冬季宝宝怎么预防感冒

冬季预防感冒的养生菜。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关四季养生方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的冬季宝宝怎么预防感冒,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

冬季宝宝怎么预防感冒

1、冬季宝宝怎么预防感冒

饮食:秋膘要贴,但饮食要清淡,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,萝卜煮梨水,对秋燥很好。有时间的话,每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开,就坚持宁缺勿滥,饿1顿,但水要喝够,我们基本不给孩子喝热水,喝奶喝果汁等,也都是室温温度,让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。

睡觉:保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要,如果连续几天睡眠严重不足,孩子的抵抗力就会弱些,此时如果受风或者饮食不调,身体不适的症状就容易表现出来。

运动:运动是积极预防感冒的方法。冬季,我们会坚持带孩子室内游泳,锻炼他的心肺功能,上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了,室外运动仍然要坚持,让孩子的皮肤,鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化,别因为冷,就不开窗户,不带孩子在户外锻炼,大自然多神奇啊,把孩子投入到里面去。

2、宝宝感冒的病因

各种病毒和细菌均可引起,但90%以上为病毒,主要有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等。病毒感染后可继发细菌感染,最常见为溶血性链球菌,其次为肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等,近年来肺炎支原体亦不少见。

婴幼儿时期由于上呼吸道的解剖和免疫特点而易患本病。营养障碍性疾病,如维生素D缺乏性佝偻病、亚临床维生素A、锌或铁缺乏症等,或护理不当,气候改变和环境不良等因素,则易发生反复上呼吸道感染或使病程迁延。

3、宝宝感冒怎么检查

病毒感染者白细胞计数正常或偏低,中性粒细胞减少,淋巴细胞计数相对增高。病毒分离和血清学检查可明确病原,近年来免疫荧光、免疫酶及分子生物学技术可做出早期诊断。

细菌感染者白细胞计数可增高,中性粒细胞增高,在使用抗菌药物前行咽拭子培养可发现致病菌。链球菌引起者于感染2~3周后ASO滴度可增高。

冬季宝宝感冒的危害

1、感染自鼻,咽部蔓延至附近器官,较为常见者为急性眼结膜炎,鼻窦炎,口腔炎,喉炎,中耳为及颈淋巴结炎,其它如咽后壁脓肿,扁桃体周围脓肿,上颌骨骨髓炎,支气管炎及肺炎等亦不少见.

2、病原通过血循环播散至全身,细菌感染并发败血症时,可导致化脓性病灶,如皮下脓肿,脓胸,心包炎,腹膜炎,关节炎,骨髓炎,脑膜炎,脑脓肿以及泌尿道感染等.

3、由于感染有变态反应对机体的影响,可发生风湿热,肾炎,心肌炎,肝炎,紫癜,类风湿病及其他结缔组织性疾病等。

冬季宝宝感冒怎么治疗

1、病因治疗

明确诊断,做病因治疗,有抗病毒、抗细菌、抗支原体等治疗,有的放矢,不可漫无目的全方位联合治疗。中医中药,通过辩证论治、综合治疗,疗效确切。

2、对症治疗

也叫降温治疗。发热是发热性疾病的症状表现,不是疾病的全部,有利于机体调动抗病力,调节免疫功能,增强白细胞的吞嗜能力,抗御病原。因此,轻度发热(指38.5—39℃)有利抗病,无需作降温处理。即使高热,也无需将热退尽。在感染存在的情况下,退热不利于抗病。只有高烧不退,为了防止惊厥,才作适当的降温处理。

精选阅读

宝宝春天怎么预防感冒


1、隔绝感冒病毒可预防宝宝感冒

宝宝在2020春季最常发的是“风热感冒”,属于感冒中的“风热证”。中医认为,2020春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病。针对这种感冒,妈妈们可以2020春季在家中2020春季在家中把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效的杀灭感冒病毒和微生物。

2、提高宝宝体质能预防感冒

初春时节,气温时热时冷反复无常容易受凉,导致“风寒感冒”。预防风寒感冒,平时就应该多食醋。在早春时节,可以给宝宝喝一些饮醋苹果醋饮料是提高免疫力,增强体质。

3、疾病多发阶段注意宝宝日常护理

宝宝一旦过了六个月,婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽,疾病的高发期从此开始。所以,六个月之后的宝宝,要比以往的日常护理提高警惕。母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些,但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养,一样得病不多,有些是母乳喂养,反而经常生病。尤其到2020春季、冷热交替的季节,都是感冒及各种疾病的高发季节,要特别注意,从思想上重视起来。

4、春天别让宝宝出汗可预防宝宝感冒

宝宝八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被,让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。宝宝奶奶家暖气很热,室温在22度以上。前几个月刚来奶奶家,一直穿着保暖内衣裤,有时甚至再加一件春秋衣,宝宝经常手心热热的。宝宝爷爷奶奶就怕冻到孙子,有时抱着还会拿个小褥子裹一裹呢。晚上睡觉,宝宝奶奶给做了棉睡袋,柔软暖和,可怜宝宝睡前总是满头汗呵。就是这几个月,宝宝频繁生病。

宝宝感冒的症状

1、伴有发烧,怕冷等现象,宝宝出现风热感冒一般主要发生在2020春季,因为在这个时候气温变动非常大,宝宝很容易受到一些病毒的入侵,造成风热感冒。

2、鼻塞流涕,而且还会伴有比较严重的咳嗽现象,喉咙部位有粘液和黄痰,还可能会出现发炎红肿,比如检查时出现的扁桃体红肿。

3、大便干结,还有就是宝宝的舌苔厚而黄,这个时候宝宝精神状态非常的糟糕,而且容易哭闹不止。

宝宝感冒鼻塞怎么办

1、清洁鼻腔分泌物:可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物,如分泌物过硬,可滴入母乳或清洁的水少许,使其软化后再行卷出。

2、减轻鼻粘膜充血水肿:可将0.5%映喃西林麻黄素滴鼻液滴在锦签上,后伸入一例瘴孔轻轻转数周,停留数秒钟后再取出,然后在另一例真孔进行,一日三次。

3、解表通窍:将母乳约50一100毫升挤在小碗中,取葱白(连根)1—2根,洗净后放入奶中,隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味),取出待凉后用小勺喂给婴儿,有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。或按压鼻翼两例鼻唇沟中的迎香穴,—日数次,每次10下,能使阻塞的鼻腔通畅,这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

4、宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝脚心,可以使鼻子呼吸通畅,感冒也好的快。方法:姜切丝干锅炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也无妨),可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里,再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫,以免烫伤宝宝。)

冬季宝宝湿疹怎么预防


冬季宝宝湿疹怎么预防

1、冬季宝宝湿疹怎么预防

避———避免接触可疑的过敏原,对尘螨过敏,避免使用地毯;对动物羽毛、皮毛过敏的,家里尽量不要养宠物。

替———虽然孩子对某些食物过敏,但饮食不宜控制太严,以免影响营养及生长发育,如对牛奶过敏,可选用低敏配方奶粉雀巢超级能恩,严重则选用深度水解的蔼儿舒,或者可用豆类替代。

忌——对某一种不明确的过敏原因,患儿可查血,逐一排查过敏原。如果明确对某一种食物过敏,就最好忌口了,如婴儿对母乳过敏,则在喂奶期间,母亲忌吃鱼、虾、蟹等食物。而人工喂养的孩子,所接触到的过敏原更多,如果对牛奶过敏,应用母乳喂养。杂志及其他容易积尘的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也应少接触。

移——尽量将家里的旧报纸、杂志及其他容易积尘的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也应少接触。

2、宝宝湿疹的病因

特应性皮炎的病因和发病机制尚不明确,目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关,发病主要是遗传因素和环境因素的共同作用。其中遗传因素发挥着重要作用,有过敏体质家族史的小儿更容易发生湿疹。主要原因为对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。环境因素特别是生活方式的改变(如过度洗涤、饮食、感染、环境改变等)是本病发病重要的危险因素。

3、宝宝湿疹临床表现

症状多以慢性反复性瘙痒为主,影响睡眠。常以肘窝、腘窝等屈侧部位的慢性复发性皮炎为特征,初发损害为红斑基础上出现密集粟粒大小丘疹,丘疱疹或水疱,水疱破后形成糜烂面,有浆液性渗出,结痂。急性湿疹处理不当,可转为亚急性或慢性湿疹,如及时适当治疗可逐渐好转,但易复发。重者可发生大片红斑,其上为成群丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂渗液,表面有厚痂,也可延及整个头面部或头颈部。病灶周围出现红斑丘疹、丘疱疹、水疱、自觉瘙痒。擦破可发生糜烂、结痂,痂下有脓液渗出,边缘有小脓疱,局部淋巴结肿大,压痛。附近或远隔部位也可有搔抓所致的平行线状红斑、丘疹和水疱。

冬季宝宝湿疹的危害

1、影响婴儿的正常生活作息,湿疹多发于婴儿的头部四肢甚至躯体部分都可能,患处会起一些小红疹,甚至小疙瘩、水泡,患处红肿瘙痒难忍,严重影响孩子的睡眠跟食欲,危害孩子的生长发育。杏璞霜采用纯植物提取,性质温和无刺激,可以有效得治疗婴儿湿疹类症状。

2、会引发并发症,婴儿湿疹的患发跟许多因素有关,通常是由于自身的过敏性体质,所以湿疹的患发如果不及时治愈,受自身影响可能会引发相关的皮炎甚至荨麻疹类皮肤病症,而且会对婴儿的皮肤造成伤害。湿疹患儿禁种牛痘,以防发生全身性牛痘,须待湿疹痊愈才能接种。

3、大约20%~50%的婴儿湿疹患者后来发生了哮喘,45%的婴儿湿疹患者以后发生了过敏性鼻炎,即大约80%婴儿湿疹患者在他们的皮肤症状消退后,又发生了呼吸道过敏反应。研究还发现:婴儿湿疹与哮喘的发病机制有惊人的相似之处,因此有人将其称之为“皮肤上的哮喘”。对婴幼儿湿疹的治疗,绝不能只在皮肤科开点外用药一擦了之。早发现、早预防、早治疗十分重要,可阻断过敏性疾病的发展和恶化。

冬季宝宝湿疹怎么护理

1、患湿疹的宝宝碰水频率不要过高,每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热,不要用含碱性较大的洗浴品,湿疹严重或渗出时不要洗澡,特别是患病部位不要接触水。

2、湿疹已经结痂的宝宝,可以用植物油(橄榄油)檫拭,使痂皮逐渐软化。

3、衣被不可过厚,避免汗液刺激。衣服应宽松,棉织品最合适,不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换,洗涤剂必须彻底冲洗干净。

4、避免晒太阳,猛烈的阳光会加重宝宝的湿疹。

5、婴儿所处环境要保持清洁、干燥,室温也不要太高。减少环境中的过敏原,如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。每天更换枕巾,接触面部被子部分可缝上棉布做被头,并且每天勤换,洗枕巾和被头的盆要与洗尿布的盆分开。

宝宝2020夏季怎么预防感冒


导读:宝宝2020夏季怎么预防感冒?2020夏季到来,感冒也成了困扰宝宝的一大问题,看到宝宝病了父母非常地心疼,那么宝宝2020夏季怎么预防感冒呢?不要着急,下面小编一一为您介绍。

宝宝2020夏季怎么预防感冒?

1、保持环境温度适宜

夏天开空调的时候一定要注意,温度的调节一定不要低于25摄氏度。控制空调房间温度与室外温度相差4-5℃最为适宜;即使开空调,也要适当的通风透气,使得房间的空气清新。特别是宝宝外出跑了一身汗,进房间后马上擦干汗液,添加一件薄衣服。宝宝睡觉时不要睡在对流风口,因为宝宝爱踢被子,很多时候他是无意识的踢被子,所以,睡觉时穿适当的薄衣服,室内温度不要太冷,盖毛巾就可以了。

2、适当的在室外活动

让孩子在室外晒晒太阳、吹吹风,充分的奔跑玩耍还会预防2020夏季感冒。清爽的空气通过皮肤和呼吸道为体内提供清新的氧气。阳光能帮助合成维生素D,维生素D可以促进生成红细胞和白细胞,提高免疫力。所以不要因为天气炎热就只呆在屋内。

3、饮食均衡

夏日平时饮食要清淡,避免生冷食物以及过多的高蛋白食物,无节制的冷食会使宝宝胃肠运动减弱,导致腹痛腹泻,也是导致宝宝夏天感冒的重要原因。宝宝要更加注重饮食的均衡搭配,忌油腻,每天需进食适量的蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等。注意过度饮食会影响消化功能,使免疫力降低,也能成为2020夏季感冒的原因。

4、多喝温水

2020夏季环境温度高,机体水分容易丢失,所以,2020夏季感冒后的水分补充十分重要。有科学证据显示,出现感冒症状时,喝点温水很有效。体内进入异物时,呼吸道的无数纤毛有把异物排出的功能。如果吃凉性食物,呼吸道温度下降,纤毛的运动功能也会下降。纤毛若无法正常发挥作用,细菌和病毒便会进入呼吸道引发疾病。喝点温水会增强纤毛的运动功能,对感冒预防有帮助。

5、讲卫生、勤洗手

宝宝没有卫生防范意识,活泼好动,不管哪里都会好奇的用手摸一摸,而手的触摸最易感染病毒。感冒患者的飞沫中,仅8%有感冒病毒,大多的病毒传染是通过手传播。为此,预防宝宝感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。

6、充足的睡眠

每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系,所以充足的睡眠可以使宝宝增强体质、预防感冒。同时保持宝宝愉快的情绪,增强宝宝自身抵抗力,也有防治感冒的功效。

宝宝2020夏季怎么预防感冒?以上6点就是Ok为您介绍的,仅供参考喔!

2020冬季宝宝湿疹怎么预防


1、2020冬季宝宝湿疹怎么预防

避———避免接触可疑的过敏原,对尘螨过敏,避免使用地毯;对动物羽毛、皮毛过敏的,家里尽量不要养宠物。

替———虽然孩子对某些食物过敏,但饮食不宜控制太严,以免影响营养及生长发育,如对牛奶过敏,可选用低敏配方奶粉雀巢超级能恩,严重则选用深度水解的蔼儿舒,或者可用豆类替代。

忌——对某一种不明确的过敏原因,患儿可查血,逐一排查过敏原。如果明确对某一种食物过敏,就最好忌口了,如婴儿对母乳过敏,则在喂奶期间,母亲忌吃鱼、虾、蟹等食物。而人工喂养的孩子,所接触到的过敏原更多,如果对牛奶过敏,应用母乳喂养。杂志及其他容易积尘的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也应少接触。

移——尽量将家里的旧报纸、杂志及其他容易积尘的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也应少接触。

2、宝宝湿疹的病因

特应性皮炎的病因和发病机制尚不明确,目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关,发病主要是遗传因素和环境因素的共同作用。其中遗传因素发挥着重要作用,有过敏体质家族史的小儿更容易发生湿疹。主要原因为对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。环境因素特别是生活方式的改变(如过度洗涤、饮食、感染、环境改变等)是本病发病重要的危险因素。

3、宝宝湿疹临床表现

症状多以慢性反复性瘙痒为主,影响睡眠。常以肘窝、腘窝等屈侧部位的慢性复发性皮炎为特征,初发损害为红斑基础上出现密集粟粒大小丘疹,丘疱疹或水疱,水疱破后形成糜烂面,有浆液性渗出,结痂。急性湿疹处理不当,可转为亚急性或慢性湿疹,如及时适当治疗可逐渐好转,但易复发。重者可发生大片红斑,其上为成群丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂渗液,表面有厚痂,也可延及整个头面部或头颈部。病灶周围出现红斑丘疹、丘疱疹、水疱、自觉瘙痒。擦破可发生糜烂、结痂,痂下有脓液渗出,边缘有小脓疱,局部淋巴结肿大,压痛。附近或远隔部位也可有搔抓所致的平行线状红斑、丘疹和水疱。

2020冬季宝宝湿疹的危害

1、影响婴儿的正常生活作息,湿疹多发于婴儿的头部四肢甚至躯体部分都可能,患处会起一些小红疹,甚至小疙瘩、水泡,患处红肿瘙痒难忍,严重影响孩子的睡眠跟食欲,危害孩子的生长发育。杏璞霜采用纯植物提取,性质温和无刺激,可以有效得治疗婴儿湿疹类症状。

2、会引发并发症,婴儿湿疹的患发跟许多因素有关,通常是由于自身的过敏性体质,所以湿疹的患发如果不及时治愈,受自身影响可能会引发相关的皮炎甚至荨麻疹类皮肤病症,而且会对婴儿的皮肤造成伤害。湿疹患儿禁种牛痘,以防发生全身性牛痘,须待湿疹痊愈才能接种。

3、大约20%~50%的婴儿湿疹患者后来发生了哮喘,45%的婴儿湿疹患者以后发生了过敏性鼻炎,即大约80%婴儿湿疹患者在他们的皮肤症状消退后,又发生了呼吸道过敏反应。研究还发现:婴儿湿疹与哮喘的发病机制有惊人的相似之处,因此有人将其称之为“皮肤上的哮喘”。对婴幼儿湿疹的治疗,绝不能只在皮肤科开点外用药一擦了之。早发现、早预防、早治疗十分重要,可阻断过敏性疾病的发展和恶化。

2020冬季宝宝湿疹怎么护理

1、患湿疹的宝宝碰水频率不要过高,每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热,不要用含碱性较大的洗浴品,湿疹严重或渗出时不要洗澡,特别是患病部位不要接触水。

2、湿疹已经结痂的宝宝,可以用植物油(橄榄油)檫拭,使痂皮逐渐软化。

3、衣被不可过厚,避免汗液刺激。衣服应宽松,棉织品最合适,不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换,洗涤剂必须彻底冲洗干净。

4、避免晒太阳,猛烈的阳光会加重宝宝的湿疹。

5、婴儿所处环境要保持清洁、干燥,室温也不要太高。减少环境中的过敏原,如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。每天更换枕巾,接触面部被子部分可缝上棉布做被头,并且每天勤换,洗枕巾和被头的盆要与洗尿布的盆分开。

冬季感冒如何预防


冬季感冒如何预防

1、冬季感冒如何预防

原因:冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,应留意防寒保暖。而为了保暖,开窗换气的时间又比较少,空气流通不够,如此就为各种细菌的滋生提供了条件。

其次,无论是室内、室外,冬季的空气都不够湿润,鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机。再次,冬季室内、室外温差大,人体需要更多能量来适应温差的变化,因此也更容易被细菌侵扰。

方法:尤其是预防大风降温天气对机体的不良刺激,备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。

2、感冒的病因

上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另有20%~30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后,以溶血性链球菌为最常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或为革兰阴性细菌。

各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病。老幼体弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。

3、感冒的临床表现

起病较急,潜伏期1~3天不等,随病毒而异,肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。

冬季感冒怎么治

抗生素治疗感冒,虽然感冒是由病毒引起,但如果继发细菌感染,可以考虑使用抗生素。如果没有细菌感染抗生素就不要用,以免产生抗药性细菌。

治疗感冒用什么方法能好的快?抗病毒药物治疗感冒,由于目前有滥用造成流感病毒耐药现象,所以如果没有发热,免疫功能正常,发病超过2天一般无须应用,对于免疫缺陷的感冒患者,可早期使用,利巴韦林和奥司他韦有较广的抗病毒谱,感冒大多可自愈,一般无须用抗病毒药物。

西医对症治疗感冒,解热镇痛抗炎剂,属非类固醇一类,常用的止痛药,也有消炎、解热作用,比如阿司匹林、扑热息痛、对乙酰氨基酚、布洛芬等。

感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温,但手脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红糖水,发热时再加上1~2颗葱一起煮,利于发汗。如果体温偏高,手脚已不再发凉了,这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。

冬季感冒饮食注意

清淡少刺激:

感冒在治疗期间的饮食应以清淡、易消化为宜,忌食荤腥油腻及辛辣、酸性和生冷食物。因为在任何感冒的情况下,辛辣饮食都会刺激呼吸道,加重上呼吸道炎症,而且感冒还会使胃肠道处于一种功能失调的状态,此时吃油腻、辛辣的食物,会增加胃肠道的负担。喝酒能治感冒也是错误的,感冒时喝酒不但易醉,酒精还会加重胃肠道的充血,导致消化不良。

寒凉食物:

感冒引起了咳嗽的时候就不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因感冒引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

肥甘厚味:

中医认为感冒多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重感冒。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使感冒难以痊愈。

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