绿茶养生

2019-10-24

绿茶品鉴 教你辨别绿茶的好坏

夏季养生绿茶。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。您对养生保健是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“绿茶品鉴 教你辨别绿茶的好坏”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

长炒青的外形要求条索细紧、匀齐、有锋苗,色泽绿润。而烘青绿茶条索尚紧直,有锋苗,显毫,色泽深绿油润。珠茶外形要求圆结如珠,重实匀净,色泽绿润。蒸青煎茶外形紧直,色泽深绿油润。

各种名优绿茶更加注重外形,如龙井茶外形必须扁平光滑,单芽形绿茶必须芽形挺直完整,直条形绿茶条索必须紧直如针,曲条形绿茶必须细紧稍卷曲而显毫,曲螺形绿茶必须紧卷曲成螺肉形且十分显毫,珠粒形绿茶必须颗粒紧结如珠,兰花形绿茶必须芽叶分开如兰花,扎花形绿茶必须只只如干花。

绿茶香气:一是有烟焦气味,这是杀青温度过高造成焦叶,或杀青机、烘干机漏烟造成烟味所致。二是有油墨、塑料等异味,这是包装材料印刷油墨或包装塑料有异味所污染。三是有水闷气味,这是茶叶在制中堆积时间过长,或烘炒温度过低造成。

绿茶汤色:一是黄汤,这是杀青中闷炒时间过长,杀青叶未摊凉,揉捻中重压时间过长,烘炒温度过低或存放时间过长所致。二是混浊不明亮,这是鲜叶带有泥土夹杂物,揉捻过重,烘炒时间过长之故。

yS630.Com

绿茶滋味:一是有烟焦味,这与香气有烟焦气味造成原因一样。二是滋味粗涩不鲜爽,这是鲜叶粗老或是杀青不足,烘炒温度过低造成。三是滋味淡薄,这是鲜叶嫩度不够,或过嫩,或揉捻不充分所致。四是有异味,这是包装或存放中污染造成。

色泽-——绿茶中的炒青应呈黄绿色,烘青应呈深绿色蒸青应呈翠绿色,龙井则应在鲜绿色中略带米黄色;如果绿茶色泽灰暗、深褐,质量必定不佳。绿茶的汽色应呈浅绿或黄绿,清澈明亮,若为暗黄或混浊不清,也定不是好茶。

香气——各类茶叶本身都有香味,如绿茶具清香,上品绿茶还有兰花香、板栗香等。

口味——上等绿茶初尝有其苦涩感,但回味浓醇,令口舌生津;粗老劣茶则淡而无味,甚至涩口、麻舌。

外形——如好的龙井茶,外形光、扁平、直,形似碗钉;好的珠茶,颗粒圆紧、均匀;好的毛峰 茶芽毫多、芽锋露等等。如果条索松散,颗粒松泡,叶表粗糙,身骨轻飘,就算不上是好茶了。

yS630.Com相关推荐

怎样辨别爽肤水的好坏


我们都知道一些皮肤是油性的女性来说,他们一般使用的水乳套装都是爽肤系列的,因为油脂性皮肤分泌出来的油脂比较多,特别容易长痘痘,如果再说一些柔肤水化妆水之类的护肤品,会使痘痘更加猛疯狂,但很多人在买爽肤水的时候,不知道哪个品牌的好,那么怎么判断爽肤水的质量呢?

一、怎么辨别爽肤水的好坏

1.如果泡泡细腻丰富,有厚厚的一层,而且经久不消,那就是好的水。

2.如果泡泡很少,说明营养成分少。

3.如果泡泡多但是大,说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好,不过刺激性大了点,对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的女士尽量不要用了。

4.如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了,那说明其中含有酒l]水偶尔可以使用起到消炎的作用,但是千万不要长期的使用,容易伤害皮肤的

二、化妆水, 爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大,只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热,脸上比较爱出油的天气使用,柔肤水更适合干燥的季节使用而已。洗完脸用毛巾把水分擦净后,使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段,有调理皮肤和供给角质层水分的作用。收缩水不仅做收敛的作用,还给皮肤供给水分,而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能,是夏季必用的护肤品。

如何辨别海参的好坏


海参大家都知道营养物质丰富,但是海参的市场却是鱼龙混杂的,虽然同样是海参,但是差别却是很大的,有些人在买海参的时候通常会抱怨,为什么自己每次买到的海参都是劣质品,其实海参在挑选的时候是有方法的,我们掌握了海参的挑选方法之后,就不怕买到假的海参了。

怎样辨别海参的好坏?

1、按颜色选购海参

干海参的正常颜色并不固定,大致呈褐色,灰黑色,有时深有时浅。最直观的辨别方式就是海参表面明显可以看到附着物,轻搓会伴有附着物的脱落。海参加工都需要使用到盐,而只添加了盐的海参表面的残留自然也是盐,所以这种海参不经任何颜色方面处理的话自然会是盐的白色。 其水洗处理后,颜色应该主要是呈土黄色,因海参生产海域不同或内含盐分多少不同海参颜色深浅会有差别。目前市面上最常见的糖干海参,因为糖有上色的功效,如果不经任何染色处理的话,其正常颜色应该是黑色!

2、观察海参的形态所谓海参的形态就是看海参的体型是胖是瘦,是饱满还是干瘪。有个从海参饱满程度来看海参质量的说法,其意思是成品干海参的体型饱满代表海参的肉质比较肥厚,所以体型相对饱满的干海参质量更好一些。

3、手感将干海参放在手心,应感觉其体轻、无坠感!如果入手重,感觉像是拿着同体积的石头的话,那肯定是添加了大量添加剂的劣质参。另外用手将海参的两端用力向同一方向掰,海参不应该出现弯曲现象,否则的话就是海参的干度不够或者内部掺有大量的糖分。

4、气味海参的味道应该有股海腥味,无化学物品的刺鼻气味。海参的生长方式与生长环境的不同,海参的腥味大小会有一定的区别。而干海参腥味的大小往往取决于其加工过程,经过反复浸泡腌制的海参腥味肯定会被稀释变淡。

5、泡发率很多人认为发泡率是判断干海参品质最有效的方法,理论上讲这是正确的,商家在宣传淡干海参的时候都会鼓吹自己的海参发泡率高,能达到十二倍,甚至十五倍。但他们所说的数据应该是建立在严格的实验条件下进行测试的,要求比较苛刻,普通消费者在发制过程往往很难准确把握这些。

怎么辨别玉的好坏


因为大家都说玉石是一种养人护主的饰品,所以在生活中很多人都会自己佩戴一块玉石,身体健康的人佩戴的玉石越通透晶莹,玉石质量越上等的看起来玉的质量越通透,而且玉石分为很多品种有芙蓉玉,蓝田玉,翡翠,一些人分不清玉石哪一种质量好,哪一种是正品,那么怎么判断玉的好坏呢?

1、滴水鉴别法。将一滴水滴在玉上,如果水像露珠一样很久不散的是真玉;水滴很快消失的是假玉。

2、用手摸。 要是真的玉用手摸一摸会有冰冰凉凉的润滑感觉,假玉会有种粗糙的感觉。

3、用眼睛视察。 把玉朝向光明处,如阳光、灯光处,如果颜色剔透、绿色均匀分布就是真玉,有些玉里面有小气泡,那是假玉。

4、用舌舔。 舌尖舐真玉有涩的感觉,假玉的话就没有这种感觉。

5、用头发丝缠绕。真玉头发烧不断,假的玉头发在火中会断掉,注意的是要缠绕紧,不然会烧断的。

6、用放大镜看。 把买的玉放在放大镜下看,主要是看有没有裂痕,没裂痕的是好玉,有裂痕者不太好,就算是真的玉,价值也就不高。

7、把玉放在玻璃上划。真的玉会没事,反而把玻璃划出痕迹来。

怎样辨别腐竹的好坏


【导读】怎样辨别腐竹的好坏,腐竹很多人都喜欢吃,腐竹可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。商场上的腐竹一般都是干腐竹,质量也是有好有坏,那么我们怎样辨别腐竹的好坏。

怎样辨别腐竹的好坏

一、如何辨别腐竹质量

1、色泽辨别

良质腐竹:呈淡黄色,有光泽。

次质腐竹:色泽较暗淡或泛洁白、清白色,无光泽。

劣质腐竹:呈灰黄色、深黄色或黄褐色,色彩暗而无光泽。

2、外观辨别

当我们进行腐竹外观辨别时,取样品腐竹直接观察,然后折断再仔细观察。

良质腐竹:为枝条或片叶状,质脆易折,条状折断有空心,无霉斑、杂质、虫蛀。

次质腐竹:呈枝条或片叶状,并有较多折断的枝条或碎块,有较多实心条。

劣质腐竹:有霉斑、虫蛀、杂质。

怎样辨别腐竹的好坏

3、气味辨别

良质腐竹:具有腐竹固有的香味,无其他任何异味。

次质腐竹:腐竹固有的香气平淡。

劣质腐竹:有霉味、酸臭味等不良气味及其他外来气味。

4、滋味辨别

当我们进行腐竹滋味辨别时,取样品腐竹用热水浸泡至柔软,细细咀嚼品尝其滋味。

良质腐竹:具有腐竹固有的鲜香滋味。

次质腐竹:腐竹固有的滋味平淡。

劣质腐竹:有苦味、涩味或酸味等不良滋味。

怎样辨别牙膏的好坏


很多人在平时都经常会去使用牙膏,对于牙膏的一些品质的了解,也非常的有追求过的好坏,这还是取决于我们对牙膏的认识和了解,想要辨别牙膏的好坏,可以通过牙膏尾部的颜色来判断,也可以通过牙膏其中的成分来进行辨别,每个人对牙膏的追求不一样,牙膏不同的类型有不同的作用,所以在选择牙膏的时候,要对症的选购。

怎么分辨牙膏的好坏

好的牙膏不看名字,要看成分,但很多人误以为牙膏尾部的颜色就是成分的代表,这就大错特错了,你以为你关心了牙膏成分,其实你只关心了牙膏的屁股!

牙膏尾部的颜色代表了什么?

假:有人称牙膏管尾部的颜色条码大有名堂,绿、蓝、红、黑不同颜色条码各有含义:绿色--纯天然;蓝色--天然+药物;红色--天然+化学成分;黑色--纯化学。这是错的!牙膏尾部颜色条跟牙膏的成分一毛钱关系都没有。

真:牙膏软管尾部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别,专业名称为【电眼定位点】。电眼定位点在软管类包装很常见,如化妆品、食品等,用于在产品自动填充后,封尾机的定位感应,以确保封尾时包装处于正确的位置。

虽然很多人都关心错了,但起码想法是好的,一支好的牙膏,不是因为能快速美白牙齿,不是因为能起很多泡沫,更不是因为能消炎脸上的痘痘,而是因为能预防和解决很多口腔问题,我们能不关心吗?

教你怎么真正关心牙膏成分:

1、不选月桂基硫酸钠--致口腔溃疡反复、牙齿敏感

医学研究证实,牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠会导致口腔黏膜破裂,无法自我修复,诱发和加重口腔溃疡,是口腔溃疡反复发作的主要原因,它还会导致牙齿遇冷过敏,因此专家建议,口腔溃疡患者使用不含月桂基硫酸钠的牙膏。

2、不选三氯生--干扰体内激素

研究发现,三氯生是一种激素干扰物,会通过刷牙进入并累积在体内,干扰身体激素,影响发育和生育,此外,它还会随家用污水流到外界破坏环境。

3、不选水合硅石(水合氧化硅)--致牙齿敏感、牙龈出血、牙根暴露

水合硅石作为牙膏中的摩擦剂,是牙膏的主要清洁成分,但该物质不会随着时间而分解,会损伤牙齿珐琅质,导致牙齿敏感、牙龈出血、牙根暴露。

一支牙膏如果只是为了泡沫多或是清洁而把口腔健康当炮灰,那这牙膏就应少用或不用,要知道,几十年后一口好牙可是一笔不小的人生财富!

清洁效果好又维护口腔健康的牙膏要属非离子碱性牙膏

这类非离子碱性牙膏清洁力出众,非离子成分很温和,不伤害口腔,不加重口腔负担,对口腔的保护、修复有效果,因此备受皮肤专家推崇。不过这类非离子碱性牙膏成本相对高,目前在市面上很少见。

现在你不只会关心牙膏屁股了吧?

另外,除了牙膏要选对,牙刷也要选好:

1、牙刷的刷头不宜过大,以便能够顺利刷到牙齿的每一个部位。

2、牙刷的刷毛不宜过硬,过硬的牙刷会加剧牙龈出血、牙根暴露等问题。

3、刷牙不宜过分用力,否则容易损伤牙颈部的牙体组织,造成牙龈暴露,牙龈发炎等。

4、适当使用牙线、牙缝刷、冲牙器。

看酱油颜色辨别好坏


【导读】酱油是市民日常生活中常用的几大调料之一。不过,就是这个常用的调料,您可不一定了解得全面。面对市场上种类繁多的酱油,专家推荐看酱油颜色辨别好坏,市民要仔细辨认标签,吃对正确的酱油来了解看酱油颜色辨别好坏吧。

看酱油颜色辨别好坏

酱油是市民日常生活中常用的几大调料之一。不过,就是这个常用的调料,您可不一定了解得全面。面对市场上种类繁多的酱油,专家指出,市民要仔细辨认标签,吃对正确的酱油。

保健医师介绍,市场上部分酱油之所以不合格可能多是一些企业为降低成本,掺水过多,原料投入较少,或使用低价的原辅料,或是企业生产工艺控制不严,发酵时间不足、发酵温度过高及菌种单一化造成酶分解不够等,从而影响氨基酸生成。

那么,到底该如何选择酱油呢?郑东旖提醒,选购酱油、食醋时应注意产品颜色。品质好的,颜色会稍深一些。但如果太深了,则表明其中添加了焦糖色,香气、滋味相比会差一些。

具体说来,选择酱油时,首先要仔细看酱油外包装。酱油的原料表中可以看出其原料是大豆还是脱脂大豆,是小麦还是麸皮?看清标签上的是酿造酱油还是配制酱油。其中,酿造酱油是用大豆或脱脂大豆、小麦或麸皮为原料,采用微生物发酵酿制而成的酱油。配制酱油是以酿造酱油为主体,与酸水解植物蛋白调味液、食品添加剂等配制而成的液体调味品。只要在生产中使用了酸水解植物蛋白调味液,即是配制酱油。

绿茶加菊花


绿茶加菊花可以喝吗?

绿茶是一种比较常见的茶叶,绿茶可以排毒,补充人体微量元素,增强抵抗力等好处,菊花是一种花茶,可以明目,去火,延缓衰老等好处。有的人把绿茶跟菊花放一块喝,不知道这样的喝法有什么副作用,担心对人体有一定的危害,绿茶加菊花可以喝吗?接下来我们来看看吧。

一.绿茶加菊花可以喝吗?

绿茶可以加菊花一起泡水喝的,有清热解毒,清肝明目的功效,寒性体质不宜饮用 同时注意,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,打太极拳练瑜伽等,贵在坚持.

二.菊花功效

1.疏风散热

菊花味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常用治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状,经常与性能相似的桑叶相须为用,常配伍其他中药一起使用。

2.平抑肝阳

菊花性寒,入肝经。可以清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢,头痛眩晕的症状。可与其他平肝潜阳,清肝热,熄肝风的的药一同使用;可配伍其他中药一起治疗肝经热盛、热极动风者。

3.清肝明目

菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。可配伍其他中药用于治疗肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾,益阴明目的效果。

4.清热解毒

菊花味苦性微寒,能清热解毒,可用治疮痈肿毒,可与其他一些中药配伍使用。不过比起来野菊花本品清热解毒的效果要弱。

5.抗肿瘤

菊花黄体酮类物质里面含有木犀草素和芹菜素,木犀草素可以抑制卵巢癌细胞 的运动和侵袭,芹菜素可以抑制视网膜母细胞瘤蛋白的磷酸化使细胞发生G1期阻滞,也可激活细胞周期依赖的蛋白激酶1影响CDK的活性,从而使细胞 发生G2/M期阻滞,因此有抗肿瘤的效果。

6.抗氧化衰老

菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力,有着较强的抗氧化活性,并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关,因此菊花具有抗氧化衰老的作用。

7.抗病毒

菊花具有一定的抗病毒作用。菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效地抑制流感病毒,更甚至于对艾滋病病毒有着一定的抑制作用。

8.抗菌

菊花中的菊花挥发油可以抑制多种细菌的活性,尤其是对金黄色葡萄球菌的抑制效果最为明显,而鲜菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革兰氏阳性菌和杆菌的活性。所以在一定的程度上,菊花具有抗菌作用。

9.提神

菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。

10.抗心血管疾病

因为菊花中所含的黄体酮成分有降血脂,降胆固醇,抑制血栓和扩张冠状动脉的作用。所以经常饮用菊花类茶饮对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的抑制作用。

11.增强免疫力

菊花中含有锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能,另外硒元素也能增强人体免疫力,菊花还能补充多种人体需要的氨基酸、维生素。

三.注意事项

菊花避免放潮湿的环境。

绿茶和薏米


中国饮茶的历史悠久,茶的品种也数不胜数,不同的茶品有着不同的口感和不同的功效。而绿茶就是茶品中最基础的一种,具有排毒养颜、提神醒脑等功效,是很多人饮茶的首选。不少人有疑问,绿茶可以和同样拥有高营养价值的薏米一同食用吗?其实,对于体内湿气重,脾胃虚弱的人来说,多饮用绿豆薏米茶是一个很好的选择。

一、薏米绿茶

薏米绿茶能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次,轻松排水肿。

二、薏米营养分析:

1.薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;

2.经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;

3.经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;

4.健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率;

5.薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用;

6.薏米中含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益。

薏米适合人群:

三、一般人群均可食用

1.适宜各种癌症患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、美容者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者、适宜肺痿、肺痈者食用;

2.据前人经验,妇女怀孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。

绿茶有几种


绿茶是一种在我国非常受欢迎的茶类,一般情况,分为炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶、蒸青绿茶这四种。绿茶对于人体有着多方面的功效和作用,比如说绿茶可以抗衰老,可以抗菌,可以降血脂,可以瘦身减脂,可以防癌,可以防口臭,还可以美白,多喝绿茶,对于人体可谓是好处多多。

一、绿茶有哪些种类?

绿茶按其干燥和杀青方法的不同,一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶这四种绿茶种类。

知名的绿茶种类有:龙井绿茶、碧罗春绿茶、黄山毛峰绿茶、庐山云雾绿茶、六安瓜片绿茶、蒙顶绿茶、太平猴魁绿茶、君山银针绿茶、顾渚紫笋绿茶、信阳毛尖绿茶、平水珠绿茶、西山绿茶、雁荡毛峰绿茶、华顶云雾绿茶、涌溪火青绿茶、敬亭绿雪绿茶、峨眉峨蕊绿茶、都匀毛尖绿茶、恩施玉露绿茶、婺源茗眉绿茶、雨花茶、莫干黄芽绿茶、五山盖米绿茶、普陀佛绿茶这些绿茶。

二、绿茶有哪些功效与作用?

1.绿茶抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2.绿茶抗菌

研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统 ,对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。

3.绿茶降血脂

科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4.绿茶瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5.绿茶防龋齿、清口臭

绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

6.绿茶防癌

绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7.绿茶美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

绿茶品鉴 教你辨别绿茶的好坏的延伸阅读