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男人最脆弱的地方

养生的地方。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生,更要懂得养生。中医养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《男人最脆弱的地方》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

动中一般的硬伤对男性朋友来说问题不是很大,但一旦碰撞其要害部位(裆部)便会痛苦不堪,所以我们需要掌握这样的健身常识:男人哪里最脆弱,应该如何保护?

原来,男子的整个外阴部,包括阴茎和睾丸,都是要害部位,尤其是睾丸。

由于睾丸神经分布及其外面的那层又厚又韧的白膜,使它的体积受到严格限制而不能轻易变形。所以,睾丸是一对捏不得碰不得的娇嫩器官,它们对压力 极其敏感。比如,你可以随便捏捏自己的大腿肌肉,或捏捏肚皮,这都不会感到特别疼或难受,可是你要用同样的劲或者更小的劲去捏一下睾丸,那就不能忍受了。 因此,一旦男子的会阴部,包括阴茎、阴囊、睾丸被足球重重击中,一定会疼得打滚,痛苦不堪,无法忍受,甚至会疼得晕过去,发生所谓神经性休克。在过去的不少小说中就描写到睾丸被踢伤致死的故事。

按理说,睾丸所处的位置不大容易受到伤害,可是也有一些情况容易使睾丸受到直接打击,如从自行车上跌下来,或跌坐在某硬物上,正好碰在睾丸上, 这时,人们无法躲避这种来自下方的打击。特别是老年人,手脚不灵便,很容易从自行车上跌下来,或跌在路边小沟里,难免在下滑过程中使睾丸受损。俗话说,防 患于未然,老年人特别要小心,避免产生上述危险。睾丸十分娇嫩,老年人的阴囊皮肤萎缩后变得很单薄,保护能力就更差了,尤其是阴囊皮肤弹性差,睾丸悬挂的程度也加重了,所以更要特别注意。

睾丸受到打击后会反射性收缩至紧贴会阴处,因此,只要受到的打击不是太重,稍稍活动一下,使缩上去的睾丸迅速下降到原来的位置即可,不然的话, 因受外力刺激而提升的睾丸长期处于不正常位置,睾丸扭转会使血管扭曲、睾丸血液供应中断、缺血时间过久等导致睾丸组织坏死。如果疼痛很快缓解,一般也就没 有什么问题,但如果受力过重,疼痛不止,或尿中混有血液的话,就应立即送往医院泌尿科进行检查和救治,如果错过治疗良机,就会出现严重并发症,那时就追悔莫及了。

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意外时如何保护六大最“脆弱”的器官


导读:人的生命很顽强,却也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常不堪一击。那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何保命?

1.太阳穴:

这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为12毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。


太阳穴容易受伤

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。

防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为婴儿状,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。

2.后脑勺:

里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是生命中枢。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。


保护后脑勺

防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。

若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒,然后再度陷入昏迷,这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤,但也不能掉以轻心,应及时就医,否则,一旦颅内出血再去医院就来不及了。

3.颈椎:

这是人体最脆弱的神经中枢走廊,一旦严重损伤即可致命。据统计,颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%20%。尤其高位颈椎骨折,易造成呼吸心跳骤停。另外,气管受伤,容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤,则易因失血过多致死。

常见受伤情况:车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。


保护颈椎

防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能扎猛子。

一旦发生颈椎意外伤害,应把患者平放在地上,尽量固定住患者的头颈部,不能任其摆动,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。如出现呼吸困难,必须立即清除口腔内容物,保持呼吸道通畅,并进行人工呼吸。

男人冬季补肾搓这三个地方


本文导读:男人的肾如果不好,不仅容易患病更容易导致性功能受到影响,那么在冬季到来的时候,有什么比较好的方法能帮助补肾呢?


男人冬季补肾搓这三个地方

擦丹田:此丹田即下丹田,与人体生命活动关系最为密切,可健脾益气,柔肝补肾。

将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线约2寸的 气冲 穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

搓腰:腰为肾府,刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。

将两手搓热,捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上,再以命门穴(腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心,左右搓腰,也可上下搓。

搓耳:按摩耳廓能调节肾的功能。

用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。

男人强肾健身操推荐

1、端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰、舒筋活血等作用。

2、端坐,左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3至5遍。做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。


3、端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次。然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减。做动作时全身放松,动作要自然、缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰。此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰、膝得以锻炼,对肾有益。

4、端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5遍。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。

5、双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念 吹 但不发出声音。如此,可连续做10余遍。

男人这病毁了男人幸福,按摩一个地方从此告别男人病


大家都知道人若久坐少动、缺乏锻炼,在给人们带来颈椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同时,还影响到男人的性能力。因为“宗筋汇聚”的阴茎有赖于人体气血的濡养,而运行气血的经脉是否通畅就显得至关重要。

“会阴部受压过久,血流不畅,会使人有局部(阴茎和会阴部)麻木的感觉。”专家提醒,“前列腺也是‘受害者’之一。”要想改善血流淤滞的状况,除了全身性的锻炼外,如果能疏通“金三角”区域的经脉,将事半功倍。

“金三角”实际就是以耻骨联合上缘为底,以两侧大腿根部(腹股沟)为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴,底边的两个终点是属于脾经的冲门穴,这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。别看这里范围不大,却是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经等五大经脉汇聚的部位。

适度按摩“金三角”不仅有助于保持经脉通畅,还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等男性常见病的症状。按摩手法很简单:每晚临睡前,可以从曲骨穴开始,然后以双手拇指指腹沿直线向外到腹股沟处,这便是冲门穴;之后沿腹股沟往下约两寸,有脉搏跳跃处,这是肝经的急脉穴;最后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。

按摩前先用手掌在小腹部旋转按摩一两分钟,充分预热后再开始穴位的按摩。每个穴位用指腹持续按压1分钟左右,以有酸、麻、胀感为佳,如有疼痛要立即停止。另外,如果排尿时有灼热、疼痛或尿液白浊,或有尿等待等情况时,不宜随意按摩。

男人这地方经常“凸起”究竟为什么


“青筋”相信很多朋友都不陌生,在不少时候,我们都会发现手部、脚部的“青筋”特别明显,而且呈凸起的状态,那么青筋凸起到底是为什么呢?

青筋又叫静脉血管,指的是通过把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起,曲张,扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?

“青筋”凸起的原因有哪些?

“青筋”凸起实际上就是体内积滞所致。各种淤血,痰湿,热毒,积滞等生理废物不能排除体外,就会导致全身各个系统都会发生障碍,此时在脸部,腹部,脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以,青筋就是人体的积滞。

根据临床经验,有以下9种症状者都可以考虑积滞的存在,多数处于亚健康状态。症状越多,则说明体内积滞程度越深,多数处于疾病状态。甚则肿瘤发生,大病将至。

(1)大便难,颜色黑,粘稠大,大便时间长,用纸多。

(2)胃纳差,食不甘,口干涩,舌苔厚。

男女睡前揉揉这地方,男人补肾女人养颜


我们的身体上有很多的穴位,而这些穴位分布在我们全身的个部位,平常我们也知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛。

男女睡前按这里比吃药还管用我们的身体上有很多的穴位,而这些穴位分布在我们全身的个部位,平常我们也知道通过按摩穴位来缓解身体的一些疼痛,常按摩可以起到养生保健,强身祛病的目的,功效胜似吃中药,而且按摩穴位简单易行,下面就来和大家分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。

1、六味地黄丸

复溜穴:有中医专家称此穴滋肾阴效果极好,相当于六味地黄丸的功效。

2、十全大补汤

世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘),为补肾佳品,岂知太溪穴、复溜穴、涌泉穴才堪称是生命至宝。太溪、复溜两穴用按摩法,效果很好,也无禁忌,常相配而用,哪个穴位敏感就先揉哪个穴,然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病,无病强身,若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。

3、逍遥丸

按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉,和吃中药逍遥丸效果一样,且更为迅捷。

4、牛黄清心丸

少府穴,它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。

5、麦味地黄丸

按揉肺经的尺泽穴,加上肾经的复溜穴,相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。

6、牛黄解毒丸

内庭穴,人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的,它的作用相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血,都可以揉内庭,所以它是一个去热的穴位。更多实用养生知识、中医秘方尽在微信号:zymf120专业中医师为您的健康保驾护航!

7、补中益气丸

肺经有个穴叫中府穴,此乃中气之府,是中气汇集的地方,因此为调补中气的要穴。太渊穴,是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,其补中气之气最强,按摩、艾灸都有显效。此外,只要按摩太白穴、商丘穴、太冲穴三穴就会有补中益气的效果。

8、参苓白术丸

参苓白术丸,健脾止泻。肺经的太渊穴,是俞穴,属土,肺经属金,正好是“土生金”,又如脾经的商丘穴,是经穴,属金,脾经属土,也是“土生金”。这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。

9、吗叮啉

吃完饭不消化,揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,相当于西药吗叮啉,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来,肚胀,揉公孙穴可促进肠子的蠕动。

10、杞菊地黄丸

曲泉穴,是沟通肝肾的要穴。说到功效,按摩曲泉,可滋阴补肝,主治肝肾阴虚、眼睛酸涩,相当于吃了杞菊地黄丸。

男人这地方越硬妻子才会越喜欢


如果将我们的身体比作一座楼房,那么骨骼就是支撑这座楼房的钢结构。支持保护我们的身体,并制造红血球与白血球储藏人体所需要的矿物质。

牛奶为骨骼补充钙质这是人所共知的,但当人们达到30岁骨质的流失速度开始逐渐大于生长速度。根据权威调查美国目前有超过两百万的男性患有骨质疏松症。

只有牛奶的补充远远不够的,当然也不用药片,用食物就能补充骨骼需要的营养。

花生与核桃

患有骨质疏松症者往往缺锌,食用花生与核桃可以很好的改善缺锌的状况。骨软化症、佝偻病、骨细胞癌、骨质疏松等疾病能够导致人体的碱性磷酸酶升高,从而诱发其它系统的疾病,根据俄亥俄大学的研究表明花生和核桃可以有效的防止这一情况的发生。但花生与核桃不宜大量食用,除去之中所含有的脂肪外。锌过量的补充会使人产生不良反映如恶心、胃痉挛和头痛。

坚果

坚果中所富含的磷和锰能明显增强你的骨骼,磷元素与钙结合能够增强骨结构。而作为不饱和脂肪酸的重要来源,坚果有效的促进男性睾丸素的供应,将男性所摄入的雌性激素进行转化,有助于你的身体新骨的生长。

沙丁鱼

食用沙丁鱼会为你补充维生素D、钙和蛋白质。特别使沙丁鱼肉质可口维生素D的含量惊人,如果缺乏维生素D那么宝贵的钙质就不会通过消化系统吸收到你的骨头。

绿叶蔬菜

你冰箱里的绿叶蔬菜特别是菠菜是骨骼健壮的重要保证之一。菠菜富含钙、镁和维生素K。康涅狄格大学的一项研究如果人体内的维生素K处在一个较低的水平,那么人体的骨密度会降低同时增加骨折的风险。

橘类水果

我们最常吃的柠檬、橙子和柑橘中大量富含维的生素C是人体必要的一种营养元素,维生素C能够帮助人体快速吸收胶原蛋白,从而促使骨折的快速愈合。

香蕉

香蕉为我们提供丰富的钾,因为香蕉属于中碱性食物因此能够帮助我们中和身体内的酸,从而更好的吸收钙。澳大利亚的一项研究显示食用香蕉的人的骨密度要比不食用的人的骨密度高出8%。

葡萄干

小小的葡萄充满了镁、钾和钙。有研究表明:人的日常饮食中如果缺乏了镁和钾那么长此以往你的骨密度会比正常水平下降4%~5%。因此葡萄干可以作为你日常的零食食用。

男人最容易忽视的癌症信号


1、持续性咳嗽

提起咳嗽,大多数人想到的是感冒、流感和过敏。不过持续性的咳嗽(三到四周)就可能是癌症如肺癌的症状。

2、疼痛

不明原因的疼痛有可能是癌症的早期信号。美国癌症协会指出,任何持续性的疼痛都需要及时检查,医生通过询问病史和其他一些细节,可确定是否需要做进一步的检查以排除癌症。即使不是癌症,这些检查也可以使你知道引起疼痛的原因,并进行必要的处理。

3、睾丸的改变

睾丸癌易发于20到39岁的男性。美国癌症协会推荐男性睾丸部检查应该作为一项常规检查。有的医生建议每月自查一次。睾丸变大或缩小都要引起注意,另外,睾丸肿胀或者有肿块以及出现坠胀感尤其不要忽视。一些睾丸癌的发生非常快,因此,早期检查显得尤为必要。

4、淋巴结变化

如果男性腋窝或者颈部等处淋巴结出现肿块或者肿胀,需要检查相关组织以确定原因,如感染;如果没有感染,就需要做活组织检查排除癌症。

5、发热

许多癌症都可引起发热,癌症引起的发热往往是由于癌症发生了扩散,浸润到其他部位。发热也有可能是由血癌,如淋巴瘤或白血病引起。

6、体重急剧下降

如果在短期内不明原因地体重下降了10%,就需要及时查明原因。这有可能是癌症的一个信号。

7、腹痛和抑郁

腹部疼痛且抑郁者需要及时进行检查。研究发现,抑郁和胰腺癌的发生之间存在着密切关系。另外,腹痛伴有黄疸、大便颜色改变(经常是灰色便)也需要注意。可进行胸部X线检查、CT扫描、MRI和其他检查。

8、疲劳

与发热类似,疲劳也可能是癌症生长引起的。白血病、结肠癌或者胃癌早期都可能会出现疲劳的症状。

9、乳房部组织积聚

男性如果发生乳房部的组织积聚,需要及时让医生检查。美国癌症协会指出,如果男性乳房部出现类似女性乳癌的下列信号时,需要引起注意:皮肤凹陷或褶皱;乳头凹陷;乳头或者乳房部皮肤发红或呈鳞片状;乳头溢液。医生可能会推荐使用乳房X线照片、活组织检查或其他检查以得到正确的诊断。

10、吞咽困难

吞咽困难可能是消化道癌症如食管癌的一个信号。医生会通过询问病史和进行胸部X线,甚至内窥镜对食道和胃部进行检查。

11、皮肤改变

如出现可导致皮肤癌的痣、皮肤色素沉着都应该引起警惕,皮肤的突然异常出血也需要注意。

12、异常出血

如果身体的某一部位发生以前从没出现的出血,如咳血、便血以及尿血,需要尽快看医生。例如,发生便血除了可能是痔疮外,结肠癌也会导致便血。

13、口腔异常

吸烟者需要对口腔或者舌头白斑警惕,这些改变可能是黏膜白斑病,容易诱发口腔癌。

14、小便异常

随着年龄的增加,男性出现尿频、尿急问题。如果症状越来越严重,就需要注意,要确定是否发生前列腺增生。通过血液中前列腺特异性抗原检测可排除前列腺发生癌症的可能。如果前列腺发生异常,而且前列腺特异性抗原水平升高,就需要进行活组织检查。

15、消化不良

许多男性,尤其是老年男性,当发生严重消化不良时会考虑是心脏疾病,持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。

男人最应该补充的营养


维生素A

研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。

维生素B6

这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用。研究表明,它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。而且对失眠症有治疗作用。你每日只需2毫克维生素B6约等于2只大香蕉的含量。好运动的男人消耗的维生素B6较多,因此应多补充几毫克。其他富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼、肝、马铃薯和葵花籽等。专家们主张每日摄入量不超过50毫克。

维生素C

维生素C增强免疫力,防止癌症发生,减少心脏病和中风,有利于牙龈和牙齿,防止白内障发生,加速伤口愈合,缓解气喘,对治疗不育症也有功效。维生素C供应充足可以推迟衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是维生素C的好来源。维生素C可以防治感冒现在已经家喻户晓。

维生素E

研究表明维生素E可以降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,提高免疫力,清除体内杂质,防止白内障。富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。单从日常饮食中很难获得足够的维生素E,最好服用维生素E药片比较安全。

皮肤脆弱敏感怎么办


很多人都想要自己肤若白脂,皮肤如鸡蛋般光滑,其实大多数的人都不会知道,如果皮肤太过于白皙,光滑的话,是很容易导致皮肤敏感的。但是也不排除一些正常肤色的人也会皮肤敏感。皮肤敏感带给人生活的影响是十分大的,在一些特殊的季节,甚至都不能好好出门,一不小心就会发生问题,那么皮肤脆弱敏感应该怎么办呢?

敏感是指皮肤很脆弱,遇到外在环境出现变化,肌肤无法调适。而出现不舒服的感觉,这是一种不健康的皮肤类型。据茚象泉美容专家指出,敏感性皮肤主要具有下列特征表现:

敏感性皮肤的特征为:

1.

皮肤表皮薄,细腻白皙,皮脂分泌少,较干燥,微血管明显,皮肤呈现干燥机能减退,角质层保持水分的能力降低,肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2.

接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏,出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽,脸颊易充血红肿。

3.

因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4.

容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5.

单接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

敏感肌肤大致分为以下几种类型:

A.干燥性敏感肌肤

无论什么季节,肌肤总是干巴巴且粗糙不平,一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒,有时会红肿,有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥,导致防卫机能降低,只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

B.油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘,茚象泉专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低,只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

C.压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前,化妆保养品就会变得不适用,只要睡眼不足或压力大,肌肤就会变得干巴巴,有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

D.永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应,如果依然按照自己日常的保养方式会很危险,最好公平是马上到皮肤科诊所求诊,并用医师所建议的保养产品。

皮肤过敏诱因

1、

化妆品:劣质、变质的化妆品,刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。

2、

化学制品:蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等,有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏,甚至引起角膜发炎。

3、

药物:如磺胺类药物,避孕类药物等。

4、

食物:如鱼、虾、奶、水果等。

5

其它因素:花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。有的人对冷,热空气、紫外线过敏。

过敏肌肤的症状很复杂,要想真正把它说清说透,实在不是件容易的事情。我们先请您从肌肤诊疗入手,以便对症施法,将过敏控制在你能控制的范围之内。

拉屎的地方痒


肛门在人体中最主要的作用就是拉屎,因为肛门主要是括约肌存在,它可以有效控制人的拉屎行为。而如果吃的食物含有的辣椒过多的话,则会让人在拉屎的时候产生疼痛感觉。但是肛门出现瘙痒感觉也是一种令人难受的现象,而且大多数时候肛门瘙痒还不能够直接用手去挠,因为肛门有许多细菌存在。因此想要治疗肛门瘙痒问题,就应该了解到肛门骚痒的原因。

肛门瘙痒是怎么回事?肛门瘙痒的6大原因

1、卫生状况差会引起肛门瘙痒

对于一些肥胖或是肛周多毛的人士,在排便时容易令粪便粘在肛门附近,不容易清洗,时间长了就会滋生细菌。温水坐浴可以很好地清洁肛门,每次坐浴5~10分钟,也可以在水中加少量的高锰酸钾,有助杀菌。

2、肝、肾疾病会导致肛门瘙痒

肝硬化、胆道梗阻的患者由于胆汁淤滞,血液、皮肤中的胆盐含量会增加,神经末梢受到刺激,从而导致瘙痒。

3、肛肠疾病引起的肛门瘙痒

常见的肛肠疾病,如痔疮、肛瘘、直肠肿瘤、慢性腹泻等都会引起肛门瘙痒,因此患有这些疾病的人士一定要注意每天清洁肛门,同时积极治疗肛肠疾病。

4、寄生虫引起的肛门瘙痒

蛲虫感染也是肛门瘙痒的原因之一,多见于儿童,与患儿共同生活的成年人也会受感染。对于寄生虫要积极治疗,做好驱虫措施,勤洗换内裤。

5、真菌感染引起的肛门瘙痒

由于肛门部位较为潮湿,容易受到真菌感染,从而出现瘙痒症状,以白色念珠茵感染较为常见,感染治愈后瘙痒会逐渐消失。

6、肛门皮肤病也会引起肛门瘙痒

肛门处的皮肤病,如肛门湿疹、性病、汗腺炎等,也会刺激到肛门附近的皮肤引起瘙痒。

男人最该吃的9种食物


本文导读:男人吃什么呢?男人饮食要注意哪些呢?男人最该吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下男人最该吃的9种食物。


黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

2、大蒜

大蒜具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用,因此被视为防癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

3、全麦面包


要对抗压力,B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等,都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能量,具有镇定的作用,使人放松、不紧张。

4、南瓜子

男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。

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