白癜风食疗有四方
食疗养生方。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“白癜风食疗有四方”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
白癜风是种常见的后天性色素脱失性皮肤病.其发病可能与局部皮肤缺乏营养,特别是缺乏微量元素铜有关.下列食疗方有一定疗效.
补骨脂酒
用补骨脂60克泡入白酒500毫升中,浸泡5～7天.每天早、晚空腹饮补骨脂酒15毫升.另用补骨脂30克,加入75%的酒精100毫升中,浸泡5～7天,用双层纱布过滤,得暗褐色滤液.取滤液煮沸浓缩至30毫升.用浓缩补骨脂酒精搽涂白癜风处,晒太阳10～20分钟,每天1次,连用半个月以上.
补骨脂属于中医补肾助阳药.含香豆精衍生物,有感光性,内服或外涂皮肤,经日光或紫外线照射,可促使局部皮肤色素新生.有人曾用此治疗白癜风12例,显效10例,仅2例无效.
硫磺豆腐
用硫磺2克研成极细末,掺入豆腐半斤中,临睡前1次吃完.连吃2周.
硫磺,为天然硫磺矿石,勿用提纯的硫磺.有温阳缓泻,排毒养颜的作用.与豆腐同吃防其上火,豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用.笔者曾治一中年妇女,颜面及手患白癜风3年多,连续服硫磺豆腐两周后,白癜风全部消失.
无花果叶
取成熟的鲜无花果,每天空腹吃3个;另取鲜无花果叶100克,水煎,浓缩成30毫升.用棉球蘸擦涂白癜风处,同时晒太阳10～20分钟.
前苏联科学家从无花果叶子中分离出一种光敏性物质,能使皮肤在紫外线的作用下产生色素,从而起到治疗白癜风的作用.无花果为桑科植物无花果的果实.其果汁含微量元素铜和抗癌成分.笔者曾用本方治疗两例白癜风女性患者,均在1周内收到显着效果.
白斑补肾汤
用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克,复盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克,水煎去渣,取滤液,当饮料饮用,每日1剂,连饮3个月.本方有补肾促进黑色素生成的作用.根据中医"黑色属肾"的理论,用补肾法治疗白癜风经临床证实有效.
扩展阅读
白癜风的食疗4方
补骨脂酒
用补骨脂60克泡入白酒500毫升中，浸泡5～7天。每天早、晚空腹饮补骨脂酒15毫升。另用补骨脂30克，加入75%的酒精100毫升中，浸泡5～7天，用双层纱布过滤，得暗褐色滤液。取滤液煮沸浓缩至30毫升。用浓缩补骨脂酒精搽涂白癜风处，晒太阳10～20分钟，每天1次，连用半个月以上。
补骨脂属于中医补肾助阳药。含香豆精衍生物，有感光性，内服或外涂皮肤，经日光或紫外线照射，可促使局部皮肤色素新生。有人曾用此治疗白癜风12例，显效10例，仅2例无效。
硫磺豆腐
用硫磺2克研成极细末，掺入豆腐半斤中，临睡前1次吃完。连吃2周。
硫磺，为天然硫磺矿石，勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻，排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火，豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。笔者曾治一中年妇女，颜面及手患白癜风3年多，连续服硫磺豆腐两周后，白癜风全部消失。
无花果叶
取成熟的鲜无花果，每天空腹吃3个;另取鲜无花果叶100克，水煎，浓缩成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜风处，同时晒太阳10～20分钟。
前苏联科学家从无花果叶子中分离出一种光敏性物质，能使皮肤在紫外线的作用下产生色素，从而起到治疗白癜风的作用。无花果为桑科植物无花果的果实。其果汁含微量元素铜和抗癌成分。笔者曾用本方治疗两例白癜风女性患者，均在1周内收到显著效果。
白斑补肾汤
用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克，复盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克，水煎去渣，取滤液，当饮料饮用，每日1剂，连饮3个月。本方有补肾促进黑色素生成的作用。根据中医“黑色属肾”的理论，用补肾法治疗白癜风经临床证实有效。
四方饺子皮有几种包法
四方的饺子皮听起来很难包，但实际上也可以包出很多种。最简单的就是将四方皮沿边对折捏好，或者对角对折捏好，剩下的包法就要比这个麻烦一点了。首先要将饺子馅和饺子皮准备好，检查好饺子皮是否都是好的，然后就可以包了，根据自己的喜好包出自己喜欢的饺子形状。下面让我们来看看具体的四方饺子皮包法:
①常见型
元宝型
取出一张饺子皮（正方形）放在桌上，检查下是否有破损，坏掉的就扔掉了，不然下锅后会散开。将猪肉馅放在饺子皮的正中间，注意不能放太多。不然下到锅里就会散开。将饺子皮慢慢卷起，多卷几个褶，算是保障吧。注意，上面留一段空隙，做花边，。卷成“铺盖”之后，将两端对折起来，做成“元宝”的形状。手指沾点水，将刚才的对折的两个角粘起来，饺子就包好了。（猪肉馅不要在家里摆放，尽量都要包掉，不然不好吃了。）
②中等难度型
包袱型
1. 饺子皮中放入饺子馅，然后按对角线对折，轻压两角
2.然后再将其他两个角对折并轻压
3.捏紧边部后即可（包袱型所能加入的馅应该是最多的了）
立体三角形
1.和包袱型饺子一样，先将饺子皮中放入饺子馅，然后按对角线对折，轻压两角
2.未折叠的角中选择一个角，后折起轻压
3.按压各边部即可
③较难型
水仙花型
1.确定饺子皮中心后，将四个角折起，相交于饺子皮中心，此时切勿进行按压
2.将折后的小正方形饺子皮翻个面，添上饺子馅
3.将翻过后的小正方形饺子皮按中线将两个对角提起并轻捏
4.同理，将其他两个角提起，四个角捏在一起。
5.将四个边缘部分用力捏紧，形成另一种风格花式饺子——飞镖型。
6.将飞镖型饺子翻个面
7.最后，将上图四个角重合部分反折回来，水仙花型饺子就大工告成啦。
四方枝功效与作用
四方枝这种药材人们主要还是在中医配方当中见到次数更多一些，这是一种很常见的中药材，不过这种中药材在服用起来的时候人们就会感觉到味道有些苦涩，甚至是难以下咽，还会带有一些酸味，虽然说不太好喝，但药效还是非常丰富，在服用以后就可以很明显的达到舒经活络和防止癫痫的效果。
【性味归经】微酸、涩，甘，平。《广西中药志》："入肝经。"
①《陆川本草》："甘，寒。"
②《广西中药志》："味微苦，性平。"
③《广西中草药》："味微酸涩，性平。"
【功用主治】治风湿痛，跌打伤筋。
①《陆川本草》："去风湿。治四肢挛急，抽搐，风湿痛，跌打伤筋。"
②《广西中药志》："舒筋活络，去瘀生新。治跌打内伤，筋络 拘挛。"
【用法用量】 0.5～1两，水煎或浸酒内服外搽。
【宜忌】《广西中药志》："虚寒无瘀者勿服。"
【备注】(1)同属植物四方 宽筋藤Cissus hastata (Miq.) planch，别名四方藤、舒筋藤、 四方钻、四方风、宽筋藤、万丈藤、戟叶粉藤，功效相似。
【摘录】《全国中草药汇编》
《中华本草》：四方藤基本信息
【出处】出自《广西中药志》。
【拼音】 Sì Fānɡ Ténɡ
【英语】 Treebine Stem
【别名】 宽筋藤、红宽筋藤、 春根藤、 伸筋藤、方根藤、蚂蝗藤、 软筋藤、 风藤、方藤、红四方藤、翼枝白粉藤。
【来源】药材基源：为 葡萄科植物戟叶 白粉藤的藤茎。
拉丁植物动物矿物名：Cissus hastata (Miq.)planch.[Vitis hastataMiq.;C.pteroclada Hayata]
采收和储藏：秋季采收，切段，晒干。
本品呈四角形条状，长50-70cm，直径0.5-1.8cm，稍扭曲，节上有托叶和卷须的残基，节间长7-20cm，棱上略有翅，表面灰棕色至黑褐色，粗糙，具皮孔、皱纹。质坚韧。断面不整齐，皮部薄， 木质部稍带红黄色，密具导管，木部射线极狭，髓部带紫色。
庄子养生长寿四方
大家都听说过名人庄子吗？不用我说肯定知道了吧！那你知道他在那个时代活了多少岁吗？他是那个时代最长寿的人，活了83岁！为什么呢?难道是他吃了什么长寿花长寿果吗?现实中有吗?还是有什么长寿秘诀?想知道吗?赶紧跟小编来看看吧!
庄子养生秘诀：
庄子为何能如此长寿呢?庄子云：人之养生亦当如是，游于空虚之境，顺乎自然之理。这里的空虚之境并不是寄情于虚无缥缈，而是说，要保持健康赢得长寿，须清心寡欲，遵循自然法则。所谓清心寡欲，指的是决定长寿的主要因素在于人的思想情志。因此庄子十分推崇心境平和、从容自得、处世旷达，唯有如此，才能实现现代人所说的精神系统的健康是人长寿的首要条件。要达到精神系统的健康，庄子特别强调要保持平常心、涵养自制力。《庄子让玉》篇中写道：不能自胜而强不从者，此之为重伤者也。意思是说，不能克制自己消极的情绪，而又硬去不顺从自我感情，错误的观念就会和良知相抵牾，反而平添了内心的烦恼，最易造成自伤。因而庄子告诫人们：一个人犹豫不决是最容易引出苦恼的。应在深思熟虑的基础上早做决断，才能避免精神上的重伤。从庄子以上言论可以看出，人要想达到长寿，必须情绪安定，无忧无虑，安逸自在，保持精神系统的正常运行，使之始终处于遵循自然法则的最佳状态。这种最佳状态用现在的话来说，就是和谐二字。只有保持与社会和谐、与自然和谐以及自己的体内和谐，才能不易生病而得寿福之乐!
庄子主张一切顺其自然。他的人生态度，可以用八个字概括，即：少私、清静、寡欲、乐观。他生活艰辛，衣大布而补之，有时借米糊口。对这些他都抱 无所谓的态度。他的妻子死了，惠子去吊唁。他不但不哭，反而坐在尸体旁边，敲着瓦盆唱起来。惠子指责他为什么不哭而歌，他坦然地回答说：开始我也很悲 痛，后来仔细一想，人是怎样来到这个世上，又是怎样离开这个世界的呢?原来人是由气即自然界的非生命物质变化而来，气聚成形，气散则死。现在人的形体已 死，又将变成非生命的物质了，故以鼓盆而歌，欢送和庆祝我的妻子重新回归自然。这番话未必全对，但庄子超然豁达的人生态度却是值得提倡的。现实生活中， 如果我们遇到令人不愉快的事情，可以学习庄子超然豁达的人生态度来对待。
少私
庄子认为私心是百病之根。一个人只有心底无私，才能胸怀大志，不计较个人的功名利禄，才会知足常乐，坦荡乐观;陶铸先生所言心底无私天地宽也是这个道理。
庄子说：平易恬淡则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。他认为，人难以脱离世俗的制囿，人对物欲的私心是万恶之源，百病之根。人一 旦被私心掌握，就会失去正常人的心态，变得贪得无厌，就必然会伤身害命。一个人如果能够保持平易恬淡的心态，无为而治，没有私欲那么邪气就不能侵 入，就不会形劳精亏导致积劳成疾。他认为只有心底坦荡，气定神闲，以平常心态对待人生，知足常乐才能益寿延年。
清静
庄子认为忘我、无欲，是保持平静心态的基础，也是身心健康的前提。只有做到气定神闲，无欲无求，养护好精神，才能保持身体健康无疾病。现代医学研究认为，如果一个人终日内心惶惶就会引起内分泌失调，造成免疫力下降，必然会百病丛生。
庄子特别重视修心养性，认为一个人的心境会影响到人的精神面貌和身体状况。一个人要做到心境平和、超然自在，很重要的一点是保持心理平衡。
庄子的《在宥》篇中黄帝求 道讲的是黄帝听说广成子在崆峒山上修行，通晓了宇宙大道，前去求教的故事。广成子围绕心理修养，向黄帝讲述了自己的见解，实际这也是庄子的指导思想。他 认为，心理修养着重于两个字：静、清。静与动、清与浊是相对立的。动则会劳累，劳累了精气就会外溢;浊则会混杂，混杂了神情就不得安宁。为了不使精漏神 游，就要使内心清静，内心不烦躁，外物就不会干扰。中医学认为，神是人的生命主宰，神不安，就会影响人体的正常生命活动，神又喜静，只有静才能养神，一个人若是整天忙得神不守舍，难于达到静的状态，健康就会受到威胁。这个时候，就应当通过人为的方式，像庄子说的清静养神，以达到神静的目的。
寡欲
庄子在《庄子天地》里指出入的五种欲望的失性后果：一曰五色乱目，使目不明;二曰五声乱耳，使耳不聪;三曰五臭熏鼻，困扰中颡;四曰五味浊 口，使口厉爽;五曰趣舍滑心，使性飞扬。此五者皆生之害也。他认为人的视觉、听觉、嗅觉、味觉和思想，都存在欲望的要求，对这些欲望应该顺其自然，满足 他们的要求。同时应把握好尺度，决不能放纵。因为任何事物都是相对的，把握不好尺度就容易滑向另一极端。如果放纵自己的欲望，就会出现失性的行为，招 致祸端或酿成疾病。所以只有节制嗜欲才有助于健体强身。庄子的节欲强身观点是我国古代养生家的重要思想之一，对我们今天的养生保健仍具有重要的指导意义。
庄子还特别强调人欲不可饱，亦不可纵，纵欲必招祸染病。少性欲不会损精伤神，节食欲不会劳气伤身，寡得欲不会积虑伤心。
乐观
庄子认为，人生在世要乐观豁达，他曾形象地比喻说，水泽里的野鹤，十步一啄，百步一饮，逍遥自得，情绪乐观，因之得以保生;而笼中的鸟儿，郁郁寡欢，意志消沉，羽毛憔悴，低头不鸣，因之难以全生。
庄子对人生态度的八个字，高度概括了他的养生思想。我国道家、儒家、佛家等多家学说中，都提到调神摄生的首要思想是静养，而静养的关键是养心。心静则神清，心定则神凝，心神清明，就会使人体气血充盈而身健体康。
结语：名人庄子乐观向上的精神促使他比别人更加长寿，其实他并不是靠吃什么长寿花或者长寿果而长寿的，他是有自己的长寿秘诀。好好学学吧，其八字人生态度至今对我们仍深有教益。
四方莲蓉纳福饼的做法
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好四方莲蓉纳福饼这道菜。
2.12将黄油和面揉合在一起,即成油面
3.21将揉好的油面放到冰箱里冷藏,使其变硬
4.1和面，用手多揉几下，揉出筋来
5.2将面粉过筛后放入白糖,加入花生油,缓缓加入白水，边加水边用手搅拌和面
6.把揉好的两种面团用擀面杖分别擀成同等大小的长圆形面饼，并将两张面饼重叠在一起，油面在上
7.将重叠好的面饼从两边向内折，叠成三层
8.将叠好的面静止半小时
9.半小时后将面团取出，用刀切成3厘米厚的面片
10.将切好的面片擀成长方型的小面饼，小面饼饼上会呈现一个“日”字
11.将面饼从下至上重新卷起
12.再擀成面饼，即成做点心用的酥皮面饼
或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完四方莲蓉纳福饼的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。
四方面体现猕猴桃的功效
猕猴桃难道只能划过舌尖留下一时想像吗?除了那一瞬间的陪伴，我们就得失去吗?当然不是，下面就告诉大家在身体上可看到它的踪迹，四方面体现猕猴桃的功效，了解一下吧!
猕猴桃难道只能划过舌尖留下一时想像吗?除了那一瞬间的陪伴，我们就得失去吗?当然不是，下面就告诉大家在身体上可看到它的踪迹，四方面体现猕猴桃的功效，了解一下吧!
(1)改善头发稀疏，提高头发活力
如果头发稀疏没有光泽，可以使用猕猴桃汁洗头发一周。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。
(2)提高蛋白质，解决胃虚弱
猕猴桃含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。
(3)食疗呼吸疾病，提高视力除皱纹
猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。
它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。
(4)提升免疫，改善消化不良
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还增加红血球生产，加强牙齿和指甲。
读完上面内容，大家可知猕猴桃不只是唇齿间留香，留下想念，它会长远的在我们身上留下印记。以上四方面体现的猕猴桃的功效就是最好的说明，如此之好，大家可我吃一些哦!
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《白癜风食疗有四方》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“食疗养生方”专题。
