中医治近视优点缺点大曝光

中医治未病与春季养生。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为一个热度越来越高的话题,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中医治近视优点缺点大曝光》,希望对您的养生有所帮助。

随着近视眼患者的不断增多,近视的治疗成为公众所关注的一个热点问题。对不断出现的各种治疗方式和仪器,各年龄段的患者都显得茫然不知所从,本报特地请专家为大家详细解答中医中药疗法,希望各位读者能得到一个比较全面的了解。

方法1:中药治疗

优点:中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现,该药的疗效与近视的轻重程度密切相关,近视程度越轻,临床治愈率和显效率越高。

缺点:大多的中药对假性近视疗效明显,但对真性近视有效的方剂较少,对此有待进一步研究和提高。

方法2:针灸治疗

优点:针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺,如有报告认为针刺翳明穴,在173只眼中,其总有效率高达91.9%,几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。

缺点:就现有经验看,针灸治疗青少年近视眼,近期疗效是确切的,但远期效果尚不够满意,而机理研究则有待进一步深化。问题是远期疗效还不理想,多有复发现象。近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果,但是对真性近视没有确切肯定的疗效。

方法3:耳针疗法

优点:用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。具有效果良好、简便易行、易于掌握、无毒副作用等优点,尤适用于学校、家庭、基层医院防治儿童、学生之近视眼,受到社会各界和广大医务工作者的欢迎。所以,了解该疗法的机制,掌握其操作方法及注意事项有重要的现实意义和实用价值统计表明,所报告的近5000例患者中,疗程由12天至半年,其疗效达到67.2%~100%的总有效率,治愈率为10%~30%之间。

缺点:远期疗效不明确。

方法4:点穴治疗

优点:能够缓解肌肉痉挛,促进血液循环,缩短球距,所以对多数青少年近视眼有治疗作用,使其视力有不同程度的提高。

缺点:远期疗效不明确。

方法5:穴位按摩方法

优点:通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。

缺点:必须由专业人员的正确按摩才行。作为家长和学生本人不可能正确掌握穴位按摩知识,即使本人做穴位按摩,也达不到按摩力度,所以很难达到防治目的。一般专业人员的按摩费用也比较高,还需配用药物,需长期到专业门诊进行按摩,因学生的学习功课很紧,根本抽不出时间去做专业按摩治疗。做穴位按摩要经常坚持才行,不做巩固治疗,仍会反弹,导致前功尽弃。

方法6:电磁疗法

优点:采用了传统中医学的观点,通过对眼部穴位的刺激来期望对近视产生治疗作用。这类产品确实对眼部的血液循环、睫状肌的放松起到了一定的作用,但却一直没有一个产品能被广泛接受和认可。

缺点:此方法只是短暂的刺激,没从根本上解决产生的近视诱因。

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果蔬榨汁是优点多还是缺点多


果蔬品可以说我被大家公认的养生佳品,因为果蔬汁中含有非常丰富的维生素、矿物质以及多种膳食纤维等物质,并且习惯上饮用的果蔬汁也非常多。但是果汁真的只有好处没有坏处吗?下面小编就为大家介绍一下果蔬汁的优缺点。


一、蔬果汁的优点

1、提高免疫力。果蔬汁中含有天然的糖分、水分,相较其他的饮料而言是非常安全的,并且果蔬中的维生素、矿物质还具有提高身体免疫力的作用。

2、可任意搭配。大家可以根据自己的口感任意的搭配,不同的原料以及不同的配比会让大家尝到新鲜的口感。

3、鲜榨果蔬汁能量更低。因为新鲜的果汁中没有添加过量的糖分,因此增提能量更低,因此喝多少的果汁都不必担心自己会发胖。

4、鲜榨果蔬汁的维生素C等营养素的损失更少。新鲜的水果现榨现饮,成分内的维生素成分损失很少,相比经过加热的饮品来说,营养成分更高。


二、果蔬汁的缺点

1、鲜榨果蔬汁饮用不如喝包装好的饮料方便。新鲜的果蔬汁都需要自己动手清洗榨汁机以及原材料,因此程序上并没有现成的果汁食用方便。

2、细菌不可避免。微生物在果汁中繁殖是不可避免的,加上新鲜的果蔬汁并没有完全小妹细菌的方法,因此新鲜的果蔬汁并不易于存放。

3、鲜榨果蔬汁的营养价值不如水果蔬菜。虽然果蔬汁的营养非常丰富,但毕竟在制作的过程中,其中的一部分营养还是受到了破坏,因此整体营养并不如新鲜的水果。


果蔬汁是一款天然的饮品,因为其成分内营养丰富,并且便于食用因此非常适合幼儿以及老年人饮用。果蔬汁中虽然含有一定的糖分,不过果蔬中的酸性物质仍很多,因此并不建议大家要空腹饮用,否则会对胃肠带来一定的损伤。

最健康的吃法大曝光


随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”,午餐要看“活”,只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前,美美地大吃一顿。殊不知,这是极不符合养生之道的,医学研究表明,晚餐不当是引起多种疾病的“罪魁祸首”。

随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”,午餐要看“活”,只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前,美美地大吃一顿。殊不知,这是极不符合养生之道的,医学研究表明,晚餐不当是引起多种疾病的“罪魁祸首”。 一些常见慢性疾患正是不良晚餐习惯长期作用的结果。那么,晚餐究竟应该怎样吃呢?

第一,晚餐要早吃。晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。在晚餐食物里,含有大量的钙质,在新陈代谢进程中,有一部分钙被小肠吸收利用,另一部分则滤过肾小球进入泌尿道排出体外,人的排钙高峰常在餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时人入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。

第二,晚餐要素吃。晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。但在现实生活中,由于有相对充足的准备时间,所以大多数家庭晚餐非常丰盛,这样对健康不利。摄入蛋白质过多,人体吸收不了就会滞留于肠道中,会变质,产生氨、吲哚、硫化氨等有毒物质,刺激肠壁诱发癌症。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。大量的临床医学研究证实,晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂一般要高3至4倍,而患高血脂、高血压的人如果晚餐经常进食荤食无异于火上浇油。

第三,晚餐要少吃。与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。晚餐经常摄入过多热量,可引起血胆固醇增高,过多的胆固醇堆积在血管壁上久而久之就会诱发动脉硬化和心脑血管疾病;晚餐过饱,血液中糖、氨基酸、脂肪酸的浓度就会增高,晚饭后人们的活动量往往较小,热量消耗少,上述物质便在胰岛素的作用下转变为脂肪,日久身体就会逐渐肥胖。

睡觉落枕 中医治疗有8大妙招


引言:生活中我们经常会因为睡姿不正确而引起落枕,使人们一时疼痛难忍,落枕了怎么办呢?试试以下中医治法!

落枕又称失枕,多因睡眠姿势不良,睡起后颈部疼痛,活动受限。好发于青壮年,冬春两季多发。轻者数天可以自愈,重者可迁延数周不愈,影响工作和学习。

病因病理

睡眠时姿势不良,头颈过度偏转,或睡眠时枕头过高、过低或过硬,均可使局部肌肉处于长时间紧张状态,持续牵拉而发生静力性损伤。

颈项背部受风寒侵袭,严冬受寒,盛夏贪凉,风寒外邪侵袭使颈背部某些肌肉气血凝滞,经络痹阻,功能障碍。

常规治疗

理筋手法

手法治疗有很好的效果。因按摩可很快缓解肌肉痉挛,消除疼痛,往往经治疗一次,症状即减轻大半,如配合药物等治疗,则疗效更佳。

1、揉推摩法:患者端坐,术者站于患者背后。缓慢转动头颈,在颈项部找到痛点或痛筋后,用拇指或小鱼际在患部作揉、推、摩,平稳施压,使痉挛的肌肉得到缓解,疼痛减轻,再找出新痛点用同法操作,如此反复,至活动基本正常,痛点消失为止。

2、伸筋疗法:运动医学研究说明,拉紧痉挛的肌肉使之伸展,并维持两分钟以上,可使肌肉痉挛缓解,疼痛减轻或消失。利用这一原理,有针对性地使痉挛、收缩的颈肌得到充分伸展,成功地解除颈肌痉挛,缓解疼痛,改善局部血液循环,从而达到恢复颈部肌群平衡,建立良性循环的目的。

(1)胸锁乳突肌伸筋法:患者仰卧位,术者一手按住患者一侧肩锁关节处以固定肩部,另一手扶同侧下颌,并缓慢使患者头部转向对侧,在患者能忍受限度内保持双手位置不动,两分钟后放松。双侧分别进行,重复操作3~5次。

(2)斜角肌伸筋法:体位同上,述者一手按住患者一侧肩锁关节处,另一手扶同侧颞部,双手反向用力,使患者颈部侧屈向对侧,并在患者能忍受限度为保持颈部侧屈位两分钟,随后放松,先健侧后患侧,重复3~5次。

(3)斜方肌、提肩胛肌伸筋法:患者坐位,术者立其后,双手肘部按住患者双肩以固定肩部,双手手指重叠扶在患者颈枕部,逐渐向前下方用力,使患者颈部前屈,并在患者能忍受限度内保持颈部前屈两分钟,随后放松,重复3~5次。

以上方法可单独应用,亦可配合应用。每日治疗一次,3次为一疗程。

针灸治疗

1、处方:大椎、后溪、悬钟、落枕穴及阿是穴针灸并用,泻法。

2、操作:诸穴均常规针刺,同时嘱患者在行针中向前、后、左、右活动颈项部;由风寒所致者局部加灸。

药物治疗

1、瘀滞型:宜活血舒筋,常用舒筋活血汤(羌活6克,防风9克,荆芥6克,独活9克,当归12克,续断1.2克,青皮5克,牛膝9克,五加皮9克,杜仲9克,红花6克,枳壳6克)加减。

2、风寒型:宜疏风祛寒,宣痹通络,常用葛根汤(葛根15克,麻黄8克,桂枝15克,白芍15克,甘草5克,生姜3片,大枣3枚)、桂枝汤(桂枝9克,芍药9克,甘草6克,生姜9克,大枣4个)或羌活胜湿汤(羌活15克,独活15克,藁本15克,防风15克,甘草6克,川芎10克,蔓荆子10克)加减。

外用药可局部擦正红花油或外贴伤湿止痛膏、风湿跌打膏等。

物理治疗

可选用电疗、磁疗、超声波等仪器进行局部理疗,温筋通络,缓解肌肉痉挛,消除病症。

拔罐治疗

取大椎、肩井、天宗、阿是穴。疼痛轻者直接拔罐;疼痛较重者可先在局部用皮肤针叩刺出血,然后再拔火罐,可行走罐法。

牵引治疗

用枕颌带牵引,以坐位牵引为主,牵引重量为2~5千克,每次30分钟,每日1~2次。

适宜技术

“落枕穴”穴位刺激治疗落枕

1、治疗方法

骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,有强烈压痛之处,就是落枕穴。

用食指指腹,或圆棍按在此穴上,稍微用力刺激它,落枕的症状会有明显减轻。

2、特色

方便、实用、无创伤,特别适合患者自我康复治疗。

米醋热敷治疗落枕

1、治疗方法

取米醋300~500毫升,准备一块棉纱布浸入米醋中,然后将浸湿的棉纱布平敷在颈部肌肉疼痛处,上面用一个70℃~80℃的热水袋热敷,保持局部温热20~30分钟。热水的温度以局部皮肤感觉不烫为度,必要时可及时更换热水袋中的热水,以保持温度。热敷的同时,也可以配合活动颈部,一般治疗1~2次,疼痛即可缓解。如果家中没有棉纱布,也可用纯棉毛巾代替。

2、特色

米醋具有活血化瘀、散寒止痛的作用,局部热敷后可有效缓解“落枕”带来的不适。

预防调护

治疗过程中,应有意识地放松颈部肌肉,疼痛缓解后,应积极进行颈部的功能活动,可作头颈的前屈、俯仰、左右旋转动作,以舒筋活络。

睡眠时枕头要合适,不能过高、过低、过硬,避免颈部受寒受凉,尽量不要在床上看书、看报、看电视。枕头要置于颈项部,避免颈部受风受凉。

中医治疗阳痿


中医治疗阳痿的方法,包括中药、针灸、气功等方法,根据中医理论辨证论治,阳痿与肝、肾、阳明三经有关,病机上可分为四类:

一、命门火衰:本症多因性交过颇,或长期手淫导致精气虚寒,命门火衰。症见百面色战白,夜尿频繁而短少、头晕目眩、精神萎靡、腰膝酸软、肢冷畏寒、舌淡苔白、脉多沉细。治以五子衍宗丸(枸杞子、复盆子、菟丝子、五味子、车前子)。

二、心脾气虚:本症多因思虑忧郁过度损伤心脾,导致气血两虚。症见精神不振,心悸怔忡、夜寐不安、纳呆便溏、苔薄腻、舌质淡、脉虚或结代。治以归脾汤加蜂房(人参、黄芪、白术、茯苓、当归、炒枣仁、远志、龙眼肉、甘草、木香、生姜、大枣)。

三、惊恐伤肾:本症多因胆怯多疑、素体虚弱,性交时逢大惊卒恐所致,症见精神苦闷、胆怯多疑、闻声惊恐、心悸失眠、恶梦丛生、脉弦细、苔薄腻。治以大补元煎(人参、熟地、山药、山茱萸、杜仲、当归、枸杞子、甘草)加枣仁、远志、龙骨等。

四、湿热下注:本症多因情志不畅、肝气郁结、湿滞化热,症见急躁易怒、阴囊湿热、睾丸疼痛、阴茎浸痛、小便短赤、下肢酸困、苔黄、脉沉滑等。治以知柏地黄丸加减(知母、黄柏、熟地、山药、丹皮、山萸肉,泽泻、茯苓)。

明星牙齿美白方法大曝光


不少人觉得牙齿美白说的容易做到难,市面上美白牙齿的产品也非常多,但相比美白牙膏,大多数的人都会选择牙齿冷光美白、纳米蓝光美白等激光美白牙齿的方式。其实,牙齿美白可以非常简单哦

五个明星级牙齿美白小妙招

1、在家尝试美白牙贴

不用怀疑,只要按照程序来做做,牙贴就能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

2、用毛巾沾双氧水擦拭牙齿

双氧水可以消毒、清除氧化物,如果想要看到实时效果,就要用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,之后要记得刷牙漱口,把双氧水冲洗干净。

明星牙齿美白方法大曝光

想拥有一口洁白亮丽的牙齿,不一定要用激光美白,其实在我们生活,就有很多这样的美白牙齿的方法,只要我们注意留意和有持久的恒心。

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3、用美白牙膏清除污渍

每天都会食用很多东西,那些残留物并不是普通的牙膏可以清理的,这时可以使用美白牙膏来做护理,这类产品中含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

4、使用深红色系的辰膏

樱桃红、浆果色唇膏看起来的色泽明艳,也能让牙齿显的更加白皙,不过一定要选择带有珠光的款式,亚光色的深色唇膏会让牙齿变的更黄。

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5、餐后刷牙

每次吃完饭后,牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,因此在每次餐后都清洁一次,有利于维持牙齿的洁白。

吃完这7类食物一定要刷牙

柑橘类/酸的食物

柑橘或是西红柿中都含有酸性,单独食用时易引起蛀牙,每次在食用后,用清水漱一下口,就可以中和酸性的刺激。

如果你细心检查,就会发现每次吃完酸的东西,牙齿表面都会有一层闪亮的物质,这就是证明牙齿长期泡在酸性物质的现象。

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酒精

酒精是我们日常生活中、应酬中必不可少的,酒精会减少唾液的自然分泌,而唾液可帮助清理食物的残渣、中和酸性,长期饮酒,易腐蚀牙龈、皮肤。

硬糖

硬糖的硬度和糖份对于牙齿是双重灾难,不仅会附着于牙齿上,还会长时间的停留在口腔中,直到被分解。

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含糖饮料

碳酸饮料只要一小口都会慢慢的伤害牙齿,如果你一定要喝它们,就坐下来,一口气全喝掉,或是在吃饭时喝,都比单独慢慢嘬好的多。

有些孩子的牙齿正在发肓期,特别喜欢长时间的吮吸碳酸饮料,这对于牙齿是毁灭性的。

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蜜饯等干果

蜜饯等干果是很流行的水果零食,但它们的粘性大糖分也高,它们很容易粘在牙齿上,引发牙酸蚀症。

如果一定要吃,可以通过慢慢的咀嚼,就是增加唾液的分泌,使它们不会粘在牙齿上。

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中医治疗早泄药方


中医治疗早泄药方

1、盐知母治早泄

功能主治:主治早泄。触之即泄,梦之则遗,思之易举,不能房事,女方不满,忧恐重重。舌红,苔薄,脉细而数者。

偏方组成:盐知母、盐黄柏、山萸肉、粉丹皮、泽泻、天冬、金樱子、芡实米各10克,大熟地25克,生山药30克,云茯苓15克,人参5克(另煎),甘草6克。

用法用量:每日1剂,水煎服。

病例验证:此方治疗早泄8例,均获痊愈。

2、细辛丁香治早泄

功能主治:主治早泄。

偏方组成:细辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。

用法用量:将两药浸泡人乙醇内半个月即可。使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位,经1.5~3分钟即可行房事。

病例验证:牛某,男,29岁。患者经常离家出差,每次归家同房时,精神紧张,而致临房早泄。如此3年,不能满足生育之望,乃致夫妇失和,曾多次求治罔效。经用此方临房时局部外用后,第一次行房时间即维持在20分钟以上,经用此方5次后,弃药而愈。

3、黄芪党参治早泄

功能主治:补益心脾,宁心摄肾。主治早泄,伴神疲体倦,心烦失眠,心悸盗汗,纳少,面不荣,苔少质微红,脉浮虚尺弱。

偏方组成:黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁各20克,白术、当归各10克,茯神、龙骨、牡蛎各15克,木香、远志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黄连1.5克,肉桂3克。

用法用量:每日1剂,水煎,早晚分服。

宜忌:服药期间需要节欲,远房事。

病例验证:用此方治疗早泄患者10余例,有效率为90%以上。

早泄饮食疗法:

1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

2、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

3、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

早泄的病因

中医认为,阴茎通于精囊,是肾的门户,属足厥阴肝经,男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏,相互制约相互协调下完成的。性交时,足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激,使肝气的疏泄功能不断增强,直至突破肾气封藏的制约而发生射精。如果把木桶比作肾脏,把桶里的水比作精液,木桶能装满水而不外流,说明木板紧凑牢固,而一旦我们抽调其中的一只木板,里面的水立刻外流。同样的道理,当肾脏健康,肾阳充足时,精关牢固,肾藏有力。而当肾脏虚损,肾脏的封藏功能失调时,肾中阳气不足以固摄精液,精关不固,自然发生早泄。

表面上看,工作压力大,精神紧张,房事频繁,手淫过度也能导致早泄,从一般个人的治疗经验看,这些人群有一个共同特点,都是肾阳虚,也就是肾阳不足。比如说,工作压力大,必定心情抑郁,抑郁伤肝,肝肾同源,自然影响到肾脏。其次,初次性交精神紧张导致的早泄很正常,但当性经验丰富后,仍然条件反射一样的早泄,这就是肾脏的封藏功能出了问题。还有,房事频繁、手淫过度、经常浏览色情网站的男性因为肾关经常处于兴奋状态,很容易损耗肾阳,肾藏不固,精关松弛,导致早泄。所以,这部分人群都是早泄的潜在患者,如不克制,患早泄几率几乎是100%!最后纠正一个说法,一直以来,大家受到误导,认为包皮可以导致早泄,实际上,英国牛津大学的实验证明,东方男性的龟头包皮率达到78%,包皮人群的龟头敏感阀值与非包皮人群阀值大体相当,因此,包皮不会导致早泄。包皮患者每次小便时都要上翻包皮,而包茎患者的龟头从没有机会外漏,自然过于敏感,一触即泄。所以,早泄跟包皮没有关系,包茎才可能导致早泄。

早泄的分类

1、原发性早泄

原发性早泄少见,难以诊断,特点是:第一次性交出现;对性伴侣,没有选择性;每次性交都发生过早射精。

2、继发性早泄

继发性早泄是后天获得的早泄,有明确的生理或者心理病因。特点是:过早射精发生在一个明确的时间;发生过早射精前射精时间正常;可能是逐渐出现或者突然出现:可能继发于泌尿外科疾病、甲状腺疾病或者心理疾病等。

3、境遇性早泄

国内也有学者将此类早泄称为“自然变异性早泄”。此类患者的射精时间有长有短,过早射精时而出现。这种早泄不一定是都病理过程。具体特点是:过早射精不是持续发生,发生时间没有规律:在将要射精时,控制射精的能力降低,但有时正常,这点不是诊断的必要条件。

4、早泄样射精功能障碍

此类患者射精潜伏时间往往在正常范围,患者主观上认为自己早泄,此类早泄不能算是真正的病理过程,通常隐藏着心理障碍或者与性伴侣的关系问题。此类早泄的特点是:主观认为持续或者非持续射精过快;患者自己想象中的过早射精或者不能控制射精焦虑;实际插入阴道射精潜伏时间正常甚至很长;在将要射精时,控制射精的能力变低;用其他精神障碍不能解释患者的焦虑。

中医治疗男性早泄


中医治疗男性早泄

一、中医治疗早泄的偏方

1、人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。

2、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。

3、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。

4、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。

5、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。

6、金樱子酊:金樱子100克,党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,将药物放如酒中密封半个月后服用,每日两次,每次饮用20毫升,10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型早泄。

二、中医治疗早泄的按摩方法

1、坐式疗法

患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30-40分钟。

2、自我保健疗法

点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1-2次,每次30-40分钟。

3、俯卧式疗法

患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

4、仰卧式疗法

患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30-40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

男性早泄原因

一、精神因素:长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起早泄。

二、器质性病变:有些器质性病变,易引起早泄。

三、性交次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。如:尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄,或阴茎系带感应性增高,在性交时过份牵引亦引起早泄。

四、局部刺激:阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生早泄。

五、除上之外,还有一些原因也会造成男性早泄。

1、经常看黄色影视书刊,使阴茎长期处于充血状态,感觉神经紧张。

2、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢轻易兴奋而过早射精。

3、长期或经常,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是早泄器质性原因重要影响因素。

4、夫妻感情不融洽,比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重,也会导致早泄。有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶然一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。

中医治心方法颇多


导读:《素问灵兰秘典论》:心者,君主之官,神明出焉。心主血脉,主神志,开窍于舌,其华在面,在志为喜,在液为汗,与小肠相表里。心对人的生命活动起主宰作用,凡表现血脉、神志病变,多从心论治。临床涉心病机常较复杂,治心方法也颇多。

补心法

此法用于心阴虚而症见面色少华,五心烦热,头目眩晕,多梦少寐,盗汗,健忘,口咽干燥或口舌生疮,大便干结,舌红少津,脉细数,取《校注妇人良方》天王补心丹加减以滋阴清热,养血安神:柏子仁9克,酸枣仁10克,丹参15克,玄参15克,天麦冬各15克,生地12克,茯神9克,当归10克,党参9克,淡竹叶6克。每日1剂,1日2次。

养心法

此法用于心阳虚而症见面色滞暗,精神恍惚,倦怠懒言,畏寒肢冷,四肢乏力,胸闷或作痛,自汗,心悸气喘,动者加重,舌淡或紫瘀而胖嫩,苔薄白,脉弱虚大。用《体仁汇编》柏子养心丸加减以养心益气,温助心阳:柏子仁10克,北芪15克,茯神10克,当归15克,熟地15克,肉桂3克,党参12克,制远志6克。每日1剂,1日2次,生姜(剥皮)为引。

清心法

此法用于心火上炎而症见面色红润,胸中烦热,心悸不安,失眠多梦,口渴,溲赤便秘,舌质红,苔黄,脉数而有力。以《伤寒论》泻心汤合《小儿药证直诀》导赤散加减以泄热导赤,清心安神,清利火热:生地15克,竹叶6克,木通6克,黄连9克,黄芩10克,莲子心3克,麦冬15克,酸枣仁15克。每日1剂,1日2次。

救心法

此法用于心血瘀阻而症见面色清白,口唇青紫,身重困倦,胸部憋闷或刺痛,剧则汗出,痛引肩背内臂,舌质紫暗或有瘀斑,脉细涩或结代。取《医林改错》血府逐瘀汤和《伤寒论》四逆汤加减以活血祛瘀,行气止痛,补虚救脱,通脉:桃仁6克,红花10克,柴胡9克,枳壳10克,赤芍10克,川芎12克,丹参15克,当归12克,附子6克,甘草6克。每日1剂,每日3次。

利心法

此法用于水气凌心而症见面色淡白,胸脘痞满,形寒肢冷,气喘心悸,眩晕,周身浮肿,小便不利,舌质淡,胖大,苔白滑,脉沉缓。用《伤寒论》真武汤加减以温阳利水,利心神:附子6克,茯苓12克,白术12克,白芍10克,黄芪15克,龙骨、牡蛎各30克,泽泻15克,猪苓10克,半夏9克,陈皮10克。每日1剂,1日2次,生姜(剥皮)为引。

泄心法

此法用于痰火扰神而症见面赤目赤,烦躁谵语,口渴气粗,吐痰黄稠,喉间痰鸣,或哭笑无常,胡言无语,便秘尿黄,舌质红,苔黄腻,脉滑数。按《丹溪心法》礞石滚痰丸加减以泄心火,逐痰:酒军9克,黄芩10克,沉香5克,青礞石12克,石菖蒲10克,郁金9克,麦冬15克,天冬15克,玄参15克,莲子心3克,黄连9克。每日1剂,1日2次。

开心法

此法用于心血虚而症见面色淡白或萎黄,心悸怔忡,头晕乏力,失眠多梦,健忘,口唇淡白,舌色淡,脉细弱。取《和剂局方》四物汤加减以开心益气,补血调血:当归12克,熟地15克,芍药12克,川芎12克,鸡血藤15克,茯神15克,黄芪15克,人参6克,百合9克,丹参15克。每日1剂,1日2次,蜂蜜或姜汤为引。

日常致癌食物黑名单大曝光


导读:如今癌症患者越来越多,诱发癌症的原因很多,饮食是其原因之一。生活中不顾节制地吃一些致癌食物,如腌制食品、烧烤食物等,会让……

如今癌症患者越来越多,诱发癌症的原因很多,饮食是其原因之一。生活中不顾节制地吃一些致癌食物,如腌制食品、烧烤食物等,会让你患癌几率增大。下面就来盘点有哪些致癌食物。


致癌食物黑名单

日常致癌食物黑名单

腌制食品:咸鱼产生的二甲基亚X盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚X胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。

烧烤食物:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。

熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

油炸食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。

霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素黄曲霉菌素。

隔夜熟白菜和酸菜:会产生亚X盐,在体内会转化为亚X胺致癌物质。

槟榔:嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。

反复烧开的水:反复烧开的水含亚X盐,进入人体后生成致癌的亚X胺。

防癌食物可分为8大类

1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;

2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;

3.坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;

4.谷类:玉米、燕麦、米、小麦等;

5.荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等;

6.水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果;

7.茄科:番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜;

8.状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。

健康提醒:为了自己的健康,为了家人的幸福,请远离致癌食物,多亲近防癌食物。生命无价,健康无价,请养成健康的饮食习惯。

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