冬季手上有冻疮怎么治
冬季怎么养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。四季养生这方面的知识您掌握多少呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“冬季手上有冻疮怎么治”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
冬季手上有冻疮怎么治
1、冬季手上有冻疮怎么治
泡热盐水
生冻疮还可以用热盐水浸泡治疗,将水煮至沸腾,然后加盐,待放至不烫手时,放入双手,并按摩冻疮部位,每天浸泡15分钟,连续浸泡一星期,即可治疗冻疮。
用香蕉涂
手上长冻疮怎么办呢?可用香蕉涂抹治疗,先用热水将冻疮部位洗干净,然后把香蕉捣烂,涂在冻疮位置,然后让香蕉自然脱落,每天涂两次,即可治疗冻疮。
泡辣椒水
手生冻疮也可以泡辣椒水来治疗,将辣椒枝煮成水,再切入几个辣椒,然后稍凉后,用来浸泡双手,即可有效治疗冻疮。
洗茄子水
冬天手冻伤生冻疮后,可以用茄子枝煮水来洗手,也会有很好的治疗效果,用茄子枝与叶煮好水后,待稍凉,放入双手,用茄子叶不停搓生冻疮的地方,直到红为止,即可治疗冻疮。
2、冻疮怎么诊断
根据寒冷季节发病,皮损的特征性分布及皮疹特点,不难诊断,无需其他辅助检查。但需与系统性红斑狼疮、多形红斑、干燥综合征、冷球蛋白血症、肢端发绀症等疾病鉴别。
3、冻疮怎么预防
加强锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力;
注意防冻、保暖防止潮湿,不穿过紧鞋袜;
受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;
伴有其他相关性疾病时应积极治疗;
对反复发作冻疮者,可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤,促进局部血液循环。
冬季手上有冻疮食疗方
1、熟附煨姜狗肉煲
材料:熟附片6克,生姜100克(煨熟切片),桂枝3克,狗肉200克,佐料适量。制作:先将狗肉用油微炒,待皮色转黄,加水适量,以武火烧开后,放入熟附片、桂枝、生姜,改用文火把狗肉熬烂,调味即可食用。
2、仲枸杞丹参雀肉汤
材料:麻雀4只,杜仲9克,枸杞15克,菟丝子10克,丹参15克,葱、姜、蒜、黄酒等佐料适量。制作:将麻雀宰杀干净,把杜仲、枸杞、菟丝子、丹参放入麻雀腹中,将麻雀放入锅中,加水适量,用武火煮沸后,再用文火煮半小时,去药,加葱、姜、蒜、黄酒、食盐,再用小火煮片刻,即可。不过此方孕妇慎用。
冬季手上有冻疮锻炼注意事项
一般来说,冻疮会出现在北方的早春、初冬以及南方的整个冬季,末梢血液循环不良者更是冻疮的高发人群,此外,小孩、老人以及妇女也容易出现冻疮。
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性,专家表示,冻疮是由于天气骤降、潮湿或者是冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病的,冻疮常见于手部和脚部,不过在人体的面部,耳部也会出现。容易在冬季出现冻疮的朋友可以在空闲的时候做做运动,慢跑、瑜伽、甚至是游泳等都可以促进血液循环,增强身体对寒冷的适应能力。
其它一些护理措施:寒冷季节应注意局部保暖,手套、鞋袜不宜过紧。受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。易受冷部位擦凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。常进行局部按摩及温水浴,以改善血循环。冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。冻疮初起时,用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。
精选阅读
冬季手上长冻疮怎么治
冬季手上长冻疮怎么治
1、冬季手上长冻疮怎么治之运动
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。
2、冬季手上长冻疮怎么治之温水浸泡
首先取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
3、冬季手上长冻疮怎么治之中药治疗
当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(无此药时可用干姜8克代替)党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克,煎水内服。
4、冬季手上长冻疮怎么治之贴止痛膏
止痛膏治疗冻疮,对于没有溃烂的冻疮就可以使用这种方法,能够缓解痛痒红肿症状,可以先用热水把患处清洗干净然后擦干,再把膏药贴上去,每天需要使用一次,使用2到3次就可以看到明显效果,还可以使用正骨水,每天擦在有冻疮的部位,使用几次以后冻疮就会好转。
5、冬季手上长冻疮怎么治之涂风油精
风油精的一个特备的作用也是治理冻疮,而且效果还十分显着,每天空闲下来就可以用风油精涂抹患处,一般三天就会有效果,一个星期即可见效。
冬季手上为什么会长冻疮
1、首先导致冻疮的原因就是血液循环不良,在冬季由于天气寒冷,手上的皮肤又是露在外面的,所以受寒冷天气的影响就会容易出现冻疮的情况,平时可以多多去搓搓手,加快手部的血液循环,可以有效预防手上长冻疮。
2、其次冬天手,以及脸这些部位是露在外面时间最久的,冬天天气又寒冷,尤其是出门的时候,手受到寒冷空气的袭击,而且长时间暴露在空气中,在这种情况下更加容易出现冻疮的情况。
3、还有就是尤其冬天外面太冷,所以很多人都不注意运动,也懒得去室外做运动,一直待在室内,有的上班的人必须一直对着电脑,这样缺乏运动,血液不够流通,久而久之也是会引起冻疮的,所以冻疮患者在冬季更应该加强身体的锻炼,不能总是待在室内,这样由于室内外温差过大,更加容易导致冻疮的发生。
冬季手上长冻疮吃什么
1、红烧蹄膀
做法:把猪前肘的肉清洗干净,将皮上的猪毛和污垢清理干净;汤锅加清水,腌没过蹄膀,明火烧至断生;锅置旺火上,倒入花生油八成热时,下蹄膀炸至猪皮起皱泡,捞出沥干油;在加入一些白糖,待炒出酱色时,加入清汤、酱油、香料以及料酒;待烧开后投入蹄膀,温火煨烂,收汁,装盘即成。
功效:猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。
2、白果炒羊肉
制作方法:羊里脊肉两面剞直刀,切2厘米的条块,加蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟;白果用水泡发再用沸水焯出;葱洗净切段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。在滑勺里加入植物油烧热,然后加葱段和羊肉煸炒至九成熟,后加入盐、胡椒粉等材料调味,颠翻即成。
功效:银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓等有特殊的预防和治疗效果,经常食用可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润、精神焕发。
2020冬季手上长冻疮怎么治
1、2020冬季手上长冻疮怎么治之运动
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。
2、2020冬季手上长冻疮怎么治之温水浸泡
首先取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
3、2020冬季手上长冻疮怎么治之中药治疗
当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(无此药时可用干姜8克代替)党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克,煎水内服。
4、2020冬季手上长冻疮怎么治之贴止痛膏
止痛膏治疗冻疮,对于没有溃烂的冻疮就可以使用这种方法,能够缓解痛痒红肿症状,可以先用热水把患处清洗干净然后擦干,再把膏药贴上去,每天需要使用一次,使用2到3次就可以看到明显效果,还可以使用正骨水,每天擦在有冻疮的部位,使用几次以后冻疮就会好转。
5、2020冬季手上长冻疮怎么治之涂风油精
风油精的一个特备的作用也是治理冻疮,而且效果还十分显着,每天空闲下来就可以用风油精涂抹患处,一般三天就会有效果,一个星期即可见效。
2020冬季手上为什么会长冻疮
1、首先导致冻疮的原因就是血液循环不良,在2020冬季由于天气寒冷,手上的皮肤又是露在外面的,所以受寒冷天气的影响就会容易出现冻疮的情况,平时可以多多去搓搓手,加快手部的血液循环,可以有效预防手上长冻疮。
2、其次冬天手,以及脸这些部位是露在外面时间最久的,冬天天气又寒冷,尤其是出门的时候,手受到寒冷空气的袭击,而且长时间暴露在空气中,在这种情况下更加容易出现冻疮的情况。
3、还有就是尤其冬天外面太冷,所以很多人都不注意运动,也懒得去室外做运动,一直待在室内,有的上班的人必须一直对着电脑,这样缺乏运动,血液不够流通,久而久之也是会引起冻疮的,所以冻疮患者在2020冬季更应该加强身体的锻炼,不能总是待在室内,这样由于室内外温差过大,更加容易导致冻疮的发生。
2020冬季手上长冻疮吃什么
1、红烧蹄膀
做法:把猪前肘的肉清洗干净,将皮上的猪毛和污垢清理干净;汤锅加清水,腌没过蹄膀,明火烧至断生;锅置旺火上,倒入花生油八成热时,下蹄膀炸至猪皮起皱泡,捞出沥干油;在加入一些白糖,待炒出酱色时,加入清汤、酱油、香料以及料酒;待烧开后投入蹄膀,温火煨烂,收汁,装盘即成。
功效:猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。
2、白果炒羊肉
制作方法:羊里脊肉两面剞直刀,切2厘米的条块,加蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟;白果用水泡发再用沸水焯出;葱洗净切段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。在滑勺里加入植物油烧热,然后加葱段和羊肉煸炒至九成熟,后加入盐、胡椒粉等材料调味,颠翻即成。
功效:银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓等有特殊的预防和治疗效果,经常食用可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润、精神焕发。
冬季冻疮怎么治
冬季冻疮怎么治
1、冬季冻疮怎么治
1.1、可以用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒,这样多泡几次冻疮就可以有效去除,效果是比较好的,要新鲜的萝卜叶子才见效的,一次大概需要1公斤左右,需要挑选叶子比较老的那种拿来煲水,煲开了就可以了,此方法来治疗冻疮是非常实用的。
1.2、可以在温水中加入少量的啤酒,浸泡20分钟左右,即可缓解冻疮的症状,啤酒中富含维生B1、B6,能起到抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的作用,冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,还可以预防和治疗冻疮、脚气等疾病,是不错的一种方法。
2、冬季长冻疮的原因有哪些
冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差,加上寒冷的侵袭,使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,使得氧和营养不足而发生的组织损伤,中医学认为本病的发生是由于患者阳气不足,外感寒湿之邪,使气血运行不畅,瘀血阻滞而发病。
手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位,深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢,当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮,也有部分患者是因为血管先天性变异,血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的,因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。
3、冬季冻疮会有哪些症状
3.1、长冻疮的前兆,局部发痒是长冻疮最直接的前兆,因为皮肤受到了严寒的刺激后,血管长时间收缩,导致血液不循环,打了温暖的环境下以后,血管遇热开始扩张,皮肤就会觉得痒痒的,而且是只有局部肌肤会有痒的感觉。
3.2、皮肤局部冰冷是冻疮前兆,皮下血管在冷空气下受到刺激收缩,这一块区域的皮肤内血液不循环,所以局部皮肤很难自己发热,因此在冻疮出现以前,这一块的肌肤总是很冰凉,因为血液流不到这块区域。
冬季冻疮防护措施有哪些
1、初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤,要特别注意保暖,尤其是往年发生过冻疮的部位。
2、坚持体育锻炼,可改善周身血液循环,提高抗寒能力及机体的抵抗力,是预防冻疮的最好方法。
3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等,可明显必判决避部血液循环,提高抗寒能力。
4、要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。
5、如在寒冷的环境中时间过久,如骑车外出,回家后马上遥温水浸泡受冻较重及局部受压的部伴随,或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动,以迅速改善局部的血液循环。
冬季去除冻疮疤痕方法
1、鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。
2、吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。
3、红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
4、生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
5、白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。
2020冬季冻疮怎么治
1、2020冬季冻疮怎么治
1.1、可以用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒,这样多泡几次冻疮就可以有效去除,效果是比较好的,要新鲜的萝卜叶子才见效的,一次大概需要1公斤左右,需要挑选叶子比较老的那种拿来煲水,煲开了就可以了,此方法来治疗冻疮是非常实用的。
1.2、可以在温水中加入少量的啤酒,浸泡20分钟左右,即可缓解冻疮的症状,啤酒中富含维生B1、B6,能起到抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的作用,冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,还可以预防和治疗冻疮、脚气等疾病,是不错的一种方法。
2、2020冬季长冻疮的原因有哪些
冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差,加上寒冷的侵袭,使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,使得氧和营养不足而发生的组织损伤,中医学认为本病的发生是由于患者阳气不足,外感寒湿之邪,使气血运行不畅,瘀血阻滞而发病。
手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位,深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢,当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮,也有部分患者是因为血管先天性变异,血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的,因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。
3、2020冬季冻疮会有哪些症状
3.1、长冻疮的前兆,局部发痒是长冻疮最直接的前兆,因为皮肤受到了严寒的刺激后,血管长时间收缩,导致血液不循环,打了温暖的环境下以后,血管遇热开始扩张,皮肤就会觉得痒痒的,而且是只有局部肌肤会有痒的感觉。
3.2、皮肤局部冰冷是冻疮前兆,皮下血管在冷空气下受到刺激收缩,这一块区域的皮肤内血液不循环,所以局部皮肤很难自己发热,因此在冻疮出现以前,这一块的肌肤总是很冰凉,因为血液流不到这块区域。
2020冬季冻疮防护措施有哪些
1、初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤,要特别注意保暖,尤其是往年发生过冻疮的部位。
2、坚持体育锻炼,可改善周身血液循环,提高抗寒能力及机体的抵抗力,是预防冻疮的最好方法。
3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等,可明显必判决避部血液循环,提高抗寒能力。
4、要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。
5、如在寒冷的环境中时间过久,如骑车外出,回家后马上遥温水浸泡受冻较重及局部受压的部伴随,或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动,以迅速改善局部的血液循环。
2020冬季去除冻疮疤痕方法
1、鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。
2、吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。
3、红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
4、生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
5、白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。
冬季手冻疮怎么治
冬季手冻疮怎么治
1、冬季手冻疮怎么治之维生素E治疗
每次口服E胶丸100毫克,一日3次。亦可同时用20%维生素E软膏涂擦患处,二星期为一疗程。使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快,皮肤温度升高,对寒冷防御能力增强,故治疗冻疮疗效较佳。
2、冬季手冻疮怎么治之花椒
其实主要是因为血液的循环问题。因此我们可以使用花椒或辣椒煮水,然后用水浸泡患处。这是因为像胡椒,辣椒属于偏辛热的,有温通散寒的作用,对局部冻疮皮肤的血液循环有好处。
3、冬季手冻疮怎么治之冬青煮水
万一冻伤了手,也可以直接用冬青煮过的水来洗手,效果很好。就是直接剪几枝冬青枝,注意,要叶和枝一起,然后放进锅里,倒入清水,煮到沸腾后,倒入脸盆,稍凉后,把手伸进去,就可以了。
4、冬季手冻疮怎么治之十滴水外擦
十滴水治疗冻疮的方法非常简单,就直接将十滴水涂抹在冻疮处就可以了,不过这个方法比较适用于冻疮还没发生溃烂的情况。如果冻疮已经溃烂了,那么就煮好先红红霉素软膏涂抹溃烂处,等到冻疮炎症消失后,再使用十滴水擦拭效果才会好。
5、冬季手冻疮怎么治之香蕉擦拭
香蕉对皮肤上的痤疮有很不错的疗效,因为香蕉中的蕉皮素对细菌或真菌引起的皮肤病非常有效。首先用温水将冻疮部位洗干净,然后用香蕉皮的内侧擦拭冻疮,不要太用力,知道冻疮处开始发热就可以了,多涂几次就可以见效。
6、冬季手冻疮怎么治之山楂泥外敷
将山楂洗净后放在火上烧熟,直至变软,就将山楂捣成山楂泥,然后敷在冻疮处,同时将有冻疮的部位放在火炉上烘烤,不要离得太近,以免烫伤烧伤,一边烤就一边轻轻的揉搓冻疮,知道皮肤上的山楂变干就洗掉。这个方法每天都要用,如果有时间好每天使用三到五次。
冬季预防冻疮的方法
1、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。
2、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。
3、生姜涂搽皮肤
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生。若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
4、温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
导致冻疮的原因
寒冷是冻疮发病的主要原因。
其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0～10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。
此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。
感染疾病者往往容易影响身体正常机能的运作,跟正常健康人的体质相比,其在体内应对寒冷的机制也并不那么完善奏效。
如脑卒中、心脏疾病、下肢静脉曲张、高血压、肾脏病等患者的血液循环机能较差,而末梢血液循环障碍的发生几率也比较高。
