季节性饮茶养生各不同
夏季节气养生各不同。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《季节性饮茶养生各不同》，供您参考，希望能够帮助到大家。
本文导读：饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。
喝茶讲究四季有别，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。
春饮花茶
我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。
人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使 春困 自消。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。 花引茶香，相得益彰 ，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。
夏饮绿茶
夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒， 寒可清热 ，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。
秋饮青茶
秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之 秋燥 ，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有 青叶镶边 美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
冬饮红茶
冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为： 时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。，贵乎御寒保暖 ，因而冬天喝茶以红茶为上品。
红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物 茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。
讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1 2次，每次2 3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
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季节性过敏
季节性过敏一般都出现在每个季节变化，气温突然骤降和上升的季节里。皮肤等器官受到各种刺激，皮肤还没有及时调整适应，就会出现皮肤发痒，红肿脓包疹块等一些些过敏现象。季节性过敏性鼻炎还会导致鼻塞、鼻痒、流鼻涕、眼睛肿胀等症状。每一年会反复发生，过后可自己消退。
过敏症状一般的源头都是有“过敏源”产生，引起我们身体过敏的物质有上千种到上百万种，它们通过人体饮食吸入以及接触诱发人体过敏症。自身体质也是引发过敏症状之一。
常见的过敏原介绍如下：
吸入式过敏原如：花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。食入式过敏原如：
牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。接触式过敏原如：冷空气、热空气、紫外线、幅射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。注射式过敏原如：青霉素、链霉素、异种血清等。精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离幅射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。季节性过敏加以预防过敏症状也可大大减轻。为了预防过敏症状的发生，在平时也要注意对皮肤和自己的防治措施，做好皮肤的日常护理，多吃含有维生素的水果，避免过敏源。从而降低过敏现象。
季节性湿疹
季节性湿疹主要是由于常见的一些内外因素引起的季节性，是人的主要是由于一些季节性的疾病，能引起的可能是由于干燥季节或者是外界气候寒冷产生的，他主要社会产生疾病的搔痒以及一些其他类型的症状，所以能在日常生活中的我们应该找出病因，去除致病因素减少环境过敏原接触，降低一些接触的机会。
同时他在干气候干燥的时候呢，最好减少一些洗澡的次数，让患者涂抹一些其他类型的药物治疗。培养正确的饮食和治疗习惯了，在日常生活中的适当的多吃一些水果和蔬菜，避免的食用一些刺激性的食物和物质。
湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。
湿疹是一种容易复发的皮肤病，治疗需要复发性专用药，也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
湿疹是由什么原因引起的湿疹皮炎的病因：体内的病灶，如扁桃体炎、胆囊炎、神经精神因素、内分泌及新陈代谢状况的改变，如月经时期、妊娠时期等，都有可能成为引起湿疹、皮炎的主要内部原因。
专家认为，湿疹可有多种过敏因素，如对鱼、虾、牛羊肉、烈酒等过敏，吸入花粉、尘螨、羊毛和羽毛等也会发生过敏。患有慢性胆囊炎、齿龈炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等，寒冷、湿热以及搔抓刺激等。男女老幼皆可发病，而以先天禀赋敏感者为多，无明显季节性，但冬季常常复发。虽然湿疹有一定的顽固难治性，但是只要患者正视疾病，积极治疗，使能尽早治愈的。患者在生活治疗中可以多加注意，如有类似湿疹皮炎病因表现时，一定要及时预防湿疹皮炎，以免湿疹皮炎病情发展严重，给自身肌肤带来损害。
以上就是季节性湿疹的治疗方式，主要社会产生疾病的搔痒以及一些其他类型的症状，所以能在日常生活中的我们应该找出病因，去除致病因素减少环境过敏原接触，降低一些接触的机会，最好减少一些洗澡的次数让患者涂抹一些其他类型的要治疗。培养正确的饮食和治疗习惯了，在日常生活中的适当的多吃一些水果和蔬菜
不同部位刮痧效果各不同
养生导读：刮痧是中国的传统疗法之一，可以起到疏经活血等多种保健作用。刮痧主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水分就会被代谢掉。健康的刮痧有许多注意事项，而且刮不同的部位会有不同的效果。
一、刮不同部位，效果各不相同。
1、刮头部，提神醒脑。
中医认为：头为诸阳之会。头部是人体阳经交会的地方，头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。因而常用刮痧板刮拭头部，可以振奋阳气，使人神清气爽。
给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。
2、刮颈肩，活血舒筋。
颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，增进局部新陈代谢，使本来僵硬的肌肉放松，消除颈肩部的不适。
刮颈肩的常用方法有2种：一是采用直线刮法，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次；二是沿着后脑左右两侧的风池穴到肩膀左右两侧的肩井穴构成的弧线刮下来，每侧也可刮15～20次。
3、刮两肋，疏肝解郁。
肝主疏泄，调节气机。如果肝的疏泄功能正常则气机调畅，气血和谐，人的心情就会愉悦、开朗；反之，疏泄功能不正常，气机不畅，就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。
由于肝经主要分布在人体的两肋，常刮拭这个区域能起到疏肝解郁的作用。其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。
4、刮腹部，减小肚子。
腹部是人体大部分经络循经的部位，由于缺乏运动常会造成经络瘀堵。腹部刮痧可以疏通经络，帮助赘肉运动，还有缓解便秘、腹泻的作用。
刮腹部时，两条腿要分开站立，站稳站直，用刮痧板沿一侧肋骨的下缘刮拭，一直刮到小腹，再刮向另一侧。刮的力度要适中，如果便秘就顺时针刮，腹泻则逆时针刮。
5、刮脚底，缓解失眠。
脚是人的第二心脏，分布着很多脏器的反射区。在临睡觉前刮一下脚底板，有促进睡眠，缓解头痛等多种保健作用。
给脚部刮痧，可以先从脚掌到脚后跟方向做全脚底的刮拭，等刮热后再用刮痧板重点刮拭脚心的涌泉穴。失眠的人，可多刮第四脚趾外侧的足窍阴穴和足背部。
二、刮痧注意。
1、刮的力道一定要轻柔缓慢平均，刮痧之前，为了防止划破皮肤，一定要涂抹含油脂类的乳液或乳霜、按摩油等，也可搭配塑身霜，能近免肌肤表面过度摩擦而受伤。
2、刮出痧后30分钟内忌洗澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处再次刮拭。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧斑为准。
3、刮出痧后，最好饮一杯温开水(以淡糖或盐水为佳)，并休息15-20分钟。
4、刮痧能让肌肤泄热，但也会因此造成乳酸、肌酸累积，若过皮而未代谢，最严重可能导致横纹肌溶解。因此，刮步时最好深呼吸，刮痧后最好缓缓喝500ml约30~45度的加盐的盐水，效果更好。
季节性手脱皮
季节性手皮脱落了是一种常见的现象，大多数的主要是发生为春季和秋季的季节变化时的主要是以前有灼热和一些刺痛的表现，就是出现一些红色的斑点，然后变成一些真小大的白点，向四周能进行扩散不断的脱皮，而且的评审互相融合，日常生活中的也是没有炎症的表现主要就是一些对称性无炎症。
并非是真菌造成的，日常生活中它主要的出现是一些家族遗传或者是其他类型血热血燥以及儿季节性的，所以日常生活中的自己脱皮的治疗那也是也是有一定的功效的，下面我们就介绍一下季节性手脱皮的常见的现象。
脱皮有季节性，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗.对比较严重或反复发作者，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗.1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡. 2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂.3、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著.4、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽.另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血.5、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克.防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用.一般情况下3-5剂即可见效.6、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程.对皮损的恢复有较好的效果.7、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂.可防止该症的发生.
以上就是季节性脱皮的常见治疗方法，它主要的出现是一些家族遗传或者是其他类型血热血燥以及儿季节性的，日常生活中的尽量注意减少与碱性的物质冷热的刺激，同时那主要是造成手部的创伤及感染所以在在日常生活中的一定要及时的进行治疗和检查。
季节性过敏性鼻炎
季节性过敏性鼻炎只仅仅是在某一个季节发病的。对于季节性过敏性鼻炎的患者朋友们，每日都会喷嚏阵阵，每次常会连续数个之多的。每日都会鼻塞，而且，还会伴有很多的水样鼻涕，每天都须换洗多次的手帕。过敏性鼻炎如果没有得到及时的遏制，就会导致过敏性结膜炎、角膜炎、咽炎等等。
对于季节性过敏性鼻炎的患者们来说鼻痒难忍是免不了的，所以他们不得不常常挤眼揉鼻的等待花期过去，像季节性过敏性鼻炎的患者们大多是花期过去后都会不治而愈的。季节性过敏性鼻炎的患者们在第一年发病时，经常误认为是伤风或者是热伤风等，但是，在第二年、第三年的同一个季节同一时间段又患上了“伤风”时，他们才开始怀疑该病的性质，而求进一步的诊治其另一特点是地区性的。
判别是不是患有季节性的过敏性鼻炎，有以下六点为过敏性鼻炎典型的症状，只要有2条以上契合症状者，很有可以罹患季节性过敏性鼻炎。
1、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流，进而造成恶心感、咳嗽，有时因上颚发痒而产生咯咯声;检查鼻腔可发现鼻中下鼻甲肿胀，鼻黏膜成灰白色或苍白色，这与感冒或其他呼吸系统疾病出现有咽喉红肿或发烧现象有很大的区别;再从鼻腔的分泌物可检测出较多的嗜酸性白血球(eosinophil)与肥大细胞(mastcell)，且对过敏性反应或皮肤测试通常呈阳性反应。
2、眼、鼻、喉痒。
3、结膜炎。
4、黑眼圈---因鼻窦长期充血造成血液循环不佳所致。
5、鼻尖上翘或有横纹----因长期揉搓鼻子造成鼻头较肥厚。
6、眼睛里泪水不干。
对于季节性过敏性鼻炎的患者朋友们来说，平常应该多喝水，有助于身体新陈代谢;生活要有规律的，而且居室要常开窗通风，要保持室内的空气流通;要根据气候的变化适时的增减衣服;早睡早起、做适量的运动有助于增加人体抵抗力等等。
季节性荨麻疹
说起荨麻疹，相信各位朋友一定不会感觉到陌生，尤其是对于过敏体质的人来说，出现荨麻疹是非常普遍的一种情况，但是荨麻疹并不是只有过敏性这一种类型的，另外还有一种类型比较常见，就是季节性荨麻疹。顾名思义，季节性荨麻疹是患者在某一个季节才会发病的荨麻疹。
季节性荨麻疹一般在春天和秋天的时候比较高发，它的临床表现和过敏性荨麻疹的临床表现非常相似，因此在治疗的时候很容易会将其当做过敏性荨麻疹来进行治疗，其实导致季节性荨麻疹的原因是完全不同的。
引起季节性荨麻疹的病因有很多，约有3/4的患者不能找到原因：
1.药物引起:绝大部份药物是通过变态反应引起的，常见药物有：青霉素、呋喃唑酮、血清制品、疫苗等。其发病有一定的潜伏期。而阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素B1、多粘菌素等药物本身就是组胺释放剂，能直接刺激肥大细胞释放组胺而发生季节性荨麻疹。
2.食物引起:主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常见的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏，加入食物中的调味品、防腐剂、颜料，食物中的天然或合成物质如水杨酸、枸橼酸等也可以引起季节性荨麻疹。
3.吸入动物的皮屑、花粉、真菌孢子、粉尘、羽毛等。
4.如细菌感染、真菌感染、病毒感染、寄生虫感染等均可引起。
5.如蚊、蚤、蜜蜂、黄蜂等昆虫。
6、冷、热、日光、摩擦、压迫、机械发生刺激等。
7、如胃肠道疾病、肿瘤、结缔组织病、内分泌障碍、代谢障碍等也可成为季节性荨麻疹的病因。
8、精神紧张、情绪波动、抑郁等也可成为荨麻疹的诱发因素。
了解了季节性荨麻疹的病因之后，希望各位朋友可以根据这些因素预防季节性荨麻疹的出现，虽然它和过敏性荨麻疹有所不同，但是对于过敏体质的朋友来说，更需要关注这些病因，从而来预防季节性荨麻疹的出现，避免该病给您的身体健康带来影响。
当归配食材 功效各不同
养生导读：当归性温，味甘辛，入心肝脾三经，功能补血活血，调经种子，祛瘀止痛，润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症，常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药，加强当归的补血作用，那么当归怎样吃才能发挥出最大功效呢。
一、当归药膳
当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克
将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加净水数量适宜煮至鸡肉烂熟时放入新姜、切碎的葱花、盐巴、味素调味，饮汤食肉鸡肉补气血首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目几味合用有补肝肾、益气血之功能，合用于肝血不足而至的身板虚弱、头晕目眩、疲乏困倦乏力、惊悸怔忡、掉眠忘记、进食要求欠安等症的静养和疗治。
二、归参猪心汤
本方有益气、养血、补血之功效、适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
原料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
制作方法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
三、当归羊肉羹
适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。
原料：当归25克,黄芪25克,党参25克，羊肉500克葱、姜、料酒、味精、食盐各适量。
制作：将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，一同放入锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将锅置武火上烧沸，再用文火煨炖，直到羊肉烂熟即成。
食用方法：食用时，加入味精，吃肉，喝汤。
四、香酥参归鸡
补血活血，补脾益气。适用于气血不足所致的头晕、眼花，产后乳少等症。
原料：仔鸡一只1300克，党参20克，白术10克，当归10克，姜块10克，熟地15克，精盐 7克，花椒10克，五香粉1克，绍酒50克，菜油1000克(耗100克)，葱头15克。
五、归参猪心汤
本方有益气、养血、补血之功效、适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
原料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
制作方法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
六、当归黄汤
当归15克、黄花20克、瘦肉150克。先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加清水适量煮汤，食肉饮汤。当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血，此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。
制作方法：将党参、白术、当归、熟地去净灰渣，烘干，制成粉末。仔鸡宰杀后取出内脏，宰去足爪，洗净。精盐、绍酒15克，与中药末调匀，抹在鸡身内外，放入蒸碗内，加笼蒸熟透，取出拣去姜、葱、花椒。炒锅置旺火上，下菜油烧至七成熟，将鸡入油锅炸成金黄色，至皮酥 捞出。
季节性精神病
很多人对于季节性精神病都很难理解，不过这种疾病确实存在，很多人到了冬季就会出现抑郁症症状。这是冬季季节因素，个人情绪普遍较低，如果这种时候得不到发泄就容易走极端，如果身边有这一类的人群一定要学会帮他调节。本文介绍了季节性精神病的症状以及检查方法，来瞧一瞧吧。
抑郁症是以情绪异常低落为主要临床表现的心理疾患。抑郁时的心境与人们所熟知的悲伤相似，但较持久。在入冬以来，看心理咨询门诊的抑郁症患者也骤然增多，这样的患者就是有季节性情绪抑郁症。
原因
随着冬季太阳照射时间的逐渐缩短，人们的大脑活动和行为方式会随之发生变化;季节性抑郁症患者一旦负面情绪得不到有效宣泄，就往往容易走极端。
检查
这些抑郁患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、食欲不振、原有的躯体疾病加重，有的甚至卧床不起，不吃不喝，有的还出现自杀念头。
鉴别诊断
1.
抑郁性神经症或心境恶劣障碍：是以持久(至少2年)的轻至中度抑郁为特征的神经症。病人兴趣减退，但未丧失;对前途悲观失望，但不绝望;自我评价下降，但愿接受鼓励和赞扬;自觉病情严重，但又主动求医。常伴有显著焦虑，躯体不适或疼痛和睡眠障碍。症状波动性大，生活能力不受严重影响，病前往往有明显心理社会应激因素和素质因素。2.
心因性(反应性)抑郁症：别要点为起病和精神症状与心理社会因素密切相关，临床症状充分反映心因内容，情绪波动性大，易受外界环境影响，失眠多为入睡困难，情绪反应多为怨天尤人。3
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精神分裂症精神分裂症：可伴有抑郁症状，但其情感反应以对周围淡漠为主，缺乏抑郁内心体验，妄想内容也比较荒谬。精神分裂症紧张型应与木僵型抑郁鉴别。前者精神症状与环境不协调，常伴有违拗、紧张性兴奋。精神病后抑郁指精神疾病缓解后，由于对精神病心理压力，难以适应社会生活，或难以忍受精神药物的不良反应而产生的抑郁心境。这种情况并非少见，应引起临床注意。即往有精神病史可资区别。4.
癫痫性病理心境恶劣：心境恶劣的起始、终止均较急速，持续时间一般也较短，缺乏典型的情感低落和运动性抑制症状，而以紧张、恐惧为主。这些抑郁患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、食欲不振、原有的躯体疾病加重，有的甚至卧床不起，不吃不喝，有的还出现自杀念头。缓解方法
专家介绍，临床证明光照疗法是治疗季节性抑郁症最有效的方法。季节性抑郁症的发生主要是由于人体的生物钟不能适应冬季日照时间缩短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，从而造成了情绪与精神状态的紊乱。大城市里高楼林立，冬季里阴阴沉沉很少见到阳光，很多脑力劳动者常年在室内工作，缺乏体育锻炼，也缺乏足够的太阳光照，免疫力下降很容易出现消极情绪。光照疗法一方面是建议患者多进行太阳浴，到空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走，增加日光照射和户外活动;平时在家也要保持室内空气流通和光线充足。另一方面，患者可以接受白色灯管的照射，灯管上用塑料包好，防止紫外线对人的伤害，患者坐在距离光源约一米的地方读书、吃饭或进行其他活动。这种方法安全有效。
季节性鼻炎的症状
导读：季节性鼻炎的症状？季节性过敏性鼻炎，又称花粉性鼻炎。患者每到花粉播散季节便开始发病，那么季节性鼻炎的症状有哪些？下面我们就一起来了解下季节性鼻炎症状。
季节性的过敏大多与周围环境过敏源的消长有关，以春秋两季最易发病。主要原因是对植物的花粉过敏，所以，本病又称花粉病或过敏性鼻炎。这些花粉大小不一，有的肉眼可以看到，有的看不到，它们很轻，可借风力飘浮到很远的地方。当这些花粉吸入鼻内，可引起鼻粘膜充血、水肿、嗜伊红细胞浸润等症状。
季节性鼻炎的症状
1、鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是季节性鼻炎的典型症状。
2、较轻的鼻痒鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，连续打喷嚏，常常连续数个或数十来个，同时伴有大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止，鼻堵塞可为间断性或持续性，单侧性或双侧性。部分病人有嗅觉减退或缺失。
3、由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之于鼻背皮肤可见到一横纹。由于鼻堵塞而需张口呼吸，长期可能出现痴呆样面容。加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻，双侧下眼睑皮肤着色，形成黑眼圈。
4、节性鼻炎也可伴有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等。
季节性鼻炎发作特点
季节性鼻炎的发作特点主要表现为季节性发作、有明显地区性和与气候变换有关。
1、季节性发作
过敏症状的发作与植物的花期相吻合，每年均在相对固定的时期发作，每个地区的变态反应医生均应掌握当地致敏植物的花期和花粉飘散特点，才能给病人做出正确诊断。季节性发作的持续时间少则数天，多则数月，待花粉播散期一过病情自然缓解。部分合并对室尘、尘螨过敏的花粉症患者，病情可以表现为常年性发作，季节性加重。
2、有明显的地区性
花粉症具有明显的地区性特征，患者通常仅在致敏花粉飘散的地区发病，移居无花粉飘散地区症状则可很快缓解。所以了解当地的大气中飘散的花粉种类和数量对诊断是很重要的。
3、发作与气候变化有关
气候变化可改变空气中的花粉浓度从而影响花粉症的症状，如梅雨季节的连阴天、多雾季节、下雨天和无风的时候，症状可自然好转；干热多风时则可加剧。风向也对病情有较大影响，如青岛市南面为大海，所以刮南风时花粉症就会缓解。
季节性鼻炎如何预防
1、预防季节性过敏不吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料；多吃新鲜蔬果，多喝白开水增强抵抗力。
2、在花粉播散的季节，不要去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。
3、预防感冒。冬季易患流感，感冒常常引起季节性鼻炎复发，若发现有感冒症状，应及早进行治疗，若感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。
4、应及时更换、清洗床单、被罩，避免螨虫及其分泌物诱发季节性过敏性鼻炎。
5、避免接触宠物。动物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状。
6、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，也要尽量防止接触；应戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。
7、尽量减少户外活动。特别是早晨5点到10点，最好不在户外久待；若必须外出应佩戴口罩，避免寒冷及过敏原刺激；外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。
8、保持良好的心态，也可有效抑止疾病的发作。
患上季节性鼻炎的朋友一定要注意疾病防治，轻微的会降低生活质量，严重的将威胁人的生命。
季节性鼻炎的偏方
季节性鼻炎是人体常见的一种疾病，而且现实中患有季节性鼻炎的人还是不少的。季节性鼻炎其实就是指因为花粉的传播菜致病的，所以每年中花粉传播的时候，患者们就开始发病了。引起季节性鼻炎的原因有很多，一般都是先天性的原因。而且现在的医学对于季节性鼻炎的治疗并没有特效药物，所以很多患者平时还在寻求一些治疗季节性鼻炎的偏方。
季节性鼻炎的偏方一、冰水洗鼻
季节性鼻炎患者每天造成用冷水清洗鼻部能够增强鼻部的抵抗力，对于温度的变化能够很好的适应，同时能够预防鼻炎发发。坚持每天这样清洗能保证患者的鼻炎情况逐渐减少复发的次数。
季节性鼻炎的偏方二、槐花蜜
当鼻炎复发时，患者在每天早晚洗漱时用用棉签或手指蘸沾取少量的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。在这里要特别注意对于此类物质有过敏反应的患者要禁止使用。
季节性鼻炎的偏方三、滴香油
患者在家中治季节性鼻炎也可以尝试使用家用的食用香油，在病情稳定时每天滴二三次，一次一两滴，滴前将鼻涕擤干净。就这样坚持一段时间既能见效。
季节性鼻炎的偏方四、可以用大葱
取葱白的地方，蘸取一些香油，不需要太多大概有鼻孔那么深就好。然后插入鼻孔里，大约要持续插半个小时左右，一天两到三次，持续至症状减轻。对于通鼻窍，祛头痛有很好的效果。
季节性鼻炎的偏方五、大蒜汁
可以用来通鼻窍，治鼻炎。取适量的大蒜，去皮洗净，再捣碎，用布或者纱布包裹好，将捣碎的大蒜汁液挤入鼻孔，然后挤压鼻翼，使大蒜汁在鼻腔内均匀分布。
季节性鼻炎的偏方六
对于鼻腔内干燥的患者可以使用香油(即芝麻油)滴入鼻孔，可以起到滋润鼻孔，去除鼻孔灼烧感的作用，还可以去除鼻孔里出现的肿胀，干涩的症状。
季节性鼻炎的常见症状就是不停地打喷嚏，上面介绍的这几种不同的季节性鼻炎的偏方，对于季节性鼻炎的这个症状有着很好的疗效的，所以我们的季节性鼻炎患者不妨来尝试一下，但是对于这些治疗偏方我们最好还是作为辅助治疗手段对待就好，平时还是要坚持医生的常规治疗的。
