50岁以上老年人如何治疗前列腺炎

老人前列腺炎怎么养生。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。不同人群的养生有哪些好的理念呢?养路上网站小编特地为您收集整理“50岁以上老年人如何治疗前列腺炎”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

50岁以上老年人如何治疗前列腺炎

1、鲜葡萄去皮煮水。

鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。对治疗50岁以上老年人的前列腺炎有很好的效果。

2、蜂王浆。

蜂王浆适量,加入适量温开水,每日口服2次,每次20-30毫升,50岁以上老人长期服用。能达到很好的效果。

3、荸荠水。

荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

4、白兰花猪肉汤。

将猪瘦肉150~200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。

5、爵床草红枣。

将爵床草100克(干者减半)洗净切碎,同红枣30克一起加水1000毫升,至400克左右。每日2次分服,饮药汁吃枣。

6、车前绿豆粱米粥。

将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。50岁以上老人空腹服,连服数日。

治疗老人前列腺炎的食物

1、豆类

健康影响:调查表明,经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”,可有效抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护作用。

豆制品经肠道消化吸收后,会产生一种特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素双氢睾酮,从而预防前列腺癌。但是,黄豆的吃法要讲究,以便利用于植物蛋白的吸收。

前列腺癌对人体的侵犯往往不易察觉,除日常饮食注意多摄入黄豆类制品外,还应留心其症状。专家指出,前列腺癌早期偶有尿频、排尿费力等表现,一般到晚期才表现出典型症状。临床上,将前列腺癌分4期,A期和B期的前列腺病变无症状,C期出现梗阻症状, D期既有远处转移症状,如骨痛、血尿、肾积水等,又有梗阻症状。

食用建议:做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。

2、番茄

健康影响:早在1995年,美国哈佛大学的研究人员就注意到,番茄含有一种叫番茄红素的物质,具有独特的抗氧化功效,帮助清除体内自由基,对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍,能降低男性患前列腺癌的风险。

在蔬菜水果中,西红柿中红色素含量最高。而人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处,这些部位都与雄激素的分泌密切相关,而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此,多吃西红柿,有助于维持中老年男士们的性功能,也有助于防止前列腺癌。

3、猕猴桃

健康影响:猕猴桃富含氨基酸,其维生素C是等量柑橘的5~6倍,还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质,尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽,对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变有一定的抑制作用。

有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。

食用建议:鲜猕猴桃50克,去皮,捣烂,加温开水250毫升,搅匀后饮服,每日2次。

4、洋葱

健康影响:洋葱含有一种称为“槲皮黄素”的化合物,这是目前已知最有效的天然抗癌物质之一,实验表明,它能防止细胞生物化学机制出现变异。洋葱还含微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,增强细胞代谢能力。

前列腺素是人体内的特殊激素之一,具有降低血压、预防血栓形成、保持脑组织等重要器官的功效。据分析:洋葱是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本专家大竹尚元节教授特别将洋葱推荐给中老年人,就在于所含前列腺素可减低血管脆性、稳定血压、保障心脑血管免受硬化之害。

食用建议:中医认为,食用洋葱过多易引起发热症状,每次摄入洋葱不宜超过50克,切去根部,剥去老皮,洗净泥沙,生、熟食均可。

老人前列腺炎的症状

1、排尿异常。

男性患有前列腺炎后,会有多次排尿的频繁现象,特别是在夜间排尿时,都是在一两次以上,并且严重的患者还会出现半小时排一次尿的现象,这些都是典型的排尿异常症状。

2、尿线无力。

老年男性患病后会出现排尿间隔、点滴为尽的现象,而且老年男性在患上前列腺炎后排尿开始出现异常,迟缓等。需要登上一段时间后才能排出,还伴有尿线无力的症状现象。

3、全身症状。

在患病的晚期出现尿路梗阻会造成肾功能的损伤,出现一系列的全身性毒性症状,老年患上前列腺炎后还会出现恶寒、全身乏力等全身性症状。

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前列腺炎为何反复发作 如何治疗前列腺炎


很多人都发现,患有前列腺炎的人群,就算你这一次治好了前列腺,美国多久又开始发作了,反反复复,很是讨厌,那你知道前列腺炎为何反复发作吗,前列腺炎的中医治疗法有哪些呢,前列腺炎吃什么好呢,一起来看看文章吧。

前列腺炎为何反复发作

1、前列腺炎患者病因检测的不明确

有绝大部分的患者并没有接受相关一些列的检查,对于治疗方卖弄都是没有针对性的,可以说根本没有对症下药,所以才会造成前列腺炎反反复复来回发作,就是不会彻底治愈。

如患者不注意预防保健工作,一旦患病,由于对该病缺乏正确认识,而进行不规范治疗和用药,使细菌等致病微生物产生耐药。

3、夫妻生活过频

如果生理输尿管抑制保持冲动的话,就在很大程度上会保持一直充血的状况,而且平时夫妻生活过于频繁的话,也不见得是好事,会让前列腺充血频率过高,就会特别容易引起细菌逆行,导致重复感染。

4、滥用抗生素

这是因为部分前列腺炎并非细菌感染造成,临床上称为非细菌性前列腺炎,而患者如果不到正规医院接受治疗,而自行胡乱服用抗生素,就很有可能可加重病情,造成病情反复、迁延不愈。

5、治疗不彻底

方法单一,治疗不彻底,这是由前列腺本身的解剖和生理特点造成的,给治疗带来一定的困难,而有许多患者因治疗不彻底就放弃治疗。患者选择了评价良好的正规医院接受治疗,当痛苦缓解、病情好转时,患者便认为疾病已痊愈,意识不到巩固治疗的重要性,不愿意配合医生的彻底治疗方案,结果造成病情反复。

前列腺炎的中医治疗法

一、灌肠疗法

灌肠疗法有利于药效成分被前列腺局部组织吸收,且不受胃肠酸碱环境或酶的破坏而失去活性,地锦草汤常用于前列腺炎灌肠治疗。

二、按摩疗法

按摩有利于前列腺内炎物体排出,增加血液循环,促进炎症吸收,一般每周1次。肛门常规消毒后,术者戴无菌手套,将食指插入肛门内,摸准前列腺,中等用力,压力均匀,按顺序由两侧叶自上而下进行前列腺按摩,由外向内逐渐移向中央沟,每侧重复2~3次,再以拇指由球部尿道向尿道口方向按压,即可使前列腺液自尿道溢出或滴出。

三、外敷疗法

取牛膝、吴茱萸、川楝子、小茴香、肉桂各等分,共研细末,每次3~6g,用白酒调成糊状,敷于小腹曲骨穴(耻骨联合上缘)处,外用止痛膏贴盖,3~5日换药1次。

男人的精子质量很重要,高质量的精子才会生出优质的后代,很多人得了不育症就是因为精子的问题,那么在生活中如何提高精子的质量呢,男人如何补精子呢,补精子的食疗方有哪些,一起来看看吧。

如何提高精子质量

一、立即抛弃香烟

长时间吸烟的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但如果在戒烟后,就要特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

二、不憋尿

夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。

三、多吃有营养的蔬菜水果

含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示,鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。

四、选好内裤很重要

穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子的生成。

男人补精子食谱推荐

1、当归生姜羊肉汤

主料当归30克,生姜15克,羊肉250克。

制法当归用布包,羊肉洗净悼去沫,同放砂锅内加水适量,放入生姜,盐适量,小火炖熟。

服法每天早、晚喝汤吃肉。功效补益精血。主治用于精血两亏之精液量少。

2、木耳汤

主料白木耳30克,鹿角胶7.5克,冰糖15克。

制法先将白木耳用温水泡发,除去杂质,洗净,放砂锅内,加水适量,用文火煎,待木耳熟透时,加入鹿角胶和冰糖,使之充分烊化,调匀即成。

制法先将桃仁研碎,和米一起,如常法加水煮为粥。服法加入红糖少许,可作早餐食用。

前列腺炎吃什么好

番茄

健康影响:番茄含有一种叫番茄红素的物质,具有独特的抗氧化功效,帮助清除体内自由基,对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍,能降低男性患前列腺癌的风险。

在蔬菜水果中,西红柿中红色素含量最高。而人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处,这些部位都与雄激素的分泌密切相关,而雄激素分泌量的多少直接影响男人的能力。因此,多吃西红柿,有助于维持中老年男士们的生理功能,也有助于防止前列腺癌。

猕猴桃

健康影响:猕猴桃富含氨基酸,其维生素C是等量柑橘的5~6倍,还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质,尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽,对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变有一定的抑制作用。

有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。

食用建议:鲜猕猴桃50克,去皮,捣烂,加温开水250毫升,搅匀后饮服,每日2次。

洋葱

健康影响:洋葱含有一种称为“槲皮黄素”的化合物,这是目前已知最有效的天然抗癌物质之一,实验表明,它能防止细胞生物化学机制出现变异。洋葱还含微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,增强细胞代谢能力。

前列腺素是人体内的特殊激素之一,具有降低血压、预防血栓形成、保持脑组织等重要器官的功效。据分析:洋葱是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本专家大竹尚元节教授特别将洋葱推荐给中老年人,就在于所含前列腺素可减低血管脆性、稳定血压、保障心脑血管免受硬化之害。

食用建议:中医认为,食用洋葱过多易引起发热症状,每次摄入洋葱不宜超过50克,切去根部,剥去老皮,洗净泥沙,生、熟食均可。

南瓜子

健康影响:前列腺正常分泌激素,需依靠脂肪酸的帮助,南瓜子富含脂肪酸,可维护前列腺良好的功能。

南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生,还可以促进患者排出结石。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。

研究表明,当男性血液中缺锌时,前列腺就会肿大、增生。正常情况下,在前列腺中锌含量比人体其他器官都高,这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大,增进生理功能。

食用建议:取南瓜子100克,分3次剥皮嚼食,每次间隔4小时。

结语:那你行的生理健康是尤为重要的,特别是男性比较容易得前列腺方面的疾病,前列腺炎如果不治疗的话,是会影响生育的,对于那些想要做爸爸的男生们,平时一定要克制抽烟喝酒,还要注意个人卫生情况,这样才能将疾病拒之门外。

前列腺炎患者需要注意什么 如何治疗前列腺炎


现在会有很多的前列腺患者会出现前列腺炎的症状,那么前列腺炎患者需要注意什么?怎么知道自己患有前列腺炎呢,前列腺炎的症状有哪些?导致前列腺炎的病因又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

前列腺炎患者需要注意什么

注意一

每天饮水2升以上。对前列腺患者来说,喝水越来越少会导致尿液浓缩、排尿次数削减,对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器会发生不利的影响。所以,前列腺患者应多饮水。一般人每天饮开水或茶水2升以上,便能够经过排尿冲刷尿道、促进前列腺分泌物排出,能够到达预防前列腺感染的意图。

注意二

尿急时不要忍。因为憋尿会导致膀胱过度充盈,压迫到前列腺。尤其对于前列腺炎患者来说,憋尿容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害,严重的还会造成肾功能衰竭。此外,忍尿不排,还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留,所以不要憋尿。

注意三

现在也有一些医治前列腺炎的专用药品。由于他们自身也就是一个中药调理类型的药品,所以在服用的时分,能让患者得到了很大改进,由于它并不仅仅单纯的杀菌为主,所以在医治的时分,患者也没有作何的不适应感觉,比方利尿消炎药丸就是个很不错的中药,可以改进病情。在医治期间,必定要注意自己在日子行为以及日子习惯上面来进行合作,也只要这样,才干到达很好的医治。

注意四

平常里预防前列腺炎,不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

前列腺炎的症状

1、排尿不适:可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状:后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上会感到胀痛加重。

3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。另外,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。

4、性功能妨碍:缓慢前列腺炎可引起性欲减退和射精痛。还能影响精液质量,在排尿后或大便时还能够呈现尿道口流白,合并精囊炎时可呈现血精。

5、其它症状:慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。

6、慢性前列腺炎引起的腰痛与骨科原因的腰痛,如肌筋膜炎、腰肌劳损等易混淆,但后者多在系皮带处附近,比前列腺炎引起的腰痛位置偏高。

肾脏是我们人体比较重要的一个器官,在对于男性来说更是很重要的一个部位,现在很多的男性都会发生肾虚的情况发生,那么你们知道男性在发生肾虚的时候会有哪些症状发生呢,并且在日常的生活中男性应该如何自测肾虚呢?下面就让我们一起去看看吧。

男性自测肾虚

1、腰酸腿痛,尿频尿急

男性肾虚比较明显的一个症状就是会发生腰酸腿痛的情况出现,在发生这种情况的时候我们一般会是因为长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

2、畏寒肢冷

很多的男性会出现比较怕冷的情况发生,有的时候往往还会伴随着长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

3、头晕无力失眠多梦

肾脏是我们人体比较重要的一个器官,出现肾虚的时候会发生头晕无力失眠多梦的情况发生,作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

4、哮喘

因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

5、夜间多尿

一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。

6、阳痿早泄

中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

7、头晕耳鸣

很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。

8、便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

9、腰痛

腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。

男性如何养肾

1、护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

导致前列腺炎的病因

(一)性生活不正常,如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血,诱发前列腺炎。

(二)有性病的患者,以淋菌性尿道炎常见,淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其发病。

(三)前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血,造成非特异性感染。

(四)由于导尿或尿道扩张时操作不严尿道器械带入病菌而致病。

(五)过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作,均可引起前列腺充血,与发病有密切关系。

(六)受凉可引起前列腺的交感神经活动,导致尿道内压力增加,妨碍排泄,前列腺管也因收缩而妨碍排泄,产生淤积而充血。

(七)前列腺按摩次数过频,用力过大,也可引起前列腺充血水肿。

(八)直肠、结肠、下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变,可通过淋巴管引起前列腺炎。

(九)全身其他部位的感染可通过血液流到前列腺使其发病。如皮肤、扁挑体、龋齿、呼吸道感染等。

(十)某些非细菌性感染、病毒、支原体、衣原体、脲原体、加德纳菌、滴虫等感染均可致前列腺炎。

前列腺炎的治疗

1. 全身抗生素治疗:全身抗生素治疗对早期未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用,需要长期用药造成耐药性产生,对肝、肾、肠胃功能等损害,并造成菌群失调,增加内源性感染机会。

2. 老式前列腺内注射法:老式前列腺内注射法对一些顽固的前列腺炎患者有一定的作用,但技术要求高、操作麻烦、患者感觉痛苦并容易对前列腺造成损伤,同时对精囊、输精管、副睾等部位炎症不产生作用。

3. 尿道导管灌药技术:尿道导管灌药技术对未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用,对精囊、输精管、副睾等部位炎症不产生作用。

4. 反复前列腺按摩:反复前列腺按摩对防止前列腺管堵塞有很大帮助,但对已形成了明显的脓栓堵塞及钙化的患者不会有多大作用。同时由于不能清除致病体,只能作于辅助治疗。

5. 微波、射频等单一物理疗法:主要利用物理手段所产生的热力作用,增加前列腺组织血液循环,加速新陈代谢,有利于消炎和消除组织水肿、缓解盆底肌肉痉挛等。

6. 中医偏方治疗,现在越来越多的人注意到古在治疗前列腺炎尤其是慢性前列腺炎上无可比拟的优势,副作用小,治疗彻底。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对前列腺炎患者需要注意什么也有了一定的了解,前列腺患者需要注意每天饮水2升以上,尿急时不要忍,用一些前列腺炎的专用药品。患上前列腺炎要注意积极的治疗。希望小编的介绍对大家能有帮助。

前列腺炎 如何预防前列腺炎


说起前列腺炎,肯定有很多的男士都很头疼了,这直接影响到他们的生活,但这却是很多男性都有疾病,那我们应该如何预防前列腺炎呢,前列腺炎吃什么以及那些又是不能吃的呢?带着这些问题和小编一起来阅读本文吧。

前列腺炎

在男性疾病中前列腺炎是一种常见的疾病,不过在平时生活中引起前列腺炎的原因有很多种,然而它的危害却又是很大的,所以说我们要多了解前列腺炎的症状,这样才能够有助于我们及时的治疗。

前列腺炎患者会表现出排尿不适,局部症状,全身症状,放射性疼痛等,由于前列腺炎的危害很大,因此出现上述症状一定要引起重视,及时治疗。

前列腺炎原因

一、微生物感染

细菌、原虫、真菌等微生物都是慢性前列腺炎的感染源,而最常见的就是淋球菌、非淋球菌等细菌感染,主要是经过血行感染、淋巴感染和直截蔓延三种感染途径,导致微生物入侵前列腺,造成炎症,当炎症扩散时,很轻易导致前列腺炎。

二、前列腺充血

其实导致前列腺充血的原因是有很多中的,尤其是出现被动的充血,这也是引起前列腺炎的主要致病因素。

在生活中,长期骑自行车、久坐,或酗酒、喜食刺激性食品等均会造成前列腺充血,诱发前列腺炎。医生提示:在发现以上症状时,不要自己进行治疗,一定要到医院进行检查确诊,因为有很多的疾病表现出来的症状都是比较相似的,所以为了避免误诊误治的出现,男性患者一定要及时的到医院进行检查确诊,同时进行治疗。

三、化学因素

主要是指尿液刺激,由于尿液中有很多的酸碱性化学物质,如果患者的内分泌失调,尿道压力过高而前列腺管开口出有损伤时,尿酸等化学物质就会流入前列腺内,会刺激前列腺,从而诱发了前列腺炎。

如何预防前列腺炎

1.多饮水。常常喝水的话排尿就会多,这样的话能够稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

4.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

5.防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

6.调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

7.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

前列腺炎作为男性朋友的头号男科疾病,严重影响了男性朋友的身心健康。造成前列腺炎的原因非常的多,像我们日常饮食要是不健康的话都会造成前列腺炎的发生。因此,我们在治疗前列腺炎一定要注意日常饮食。那么,前列腺炎饮食平时吃什么好呢?

前列腺炎吃什么

1、优质蛋白质对前列腺炎的治疗很关键:蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充优质蛋白质对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。

2、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

3、鸡肉,一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。

前列腺炎不能吃什么

1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。

4、对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。

结语:相信现在不少的男性应该知道如何预防前列腺炎了吧,我们不要吃一些刺激性的,不要老是骑自行车,也不要总是坐在冰凉的石头上面,这些都是对我们不好的哦。平时对持一些蛋白质高的食物,新鲜的蔬菜和水果以及鸡肉。

如何治疗无菌性前列腺炎?


无菌性前列腺炎又称慢性前列腺充血或前列腺溢液,其病因迄今未完全明确。一般认为,能使前列腺经常反复地充血的各种因素,比如,已婚并习惯于规律性生活的男子,因妻子怀孕或生病不能进行性生活,男方的性欲又十分旺盛;有些男子因担心女方受孕而在射精前中断性交;未婚男青年经常的性冲动和勃起;饮酒和常吃辣椒等刺激性食物等都有可能诱发本病。

无菌性前列腺炎的症状与细菌性前列腺炎相似,除前列腺疼痛,会阴、阴囊、腹股沟区以及下腰部胀痛不适外,大便时或者排尿后尿道口排出白色分泌物,即前列腺溢浊比较显着。

有些患者还有不同程度的尿频、尿急和尿道灼热,部分病人可出现性功能障碍和神经衰弱。有上述症状,经直肠指检发现前列腺稍胀大,饱满,质软,按摩后甚至排出前列腺液,液体较稀薄而量多,多次尿液及前列腺液常规和培养均无细菌及其它病原微生物,但前列腺内有较多白细胞者可诊为本病。

无菌性前列腺炎的治疗比较困难,可采用综合疗法。患者首先应消除不必要的思想顾虑,增强战胜疾病的信心。

前列腺溢液者大多有神经衰弱症状,精神比较紧张,帮助这类病人弄清尿道口流白为排出的前列腺液,不是漏精,对纠正他们的神经衰弱非常重要。患者应该建立起健康而有规律的生活秩序,防止过分的性欲思虑、过频的性生活及不正常的性行为。积极参加体育锻炼,禁烟酒,忌辛辣。

无菌性前列腺炎用抗生素治疗无效,不过,若不能排除支原体和衣原体感染,试用四环素,红霉素或氟嗪酸治疗有时能取得意想不到的治疗效果。

前列腺按摩是治疗无菌性前列腺炎的重要手段,尤其对未婚或已婚两地分居的患者,定期按摩前列腺以疏导淤积的前列腺液,对消除局部炎症,减轻症状非常有利,可每周1次,连续治疗4—8周。另外,亦可口服解痉药物如普鲁苯辛15毫克,每日3次。疼痛明显者可加用保泰松或者激素短期治疗,但必须在医生指导下用药。中药、理疗等方法也可使用。只要树立信心,坚持治疗,大多数患者都能明显减轻或痊愈。

前列腺炎怎么引起的 这样治疗前列腺炎


前列腺炎是男性比较常见的一种疾病,但是此病也是男性一直困扰的问题,不好治愈并且比较容易复发,前列腺炎怎么引起的?前列腺炎什么症状?前列腺炎怎么治疗?现在就一起来了解一下前列腺炎吧。

前列腺炎怎么引起的

现在很多男性都有不是很好的生活习惯,自己在身体方面也不在意,认为男性不会出现什么大的问题,像是过度饮酒、经常酗酒、骑自行车、骑马等等的情况,都是可以引起前列腺充血的,并且很容易导致前列腺炎疾病的发生。

有部分患者患有前列腺炎,是因为邻近前列腺的器官发炎导致的,像是如果出现结肠、直肠和下尿路等等器官出现炎症,都可通过淋巴管导致前列腺炎。

也有很多男性患有前列腺炎是因为内裤不合理导致的。如果男性穿的内裤设计不对,会导致男性的阴部一直处在高温的环境当中,这样回个细菌一个很好的生存空间,导致一些细菌,也会引发前列腺炎。

男性患有其他的前列腺疾病:如:前列腺增生,会导致前列腺组织充血,造成感染,尿道扩张时操作不严使尿道器械带入病菌而诱发前列腺炎

男性患有尿道炎:而前列腺作为尿道的邻居,也会受到一些病菌的侵扰,很容易导致前列腺炎

男性不注意保暖:受凉会导致前列腺的交感神经活动,导致尿道内压力增加,因收缩而妨碍排泄,产生淤积而充血,引发前列腺炎疾病。

前列腺炎什么症状

1、尿意不爽

患者在排尿之后尿道里面会存在隐痛,还有就是残余的尿液和下腹不适等等的感觉,这样就是让男性出现尿意不爽的感觉。

2、排尿困难

由于前列腺炎可引起膀胱刺激症,从而出现排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部,一些患者还可出现排尿困难的感觉。

3、局部不适

有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐,后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感等局部不适症状。

4、尿频尿急

患上前列腺炎之后都会出现尿频的症状,比往常排尿的次数会增多,尤其是夜尿的次数更为明显,而且随着尿路梗阻病情的严重,尿频还会更加严重。

5、排尿费力

很多前列腺炎患者都会出排尿费力的症状,主要是由于炎症使尿道发生梗阻,这样尿液排出的阻力就会增加,随着病情加重,患者必须用力增加腹压,才能将尿液排出,从而导致排尿费力的出现。

前列腺炎怎么治疗

1.Ⅰ型

天气热的适合我们会出汗,这是非常正常的事情,但是有些人明明天气不热也爱出汗,我们常常把这种情况叫做出虚汗。那么男人出虚汗是怎么回事?是什么原因导致的呢?如果你也有过这样的情况,不妨看看文章了解一下!

男人出虚汗怎么回事

肾虚

男人晚上睡觉出虚汗,可能是肾虚的情况,中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。

内分泌原因

男人晚上睡觉出虚汗,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况。

此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。

肾阴亏虚

中医称为“盗汗”,属于肾阴亏虚的表现,活动量大就出虚汗,说明还有肺气虚。引起这种的原因较多,比如肺结核、肺气肿、慢性支气管炎等肺部疾病及心功能不全等会出现这种情况。

出虚汗吃什么

1、银耳

好多人都认为银耳是爱美的女性朋友爱吃的东西,可以起到美容的作用,其实银耳的滋补、润燥效果也是很好的。爱出虚汗的朋友可以经常吃,有缓解作用。

2、大枣

大枣属于温性的食物,可以帮助补气血、健脾胃,对于缓解虚汗的症状也有作用。大枣是平时我们都很爱吃的东西,保健效果也很优秀。

吃大枣的时候简单的吃法就是直接当做零食吃,或者是放在水里来泡水吃。如果你的消化功能比较差,建议做成红枣粥,这样消化更简单。

3、枸杞

有滋阴益寿的功效,对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋,或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤,糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。

Ⅰ型前列腺炎的抗生素治疗是必要而紧迫的。一旦得到临床诊断或血、尿培养结果后,应立即应用抗生素。推荐开始时经静脉应用抗生素,待患者的发热等症状改善后,推荐使用口服药物,疗程至少4周。

急性细菌性前列腺炎伴尿潴留者可采用耻骨上膀胱穿刺造瘘引流尿液,也可采用细管导尿,但留置尿管时间不宜超过12小时。伴脓肿形成者可采取经直肠超声引导下细针穿刺引流、经尿道切开前列腺脓肿引流或经会阴穿刺引流。

2.Ⅱ型和Ⅲ型

慢性前列腺炎的治疗目标主要是缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量,疗效评价应以症状改善为主。

1)一般治疗

健康教育、心理和行为辅导有积极作用。患者应戒酒,忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐,注意保暖,加强体育锻炼。

2)药物治疗

常用的药物是抗生素、α-受体阻滞剂、植物制剂和非甾体抗炎镇痛药,其他药物对缓解症状也有不同程度的疗效。

a. 抗生素

目前,在治疗前列腺炎的临床实践中,常用的一线药物是抗生素,但是只有约5%的慢性前列腺炎患者有明确的细菌感染。

Ⅱ型:根据细菌培养结果和药物穿透前列腺的能力选择抗生素。前列腺炎确诊后,抗生素治疗的疗程为4~6周,其间应对患者进行阶段性的疗效评价。不推荐前列腺内注射抗生素的治疗方法。

ⅢA型:抗生素治疗大多为经验性治疗,理论基础是推测某些常规培养阴性的病原体导致了该型炎症的发生。因此,推荐先口服氟喹诺酮等抗生素2~4周,然后根据疗效反馈决定是否继续抗生素治疗。只在临床症状确有减轻时,才建议继续应用抗生素。推荐的总疗程为4 ~6周。

ⅢB型:不推荐使用抗生素治疗。

b. α-受体阻滞剂

α-受体阻滞剂能松弛前列腺和膀胱等部位的平滑肌而改善下尿路症状和疼痛,因而成为治疗Ⅱ型/Ⅲ型前列腺炎的基本药物。

可根据患者的情况选择不同的α-受体阻滞剂。推荐使用的α-受体阻滞剂主要有:多沙唑嗪(doxazosin)、萘哌地尔(naftopidil)、坦索罗辛(tamsulosin)和特拉唑嗪(terazosin)等,对照研究结果显示上述药物对患者的排尿症状、疼痛及生活质量指数等有不同程度的改善。

c. 植物制剂

植物制剂在Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎中的治疗作用日益受到重视,为推荐的治疗药物。植物制剂主要指花粉类制剂与植物提取物,其药理作用较为广泛,如非特异性抗炎、抗水肿、促进膀胱逼尿肌收缩与尿道平滑肌松弛等作用。推荐使用的植物制剂有:普适泰、沙巴棕及其浸膏等。由于品种较多,其用法用量需依据患者的具体病情而定,通常疗程以月为单位。不良反应较小。

d. 非甾体抗炎镇痛药

非甾体抗炎镇痛药是治疗Ⅲ型前列腺炎相关症状的经验性用药。其主要目的是缓解疼痛和不适。

总结:刚刚已经了解了一些前列腺炎的问题。大家也知道前列腺炎发病的原因,症状及治疗的方式。一般患有前列腺炎是不好治愈的,会出现复发的情况。建议患病的患者一定要根据医生的指导进行治疗,平时注意卫生。

如何自测前列腺炎 前列腺炎的自我疗法


前列腺炎如今已经成为了困扰很多男性的一种疾病,它会严重的影响男性的泌尿系统,从而影响到正常的生活,如今越来越多的人们也对它关注了。那么,如何自测前列腺炎?前列腺炎的自我疗法有哪些?一起来看看吧。

如何自测前列腺炎

前列腺炎给男性带来了很多的危害,所以只有清楚的了解到它的症状,才能做好及时有效的防治。那么,如何自测前列腺炎呢?

1、性功能障碍

慢性前列腺炎在临床上很常见,会引起性功能变化,导致勃起欠佳、不能勃起、硬度不够、射精过快或者射精没有快感、遗精过频繁或射精疼痛,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精。

2、排尿不适

很多的男性朋友患有了排尿不适的情况,可能是由于男性前列腺炎的影响。常见的是出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。有时在排大便时候,或者小便后会有白色分泌物自尿道口流出,俗称尿道口“滴白”。

3、放射性疼痛

前列腺炎在临床上有急性和慢性之分,慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。另外,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。

4、局部症状

有的患者会出现一些局部的症状,比如前列腺炎疾病会导致尿道、肛门等处出现坠胀不适感,另外下蹲大便以及长时间坐着时胀痛感会加重。

5、继发症状

慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。

前列腺炎的自我疗法

不幸患上前列腺炎,除了临床上的一些治疗外,患者也是需要进行自我治疗的。前列腺炎的自我疗法的方法有以下这些。

1、多饮水

多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

前列腺炎如今是男性常见、多发的一种疾病,前列腺炎严重的影响到了男性的日常生活,让患者苦不堪言,而且它也会影响到身体的健康。那么,前列腺炎吃什么?如何预防前列腺炎?一起来看看吧。

前列腺炎吃什么

相信大家都知道男性前列腺是非常脆弱的,而且护理不当的话就会很容易发生炎症,而前列腺炎就是其中的一种疾病。不幸患了前列腺炎一定要及时的治疗,日常生活中有些食物能够帮助它的恢复,那么,前列腺炎吃什么好呢?

1、番茄

粳米粥煮沸后,取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟,然后再适量。最好加放适量的,味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。

2、绿豆

绿豆是非常好的一种保健食品,它有着利尿消炎的功效。可以将绿豆煮烂成粥,放凉后食用,这对于排尿困难、痛的人尤其是适宜。

3、荸荠(带皮)

首先将荸荠洗净去除根蒂,然后把它切碎后捣烂,再加上适量的温开水充分粉搅拌均匀,最后再过滤掉渣皮,喝汁,每天两次。

4、鲜葡萄

首先要把鲜葡萄去皮、核,然后捣烂以后加入适量温开水饮用,每日1-2次。

5、蜂王浆

蜂王浆加入适量温开水,男性患者每日口服2次,蜂王浆可长期服用。

6、白兰花猪肉汤

首先要把猪瘦肉洗净,然后再切小块,再与鲜白兰花适量加水汤,加食盐适量进行调味。饮汤食肉,每日1次。

7、爵床草红枣汤

将爵床草适量(干者减半)洗净切碎,然后与红枣适量一起加水。小火温煮,每日2次分服,饮药汁吃枣。

8、白兰花粉

首先要把白兰花研为粉末。男性患者可温开水送服。每日3次。

9、萝卜浸蜜

首先要将萝卜洗净,然后去皮切片,再用蜂蜜浸泡10分钟左右,焙干后再浸再焙,一定不要焙焦,要连焙3次。男性患者可每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,可以常吃。

2、不憋尿

一旦你的膀胱充盈有尿意,就应立即小便,憋尿对膀胱和前列腺是非常不利的。在乘长途汽车之前,应该先排空小便再坐车,途中如果小便急则应该向司机打招呼,然后下车去排尿,千万不要硬憋。

3、节制同房

预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是同房要适度,不纵欲也不要禁欲。同房频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制同房,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

4、多放松

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

6、保持清洁

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7、防止受寒

不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

8、避免磨擦

会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9、尽量不要久坐

避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对如何自测前列腺炎详细的了解了,前列腺炎症状主要有性功能障碍、排尿不适等,这些也给男性的生活造成了很大的影响,所以一旦发现本文介绍的这些症状,一定要及时的治疗。

前列腺炎怎么调理 这些人容易得前列腺炎


在我们的日常生活中,如果得了前列腺炎对于男性朋友来说,是一件非常痛苦的事情。只有知道前列腺炎的早期症状,我们才能做到防患于未然。那么前列腺炎的易感人群有哪些呢?得了前列腺炎怎么调理效果好呢?

前列腺炎怎么调理

苹果

前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时,锌含量明显降低,并难以提高。与常用含锌药物相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

番茄

番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素,可能将前列腺炎的几率降低32%。

西瓜

西瓜同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

鲜葡萄

鲜葡萄、去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用。

猕猴桃

有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。

苦瓜

维生素C含量丰富,有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染,凉拌、炒熟吃均可。

葵菜羹

将葵菜叶洗净,煮沸加入淀粉少量作羹,另以食盐、味精调味即成。空腹食,每日2次。消炎解毒,清热利湿。适用于慢性前列腺炎。

三文鱼

富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现,每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。

蒲公英茶

蒲公英的主要功效是清热解毒,利尿消炎。蒲公英又称尿床草,利尿作用十分明显,能增加排尿量和治疗尿路感染,对男性前列腺炎及尿道炎有一定好处,因此服用蒲公英茶有利于前列腺问题的恢复。每天5-10克蒲公英茶泡水喝,连喝半个月,可以有效解决尿路感染问题。

前列腺炎的早期症状

1、排尿不适

患者会感觉膀胱刺激,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛。清晨尿道口有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状

后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐后胀痛加重。

3、放射性疼痛

如果患上的时候慢性前列腺炎的话,则会出现尿道、精索、小腹、大腿根部等部位出现疼痛症状。

4、生殖功能障碍

慢性前列腺炎可引起欲望减退,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精。

肾虚,是很多男性朋友都会遇见的问题,那么男人补肾吃什么好呢?什么食物补肾呢?羊肉作为温补补肾的食物,深受人们的欢迎,那么补肾方法有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧。

说到男性保健,我想大多数人最为关注的便是做好肾脏的养护,那么,男人吃什么能够补肾呢?一起来看看吧!

补肾三方法

生活中大多数男人在服用补肾药,但长期以往即起不到补肾的效果又会伤身体,下面就为你介绍几款补肾的菜,既口味鲜美,又能补肾,赶紧让老婆学做吧!

【方法一:这样搭配用补肾给力】

材料:肉苁蓉3-4片,莽林灵芝5g。

用法:两样材料放入杯中,沸水泡5分钟左右饮用(焖泡佳)。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后即可。

【方法二:擦丹田补肾法】

此丹田即下丹田,与人体生命活动关系最为密切,可健脾益气,柔肝补肾。

将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线约2寸的“气冲”穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

【方法三:搓耳补肾】

用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。

补肾美味六道 老婆必会

1、枸杞猪肾粥

猪肾剖洗干净,粳米、枸杞等一块放入锅中,放入适量的清水同煮成粥,放入些许调味料进行调味既可以食用。其味道非常鲜美,配上枸杞有大补功效。

2、海蛎香干炒韭菜

牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶,洗净后再切成段;香干洗净,切成小条。锅中加水烧开,下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。原锅加油烧热,下入牡蛎肉炒至水分干后,再加入香干和韭菜,同翻炒至熟,加盐调味即可。

3、韭菜拌虾仁

将韭菜洗净切段,虾取虾仁备用,蒜剁成蓉。锅中加水烧沸,将韭菜段和虾仁分别炒熟后捞出。将韭菜段和虾仁一起装入碗内,放入调味料拌匀即可。

前列腺炎原因

前列腺炎与季节、生活习惯、饮食、精神心理、性行为等因素都密切相关。不注意个人卫生,受凉、过劳导致机体抵抗力低下或其他部位发生感染时,病原体就可进入前列腺,引发急慢性细菌性前列腺炎。

过度喝酒,过度的性活动,嗜辛辣食品、久坐、衣物过紧和会阴损伤等引起前列腺长期充血,从而诱发非细菌性前列腺炎。也可以由于急性前列腺炎经久不愈,反复发作而来。

临床表现

1.全身症状

患上了前列腺炎疾病,会带来全身的症状。主要如下:发热寒战、全身酸痛、乏力虚弱、厌食、恶心呕吐、大便干结、头痛等。

2.局部症状

前列腺炎疾病还会 带来一些局部的症状如:会阴或耻骨上区有重压感,久坐、排便加重,且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。

3.尿路症状

患上前列腺炎带来的尿路症状主要有以下几点:排尿时灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿,严重时可出现排尿不畅、尿流变细,甚至引起尿潴留。

4.直肠症状

前列腺炎带来的直肠症状有,直肠胀满、便急或排便痛,大便时尿道流白。

5.尿急、尿频、尿痛

这是最常见的前列腺炎的症状。尿频,且逐渐加重,尤其是夜尿次数增多。

前列腺炎的易感人群

1.长期久坐

使前列腺长期处于充血状态;

2.刺激

长期过冷或过热的刺激,穿紧身内裤或牛仔裤;

3.不良生活习惯

吸烟、酗酒,喜辛辣刺激性食物,长期情绪不良压力。

前列腺炎是前列腺疾病常见病种,对男人的伤害程度,也是排在比较靠前的位置,因此对前列腺炎男人要引起重视。

结语:对于男人来说,现代各种车贷房贷压得男人喘不过气来。如果在加上身体方面的疾病,这无疑对于男人的身体和心灵都会造成巨大的影响。所以男性朋友们更应该关爱自己的身体健康,从生活小细节预防前列腺炎!

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