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胃溃疡吃什么食物好得快?

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胃溃疡吃什么食物好得快?

1.莲藕

莲藕里面含有很多淀粉,因此其可以帮助保护溃疡,不会在再让溃疡位置受到过大刺激,还尅帮助溃疡位置恢复正常。因此患上胃溃疡后可以通过进食莲藕来缓解。

2.香蕉

香蕉也是不错的选择。因为通过进食这种食物可以帮助肠胃修复,从而帮助治疗胃溃疡。平时可以选择一些还没有完全成熟的青香蕉食用。效果更佳。此外注意若是肠胃里面堆积很多寒气或者没有进食任何食物,此时就最好别碰香蕉。

3.甘蓝

甘蓝是一种对人体有很大好处的蔬菜。这种蔬菜对胃部有很大好处。其中含有很多营养物质,除了能够帮助治疗胃溃疡以外,还可以促进肠胃修复,使溃疡位置尽快恢复正常。此外其还可以保证胃部细胞活力十足,防止再次出现病变。

4.木瓜

木瓜里面含有一种叫做木瓜酵素的物质。这种物质可以帮助人体分解蛋白,从而促进疾病的治疗,使胃部尽快恢复正常。此外其还可以帮助肠道消化,防止肠胃承受过大的负担。平时可以在进食后适当进食一些木瓜。

5.南瓜

南瓜在平时是比较常见的,人们也经常食用。其也是一种对人体有很大好处的食物。除了能够帮助控制相关炎症,防止体内相关有害细菌过多以外,还可以帮助缓解疼痛。此外其中还有较多果胶,可以帮助保护胃部,从而防止溃疡位置再次受到很大伤害,病情变得更加糟糕。平时可以以其为原材料煮成粥食用或者煮成汤饮用。

6.大枣

大枣也是不错的选择。其能够帮助补脾,还对胃部有较大的好处。平时可以将其配合糯米熬煮成粥食用,可以帮助治疗胃溃疡。

7.紫菜

紫菜里面含有很多维生素A,此外还有多种微量元素,因此进食后对肠胃有很大好处,可以帮助治疗胃溃疡。平时可以将其洗净后煮成汤食用。不仅十分美味,而且还可以帮助治疗胃溃疡。注意饮用时紫菜汤温度不要太高,否则反而会使得病情变得更加严重。

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感冒吃什么好得快


感冒吃什么好得快

1、感冒吃什么好得快:梨

梨是比较常见的止咳水果,具有生津止渴、清热止咳的功效,梨的营养也非常的丰富,可以改善呼吸系统还有肺的功能,有研究显示,经常吃梨的人患感冒的几率比不吃或很少吃梨的人要低,而且梨的膳食纤维丰富,可以降低体内的胆固醇。

2、感冒吃什么好得快:甘蔗

甘蔗是唯一的茎用水果,含糖量很高,浆汁也甜美,可以提供热量还有营养,能够起到清热,生津的作用,所以在出现喉咙疼痛、口干咳嗽的时候,吃些甘蔗可以缓解症状。

3、感冒吃什么好得快:柠檬

柠檬富含维生素c、柠檬酸、还有苹果酸、具有清热解毒,预防感冒的作用,如果泡茶喝则可以起到治疗的作用。

4、感冒吃什么好得快:柚子

柚子味甘,含有多种的营养物质,像胡萝卜素、维生素C、还有维生素Bl、维生素B6等,具有一定的化痰、止咳、益肺的作用,不过柚子性寒,不可以吃过多,两三块就可以了。

5、感冒吃什么好得快:苹果

它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。

6、感冒吃什么好得快:杏仁

如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

7、感冒吃什么好得快:荸荠

无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

感冒不能吃哪些食物

1、甜食

无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

2、高盐食物

实验数据显示,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

3、香菜

中医认为,常常感冒气虚的人应少吃香菜,以免多食或久食耗气、损精神引发或加重气虚,导致感冒更加严重与频繁。

感冒常见的误区有哪些

1、受寒着凉会导致感冒

这应该是非常普遍的误区,感冒秋冬季节是更多发,但并不意味是受寒着凉引起的。

事实上感冒已经被证实是病毒感染引起的,低温环境也确实可以让一些感冒病毒更容易复制,但目前没有明确证据证明寒冷或受凉会直接导致感冒,秋冬季节感冒多发可能和大家在室内呆得多,更容易导致病毒传播有关。

2、打喷嚏就是感冒了

感冒会导致鼻黏膜水肿充血,鼻腔分泌物增多,这些刺激会引发喷嚏,但能引起喷嚏的原因除了感冒还有很多,光线、冷空气、刺激性气体都可能引起喷嚏,所以我们不需要因为看到孩子打喷嚏就认为是感冒。

3、感冒不吃药好得慢

在很多人的观念里,生病了就要吃药,吃药了就好得更快,对一些疾病也确实如此。但感冒是自限性疾病,不管用不用药,到了一周大部分都能好,对大人来说,感冒药可以改善症状,让感冒期间没有那么难受,但吃感冒药并不能让感冒好得更快。

感冒发烧吃什么食物好得快


一、感冒发烧吃什么食物好得快

很多人认为感冒发热应尽量少吃食物,更不能吃荤。专家告诉你其实这种做法是不恰当的!宝宝发热期间,同样需要摄入足够的营养,才能有利于疾病的恢复!那么感冒发热怎么吃呢?

1、西瓜

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

2、清淡食物

感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。

3、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

4、甘蔗马蹄饮

甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。

5、紫菜汤

紫菜的清热效果早在明代就已被肯定,李时珍在《本草纲目》一书中指出,紫菜主治“热气烦塞咽喉”,它味甘、寒,能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛,如果喜欢吃豆腐,也可以加点,豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人,专家建议可以用紫菜和萝卜,煮汤服用,有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒,并不适合症状较为严重的感冒发烧。

6、菊花茶

菊花疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。将菊花泡茶,加白糖频服。可清热解毒,用于发热头痛,口渴眼赤等症。

7、苹果

早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

二、感冒发烧不能吃什么

1、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

2、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

3、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

5、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

6、忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

三、感冒发烧有哪些居家护理方法

人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。当人的机体免疫功能下降,抵抗力降低,身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时,就很容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。如果发热症状较轻,在家中护理即可,以免在医院交叉感染。

若体温高达39℃~40℃,且一时难以退烧时,可用凉水浸过的毛巾敷在头部。注意勤换,同时可以用温水擦擦胸、背及腿部,使皮肤浅表血管扩张,有助于退烧。

要保证有充足的睡眠,让病人睡在舒适的床上,穿的衣服要宽松一些。房内空气要新鲜,注意通风换气,不要吸烟,房间要保持安静。

服药后可能会出汗,这时盖得不要太厚,以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干,并及时更换内衣,防止着凉。

要多喝开水。发烧的病人所需的水分比平时多,这是因为机体代谢率增高,出汗多,水分消耗大,血液相对浓缩,血流缓慢,心跳无力,因此,要给病人补充足够的水分。要鼓励病人多饮水,可多喝糖盐水、绿豆汤、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂蜜兑水等。

发烧的病人,一般胃口都比较差,此时,要想办法给病人做些容易消化而营养丰富的食物,如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等,并注意少食多餐。同时,要让病人多吃一些水果,增加营养素的摄入,以利于早日康复。

要注意口腔清洁,吃饭后要漱漱口,早晚刷牙,使口腔清爽,感觉舒服,促进食欲。

“捂汗可以退烧”的说法是错误的。人体发烧通常都是因为体内发生病变而出现的临床表现,单靠捂汗而不进行针对病变的治疗,只会造成病情加重。患者发烧捂汗,一旦过度保暖就会出现脱水,还会加重心脏、呼吸系统的负担,甚至引发心脏骤停,危及生命。

眼压高吃什么食物好得快


眼压高的患者,当然要注意合理的饮食调节了,可以吃黑木耳,芹菜,绿豆等这些食物,对于缓解眼压过高的问题有一定的效果,而且这些饮食在生活当中常见,对健康也是比较好的。

1、黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等。

2、荸荠 取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压。

3、 芹菜 因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。

4、 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有降血压的作用。

5、绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。

6、蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压、鼻出血。

7、西瓜皮 取西瓜翠衣、草决明各9克,水煎服,可治高血压。

8、莲子心 莲子心有降压、强心作用,适用于高血压、心悸、失眠等症,用法是取莲子心1~2克,开水冲泡代茶饮。 哪些食物能降血压 所谓“能降血压的食物”,是指它们能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人的血压,正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温,而不会影响正常人的体温一样。

鼻塞吃什么好得快


鼻塞吃什么好得快

1、橘皮饮

取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

2、大蒜红糖饮

取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。

3、白菜汤

取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

4、生姜芥菜汤

鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食盐调味后分次饮服。

5、生姜炒米粥

生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。

5、菊花茶

杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒鼻塞头痛。

6、梨水

生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热咳嗽。

7、橄榄芦根茶

咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。

8、黄花红糖茶

取黄花、红糖各30克,加水煎服。

9、萝卜饮

白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟后再服余下一半。

鼻塞怎么办

1、泡脚法

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

2、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

4、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

5、热敷法

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

鼻塞的临床表现

鼻塞是常见的症状之一,最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。理论上来说,鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。

不同原因可引起不同临床表现,例如:

1、急性鼻炎

急性鼻炎的鼻塞发展很快,通常在数日内即达到高潮,一周左右可自行消退,可伴有发热、头昏等全身症状。

2、慢性单纯性鼻炎

多呈阵发性或者交替性,日轻夜重,常受体位影响,卧位时鼻塞较重。点滴鼻净、麻黄素药水后鼻塞可以好转较长一段时间。

3、慢性肥厚性鼻炎

多为持续性鼻塞,对麻黄素、滴鼻净不敏感,或者使用后鼻塞好转仅数分钟后,又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗,或者使用微波、激光等来缩小鼻甲。

4、药物性鼻炎

为一般鼻炎经常点用麻黄素引起,表现为对滴鼻药物的不敏感,或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。

5、过敏性鼻炎

多伴有打喷嚏,流清水涕,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘,尤其是小儿。

6、萎缩性鼻炎

可以伴有鼻腔黏膜干燥,鼻涕带血,痂皮多。

7、慢性鼻窦炎

鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕,可伴有头痛、头昏、记忆力下降等,可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。

8、鼻息肉

鼻塞多为持续性进行性加重,可以单侧也可以双侧。可以有过敏性鼻炎的症状出现。

9、鼻窦囊肿

鼻窦囊肿引起的鼻塞多为进行性加重,可以出现鼻腔流黄水样分泌物的症状。也可出现头昏等。

10、鼻窦肿瘤

鼻窦肿瘤引起的鼻塞多为进行性,单侧或者双侧,可以出现其他并发症状,如同时有鼻出血需要警惕恶性肿瘤的可能,如同时有耳闷,颈部肿块,后缩涕中带血还要注意鼻咽癌的可能,但要到医院检查后才能确定。

11、鼻中隔偏曲

引起的鼻塞多为单侧,也可以为双侧,年轻人多见。多表现为持续性鼻塞,可有鼻窦炎的症状,也可与过敏性鼻炎等其他鼻病伴随出现。

12、先天性鼻塞

先天性鼻塞考虑后鼻孔闭锁。

13、其他

有的患者鼻塞还可能为鼻瓣区狭窄,鼻翼下塌引起;小儿张口呼吸,睡眠打鼾可能为腺样体肥大,单侧鼻塞或者伴有流脓涕要注意是否为鼻腔内有异物存在。

骨折吃什么好得快?


骨折吃什么好得快?

1.食物

(1)牛奶

牛奶里面含有多种营养物质,对于骨折患者是一种非常适合的食物。因为其中不仅有很高的钙含量,还含有很多的高质量蛋白质,可以帮助患者治疗,使患者恢复正常的时间大大缩短。所以骨折后可以通过饮用牛奶来使病情尽快恢复。但要注意最好通过饮用新鲜的纯牛奶或者奶粉来帮助疾病的治疗,不要选择那些添加了很多添加剂的牛奶。

(2)蜂蜜

蜂蜜味道上佳,而且里面含有很多营养物质,可以对身体起到不错的滋补效果,帮助排出体内的毒素,防止体内堆积过多毒素,因此也是一种非常适合骨折患者的食物。平时可以把蜂蜜和牛奶配合饮用,效果更佳。

(3)豆制品

这类食物里面含有很多蛋白质,此外也含有很多钙。而且人体吸收里面钙质的能力非常强,因此进食这种食物后可以使骨头尽快恢复正常,帮助治疗骨折。平时可以多喝些豆浆或者进食豆腐等食物。

2.食疗方

(1)大骨汤

首先准备好250g动物骨,15克红枣和数片生姜。把骨头洗净后使用相关工具打成碎末,红枣洗净去核备用。生姜去皮洗净备用。接着再把所有食材全部放到一个干净的瓦煲里面,倒入适量水,开大火煮开后再用小火进行熬煮,大约2个小时后再加入少许调味料调味即可出锅饮用。

(2)牛筋汤

首先准备好250g牛筋,50g千斤拔,几颗红枣和数片生姜。把牛筋的白膜去掉后洗净切段备用。千斤拔洗净备用。红枣洗净去核备用。生姜去皮洗净备用。接着再把所有食材全部放到一个干净的瓦煲里面,倒入适量水,开火煮制2到4个小时后再加入少许调味料调味即可出锅饮用。

(3)桑寄猪蹄汤

首先准备好1只猪蹄,30g花生和50g桑寄生。把所有食材洗净后一起放到锅里面,加入适量水,开火煮制1到2个小时后再加入少许调味料调味即可出锅饮用。可以帮助骨折患者的治疗,帮助血液流动。

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