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男性养生:男性精液异常九大症状

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《男性养生:男性精液异常九大症状》,供您参考,希望能够帮助到大家。

精液异常有哪些症状?大家需要特别注意的是,当男性在性生活的过程中,到达性高潮就会出现射精现象。而对于精液异常的男性,就不能很好的去体会性生活中的乐趣。至于精液异常的症状主要有以下几点:


男性健康

1、精子减少症和精子增多症:通常情况下,男性一次射精的精液当中,所含精子的数量为2000万~2亿/毫升,精子数低于2000万/毫升者为精子减少症,精子超过3亿/毫升者为精子增多症。

2、无精子症:在三次精液检查的结果中,都没有发现精子的患者就被称为无精症。

3、精子活动异常。

4、死精子症:精液当中精子成活率低下。

5、血精:精液当中含有血液,严重的患者用肉眼就可发现精液当中有血。

6、精子畸形症。

7、精子凝集症:由于存在精子抗体,导致精子自身凝集。

8、精液不液化症:精子的凝集或制动,减缓或抑制精子正常运动。

9、精液增多症和精液减少症:通常情况下,男性一次射精的精液量在2~6毫升左右,少于1.5毫升为精液减少症,多于6毫升为精液增多症,精液增多不等于精子增多。

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男性养生的九种食物


导读:全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是,不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下,糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。


番茄对保护前列腺很有益处哦

1、番茄保护前列腺
番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。
哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4.7万人长期追踪的报告。报告中指出,每周吃10份以上番茄的人,患前列腺癌的几率比一般人少了45%。所以,每天至少吃一个番茄是男人不错的选择。


2、燕麦有益心血管
男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含 有维生素E,所以男士们应多吃这类食物。尤其是燕麦,它含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中,燕麦降低心脏病风险 的几率达到了30%,甚至更高。

3、多吃蚝能补精
男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。用心给大家带来更多更专业的养生知识
含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。


鲜枣富含维c


4、鲜枣对付高压工作
男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色,因此长期处于高压状态,更需要补充营养。经常精神紧张的人,每天可吃3至5枚鲜枣,以补充维生素C,应付工作。
除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌,从而对抗压力


5、大蒜缓解疲劳
人们都知道,大蒜具有强大的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用,因此被视为防癌食物。

6、深海鱼少中风
男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低,而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等,对心脏血管特别有 益。美国心脏病协会(AHA)建议,富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等,可以替换着吃,不过要记住一星期应至少吃两次鱼。

一星期至少吃两次鱼


7、吃猪肉时搭配豆类
男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是瘦肉,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。
所以,男人应学会清淡饮食,特别是减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)和总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。以猪肉为例,每天 的平均肉量应控制在二三两;另外,吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇与脂肪颗粒变小,防止形成硬化斑块。

食用男性精液好不好?


:经常有朋友问,男性的精液是什么味道?食用男性精液好不好?其实这是两性交往中常见的问题。下面为您解析食用男性精液好不好,看看吧。

正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的,每个男人的精液味道差不多,有点苦还有一点咸的味道,气味是象洋葱的一种刺激性气味,精液的味道其实和生鸡蛋清的味道差不多,口感也很像。

精液没有细胞质细胞膜,只有细胞核,也就是说几乎只含脱氧核糖核酸(英文缩写为DNA),而不含其他任何东西。精液中绝大部分是水,并含有少量糖分和无机盐。相当于蛋黄,如果没有疾病的话,是可以的。

对于精液对人体的好处,网上有很多说明,例如:

1、男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药,补肾也可以抗衰老。

2、男子的精液30%都是雄激素与蛋白质,以及锌、铁等微量元素,有资料显示,男子的精液可以乌发。

3、据说,男子的精液可以补肾养血,增强抗病能力。抵抗力低下,经常感冒的女性朋友们可以尝试一下。

4、听说精液可以加入面膜之中,有护肤的功效,可以去除斑痕、瘢痕、粉刺,光洁皮肤。

5、食用精液可以治疗失眠。有资料显示,男子的精液可以安神,治疗失眠,进而调整内分泌。

其实,科学地说,精液呈灰白色,弱碱性,有特殊腥臭味,这种臭味,主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上,精子占不到1%。而精浆液的主要成分为水,约占90%以上,其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类(有胆碱、精胺、精胺素)、游离氨基酸(含量变化很大,正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100ml)、无机盐(有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(主要为果糖224mg/100ml)。

从上面介绍的成分来看,精液基本上与血浆的成分相同,那么,我们再拿食物与精液比较来看。

一碗牛奶(250ml)含蛋白质8g、脂肪10g、糖13g。

一碗豆浆(250ml)含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。

从营养人体相比,牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了,从作用来讲,精液不是营养物质,而是繁衍后代的需要。精液既不是什么含高营养物质的补品,也绝非治妇女痨病的灵丹妙药。

吃掉精液,一般说来对身体没有什么影响,但心理影响是不可忽视的。精子的确含有一些营养物质,但是,这些营养都是其他食物可以代替的,女人营养完全可以通过食物来摄取。

提醒,如果你有心理负担的话,就不要吃精子。如果你们通过吃精子可以增加情趣增进感情,也是可以的,精子本身对人体并没有什么好处或坏处。

男性健康养生的九戒


据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。男性健康常识 男性健康养生的九戒。

有的年轻人单位组织体检都不去,你对你卡上有多少钱很了解,但是你对你身体里的状况却不了解,这是不好的。你的爱车经常去保养,人怎么不去保养呢?男人保健最重要的就是防衰老,做好以下九点,让男人年轻10岁:

第一:戒懒。希望你能够勤活动, 现在的青年都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。

第二:戒过劳。每天工作十七八个小时,超过身体所能负荷,这是违背大自然的规律的。半夜不睡觉,免疫功能会很低下,中医讲这是卫气营血紊乱,阴阳不和,难免会生病。

第三,戒烟。这不用多讲,香烟里面的尼古丁会对血管的内壁造成损害,不说得不得癌,对脑血管、心血管系统都不好。

第四,戒怒。因为工作辛苦,心情有时候不太好,一发怒体内所有的内分泌都紊乱,肾上腺素分泌,交感神经兴奋,血压就会上升,血管就会痉挛。发怒,中医来讲肝气上逆,人也容易生病。年轻人不要肝火太旺,遇到棘手的事情要冷一下再处理。

第五,戒欲。这也有几方面,不要太贪婪,比如说我要买房、买车,我要干什么,欲望太多失望也会很多,不平衡给身体带来伤害。还包括中青年的性欲,也不要太多,要适度。

第六,戒多食。年轻人胃气大,能吃,喜欢美食,长此以往肯定把胃气伤了。另外,容易引起高血脂、高血压、痛风。青壮年现在这样的问题很多。

第七,戒酒。就是不要嗜酒无度。少量红酒我们认为是活血化淤的,对女性来说还有美容的作用。

第八,戒不体检。有的年轻人单位组织体检都不去,你对你卡上有多少钱很了解,但是你对你身体里的状况却不了解,这是不好的。你的爱车经常去保养,人怎么不去保养呢?

第九,戒有病不治。查了,高血脂、脂肪肝,认为没事,不治。有的人跟我说,我离死还很远呢。那不行,小病不治成大病,既花钱又浪费时间,所以一定要记住小病都要上医院,这样才能为自己的事业去奋斗。

男性正常的精液是怎样的?


精液状况是男性判断自身生殖能力和性能力的重要依据。但是,正常的精液应该是什么样子?精液的不同变化反映了怎样的问题?

根据世界卫生组织的规定,精液正常不正常,男性可以自行从以下四点进行判断:

(1)精液量:正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多,这时候不但精子密度变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低,常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml,则为精液量少,1ml以下为过少,容易导致不育。

(2)颜色:正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色,则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色,或者显微镜下能看到红细胞,则为血性精液,常见于副性腺、后尿道炎症患者,偶可见于结核或肿瘤患者。

(3)液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,经1530分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化,则属于异常。

(4)黏稠度:用玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常,则精液丝长度应小于2厘米。

另外,精液酸碱度、精子活力等指标需要经过化验才能得到准确结果。如果男性发现自己上述4项指标均不太正常,应当到医院做进一步的化验检查。

你的精液是否异常


当精液异常的时候,应该考虑有没有一些相关的疾病,这对于确立诊断是非常重要的,上海某医院刘主任说,这也是提高治疗效果的唯一途径。常见的导致精液异常的疾病因素有以下几点:

1. 性传播性疾病引起精液异常

在整个人群中,患有性传播性疾病与未患此病者的无精子症发生率相似,但是前者精液分析异常发生率显著较高。

性传播性疾病似乎不影响精子密度,说明不会引起输精管道狭窄或堵塞。性传播性疾病者一般表现在精子活动率下降,这与附性腺功能的紊乱特别是与附睾炎有关。不可忽视的是,解脲支原体、沙眼衣原体感染在临床上也是很常见的,而且这些感染并没有显著的症状,更有一定的隐蔽性。

2. 腮腺炎

青春期前后发生腮腺炎,并不会引起无精子症的发生率增加,但是伴有较高的异常精液的可能性。

青春期后发病者精子密度明显低于未发病者或青春期前发病者。腮腺炎病人中仅有 4.4% 合并有睾丸炎。青春期前患病者很少合并睾丸炎,但是青春期后患病则可以发生。睾丸炎显著影响精子质量,增加无精子症的发病率,特别是双侧睾丸炎。

无论是单侧或双侧睾丸炎,精液分析异常者增加。总之,腮腺炎特别是合并睾丸炎时,对生育会产生不良的影响。

3. 睾丸本身的问题

睾丸下降不良也是很常见的因素,具有这种病史的人无精子症发生率显著升高,并且双侧睾丸下降不良者的无精子症发生率比单侧的高两倍。

这类患者即使有精子,精液质量也异常,尤其是少精症显著升高。睾丸损伤往往影响其正常功能,虽然许多男性在生活中发生过一定程度的睾丸损伤,但是这里仅记录了那些伴有阴囊血肿或血尿,说明有睾丸或生殖尿道损伤的不育患者的情况。

这类病人的无精子症或精液异发生率显著增加。睾丸损伤常伴有尿道症状( 16.8 %),而无损伤者则仅有 8.8% 出现这种症状,两者有显著差异。而且前者的附性腺感染率也较高。睾丸扭转尽管发病率不高,一旦发病常常并发无精子症和少精症。附睾或睾丸炎也是常见的疾病,这类病人的精子密度和活动率显著低于无这种病史的人,睾丸体积较小。尿道症状可能有免疫因素,附性腺炎症的发生率也较高。

4. 泌尿系统疾病

如果排尿困难、尿频、血尿等症状,应该排除精囊炎、前列腺炎等可能。这些病人有较高的无精子症的倾向,更常见精液质量异常,特别是精子形态和活动率较低。有泌尿系统症状的患者中, 27 %前列腺液化验异常,或者精液细菌学、细菌学或生化学检查异常,应该进一步检查确诊。

5. 其他疾病

支气管炎也可能导致精液异常,支气管炎常常是延及全身的纤毛功能紊乱的临床表现。

这类病人中,无精子症发生率显著增高。所有这种病人的睾丸容积正常,说明无精子症是由于输精管道堵塞引起的。支气管炎患者的精液分析异常率增高,精子平均密度和向前运动的精子比例较低。糖尿病也是常见的,糖尿病与射精功能障碍相关,并不引起无精子症或者精子质量异常,所以,糖尿病对生育的影响是通过性功能紊乱而造成的。具有神经系统病史的患者常常表现为射精障碍,但无精子症和精液质量异常的发生率并无增加。

秋季男性养生九种食物不可少


现在季节已经进入秋季,天气慢慢的转凉,对于秋季的食补更要懂得方法,接下来小编就为大家介绍一下,男性在秋季饮食的健康要点。

一、多吃枸杞补肾壮元气

补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友,不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E,又不含胆固醇的食品都是好的补肾品,而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。

二、入秋萝卜胜似人参

当下,金秋来临,正是萝卜上市的旺季,它作为一种时令的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不仅营养丰富,还有较高的食用价值,入秋的萝卜胜似人参,民间经常用来治疗多种疾病。

三、少量南瓜子保护前列腺

前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。

四、几个橘子护胃防癌

男人的胃比女人的胃使用率要高得多,患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现,每天吃两个柑橘类水果,便可使胃癌的风险降低50%.

五、10颗葡萄阻击中风

男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄,最好不要去皮,便可轻松解决问题。

六、20个樱桃对抗关节炎

经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁,便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃,就能基本上控制关节炎引起的疼痛。

七、3个西瓜相当于1粒伟哥

西瓜中大量的瓜氨酸具有与伟哥类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益,但是肠胃不好的男性朋友就要节制一下,因为西瓜是寒性食物,吃多了会对肠胃造成一定的影响。

八、1个苹果护心减肥

男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%.如果每周安排一天作为苹果日,这一天只吃400 克苹果,一般经过5个苹果日便可远离冠心病。苹果还有减肥功效,在苹果日这一天分6次吃完1500克新鲜苹果,持续10个苹果日即可初见成效。

九、多吃菠菜保护视力

每周吃2~4次菠菜即可达到保护视力的目的。

一般初秋酷夏余热尚存,气温偏高;中秋气温适宜,但偏干燥;晚秋凉风袭来,带有冬的寒气。秋季饮食养生也要根据不同的气候特点适当调整自己的食物结构和相关保荐食品。

九大水果巧治男性私处病


荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

水果具有很好的营养价值,就算没病日常吃也有益健康,只是再好的东西注意吃的适量就好,在这里小编再给你介绍介绍水果的几种好处!

莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

过度抽烟可以起男性精子异常


导读:烟和酒是危害人们身体健康的两大杀手,尤其是对于人们的生育方面。酒后容易乱性,并且影响生育,这个是很多人都知晓的。但其实吸……

烟和酒是危害人们身体健康的两大杀手,尤其是对于人们的生育方面。酒后容易乱性,并且影响生育,这个是很多人都知晓的。但其实吸烟也同样对人生育害处颇大。

一、抽烟影响生育力

生育力随抽烟量的增加而呈持续明显下降。大量抽烟会使生育力受损,天天抽10支烟以上的妇女,在停止采用避孕措施后,不育率为10.7%,而不抽烟者的不育率只为5.4%。已戒烟的妇女和从不抽烟的妇女的生育力大致相同。

二、抽烟可引起精子异常

抽烟削弱了男子的生育功能,将抽烟和不抽烟的各43人分两组进行比较,凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。结果发现,抽烟者精子正常值比不抽烟者为低。同时,还发现精子畸形率与抽烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物,这种物质也存在于抽烟者的体液里,精子接受了这种致癌物,轻易发生遗传方面的损害。

三、抽烟会引起染色体异常

对不同抽烟组人群进行了染色体观察,结果发现,在正常人46个染色体中一般只有710个异常,而抽烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时,还发现抽烟史越长,抽烟量越大,其染色体异常率也越高;抽烟带来的影响即使在停止抽烟3个月后也仍旧存在。另外,发生染色体异常的细胞比例,抽烟者为70%,不抽烟者仅约15%。

四、妇女孕期抽烟可产生多种危害

对胎儿的影响:(1)早产儿发生率高。据对7499名孕妇调查,早产儿发生率抽烟组为12.5%,不抽烟组为6.8%,两者比较,差别接近一倍。(2)抽烟引起子宫收缩,增加了流产的发生率。(3)先天性畸形发生率高。据一组报告,婴儿先天性心脏病发生率抽烟组为0.77%,不抽烟组仅0.47%,差别显著。对胎盘的影响:抽烟者因低氧血症,临床可见到胎盘早期剥离,胎盘梗塞和前置胎盘发生率增高。

因此假如夫妻预备怀孕,至少要戒烟三个月以上,才能确保体内残存的有害物质排出体外。而且需要准妈妈注重的是:要尽量避免烟气的吸入,远离抽烟场合,而且在家中还要避免吸二手烟。

抽烟有害人体健康,这是每包香烟的注明了的。你可以说我无所谓,但你不可以不对你的下一代负责!希望我们这些瘾君子,早日戒烟!

经总结得出抽烟对生育大致有以上四种影响,希望大家看后有所感慨,并决心戒烟。

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