痛风之成因及中医治疗
冬季养生保健的中医治疗。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“痛风之成因及中医治疗”，但愿对您的养生带来帮助。
痛风已经是一种常见的文明病。依据近年来的统计发现，三十岁以上的国人两成以上有尿酸过高的情形，而尿酸过高的患者百分之五至百分之十二会发展成为痛风。基本上，血中尿酸浓度越高，得到痛风的机会也就越大。
●发病成因
从西医的角度来看，痛风是人体对普林的代谢失调或尿酸的排泄减少，造成血中尿酸增加，尿酸结晶沉淀在关节中，而促使关节发炎肿痛。典型的患者是中年男性，在夜间睡眠时因为下肢关节的剧烈疼痛而惊醒，发病的关节有明显的发热、发红与肿胀，而以大脚趾关节为最常侵犯的部位。
从中医的观点来看，痛风是属于中医「痹证」、「白虎历节风」的范围，而过多的尿酸则是一种不该有的「痰浊」、「湿浊」，是以中医认为原发性痛风的主因在于先天性的脾肾功能失调：脾的运化功能有缺陷，所以痰浊内生；肾分清泌浊的功能失调，则湿浊排泄量少缓慢，以致痰浊内生。此时如果又酗酒暴食、劳倦过度或关节遭受外伤，则会促使痰浊流注于关节、肌肉，造成气血运行不畅而形成痹痛，也就是痛风关节炎。
●治疗
在治疗上，西医常用秋水仙碱、消炎镇痛剂以及抑制尿酸生成的药物来处理痛风病人，基本上疗效不错，但是过敏体质及肠胃不适的副作用颇为常见。事实上，中医也有许多方药可以处理痛风，像是急性的痛风关节炎发作，可依病情选用当归拈痛汤、上中下通用痛风丸、白虎加桂枝汤或四妙丸等，通常可取得不错的疗效。
另有一类痛风病人是属于虚胖水肿的体质，亦即是肥胖而肌肉松软，易流汗、常疲劳、常感腰以下沉重，甚至劳累后即出现下肢水肿，这类病人可用防己黄芪汤加减来控制尿酸，也多少能达到减重及改善疲劳的效果。而研究文献也指出，土茯苓、萆薢可降低血中尿酸浓度，薏苡仁、泽泻、车前子、大腹皮、茯苓皮等中药则有助于尿酸的排泄，这些药物经过适当的配伍后，可用于痛风的间歇期来降低尿酸。
●食疗方
痛风患者对饮食一定也要有所讲究，基本上要多喝水少喝酒，尽量不要吃普林含量高的食物如内脏、小鱼干、吴郭鱼、白带鱼、四破鱼、虱目鱼、鱿鱼、干贝、牡蛎、高汤、黄豆芽、芦笋、香菇等，家畜肉类及豆类的普林含量也不少，不宜多吃。但是痛风患者也不是什么都不能吃，像水果类则多吃无妨，以下也介绍两道有助于痛风患者的食疗方：一、薏仁粥取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。二、冬瓜汤取冬瓜三百克（不连皮），红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。
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中医治疗痛风是否能够根治
痛风发作时较为严重，所以有类似关节炎疼痛、红肿、发热等情况时要慎防痛风症状。痛风可以采取中医方法治疗，中医治疗痛风是否能够根治呢?答案是肯定的，中医讲究从根源处入手，对于治疗痛风更加彻底。
中医治疗痛风，首先要了解是哪些类型的痛风病症，需要因症施治。
1、素体阳盛，脏腑蕴毒:脏腑积热是形成毒邪攻人骨节的先决条件，积热日久，热郁为毒是发生本病的根本原因。
2、湿热浊毒，留注关节:湿热浊毒，根于脾胃，留滞经脉，塞闭经络，流注关节，若正虚邪恋，湿毒不去，循经窜络，附于骨节，形成痰核，坚硬如石，所以湿热浊毒是形成痛风石的主要原因。
3、脾虚为本，湿浊为标:素体脾虚加之饮食不节，损伤脾胃，运化失调，酿生湿浊，外注皮肉关节，内留脏腑，发为本病。
4、外邪侵袭:外邪留滞肌肉关节致气血不畅，经络不通，不通则痛，久则可致气血亏损，血热致寮，络道阻塞，引起关节肿大、畸形及僵硬。
常见的痛风的中医中药治疗方法：
1、痛风患者肝肾亏虚型
痛风日久，关节肿胀畸形，不可屈伸，重着疼痛，腰膝酸软，肢体活动不便，脉沉细数或沉细无力，治以补益肝肾，除湿通络，独活寄生汤加减。
用药：独活、防风、川芎各10克，秦艽、当归、生地、白芍、杜仲、川牛膝、茯苓、鸡血藤各15克，细辛3克，肉桂、人参各5克，甘草6克，寄生20克。
2、痛风患者寒湿痹阻型
寒湿痹阻型痛风的症状主要有肢体关节疼痛剧烈，红肿不甚，得热则减，关节曲伸不利，局部有冷感，舌淡红苔白，脉弦紧。
用药：川乌头、麻黄各6克，黄芪20克，炒白芍、鸡血藤、当归、生苡米、萆?各15克，甘草9克，桂枝5克，细辛3克，土茯苓30克，生姜3片。
3、痛风患者脾虚湿阻型
关节酸楚沉重、疼痛部位不移，关节畸形、僵硬，有痛风石，自觉气短，纳呆不饥，舌淡红苔白腻，泄浊通络，运脾渗湿汤(经验方)加减。
用药：萆?、白术、川牛膝、石韦各20克，猪苓、滑石、桃仁各15克，瞿麦、?蓄、车前子(包煎)、熟大黄、红花、穿山甲、当归各10克，桂枝5克，生薏米30克，土茯苓50克。
4、痛风患者湿热痹阻型
此类型的痛风主要症状有关节红肿热痛，肿胀疼痛剧烈，筋脉拘急，手不可近，更难下床活动，日轻夜重，舌红苔黄、脉滑数。治以清热除湿，活血通络，宣痹汤加减。
用药：防己、杏仁、连翘、蚕沙、赤小豆、姜黄、秦艽各10克，滑石、海桐皮、灵仙、萆?、泽泻各15克，山栀、半夏各6克，薏苡仁、土茯苓各30克，虎杖20克。
除了中医治疗痛风的方法，日常的饮食对于预防痛风也有不错的效果。
1、土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克、盐少量至烧熟后食。宜常服。适用于痛风发作。
2、萝卜250克洗净切块、植物油50克同煸，继加柏子仁30克、水500毫升，同煮至熟，加盐少量。食萝卜及汤。可常服。适用于痛风发作时。
3、竹笋250克切丝，植物油30克，盐少量，同炒至熟后服。可常食。适于痛风症发作时。
4、大白菜250克加植物油20克炒食。宜常服，适用于痛风缓解之时。
5、大白菜250克加植物油15克炒将熟，浇入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。适用于痛风缓解之时。
6、茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。适用于痛风发作者。
7、萝卜250克，切丝，植物油30克，煸熟后加水750毫升，大米30克同煮至粥熟，稍入盐及味精，宜经常食。痛风发作时更宜。
8、芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。
9、栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风未发作者。
10、鲜葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风急性发作者。
以上的中医治疗痛风的方法仅供参考，具体的需要根据病情的轻重有机选择方法，严重的需要到医院接受诊断治疗，以免导致误诊误治的情况出现。
足痛风怎么治疗，中医治疗有方法
痛风是一种比较常见的关节疾病，痛风发作时关节处出现红肿、疼痛等症状。痛风多发于中老年身上，因为中老年人体质下降，体内生理平衡调节能力下降等。那么治疗足痛风有什么方法呢？
一: 中医疗法
1: 对于痛风关节炎我们可以通过中药来治疗，具体的方药包括：加味四妙散，药物构成：苍术10g、黄柏10g、怀牛膝10g、生苡仁30g、土茯苓20g、银花20g、萆解20g、秦皮10g、威灵仙20g、白芍15g、蚕砂10g、川芎10g、当归10g、虎杖15g。若热毒甚加丹皮、知母、生石膏。
二: 针刺疗法
1: 中医也是常见的针刺疗法对于痛风关节炎有很好的效果，专家提示：刺血后选用针刺疗法，具体用穴为百会、神庭、曲池、合谷、神门、足三里、太冲、丰隆、内庭、阴陵泉以及阿是穴。毫针泻法，以期清热利湿、通经止痛，每日治疗一次，5次一个疗程。
三: 足浴
1: 山慈菇150克，蜈蚣6条，皂角刺120克，玄参、金银花各100克。将上药一同放入锅中加水适量，煎煮2次，合并煎液入木盆中(木盆散热慢，保温时间长)，先熏蒸双足，待温度适宜时(38℃-45℃)再浸泡双足，每次30-40分钟，每日2次，每次1剂。3天为1疗程，一般1疗程即可奏效。
2: 方中皂角刺、蜈蚣活血通络;玄参、金银花清热解毒、消肿;山慈菇中含有秋水仙碱，与上合用，有促进尿酸排泄;热水浸泡双脚，具有促进血液循环，温煦脏腑、活血通络等功效。
四: 食疗
1: 限制蛋白质摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
2: 控制总热能摄入患者要控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用，此为痛风的饮食疗法注意事项之一。
3: 多吃碱性食品碱性食品有蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。
4: 限制嘌呤摄入嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
五: 痛风病人除在医生指导应用适当药物外，在日常生活中还应注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
脚痛风的症状，中医治疗常用两偏方
脚痛风在我们的生活中很常见，一般来讲，人们在发现脚痛风后，其也多是从相关的症状上了解的。那么，脚痛风都有什么症状呢?
脚痛风的症状：
原发性痛风患者中，约10%～25%的患者有痛风阳性家族史;约1%～2%的患者有先天性酶缺陷，使嘌呤合成与分解代谢发生障碍;其他病因则至今不明。继发性痛风就是由某些疾病，如肾脏病、白血病、肿瘤等，或者由某些药物，如利尿剂、化疗药等，或者由肥胖症饥饿疗法等引起高尿酸血症所致。
早期的临床表现，往往是反复发作的急性关节炎。急性痛风性关节炎的典型表现十分剧烈，多数起病急骤，且多在午夜突然因足痛惊醒。关节呈红肿热痛，痛不可触;疼痛在48～72小时内达到高峰。发作时呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈，多数病人难以忍受，有的患者无奈之下只有“抱足痛哭”。70%以上的患者首发关节为足跖趾关节，其次累及踝、膝、指、腕、肘关节等。每次急性发作时间约1周，其后自然缓解。
中医治疗脚痛风的偏方：
1：处方：黄茋50克，附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。
用法：水煎，日1剂，服3次。
疗效：服药1个月，可获痊愈。
2：处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。
用法：药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天。
疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。
中医治疗痛风怎么样？有哪些方法？
随着人们生活水平的提高，人们的生活饮食习惯都有所改变，导致痛风关节炎的患病率逐渐的升高，很多人对它早期症状不是很了解，在患病后没有及时的治疗，导致疾病加重，那么中医治疗痛风的方法有哪些呢？
1、内治法
对于痛风关节炎我们可以通过中医方法来治疗，专家指出：现代学者对本病的认识，归其病因多为过食膏粱厚味，脾失健运或禀赋不足，肾升清降浊失司，湿热内生，或寒湿痹阻筋脉所致。对于痛风性关节炎的治疗，主要包括内治与外治方法。
2、清热解毒
对于痛风关节炎我们可以通过中药来治疗，具体的方药包括：加味四妙散，药物构成：苍术10g、黄柏10g、怀牛膝10g、生苡仁30g、土茯苓20g、银花20g、萆解20g、秦皮10g、威灵仙20g、白芍15g、蚕砂10g、川芎10g、当归10g、虎杖15g。若热毒甚加丹皮、知母、生石膏。
3、针刺疗法
中医也是常见的针刺疗法对于痛风关节炎有很好的效果，专家提示：刺血后选用针刺疗法，具体用穴为百会、神庭、曲池、合谷、神门、足三里、太冲、丰隆、内庭、阴陵泉以及阿是穴。毫针泻法，以期清热利湿、通经止痛，每日治疗一次，5次一个疗程。
干眼症自我判断方法及中医治疗方
本文导读：干眼症是常见的眼病，很多人患者干眼症而不自知，那么，怎么判断自己有干眼症？干眼症该如何治疗？看看下面中医的介绍。
干眼症，顾名思义，就是眼睛干涩，另外有怕光、眼痒、眼屎多等症状的一种眼病，怎么知道自己有干眼症、干眼症如何治疗？看看下面中医的介绍。
干眼病可以说是一种 电脑视力综合症 。双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层 泪片 分散到眼角膜，保持眼睛舒服的。所谓 干眼症 是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出微小伤痕的一种症状。
干眼病的一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多;眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔，在检查时可以看到有眼结膜充血。
如何自我判断是否患上干眼症？
1、以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠再也不会有泪了，即使有，努力眨巴眨巴眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶。
2、以前一觉醒来，眼角常有眼屎;而现在一觉醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有些胀痛。
3、以前爱吹风，喜欢迎风而走，风吹在脸上的感觉好凉爽;而现在，怕吹风，即使迎风而走，也需眯着或闭着双眼，眼前少了许多风景。
此外，干眼症的人，眼部除了干涩感、烧灼感外，还常有异物感，怕光，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳，视力波动或视物模糊，眼分泌物增多等。
长期用电脑的人，应注意将电脑屏幕放低一点，且向上倾斜，这样将使注视眼睑裂减小，泪液蒸发减少，同时加用防护屏，减少辐射，缩短持续使用时间，定时休息。
中医治疗干眼症
辨证论治
1、肺阴不足型
治宜养阴清肺，方用养阴清肺汤加减。
2、虚火浮越型
治宜温阳化气，引火归原，方用金匮肾气丸加减。
3、阴虚夹湿者
治宜滋阴利湿，宣畅气机，方以三仁汤合二妙散加减。
4、肝肾阴虚型
治宜滋补肝肾，方用六味地黄丸加减，或杞菊地黄丸合二至丸加减。
5、燥伤肺阴型
治宜生津润燥、清宣肺气，方用百合固金汤加减。外感燥邪者加防风、蝉蜕、薄荷、芦根；兼有风寒湿痹者，加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝。
治宜养肝补肾润燥，方用补肝散、大补阴丸加减。皮肤有红斑者加穿山甲、露蜂房。
上面为大家介绍了自我判断干眼症的方法及治疗方法，眼睛是心灵的窗口，保护好我们的眼睛，我们才能更好的看风景。
中医治疗湿疹
饮食、环境、药物以及遗传等因素都会导致湿疹发生，患上湿疹之后，患者一般都会感觉奇痒无比，有的甚至会把皮肤抓破，给患者带来了非常大的痛苦，而使用传统西药治疗，一般都是用来止痒，但是却不可以根治湿疹，让湿疹反反复复，给患者的身体带来了更加严重的伤害。
这也就是说，如果是您想要彻底的摆脱湿疹的话，最好是可以选择中医来进行治疗。而中医治疗湿疹的方法其实也有很多，在治疗的时候也多是以药物配合食物来进行合理的治疗。
中医认为本病主要与湿邪有关，湿可蕴热，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证，慢性湿疹多为虚实夹杂之证。治疗应内服药和外用药同用。
患湿疹病人可常食用有祛湿或清热祛湿的食品，如苡米和冬瓜煮汤食用，或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。本病中医治疗效果较好，湿疹表现以红斑、水泡、渗出、糜烂、瘙痒、丘疹为特点。由于湿邪存在，故反复发作。
一、湿热证
多见于急性湿疹。表现为皮肤发红，出现丘疹，或小米粒状红疹，顶端起水泡，痒，抓破后流水，浸淫成片，可结痂，伴口干少饮，小便色黄，苔黄腻，舌质红，脉滑数。
治宜清热祛湿，可从下列方中选用：
1、黄芩6-10克，黄柏10克，苍术10克，苦参12克，车前草15克，猪苓10克，水煎服。
2、土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。
3、苦参50克，蛇床子30克，苍耳子15克，水煎取药液洗患处。
4、黄连10克，黄岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处，流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。
5、鲜马鞭草100克，水煎取药液，放冷后洗患处。⑥鲜马齿苋200克，水煎后取药液，湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。
二、虚实夹杂证
多为血虚脾弱与湿热夹杂，见于慢性湿疹。本证表现为湿疹日久不愈，皮肤粗糙变厚，抓破可流黄水，患处皮肤色暗滞，身倦乏力，苔腻，舌质淡嫩且胖，脉缓。
治宜健脾养血，兼以清利，可选用：
1、白术10克，云苓15克，当归10克，丹参15克，白芍10克，生地15克，地肤子15克，苡米30克，水煎服。
2、松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份，共研细末，过筛，将药粉用麻油调匀，外敷于患处。
上述就是中医治疗湿疹的具体方法，不管您是因为什么原因引起的湿疹，中医在治疗的时候都是分为上述两种情况来进行治疗，而且效果还不错，但是并不建议您按照上述的药方进行服用，毕竟体质不同对于药物用量多少都会有所差异。
中医治疗癌症
癌症一向是一座大山，带给人们的是黑暗与绝望，当它魔鬼般的爪伸过来的时候，我们需要站起来抗争，其实癌症并不可怕，我们祖国博大精深的医学造诣已经带来希望的曙光，中医治疗癌症被越来越多的人所承认与接受，是因为中医治疗癌症确实有它的作用。
得了病，要受到身体跟心理的双重折磨，这时候中医能最大程度的减少身体的痛苦，西医的手术跟化疗有时候比疾病本身更可怕，这时候中医则显得更加温柔，说成以柔克刚可能更加准确。
中医治疗癌症最早源于周朝，是在宋朝就开始有了“癌”字。可以说中医治疗癌症是有很渊源的历史的。特别是近30、40年，中医治疗癌症得到了大量的临床和科研的证实，也得到了大量医学界专家的认可。不但中医医生认可中医在肿瘤治疗中的作用，而且相当多的西医生也认可中医在肿瘤治疗中的作用。
癌症的出现对患者产生了极大的影响，会导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等。中医治疗癌症有独特的优势，在治疗中以提高患者生存质量为目标，注重患者的远期生存率。虽然见效较之西医缓慢，但是通过中医扶正培本的方式，可提高机体自身对癌症细胞的防御能力，同时也可以弥补西医治疗带来的副作用。提高患者身体素质，从而达到抑制癌症发展的作用。
癌症只是一种病，其实乐观积极的心态才是最重要的，勇敢的面对，有一颗坚信康复的心，良好的心态配合中医的治疗，注意饮食，注意运动，保持心理的健康，癌症不是不治之症，不管是中医还是西医都在这条路上与大家同在。
抑郁中医治疗
现在越来越多的人都有心理问题，有些人不自视自己的问题所在可能会导致心理疾病越来越严重。人们在治疗心理疾病的时候通常会运用有些药物或者是心理疏导的方法，运用的药物大多是西药类的。其实中医也能够治疗心理疾病，抑郁中医治疗主要是通过疏通郁塞，具体的来了解下吧。
在我国古代医学论著上，关于抑郁症的治疗主要在郁字上面。中医认为抑郁症是由于身体有了郁塞，患者体内精气，气血不顺畅或者有了亏损，患者正常的七情六欲无法抒发，引起了情志失调，才导致抑郁疾病。所以中医在治疗方面也主要是以这些原理来治疗。
如果是脏腑堵塞就被称为是肝郁，肝脏是五脏气血修养的场所，而且肝脏是用来抒发与调达的，如果有抑郁症，肝脏会疼痛，心情会有堵塞。人体的五脏六腑是相辅相成的，如果肝脏堵塞了，就会让身体出现心情抑郁，心神不宁，两边的肋骨胀痛，情绪不稳定，易哭易怒，还会出现失眠等症状。
抑郁症不仅仅是肝郁而导致的心情不达，还会造成气郁，血郁，食郁等，其中以气郁为先，气郁会造成血塞，长时间的郁症会导致痰湿，食积腹胀等。有的患者会出现心脾虚弱，心神不宁，还有阴虚火旺的症状。总之，在中医的角度看抑郁症患者，可以说是一堵聚堵，身体阴阳不调。
中医上治疗抑郁症的方法无非就是两种，一种是中药治疗，一种是针灸。中药治疗也要对症下药，有治疗肝气郁结的，有治疗痰气郁结的，还有心脾两虚，心虚神乱，阴虚火旺的。要具体根据患者的实际症状来对症下药。另外，针灸治疗抑郁症也是十分有效的，经过近50多年的发展，已经十分成熟了。
抑郁症除了要进行药物治疗，一定不要放松心理治疗，心理治疗对于患者后续的病程发展和预后都有很重要的作用。对于患者本人来说，在治疗抑郁症的过程中要注意培养有规律的生活，安排好运动和娱乐的时间，让自己走出家门活动起来，多接触一些外面的世界，让生活充满情趣，增强自信心，提高生活质量。
中医治疗发烧
发烧，恐怕每个人都有切身体会。中医治疗发烧的方法很多，但如果选错了，不但不能治疗疾病，往往还会起到相反的作用。
发汗退热法。这是最常见的退热方法，适用于感冒发热的病人。常见的发热与恶寒怕冷同时出现，无汗或有汗不畅，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风热感冒和风寒感冒两大类。风热感冒表现为发热明显，体温较高，一般有汗，且兼有头痛、口渴、咽喉肿痛等症状，可通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效。风寒感冒表现为发热较轻，恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛，肢体酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脉浮紧等，治疗上应该辛凉解表、发汗退热，可以用九味羌活丸和感冒清热颗粒来治疗。同时，我们还可通过多喝热水，多盖被子捂汗、洗桑拿、用热水泡脚的方法发汗来起到退热的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受风；发烧时皮肤的毛孔都闭塞，刮痧能使毛孔开泻，里面的邪气可以排泄出来，也有退烧的功效。
热者寒之法。可用药性寒凉的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于发热而不恶寒的病人。如见四大症状，即表现为高热不退（大热），汗出较多（大汗），口渴喜喝冷饮（大渴），脉象洪大而数（大脉）等症状，就是热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，可用中药白虎汤来治疗。如见高烧不退，烦躁，口燥咽干，大便干燥，小便黄，舌红苔黄，脉数有力等症状的，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，可用三黄片来治疗。生活中，我们还可以喝些冷饮料，但由于药物和饮料都偏属寒凉，易伤脾胃，要适可而止。体温在38摄氏度以上的还可以采用物理降温的方法，可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外，还可按住风池或曲池穴10分钟，达到发汗退热的效果。
通腑泄热法。也叫做釜底抽薪法，即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于高热而有便秘的病人。甚至病人出现胡言乱语，舌苔黄糙起刺等症状。这时要用清热的药物同时配上通便的药物，大便排下后，热也就降下来。这就是通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热之功，临床上可以用防风通圣丸来治疗。还可适当吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成过度腹泻。此外，按摩天枢、大肠俞、大横、内庭等穴位，也能起到通腑泄热的功效。
滋阴清热法。即用滋阴的药物来治疗阴虚发热的病症。主要适用于由于阴虚而导致的胸口发热，手脚心发热，伴有烦躁不适，夜间出汗等症状，多见于体型瘦弱的人，也常见于患有一些慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等疾病。此时不能应用前面所讲的方法，而应该滋阴清热，可以用知柏地黄丸或大补阴丸来治疗。还可按摩照海、太溪、涌泉、三阴交等穴位，多吃鲜藕、菱角、鸭梨等食物。
中医治疗鼻炎
得了鼻炎是真难受，很多患者得了鼻炎后，说话声音感觉像是感冒了，老是打喷嚏、流鼻水，但是吃药就是不见好。而且根据不同的情况，鼻炎患者也是分为很多类的。有些人可能以前没有鼻炎，但是如果家族成员有哮喘或者药物过敏就可能会遗传鼻炎的出现，还有些人对花粉过敏，每到春暖花开的季节，就会出现鼻炎的症状。
不少患者都为治鼻炎看过医生，也用过很多药，但是却不能得到根治，只能起到缓解的作用。那么不少人都会想到使用中医治疗鼻炎，因为在以前没有西医的情况下，很多人的病都是依靠中药治好的，下面就看看不同原因的鼻炎所采用的办法。
1、肺气虚寒，卫表不固
主证：
阵发性鼻塞，鼻痒，喷嚏频频，清涕如水，嗅觉减退，早晚易发，畏风怕冷，遇风(寒)即作，容易感冒;气短懒言，语声低怯，自汗，面色苍白，咳嗽痰稀或咳喘无力。舌质淡，舌苔薄白，脉细虚弱。检查见下鼻甲肿大光滑，鼻粘膜淡白或灰白水肿，鼻道可见水样分泌物。治法：
补益肺气，固表护卫，温肺散寒。方药：
偏于气虚选用：玉屏风散加减：防风10克、黄芪30克(蜜炙)、白术15克。若鼻痒如蚁行，可酌加僵蚕、蝉蜕;若喷嚏、清涕、语声低怯者，可酌加人参、茯苓、山药;若腰膝酸软者，可酌加枸杞子、制首乌;若畏风怕冷、清涕如水者，可酌加桂枝、干姜、大枣等。或者玉屏风散合并加味苍耳子：
黄芪、白术、防风、荆芥、苍耳子、辛夷、白芷、细辛、薄荷、连翘、豆豉、炙甘草、生姜偏于虚寒选用：温肺桂枝汤《医醇剩义》卷四：桂枝、当归、茯苓、沉香、苏子、橘红、半夏、瓜蒌实、 桑皮。
2、脾气虚弱，化生不足
主证：
鼻塞鼻胀较重，鼻涕清稀，鼻塞不通，淋漓而下，嗅觉迟钝。鼻塞，鼻痒，清涕连连，喷嚏突发，面色萎黄无华，消瘦，食少纳呆，腹胀便溏，四肢倦怠乏力，少气懒言，舌淡胖，边有齿痕，苔薄白或腻，脉细弱无力。检查见下鼻甲肿大光滑，粘膜淡白，或灰白，有水样分泌物。(小儿过敏性鼻炎，多表现肺脾气虚之证)治法：
益气健脾，温运中阳方药：
可选用补中益气汤《脾胃论》卷中组成：
黄芪、人参、白术、甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣 若腹胀便溏、清涕如水、点滴而下者，可酌加山药、干姜、砂仁等;若畏风怕冷，遇寒则喷嚏频频者，可酌加防风、桂枝等;若四肢不温、畏寒腰痛者，可酌加肉桂、附子、枸杞子。偏于肺脾气虚，水湿泛鼻选用：参苓白术通窍汤《太平惠民和剂局方》组成：党参、茯苓、泽泻各12克，苡仁、白扁豆、白术、红花、菖蒲各9克，陈皮、木通、灯芯各6克水煎服
偏于脾虚气滞痰湿选用：
香砂六君子丸《国典》组成：广木香24克 西砂仁24克 炒党参60克 炒白术60克 茯苓60克炙甘草30克炒广皮30克制半夏60克共研细末，每料用生姜、枣子各30克，煎汤代水泛丸，如绿豆大，约成丸300克。每日二次，每次6克，食后开水吞服。注：常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡而见的胃脘胀痛。
偏于脾胃虚寒亦可选用：
理中汤或小建中汤化裁理中汤：
人参、白术、炙甘草、干姜小建中汤：
饴糖(30克)桂枝(9克) 芍药(18克) 生姜(9克) 大枣(6枚) 炙甘草(6克)上述就是为大家提供的相关疗法，如果想用中药治好自己的鼻炎的话，最好先去中医那进行检查后，让中医为大家抓药。但是中药的疗程长，见效慢，却能治根本。要想彻底摆脱鼻炎的苦恼，还要贵在坚持。只有坚持使用几个疗程后，才能彻底去除病根。
中医治疗甲状腺
甲状腺是很常见的疾病，这样的疾病对人体健康损害很大，而且这样疾病出现后，如果不及时的治疗，也是会引发多种疾病，那对中医治疗甲状腺是不错之选，对稳定患者疾病上，都是有着很好帮助，不过对选择这样治疗方法后，患者在饮食上，也是要注意不能随意选择。
甲状腺疾病选择中医治疗，在饮食上也是要合理安排，一些辛辣、油腻食物是不能选择的，否则对自身健康损害是很大的，那中医治疗甲状腺如何呢?
中医治疗甲状腺：
1、脾虚痰盛型。主证：应种不痛，形体肥胖，神疲乏力，胸闷腹胀，纳食减少，或便溏，带下清稀，舌体胖大、质淡，苔白或白腻，脉沉细。中医治疗甲状腺结节治法：益气健脾，化痰散结。
2、无症状型。主证：瘿囊肿大，而且往往是无意中发现或他人发觉无任何自觉症状，舌脉无异常。中医治疗甲状腺结节治法：理气化痰，软坚散结。织梦好，好织梦
3、甲状腺结节的治疗，气郁痰阻型。主证：颈前瘿肿，可触及结节，质软不痛，颈部胀感，胸闷不舒，精神抑郁，颈前乳胀，或伴乳房亦有结节肿块，舌质淡，苔薄白，脉弦。中医治疗甲状腺结节治法：理气解郁，化痰消瘿。
4、痰瘀互结型。主证：应种质硬经久不消，伴胸闷、纳差，女子可有月经不调，或经色紫暗,或伴有血块，舌淡或淡紫，或有瘀块，苔白薄或白腻，脉弦细或涩。中医治疗甲状腺结节治法：理气活血，化痰消瘿。
通过以上介绍，对中医治疗甲状腺如何呢，都是有着很好的了解，因此对这样疾病治疗的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在对甲状腺疾病治疗上，也是要长时间进行，这样使得疾病能够治愈，所以治疗要坚持进行。
