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保健药酒配方大全

养生保健药酒配方。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。就养生保健话题,您是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“保健药酒配方大全”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

保健药酒配方大全

1、葱姜酒

[配方]生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒15毫升。

[制法]将前3味捣烂如糊状,入白酒调和平均,用纱布包好。备用。

[功用]疏散风冷。

[主治]小儿风冷感冒。

[用法]外用。取上药酒包涂擦小我儿前胸、后背、手心、脚心、腋下、肘窝等处各涂擦1遍后让小儿静卧。

[附记]引自《民间百病良方》。验之临床,确有良效。

2、荸荠酒

[配方]鲜荸荠10个,米酒(酒酿)100毫升。

[制法]先将荸荠洗静、去皮、切片、与酒酿一同入锅,加水适且,煮熟即可食用。

[功能]清热解毒。

[主治]小儿热感冒、水痘、麻疹等。

[用法]口服。顿服,日服1-2剂。亦可连渣食用。

[附记]引自《民间百病良方》。临床验证有用。

3、红枣酒

[配方]红枣250克,羊脂25克。黄酒250毫升。

[制法]先将红枣用水煮软后倒去水,再加入羊脂和黄洒,煮1-3沸后,倒入罐内密闭贮存7天后,即成。

[功用]补中益气、养血安神、清热解毒。

[主治]小儿低热(气血两虚型)。

[用法]口服。每次食枣3-5枚,日服2次。连用7-8大。

[附记]引自《民间百病良方》。验之临床多效。

4、糯米酒

[配方]糯米酒100毫升。

[制法]将上面隔水炖温,备用。

[功用]透疹。

[主治]小儿麻疹初起者。

[用法]口服。趁热温服,服后盖被,汗出疹透。

[附记]引自《民间百病良方》。验之临床多效。

5、外擦药酒方

[配方]七叶一枝花(药用根茎)、白酒、食醋各适量。

[制法]将上药研成细末,用白酒,食醋各半调和成软膏状,备用。

[功用]清热解毒、消肿散结、止痛。

[主治]流行性腮腺炎。

[用法]外用。每取药酒膏涂擦患处,日涂擦数次。

[附记]引自《中国当代中医名人志》。验之临床,坚持用药,屡收良效。

6、七味药酒方

[配方]白芷、当归、赤芍、红花、生地黄、石胡荽各30克,樟脑粉15克,大曲酒500毫升。

[制法]将前7味研为粗末,置有盖瓷缸内,再将大曲酒烫热冲入。密封,天天振摇1次,浸泡10天后,即可使用。

[功用]活血祛风、温经通络。

[主治]小儿下肢麻痹证(中后期)。

[用法]外用。每日早、中、晚各以小瓷杯取药酒适量,隔开水烫热,用脱脂药棉蘸药酒涂擦患处,以擦至皮肤微红为度。

[附记]引自《百病中医熏洗熨掠疗法》。个人认为:治疗小儿麻痹后遗症,最好配合内治,针灸,按摩等综合疗法,可望提高疗效,以达到根治的目的。

二、妇科

1、排卵酒

[配方]柴胡6克,赤芍、白芍、鸡血蘑、坤草、泽兰。苏木、刘寄奴、怀牛膝。生蒲黄、女贞子、覆盆子、菟丝子。枸杞子各10克,黄酒1000毫升。

[制法]将前14味捣碎,入布袋,置容器中,加入黄酒,密封,常常摇动,浸泡14天后,过滤去渣,即成。

[功用]补益肝肾、活血调强、促排卵。

[主治]肝肾失养、气滞血瘀引起的卵巢机能不足,不孕等

[用法]口服。每次服30毫升,日服2次。

[附记]引自《药酒汇编》。验之临床,坚持服用,确有良效。凡胃肠道有溃疡出血者忌服。

2、宜男酒

[配方]全当归。茯神、枸杞子、川牛膝、杜仲、桂圆肉、核桃肉、葡萄干各30克,白酒2500毫升。

[制法]将前8味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,隔水

[功用]补肝肾、益精血。

[主治]肝肾亏虚。滴血不足的月经不调、婚后不孕之症。

[用法]口服。每次服10毫升,日服2次。

[附记]引自《同寿录》。饮酒期间直忌房事或避孕。《药酒汇编》方中无茯神、葡萄干,有茯苓30克。

3、益母当归酒

[配方]益母草200克,当归100克,白酒1000毫升。

[制法]将前2昧切碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]养血调经。

[主治]血虚闭经。

[用法]口服。每次服20毫升,日服1-2次,

[附记]引自《药酒汇编》。验之,临床,多效。

4、调经酒

[配方]当归、吴茱萸、川芎各24克,炒白芍、白衣苓、陈皮、延胡索、丹皮各18克,香附(醋炒)、熟地黄各36克,小茴香、砂仁各12克。白酒1500毫升,

[制法]将前12味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒。密封,隔水蒸煮2小时,静置24小时后。过滤去渣,即成。

[功用]活血凋经、开郁行气。

[主治]月经不调、腹内疼痛或小腹内有结块、伴有胀、满、痛等症。

[用法]口服。每次服20毫升,日服2次。

[附记]引自《药酒汇编》。验之临床,确有良效。

5、冬茸补肝血露

[配方]丹参30克、川芎首乌、甘草、获神各12克、枸杞子、白豆蔻、五味子各9克,鹿茸6克,白术(焦)、莲子肉、远志、当归、生地黄、石窟蒲各15克,白糖250克,白酒2500毫升。

[制法]将前15味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒和白糖。密封,隔水蒸煮3小时,离火待冷,理土中3日出火毒浸泡5天后,过滤去渣,即成。

[功用]补血益精、活血通络。

[主治]肾阳虚、精血不足、瘀血停滞所致的经闭、崩漏月经不调、亦日带下,腰腿酸痛、于血痹症等,阳虚精血不足的不孕,不育症。

[用法]口服。每次服15-30毫升,日服3次。

[附记]引自《全国中成药处方集》。验之临床,确有良效。

6、育阴酒

[配方]钩藤、生地、沙参、麦冬、当归、茯神、桑寄生各9克,生龟板、生牡好、生鳖甲各12克,生龙骨、阿胶各9克,羚羊角粉3克(研未冲入)。白芍9克,黄酒300毫升。

[制法]将前14味,先将生龟板、《牡蛎、鳖甲、龙齿加水煎l小时,然后将余药和黄酒加入同煎,取出400毫升,备用。

[功用]育阴潜阳、镇肝熄风。

[主治]子痛(肝风内动型)。

[用法]口服。每日1剂,分3次服,各冲人羚羊角粉1克。

[附记]引自《临床验方集》。笔者祖传秘方。

7、调经消胀酒

[配方]制香附、红花、小茴香各12克,当归、炒茜草、鸡血藤各18克,月月红、益母草各36克,米酒1500毫升。

[制法]将前8味捣为粗末,置容器中,加入米酒,密封,浸泡10天后。过滤去渣,即成。

[功用]活血调经、理气消胀。

[主治]气滞血瘀所致的经前乳胀,月经不调,痛经等症。

[用法]口服。每次服30毫升,日服3次。

[附记]引自《药酒汇编》。验之临床,屡收良效。

8、催乳酒

[配方]猪蹄(熟炙切细)2个,通草30克,米酒500毫升。

[制法]上药用水酒浸渍即可。

[功用]催乳。

[主治]乳汁全无。

[用法]口服。每日1剂,渐渐饮服。不愈再饮。

[附记]引自《药酒汇编》。验之临床之多效。

9、枯萎催乳酒

[配方]全栝美(黄大者)1枚,白酒55毫升。

[制法]将上药捣烂,入白酒,煎至减半,去渣,候温,备用。

[功用]催乳。

[主治]产后乳汁不下,或过少。

[用法]口服。不拘时,随量温服。

[附记]引自《圣济总录》。

三、骨科

1、骨质增生酒

[配方]岩马桑、钩藤根、四块瓦、见血飞各30克,野养麦、威灵仙根、五香血藤、鹿衔草、凤仙花根、地龙、土瞥虫各40克,水冬瓜根皮、淫羊蕾各60克,川红花、青藤香、三七各20克,55度白酒2500毫升。

[制法]将前16味洗净,切碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7-10天后即可取用。

[功用]舒筋活络,散瘀止痛。

[主治]增生性或肥大性关节炎。

[用法]口服。每次服15-20毫升,日服3次。

[附记]引自《百病中医膏散疗法》。

2、三七跌打酒

[配方]大田七、血竭、琉珀各120克,大黄、桃仁、泽兰、红花、当归尾、乳香、没药、秦艽、川续断、杜仲、骨碎补、上鳖虫、苏木、无名异、制自然铜。马饯子(炸黄去毛)各150克,七叶一枝花90克,三花酒(白酒)15千克。

[制法]将的20昧切片,置容器中,加入三花酒,密封,浸泡两个月以上,过滤去渣,即成。

[功用]口服。每次服15-30毫升,日服1-2次。外用。若肿疼者,擦患处,每日擦2-3次。创伤破口者,用消毒纱布或棉垫浸透敷之,绷带包扎,每日换药1次。

[附记]引自《正骨体会汇萃》。孕妇忌口服。

3、追风活络酒

[配方]红曲、紫单、独活、红花、天麻、补骨脂(盐制)、血竭、川芎、乳香、没药、秦苞谷20克,当归、防风各30克,木瓜、杜仲(盐制)、小膝、北刘寄奴、制草乌、土鳖虫、白在各10克,麻黄30克,白糖800克,白酒1500毫升。

[制法]将前21味。除红曲、紫草外,血竭、乳香、没药共研成细末,过筛混匀,余16味酌予碎断。上药各药与白酒、白糖同置罐内,于水浴中加热煮沸后,再入缸中,密封,浸泡30天后,滤取酒液,残渣压榨后回收残液中的酒液,合并滤过,贮瓶备用。

[功用]追风散冷、舒筋活络。

[主治]受风受冷、四肢麻木、关节疼痛、风湿麻痹、伤筋动骨

[用法]口服。每次服10-15毫升,日服2次。

[附记]引自《药酒汇编》。孕妇忌服。

4、舒筋药酒

[配方]生单身、生半夏、生南星、生川乌、大黄、独活、川椒,桅子、木瓜、羌活、路路通、樟脑各40克,蒲黄、苏木、樟木各30克,红花、赤芍各20克,60%乙醇20.48千克(留小批溶化樟脑)。

[制法]将前17味,除樟脑外,粉碎成粗粉,混匀,用60%乙醇,密封,浸渍40小时后,按渗渡法进行渗施(每分钟3毫升),收集波液;再将樟脑用小批60%乙醇溶化,与渗洗液混匀,滤过即得。以20毫升瓶分装。

[功用]舒筋活络、祛风息痛。

[主治]扭伤、劳累损坏、筋骨酸痛等症。

[用法]外用。取此药酒涂擦伤处,或先热敷后再擦,每日3次。

[附记]引自《山东省药品标准》(中成药部分),外用药,避光保留。

5、伤痛灵擦剂

[配方]三棱、莪术、三七、红花、制草身透骨草各15克、血竭生大黄(急性用9克)、板子(急性用9克)各6克,白兰12克,冰片30克,白酒适量。

[制法]将前11味烘干,共研细末,备用。

[功用]活血化瘀、消肿止痛。

[主治]急慢性软组织损坏、网球肘、纤维组织炎及陈旧性躁、腕关节扭挫伤。

[用法]外用。每取药未适量,用白酒调成稀糊膏状,外涂擦患部,每日涂擦3次。药层干后洒白酒,保持潮湿,促使药力透入。

[附记]引自《百病中医熏洗熨擦疗法》。本方系笔者祖传四代秘方。验之临床,用于上述各症,皆有良效,尤以软组织损坏、扭挫伤成效最佳。通常用药、急性3-7天,慢性7-10天均茯痊愈或显效。

6、跌打风湿药酒

[配方]勒党根、小棵蔷盛根各25克,山花椒根24克,三花酒(50度白酒)500毫升。

[制法]将前3味切碎,置容器中,加入三花酒、密封,浸泡15天后,过滤去渣,即成。

[功用]散风祛湿、活血止痛。

[主治]急性扭挫伤及风湿性关节炎、腰肌劳损。

[用法]口服。急性扭挫伤,首次服100毫升,以后为每次服200毫升,日服2次。同时取适量药酒外擦患处,日擦3次。余为每晚临睡时服100毫升,或每服50毫升,日服1次。20天为1疗程。

[附记]引自《中药制剂汇编》。病复者可连续服用l-2个疗程。若服酒过程中,显现咽喉燥热,停药数天后,可连续服用。

7、外用扭伤药酒

[配方]肉桂2.4克,川乌36克,红花2.4克,草乌36克,苏梗、麻黄、白附子、伸筋草、舒筋草、海风藤、威灵仙、蔓荆子、土牛膝各60克,防风、木香、乳香、没药、台乌、本通、荆芥各36克。当归、川芍各48克,五加皮96克,白酒7000毫升。

[制法]将前23味捣为粗末,置容器中,用白酒分2次浸泡,第1次以淹过药面少许为度,7天后过滤;所剩白酒全部加入药渣内浸泡3天以上过滤,合并两次滤液混匀即成。在浸泡过程中。应密封,并随时振动,以加速药性释出。

[功用]活血散瘀、行气止痛。

[主治]扭挫闪伤及跌打损坏。

[用法]外用。每取药酒适量外擦患处,日擦3次。

[附记]引自《中药制剂汇编》。忌内服。

四、美容

1、白鸽滋养酒

[配方]白鸽1只,血竭30克,黄酒1000毫升。

[制法]将白鸽去毛及肠杂,洗净,纳血竭(研末)于鸽腹内针线缝合,入砂锅中,倒入黄酒,煮数沸令熟,候温,备用。

[功用]活血行瘀、补血养颜。

[主治]干血痨(面目黑暗、骨蒸潮热、盗开、颧红。肤糙肌瘦、月经涩少)。

[用法]口服。每次服15毫升,日服2次,鸽肉分2次食之。

[附记]引自《民间百病良方》。

2、美容酒

[配方]人参、当归、玉竹、黄精、何首乌、枸杞子各30克,黄酒1500毫升。

[制法]将前6味切片或捣碎,置容器中,加入黄酒,密封,常常摇动,浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]润肤乌发、健身益寿。

[主治]容颜憔悴、面色不华、身体赢弱、皮肤毛发干燥、甚则须发拈稿等症。

[用法]口服。每次服20毫升,日服2次。

[附记]引自《药酒汇编》。

3、健康补肾酒

[配方]熟地黄、桂圆肉、地骨皮、当归、牛膝各120克。沙苑子(炒)、杜仲(盐炒)、巴戟天(去心盐炒)、枸杞子、菟丝子(炒)、楮实子(炒)、韭菜子

[制法]将前14味共制为粗末,置容器中,加入白酒,和蔗糖制成的糖酒作溶作剂,密封,浸渍48小时后,按渗漉法,以每分钟1-3毫升的速度进行渗漉,收集流液,静置,滤过,即成。

[功用]补肾益脾、强健腰膝。

[主治]脾肾虚弱、腰膝酸软、年老体虚、精神疲倦等症。

[用法]口服。每次服20-30毫升,日服2次。

[附记]引自《药酒汇编》。风冷感冒患者停服。

4、轻身酒

[配方]何首乌60克,全当归、肉苁蓉、胡麻仁、生地黄各30克,蜂蜜60克,白酒2000毫升。

[制法]将前5味共制为粉末,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,隔日振摇数下,浸泡14天后。过滤去渣,加入蜂蜜,拌匀,即成。

[功用]益精润燥。

[主治]腰肪酸软、头昏目暗、肠燥便秘等症。

[用法]口服。每次服10-20毫升,日服3次。

[附记]引自《药酒汇编》。

5、助阳益寿酒

[配方]老条党参、熟地黄、枸杞子各20克,沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克,远志肉10克,广沉香6克,荔子肉l0克。白酒lOOO毫升。

[制法]将前9昧共制为粗末,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处,经3昼夜后,稍打开口盖,再置文火上煮百沸,取下稍冷后,加盖,再放入冻水中拔出火毒,密封后置干燥处,经21天后开封,去掉药袋,即可饮用。

[功用]补肾壮阳、益寿延年。

[主治]肾虚阳痿、腰膝无力、头晕眼花、心悸、遗精、早泄、面色发白等症。

[用法]口服。每次空腹温服10-20毫升,每日早、晚各服1次。

[附记]引自《药酒汇编》。无明显症状,且体质偏阳虚者。常服之,有益寿延年之功。

6、常春酒

[配方]常春果、枸杞子各200克,白酒1500毫升。

[制法]将前2味拍裂,入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]益精血、乌须发、悦颜色、强腰膝。

[主治]须发早白、身体虚弱、腰冷痛、妇女经闭等。

[用法]口服。每次服20-40毫升,日服3次。

[附记]引自《民间百病良方》。

五、内科

1、苦参解毒酒

[配方]苦参45克,生甘草15克,白酒500毫升。

[制法]将上药用白酒煎至减半,过滤去渣,即成。

[功用]引吐解毒。

[主治]食物中毒。

[用法]口服。任意随量饮之,得吐则愈,不吐再饮或探喉引吐之。

[附记]引自《药酒汇编》。

2、祛风药酒

[配方]生地、当归、枸杞子、丹参各30克,熟地45克,茯神、地骨皮、丹皮、白芍、女贞子各15克。薏苡仁、杜仲、秦艽、川续断各23克,牛膝12克,桂枝8克,桂圆肉120克,黄酒2000毫升。

[制法]将前17味切碎,入布袋,置容器中,加入黄酒。密封,隔水加热,浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]补肝肾壮筋骨、祛风除湿、凉血清热。

[主治]腰膝酸软、筋骨、关节酸痛,或刺痛、兼见头晕、心悸、睡眠不安、面色不华等症。

[用法]口服。每次服10-20毫升,亦可视酒量酌增,每日早、晚各服1次。

[附记]引自《惠直堂体会方》。验之临床,确有良效。

3、加味养生酒

[配方]牛膝、枸杞子、生地、杜仲、菊花、白芍、山萸肉各60克,五加皮、桑寄生各120克,木瓜、当归身各30克,桂枝9克,龙眼肉240克,烧酒15千克。

[制法]将前13味切碎,置容器中。加入烧酒。密封。浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]补肝肾、祛风湿、舒筋活络。

[主治]肝肾精血不足,兼感风湿引起的头晕、白暗、腰膝疼痛无力、四肢麻木作痛等症。

[用法]口服。每次服15-30毫升,日服2次。

[附记]引自《惠直堂体会方》。验之临床,确有良效。

4、壮骨酒

[配方]淫羊藿、巴戟大各25克,鸡血藤50克,白酒500毫升。

[制法]将前3昧切碎,置容器中,加入白酒,密封、浸泡20天后,过滤去渣,即成。

[功用]补肾强筋、活血通络。

[主治]肢体麻木、瘫痪、风湿痹痛及跌打损坏等。

[用法]口服。每次服10-15毫升。日服2次。

[附记]引自《药酒汇编》。验之临床,坚持服用。每收良效。

5、人参蛤蚧酒

[配方]人参9克,蛤蚧1对,低度白酒1000毫升。

[制法]将上药焙干捣碎,纳纱布袋内,置容器中,加入白酒。密封。浸泡7天后即可取用,待用之1/3量后,再添白酒至足数即可。

[功用]补肺肾、定喘咳。

[主治]久咳肺肾两虚、咳嗽气短、动则喘甚。言语无力、声音低微。

[用法]口服。每次空腹约20-30毫升,每日早、晚各服1次。

[附记]引自《卫生宝鉴》。本方系由人参蛤蚧汤改制而成。二药以酒制,进补甚迅捷,功效更大。凡临床久病咳嗽、上气喘满、 心烦不安、身倦乏力、心悸气短、身体赢弱、面目浮肿者均可选用。验之临床,每收良效。

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治风湿药酒配方大全


风湿病是很多人的烦恼,大部分都是因为受到了风寒而引发的。得了这种病之后一定要注意,除了要做一些必要的知了之外,平时喝一些专门治疗风湿病的药酒也是很不错的,可以起到一定的止痛作用。这里就给大家介绍几种常见的药酒配方。

一、治风湿药酒配方大全

1、药物:金银花、乌梅、甘草、大青盐、川乌、草乌各六克

主治:男性风湿性关节炎

用法:将所有的药材浸泡在二百五十毫升的白酒里面,密封好,放上两天,时间到了之后就过滤起来放着备用。每天可以用上三次,一次五毫升的量。

备注:有高血压、风湿热、心脏病以及患有严重溃疡病的病人不可以使用

2、药物:川乌、红花、乌梅、草乌、甘草各九克

主治:女性风湿性关节炎

用法:将所有的药材浸泡在五百毫升的白酒里面,密封好放上七天,时间到了之后就过滤起来放着备用。每天可以用上三次,一次五毫升的量。

备注:有高血压、风湿热、心脏病以及患有严重溃疡病的病人不可以使用

3、药物:十二克蕲蛇、红花九克、六克羌活、防风三克、天麻六克、五加皮六克、六克秦艽、六克当归、九十克白糖

主治:风湿性关节炎、关节疼痛

用法:将以上的药物磨成粗粉,然后按照渗漉法制作成药酒一千克就可以了。每天使用两次,每次使用的分量最多不可以超过六十克。

4、药物:红藤、丁公藤、钩藤、桑络藤、青风藤、菟丝藤、天仙藤、阴地厥根各120g,忍冬藤、五味子藤(即红内消)各60g。

主治:痛风及中风、日夜作痛

用法:将以上的药材切为细片,用没有放石灰的酒进行浸泡。密封起来,冬天的时候泡上十天,夏天泡五天,春秋季节时候放一个礼拜即可。使用的时候口服,每次用量三十毫升到五十毫升。一天用上三次。

5、药物:麻黄、五加皮、制川乌、制草乌、甘草、乌梅、红花、木瓜分量各二十克,一千毫升的六十度酒

主治:活血、除湿、祛风

用法:将这些药材切碎之后,放到容器里面,加入准备好的酒密封好,浸泡十天到十五天即可,时间到了就过滤掉渣,再加一千毫升的酒放上一天即可。

以上就是最常见的几种药酒泡法了,患有风湿病的朋友们平时一定要多多注意不要去太潮湿的地方,关节处要注意保暖,不要穿湿掉的衣服以免让病情变得更严重。

补肾壮阳药酒配方大全


养生导读:男人到了一定岁数就会阳痿早泄,补肾壮阳药酒配方是中年男人的养生法宝。总结了10种补肾壮阳药酒配方,希望对你有所帮助。

1、党参地黄壮阳药酒

老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。将前9味加工捣细碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处、经3昼夜后。

打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡处,21日后开封,过滤去渣。即成。口服。每次空腹温服10--20毫升,每日早、晚各服1次,以控为度。

主治:肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。

2、虫草人参壮阳药酒

冬虫夏草5克,生晒参15克。上药切碎成粗末,纱布袋装,用白酒500毫升浸泡。7天后取出药袋,压榨取液,再将榨得的药液与浸出液混合,静置后过滤即得。口服。每次10--20毫升,每天1--2次。

主治:身体虚弱,阳痿不举,腰膝酸软,身倦乏力,虚喘咳嗽。

3、鹿茸山药壮阳药酒

鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入瓷坛中,密封浸泡7天以上便可服用。

主治:性欲减退、遗精、早泄,肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。

4、琼浆壮阳药酒

人参60g、鹿茸30g、桂圆肉30g、熟附片120g、陈皮90g、狗脊120g、枸杞子120g、补骨脂120g、黄精60g、金樱子肉40g、韭菜子120g、淫羊藿120g、冬虫草60g、怀牛膝120g、灵芝120g、当归60g、佛手60g、白酒50L。

主治:肾阳虚损、精血耗伤、气血虚弱出现的腰酸腿软、四肢乏力、手足不温、精神不振、阳痿不举、阴囊湿冷、遗精早泄、腰酸寒冷、妇女白带清稀等症。

5、鹿茸红参壮阳药酒

红参20克,鹿茸6克,白酒1000克。将红参、鹿茸蒸软后,放入白酒中,加盖密封,浸浸泡15天即可饮用。

主治:冬季阳虚,畏寒,肢体不温。

6、巴戟熟地壮阳药酒

巴戟天(去心)60g、熟地黄45g、枸杞子30g、制附子20g、甘菊花60g、蜀椒(去目并闭口,炒出汗)30g,上六味,共捣碎,盛于净瓶中,用醇酒1.5L浸之,封口五日后开取,去滓。每日早、晚各一次,每次空心温饮一二小盅。

主治:补肾壮阳,长肌肉,悦容颜、治肾阳久虚,阳痿早泄、腰膝酸软。

7、人参枸杞壮阳药酒

人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克冰糖4000克,泡白酒适量。

主治:劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛。

8、红参海马壮阳药酒

红参100克、淫羊藿30克、菟丝子100克、肉苁蓉100克、海马15克、鹿茸15克、海狗肾1条、韭菜子60克、鹿鞭1条、虫草5克、白酒10千克。

主治:阳萎不举,腰膝酸软,精神倦怠。

9、仙茅肉苁蓉壮阳药酒

仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

主治:血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。

10、蚂蚁壮阳药酒

夏季采集的黄蚂蚁60克,白酒1500毫升。将蚂蚁检去杂质,用水淋洗干净,晾干,放入盛酒的容器中,密封浸泡60天,过滤去渣,取上清酒液饮服。每日1--2次,每次15--20毫升。

主治:风湿痹症,神经衰弱。

以上就是为您介绍的10种补肾壮阳药酒配方,供参考。

老年保健药膳


[原料]

参20克胡萝卜50克料酒、酱油、姜、葱各10克盐5克味精、白糖各3克素油50克鲜汤200克香菜30克

[做法]

1.将参润透切成3厘米长段;胡萝卜洗净切成3厘米见方块;姜切片葱切段;香菜洗净切成4厘米长段

2.将生鱼宰杀后去鳞、腮、肠杂洗净后沥干水分放入六成热油中炸下捞起沥油后备用

3.将炒锅置武火上烧热下入素油烧至六成热时下入姜、葱爆香再下入生鱼、料酒、参、胡萝卜、盐、味精、白糖、酱油、鲜汤烧熟然后放入盘中加入香菜即成

[用法] 佐餐食用

[功效] 补中益气生津利水补血

[主治]脾胃虚弱气血两亏、体倦无力、食少、口渴、水肿等症

[按语] 本品药平和不燥不腻善补脾肺之气而养血生津为脾肺气虚、血少、津伤常用之品般补益剂中常用参代替参

冬季保健药膳


临近春节,是冬令进补的最佳时刻。保健药膳是以中医理论为指导,按照中药的性味功能,与相应食物配合,配制成与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相适应的饮食,调补合理,可以达到防病治病、增强体质、减缓衰老、延年益寿的目的。

保健药膳药食两获,配伍方便,特别是药膳有药性平和、补而不滞,多食亦无害。对平时工作繁忙,无暇顾及身体的人来说,正好利用节日之时,用适宜的药膳来调理身体,以便能以充沛的精力投入来年的工作。

强身健体药膳

中医认为脾胃为后天之本,气血生化之源。有些人虽然年轻体壮,但因终日忙碌,后天失养、劳倦内伤,身体透支,伤及到肺、脾、肾三脏,开始出现精神疲乏,懒言少动,面色无华,尿频难尽,胃口不佳,有时动则气喘不舒。此方适宜于企业老板、成功人士。

参枣芪精粥 人参3克,黄芪10克,黄精5克,红枣(去核)5枚,粳米100克。将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎成汤,去渣取汤,放入淘干净的粳米和红枣,入沙锅内,如汤液过少,再加入少量清水,煮成稀粥,加入红糖适量拌匀,即可服用,连服15天以上。此方有扶正益气之功效。

健脑益智药膳

中医为认为,人的精神、意识和思维活动,归结于“心”的功能,也就是大脑对外界事物的反应,《内经》也说:“心者,君主之官,神明出焉。”长期从事脑力劳动的人会造成肾精不足,髓海失养,需补心益肾健脑,选用使人加强记忆、增强智力、促进思维的药膳。此方适宜于教师、科研人员和脑力劳动者。

虫草山药牛髓汤 冬虫夏草1~2克,山药10克,蜜汁红莲10克,柏子仁10克,牛髓适量。除冬虫夏草之外,将其他5味药一同放入沙锅内,加水适量,煎煮30分钟即可。将冬虫夏草洗干净,放入碗中,加水适量放入蒸锅内隔水蒸20分钟,加入前药液中同服。连服15天以上。此方有健智健脑补心功效。

消除疲倦药膳

中医认为,肝藏血主筋。如平日劳力太甚、运动过量、思绪太过,每易感筋肉痿软,疲惫无力、精神不振,轻则稍事休息即可恢复如初,重则久久难平复,可选取酸甘之品,因酸能入肝,化甘柔筋。同时辅以健脾开胃之品,效果甚佳。此方适用于亚健康者和运动员服用。

芡实番茄蜂蜜大枣饮 芡实10克,番茄30克,蜂蜜适量,大枣(去核)6枚。将芡实、红枣蒸熟,研成泥末;番茄捣成汁,用蜂蜜调匀,即可服用。宜长期服用。此方能育阴柔肝养筋,快速消除疲劳,促进体力恢复,缓解精神紧张。

美容养颜药膳

中医认为,如果气血充盈,人的面色会红润,富有光泽,如果长期熬夜,没有良好的生活规律,就会面色苍白或萎黄,皮肤出现皱纹或色素沉着。有些成功女性平时工作忙,无暇保养,致使血虚不荣、肝肾亏虚或肝气郁滞、瘀血阻络,故应服用滋肾调肝、滋阴养血、理气祛瘀之品,才能使气血充盈、肌肤润泽、精神饱满。此方主要适宜女士。

青蒿桃花甲鱼汤 青蒿10克,干桃花10克,黄芪10克,甲鱼200克(去毛、内脏,保留骨)。将前3味放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮,如药液过少,再加适量清水,约煎半小时后,温度略低时加入蜂蜜即可,连服15天以上即可。此方有滋阴养颜补血滋润之功,能令女士容颜焕然一新。

中医补肾壮阳药酒配方大全


养生导读:男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,生活中就有很多补肾强腰的食材,很多的中医中药也具有补肾壮阳、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟天、羊肾、海狗、肉苁蓉、锁阳、紫河车、杜仲等,其中杜仲、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。今天就带大家一起来揭秘中医中药配制补肾壮阳药酒配方。

一、枸杞人参酒

配方:人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。

功效:大补元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

二、中医补肾壮阳药

配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。

制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。

成效:补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用,加强抗病才能,延缓衰老。

服法:每日1-2次,每次饮服1-2小盅。

三、补肾强腰药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。

制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

功效:补肾壮阳强身。

四、八珍酒

配方:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。

五、阳补肾药酒

配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。

功效:壮阳补肾强身。

六、补肾生精酒

配方:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克,韭子、车前子各60克,甘草110克。肾阳偏虚,精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片,加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚,精子数少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,枣皮、枸杞子、桑椹子等,可加首乌、桑寄生、女贞子等。

制法:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。

用法:每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。

功效:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。

适应范围:用于阳痿、精子减少症、精子成活率低,腰膝酸软,四肢无力,耳鸣、眼花等。

注意事项:感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可饮用过多。

评介:此方引自《益寿方选》,为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的经验方。方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气,全方有补肾益精,滋阴壮阳之功,对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者,有效401例,有效率达92.22%,345例不能射精者,成功312例,有效率达90.43%。许多结婚多年而不育的男子,服了此药酒后,喜得贵子,使不幸的家庭重现生机。

七、蛤蚧雄睾酒

配方:蛤蚧1只,蛤蚧睾丸2只,当归、淫羊藿,锁阳各20克。

制法:上药用陈米酒1000毫升浸泡10~15天即可饮用。

用法:每天早晚各饮1次,每次25~50毫升。

功效:补肾壮阳,补肺定喘,补血强身,抗老延年。

适应范围:用于肾阳亏虚引起的阳痿,遗精,腰膝酸软,动则气喘,四肢无力,面色萎黄,神经衰弱等。

注意事项:阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛、脾虚泄泻者不宜服。蛤蚧尾不得损伤。

评介:此方引自《益寿方选》,参考广西德保县酒厂配方配制。方中以温而不燥的补肾益肺之品蛤蚧及蛤蚧睾丸为主药,佐以补肾壮阳的淫羊藿,锁阳,补血调经的当归等,全方共收补肾壮阳、补肺定喘、补血强壮之功效。现代研究发现,蛤蚧的乙醇提取物有雄性激素和雌性激素的双重作用,尤以蛤蚧尾作用最强,淫羊藿则有促进精液分泌的作用。

八、健牌滋肾壮元酒

配方:社仲(盐水炒断丝)26克,车前子(微炒)10克,广陈皮14克,淮山33克,雇茸1对(去毛切片)。

制法:上药盛装,用甜酒、烧酒各2.5公斤煮约3柱香时间取出,以凉水泡一夜即可取出酌饮。

用法:每天早晚各服1次,每次25~30毫升。

功效:补肾壮阳,益气健脾,抗老延年。

适应范围:用于肾阳亏虚、脾胃虚弱引起的阳痿、遗精、腰膝酸软、消化不良等。

注意事项:阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛者不宜服。

评介:此方引自《益寿方选》,为清朝宫廷秘方之一。乾隆皇帝常服此方。方中以鹿茸、杜仲补肾壮阳,以淮山、广陈皮益气健脾,诸药相配,共收湿阳补肾、益气健脾之功。鹿茸以温补肾阳见长,现代研究发现有补血、改善性功能和增强人体免疫力的功效。杜仲是补肾壮阳的良药,药理实验证实有兴奋垂体肾上腺皮质系统功能的作用。淮山也有类似杜仲的药理作用,且长于健脾。清代官廷的御医将此方作为皇帝的健身方,可见其功力非同一般。

九、壮阳生精酒

配方:蛤蚧1对,胡桃肉、枸杞子、黄精、首乌各50克,淫羊藿、车前子、韭菜子各30克。

制法:上药用米酒1500毫升浸泡半个月即可饮用。

用法:每天早晚各服25~50毫升。

功效:补肾壮阳,补血益精,益寿延年。

适应范围:用于肾阳亏虚,血不养精引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、虚弱无力等。

注意事项:外感发热者不宜服。服药期间暂停房事,每月检验一次精液。性功能恢复、精子数量上升后,可实同房,但不宜过频。

评介:此方为经验方。方中以蛤蚧、淫羊藿,胡桃肉、韭菜子滋补肾阳;以枸杞子、黄精、首乌养血生精,全方有补肾壮阳、养血生精之功效。方中的蛤蚧有调节性激素的作用,淫羊藿可促进精液分泌,首乌有类似肾上腺皮质激素的作用,《本草纲目》记载,以首乌为主药的何首乌丸专壮筋骨,长精髓,补气血。久服黑须发,坚阳道,令人多子,轻身延年。全方既有温肾壮阳的佳品,又有养血生精之良药,对阳痿和精子异常有一定疗效。

十、调补冲任酒

配方:淫羊藿、桑寄生、当归、熟地各10克,白芍、桑椹子、女贞子、阳起石各15克,蛇床子4.5克。行经腹痛、性欲淡漠者加鹿角霜、肉桂、紫石英,输卵管不通者加穿山甲、皂角刺、路路通。

制法:上药用米酒1000毫升浸泡。半个月后饮用。

用法:每天早晚各服30~60毫升。

功效:温阳补肾,调补冲任,调经养血。

适应范围:用于肾阳亏虚,冲任不调引起的性淡漠,不孕症、腰膝酸软、阳痿等。

注意事项:脾虚泄泻、外感发热者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者,可改用汤剂治疗。

评介:此方引自《浙江中医杂志》,原方为汤剂。方中以淫羊藿、阳起石、蛇床子温补肾阳、调补冲任,以熟地、当归、白芍、桑椹子、女贞子滋阴养血调经,以桑寄生强壮筋骨,全方有温阳健肾、调补冲任、养血调经之效。陈沛嘉称(1986年)用此方(汤剂)治疗不孕症(排除子宫发育不良、闭经年以上、双侧输卵管堵塞及外生殖道结核)201例,用药1~3个月后,有143侧怀孕,有效率达71.7%。

十一、强精药酒

配方:炒蜂房、淫羊藿、大熟地、潼蒺藜、制首乌、制黄精各15克,淡苁蓉、全当归、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)各10克。阳虚者加熟附片、肉桂各10克,阴虚者加生地、玉竹、玄参各15克;气虚者加党参10克、炙黄芪20克、淮山15克;肝郁者加柴胡、桔叶(核)各10克、小茴香5克,瘀血内阻者加莪术15克,地鳖虫10克,生牡蛎30克;湿热下注者加知母、黄柏各10克,丰前子15克;痰湿内阻者加苍术、白术、陈皮、厚朴各10克。

制法:上药用米酒1000毫升浸泡,半个月后饮用。

用法:每天早晚各服30~50毫升。3个月为1个疗程。需服1~2个疗程。

功效:补肾壮阳,养血生精。

适应范围:用于肾阳亏虚、血不养精引起的阳痿、精液质量欠佳、不育等。

注意事项:外感发热,脾虚泄泻者不宜服。若不能饮酒或有其他病不能饮酒者可改用汤剂治疗。此方对无精子症效果较差。

评介:此方引自《大众医学》,原方为汤剂。方中以炒蜂房、淫羊藿,淡苁蓉、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)补肾壮阳;以大熟地、制首乌、制黄精、全当归养血生精,全方有壮阳生精之效,对精液质量差者有较好疗效。上海戚广崇1987年报告,用此方治疗男性不育253例,经1~6个月治疗,生育者有130例,穆液改善者91例,无效32例。

十二、理精药酒

配方:紫丹参、莪术、川牛膝、地鳖虫、当归尾各12克,熟地、续断、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜各15克,红枣5枚。肝经郁滞、睾丸坠胀者加桔核、桔叶、荔枝核、小茴香;气虚证见睾丸下坠不收,神疲体倦者加黄芪、党参、白术;阳虚证见形寒肢冷、皋丸处阴冷者加熟附子、桂枝;阴虚火旺证见口干舌红、五心烦热者加生地、白芍、炙鳖甲;湿热内蕴证见阴囊湿疹、痛痒,小便黄赤,舌苔黄腻者加黄柏、车前子。

制法:上药用米酒1000毫升浸泡半个月后饮用。

用法:每天早晚各服30~50毫升。3个月为1个疗程。

功效:活血化瘀,补肾益精。

适应范围:用于治疗精索静脉曲张引起的不育症。

注意事项:发热、腹泻者暂时停服。治疗期间应节制房事,成烟酒,注意锻炼和补充营养。不会饮酒或有其他病不宜饮酒者改用汤剂治疗。每月检查1次精液。

评介:此方引自《中国医药学报》。方中以紫丹参、莪术、川牛膝、地鳖虫、当归尾活血化瘀;以续断、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜补肾强精,以熟地、红枣滋阴养血,全方有活血化瘀,补肾强精之效。对精索静脉曲张引起的不育症有一定疗效。上海戚广崇报告(1987年)70例,治疗后有25例生育,占35.7%,好转29例,占41.3%,无效16例,占22.86%。

十三、加味五子衍宗酒

配方:菟丝子(蒸)、枸杞子各240克,覆盆子120克,五味子、沙苑子、韭莱子、车前子各60克,海狗肾30克,鹿茸3克。

制法:上药用米酒2000毫升浸泡,半个月后饮用。

用法:每天早晚各服30~50毫升。

功效:补肾壮阳,养血生精。

适应范围:用于肾阳亏虚引起的阳痿,精冷而薄、不育症。

注意事项:湿热蕴结者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者,改用汤剂治疗。治疗期间禁行房事。

评介:此方从《本草补遗》中演化而来。方中以菟丝子、韭菜子、海狗肾、鹿薄温阳补肾;以枸杞子、覆盆子、沙苑子、车前子补肾益精,全方有补肾壮阳,健肾生精之效。河南开封市公费医疗医院张玉书报告(1988年),用此方治疗精冷而薄不育者,效果甚好。某飞行员婚后8年不育,精子计数每毫升3百万,活动差。用上方2剂,其妻于1977年生一男婴。

十四、蛤蚧参茸酒

配方:蛤蚧1对,人参、肉苁蓉各30克,巴戟天、桑螵峭各20克,鹿茸6克。

制法:上药用白酒2000毫升浸泡,密封,置阴凉干燥处,经常摇动,半个月后饮用。

用法:每天早晚空腹时各服1次,每次20~30毫升。有胃病者改在饭后服。药酒饮完后,药渣爆干研成细末,每日早晚用温开水送服6克。

功效:补气壮阳,益精养血,强壮腰膝。

适应范围:用于元气亏虚、血不养精引起的阳痿、梦遗滑精、神疲气短、腰膝冷痛、女子宫寒不孕等。

注意事项:阴虚火旺者忌服。不能饮酒或有其他胸不宜饮酒者,可改用汤剂治疗。

评介:此方引自《滋补药酒精萃》,制法及用法略有改动。方中以人参、鹿茸、蛤蚧培补元气,益精养血;以巴戟天.桑螵蛸、肉苁蓉补肾壮阳、强壮腰膝,全方有补气养血、湿肾壮阳、强壮腰膝之功。从现代医学角度看,方中的鹿茸、蛤蚧、肉苁蓉、巴戟天对性功能都有一定的调节作用。《浙江中医杂志》1983年报道,用鹿薄精注射液在气海、关元、中极、曲骨、足三里等穴位作穴位注射治疗阳痿42测,隔日1次,一次为一个疗程,有效39例,有效率达92.8%。朱启波(1987年)介绍,有一中年男子,患阳痿滑精4月余,按本方配制药酒,每次温饮15毫升。饮完1剂,上述症状基本消失。由此观之,本药酒不失为治疗阳痿之良方。

十五、固本遐龄酒

配方:当归、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、人参、沉香、小茴、补骨脂、石菖蒲、青盐、木通、山茱萸、石斛、天门冬、熟地、陈皮、狗脊、菟丝子、牛膝、酸枣仁、覆盘子、远志各30克,神曲、虎胚骨、生姜汁各60克,砂仁、大茴、益智仁、乳香各15克,白豆蔻、木香各10克,川椒20克,淫羊藿,山药汁、炼蜜各120克,大枣300克,糯米500克。

制法:将糯米蒸熟,与枣肉、生姜汁、山药汁、炼蜜拌匀,分成4~6份,分别用绢袋装好,扎紧袋口,放入瓦缸内,其他药研碎,装入钢袋中,扎好袋口,一起放入缸中,加入白酒15公斤,密封缸口,置于阴凉干燥处。时常摇动。3星期后饮用。

用法:每日旱晚各服20~30毫升。

功效:调气血,补肝肾,健脾胃,强腰膝,益精髓,抗老延年。

适应范围:用于气血两虚,肝肾虚损所致的阳痿、腰膝酸软、目暗耳鸣、神疲乏力、精子缺乏症等。

注意事项:外感发热、阴虚内热者忌服。

评介:本方引自《万病回春》。方中以人参、大枣补气,以巴戟天、肉苁蓉、杜仲、补骨脂、山茱萸、菟丝子、狗脊、淫羊藿补肾壮阳;以当归、熟地、枸杞子、炼蜜滋阴养血,以山药汁、陈皮、砂仁、神曲、白豆蔻健脾消食;以生姜汁、大茴、小茴、沉香、木香、川椒行气散寒;以益智仁、远志、酸枣仁、石菖蒲养心安神,开窍益智;以石斛、麦门冬养阴生津,诸药相伍,共收益气壮阳,滋阴养血,安神定志,健脾消食之功。对气血两虚,肝肾虚损,脾胃虚弱的阳痿患者尤为适宜。方中的虎骨可用狗骨代替。本方的缺点是药味太多,药量较大,一般家庭较难配制。

女性性保健药膳


枸杞黄精炖白鸽

原料:枸杞子50克,黄精50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量。制法:将白鸽活杀,去毛,去内脏,洗净,与枸杞子、黄精共置沙锅中,旺火煮开,撇去浮沫,改文火煨60分钟,加料酒、精盐、味精,再煮片刻,起锅,趁热吃鸽肉,喝汤。

功效:补肝肾,益精务。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。

火腿烧鸽蛋

原料:鸽蛋10个,火腿50克,鸡汤60毫升,味精、料酒、香菜、葱丝、生姜末、水淀粉各适量。

制法:将鸽蛋煮熟,去壳,涂上少许酱油,把鸽蛋放热油锅中煎炸,炸至金黄色时捞出;将火腿切成长条状,稍煮。铁锅烧热,加菜油,烧至八成熟时,加鸽蛋、火腿、料酒、葱丝、生姜末适量,略炒;加鸡汤,将汤烧至20毫升左右时,用水淀粉勾芡,加味精,放香菜,起锅。

功效:鸽蛋含蛋白质、多种维生素、脂肪。味甘,性平,有补肾益气之功效。从现代医学认为,鸽蛋有帮助产妇清除子宫内淤血,促进子宫复原,提高性功能作用。尤其对产妇满月后的夫妻性生活有益。

清蒸枸杞鸽

原料:枸杞子60克,白鸽1只,料酒10毫升。

制法:(1)用清水洗净枸杞子,滤干;宰杀活白鸽,去毛、血、内脏,洗净;将枸杞子装入鸽子腹腔内,淋上料酒,加少量清水,用干净棉线将鸽子的全身扎牢。(2)将全鸽放瓷盆内(鸽腹朝上),不加盖,让水蒸气进入,用旺火隔水蒸100分钟,离火。

服法:喝汤,吃肉,嚼枸杞子,1天内吃完。

功效:枸杞子味甘,性平,《神家本草经》将之列为上品。它含甜菜咸、酸浆红色素、胡萝卜素、维生素B1、烟酸、维生素C、酚类物质、亚油酸、桂皮酸、灰分、铁、钙等,可补精益气、养血泽肤。《药性本草》说它能“补精气诸不足,益颜色变白,明目安神,令人长寿”。现代药理证实,枸杞子有改善肝功能,促进细胞新生,使皮肤变得细嫩等作用。鸽子味咸甘,性平,可调精益气、补肾泽肤。鸽子与枸杞子相配伍,增强了二者的相互作用,不但护肤、美肤,且能改善性功能,提高性欲。有性冷淡或性欲较弱的女性,最宜食用此道药膳。

芪烧活鱼

原料:生黄芪30克,党参20克,活雌鲤鱼1条(约700克),水发香菇20克,精盐、料酒、酱油、红糖、葱、蒜、水淀粉、味精各适量。

制法:(1)洗净黄芪、党参;洗净鲤鱼,去鳞、鳃、内脏,保留鱼子,在鲤鱼身上斜刀切成十字花刀。(2)将豆油(或花生油、菜油)烧至六成热,下鲤鱼,煎至金黄色,捞出。(3)将猪油、红糖、半熟鲤鱼、生黄芪、党参置沙锅内,文火煨;鱼熟时将党参、黄芪捞出,加香菇,再煮10分钟。加味精、姜末,水淀粉勾芡,即成。

功效:补中益气,健脾和胃,养血护颜,提高性欲。

果仁排骨

原料:薏米仁150克,草果仁100克,排骨2500克,冰糖150克,姜、葱、香油、味精、料酒、卤汁各适量。

制法:(1)将薏米仁、草果仁炒香后,捣碎,加上水煎煮2次,提取滤液4000毫升。(2)将猪排骨洗净,切块,放入上滤液中,浸泡30分钟。入锅,加生姜、葱,文火煮至七成熟;打净浮沫,捞出排骨,晾凉。(3)将卤汁倒入铁锅内,文火煮沸,加入晾凉的排骨,卤至透熟时起锅;加料酒、冰糖、盐等至卤汁中,文火熬成浓汁;加味精、香油入卤浓汁中;将制好的味美卤汁均匀涂在猪排上即成。

功效:果仁排骨补气益血,滋养肝肾,具有养颜及增强性功能的保健作用。

骨质疏松保健药粥


何首乌粥

原料:制何首乌30克,粳米100克,大枣3枚,冰糖适量。

制法:何首乌放入沙锅内,加水适量,煎取浓汁,去渣备用。将粳米、大枣、冰糖放入首乌汁中,加水适量,煎煮成粥。

功效:滋补肝肾,益气养血。

适应证:适用于老年骨质疏松症驼背弯腰、腰背(或腰腿)酸痛、头晕耳鸣、五心烦热、口千咽燥或足跟疼痛等症。

羊脊骨粥

原料:羊脊骨(连尾)1具,茯苓20克,补骨脂粉12克,粳米60克,葱、生姜、食盐各适量。

制法:羊脊骨洗净,剁碎捣烂。补骨脂研粉备用。将羊脊骨碎块及粳米放入锅中,加水适量,煎煮至粥五成熟,将补骨脂粉加入搅匀,继续煎煮,粥成时将葱、姜、盐加入搅匀。

功效:补肾助阳,强筋壮骨。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肾阳虚者,症见腰膝酸软(或疼痛)、驼背弯腰、自发性骨折、畏寒肢冷、眩晕耳鸣、夜间多尿等。

枸杞子羊肾粥

原料:枸杞子30克,羊肾1只,肉苁蓉15克,粳米60克,盐适量。

制法:将羊肾剖开,去内筋膜,切碎,同枸杞子、粳米、肉苁蓉放入锅中,加水适量,文火煎煮,粥将成时,加入食盐调匀。

功效:补益肝肾,滋阴壮骨。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肝肾阴虚者,症见腰脊疼痛、足膝软弱、眩晕耳鸣、五心烦热、虚烦不寐等。

雀儿粥

原料:麻雀5只,枸杞子20克,大枣15克,粳米60克,生姜、葱白、食盐各适量。

制法:将麻雀宰杀,去毛、内脏及头足,切碎,与枸杞子、大枣、粳米一同煎煮,待粥将成时,将姜、葱、盐放入搅匀,再沸即可。

功效:补肾益精。

适应证:适用于老年骨质疏松症属脾肾阳虚者,症见面目浮肿、面黄肌瘦、形寒肢冷、腰酸腿痛、自发性骨折、食欲不振等。

羊肉粥

原料:精羊肉160克,人参5-10克(去芦头),黄芪30克,白茯苓30克,大枣5枚,粳米80克,葱白2根。

制法:羊肉切细。人参水煎取汁。黄芭、茯苓、大枣水煎,去渣取汁,对入人参汁内,加大羊肉及粳米煮粥,将熟时下葱白及盐少许。

功效:温肾助阳,大补气血。

适应证:适用于老年骨质疏松症届慌损赢瘦者,症见筋骨痞弱、神疲乏力等。

柠檬 天然的保健药


在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对人体健康有很大的益处。它含有的大量维生素C和柠檬酸,可帮助消化,促进造血功能,提高机体抵抗力,加速创伤恢复。柠檬表皮含有的维生素p,可防止人体血管硬化的发展。柠檬所含的大量维生素C,是防止坏血病的妙药。18世纪,英国海员中曾经出现因缺乏维生素C而引起的坏血病,先后死亡了大约1万人。医药科研部门经过研究实验,才发现柠檬中的维生素C能够治疗坏血病,海员只要摄入一定数量的柠檬汁,就不会患坏血病了。从此,英国有关部门规定,海员每天喝1杯柠檬汁,不备足柠檬的船不准启航。在烹调中我们可以看到,两广人爱吃的烧鸭、烧鹅中少不了柠檬这一调味品;欧美等西方人制作西餐也常以柠檬为佐料;沿海的居民在吃牡蛎等海鲜时,更不会忘记放柠檬。有关实验报告证明,酸度较强的柠檬汁,在15分钟内就可把贝壳内所有的细菌杀死。难怪厨师们在制作冷盘凉菜时非放柠檬不可。近年来,新的研究证明,柠檬果内含有大量柠檬盐,能够防治肾结石。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。

骨质疏松保健药羹


羊乳鸡蛋羹

原料:鲜羊乳250毫升,生鸡蛋1个,红糖适量。

制法:将鸡蛋打入碗中搅匀,加大红糖,用煮沸的羊乳冲熟即成。

功效:益气补阳。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肾阳虚者。

甲鱼补肾汤

原料:甲鱼1只,枸杞30克,熟地15克。

制法:甲鱼洗净,去肠杂、头、爪及鳖甲,切成小块,同洗净的枸杞子、熟地一起放入锅中,加水适量,文火炖熟即成。

功效:补益肝肾,滋阴养血。

适应证:适用于老年质疏松症属肝肾阴虚者。

羊脏羹

原料:羊肝、羊肚、羊肾、羊心、羊肺各1具,荜拨、猪油、胡椒粉各50克,豆玻150克,陈皮10克,姜10克,草果2个,调料适量。

制法:羊杂洗净,沥去血水,切成2厘米见方的块(羊肚不切)。荜拨、草果、陈皮、胡椒粉、葱、姜、豆鼓装入纱布袋内,扎口,与羊杂一起放在羊肚内。用线缝好羊肚,放大锅中,加适量清水、猪肉、盐,用武火煮沸后,转用文火炖熟。将羊肚取出,拆去线,取出药包,将羊肚切成块,再放入汤中烧沸。吃肉饮汤。

功效:补脏腑,益气血。

适应证:适用于老年骨质疏松症属气血虚弱者,症见肾虚劳损、骨髓败伤、腰膝酸痛等。

甲鱼猪髓汤

原料:甲鱼1只,猪脊髓200克,调料适量。

制法:猪脊髓洗净后放碗内。甲鱼用开水烫死后去甲、头、爪、内脏,置锅内,加水武火烧沸后,加姜、葱、胡椒粉,文火煮至将熟时,加猪脊髓,同煮至熟,放入味精。食肉饮汤。

功效:滋阴补肾,填精益髓。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肾阴不足者,症见头昏目眩、多梦遗精、腰膝酸痛等。

羊肾黑豆杜仲汤

原料:羊肾1对,黑豆60克,杜仲10-12克,小茴香3克,生姜9克。

制法:羊肾去脂膜和臊腺,洗净。黑豆洗净。将杜仲、小茴香、生姜片同放大洁净纱布袋中,放水中先煮20分钟,再下黑豆和肾片。待豆、肾熟后,去药包即成。

功效:补肾壮腰。

适应证:适用于老年骨质疏松症属肾阳虚者,症见腰膝疼痛、酸软乏力、畏寒肢冷、小便频多、腹冷便溏等。

注意:饮汤食肾和黑豆。

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