拔火罐最多10分钟 拔火罐注意事项和禁忌
夏季养生拔火罐。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“拔火罐最多10分钟 拔火罐注意事项和禁忌”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
本文导读：拔火罐时间并不是越长越好，相反，时间长了反而会拔出问题，拔火罐最多10分钟，下面我们来看看拔火罐的注意事项及禁忌。
身体有个不舒服就去拔拔火罐，拔火罐在人们看来似乎成了一种治百病的方法，而且很多人认为火罐拔了越久越好，其实，这些想法都是错误的，拔火罐最多10分钟，拔火罐也有很多注意事项和禁忌。
拔火罐最多10分钟
多数老百姓常常想当然地使用火罐。 李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为 把湿和寒气拔出来了 ，这种说法太荒唐。
因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。
由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。
专家还提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。
并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。
另外，根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
拔火罐的注意事项：
1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。
2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
3、用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
4、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
5、身体虚弱者不适合拔火罐。身体虚弱者体内阳气不足，如果再拔火罐会导致阳气更加不足，更加破坏了自身的阴阳平衡。所以身体虚弱，阳气不足，尽量不要考虑拔火罐。
6、有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。
7、拔火罐后洗澡容易着凉。拔火罐后不宜洗澡，因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
8、长时间拔火罐会导致皮肤感染。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
拔火罐的禁忌：
1、拔火罐前要先排净大小便。
2、同一部位，不能天天拔火罐。
3、高热、抽搐、痉挛等。
4、皮肤过敏或溃疡破损处。
5、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。
6、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。
7、女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。
8、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。
拔火罐并不是越久越好，最多10分钟，拔火罐后不能马上洗澡，拔罐前要排净大小便，看了上面的文章，大家对拔火罐对哪些错误的拔罐方法有没有进一步认识呢？
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拔火罐最好别超过10分钟
受了风、落了枕、腰背疼拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事，脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是，专家却认为，其实很多人并不会用火罐。
多数老百姓常常想当然地使用火罐。李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为把湿和寒气拔出来了，这种说法太荒唐。因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。
由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。
专家还提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。
另外，根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
拔火罐后注意事项
导读：拔火罐后注意事项。拔火罐是我国传统的疾病治疗方法，拔火罐和刮痧针灸都是通过经络活血，促进血液新陈代谢来达到治疗效果的，但由于这是一种充血的治疗方法，所以拔火罐后需要注意的事项也很多。拔火罐后注意事项，下面一起来看看。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于角法的记载，角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。
拔火罐后注意事项
国人称拔火罐治疗为重学治疗方法，这种治疗方法非常的简单，可以在家里自己治疗，而且效果非常的显着，所以，在我国从古到今流传下来，很多外国朋友也对拔火罐浓厚的兴趣。以下就是拔火罐后注意事项：
1、肺部慢性病的人会导致肺泡破裂
有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。
2、火罐后洗澡容易着凉
拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说火罐和洗澡，一个也不少。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
3、时间拔火罐会导致皮肤感染
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
除了以上拔火罐后注意事项以外，还要注意的就是秋天的气候非常的干杂，拔罐最好是选择比较温暖的房间里。拔完罐以后要及时的传上衣服，不要着凉，可以适当的喝点温水，热热身。另外，秋天的季节由于气候比较干杂，所以，我们在拔罐的时候可以顺滑一下罐口。
拔罐的方法有哪些？下面一起来看看拔罐的方法和拔罐注意事项。
1、拔罐的方法
闪火法操作要点：用镊子夹酒精棉球点燃，在罐内绕一圈再抽出；迅速将罐罩在应拔部位上，即可吸住。
2、拔罐的应用
（1）留罐将罐吸附在体表后，使罐子吸拔留置于施术部位，一般留置5～10分钟；多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。
（2）走罐罐口涂万花油，将罐吸住后，手握罐底，上下来回推拉移动数次，至皮肤潮红；用于面积较大、肌肉丰厚的部位，如腰背；多用于感冒、咳嗽等病症。
（3）闪罐罐子拔住后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红；多用于面瘫。
（4）刺络拔罐先用梅花针或三棱针在局部叩刺或点刺出血；再拔罐使罐内出血3~5毫升；多用于痤疮等皮肤疾患。
3、拔罐注意事项
（1）操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤。
（2）部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位，孕妇的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。
拔罐除了可以养生保健以及预防疾病外，还有很多人用拔罐来减肥呢。但并不是人人都适合拔罐减肥。以下7类人群不适合拔罐减肥，一起来看看。
7类人群不适合拔罐减肥
1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。
2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。
3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。
4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。
5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。
6、凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。
7、醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。
以上就是拔罐的各种问题，如果你还有其它疑问，请继续关注。
拔火罐不宜超过15分钟
针灸专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。
目前罐子的种类主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。竹罐因为需要用中药液来煮，比较复杂，使用较少。玻璃罐临床用的较多，能及时观察到皮肤的情况。橡胶罐用在相对不是很平的地方，比如关节部位等。家庭用罐一般选择真空罐比较合适。
医院拔火罐一般用镊子夹一小团棉球，蘸上适量酒精，罐口斜下，点燃棉球，伸入罐的底部绕13圈后抽出，并迅速拔上。注意不要让燃着的棉球碰到罐口，以免烫伤皮肤。
当然家里用真空罐操作起来更为容易，也不会发生烫伤，只是祛风散寒作用比不上火罐。
哪些病适合拔罐
拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。但赵主任认为，在家里拔火罐只能起到辅助治疗作用，病情比较严重的最好还是到医院治疗，以免延误治疗时机。赵主任接着介绍了几种家庭拔火罐治疗常见病的方法。
腰痛：在腰部痛处和委中穴(腿弯正中)拔罐，1015分钟，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，1015分钟，每日1次。
落枕：在患侧脖子和背部，寻找压痛点，拔罐10分钟左右。
起罐不要硬拔
在家里拔火罐时，罐口应光滑无破损，也不要太薄，防止把皮肤割伤了。同时，在操作过程中还要注意以下几个问题：
1. 根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。
2. 留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐1015分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。若是起泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退;起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布。
3. 起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手压旁边的皮肤，让空气进去
中医拔火罐注意事项
养生导读：在传统中医里，拔火罐是一种常见的疾病治疗方法，因其治疗效果非常好，所以备受患者朋友的喜欢。所以，日常生活中，很多患者都会选择中医拔火罐，但是，拔火罐并不是随便就能进行的，毫无节制的进行，反而会对身体不利，尤其是在秋季转凉后更是如此，专家说秋季中医拔火罐不宜多。
中医拔火罐注意事项
正确的拔火罐确实对治病有益，但专家提醒也不能滥用，否则有害无益。
正确的拔罐次数应在于一周不能多于两次，其实，很多人往往在一周一次就可以，有时候一个月，一周就足以将身体内湿祛除，如果求精经常拔罐会导致冷气逼进的威胁。
拔罐可以疏通经络，调整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治;并且，不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络，拔罐都只能是缓解症状，并不能解除病根。
首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿：夏季长期在空调环境中易造成外湿，对这种情况，拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成内湿，此时拔罐就作用甚微。拔罐用途非常广泛，基本不受季节的影响，但秋冬两季天气寒冷，拔罐时脱衣服容易着凉，要注意保暖。
秋季偏燥，一周拔两次罐就够了，拔罐后3小时内不宜洗澡。另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，不适宜拔火罐;儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少。
看了上述专家介绍的内容，我们对中医拔火罐有了进一步的了解，知道了其实拔火罐并不是说越多越好的，在秋季，一般一个星期不能多于两次，而且还要注意，身体虚弱的人或患有皮肤病的人不适合拔火罐，如果正在怀孕中，也不能拔火罐。
拔火罐注意事项是什么？
其实拔罐往往都是在夏天较多，拔罐是一种非常古老的一种保健养生的方法，在夏天的时候可以行气活血、祛湿除热，那么拔罐的注意事项是什么呢？
拔罐后注意事项
1、拔火罐要找准穴位
拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
2、紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
3、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
拔火罐放血以及注意事项
拔火罐的人越来越多，很多人通过拔火罐，让自己的疾病得到了全部的治愈，所以现在有很多的人，在选择拔火罐，那么拔火罐放血以及注意事项有哪些?为了你能尽快对这些方面的知识有一个具体的了解，就来看看下面的介绍，希望你能尽快的了解。
放血、火罐有相似的机理：从整体上激发和提高人体免疫力，将病邪驱除体外。放血疗法一般适用于急症、重症、热症，相当于各种以发热为主的急性感染性疾病，而火罐疗法通常适用于以风寒、虚寒性表象为主的疾病。
注意事项
① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不
适用。
② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
拔火罐放血以及注意事项，以上就对很多的人做了详细的介绍，所以对于想对这方面有一个具体了解的，就要对以上介绍的内容，做一个全面的理解和认识，这样才能使得自己，能通过拔火罐放血，让自己远离疾病，让自己身体更加的健康。
拔火罐后有哪些注意事项？
拔火罐它是我国传统中医中一种治疗疾病的手段，不仅治疗比较方便，而且效果也非常好，虽然说拔火罐有很多家庭都可以自己治疗，但是拔火罐并不是我们所想的那么简单，拔火罐之后，虽然能够令我们感觉神清气爽，对于缓解腿部疼痛非常有效果，那么拔火罐之后有哪些注意事项呢？
拔罐后注意事项有哪些
拔罐的注意事项一定要遵守，这样才能够快速的治疗各种疾病，身体才能够健健康康。专家告诉我们，拔罐之前一定不能够吃太饱，并且如果是患有心脏病或者是皮肤疾病、传染病的患者最好都不要进行拔罐哦!在拔罐之前一定要做好消毒工作，否则很容易造成皮肤出现不适或者是感染。
第一：拔罐后不能够立即洗澡
这是拔罐后注意事项中中药的一条，很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。
这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，如果这个时候进行洗澡，那么皮肤很容易出现发炎的情况。如果是洗冷水澡，那么情况会更加的糟糕，不仅仅是皮肤受伤，同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内，非常容易出现感冒。找来那个的情况。所以说，拔罐后不能够立即洗澡。
第二：拔罐后出现出血情况
拔罐后出现出血情况并不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐哦，而是应该换一个位置。
拔火罐在结束之后一定要将所有的物品进行消毒，同时对施术者的双手也要进行常规的消毒，将对于下一次使用将会变得更加安全，小编提醒那些吃太饱或者过度劳累的人最好不要进行拔火罐，对于女性朋友来说在月经期间最好也不要拔火罐。
