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季节养生:冬季手干裂怎么办?手干裂有哪些治疗方法?

嘴唇干裂怎么办。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“季节养生:冬季手干裂怎么办?手干裂有哪些治疗方法?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

冬季手干裂怎么办?手干裂有哪些治疗方法?很多人都觉得,如果在冬天我们的手出现干裂的情况,拿一块胶布给缠住裂口就行了,其实不然,这样的处理方法是不对的,那么冬季手干裂怎么办呢?其实冬季手干裂治疗方法非常多,今天养生在线小编为您介绍。

众所周知,冬天的气温比较寒冷,而且非常干燥,还经常会刮风,我们的手和脚遇到这样的气候就容易出现粗糙的情况,再不好好的保护皮肤就会有干裂的情况发生,严重的还会出血,那冬季手干裂怎么办?下面教你几招。

1、天冷要防寒

2、减少接触冷水

3、给双手戴副手套

4、涂抹药膏

5、猪胰治手足皲裂

6、睡前手部护理

7、香蕉的妙用

8、忌用碱性强的洗涤剂

9、多摄入维生素A

10、洗手忌水温过高

11、多吃葵花籽

值得一提的是,手足皲裂既可是一种独立的皮肤病,也可是其他皮肤病的临床表现之一,故患了手足皲裂后,首先应去医院就诊,并作必要的化验检查,明确诊断,再根据临床诊断进行对症治疗。

冬天手干裂是一件很难受的事情,只有知道原因才能对症下药,那么接下来先看看冬天造成手干裂的原因吧。

人为因素:

天气因素:

在阳光下长时间曝晒,也会引起手裂。

老年人新陈代谢缓慢,死亡的细胞多,新生的细胞少,皮肤弹性差,易发生手裂。

有些妇女生育后,引起新陈代谢紊乱,形成手裂。

缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水,果汁饮料、牛奶、豆浆等流质,以养阴润燥。弥补损失的水分。

湿疹可致手裂。

角化增厚型手癣(鹅掌风)的症状表现亦为手裂。

预防

2、病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

4、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手裂的生。

6、多注意些健康饮食。

冬天手粗糙干燥怎么保养,手部皮肤护理方法:

滋养洗完手后要用毛巾擦干手部,涂上护手霜配合按摩手法护理手部肌肤。

首先把双手平放在台面上,轻轻地向下压,每次举起一个手指,尽量举高,伸展手掌和手指,可使双手轻快敏捷;双手高举过头,握紧拳头,然后尽量向外伸展每根手指,每次做5分钟。每天坚持做可减少手背青筋暴露,解除紧张,使手部变的柔软细腻。

深层清洁按摩手部

手是女人的第二张脸,但是很多妹子都只在意脸部的保养而忽略手部的保养,到了干燥的冬季,很多妹子脸上会出现手干燥粗糙的现象,所以要好好保养自己的手。

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冬季嘴唇干裂怎么办 五类食物防嘴唇干裂


五类食物防嘴唇干裂

1、水产品

如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

2、蔬菜类

如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

3、粮食及硬果类

如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

4、禽肉蛋类

如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。

3、忌食过辣食物

这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡,所以千万别吃得太辣哦!

4、正确使用唇膏

唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,最好含有维生素C、维生素D和维生素E,且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。

冬天,最好是随身携带润唇膏,当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。另外,多喝热开水,也能润唇哦。

5、水果类及其他

如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

有些人为了缓解唇部的不适,一些人会不断的用舌头去舔,甚至用手去撕扯正在脱落的皮肤,尤其是自制力较差的人,最容易使嘴唇伤上加伤。

嘴唇干裂注意事项

1、唇部干裂不适别用舌头舔

秋冬气候干燥,风大,若是饮食不注意,水分补充不及时,口唇没有汗腺和油脂的及时保护,容易致使儿童乃至成人出现嘴唇干裂、脱皮,甚至出血等表现,疼痛难耐。更严重的是,日后容易导致“唇炎”反复发作。

唇部干裂不适,一些人喜欢反复用舌头去舔,以滋润口唇,缓解不适,却不知,舔嘴唇虽然可以解一时之急,但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使唇陷入恶性循环中,结果越舔越干,越舔越裂,越舔越痛。

2、嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。

脚干裂应该怎么办?


冬天天气冷的时候,很多人经常会遇到阻脚干裂的问题,脚干裂看起来很常见,可是如果不注意护理的话,可能会导致病情再次复发,平时如果遇到脚干裂,建议不要用肥皂和香皂,多吃一些蔬菜水果,补充维生素,如果脚比较干的情况下,可以在上面涂抹维生素胶囊。

足跟,足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子),裂子周围皮肤干燥,粗糙,增厚,发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便,这是脚干裂最常见的症状,我的脚干裂就持续了很长的一段时间,后来我是使用的 皲裂康宁,再加上后来的保养,再没有复发过,到现在感觉还可以的。

以前有朋友告诉我说,喝果汁可以,每天喝一杯果汁,坚持一段时间后,对手脚干裂有明显好转,不过由于本人不喜欢喝果汁,也没有坚持,有兴趣的朋友可以试试这个方法,看是不是有一定效果。别忘了给大家分享哦。

建议不要用肥皂和香皂洗 ,平时多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试,以前在网上看到有说如果有豆腐作坊做豆腐的那个剩下的下水洗效果非常好的。我家没有这个,也没有试过的。有条件也可以试试哦。

对于脚干裂的朋友,平时应该多注意脚步的保湿,睡前可以泡脚来缓解,泡脚以后可以涂抹美脚丫,用这个可以起到预防足部干裂的作用,用过就会感觉有非常好的护理作用,可以有效预防的哦。

冬季手脚干裂怎么办 4个偏方帮你滋润护肤


冬季的气候异常干燥,室外的寒风如同利刃,这让很多人手脚干裂甚至出现裂口,让人痛苦难耐。冬季手脚干裂该怎么办呢?下面我们就来介绍几种好用不贵的治疗手脚干裂的民间偏方。

手脚干裂怎么办

冬季一到,有些人手背、足跟等处常易发生皲裂(欲称裂子),裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬,裂得深时甚至出血,手掌伸缩时及行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便。 下面介绍几款偏方,不妨试试。

手脚干裂偏方

黄蜡油治手脚裂

其法:香油100g、黄蜡(中药店可买到)20至30g,用火将香油热熬放黄蜡,待黄蜡熔化即成。用法:先用温热水泡洗手(脚)部10至15分钟,待手(脚)泡透擦干,擦蜡油于患处,用火烤干当时就有舒适感,每日两次,一周即愈。

麦秸根治手脚干裂

取麦秸切成十厘米长的小段,清晨取一把,用清水浸泡一天,晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚,三天换一次水和麦秸,一周见效。我父亲多年手脚干裂用此方已治愈,多年未犯 保湿霜治脚跟干裂 每年人冬本人脚跟部位粗糙干裂,很是痛苦,友人介绍小护士24小时深度保湿霜抹上几次就好,并赠我一小袋。我每晚烫洗脚后跟即在脚后跟 裂周围均匀涂抹,六七天后,竟奇迹般的好了。

柏树枝叶治指掌拖皮

我患指掌脱皮五六年了,冬季尤重,皲裂流血。后听人介绍,用鲜柏树枝叶加水煮沸。浸泡患掌,坚持一个多月后,果然治愈 黑云豆煮食医治手裂脱皮 将70克纯黑云豆用火煮烂,连汤带豆食用,每日二次,食用五千克为一个疗程。一个疗程后停食此方半个月,共三个疗程后即可治好手裂脱皮病症 灌油根治脚裂 我在医病住院期间,每天洗脚时,都为自己的裂脚叫苦不迭。邻床的龚先生告诉我,獾油可根治脚裂。我便照办,果然效果不错,只半个多月的时间,裂脚光滑了。

橘皮可治手足干裂

今冬我的手足皮肤干裂出血,经用桔子皮水洗,有所好转,此方介绍他人后也有效果。其法:桔子皮二三个或更多,放入锅或盆里加水煎二至五分钟后,先洗手再泡脚至水不热为止,每天最少要洗一次,连洗多天,就有明显的效果 羊油治皴 将涮羊肉汤上层的浮油冷却后捞出,放进小瓶内后。开水烫瓶子,使之熔化,再冷却,去掉沉在下面的水和杂质,反复两次,冬春备用。用此油擦手、脚、脸部皮破患处可治愈

脚后跟干裂是什么原因

脚后跟干裂是很多人容易患的一种疾病,脚后跟干裂的原因有很多,一般是由于长时间的赤脚行走,造成的一些细菌感染,,或者由于生活习惯卫生问题造成的细菌感染,或者是由于缺乏维生素等一些身体内部因素造成的,脚后跟干裂一般比较的轻微,严重的脚后跟干裂会出现出血的情况,这样会严重的影响我们大家的正常的生活工作,所以说脚后跟干裂是一种比较的严重的疾病,下面是关于脚后跟干裂的一些相关的介绍,大家来了解一下吧。 脚后跟干裂号专家的解答结果:脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性相应更小。冬天空气中的湿度不足,如果脚部活动的拉力较大,很容易局部皲裂 ,形成细而深的直裂伤,尤其是女性,更容易出现这种病症,一旦伤及真皮中的神经血管,就会出血。建议:泡完脚后不要擦干脚,直接涂上凡士林等油脂;接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜,再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来,脱掉袜子,去下保鲜膜或塑料袋,把脚洗干净,再涂一层油脂,很快就会好了。

如果出血严重,最好到医院请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染,油脂可以保护角质层,减少疼痛。 脚后跟出现皲裂,有几点要注意:首先不要剪、撕裂开的皮,以免形成伤口;其次,别穿太高太紧的鞋,少走路,以免摩擦脚后跟,使角质层更厚;还有,用水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超过半小时。 脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性相应更小。冬天空气中的湿度不足,如果脚部活动的拉力较大,很容易局部皲裂 ,形成细而深的直裂伤,尤其是女性,更容易出现这种病症,一旦伤及真皮中的神经血管,就会出血。建议:泡完脚后不要擦干脚,直接涂上凡士林等油脂;接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜,再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来,脱掉袜子,去下保鲜膜或塑料袋,把脚洗干净,再涂一层油脂,很快就会好了。 如果出血严重,最好到医院请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。

脚后跟开裂主要有两个原因,一个是冬天皮肤干燥,角质层脱水,皮肤缺水而干得裂开,还有一种是因真菌感染引起的。真菌感染会引起很多足部疾病,比如脚气、水泡,脚部皮肤干裂也是其中之一。有人用醋来泡脚,觉得效果很好,说明他就是因真菌感染引起的。米醋泡脚是个老办法了,醋对真菌有抑制作用。现在医院里有种药叫冰醋酸,水剂的,也是用来泡脚的,效果不错。不过,泡好之后,还是要记得马上涂上润肤膏,保持皮肤的水分

抗生素可以避免伤口感染,油脂可以保护角质层,减少疼痛。 脚后跟出现皲裂,有几点要注意:首先不要剪、撕裂开的皮,以免形成伤口;其次,别穿太高太紧的鞋,少走路,以免摩擦脚后跟,使角质层更厚;还有,用水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超过半小时。 本文为大家来介绍关于脚后跟干裂的一些相关的知识,大家是不是了解了呢?对于上面的内容,大家如果有相同的问题的话,就一定要注意了。

中医分析脚后跟干裂

日常生活中常见很多人有脚后跟裂口子的症状,在寒冷的冬季还会变的比较严重,有的开裂严重的症状还会有流血的症状,让人也会为此很困恼,但是很多人并不指导脚后跟裂口子是什么原因引起的

中医辨病

中医认为本病主要是风寒血燥、肌肤失润所致,治疗主要是养血、润肤、除燥。某些皮肤病如慢性湿疹、手足癣、掌跖解化症以及冻疮等均可导致出现脚跟干裂,采用中药外治常常有效。一般我们比较常见一些是中药方剂,很多朋友感觉不是很方便

出现部位

脚后跟裂口子是常见的皮肤皲裂症状,脚背、脚底、脚后跟等均可出现

症状表现

症状表现为足部皮肤干燥裂开,缺乏弹性,皮肤粗糙。严重者有又长又深的口子,甚至导致流血

综合分析

皮肤油脂分泌减少,也是出现脚后跟开裂的原因,脚上的油脂分泌少,我们可以用点护肤品,用那些含油高的脂类。如果能够做到这些,一般就不会发生脚后跟开裂的现象。脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性相应更小。冬天干燥空气中的湿度不足,如果脚部活动的拉力较大,很容易局部皲裂 ,形成细而深的直裂伤。脚后跟干裂、裂口子并非不可预防,及早使用脚裂膏能起到很好的预防和控制作用,提前注意预防就不会再出现脚后跟开裂的症状

注意事项

脚后跟开裂除了及时治疗外,平时的预防护理是非常重要的,尤其有的患者还有一些其他的疾病,比如癣病,角化症等一些疾病,也要积极进行治疗,防止各种并发症的加重

结语:上面我们介绍了手脚干裂的各种原因,也介绍了如何防护手脚干裂的小偏方,看完以后是不是对您有所帮助呢?冬季护理我们一定要重视,除了从饮食方面调理外,也要加强体外保暖措施,切不可要风度不要温度。

季节养生:冬季皮肤干燥怎么办?


冬季皮肤干燥怎么办?一些皮肤敏感的朋友到了比较干燥的季节就容易出现皮肤干燥的情况,有些皮肤干燥的话还会出现瘙痒的情况,如果我们对这种情况视而不见的话,严重的还会引起我们皮肤早衰。那么冬天皮肤太干怎么办呢?我们和养生在线小编一起了解下吧。

1、冬天皮肤太干怎么护理

到了冬季天气会非常的干燥,气温也会严重下降,人们的皮肤新陈代谢遇到这样的天气还没有完全适应,从而会导致我们的汗腺分泌减少,所以我们的皮肤会看起来非常的干燥。这个时候我们就要及时给皮肤补充营养,做好维护了。

1.2、选择指数不太高的防晒霜

1.3、要注重劳逸结合营养均衡

2、冬天皮肤干怎么饮食

要增加维生素的摄入。因为维生素对于防止皮肤衰老起着重要作用。维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇干燥、开裂。富含维生素A的食物有胡萝卜、鱼肝油、鸡蛋;含维生素B2丰富的食物是鱼、蛋、豆类等;维生素E有抗细胞膜氧化的作用。

多喝水。皮肤滋润程度与其水分含量密切相关,当人体水分减少时,会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少现象,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。

3、冬天皮肤干吃什么食物

鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用,鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤,抵抗辐射和紫外线的伤害,也能消除炎症、预防癌症。有些鱼类中还含有硒,硒可以让皮肤更加光滑细嫩,有弹性。

橙色或是黄色蔬菜中都含有维生素A原,进入身体后可直接转化为维生素A,对皮肤非常好,另外它们的抗氧化能力可以缓解皮肤干燥,保护皮肤不受外界环境的刺激和损伤。

菠菜及一些深绿色的食物中含有铁,维生素A和E,及4脂肪酸,不仅可以滋润皮肤,也能提升皮肤和身体的免疫力,让其补充充足的水分,呈现出健康的色泽。

山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。

莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

1、山药当归排骨汤

2、红枣冬青炖猪脚

胡萝卜富含维生素A,对皮脂腺分泌有帮助,并能抗皮肤角化,保持皮肤润泽。

生地10克,桑叶5克,红枣2枚,用开水冲泡即可。生地滋阴润肤;桑叶疏风宣肺;红枣补血润肤。

麦冬10克,杭白菊5克,开水冲泡即可。麦冬滋阴润肤;杭白菊疏风平肝、清热止痒。

1、快速淋浴

2、保持空气湿度

手湿疹的最佳治疗方法有哪些


我们人体的皮肤是最大的器官,皮肤保护着我们的身体,如果我们皮肤出现了问题,那么带给我们的麻烦是很大的,皮肤疾病的治疗是需要一定的过程,所以我们一定要在日常生活中做好对于皮肤疾病的预防才行,湿疹是常见的一种皮肤疾病,如果湿疹出现在我们的手部,我们可以采用下文介绍的方法来治疗。

1.冷湿敷

(1)常用1:10000高锰酸钾溶液湿敷(注意一定要使高锰酸钾完全溶解,未溶解的高锰酸钾会烧伤皮肤),即使创面清洁,又起到杀菌收敛及氧化作用。

(2)4~6层细纱布,以不滴水为适度,将湿纱布敷于创面,根据湿疹渗出物的多少来决定更换的时间和次数,当纱布吸收的渗出物已达半饱和程度,将纱布更换。渗出物多时,湿敷时更应勤更换敷料,避免吸满渗出物的敷料久停留于创面上,刺激周围的正常皮肤,致使创面扩大。

(3)对大面积的湿疹,应对药物的性质、浓度和湿敷面积的大小,给以适当的注意。

(4)如创面红肿逐渐消退、渗液减少,创面已干燥,即可停止湿敷,改用糊剂。

(5)冷湿敷时请注意:湿敷面积不能超过全身面积的1/3,以免过度的体表蒸发造成脱水。湿敷的液体不宜过冷,否则易引起代偿性的血管扩张而致感冒。室温低时应将药液加温后再湿敷。如有感染者,用后的纱布应洗净消毒(可煮沸消毒)后再用。湿敷液应新鲜配制,防止因溶液变质影响效果。

2.含皮质激素药物的应用

(1)含皮质激素的药物外搽湿疹疗效是肯定的,对轻症或范围小的湿疹可以选择;对面积大的湿疹或反复发作的湿疹,如果频繁或大量或长期应用含皮质激素的药物,会有全身和皮肤局部的副作用。

(2)含皮质激素药物的皮肤局部副作用较突出的是药物依赖性皮炎和反跳性皮炎。药物依赖性皮炎指湿疹不能停用皮质激素类药物。反跳性皮炎指皮质激素外用后,湿疹病情可以迅速好转,但一旦停药后,在一两天内用药部位(特别是面部)可发生赤红、触痛、瘙痒、裂口、脱屑,以致发生脓疱,湿疹更加重,当重新涂用激素后,病情很快好转或消失;如再停药,反跳性皮炎再发,而且比以前更严重。所以尽量避免较长时间或短期大剂量外用皮质激素类药物。

在上面的文章里面我们介绍了皮肤对于人体的重要性,湿疹是常见的一种皮肤疾病,湿疹虽然不会威胁到我们的生命,但是会给我们带来不舒服的感觉,上文详细介绍了手湿疹的最佳治疗方法。

冬季嘴唇干裂脱皮怎么办 为您推荐8款食谱


八款食谱防治冬季嘴唇干裂脱皮

1.冰糖炖银耳

做法:银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备用。冰糖让入水中煮至溶解。加入银耳在蒸锅里蒸约1小时即可。

功效:能滋阴润肺、生津止咳,民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。

2.甘蔗荸荠水

做法:甘蔗1段、荸荠7个、水500ml。准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用。将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整。将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟。

功效:甘蔗,性凉味甘,有清热祛痰、生津润燥的功效;荸荠,又称地梨、马蹄,清热解毒,适用于咽喉痛、咳嗽。

3.胡萝卜粥

做法:胡萝卜洗净切丝或小丁,用植物油稍稍煸炒。粳米与水煮成粥底。粥快熟时加入炒好的胡萝卜稍煮片刻。加入调味料和葱花即可食用。

功效:胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

八款食谱防治冬季嘴唇干裂脱皮


4.川贝炖雪梨

做法:雪梨洗净对半横切,挖出雪梨心。川贝磨成粉,与冰糖一起放入雪梨内部。盖回雪梨上半部并用牙签穿联。隔水炖45分钟后即可食用。

功效:有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

5.香蕉冰糖汤

做法:香蕉5只,冰糖适量,陈皮1片。香蕉剥皮,切3段,陈皮浸软,去白。把香蕉、陈皮放入锅内,加清水适量,文火煮沸15分钟,加冰糖,煮沸至糖溶即成。

功效:汤中香蕉性味甘寒、滑利,清热润燥、解毒生津,《本草求源》说它能“止渴润肺、解酒、清脾、滑肠”,是润肠通便、降火生津常用果品。冰糖甘润,少佐陈皮行气健胃,使滋而不腻。合而为汤,滋润肠燥、通便泄热、滋润肺燥、止咳生津,是老少咸宜的家庭常用之滋阴润燥甜品。

八款食谱防治冬季嘴唇干裂脱皮


6.蜂蜜蒸梨

做法:梨1个,蜂蜜适量。将梨子去皮,从顶部四分之一处切开,用调羹将梨核挖掉。梨中加一调羹蜂蜜,再加入一匙清水。用牙签将盖子固定好。冷水入锅,水开后,蒸30-40分钟左右即可。

功效:梨的维生素含量丰富,可以有效滋润宝宝。蜂蜜蒸梨适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、痰少等症状。

7.黄瓜猕猴桃汁

做法:黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块。猕猴桃去皮切块。黄瓜、猕猴桃一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌。倒出加入蜂蜜,于餐前一小时饮用。

功效:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。

8.柿子茶

做法:鲜柿子30g、绿茶3g、白糖10g。用柿子的煎煮液泡茶饮用。

功效:清热止渴,润肺祛痰,降压止血。

螃蟹扎手手肿了怎么办


很多人喜欢吃螃蟹,但是做螃蟹的时候,避免不了会被螃蟹扎一下,有些人扎一下没事,有些人被扎之后出现了手肿的现象,螃蟹扎手手肿多是由于局部的炎症引起的,一般如果对症治疗,积极的用药是很快会消肿的,手肿还可以涂点碘伏消毒,同时在口服一些消炎药就好了。

秋季的河蟹个儿虽不大,但壳薄,肉质细腻而有香味,据说还分雌雄两性来吃,听有厨师说,农历八月母蟹最肥,蟹黄足;农历九月公蟹最香,蟹脂多。不过,吃河蟹的时间比较短,10月和11月是最好的,而农历9月以吃雌蟹为佳。

螃蟹的吃法

1首先剪掉大闸蟹的 八只脚和 两只大钳子,放凉之后里面的蟹肉会自动与蟹壳分开,很容易被 捅出或者是被吸出,所以先留着到最后再吃。

2将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖子, 公蟹母蟹形状不同)扒开去除,就能揭开蟹壳;

3先吃蟹壳部分,用小勺把中间的 蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄 吸吮干净。

4吃完蟹壳轮到 蟹身,先用剪刀将多余的 蟹脚、 蟹嘴和 蟹肺剪掉;

5用勺柄将 蟹身中间一个呈 六角形的片状物挑出来,那是 蟹心部分,丢弃;

6用小勺舀点醋淋在蟹身上,然后把蟹身的 蟹黄蟹膏吃干净。

7把蟹身掰成两半,此时可见呈丝 状的蟹肉。只要顺着 蟹脚来撕,就可以将蟹肉拆出。吃干净的 蟹壳是完整呈半透明状的;

8用剪刀把蟹腿 剪成三截,先用蟹脚尖细把 蟹腿中段的肉捅出来,用蟹脚尖粗的那一头把 蟹腿前段的肉捅出来;

9前两段都可 将蟹壳直接剪开,用 勺舀出肉。技巧是剪开两边,然后用手往相反的方向 掰两只钳脚, 钳壳就完整的分开了;

10用剪刀把 蟹腿剪成三截,先用 蟹脚尖细把蟹腿中段的肉捅出来,用蟹脚尖粗的那一头把 蟹腿前段的肉捅出来;这样吃一点也不会浪费了。

​发面后太粘手怎么办?


发面这件事情对于家庭主妇来说一定不是陌生的事情,发面是制作面制品的重要步骤之一,而发面这可不是一件简单的事情,有些人在发面的时候就会出现有粘手的情况,这有可能水和面的比例失调而导致的,面对这种情况就需要采取一些措施来调整了,那么发面后太粘手怎么办?

面团发酵后就是沾手的,可以在手上再占一些干面粉搓掉,也可以加面粉揉。

和面技巧

1,和面时为避免水分与面粉的比例失调,不能一次将水加足,而是面粉倒在盆里或面板上,中间扒出一个凹槽,将水分次徐徐倒进凹槽里,用筷子慢慢搅动。

2,待水与面粉充分搅拌均匀,水被面粉吸干时,用手反复搓拌面,使面粉成许许多多小面片,俗称“雪花面”。这样,既不会因面粉来不及吸收水分,而使水流淌得到处都是,也不会粘得满手满盆都是面糊不利操作。

3,再朝“雪花面”上洒水,用手搅拌,使之成为一团团的疙瘩状小面团,称“葡萄面”。此时面粉尚未吸足水分,硬度较大,可将面团揉合在一起成块,将面盆或面板上粘的面糊用力擦掉,再用手蘸些水洗去手上的面粉洒在“葡萄面”上,就可用双手将葡萄面揉成光滑的面团。

“三步加水法”通常只需“雪花面带葡萄面”“揉光滑面团”这两个步骤就可以完成。

发酵好的面团粘手是什么原因

是因为淀粉水解糊化,所以粘手,又叫浆糊!

发酵过头了,呈现蜂窝状,明显产生过多的气体,发酵过久了,要么发酵粉放多了,后面加面粉因为不是很均匀,也没有发酵蓬松,所以硬;

另一方面来说也是你水放多了,导致出现这个问题,我不是做面点的也说不出太多的道理,只能从生物发酵的角度来给你解示;

糊化是淀粉与水反映产生的,粘性就是这样来的,所以糊化是一个生物反应名词,了解就好,水多了,水解的多,粘性越重,那是事实。

面团要发酵要多长时间

25°时需要1个半小时左右,每升高5°,大概减少30分钟,超过40°就可能会变质.

冬天12°左右的时候,需要4个小时左右.6度以下基本上不发酵,非常缓慢.

另外,和面时加水量多少也影响发酵时间.这个根据不同地域以及水质的不同各有差异.

被尖椒辣了手怎么办


辣椒是普通却又不普通的一个菜,炒菜做汤少了辣椒,似乎菜的香味就缺失,只不过辣椒虽好,在清洗辣椒的时候如果不注意,貌似手会受不了!被辣椒辣手的人应该不在少数,那种刺痛感不赶紧处理掉的话是很难受的,那么被尖椒辣了手怎么办,什么方法在清理上效果最好?

辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时,辣椒素沾在皮肤上,会使微血管扩张,导致皮肤发红、发热,并加速局部的代谢率。同时,还会刺激痛觉神经,这就是我们平时觉得烧手的原因。一般认为,这是由辣椒素使皮肤的神经末梢发生化学转化而导致的。

处理尖椒辣手的问题大家可以这么做:

1、用酒精擦手。辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中,但不溶于冷水。在工业中,提取辣椒中的辣椒碱就是用食用酒精作为浸取剂的。因此,根据这一原理,在生活中,可以采取涂抹酒精的办法溶解手上的辣椒碱。切辣椒后,可用酒精棉球单方向擦手,然后用清水洗手,再擦干,连擦三遍至症状缓解即可。

2、可用少量食醋洗手。这是因为,食醋是酸性的,可以和辣椒碱中和。用热水洗手也不错,因为辣椒碱会在高温下产生刺激性蒸发,虽然不如酒精和食醋,但效果比冷水要好。其实在切辣椒时,可以用手指肚按着辣椒,而不是用指甲掐住辣椒,这样,手就不容易被烧到了。

3、将双手打上肥皂。另外,切完辣椒如果觉得辣手,就立刻将双手打上肥皂,用力搓洗5分钟就可大大缓解症状了。因为辣椒素很容易附着在毛孔周围,而且其本身溶于碱性溶液,所以用肥皂就可以解决问题了。

4、用热水洗手。这个方法小编没有试过,不知道具体的效果如何。不过原理跟上面是相同的。如果您不知道辣椒辣手怎么办的话不妨尝试下,说不定会非常有效。

5、用牙膏涂抹。小编前几天在做饭的时候也被辣到手,在不知道辣椒辣到手怎么办的时候,也尝试过用醋洗,但是效果不甚明显。后来在朋友的建议下,用白色的牙膏将两只手的手指全部涂抹。

一旦尖椒辣手了,需要大家注意的是千万不要用手触碰眼睛等身体的其他敏感部位,不然后果难以言表!

吃什么治疗嘴唇干裂好


平常的时候我们身体上的一些小的病症如果不能很好及时有效的消除掉,那么就是可能会对我们的身体有比较大伤害了。比如嘴唇干裂等。这些小的身体症状虽然不是什么大的疾病,但是也会对我们的正常生活有非常大的影响。治疗不及时还能引发更严重的疾病发生。下面我们就说说怎么治疗嘴唇干裂。

  日常饮食保证水分和油脂的摄入量,选择富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和食性平和或偏冷的食物,如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品、紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎、乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉、奶类、芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦、桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖等。

少吃刺激性大的食物和热性食物,如咖啡、辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、胡椒、桂皮、狗肉、羊肉等。

“快速走过”嘴唇干裂——治疗嘴唇干裂这样吃

银耳汤

银耳30克洗净撕成小块,加入水适量煮至银耳烂,加入冰糖适量,每天2次。

提示:也可把吃剩的银耳敷在嘴唇上,5—10分钟后用纸巾擦净或用清水洗净后涂上护唇膏。

猪蹄萝卜汤

猪蹄洗净切块,白萝卜切块,木耳和板栗适量,枸杞10克,先加入凉水,然后加入姜、大料、干辣椒适量,煮至水开后,加入猪蹄和白萝卜,煮2—3小时,出锅前加入枸杞子和盐。

提示:整个煮汤过程中尽量不要再加水,若实在要加水,只能加入开水。

蜜酿白梨

大白梨1个洗净去核,将蜂蜜50克放入梨中,隔水蒸熟,每天2次。

  治疗嘴唇干裂的药物是可以使用这些的,但是同时在药物治疗的时候,也要在平常的生活中多加的注意。不要吃辛辣刺激的食物,不要吃容易上火的食物。多注意喝水,这样才能比较有效的防止嘴唇干裂的情况发生。对于养护我们的身体是很有帮助的。

冬季肌肤干裂吃什么调理呢?


冬季,我们的肌肤会因为缺少水分而变得很容易干裂。让自己看看起来比实际的年龄还要苍老。所以说不管是男性还是女性,都要知道一些可以有效的帮助你改善肌肤干裂状况的健康饮食,现在就去了解冬季肌肤干裂吃什么好呢?

花生

作为易消化蛋白质的重要来源,花生富含维生素E,能锁住水分,让皮肤嫩滑,特别对干性皮肤的人更有益。

只是,如果你不幸是油性皮肤或者正受痤疮困扰,还是避让它的好,因为它能加重这种皮肤毛病。

葡萄

葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。

此外,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

柑桔虽以富含维生素而著称,但它仍比不过枣,这就是为什么可把枣当作维生素C稳固基础来源的原因。

枣当作固定的食物也有缺点,因为它糖含量太大,但它能抑制皮肤疾病,它富含维生素p,因而是抗衰老的利器,如果你担心出现衰老迹象,皱纹,不妨把枣当成点心零食。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

瓜果蔬菜是我们日常生活中不可缺少的食物,对我们的身体健康有很好的保健作用。那么既然我们每天都要吃,那当然要选择既可以给自己身体补充能量,又可以帮助你拥有光滑细嫩肌肤的果蔬了,上面的果蔬就是你不错的选择。

发酵好的面团粘手怎么办


 现在的一些食物,都加了很多的防腐剂,以及在制作过程中,整个制作过程都比较让人家担心,所以很多人都喜欢在家中自己做一些食物,用发酵好的面团,然后做一些面食,但是对于面团来说,会有一个比较疑惑的地方,就是发酵好的面团粘手该怎么办呢。

 做面包的方子很重要,不知道楼主用的是什么牌的面包机,我的面包机只需揉面18分钟左右就能到扩展阶段了。如果按你说的揉两次,肯定会断筋的,而面团就会越来越粘。

 做面包的面团肯定比做馒头的粘多了,因为面团的含水量和面包的松软度有直接关系。

 在整形时,可以在手上和操作台上铺上一层薄粉,铺这个粉是为了让面团不粘手,而不是为了让面团变硬。

 1.打面要加足够量的冰块,不然搅拌的时候温度高了,面发过了就没用

 2.要经常扯一点出来拉一拉,看看弹性。扯开,让他变薄,能扯的跟面膜差不多,厚薄均匀,破洞的边缘也很平滑就差不多了。

 3.还有好像是要经常调速,快慢结合着打。快好的时候还要加油什么的。

 

 4.最后和面也很有讲究,我去玩的时候看师傅在和,我也去拿一坨,结果就粘在手上下不来了。

 想一些比较老的家长,他们对于发酵好的面团粘手,都有一个很好的解决方式,当然以上的四个解决方法,是很有效的,如果您在制作面食的过程中,出现了粘面团粘手的状况,可以根据以上的方式解决,希望以上的方法能够给大家带来帮助。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《季节养生:冬季手干裂怎么办?手干裂有哪些治疗方法?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“嘴唇干裂怎么办”专题。

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