快速祛痘六个小偏方 胡萝卜汁+桃树叶消除痘痘
处暑养生六个小常识。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何避免关于养生保健的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的快速祛痘六个小偏方 胡萝卜汁+桃树叶消除痘痘，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
还在为想要变漂亮而往美容院奔走吗?该注重合理的养生方式了。和养生路上一起来看一下快速祛痘六个小偏方 胡萝卜汁+桃树叶排除痘痘，掌握健康的美容学问。
在这个看脸的时代如果脸上长了痘痘，不仅颜值会拉低一大半，还影响心情，消灭痘痘简直是刻不容缓，下面就让我们一起来看看这六个快速祛痘小偏方吧
1.黄瓜汁和白醋
先用温水洗脸后，再用新奇黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次,大致10分钟后洗净,坚持使用半月即可痊愈。
2.胡萝卜汁+桃树叶
脸上长了粉刺?去市场买1000克新奇胡萝卜，洗洁净后压汁;把8枚桃树叶煎成水汁400毫升，混进胡萝卜汁里。用这个洗脸，天天洗三次，三天后粉刺就能排除。
3.蒲公英
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克。
将100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;后在蒲公英汁中加入50克绿豆，煮至绿豆开花，再调入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。清热解毒、抗菌消炎成效显著。
4.柠檬皮+葡萄干+甘蔗+甘草
这个材料有点多，准备鲜柠檬皮一个、葡萄干20粒、甘蔗一尺长(可切成四段)、甘草十片，把它们一起放进锅里，再加上四碗水煎煮成一碗水。在吃午饭前(11点左右)服用，连服三天，一周后脸上的痘痘就能渐渐消掉。这个老中医提供的方子因人而异，但副作用肯定是没有的，大家不妨试试咯~~
5.四环素+低塞米松+甘油
准备四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。把四环素和低塞米松研成细末状，再加入甘油调匀，涂在长痘痘的地方，天天3次，一段时间后，痘痘就能消掉了。
6.鱼腥草
去药店买鱼腥草4钱，冲洗一次后，放在水中(水要没过药材)浸泡4小时后，用大火煮沸1-2分钟，等凉了之后就能喝了。这个每6小时喝一碗，药渣可以用来洗脸。这个偏方不光能快速祛痘，还能清热解毒、消肿利尿、治胃痛。需要注重的是服药期间忌生冷、煎炸辛辣的食物，咖啡巧克力什么的也免了吧，另外脾胃虚弱的人也不宜服用哦。
以上就是快速祛痘六个小偏方 胡萝卜汁+桃树叶排除痘痘的全部内容，更多美容学问请关注养生路上。
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祛痘不留痕 八款祛痘面膜根除痘痘
很多人都是因为脸上长了痘痘，自己的整个生活都受到了影响，而且痘痘常出现在爱美的青年人身上。中医有道造成痘痘出现的原因主要是内分泌失调。有一些人就是将痘痘赶走了，却留下了痘痕。那么如何才能祛痘不留痕呢？自制面膜是不错的祛痘和痘印的方法。下面我们就来介绍八款，供你选用。
美白补水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸15分钟，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。
牛奶的牌子不限，最好选用脱脂牛奶，以免长脂肪粒。
香蕉橄榄面膜
材料：香蕉一个、半匙橄榄油。
方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。
功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。
红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸(也就是果酸)，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
敏感性肌肤和易对酒精过敏的肌肤慎用。
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。
治疗时要注意防晒。
丝瓜麦片面膜
材料：新鲜丝瓜半条(去皮)、麦片2勺(超市有售)。
方法：将丝瓜搅成泥状，加入麦片，涂与面上约15~20分钟，再用温水洗净便可。
功效：丝瓜还多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，释放肌肤紧绷，消除细纹。
珍珠粉蛋清面膜
珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
做法：取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右的药用珍珠粉混合。避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后用温水洗掉。
一个星期做两次即可。
珍珠粉酸奶面膜
这款面膜要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然易堵塞毛孔。酸奶尽量选用低脂或者脱脂型，避免养分过多产生脂肪粒。
做法：用喝剩的几滴酸奶混合少量的珍珠粉搅匀，涂在有痘印的地方。
这款面膜可作睡眠免洗面膜使用。
土瓜根粉面膜
材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。
方法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。
功效：土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益的植物因子，自然可以抑制皮肤老化。
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。
吃什么消除痘痘
长痘的情况相信大家都不会陌生，特别是对处于青春期的朋友们来说，长痘的情况是很常见的，虽然不是什么大问题，但是长痘的情况对一个人的外观影响还是比较大的，所以说很多人都对祛痘的问题比较关注，那么具体来说吃什么可以帮助消除痘痘，一起和看看吧。
吃什么消除痘痘
在长痘期间，我们可以适量的吃上一些海鲜，是可以帮助我们调节饮食中不饱和脂肪酸比例的，而且还可以帮助我们保护好皮肤，可以促进人体消除痘痘的速度，这时候最推荐大家吃的就是三文鱼、带鱼，还有黄花鱼和虾都是不错的选择。
多吃些蔬菜和水果是非常好的，对皮肤健康是有好处的，尤其是对于黄色的蔬菜以及水果，对于维持皮肤细胞的正常代谢是很有帮助的，从而减少皮脂的分泌量。白菜和西兰花等蔬菜都具有抗氧化的作用，有利于炎症的修复，对于身体方面的调理具有促进作用。
如果可以经常吃些富含硒的食物，那么也是非常好的选择，因为硒元素不仅拥有抗氧化的效果，而且是非常有利于皮肤的修复功能，而且硒元素可以起到提高血液中VE的含量，通过提高我们血液中VE的含量，是可以起到减轻痘痘炎症的效果。很好的促进皮肤快速恢复，有一定的帮助，而且每天适量喝绿茶，可以帮助我们改善皮肤问题。
除痘的水果有哪些
吃水果来除痘是不错的选择，草莓就很推荐大家吃，这是一种营养价值非常高的水果，而且在草莓的果肉中，因为其中含有大量的蛋白质、糖类物质，还有有机酸以及果胶的存在。这些都是人体很需要的，而且在草莓中维生素C可以促进消化，其中维生素B群，还有大量的纤维素，都可以起到润肠通便的效果，可以很好的预防便秘问题产生。
吃柠檬也可以起到祛痘效果，因为其中的维生素成分是非常丰富的，而且其中含有的酸元素，可以很好的加速我们身体机能代谢速度，可以让人体细胞维持在一个比较稳定的状态下，还可以让我们身体中的内分泌得到平衡，这样可以有效的减少痘痘、闭口以及痤疮的问题，可以让我们肌肤变得更加细腻白嫩。
梨同样很适合在平时吃，这也是非常好的祛痘水果，因为梨吃起来清甜解渴，其中含有的营养元素非常的丰富，可以帮助我们人体补充蛋白质、碳水化合物，还有大量的维生素，可以很好的润肠养肺，这样就可以让我们体内的胆固醇降低，从而帮助身体排毒，我们体内毒素排出就可以起到美容养颜的效果。
除痘的食谱推荐
苦瓜粥是非常好的除痘食物，苦瓜性凉味苦，是非常优秀的除痘食物，首先我们要把大米淘洗干净，然后选择用冷水，浸泡上半个小时，苦瓜洗净这需要除去瓜瓤，然后直接冷水浸泡，捞出之后选择切成丁。把锅放在火上，在其中加入冷水之后，我们把大米放入其中，用大火煮沸之后，再加入苦瓜丁，然后改成小火熬，等到粥好了之后，加入白糖调味就可以了。
除痘痘的饮食注意事项
想要通过饮食来解决痘痘问题，首先在日常生活中需要尽量少吃比较肥腻的食物，可以避免加重内热情况的产生，而且如果出现了内热过重的情况，这时候就很容易会加重痘痘的产生，所以对于含油脂比较丰富的食物，尤其是动物肥肉、鱼油、蛋黄、动物内脏应该尽量避免，而且芝麻、花生等食物也应该尽量少吃。
高脂肪类的食物需要我们小心，同样是不适合经常吃的，主要是因为高脂类食物，在我们消化的过程中，很容易就会产生热能，而对痤疮的患者来说，本来就容易有体热情况存在，吃了这样的食物就容易导致内热加重，还会导致痘痘问题严重。所以说长痘的时候尽量不要吃猪肉、奶油等脂肪含量高的食物。
高糖分的食物不适合吃。因为高糖食品会大大的增强人体新陈代谢速度，这时候就会有皮脂腺分泌增多的情况产生，还会因此而造成毛孔堵塞的问题，导致长痘问题反复出现。
长痘的情况很常见，这样的情况对我们皮肤健康影响比较大，会让一个人的外观受到很大影响，所以学会方法消除痘痘就显得很有必要了，上面介绍的这些方法就很不错，从饮食方面重视起来，可以很好的消除痘痘对我们的影响。
四款祛斑蔬菜汁 胡萝卜汁
脸上若长了斑，女人们都会十分讨厌，不管怎样，自己肯定是想要一张光洁嫩滑的脸蛋呀，可是护肤品种种类类的，怎么挑选？用久了会不会有副作用？既然那么担心，我们就从食疗出发好了，今天给大家介绍四款蔬菜汁，每天做一杯喝，轮着做，坚持一段时间，你会发现自己脸上的斑淡掉了哦。
1、胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。
2、西红柿汁
西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。
3、柠檬汁
柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素 C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、黄瓜汁
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素 B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁，能消除雀斑、增白皮肤。
通过以上推荐的四款蔬菜汁，希望可以对脸上长斑的朋友们带来帮助。
六个生活小妙招快速解毒
食物中毒后怎么办?一日三餐是每个人每天都必不可少的,但是如果不注意饮食卫生，误食了过期变质的食品就会引起食物中毒。食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病，通常都是在不知情的情况下发生食物中毒。那么食物中毒怎么办?下面就一起来看看妙招。
食物中毒后第一反应往往是腹部的不适，中毒者首先会感觉到腹胀，一些患者还会腹痛，个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心，随后会发生呕吐的情况。
食物中毒既有个人中毒，也有群体中毒。其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，往往伴有发烧。吐泻严重的还能发生脱水、酸中毒，甚至休克、昏迷等症状。
一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前，可以采取以下自救措施：
1、催吐
对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。
如经大量温水催吐后，呕吐物已为较澄清液体时，可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。
2、导泻
如果病人吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时)，而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服，都能达到导泻的目的。
3、解毒
如果是因吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。
若是误食了变质的防腐剂或饮料，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。
在食物中毒后，我们不要惊慌，要及时的去医院，向医生报告情况，说明是吃什么中毒的，这样医生可以根据食物来进行检测，这样可以知道患者是中什么毒，这样医生可以方便治疗!这样的建议希望广大的读者可以用到哟!
4、保留食物样本
由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。
当然，这种紧急处理只是为治疗急性食物中毒争取时间，在紧急处理后，患者应该马上进入医院进行治疗。同时注意要保留导致中毒的食物，以便医生确定中毒物质。
5、当患者出现有呕吐、腹泻、舌苔和肢体麻木、运动障碍等食物中毒的典型症状时
(1).为防止呕吐物堵塞气道而引起窒息，应让病人侧卧，便于吐出。
(2).在呕吐中，不要让病人喝水或吃食物，但在呕吐停止后马上给补充水分。
(3).留取呕吐物和大便样本，给医生检查。
(4).如腹痛剧烈，可取仰睡姿势并将双膝变曲，有助于缓解腹肌紧张。
(5).腹部盖毯子保暖，这有助于血液循环。
6、当出现脸色发青、冒冷汗、脉搏虚弱时，要马上送医院，谨防休克症状
一般来说，进食短时间内即出现症状，往往是重症中毒。小孩和老人敏感性高，要尽快治疗。食物中毒引起中毒性休克，会危及生命。
秋季口干滋养雪梨胡萝卜汁
秋季的时候，大家都有口干的现象，为了更好的预防疾病，不如每天一杯雪梨胡萝卜汁，酸酸略带点甜，喝完之后，嗓子慢慢就会不会发干，起不润喉的作用哦。
【秋季口干滋养雪梨胡萝卜汁】
主料：夏橙1个、雪梨1/2个、胡萝卜1/2根、
辅料：水适量、冰块10块、
步骤：
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤1.准备食材
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤2.夏橙去皮剥出果肉。
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤3.去籽切成小块。
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤4.雪梨胡萝卜去皮也切成块。
秋季口干滋养雪梨胡萝卜汁
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤5.果汁杯中先放胡萝卜。
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤6.再加入小冰块（夏天加，其它季节可不加）
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤7.再放上雪梨和橙，顺序就是先硬后软，果肉软的在最后面放。
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤8.将凉开水加到水位线位置。
秋季口干滋养雪梨胡萝卜汁
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤9.启动果汁机。
夏橙雪梨胡萝卜汁的做法步骤10.用手点按，几十秒即可得到一杯果汁。
秋季口干滋养雪梨胡萝卜汁
雪梨的食用效果
1.生津止渴
雪梨润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2.化痰止咳
秋季口干滋养雪梨胡萝卜汁
雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
3.润肺
雪梨滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
4.祛脂降压
雪梨使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
5.利尿消肿
雪梨能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
6.养颜护肤
雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
