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老梁讲一个完整的养生方法

2019-11-02

完整交易体系的五个重要组成因素

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在外汇市场之中我们经常提到了一点是,你在交易中要想获得比较稳定不菲的收益,那么你必须构建一个属于你自己的交易系统,这里所说的交易系统其实是一套完善的交易步骤,从最初的入市到最后的结束都完整地包含在一个交易系统之中,但是今天fibo外汇集团所要说的是交易体系。

在外汇市场之中很多交易者是有一套非常不错的交易系统,甚至一个普通交易者都可以在市场之中寻找到那些顶尖的外汇交易系统,但为什么两者在最后的结果上却天差地别,这就是因为交易者只考虑了交易系统,而没考虑将交易系统纳入到自己的整个交易体系之中,交易系统只是告诉你在什么时间入场和出场以及获得盈利,而交易体系则是一套非常完整从大处着眼的战略体系。下面我司就说一下构成一个完整交易体系需要的5个重要组成要要素。

这5种要素都是循序渐进不可僭越的,他们分别是风险管理,趋势确认,信号系统,执行系统,风险防备系统,在进行交易之前你首先要确定自己在交易中能够承受的风险是多少,想要获得的盈利是多少,一定要将交易中所会发生的风险控制在自己能够承受的范围之内。在确定好你能承受的风险之后就是在市场之中寻找到趋势的方向,趋势被称为整个交易中的灵魂,我们从不鼓励交易者逆势交易,就算拥有再高的水平也不能,第三个是信号系统,这里的信号系统是指确定好趋势的方向之后就找到止盈止损点位的实施设置。第四点是交易的执行,再好的交易方法,如果没有一个严格的执行那么也将是一场空谈。第五点是风险备案,外汇市场一直以来发生突发的大行情是比较常见的,所以对于这些可能出乎预料的行情市场你要拿出几种预备方案防止自己一次被扫出场。


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子宫肌瘤的形成因素 如何预防子宫肌瘤


子宫肌瘤是女性朋友容易患上的一种疾病,为什么会患上子宫肌瘤呢?子宫肌瘤的形成因素有哪些?怎么知道自己患上了子宫肌瘤,子宫肌瘤的症状有哪些?子宫肌瘤的治疗方法又有哪些呢。下面就让小编带大家了解一下吧。

子宫肌瘤的形成因素

一、一般因素

1、年纪:子宫肌瘤多发作在生育年纪的女人身上。多见于30-50岁女人,很少见于青春期女人患有子宫肌瘤,绝经后子宫肌瘤发作萎缩或许衰退。

2、肥胖:肥胖可引起代谢紊乱,导致孕激素周期性调节缺乏,引起月经周期异常,影响排卵,增加患子宫肌瘤的风险。

3、妊娠、流产史:有孕产史的女性比无孕产史的女性患子宫肌瘤的几率要大高,发病年龄要早,主要是因为经产能增加女性身体的孕激素。

4、吸烟、喝酒:吸烟喝酒简单诱发子宫肌瘤。有研讨标明,每天抽1包烟的女人,其患子宫肌瘤的几率是不抽烟女人的6倍。

二、激素水平

1、雌激素高:生物化学检测证实肌瘤中雌二醇的雌酮转化显着低于正常肌安排,肌瘤中雌激素受体浓度显着高于周边肌安排,故以为肌瘤安排部分对雌激素的高敏感性是肌瘤发作的重要因素之一。

2、孕激素高。孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用。如果女性体内孕激素水平高,则容易诱发子宫肌瘤。

三、遗传因素

细胞遗传学显示25%-50%子宫肌瘤存在细胞遗传学的异常,如染色体片段位置互换、染色体长臂重排或部分缺失等。子宫肌瘤是由单克隆平滑肌细胞增殖而成,多发性子宫肌瘤是由不同克隆细胞形成。

子宫肌瘤的症状有哪些

1、 高血压:有些子宫肌瘤患者随同高血压。肌瘤兼并高血压者(在外有高血压史者)在去除肌瘤之后多数恢复正常,或许与免除输尿管压榨休戚相关。

2、白带不正常:子宫腔变大,子宫内膜腺体变多,伴随盆腔充血或炎症均可以使白带变多,当粘膜下肌瘤发生溃疡、感染,流血、坏死时,则产生血性白带或脓臭性白带,量可非常多。 疼痛:症状为腹痛者约占40%,腰酸者占25%,痛经者占45%;也有表现为下腹坠胀感或腰背酸痛,程度多不很严重。如少数因子宫肌瘤红色变性,则腹痛较剧烈并伴随发烧。子宫浆膜下肌瘤蒂扭转时亦产生即兴剧烈腹痛。

3、阴道流血:阴道流血是子宫肌瘤最多见的特征,出现在一半或更多的病人。浆膜下子宫肌瘤多无阴道流血。肌壁间肌瘤较大时,会由于影响宫缩,或子宫内膜面积变大等使月经血量过多,或月经期间延长。若是粘膜下肌瘤,则有不规则阴道流血,淋漓不止。

4、腹部肿块:下腹部包块常为子宫肌瘤病人的主诉,可高达69.9%。有时候亦可能为肌瘤的唯一病状。腹部肿块的发现多于子宫肌瘤长出盆骨腔后,多于清晨空腹膀胱充盈时显著。

5、压迫病状:因子宫肌瘤生长位置及大小的不一样,可产生不一样的压迫病状。如肌瘤生长于子宫前壁,可压迫膀胱而产生尿频、尿急,以至产生尿潴瘤;如肌瘤生长于子宫后壁,可压迫直肠引发便秘;

6、 贫血:长时期出血而未尽早治疗者可发生贫血,严重贫血(5克之下)会造成贫血性心脏病,心肌退行性变。

口吃是一种语言障碍,这种情况是比较常见的,很多人在生活当中都见过这样的情况。口吃对我们的生活影响是很大的。那么,口吃矫正最简单方法是什么呢?什么原因导致口吃?下面就一起来看看吧。

口吃矫正最简单方法是什么

认识口吃

口吃不是先天的,它是后天出现,是一种不好的习惯。习惯是在生活当中培养出来的。采取正确的针对性措施,这样是可以慢慢矫正的。

了解自己口吃的现状

弄清楚自己口吃的主要症状是十分必要的。就好比父母要了解自己的孩子才能更好地引导,教师要清楚自己学生的个性才能因材施教。但你又好吃的时候一定要正确的认识自己的现状。

良好的心里暗示

你是不是还在担心别人会笑话自己?会不会被某些不了解自己的人一声嘲笑而悲伤好久,或者会自暴自弃,为什么别人没有口吃而自己有?记住了,“金无足赤,人无完人”。我有口吃,可能只是我一个很明显地缺点而已,克服之后,我会进步很多的。所以,大胆地去面对自己。

不要在乎别人是什么看待自己的,要做到这一点是比较难的,但是还是要这样做。很多人都是先治好心病再治好身体疾病。因此,要不听暗示自己,口吃并不可怕,可以战胜它。

找出自己容易口吃的字词

找出自己容易口吃的字词,这是一个漫长的过程。所以,当你决定改变的那一刻起,就要养成这种好习惯。只有找到自己最终地病根所在,才能彻底的治愈。

所以,平常在生活中,要学会给自己积累,慢慢地你会爱上自己。不在是抱怨了。因为你知道,你现在在慢慢在矫正口吃而努力了。每天记得把自己容易口吃的字词朗诵几遍,这个要根据个人喜好了,这就是有目的性的克服了。

大胆地秀出你自己,说话时不要急不要怕

做到这一点,对于很多人来说,已经成功了很多。不论你口吃的程度如何,最后帮助你解决它的还是去和别人沟通,只有通过沟通你才知道自己口吃的程度和克服的现状。

7、不孕与流产:不孕或许是就诊起因,而往往在检测时发现存在子宫肌瘤。子宫肌瘤引发不孕的因素是多方面的。自然流产率高于正常人群,其比例为4:1。 以上是子宫肌瘤症状的相关介绍,北京东方博大妇科专家提示女性一量发现有以上症状之一,要及时去医院检查,子宫肌瘤一量生长速度快,会错过最佳治疗时期。在早期治疗,恢复快,而且也不影响生育。

子宫肌瘤的治疗方法

1.随诊观察

如患者无明显症状,且无恶变征象,可定期随诊观察。

2.药物治疗

(1)促性腺激素 释放激素激动剂(GnRH-a)目前临床上常用的GnRH-a有亮丙瑞林(抑那通)、戈舍瑞林(诺雷德)、曲普瑞林(达必佳)等。GnRH-a不宜长期持续使用,仅用于手术前的预处理,一般用3~6个月,以免引起低雌激素引起的严重更年期症状;也可同时补充小剂量雌激素对抗这种副作用。

(2)米非司酮 是一种孕激素拮抗剂,近年来临床上试用以治疗子宫肌瘤,可使肌瘤体积缩小,但停药后肌瘤多再长大。

(3)达那唑 用于术前用药或治疗不宜手术的子宫肌瘤。停药后子宫肌瘤可长大。服用达那唑可造成肝功能损害,此外还可有雄激素引起的副作用(体重增加、痤疮、声音低钝等)。

(4)他莫昔芬(三苯氧胺) 可抑制肌瘤生长。但长时间应用个别患者子宫肌瘤反见增大,甚至诱发子宫内膜异位症和子宫内膜癌,应予以注意。

(5)雄激素类药物 常用药物有甲睾酮(甲基睾丸素)和丙酸睾素(丙酸睾丸素),可抑制肌瘤生长。应注意使用剂量,以免引起男性化。

在子宫肌瘤患者出血期,若出血量多,还可用子宫收缩剂(如缩宫素、麦角)及止血药物(如止血酸、氨甲苯酸(止血芳酸)、立止血、三七片等),可起到一定程度的辅助止血作用。

3.手术治疗

子宫肌瘤的手术治疗包括肌瘤切除术及子宫切除术,可经腹部亦可经阴道进行,也可行内镜手术(宫腔镜或腹腔镜)。术式及手术途径的选择取决于患者年龄、有否生育要求、肌瘤大小及生长部位、医疗技术条件等因素。

(1)肌瘤切除术 将子宫肌瘤摘除而保留子宫的手术,主要用于40岁以下年轻妇女,希望保留生育功能者。适用于肌瘤较大;月经过多;有压迫症状;因肌瘤造成不孕者;黏膜下肌瘤;肌瘤生长较快但无恶变者。

(2)子宫切除术 症状明显者,肌瘤有恶性变可能者,无生育要求,宜行子宫切除术。子宫切除术可选用全子宫切除或次全子宫切除,年龄较大,以全子宫切除为宜。术前须除外宫颈恶性疾病的可能性。

(3)子宫动脉栓塞术 通过放射介入的方法,直接将动脉导管插至子宫动脉,注入永久性栓塞颗粒,阻断子宫肌瘤血供,以达到肌瘤萎缩甚至消失。UAE目前主要适用于子宫异常出血导致贫血等有症状的子宫肌瘤。在选择子宫肌瘤介入治疗时应慎重,尤其是盆腔炎症未控制者,希望保留生育功能者、动脉硬化患者及本身有血管造影禁忌证的患者,应列为该项治疗的禁忌证。5%的患者术后有发生卵巢功能早衰的可能,也有罕见的盆腔感染的报道。

4.聚焦超声治疗

通过将超声波聚集,局部在肿瘤内部将温度提升到65℃以上导致肿瘤发生凝固性坏死而起到治疗的作用,治疗可以使得肌瘤发生萎缩,缓解症状。适用于有症状的子宫肌瘤。治疗后无手术瘢痕,术后恢复快是其优点。副反应有皮肤烫伤、临近肠管损伤、血尿等报道。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对子宫肌瘤的形成因素也有了一定的了解了。患上子宫肌瘤一般是由于年龄、妊娠、肥胖、吸烟喝酒导致的。上文还为大家介绍了子宫肌瘤的治疗方法,希望对大家能有帮助。

女人如何享受五个重要时刻


饮食解决方案之我们明天要踏上浪漫的度假之旅

早餐:麦片+胡桃+橘干

小吃:芹菜+花生酱

午餐:蔬菜沙拉+鸡肉+橄榄油调味剂

晚餐:全麦意大利面+橄榄油炸虾+樱桃甜点

亨特学院生物心理学教授,《好食物、高性致》作者之一罗布特费莱德博士介绍,摄入精氨酸含量高的食物能够大大提高性能力。坚果、禽肉、海鲜都是秘密的性爱武器,能够加速生殖器官的血液循环,使你体验最销魂的快感。

此外,做爱前大吃特吃油腻的食物会降低情绪,使血液流向他处,减少生殖器官的血流量。因此选择清淡的食物,保证碳水化合物(提供体力)、蛋白质(提高耐力)健康脂肪(有助于体内分泌睾丸激素和雌激素,以保持旺盛的性欲)三者均衡,缺一不可。

饮食解决方案之我快被经前综合症折磨死了

早餐:干酪+浆果+桔汁

午餐:菠菜沙拉+鲑鱼+低脂牛奶

小吃:爆米花(无奶油)+黑巧克力酱

晚餐:全麦意大利面,加入大蒜,蘑菇,洋葱、番茄酱

《血脂胺能量饮食》作者之一朱迪斯温特曼博士介绍,大脑缺乏血清胺是导致经前情绪多变,食欲大增的罪魁祸首。唯一且立竿见影的改善方法是摄取碳水化合物,这是大脑产生新血清胺的唯一途径。另外必须禁止摄入脂肪和蛋白质,但是这并非让你一整天只吃碳水化合物吃到抓狂,除去经前综合症最严重的时候(通常是在下午或晚上),其他时间可以吃点水果、蔬菜、蛋白质,有助于控制食欲,产生饱腹感。此外,拒绝盐类食物,多摄入有止痛作用的营养成分:镁(谷物、坚果、蔬菜)、钙、镁、维生素D(奶制品、添加营养成分的桔汁)。

饮食解决方案之今晚赴约时,我要令他大大惊艳

早餐:水果泥(桃、草莓、香蕉、玻璃、酸奶)

午餐:鸡肉沙拉+鳄梨

小吃:薄荷茶+黄瓜条

晚餐:老火靓汤+蒸鲑鱼和鸡肉

选择漂亮的黑色小礼服固然重要,但好礼服需要好身材。《漂亮的秘诀》作者、注册营养师爱斯特布鲁介绍,某些食物组合(蛋白质和碳水化合物)能消除鼓鼓的肚子。她推荐蛋白质加蔬菜、脂肪,或碳水化合物加蔬菜、脂肪的组合。拒绝那些使肚子鼓鼓的食物,例如豆类,球类甘蓝、卷心菜、花椰菜、碳酸饮料、人工甜味剂,用水分多的食物(黄瓜、西瓜、浓汤)取而代之。这些食物能够补充水分,避免鼓鼓的胃。菠萝含一种蛋白酶的消化酶,有助于分解蛋白质,促进消化。害怕水肿怎么办?那就避免高盐食物,选择富含钾的食物,例如鳄梨、香蕉,有助于减少多余的水分。如果是便秘导致的肚子鼓起,富含水溶性纤维的水果和全麦食品则是最佳的选择。

饮食解决方案之我要在工作中做到最好

早餐:炒蛋白+全麦麦片+桔子

午餐:蔬菜沙拉+四季豆+牛肉末

小吃:低脂妙芙+水

晚餐:鸡肉三明治+全麦面包+苹果

在工作早会之前,必须补充蛋白质。否则你会觉得思维迟钝。蛋白质中含有一种名为酪氨酸的氨基酸,能使你思路清晰,反应敏捷。一杯拿铁咖啡、一块油酥点心是不错的选择,不过N饮食与健康专家玛丽娜杰波利斯博士介绍:大多咖啡因会导致神经过敏,增加压力限制咖啡摄入量,避免白色的精制加工食物(白面粉,白糖,白意大利面条)改为选择复合碳水化合物,例如全面面包。这些食物都是新陈代谢较慢,能够保持稳定的血糖水平,并且提供能量。维生素C有镇定精神的作用,能够帮助你从高压状态中迅速恢复。

饮食解决方案之我真不该喝下第三杯啤酒

早餐:培根+蛋白+番茄汁

午餐:鲑鱼+土豆

小吃:酸奶+香蕉+花生酱

晚上放肆狂欢后,你只想大吐特吐,把胃清空。不过吃点合适的食物可以使你恢复体力,赶走酒精带来的麻烦。注册营养师盖尔瑞来建议最好选择蛋白质、低碳水化合物的早餐,搭配新鲜的蔬果汁,以补充体力。韩国研究者发现,芦笋能够促进人体分泌解酒的酶,有减轻宿酒的功效。姜黄中一种叫姜黄色素的生物类黄铜与鸡蛋中的半胱氨酸结合后,能够消除造成宿酒的毒素。此外还可以选择富含维生素B6、B12的食物(麦片、鲑鱼)含镁、钾的食物(花生酱、香蕉),有助于减轻头痛。酒精会加剧肝脏的负担,纯番茄汁富含钾、有解酒作用的果糖,还可以选择喝杯水和有止呕作用的姜茶。

脑干的组成_脑干由什么组成


人体大脑的结构是比较复杂的,因为人们的很多能力都是需要依靠大脑的支配。所以一旦大脑发生了疾病问题,应该及时治疗,否则严重的就是生命危险发生。可是我们应该了解一下大脑的组成结构,便于在生病之后能够及时发现是哪里发生的问题。脑干的组成_脑干由什么组成呢?

脑干的外形

脑干腹侧面

脑干腹面观在延髓的正中裂处,有左右交叉的纤维,称锥体交叉,是延髓和脊髓的分界。正中裂的两侧纵行的隆起,为皮质脊髓束(或锥体束)所构成的锥体。脑桥的下端以桥延沟与延髓分界,上端与中脑的大脑脚相接。

1.延髓的外形:枕骨大孔至延髓脑桥沟之间。有锥体、锥体交叉、橄榄、舌下神经根、舌咽神经、迷走神经、副神经。

2.脑桥的外形:有脑桥基底部、脑桥基底沟、桥臂、三叉神经根、展神经、面神经、前庭蜗神经、脑桥小脑角。

3.中脑的外形:以视束与间脑分界,有大脑脚、脚间窝、动眼神经。

脑干背侧面

延髓可分为上、下两段。下段称为闭合部,其室腔为脊髓中央管的延续,正中沟的两侧为薄束结节和楔束结节,其中分别隐有薄束核与楔束核。脑桥的背面构成第四脑室底的上半部。在第四脑室底具有横行的髓纹,是延髓和脑桥的分界标志。

1.延髓和脑桥:有第四脑室底、菱脑峡、左右小脑上脚、前后髓帆、滑车神经

2.菱形窝:是第四脑室底。菱形窝下界:薄束、楔束结节、小脑下脚。上界:小脑上脚。两侧角:第四脑室外侧隐窝。髓纹、界沟、内侧隆起、面神经丘、蓝斑、外侧区、前庭区、听结节、舌下神经三角、迷走神经三角。

3.中脑的外形:顶盖、上下丘、上下丘臂。

脑干构造

脑干部位又包括以下四个重要构造:

1.延髓(medulla)延髓居于脑的最下部,与脊髓相连;其主要功能为控制呼吸、心跳、消化等。支配呼吸、排泄、吞咽、肠胃等活动。

2.脑桥(pons)脑桥位于中脑与延脑之间。脑桥的白质神经纤维,通到小脑皮质,可将神经冲动自小脑一半球传至另一半球,使之发挥协调身体两侧肌肉活动的功能,对人的睡眠有调节和控制作用。

3.中脑(midbrain)中脑位于脑桥之上,恰好是整个脑的中点。中脑是视觉与听觉的反射中枢,凡是瞳孔、眼球、肌肉等活动,均受中脑的控制。

4.网状系统(reticular system)网状系统居于脑干的中央,是由许多错综复杂的神经元集合而成的网状结构。网状系统的主要功能是控制觉醒、注意、睡眠等不同层次的意识状态。

内部结构

脑干神经核的排列规律,自界沟由内向外:

一般躯体运动核、特殊内脏运动核(向腹侧迁移)、一般内脏运动核、一般内脏感觉核、特殊内脏感觉核、一般躯体感觉核(向腹外侧迁移)、特殊躯体感觉核。

1、一般躯体运动核:

动眼神经核:支配上睑提肌、上直肌、内直肌、下斜肌、下直肌。

滑车神经核:交叉出脑,支配上斜肌。

展神经核:外直肌。

舌下神经核:舌内、外肌。

2、特殊内脏运动核(向腹侧迁移)

三叉神经运动核:咀嚼肌,下颌舌骨肌,二腹肌,前腹。

面神经核:支配全部表情肌二腹肌后腹茎突舌骨肌蹬骨肌。背侧核:

额肌,眼轮匝肌。

腹侧核:口周围肌。

疑核:纤维加入舌咽迷走副神经支配咽喉肌。

副神经核:发出纤维组成副神经脊髓根 ,支配胸锁乳突肌和斜方肌。

3、一般内脏运动核

动眼神经副核:瞳孔扩约肌睫状肌。

上泌涎核:纤维加入面神经支配泪腺舌下腺下颌下腺及口腔鼻腔的腺体。

下泌涎核:纤维加入舌咽神经经耳神经节支配腮腺的分泌。

迷走神经背核:纤维经迷走神经,在器官内和旁节交换神经元---节后纤维管理胸腹腔内脏平滑肌、心肌、腺体的运动和分泌。

4、一般内脏感觉核。孤束核:内脏器官的粘膜血管壁的一般内脏感觉---舌咽迷走面神经---孤束---孤束核---发出纤维到上行到间脑,中继后达高级中枢。

脑干运动核:参与内脏反射,网状结构,参与呼吸循环和呕吐反射。

5、特殊内脏感觉核。孤束核背侧小部分:接受面神经舌咽神经传入的味觉纤维。

6、一般躯体感觉核(向腹外侧迁移)

三叉神经核。

三叉神经脊束核:额面鼻口腔粘膜的痛温触觉。

三叉神经感觉核:额面鼻口腔的触压觉。

三叉神经中脑核:与额面部的本体感觉有关。

7、特殊躯体感觉核。蜗神经核:声波刺激螺旋器周围突耳蜗神经节中枢突蜗神经前后核斜方体(大部交叉,部分未交叉终达同侧听觉中枢;蜗神经核的部分纤维中途止于上橄榄核斜方体核外侧丘系核,参与听觉反射)外侧丘系内侧膝状体听辐射颞叶听觉中枢。

前庭神经核:前庭神经的纤维一部分直接经小脑下脚入小脑,其他纤维达前庭神经核。

8、脑干中其他重要神经核团。

薄束核和楔束核、楔束副核、上丘核、下丘核、顶盖前区、蓝斑、网状结构的核群、红核、黑质、下橄榄核。

脑干水平切面

1、延髓:运动交叉或锥体交叉平面,感觉交叉或丘系交叉平面,橄榄中段平面。

2、脑桥:听结节平面、面神经丘平面、三叉神经根平面。

3、中脑:下丘平面、上丘平面。脑干的功能。

脑干的功能主要是维持个体生命,包括心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,均与脑干的功能有关。

膝盖的组成


膝盖是人体重要的组成部分之一,位于大小腿之间。膝盖内部的主要组成部分有半月板和韧带。膝盖对我们来说非常熟悉,同时膝盖也是非常脆弱的,生活中经常有人出现膝盖酸痛的现象,非常的影响日常生活和工作,所以说膝盖对我们来说非常重要。

膝关节骨结构

膝关节由股骨远端、胫骨近端和髌骨共同组成,在关节分类上,膝关节是滑膜关节。

股骨远端的前部称为滑车,股骨远端的后部为股骨髁,分为股骨内髁和股骨外髁,分别与内、外滑车相延续,构成凸起的股骨关节面。

胫骨平台中央有一前一后两个髁间棘,其周围为半月板和交叉韧带的附着处。

二侧副韧带解剖

膝关节的内侧、外侧分别有内侧副韧带和外侧副韧带,又称胫侧副韧带和腓侧副韧带

内侧副韧带分为浅深两层,上起股骨内上髁,向下向前止于胫骨内侧,平行纤维宽约1.5cm,向后与半膜肌直头交织延伸为内侧副韧带浅层的斜行纤维。内侧膝关节囊走行于内侧副韧带浅层深面时增厚成为深层内侧副韧带,并与浅层之间形成滑囊以利于活动。

外侧副韧带位于膝关节外侧的后1/3,可分为长、短二头,长头起自股骨外上髁,短头起自豌豆骨(fabella),同上于腓骨茎突。充分伸膝时外侧副韧带绷紧,屈曲时则有松驰的趋势。

三半月板

半月板是关节内唯一没有滑膜覆盖的组织,其冠状断面呈三角形结构。

在组织学上半月板是一种纤维软骨组织,由三组纤维交织构成:水平纤维呈前后走向构成半月板的主体,直纤维与斜纤维连接上下表面,放射状纤维连接半月板壁与游离缘。

半月板的血供主要来自边缘和骨膜关节囊相接处的血管及来自前后角附角部所进入的血管,其边缘侧的外1/3有血供,至游离缘逐渐减少,内1/3无血供,营养来自关节液。

半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位,在髁间棘前方和后方。这个部位又可称做半月板的前角和后角。半月板是介于股骨髁和胫骨平台之间的半月状软骨,其外侧缘较厚,内侧缘较薄,内侧半月板呈"c"形,外侧半月板近似呈"o"形。

半月板本身的血运差,修复力弱,一旦损伤,难以自行修复,如不及时治疗,晚期可以引起损伤性关节炎。因此,确诊为半月板损伤、盘状半月板、半月板囊肿者宜早期切除。切除以后,将由纤维组织修复,形成纤维软骨,代替半月板功能。如处理正确,一般多不影响膝关节功能。

四前、后交叉韧带

股骨内外髁与胫骨之间的前、后交叉韧带是维持膝关节稳定的最重要和最坚强的韧带结构。

前交叉韧带(ACL)在膝关节完全伸直时紧张而于关节屈曲时松驰,其作用在于防止股骨向后脱位、胫骨向前脱位及膝关节的过度伸直和过度旋转。

后交叉韧带(pCL)则随着膝关节的屈曲而逐渐紧张,它有利于防止股骨向前脱位、胫骨向后脱位以及膝关节的过度屈曲。

前交叉韧带起于胫骨平台内侧髁间嵴前方、近内侧半月板前角附近关节面,向外、上、后走行,止于股骨外髁的内侧面。成人前交叉韧带的长度约38mm,宽度约11mm

后交叉韧带的长度与前交叉韧带相似,宽度约13mm,是膝关节内最强大的韧带结构。后交叉韧带起于胫骨平台髁间区后部近胫骨骺线处,其向内、上、前方延伸,止于股骨内髁外侧骨面前部。髌下脂肪垫和滑膜分支是前十字交叉韧带血供主要来源,手术中保护或解剖性修复这些组织具有重要的临床意义。

五脂肪垫

脂肪垫,即髌下脂肪垫是一团局限于髌骨下方、髌韧带后方、胫骨平台前部之间的脂肪组织,其表面被滑膜覆盖而与关节腔隔离。

六滑膜与滑膜囊

膝关节滑膜腔是人体最大的滑膜腔,关节内多数的无血管组织依赖关节滑膜分泌的滑液获得营养。

膝关节周围还有着大大小小许多滑膜囊,其中主要包括位于髌上囊、髌前滑囊及髌下滑囊。

膝骨性关节炎

膝骨性关节炎(osteoarthritis,OA)是一种最常见的关节疾病,是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。

OA分为原发性和继发性两种,原发性OA的病因尚不明了,一般认为与遗传因素、环境因素、年龄、性别、种族、吸烟、饮食、肥胖等有关。

受累关节的疼痛是OA患者最主要的症状,早期疼痛于活动时发生,尤其上下楼梯时加重,休息后缓解,随着病情的发展,疼痛呈持续性,伴随关节肿胀、变形、活动时摩擦声,关节活动受限等临床表现。X线表现为关节间隙变窄,骨赘形成,软骨下骨质囊性变或硬化等。

OA在中年以后多发。50岁以后,女性OA的患病率明显高于男性,绝经后女性OA的患病率增加。

导致男性不育的重要因素有哪些?


男生健康是当下很多人都比较关注的问题,特别是现在年轻人的生活节奏变得越来越快,工作压力也随之增加,加上生活中不良的生活习惯、总是熬夜加班、大量的吸烟酗酒,慢慢的会杀死男性的精子导致不育,尤其不良的生活习惯是导致男性不育的重要因素。

1、久坐

现在有很多男人在工作的时候很少坐着锻炼。长期坐着会导致男性的前列腺和睾丸局部温度升高,导致充血的情况出现,这将影响精子的生产和精子的活动,导致精子质量下降和男性不育的最终原因。

2、吸烟和饮酒

香烟中的尼古丁会减少男性身体里面性激素的分泌,从而破坏精子。酒精中的酒精会毒害睾丸和其他生殖器官,从而降低血清中的睾酮水平,减少男性性欲并导致精子异常。

3、热水浴

阴囊的温度应比正常体温低1度。这有助于精子的生长发育。如果高温热水浴或者蒸桑拿频繁,阴囊温度会升高,精子产量也会受到影响。

4、穿紧身裤很长时间

很多男人喜欢穿紧身裤,觉得很漂亮,但是紧身裤很容易把阴囊和会阴绑得太紧,男性睾丸贴近身体。当温度接近体温时,不利于精子的产生。此外,睾丸、前列腺和精囊腺对男性来说是非常重要的。当血液循环不顺畅时,也会影响精子的生产,而紧身裤、会阴的渗透性也很差,很容易滋生细菌,从而引起尿酸。系统感染,最终导致男性不育。

5、长时间骑车

长期骑马,座椅容易压迫阴囊、尿道和会阴,导致充血,影响睾丸、前列腺和附睾的功能。在骑行过程中,会发生湍流,直接影响睾丸精子发生。

6、滥用药物

男性不育的30%原因是由药物引起的。直接影响精子质量的药物主要有红霉素、螺旋藻等抗生素。同时,某些化疗药物泼尼松会导致精液减少,长期使用睾酮也会导致睾丸萎缩和精液严重缺乏。

鞘膜积液:男性不育的重要因素


导读:小儿鞘膜积液是小儿外科疾患的一种常见病。发病可在任何年龄,以学龄前儿童常见。一般无全身症状,多由家人发现一侧腹股沟或阴囊肿块,或两侧的局部肿块,生长较慢,不引起疼痛。

鞘膜积液对于大家来说是一个较为陌生的名词,但是作为家长一定要关注新生儿的健康,鞘膜积液多见于新生儿身上,大多患儿都能自行痊愈。有一部分患儿2岁后仍然存在鞘膜积液,这时家长就要注意了,应尽早就医。

感染和损伤是主要病因

据了解,由睾丸下降时鞘状突的腹膜衍生来的鞘膜具有分泌功能,鞘膜的浆膜面可分泌液体,其可通过精索内静脉和淋巴系统以恒定的速度吸收,当分泌增加或吸收减少时,鞘膜囊内积聚的液体超过正常量而形成囊肿者,则称之为鞘膜积液。先天性鞘膜积液系鞘状突未闭而引起,鞘状突在不同部位的闭合不全,可形成各种类型的鞘膜积液。有时可伴有可触及的腹股沟疝,不论疝是否存在,均有疝形成的潜在因素。

鞘膜积液多数仅发生于一侧阴囊,积液量少时仅于体检时发现,并无不适,只有积液量增加到一定程度时,病人才会出现阴囊下坠、发胀及牵引痛等不适感。巨大型睾丸鞘膜积液时,患者的阴茎龟头可缩入包皮内,影响排尿与性生活,其行走和劳动时也感到不便。继发于急性附睾炎或睾丸炎的鞘膜积液局部疼痛明显。

导致鞘膜积液的原因主要有四点:首先是感染:这也是鞘膜积液最常见的病因;其次是损伤:为数不少的患者有阴囊外伤史,所以这也是另一常见原因之一;此外就是肿瘤:如果睾丸、附睾、鞘膜、精索等部位发生癌肿并侵及鞘膜,可以导致分泌、渗出增多或阻塞淋巴系统而出现积液;最后全身性疾病:有些全身性疾病引起的全身组织水肿或腹水,如心脏、肾脏功能衰竭、肝脏疾病等造成水、钠潴留、循环淤滞、淋巴回流受阻等,同样也会导致积液的出现。另外,睾丸扭转、睾丸附件扭转、精索静脉曲张等阴囊良性疾病也可诱发鞘膜积液。

那么,得了鞘膜积液该怎么办呢?这就要根据患者的年龄、身体情况及为何种类型的鞘膜积液来定。因婴儿及新生儿鞘膜积液有自行吸收的可能,除外合并严重感染或伴有其他病变者,可暂不处理,观察到2岁以后再说;原发性鞘膜积液病程短,积液量少,囊内张力低,无明显症状,无睾丸萎缩及男性不育者也不需治疗;继发性鞘膜积液,宜同时处理原发病,如继发于睾丸、附睾炎症,宜控制炎症后再处理积液。比如局部可用热敷、理疗等促进吸收,不能吸收者再作后期处理。

而有些需要通过手术切开鞘膜排出积液。切除多余鞘膜,翻转缝合鞘膜缘。此外,交通性鞘膜积液,除切除鞘膜外,须在腹股沟内环处结扎与腹腔沟相通的鞘状突管。对于精索鞘膜积液,将积液部鞘膜仔细与精索分离,完整切除。

容易引发男性不育

鞘膜积液在临床上比较常见,是男性外生殖器异常的症状之一,男性外生殖器异常包括多种情况,除鞘膜积液外还涉及睾丸、阴茎、尿道等部位的病变问题。

鞘膜积液是一种较为专业的名词,分为鞘膜积水、鞘膜积血、鞘膜积脓、鞘膜乳糜肿等类型,其含义就是指睾丸内的鞘膜囊出现过多的积液,影响了睾丸的正常功能,一般情况下少量浆液可以起润滑作用,使睾丸不受摩擦而得到自由的滑动,一旦鞘膜及周围器官或组织发生病变,鞘膜的分泌、吸收功能失衡,就会形成各种不同类型的鞘膜积液。

外生殖器异常经常会导致不育症的产生,鞘膜积液也不例外。睾丸是男性生精的主要器官,为了精子的正常产生和生存,机体会产生多种分泌物保证其正常的运行,鞘膜液是供睾丸自由滑动的润滑液,如果出现鞘膜积液很容易影响睾丸的生精功能,造成不育。

而长期积液也会使睾丸内压增高,以致睾丸缺血、生精功能不良,过多鞘膜积液还会影响性生活,最终导致不育。

为了避免鞘膜积液对男性健康的危害,在日常生活中要加以预防,预防鞘膜积液要注意保持阴囊及睾丸的健康,注意避免外部损伤。

发生鞘膜积液后,男性朋友要给予充分的重视,不要存在侥幸心理,到正规医院去治疗,避免不育的发生。

引起阳痿的五大因素


功能性阳痿是由心理因素和神经系统的功能改变而引起的。由于人所处的地域环境、社会经历、性格特点和心理承受能力的不同,故对来自外界刺激的应激反应不同,表现也不一。阳痿有造成勃起功能障碍的心理挫折,分析其原因,大致可有以下几方面:

(1)在发育过程中有过性方面的精神创伤:比如家庭成员对性问题的严格要求,谈性色变,受家庭成员对性的消极态度的感染,手淫或其他性活动被人发现等等。由于对性缺乏正确认识,造成心理上的矛盾。

(2)夫妻间关系不融洽和性生活不协调:由于婚后夫妻间的关系不融洽,双方各怀异己,彼此之间失去爱情,但为了维系夫妻关系,性生活成了逢场作戏,性交也就会变得不协调。由于不信任、不理解,性快感得不到满足而发生性功能障碍。

(3)精神过度紧张:中医认为惊则气乱、恐则气下。整天处于惊恐、慌乱之中,对性功能也必然有影响,久之可发生阳痿。精神过度抑郁也是不良的心理因素。性生活时缺乏自信心和担心妊娠等,种内疚感和焦虑也往往是阳痿的原因。

(4)过度疲劳:超负荷学习工作或忙于其他事务,或性生活过频,或长期手淫不能减除,也可导致中枢神经系统功能紊乱,由过度兴奋转为抑制,而出现阳痿。

(5)阳萎的发生率和年龄关系极大,随着年龄的增长,患病率也不断上升,一般年轻人发生阳萎由心理因素引起为主,愈合较好 老年人则由于性衰老及合并躯体疾病,相对恢复较困难些。

另外,酗酒、吸烟、服用某些药物等,也可以使高级神经中枢受到抑制,而发生阳痿。由于配偶长期患病不能进行性生活,或丧偶、离婚后未再娶妻,长期停止性生活,亦可使勃起中枢失去应激反应而发生阳痿。

总之,功能性阳痿是精神心理因素在起主导作用。要解除这些心理障碍,首先要对性知识、性常识进行学习和掌握。阴茎的勃起、性欲的产生、性交射精等都需要健全的精神心理状态。正常的性生活不仅会得到性的满足和快慰,而且对夫妻感情的维系、家庭的幸福、身心的健康均有好处。因此要采取积极的态度来对待阳痿的发生,不可采取无所谓态度或感觉不体面、不光彩,难于启齿,而讳疾忌医。要本着积极认真负责的态度,首先从心理上纠正不正确的认识,努力克服精神心理的不良因素,让生活充满阳光。

糖尿病的成因


糖尿病的主要起因就是吃得太油腻了,这时身体里的胰岛素分泌不足,导致胰岛细胞衰竭,让血糖不能被转变成糖原,使蛋白质等持续储存在身体中,血糖因此升高而形成糖尿病。

糖尿病的危害

有可能致盲,致残,甚至同时并发肾脏疾病和多种心脑血管疾病。

糖尿病的预防

主要是以食疗为主,日常饮食应该注意要营养均衡,粗细粮搭配合理,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。同时,少吃油腻食物,避免身体发胖。

治疗糖尿病的偏方

糖尿病一旦出现就很难根治,需要病人通过在日常生活中的自我保健来控制。妙妙小护士同时还推荐以下几种治疗糖尿病的偏方:

枸杞茶

【配方】宁夏枸杞10克

【用法】将枸杞加水300毫升,煮沸1至2分钟,待冷却后,早餐前将浓汁服完,之后反复冲开水当茶饮。每天4至5杯(200ml/杯)。

番薯叶冬瓜汤

【配方】番薯叶150克,冬瓜(连皮)200克

【用法】将番薯叶和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥烂。分1至2次服用。

胡萝卜粥

【配方】新鲜胡萝卜适量,粳米250克

【用法】将胡萝卜切碎,同粳米一起熬成粥。可早晚餐时服用。

骨骼的组成是什么


人体运动的基础就是身体的骨骼,人的骨骼结构是二百零六块骨头组成,每一块骨头都有着自己的作用,因此在日常生活当中一旦骨骼受到损伤,人体的运动也会因此受到很大的限制,今天小编就给大家相信的介绍一些人体骨骼的组成。那么,骨骼的组成是什么?

第一,骨骼的组成是什么?人或动物体内或体表坚硬的组织。分两种,人和高等动物的骨骼在体内,由许多块骨头组成,叫内骨骼;节肢动物、软体动物体外的硬壳以及某些脊椎动物(如鱼、龟等)体表的鳞、甲等叫外骨骼。通常说的骨骼指内骨骼。

第二,骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官,功能是运动、支持和保护身体;制造红血球和白血球;储藏矿物质。骨骼由各种不同的形状组成,有复杂的内在和外在结构,使骨骼在减轻重量的同时能够保持坚硬。骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织,其内部是坚硬的蜂巢状立体结构;其他组织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软骨。人体的骨骼起着支撑身体的作用,是人体运动系统的一部分。成人有206块骨。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。

骨骼的组成是什么?从化学组成上看,可以区分出以无机矿物为主要成分的骨骼和以有机质为主要成分的骨骼。多数无脊椎动物的骨骼以碳酸钙(方解石、文石)为主要成分,几丁质外骨骼见于节肢动物等较高等的无脊椎动物。几丁质是一种多糖(氨基多糖)类有机物,节肢动物(甲壳类,昆虫等)的外骨骼主要是由几丁质和矿化(磷酸钙化)的胶原纤维(一种蛋白质)组成。陆地植物的支撑基础是木质素,是多聚的芳香族化合物。从进化出现的顺序看,以碳酸钙、磷酸钙和硅质的无机成分为主的骨骼出现较早,其次是几丁质骨骼,然后是钙化的胶原纤维型骨骼。植物的木质化比较晚些。

骨骼肌的组成


骨骼和肌肉是联系密切的两种组织,骨骼给肌肉的运动提供了发挥平台,而肌肉为骨骼的运动提供了动力。在身体的大部分部位都存在骨骼肌这种组织,它是骨骼和肌肉运动的关键组织。对身体的健康有着极大的影响,下面就来看看骨骼肌的组成怎么样呢?希望大家能够了解一下吧。

骨骼肌又称横纹肌,附着在骨骼上的肌肉,肌肉中的一种。

组织学结构

肌细胞呈纤维状,不分支,有明显横纹,核很多,且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。每一肌原纤维都有相间排列的明带(I带)及暗带(A带)。明带染色较浅,而暗带染色较深。暗带中间有一条较明亮的线称H线。H线的中部有一M线。明带中间,有一条较暗的线称为Z线。两个Z线之间的区段,叫做一个肌节,长约1.5~2.5微米。相邻的各肌原纤维,明带均在一个平面上,暗带也在一个平面上,因而使肌纤维显出明暗相间的横纹。

骨骼肌由成束状排列的肌细胞构成的。各细胞长度不一,细胞间紧密排列,长短互补。各细胞外面都包有纤细的网状膜,叫肌内膜;各肌束又被胶质纤维和弹力纤维混合成的结缔组织膜包裹,叫肌束膜;在每块肌肉的外面,又包有1层较厚的结缔组织,叫肌外膜。各膜的结缔组织彼此连续,分布到肌肉的血管、神经都沿结缔组织膜进入。骨骼肌收缩受意识支配,故又称“随意肌”。收缩的特点是快而有力,但不持久。

分类

扁肌:肌纤维平行,常常有腱膜,例如:腹外斜肌;

羽状肌:肌束排列成羽毛状,且可以分为半羽肌、羽肌或多羽肌,例如:三角肌;

梭形肌:呈纺锤形(肌腹粗圆,两端逐渐变细),例如:肱二头肌;

方肌:呈方形,有4个近似相等的边,例如:旋前方肌;

环形肌或括约肌:环绕身体的开口或孔洞分布。肌肉收缩时缩小这些开口,例如:眼轮匝肌可以闭合睑裂。

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