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糖尿病人咳嗽两周不愈,警惕肺结核

糖尿病人饮食养生。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“糖尿病人咳嗽两周不愈,警惕肺结核”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

调查显示,在有呼吸道症状的糖尿病人中,有50%的人原来合并了肺结核

专家建议:糖尿病人出现咳嗽要警惕,两周以上未痊愈最好到专科医院照一下肺

肺结核和糖尿病,听起来是两个风马牛不相及的疾病,一个在呼吸系统,一个属于内分泌科。但原来,它们竟然是对“难兄难弟”。在我国去年进行的一项大规模多中心筛查中,研究人员给那些出现了呼吸道症状的糖尿病人进行肺结核检查,结果有50%的人被查出肺结核。“很多得知自己患了肺结核的糖尿病人都很惊讶,他们都认为自己只是有几声咳嗽而已,怎么就和肺结核扯上关系了呢?”广州市胸科医院肺结核科主任邝浩斌表示,其实它们之间大有联系。

糖友并发肺结核几率比常人高4~8倍

事实上,这个调查结果恰恰印证了医生们在临床中的发现,“在我们病区,糖尿病合并肺结核的起码占了20%,而且年龄越大,合并的机会越高。”邝浩斌告诉记者,近年来我国糖尿病的检出率日益增加,而肺结核发病率这些年是下降了,但总体疫情其实还处在高位。“我国肺结核患病人数居世界第二,而广州每年的新增病例也超过1万人。”邝浩斌说,因此这两种病“相遇”的可能性非常高,有统计显示,糖尿病并发肺结核比正常人群发生肺结核的几率高4~8倍。

正是看到了糖尿病合并肺结核的病人越来越多,广州市胸科医院自2007年以来就为这类病人开辟了专门的病区,由肺结核和内分泌科两支专业团队为患者进行治疗,“病区一共40多个床位,几乎常年爆满。”但邝浩斌认为,如今发现得了肺结核到专科医院接受治疗的糖尿病人仅仅是“冰山一角”。“我们在筛查中发现,人们对肺结核的警惕性非常低,那些最终被诊断为肺结核的糖尿病人大多都不是刚刚发病的,很多人都是咳嗽了很久,但一直在呼吸科治疗,耽误了病情。”

不仅是病人,即使医生,对于糖尿病合并肺结核这种情况也不是特别了解。值得注意的是,不少合并肺结核的糖尿病人,他们的病灶往往在下肺,而普通的肺结核,病灶往往在上肺,结果这些病人即使在非专科医院照了肺,往往也容易被误当为普通肺炎。

原因:

糖友免疫力低,结核菌有机可乘

邝浩斌分析说,肺结核与糖尿病之所以容易“纠缠”在一起,主要是因为糖尿病人的免疫力低下。

其实结核菌在我们的生活环境中广泛存在,根据国家的统计,普通人群中肺结核的感染率高达50%。也就是说,有一半的人都感染过肺结核菌。但感染了并不以为就会得肺结核,“这主要取决于感染者的个人抵抗力。”邝浩斌解释说,一个人如果抵抗力强,身体好,那么结核菌只能一直潜伏在体内,不会发作,有些人甚至会被身体自动清除掉。但如果一个人体质差,抵抗力低,那么就很容易发展成肺结核。

而糖尿病人恰恰就是一个抵抗力差的群体。这是因为糖尿病会使人体的神经系统和血管受损,导致肺循环变差,肺部的防御功能下降。这种情况下感染了结核菌,细菌就很容易在肺部不断繁殖、扩张。“所以糖尿病人一旦得了肺结核,病情往往会比普通的肺结核病人重、进展快。他们的排菌量大、病灶广泛,而且很容易出现‘肺穿孔’,病情很难控制。”

再加上部分病人的依从性差,血糖又控制得不好,很容易出现肺结核耐药,治疗起来就会更加棘手。

对策:

咳嗽两周未愈要照肺

邝浩斌指出,对于合并了糖尿病的肺结核病例,治疗的关键是“早”和“彻底”。

“这类病人发现得早的话,按照规范的抗结核治疗,坚持足够的疗程,效果不错。”邝浩斌说,但问题是肺结核的早期症状往往不明显,很多病人难以察觉,所以确诊时已经是中晚期。另一方面,无论是肺结核还是糖尿病的治疗,病人的依从性都很重要。“有些病人住院期间能按照医嘱规规矩矩吃药,可一出院就擅自把药停了,这样做会给治疗带来很大的影响,尤其容易引起耐药。”

为此,邝浩斌建议,糖尿病人如果咳嗽2周以上还不痊愈,或者还伴有咳血、气促、盗汗等症状,要尽快到专科医院照个胸片。而即使没有任何症状,邝浩斌认为有条件的糖尿病患者最好能每半年到医院拍一次胸片。

在预防方面,保持适当的户外运动、控制好血糖、保持家居通风和适当的营养等,都是必要的措施。

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糖尿病人饮食原则


糖尿病非常的常见,很多人在出现糖尿病以后一般都是用药物控制,其实小编提醒大家,药物控制往往是不够的,搭配食疗可以更好的控制血糖。当糖尿病患者饥饿的时候需要进行加餐,那么糖尿病患者加餐的原则有哪些呢?下面小编就来为大家讲解一下。

1、坚持总量控制的原则

在维持原来热量不变的基础上增加餐次,也就是“加餐不加量”。如把早餐分为四等份,早餐吃掉三份,留一份上午10点做加餐。糖尿病患者在饮食上面不要一次性吃的太多了,可是每天多吃几顿饭,这样食物可以更好的被消化和吸收,这样食物可以更快的被排出体外,不会出现食物堆积的现象,这样也不用担心糖素太多了。

2、时间最好固定

最好在进餐3小时以后加,因为2型糖尿病有胰岛素分泌滞后的问题,在进餐3小时以后血糖会加速下降,易造成下一餐前低血糖。所以这样的时间差加餐的话,不会导致低血糖的出现,也不必担心血糖会升高。如果平时有一些体力活动的话,时间可以提前一点,不用固定在那个点。加餐的次数可以根据个人的体质来决定。

3、加餐食物的选择

选择低升糖指数、低脂肪、高膳食纤维的健康小食品,也可选择含糖量低的水果和坚果,但要掌握小量的原则。加餐的时候食物的选择也是非常的重要的,一般热量太高的食物要少选,可以选择一些青菜类的食物,水果也可以选择吃一些。热量比较低的食物有很多,在控制热量的同时也是可以控制血糖的。如果身体比较瘦的话,加餐的时候食物要丰富一些。

糖尿病患者和其他的人群不同,由于要随时关注血糖的变化,所以在加餐的时候要选对食物,而且时间也要注意一下,这样才能很好的控制好血糖。上述就是糖尿病患者加餐需要注意的一些事项,如果家中有糖尿病患者的话,希望大家可以为他们收藏一下。

糖尿病人饮食禁忌


导读:现代糖尿病人越来越多,除了到医院配合医生做些积极的药物治疗外,糖尿病人的日常饮食也要尤为注意,下面是小编整理的一些糖尿病……

现代糖尿病人越来越多,除了到医院配合医生做些积极的药物治疗外,糖尿病人的日常饮食也要尤为注意,下面是小编整理的一些糖尿病人的饮食禁忌供大家参考。

1、不宜饮酒

因为酒中所含有的酒精不含有其他任何营养素,只提供热量,每克酒精能够产生的热量约7千卡,也就是约为294焦,长期饮用对肝脏非常不利,而且容易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。

2、含热量较高的食物

如花生、瓜子、腰果、松子、核桃不应经常食用,选用时应计算热量。

3、含糖量较高的食物

如粉丝、红薯、土豆、芋头、玉米、菱角、栗子、毛豆等干豆类不应作为糖尿病人的蔬菜。

4、易于使血糖迅速升高的食物

如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

5、易使血脂升高的食物

如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

糖尿病人食谱推荐


糖尿病人除了药物治疗之外,还应该对饮食进行适量控制。不论是属于何种类型,都应该严格遵守并长期坚持饮食原则。平时膳食多吃一些苦瓜、南瓜、黄鳝之类的食物。

芹菜拌苦瓜

材料:新鲜芹菜250克、苦瓜1个,精盐、味精、香油、香醋、五香粉适量

做法:将芹菜洗净、切段,焯一下,装盘,苦瓜洗净、切薄片,入沸水焯一下,放在芹菜上,将精盐、味精、香油、香醋、五香粉调成调味汁,浇在苦瓜、芹菜上,拌匀即可。

功效:芹菜属于高纤维食物,具有降糖、加速脂肪分解的作用,苦瓜中含有类似胰岛素的物质,能够调节人体血糖,使其保持在正常状态。

豆浆粟米粥

材料:豆浆150毫升、粟米50克

做法:将粟米洗净后放入锅内,加适量水,大火煮沸后转小火慢煮,待粥快熟烂时,加入豆浆,煮至没有豆腥味即可。

功效:豆浆中含有大量纤维素,能够阻止糖分过量吸收,而粟米有助于降低血糖,并具有较好的利尿降压的作用。


糖尿病人如何过好夏天


对于糖尿病人来说,夏天虽然血糖水平相对其他季节较低,但是患者绝不可以随意停药或减药,除了在医生指导下及时调整用药外,日常生活中还要留心以下几个方面。

夏天早饭别喝粥

夏天食欲下降,很多人选择了更容易消化的稀饭。但糖尿病人最好别选择在早餐期间吃粥,连杂粮稀饭、南瓜稀饭也最好别吃。道理很简单,稀饭消化吸收太快,吃下去很快产生血糖高峰,对控制血糖十分不利。

糖尿病人一天24小时,三次血糖高峰均出现在三顿饭后,而早饭后的血糖为最高。早晨应该是吃饭最少、吃药最多,运动量也应该是最大,所有这些都是为了降低早餐后的血糖。目前较科学的观点是:饼干不如馒头、馒头不如窝头、窝头不如全麦面条。总之,早餐尽量吃一些吸收慢的食物,既耐饿又可延缓糖分吸收。

被蚊子叮了别乱挠

夏季最恼人的不仅是高温,还有蚊虫。糖尿病人在外出时,应提前在皮肤上喷涂驱虫剂或防蚊剂。如果不小心被蚊虫叮咬,局部瘙痒明显,可以涂抹清凉油、花露水等,千万别胡乱抓挠,以免引发感染。

夏天出汗较多,糖尿病患者应该尽量选择吸汗、透气、清凉的衣服,如纯棉衬衫等,同时还应该注意皮肤清洁。另外,夏季糖尿病患者选择凉鞋时,应该尽量选择脚趾不外露且宽松合脚的凉鞋,女性患者尽量不要选择凉拖鞋。

两餐之间适量吃水果

对于血糖控制平稳的糖尿病患者,适量科学地进食水果,不仅可以享受美味,还可以补充维生素、果胶和矿物质。在各种水果中,苹果、梨、橘子含糖量较低,香蕉、红枣、荔枝含糖量较高。根据水果对血糖的影响,糖尿病人应选择含糖量较低的水果。吃水果的时间也有讲究,糖尿病患者最好在两次正餐之间或睡前吃水果。要注意的是,无论什么情况下,糖尿病患者都不能吃冰淇淋。

糖尿病人长寿的秘诀


糖尿病是一种慢性疾病,需要终身治疗。很多人悲观的认为这是不治之症,其实糖尿病并没有我们想象中的那么可怕,只要科学管理自己的饮食、起居等,就可以拥有长寿。那么,糖尿病人长寿有什么秘诀吗?

1、注意饮食控制

饮食治疗是糖尿病的最基础治疗。研究人员曾对糖尿病患者进行饮食教育,以89名2型糖尿病患者为研究对象,五个月后随访评价结果表明,有92.2%的患者能了解食物GI(血糖生成指数)的含义,且能注意选择GI低的食物,膳食结构更趋平衡合理和多样化;患者空腹血糖、餐后两小时血糖、血脂水平分别下降13.4%、14.5%和3.9%;84%的患者临床自觉症状有显着改善;46%的患者在实验末期已可以不用或减用降糖药。

2、坚持适当的运动

临床研究发现,适量的运动可使胰岛素消耗减少,使胰岛B细胞负担减轻。另外,肥胖型糖尿病患者对自身和外来注射的胰岛素不敏感,通过运动使体重减轻后,可改善细胞对胰岛素的敏感性,从而使胰岛素的用量减少。运动还可减少糖尿病并发症的发生。

我们知道,长期的体育锻炼使肌肉能更多地利用脂肪酸,降低甘油三酯、极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇,增加高密度脂蛋白胆固醇,增强脂蛋白酶活性,并促进新陈代谢,从而有助于降低血脂,预防和减少并发心、脑血管疾病。

3、定期监测血糖

有些糖尿病患者不注意重视对血糖的监测,几个月甚至于两年化验一次,根本无法及时知道血糖的控制水平。有些患者认为只要测血糖就高,测不测都一样,就放弃了对血糖的监测和控制;而有些患者因为平时血糖控制较好,就放松了对血糖的监测;还有一些患者平时工作很紧张,感觉没有临床症状,也就不按时测血糖,这些对糖尿病的治疗都是不利的。主动监测并很好地记录自己的血糖情况,才是对本人健康和家庭负责的态度。


糖尿病人能吃西瓜吗


炎炎夏日,吹空调,吃西瓜是最享受不过的事情,很多患有糖尿病的人觉得西瓜的含糖量高,因此对西瓜避之而不。其实糖尿病人是可以适量食用西瓜的,只要平时注意调整自己的饮食习惯,病情就可以得到控制。下面我介绍一些糖尿病人的饮食注意事项。

糖尿病人能吃西瓜吗

糖尿病人是可以吃西瓜的。虽然西瓜吃起来比较甜,其实它的含糖量并不高。糖尿病人吃少量的西瓜并不会引起血糖升高。但需要注意的是,过量食用西瓜的后果对于糖尿病人来说是很严重的,西瓜中含有果糖,它的危害虽然没有蔗糖那么大,但过量食用后也会导致血糖急剧上升。所以糖尿病人要控制西瓜的食用量,只能少量食用,切不可贪食。

糖尿病吃什么水果好

很多糖尿病人会认为水果的含糖量太高,吃了会加重病情,其实只要适量食用一些水果,并不会对身体造成什么影响。下面列举了一些适合糖尿病人吃的水果。

1.石榴

石榴含有丰富的维生素C,含糖量也不高,糖尿病人可以食用。但对其过敏者忌食。

2.柠檬

柠檬中含有柠檬酸而且维生素C含量非常丰富,常吃柠檬可以有效降低血糖。

3.柚子

柚子的维生素C和类胰岛素含量非常丰富,经常食用柚子可以美容养颜,减肥消脂,降血糖降血脂。

4.西瓜

西瓜是盛夏的消暑佳品,含有大量的水分,含糖量也不高,具有生津解渴,利尿解毒的功效。糖尿病人夏天可以适量吃一些西瓜。

糖尿病不能吃什么

1.少吃油炸食品。油炸食品有致癌的风险。

2.少吃高脂肪含量的食物,比如肥肉,猪油,黄油等

3.少吃高胆固醇的食物,比如猪肝,猪腰,猪心等动物内脏和鱿鱼,黄鳝等无磷鱼类

4.少吃盐,盐是高钠食品,吃多了会导致血压升高。

5.少吃精米细面。这种经过精细加工的粮食作物营养成分大大流失了,而且升血糖指数较高。

6.少吃含糖量高的食物,平时煮菜时最好不要放糖,像饼干,蛋糕,奶茶之类的含糖量高的食品也要避免食用。

糖尿病的饮食规律

1.少食多餐。少食多餐可以有效减缓血糖上升的速度。

2.水果在两餐之间吃最好。很多糖尿病人顾虑到水果的含糖量高,不敢食用水果。其实只要用正确的方法吃水果,可以大大减少水果的升糖指数。日常生活中,水果在两餐之间吃是最好的。

3.多吃高膳食纤维的食物。膳食纤维可以抑制饭后血糖升高的速度,还可以促进肠胃蠕动,预防便秘。

4.少吃主食。主食中碳水化合物含量很高,而我们都知道,碳水化合物在人体内会被转化为糖分,因此主食的升糖指数较高,不适合糖尿病人食用。

5.少吃甜食。很多人会抵制不了甜食的诱惑,但是为了身体健康,一定要避免食用含糖量较高的食物,如街边小店中卖的奶茶和甜点。

如何预防糖尿病

糖尿病对人体的危害很多,为了身体健康着想,我们应该防患于未然,尽早预防糖尿病。

下面我们一起来看看如何预防糖尿病。

1.多吃高膳食纤维的食物。膳食纤维能抑制人体对糖分的吸收,有效减缓人饭后的升糖指数。

2.多运动。运动锻炼也是非常关键的一步,只有合理的饮食规律配合一定的运动锻炼,人才会变得更健康。

3.不要挑食。很多小孩子会有挑食的习惯,要及时纠正过来,因为挑食会导致身体无法洗手到全面均衡的营养,长此以往,身体的免疫力会下降。

4.少吃零食。现在市面上的零食大多含糖量,含油量很高,为了身体健康着想,我们应该少吃零食。

糖尿病的几种食疗粥

下面我介绍几款糖尿病人可以食用的食疗粥。

1.五彩营养粥

用料:

大米,胡萝卜,玉米粒,芹菜

做法:

芹菜,胡萝卜冲洗干净后切成小块。

大米淘洗干净后倒入锅中,加适量清水,倒入胡萝卜,玉米粒。接通电源,按下电饭锅的煮粥键。

粥快要煮好时,加入芹菜,稍微焖一会儿。

小贴士:芹菜比较容易熟,所以可以在最后放进去。而且,芹菜属于绿叶菜,不适宜长时间焖煮,亚硝酸盐含量会增加。

功效:芹菜的营养价值非常丰富,经常吃芹菜可以利尿消水肿,预防便秘,降血压。

2.南瓜粥

用料:

南瓜,大米,清水

做法:

南瓜削去外面的皮,切成小块。冲洗干净。将南瓜放入蒸锅中蒸熟,然后放入料理机中打成糊状。

将大米淘洗干净,放入锅中,倒入适量清水,接通电源,按下电饭锅的煮粥键。

最后倒入南瓜糊,再焖煮一会儿。

小贴士:此粥中的大米可以换成糯米。如果是糖尿病人食用的话,煮粥的时间可以缩短一些。因为粥煮的时间越长,升糖指数越高。

功效:南瓜含有丰富的膳食纤维,经常食用这款南瓜粥可以有效降低血糖,预防便秘。

糖尿病的饮食禁忌

1.少吃甜食。糖尿病人一定要戒掉甜食。

2.少吃淀粉含量高的食物。淀粉在人体内会转化为糖分,引起血糖升高。

3.避免暴饮暴食。暴饮暴食不仅会引起饭后血糖升高,还会导致消化不良。

4.少吃盐。盐吃多了有引起血压升高的风险。

5.少吃高脂肪含量的食物。

7.少吃高胆固醇的食物。比如猪肝,猪腰,猪心等动物内脏和鱿鱼,黄鳝等无磷鱼类。

阅读了上文之后,相信大家对糖尿病人能否吃西瓜,糖尿病人的饮食禁忌以及饮食注意事项已经有了一个详细的了解。糖尿病是现代社会中一种越来越常见的疾病,不光中老年人容易得这种疾病,很多年轻人因为不注意自己的的饮食习惯,也患上了这种疾病,因此了解一些有关糖尿病的饮食事项刻不容缓。

糖尿病人能吃南瓜吗


南瓜在我们生活中很常见,南瓜多为长卵形或者圆形,不仅可以炒着吃也常被当做粮食食用,口感软糯香甜备受人们喜爱。自身含有丰富的维生素、膳食纤维及一起其他的矿物质营养元素,具有很高的食用价值。但是糖尿病患者能吃南瓜吗?如果做南瓜饼的话用那种南瓜做比较好呢?

糖尿病人能吃南瓜吗

南瓜中含有丰富的淀粉及一些可溶性的糖类,这种糖类恰恰是可以促使血糖值升高的食物,特别是南瓜煮熟后的血糖值可以达到75之高,这跟我们日常食用的米饭及一些面包等的含糖量相当,所以糖尿病人在食用南瓜时需要谨慎用量。

如果想要在饮食中多食南瓜,需要将主食减少一部分,这样不仅能控制血糖量,也能吸收南瓜含有的丰富营养物质,不仅对身体有益,还能增加自身的饱腹感,对于糖尿病人来说是个很好的方法。

南瓜饼用什么南瓜做好

据实践表明南瓜饼最好使用粉南瓜比较好,粉南瓜的淀粉含量比较高,而且含水量相较其他品种南瓜要低,所以在制作的过程中所加面粉也会少,这样做出了的南瓜饼更能保存南瓜自身的风味也更软糯香甜,口感更佳。

南瓜饼的做法

1、 材料准备:南瓜、糯米粉、白糖、食用油适量待用;

2、 将南瓜洗净去皮后切成薄片,然后加入锅中蒸制变软;

3、 将蒸好的南瓜加入盆中弄成泥状,加入适量的白糖搅拌均匀;

4、 将糯米粉加入到南瓜泥中搅拌均匀后揉成面团,注意面团不能太湿这样在煎至过程会粘锅;

5、 将面团分成均匀的十几份,然后搓成小圆球压扁制作成饼状;

6、 油锅烧热后将南瓜饼加入锅中小火煎至两面金黄后便可装盘食用。

糖尿病一天能吃几个南瓜饼

首先糖尿病患者是可以吃南瓜饼的,但是一天吃的量必须要保证在一到两个南瓜饼比较好。选择食用时间在上午十点和下午三四点左右,而且在进食是需要将当天的主食分量减少,否则摄入过多淀粉也会导致血糖升高。

以上就是本文总结的关于糖尿病患者能不能吃南瓜,以及吃南瓜饼的相关注意事项,并且分享了南瓜饼的相关做法,希望大家通过本文能加深对南瓜的认知,也对南瓜饼的做法有一定的了解。


糖尿病人的日常护理


在日常护理中,患病老人及家人应特别注意情绪调理。情志不舒、气郁不展、急躁愤怒都是糖尿病的诱因,所以老年人应该心情舒畅、胸怀宽广、遇事乐观。

生活规律,有利于神经、内分泌系统的稳定,进而有利于血糖的稳定。做到定时作息,定时进食,定时运动。

情绪稳定,保持良好的心态,学会自我放松,减轻工作中的压力,保证充足的睡眠。

保持皮肤健康,经常洗澡、擦背,保持皮肤清洁、湿润,避免阳光暴晒,局部皮肤干燥,及时治疗皮肤疾病,减少对皮肤的刺激,经常更换内衣内裤,并且穿全棉制秋衣秋裤。

戒烟戒酒:有利于降低血压、血糖、血脂、降低心血管和呼吸道疾病、胂瘤的危险性,有利于胰岛素敏感性恢复。

保持口腔卫生:每天刷牙2次以上,每隔3个月更换新牙刷,每半年洁牙1次,及时处理牙龈或口腔疾病。

预防感染:多饮水,每日约1500毫升左右,起到冲洗尿道,防止泌尿系统感染,同时防止血糖升的过高。每日用温开水洗外阴。

足部护理:每天用温水洗脚,保持足部清洁,避免足部接触过热或过冷的水,注意修剪脚趾甲或足部硬茧,穿着合脚的鞋、袜,确保鞋内平整,及时处理足部损伤。

糖尿病人可以喝酒吗


有很多糖尿病人喜欢喝酒,但是糖尿病人可以喝酒吗?喝酒对身体有影响吗?下面就随小编一起来学习一下吧!

糖尿病患者不宜饮酒,更不能酗酒,如果患者早有饮酒习惯,一时又难以戒断,可以少量饮用啤酒或不甜的色酒。

饮酒应以不影响正常进食,不引起不良症状为度。饮酒的危害有人认为,少量喝酒可以少吃饭,有利于饮食控制,这是一种误解。

也有人认为适量饮酒可起到舒筋活血的作用,对改善糖尿病的血管病变有所帮助,这种看法可能有一定道理,但总的看来酒精对糖尿病人是利少弊多。饮酒将影响正常饮食控制,不利血糖的稳定。

糖尿病人可以喝酒吗

一、酗酒对糖尿病患者的危害

(1)空腹饮酒容易发生低血糖。酒精可以抑制肝脏的糖原异生及糖原分解反应,使血糖自动调节机制受损,还可抑制降糖药物的分解与排泄。

因此,空腹饮酒很容易导致低血糖的发生,尤其是对口服磺脲类降糖药或注射胰岛素治疗的患者更是如此。

(2)饮酒往往会打乱糖尿病患者的正常饮食(过饱或饥饿)和用药,从而导致血糖波动和失控。

例如,有的患者在饮酒同时吃进许多食物,由于酒精本身含有较高的热量,这势必造成总热量摄入过多,致使血糖升高。

(3)酗酒能引起脂代谢紊乱,导致脂肪肝。饮酒可使患者血脂(主要是三酰甘油及低密度脂蛋白)升高,加快肝脏中的脂肪合成和堆积,导致脂肪肝甚至肝硬化。另外,血脂升高,还能促进血管壁发生硬化。

糖尿病人可以喝酒吗

(4)乙醇能直接损坏胰腺,使原本受损的胰腺功能再遭重创,雪上加霜。

(5)糖尿病患者常伴有高尿酸血症,饮酒可使血尿酸进一步升高,容易诱发或加重痛风。

(6)糖尿病患者过量饮酒,可造成酒精性酮症酸中毒,严重的甚至危及生命。

由此可见,糖尿病患者饮酒危害多多,绝不可放纵豪饮。

二、哪些糖尿病患者应绝对忌酒

有下列情况之一者应当禁酒:

(1)血糖控制差,忽高忽低。

(2)近期内经常发生低血糖。

(3)有严重的糖尿病急、慢性并发症。

糖尿病人可以喝酒吗

(4)伴有脂肪肝或肝功能异常。

(5)高脂血症。

(6)高尿酸血症。

三、哪些糖尿病患者允许少量喝酒

糖尿病患者若能把酒戒掉当然最好,但考虑到现实情况,做起来确有一定难度,况且适量饮酒可起到活血化淤、舒筋通络的作用,对改善糖尿病患者的血管病变有益,因此,糖尿病患者不是绝对不能饮酒,但要满足以下条件:

(1)血糖控制平稳,空腹血糖在7,8毫摩尔,升以下。

糖尿病人可以喝酒吗

(2)无糖尿病严重并发症。

(3)不合并其他严重疾病(如心脏病、高血压、胰腺炎等)。

(4)肝功能正常。

(5)非肥胖者。

四、糖尿病患者饮酒的注意事项

与普通人不同,糖尿病患者饮酒有一些特殊要求:

(1)要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限,大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升,或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升,或30度白酒50毫升。每周饮酒不宜超过两次。

(2)不能空腹饮酒。因为空腹饮酒可导致严重低血糖。

(3)尽量选择酒精度数低的酒,如葡萄酒、啤酒等,高度烈性白酒应当禁饮。

糖尿病人可以喝酒吗

(4)酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除,如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听)应减25克(半两)主食。要尽量使每日摄入的热量以及各种营养成分的比例保持相对恒定,要避免进食不足及过量。

(5)要注意监测血糖或尿糖,适当调整降血糖药物用量。

总之,糖尿病患者饮酒弊多利少,有时还会酿成意想不到的意外事故,为了自身的健康长寿,酒还是不喝为好。

警示:糖尿病患者尤其是那些晚上注射胰岛素或服用降糖药的糖尿病患者,喝酒前一定要吃主食,切忌晚餐空腹大量饮酒,以免夜间发生严重低血糖。

另外注意酒后勿用镇静、安眠药,否则会加强药物的镇静作用,引起安眠药中毒。饮酒前、后应当监测血糖,一旦确认饮酒导致糖尿病病情控制不良甚至恶化。要立即中断饮酒,并调整治疗方案。

喝酒伤身,所以糖尿病人要注意啦,为了健康我们一定要尽量少喝甚至不喝哦!

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