肥期会非常饿，而且这种方法短期内危险性不大，但是长期下来却有可能营养不良；而且如果你没有改变饮食习惯和生活形态，难保没有复胖的危险。
两性专家揭秘女人十大奇妙性幻想
性学家指出,如果在两性欢娱之时没有性幻想,很难达到快感的高潮。女人,尤其是那些被认为是出色情人的女人,都会经常在有意或无意识中在头脑中酿造性幻想的蜜酒,为下一次与男人的性爱做心理的准备。性幻想与色情还是两回事,并不见得所有的幻想都会演绎成现实,这正是幻想的优势。女人的性幻想有时候是很奇异的,下面就是很多女人都曾有过的10大奇异的性幻想,你有吗?
女性幻想
女人十大性幻想之1:被强暴的性幻想
有很多女性都曾幻想过被人安全地强暴,也许这话说出来会使有的人觉得滑稽可笑,不可思议,或与现实相距太远。在头脑中构想被强暴的女人只是集中幻想在性交的形式上,被迫,激烈,迅猛对于好女孩来说,她们很少幻想到被强暴的肉体痛苦。
实际上,这种被强暴的幻想与真实中的犯罪性强奸相去甚远。也就是说,幻想的性强暴不过是女性幻想自己象一个可爱的玩偶一样任凭意想的男人游戏性地蹂躏,并不含真正暴力的意味。
在另一个极端,有一部分女性倾向于幻想被粗暴的男人强奸,她与构想中的男人之间的关系经常被想象成象法庭判案或商业谈判一样地冷漠。之所以这样的幻想具有诱惑力,是由于这样的幻想方式更容易使女性感受到幻想对象真实的存在。
女人十大性幻想之2:幻想跟另一个男人做爱
对女人来说,她们通常幻想与旧日情人。许多女人有了这样的念头之后,便怀疑自己是性冷淡,或对对方有感情的负疚感。所以,她们一旦产生了这种不真诚的念头之后就会开始暗自责备自己,克制自己。心理问卷结果表明,几乎所有的女人即使在与最销魂的男人做爱时,都或多或少曾经有过这种关于旧日情人幻想的体验。
幻想与另一个男人做爱的类型是:被幻想对象通常是那类本来可能,但又不能的男人,既可能出于道德原因或其他令人遗憾的原因(象残疾、爱滋病、或地理上的遥远)而不得实现的关系。当然,女人应该打消与所有喜欢的男人都造爱的念头,但一时的非份之想并不意味着对伴侣的欺骗或性冷淡。
再有一种类型是幻想与可望而不可及的男人造爱,他们通常是公共名人,这是出于一种明星崇拜的心理,常见与少女和少妇。还有一类幻想对象为泛泛的对象,如肌肉健壮阳具硕大的异性、秉性野蛮举止粗暴的罪犯,或肌肤幼稚的翩翩少年,这些幻想对象能够比普通人更容易唤起女性的性欲。
女人十大性幻想之3:为娼的幻想
这是一种说出来非常尴尬的性幻想,大多数女人在性爱中性情羞涩,有关为钱做爱性幻想可以帮助她们打消这种社会性的羞涩,在幻梦之中启发自己潜意识中的真正性欲。这到底是什么缘故,由于义务性的性爱中所包含更多的是感情上和道德上的因素,这对于原欲或多或少地有所掩饰或压抑,那种如果男人是花钱与之做性交易,那么女人就可从某种程度中,从这种精神的束缚中暂时解脱出来,还有一种原因,男人付钱,必然会挑选漂亮、性感、性能力强的女人,说明她们的魅力是如此之大,以至于男人们情愿付钱与她们做爱;还有一个原因,就是女人通过这种想象,可以从某种程度上唤起他们的犯罪感,这种违常的心理状态,可以亢奋她们的肉体,刺激她们的性能力,而且还可以满足她们的性暴心理。
女人十大性幻想之4:令男人痴迷的幻想
几乎所有的女人都会幻想自己是一个漂亮出众、身材修长、性感可爱、魅力十足的女性,幻想有一大群男人围着自己恭维、殷勤,而自己则控制着自己控制着男人控制着局势,总是自己恩赐某个出色的男人近身这种幻想太普遍了,因为哪个女人不希望有尽可能多的男人拜倒在自己的裙下呢?
女人十大性幻想之5:浪漫的性幻想
几乎所有的女人都会毫不犹豫地承认这一点,因为这是在各类性幻想中最容易被人接受、最容易启齿的一种。如果一个女人这样说:我梦见我在热带的阳光海滨与一个英俊的小伙儿做爱,这肯定要比说梦见为一个强壮的警察口交更女性化。含蓄的女人们较多梦见在海滨、山林、古堡、庄园里,在柳荫处、小舟上、阳光下或月色中场景不同,表达的语言不同,但在大量的问卷调查中,几乎没有一个女性否认自己有过这样或那样浪漫的性幻想。
女人十大性幻想之6:男人为自己口交的幻想
对于不少女性来说,口交恐怕是一种最常见、最刺激(对某些人来讲甚至是唯一)的纵欲方式了,所以也就不难理解,口交对几乎所有的女性来说都是一种常见的幻想方式。在女人幻想中的男人一定是个强壮、英俊、高大、性感的男人,他不仅仅出于爱而以口交的方式满足她的特别欲望,而且男人还要表现出高亢的激情,数小时地为她口淫,做她欲望的奴隶砰然的心跳,急促的呼吸,肌肉的紧张男人往女人身上涂抹蜜汁、冰激凌、草莓、奶油或饰上鲜花不过,遗憾的是,绝大多数女人只能将这个欲望留在性梦里。
女人十大性幻想之7:幻想性爱新法儿
这也会使不少好女孩产生不正当的内疚,或怕男伴见怪或无端猜疑。但她们都知道,即使仅仅在头脑中演绎,所得到的快感也会和真实的造爱相仿。对于那些思想开放、性情自由的女人时刻都喜欢在幻想中沉溺,但在幻想之后对真实性体验的期待反而减弱了。在这类幻想中包括甜蜜三人爱、宣泄性欲为唯一目的的群交和窥人私情。最为常见的幻想则是在公众场合放浪。这不仅仅是激发伴侣的性欲,更是为满足自己。
女人十大性幻想之8:幻想与另一个女人做爱
与男性相比,有更多的女孩幻想与同性发生性关系,其原因可能是女人之间要比男人之间更容易被社会接受,较少有人担心自己会成为同性恋。幻想对象通常是陌生女人,但她们能够准确地想象得出两人之间会发生什么。
女人十大性幻想之9:关于现实伴侣的性幻想
女人和男人一样,首先将自己现实中性爱伴侣作为性幻想的对象,幻想与床上的情人以自己所能想象出来的方式造爱。原因很简单,除了感情上的因素之外,还因为各种性幻想只有在触手可及的肉体身上才最有可能实现。事实证明,这种性幻想通常更容易激发情人间造爱的快感,是彼此不致厌倦。
女人十大性幻想之10:关于一个陌生男人的性幻想
现实生活中,这种性爱很少成功,然而,这种幻想中的场景则会激发起女人强烈的激情。通常,对于许多女人来说,现实的、重复性的、对象单一的性爱多少回令人乏味,缺少新意,而关于陌生男人的想象,则增加了纯粹性欲的意味,她们的想象对象都是没有面孔的男人,男人从后面进攻她,她看不到,仅能感受。神秘感是这种幻想的价值所在。
大凡有丰富性幻想的女人,都是容易被撩拨的女人,所谓性感,不仅是出于外表的妩媚,更是出于头脑中性幻想的能力。实际上,关于性感女人和性感男人的定义是相同的。一个真理是,缺乏性幻想的人是生活乏味、缺少情趣的人。
怎样才能减少七情的干扰
导读：七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。怎么样才能减少七情的干扰呢？而过度的情志刺激会引起许多病变。如：喜伤心，过度的喜悦容易……
七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。怎么样才能减少七情的干扰呢？而过度的情志刺激会引起许多病变。如：喜伤心，过度的喜悦容易心肌梗塞、神经错乱、或脑血栓形成、脑出血等。脑神经系统为中医所说的神明之心，也属心的范畴。又如：怒伤肝，肝阳上亢会引起高血压、青光眼、神经性头痛等。大怒伤肝、肝火犯肺、肝火犯胃会引起咳血、吐血；肝郁气滞会产生多种气滞血瘀症，如冠心病（血瘀型）脑血栓、慢性肝炎、肝硬化等，甚者会发展为肿瘤。肝郁不舒还会引起癔症、妇科疾患。忧思过度会伤脾，造成食欲不振、消化不良、慢性肠炎、慢性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等。脾伤，会影响后天五谷精微的吸收运化，也会影响生血，使心血不足。心脾两伤，会引起心悸、乏力、失眠、多梦等及部分妇科病。悲伤肺，有可能引起阴虚盗汗、口干音哑、五心烦热、阴虚咳嗽、低烧、肺结核等。惊恐伤肾会引起腰痛、乏力、二便失常、部分妇科病等。
练气功要求人们身心同练，提高自我控制能力。这两条都是提高人的修养，是在修德炼性的基础上，在学会运用辩证法的基础上，遇事自己能正确对待，使自己处于情绪稳定，心情平静的状态，这样可以减少七情的干扰，可以避免引起各种相应的病变。同时原来已经得病的人通过练功经络畅通，阴阳趋于平衡，虚实得到调节，病就会好转或治愈。
女人体毛多少暗示什么
女人体毛多少暗示什么
1、女人体毛多少暗示多囊卵巢综合征和内分泌异常
1.1、多囊卵巢综合征:这种疾病的一个典型特征就是汗毛加重,尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方,毛发分布有男性化倾向。然而出现这些症状,很多人不会意识到要去妇科或内分泌检查,而去了皮肤科或美容院,以致于延误了病情。
1.2、内分泌异常:如果女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛,或者毛发呈男性型分布,如唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等处,有不同程度的毛发分布,眉毛也越来越粗而浓黑、阴毛向腹部甚至脐部发展,这种现象就要加以注意了,绝大部分与内分泌异常有关。
2、女人体毛多少暗示荷尔蒙失衡和免疫问题
2.1、荷尔蒙失衡:女人的毛发突然生长或者脱落,通常是由荷尔蒙分泌失衡引起的。如果你体内的睾丸素水平增加,那么肯定会导致毛发疯长。若女性一个乳头上长出超过8根毛,就是不正常的表现,通常会被定义为多毛症。90%以上的多毛症女性体内雄激素较高。
2.2、免疫问题:虽然罕见,但免疫系统确实可以攻击你的毛囊。结果就会导致斑秃、脱发或者全身脱毛症(所有毛发都脱落,包括眉毛、睫毛)等。
3、女人体毛多少暗示肿瘤和缺铁或者甲状腺功能衰退
3.1、肿瘤:如果你的体毛突然增多,并持续超过了半年时间,且验血显示睾丸素水平和脱氢表雄酮(DHEAS)水平都非常高,那么你很有可能是肾上腺或者卵巢上长了肿瘤。是肿瘤释放出雄性激素,让你体内的荷尔蒙发生变化。
3.2、缺铁或者甲状腺功能衰退:每个人的毛发都有一个生长周期,有些人一到秋冬季节就自然脱发,这都是正常的。不过,身体缺铁或者甲状腺功能衰退也会导致毛发脱落。尤其是素食主义者以及月经过多的女性,更容易发生这种类型的脱发。如果你眉毛的1/3都已脱落,且指甲上长出了皱纹样凸起的棱线,那么很有可能就是自身免疫性甲状腺疾病。
女人体毛多吃什么好
1、豆制品
女生在出现体毛过多的问题时,也不必感觉到自卑和尴尬,进行调理之后就能够从根本上改善。其实生活中我们比较常见的一些食物,也有很好的治疗体毛过多的效果,比如说豆浆、豆腐以及各种不同的豆制品,我们都知道,豆制品中含有大量的蛋白质,以及雌激素,这些都能够从根本上改善体毛过多的问题,但是食疗的重点就是要坚持,这样才能够达到一定的辅助治疗效果。
2、雌激素
女性体毛过多大多数都是由于一些疾病所导致的,食物只是一种辅助的治疗效果,在治疗体毛过多时,最好的方法是补充雌激素,因为体毛过多的女生,基本上都是内分泌失调,身体中的雄激素和雌激素含量不平衡,过多的雄激素分泌会导致女性出现一些男性的特征,比如说体毛过多,那么这个时候最佳的方式就是要补充雌激素,比如说大豆异黄酮软胶囊,大豆异黄酮软胶囊又被称为是一种植物雌激素,这种雌激素能够很好的调节女性身体的内分泌,改善内分泌的不平衡情况,能够从根本上治疗体毛过多的问题。
3、粗粮
过多的体毛会给女性的生活带来很大的影响,尤其是在夏季,很多女生都无法展示自己曼妙的身材,虽然说现在有很多的药物可以治疗体毛过多,但是如果你想要治疗效果更好的话,那么可以辅助的食用一些粗粮,比如说荞麦、玉米,以及一些绿色的蔬菜,这些食物都是非常好的调节内分泌的食物。
女人体毛多如何护理
1、冬天选择弱酸性的沐浴乳来清洁身体,夏天则要选择泡沫丰富的沐浴乳,泡沫可以有效清洁体毛中间夹杂的污垢和细菌。
2、不要用强碱性的肥皂洗身体和有体毛的地方,强碱性不仅会让你的皮肤过度干燥,还会让体毛变得干枯、发黄。
3、在选择身体乳的时候,可以选择含有坚果油或植物提取油脂的产品,因为这些油脂可以帮助让你的体毛柔顺,并渗透滋养它。
4、用沐浴乳洗过之后,可以定期用洗发水再次清洁有体毛的部位(胸毛和腿毛就最适合用这种方法来养护),洗发乳可以彻底清洁毛发上沾染的污垢,同时还能帮助打开毛鳞片,输送养分,当然,如果你还有耐心,不妨之后再喷上一点儿男士专用的免洗护发喷雾,既能在夏天控制体毛部位的油脂分泌,特别的男士香氛还能帮你保持好体味。
5、每次需要特别注意清洁的是腋下和阴部这两个部位的毛发,因为长期密不透风,又容易出汗,会导致细菌滋生,发出难闻的味道。每次清洁时应该将沐浴液打出浓密的泡沫,再用手指轻轻地打圈搓揉清洗。
夏季女人体寒怎么调理
：体寒是女人的通病，体寒严重的话会导致女性身体异样，甚至影响受孕，那么夏季女人体寒怎么办呢？下面为您介绍夏季女人体寒怎么办怎么调理，看看吧。
女性为什么容易体寒？
1、循环障碍：心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的末梢循环不良。
3、压力过大：精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。压力过大会使肾上腺素分泌增加，使血管收缩。血管一收缩血液循环就受阻。如不改善血液循环不通畅的情况的话，最终全身的血液循环都不能顺利进行，从而使体温低下。
4、错误洗澡：现代人忙工作，根本没有时间在浴缸里泡澡，都是匆匆地淋浴就打发。淋浴虽说方便快捷，但是由于时间短，没有好好温热身体就结束了。
女性体寒有什么危害？
体温低会造成体内循环系统无法正常运行，身体被各种疾病侵扰着，得了病后，恢复得也慢。这是因为，比正常值低1度，免疫力就会下降37%，如果体温降到35度，身体就可能成为癌细胞的温床。
体低温对女性关注的皮肤和头发也大有损害。体温低血液循环就不好。血液循环不好，当然就不能为皮肤和头发输送营养和氧气，肤色晦暗、爱起痘痘、起斑、头发干枯、易脱发各种皮肤问题由此产生。
夏季女人体寒怎么调理？
1、很多女孩子喜欢吃酸辣粉或者冰淇淋这类辛辣食品或者生冷食品，这类食品对于身体都会造成伤害，体寒女人每天都要喝足够量的热水，不喜欢喝白开水的可以选购冲剂来喝。但值得提醒的，多余的水分是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因，因此不要喝太多水。
2、运动可以调整全身的血液循环，体寒的女人可以不选择剧烈运动，但是如打羽毛球或者散步、慢跑都是可以的，尽量要保持足够量的运动。
3、体寒的女人可以敲击大腿的内侧和外侧，每天坚持敲打100下，按摩小腹，通经活络，还可以促进肠胃蠕动。
4、即使是夏季，体寒的女人也应该坚持温水坐浴半小时，这样既可以保持身体的清洁和干爽，还能促进盆腔周围的血液流通，加快新陈代谢、驱寒通经络。
5、体寒的女人在经期期间时要注意保暖，多穿衣物，切记不要用凉水洗头，因为经期凉水洗头会让身体严重的受风，还可能会引起头疼的毛病。
6、勤梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。
7、每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。
8、在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。
9、受寒严重时三片生姜，不严重是2片，如果是用来保健1片生姜就可以了，红枣同样是根据个头来6~10个。加水大火烧开后改小火15分钟，把鸡蛋放碗里搅拌均匀，用滚开的水去冲鸡蛋。
10、例假结束后的第一周期间服用补血汤。这个时间段重点是滋阴养血，因为例假期血损失较大。推荐食疗方：熟地6g，制首乌9g，当归3g，炒白芍3g，阿胶6g，龙眼肉3颗，猪腔骨1节。煲汤喝。少放盐少放调料。一周2-3次。
11、天天坚持用温热水洗脚，按摩刺激双脚穴位，坚持步行半小时。
12、在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。
13、进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。
夏季女人体寒怎么调理，以上就是为您总结的内容，供参考。
中医解读：两性中科学
性生活在几千年的人类方明史上是人类繁衍，表达爱情的方式。那么大家是否在性生活的同时忽略了养生呢？
孙思邈在《备急千金要方》中有《房中补益》篇，专论房室生活，他强调掌握男女交合的原则和方法，告诫年轻人不可凭借年轻力壮放纵情欲，40岁以上的男性应注意节制房室生活。书中还提到，除了性机能障碍之类疾病需服药外，健康人一律不宜滥用房中药，并阐明了男女交合的具体方法是交合之前，夫妇双方应徐徐嬉戏良久，达到情意缠绵，才能交合；当男子快要泄精时，并缩下部与腹部，赶快用左手中间两指抑压屏翳穴，然后长长地吐气，上下牙齿叩击千遍。
《玉房秘诀》作为我国房中术的权威，书中所提及衡之古今皆无不当之处。此书强调，适度有节的性生活不但可以让人安享床第之乐，并兼能有强身长寿之益。而《养生方》作为药方汇集，该书一开始就提出老不起，就是现在大家所说的阳痿。书中认为，饮食能滋补身体，纵欲则损伤年寿，主张男女做爱必须遵循一定法度，性交要有节制，动作要舒缓，切忌粗暴急躁。此外，还要了解女子的阴道结构，对各种做爱动作都有讲究。应该说，这种看法是很有道理的。
《御
女损益篇》认为，男女相依为伴才能长寿，若孤独而思交接者，损人寿，生百病。并提出，凡养生，要在于爱情。书中还阐述了房中交合的禁忌，如醉饱、大喜怒，大风恶雨、地动甚至雷电霹雳，大寒暑，远行疲劳之时，以及山川神、社夜井灶之处都应禁止交合。元代名医李鹏飞在《三元延寿参赞书》中特别设有《欲不可绝》一节，认为人体在正常情况下必须保持阴平阳秘，阴阳平衡，和合适调，才能健康长寿。《黄帝内经》里说：能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之节也。
春暖花开，两性的春天也蠢蠢欲动，正是容易纵情过度的季节
冥思苦想半天不知道周末做点啥，平常的日常生活中也不知道要如何去调整自己的生活，小编在这里给你个建议，好好看完我们给你推荐的这篇文章，会有大回报的！
生活中的很多健康的生活方式，其实十分简单，但是往往由于它们的渺小而被我们忽略，现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧！
小秘密之一 注意鼻腔卫生
每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两得－－既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。
小秘密之二 对画冥想
在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画，每天刷牙前先想像一下自己就在那画里面。大回报：也许你正站在白云缭绕的山顶向下俯视，也许你正坐在一家时髦的露天咖啡馆里喝咖啡。让自己冥想几分钟，体内压力荷尔蒙的水平顿时会下降很多。
小秘密之三 警句激励
在头脑中酝酿一句能对你产生积极和强烈共鸣的名言警句，每天出发上班前，在头脑中将这句话回放5分钟。大回报：这会使你的心绪更积极向上，以更好的热情投入到工作中。
小秘密之四 4：7：8呼吸法
塞车时，别光顾着抱怨交通的糟糕状况，来进行呼吸放松吧。集中丹田（小腹）位置，做4：7：8呼吸法－－先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再用口呼气，带出咻声，默数8下。大回报：只要你坚持经常偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现你浮躁的心灵平静了，如果你失眠，肯定失眠的症状也会得到改善。
小秘密之五 梳理头皮
到了办公室，深呼吸一下后，用手指尖顺着头发的方向用力在头部循环梳理一下头发。大回报：梳理头皮可清除你头部的紧张感，让头脑有清醒感，更好地投入工作。
女人的性爱习惯从外貌可看出
1、短发最惊喜
长发女人表示她愿意及有耐性打理麻烦的事情﹔但调皮的短发女人则更容易给你惊喜。满头乱发的女人要避忌；试问连自己仪表都不注重的人，你还可以对她有何期望？深啡色及红色头发的热情如火，金发女郎则最能提高床第间的趣味性。而一头卷发的美少女，猜不到吧，她们可是爱收藏皮衣器具的热门人物。
2、露胸最拚命
爱把胸部展露人前的女人表示她对性的兴趣极浓厚，不过亦有可能是对自己样貌没信心的一个警号，所以如果你真的爱上这类型女人的话，请提防她的妆容是否过于完美，把一切在缺陷都掩盖了。
3、实臀最耐玩
结实向上翘的屁股是良好的指示──她肯定可以跟你玩通宵。相反，如果她的屁股平平坦坦，即显示她是懒虫一名，预期此姝对性无甚要求，以及会有很多男上女下的传统做爱传教士出现，她甚至极有可能无法不先去看医生才可作一些高难度的性爱技巧！
4、细脚最性感
不说不知，女人脚的大小原来跟她的盘骨是成大正比的，而盘骨则是阴道圣地大与小的最佳启示。所以跟大脚的女人上床前，请再三看看自己小兄弟的尺寸究竟能否与英伦海峡匹配，否则恐怕会落得一个吃不消的下场。
5、眼神最诱惑
眼神接触是自信的表现，尤其再到性，含羞答答恐怕派不上用场。如果她热爱捉住你的小兄弟睡觉的话，这绝对是一个好消息──她愿意作出任何新尝试，所以不要放弃机会跟她玩技巧。
6、嘴部运动要频密
请找寻热爱嘴部运动的女人（烟不离手、时常饮水、咬指甲、嗜吃如命）来作接吻对手，她们一般都在这方面技朮高超，事关她们练习无间兼喜欢刺激嘴部。要是你独爱纯情的女人，恐防只能如啄木般无瘾。
7、大腿要有劲
大腿结实有劲表示她精力旺盛，她不只是会叫你把灯亮着的大胆女人，而且她在灯光下的表现一般都不会令你失望。
8、衣着要时髦
请小心，如果她的别号叫黑衣人，当宽衣解带后，她过多的除了是肥肉外，更有可能是一眶眼泪。相反，衣着时髦的女人则表示愿意在床上下苦功。
女人体香，科学饮食吃出来
体香是什么香
每个人都能分泌一种激素（Hormone，一般我们直接音译荷尔蒙），形成自己独特的生理气味，通常我们叫做体香，它可以吸引异性的荷尔蒙，直接引起人类大脑的反应，产生性冲动。
让男人兴奋的气息
芝加哥嗅觉味觉研究基金会曾对男性的性唤起展开研究。他们采用各种花香作为样本，为了对比还增加了肉桂烤面包的气味。在每一组实验对象闻每一种气味的时候，用一个套在他们生殖器上的小血压计测量血液流量。令人吃惊的结果是：最能增加血液流量的气味竟然是肉桂面包。进行第二轮组测量时，他们调整了气味样本，这次夺冠的又是跟食物有关的气味：由肉桂、肉豆蔻和生姜调和的南瓜饼调味料。因此我们大概能理解春药的配方了，一些生姜、丁香、肉桂、小豆蔻和胡椒它们都闻起来很刺激。另外通过调查还意外发现：对自己性生活满意度最高的人群，橙子味道最受欢迎；性生活很活跃的，薰衣草味道排名第一。
美女们，既然熟知了能撩动男人春心的气息，那快快行动，吃出你的清新体香，让他拜倒在你的石榴裙下。
1．桂花香型体香
桂花不仅是珍贵的观赏花木，而且还是我国特产的芳香植物。入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络等。常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。
2．丁香花香型体香
丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香花开于9月至翌年3月间，花蕾由青色转为鲜红色时采收，除去花梗，晒干，入药称为丁香。丁香有温胃暖肾，降逆除臭等食疗效用。丁香花蕾含挥发油、丁香油酚等成分，久服可使体味芳香宜人。
3．春菊香型体香
据《神家本草经》记载，桃花入药为上品，它能令人好颜色。据现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用，而且桃花富含铁。用桃花花瓣泡茶或研末制成蜜丸，常食可使人体散发春菊香气。
4．茉莉香型体香
茉莉花作为体香美容膳食，由来已久。据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。《本草纲目》记载茉莉能香肌、润肤、长发。中医认为：茉莉花馨香异常，并能顺气活血，调理气机。
食用方法是：每年6月的某天早晨采取鲜茉莉花若干，晒干后研成粉，以后每日取3～5克调粥食用，或冲茶饮用。女子常服，会使肌肤溢香。
温馨提示：茉莉花含有吲哚，浓度较高时会呈臭味。所以，不能服用过量。
5．芦荟香型体香
芦荟含有一种高分子配糖体，配糖体本身并没有香气，但在被人体分解时就能散发出芳香来。以花为食，效果更佳在我国，人们以花为食，早在二千多年前的《诗经》中就有描述，屈原也吟过朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英的诗句，由此可见，以花为食是一种从古至今的饮食文化。
芦荟菜
【食材配方】新鲜芦荟若干。
【制作方法】将新鲜芦荟去皮，切片，凉拌或炒制。
【服用方法】佐餐食。
【食疗效用】芦荟含有一种高分子的配糖体，在被人体吸收分解时能散发出芳香，经常食用芦荟可使体散幽香。尤其适宜于油性皮肤的人食用。
研究证明，镁入肺经，肺主皮毛，故皮肤和毛发与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤白嫩，体味呈杏香型。
杏香方
【食材配方】冬瓜子150克，无花果、白杨皮各60克。
【制作方法】将上3味共研末，入瓷瓶备用。
【服用方法】每日10克，温开水送服。
【食疗效用】常服可使皮肤红润，体溢杏香。
7．兰花香型体香
被称为国香和天下第一香的兰花，以其清香淡雅为世人推崇和赞赏。兰花盛开期，泡上一杯清茶，摘几朵兰花放于杯中，一股清香弥漫于茶水中，啜之，清香甘甜，而茶叶久泡不衰，若想久储兰花，可将兰花剪下后，晾干，掺入茶叶中备用。取少许冲入开水，浸泡少时，即可饮用。兰花入菜肴，味道鲜美，具有厚味去腻，淡味提香，清肺热，通九窍，利关节等食疗保健作用。
8．无花果型体香
若是摄取了过量的镁，体味将转化成无花果的香气。
体香饮
【食材配方】冬瓜子150克，无花果60克，香榧子30克。
【制作方法】将冬瓜子、无花果、香榧子研成末，储入瓷瓶。
【服用方法】每次10克，餐后用开水冲饮。
【食疗效用】经常饮用可使皮肤白皙红润，体蕴杏香。
9．玫瑰花香型体香
《食物本草》谓其主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。玫瑰花不仅美丽芳香，而且含有丰富地营养物质和独特的滋润肌肤食疗效用。
过去人们常把鲜玫瑰花作为饮品，具有活血理气，美容养颜等食疗效用。如今，新型的技术也应用到了这一领域。有一种提香蜜丸，每一丸都萃取200朵玫瑰花素而成，能够使女性自然持续散发清新口息和体香。
女人体虚型肥胖怎么减肥
：研究显示，体虚型肥胖不是因为吃得多而是因为身体太虚，那么女人体虚型肥胖怎么减肥，体虚型肥胖可以通过饮食进补减肥吗？下面为您介绍女人体虚型肥胖怎么减肥，吃什么可以减肥，看看吧。
女人体虚型肥胖怎么减肥：饮食进补
发胖的根源是虚的话，那就只能用补来解决。血虚怕冷，气虚怕饿。血少的人容易发冷，而气虚的人容易饿，总想着吃。针对食欲旺盛的胖子，最好的方法就是补气。
①用黄芪泡水喝，每晚少吃饭，用10粒桂圆，10粒红枣（炒黑的枣）。
②多吃海虾。当胖人把气补足后，就会发现饭量能很好地控制了，不会老是饿了。同时再配上当归粉，又能及时补血，坚持一段时间，体重就会逐渐下降。
③有的胖子不知道饿，总是吃得很少。这种人往往是血虚，就要多吃鳝鱼、固元膏、黑米糊、海虾，同时再多吃牛肉，自然就精神有劲，气血补足了，肥胖的赘肉自然就消失了。
女人体虚型肥胖怎么减肥：刮痧瘦腿
瘦腿穴位：伏兔，血海，足三里，风市，承扶，三阴交，悬钟，委中，承山。
工具：牛角刮痧板或者经络刷都可以。
做法：每个穴位刮100下，两条腿对应的穴位刮完再刮下一个穴位。
刮砂不用一定要遵循静脉来刮，也可以哪里痛刮哪，比如颈部腰部等。可以拍打关节来出砂，拍前抹上刮痧油，于关节相距15厘米左右拍打，声音为清脆的，拍出砂为止，肘窝甚至可以拍出砂包。除了包保健治疗刮痧，还可以美容刮痧，一般是在连上刮，刮前抹上按摩膏，从中间向两边刮，从上向下。不出砂。
推荐用经络刷，那种刷点是圆头的，不会划破皮。而且正好方便一手抓握，个人感觉自己用，经络刷更容易使上力道。材质要好，刷头要光滑，没有气味，大小适合女孩子抓，千万别贪便宜买便宜货，划伤皮肤不说，用的都是劣质材料，毒性很大。
女人体虚型肥胖怎么减肥：敲敲胆经
胆经是腿的外侧一直到脚，由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。可以刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。
平坐，坐在一个凳子上将一条腿搁在另一条腿上面翘起二郎腿，用自己的拳头自由落体的敲打，也可以用棍棒来敲。从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖。反之也是如此，屁股到膝盖四个穴位敲完这样算一下，每天敲50下。
女人体虚型肥胖怎么减肥：刮刮肝经
头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚，这些都是肝火旺的症状。肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。所以肝脏要排毒去火，才有利于女人养生。
肝经是大腿内侧，你可以洗澡的时候刮，用肥皂水浴液帮助润滑，半握拳，四指并拢，用第二关节刮推从大腿根部向膝盖方向刮，别刮反了。眼白发黄的朋友更加要天天做。
提醒，晚上11点之后不要刮肝经，也不要按摩肝经的穴位，容易肝火太盛导致失眠。
除了敲肝经，黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等食物也有帮助。不乱吃东西，不乱发火。一次醉酒就等于肝脏生一次肝炎，不要贪杯。
女人体虚型肥胖怎么减肥：刮刮手臂
从上往下，手臂的正面反面前面后面四条区域，从上面肩部挂到手指，最好顺便刮刮手指啊，具体的经络名称可以再人体经络图上自己看，大肠经，三焦经，其实搞不清楚也没关系，总之面面俱到，全部都能刮到的。
女人体虚型肥胖怎么减肥：刮刮肚子
吸气尽量收腹，先从左边开始，竖着从胸下面刮到小腹，一直这样从上往下竖刮的方式把整个腹部从左腰刮到右腰。
记住要收腹，这样才能刺激到肚子上的脂肪，刮完腹部再刮肚脐下方的小肚子，方向还是从左往右，不过不是竖着是横着刮，这样刮完几遍后肚子红红的热热的就是在燃烧脂肪了。
女人体虚型肥胖怎么减肥，以上就是为您介绍的内容，供参考。
