养生 > 养生人群 > 4类人群不宜吃桑葚 > 导航 > 4类人群不宜吃桑葚

4类人群不宜吃桑葚

2021-09-27

哪类人群不宜做瑜伽

【www.ys630.com - 4类人群不宜吃桑葚】

曾经有过一些报道讲有人在家里自行练习瑜伽的时候,因为没有专业的指导和科学的瑜伽知识而不当的练习,造成对自己身体的伤害,轻的肌肉拉伤,重的也许会威胁生命。但这样说,大家不要对瑜伽产生恐慌,只要有优秀专业的瑜伽导师的悉心指导和专业理论的瑜伽知识傍身,瑜伽还是一项适合全民健身的运动的!

首先,高血压,心脏病人,还有晚上休息不好,白天感到头晕的人,以及经期的女性朋友们都应该尽量避免去做体位变化大的动作,特别是头朝下人倒立和做弓形动作时,会使血液导流,从而引起心脑供血不足,缺血会导致休克昏迷。

其次,在练习瑜伽的时候,在饮食方面也应该注意,少吃油炸食品,少食肉食或者干脆吃素,不喝咖啡,练习前两个小时不要进食等等。

最后,在环境方面,瑜伽最重要的就是呼吸,所以在练习的时候应该保持通风良好,如果您练习瑜伽的场馆是建在地下室一类通风不好的地方,建议您赶快离开那里,选择一处空气流通比较好的地方练习。

ys630.COm精选阅读

四类人群不适合练瑜伽


【导读】四类人群不适合练瑜伽,不管是年轻女孩还是中老年人都非常青睐于瑜伽,既能让女人拥有完美身材还能锻炼身体。可是,我们在练瑜伽的同时很多人就提出了疑问,一起来看看四类人群不适合练瑜伽。

四类人群不适合练瑜伽

第一,步入中年之后,韧带、关节退化,肌肉比较僵硬,对于没有强有力的肌肉保护和支持,强行练习难度大的瑜伽动作,这对本来就很脆弱的颈椎、脊椎无疑是一个巨大挑战,极易导致肌肉拉伤和椎体错位。除非你从小就在练瑜伽,身体的柔韧度好。

第二,已经有骨质疏松症的患者,特别骨质疏松比较严重的女性。由于骨硬度下降,脆性增加,在练习瑜伽时,稍不注意就有可能引起压缩性骨折,或者椎体破裂。

第三,有颈、腰椎病的患者。如果练习瑜伽的某些动作,比如犁式等,很容易造成椎间盘突出或原有的病情更为严重。

第四,心血管疾病或肥胖患者。如果动作剧烈的话,比如做倒立的动作,很有可能使得心脏负担加重,引起不适。

 

 四类人群不适合练瑜伽

瑜伽大危险动作别盲从

瑜伽是一项很好的放松身心的运动,对于脊椎来说,适度的瑜伽练习可让肌肉放松伸展,增强肌肉韧带韧性,从而使得脊椎关节稳定,从这个意义上讲,瑜伽有一定的护脊作用。

值得指出的是,瑜伽体式中有大量向前、向后弯曲脊柱的体式,这些弯曲超过一定的度数,就会造成脊椎骨对椎间盘的过度挤压,伤害到椎间盘,造成椎间盘的退化加快甚至突出。并非人人合适练瑜伽,尤其是从未接触过瑜伽的菜鸟和一些中老年人,一开始练习的时候,稍不注意就可能对脊柱造成损伤,加重颈椎、腰椎病变。

哪五类女人会成为剩女


现在很多的女人都成了大龄剩女,你知道女人们为什么会成为大龄剩女吗?哪些女人会成为大龄剩女呢?今天小编就为大家盘点一些会成为大龄剩女的女人,赶紧去了解一下吧!

完美主义的女人

恋爱也好,生活也好,永远是残缺的艺术。而追求完美的女人往往都是生活得很不快乐的一群人,因为总能够看到不完美的地方。而一个完美主义的女人绝对有能力令天下男人退避三舍!谁都不想活得太有压力,男人更加如此!女人,要么不要让自己成为完美主义者,要么不要结婚,最好是二选其一,否则,一天天的婚姻生活进行中,只会让你所谓的美梦一点点破灭。与其如此,还不如被剩下!

总认为自己已经历尽沧桑的女人

女人的经历可以沧桑,但女人的心态绝对不可以沧桑。曾经沧海难为水,写进诗里是挺美,但生活中的女人,不论趟过多少河,踏过多少浪,还是应该有点纯真心。生活不是复杂的艺术,而应该是简单的法则,越简单的人越容易快乐,男人,更懂得这个道理!不想当剩女,不要把自己搞得太复杂!

听话的乖女儿

越是听话的女儿,往往越没有完满的人生,尤其是婚姻问题,父母参与越多,儿女不幸福的几率越大。见过很多女孩子,听父母的话变成了习惯,从此也就没有了选择自己人生的主动权。要知道,虽然男人都喜欢小鸟依人柔情款款的女人,但一个一天到晚把我爸我妈挂在嘴边的女人还是挺令人毛骨悚然的:想象日后一边跟她过日子,老丈人丈母娘在背后遥控指挥的场景男人马上会开溜!

把爱情当粮食的女人

婚姻不是爱情的结合,而是条件的加减乘除。这话听起来挺薄情,但非常实用。一门心思非爱不嫁、没有激情宁肯独身的女人,到最后八成只有独身一条出路。没办法,爱情不是女人的主食,爱情只是女人的甜品。而甜品这东西,适量可以调剂饮食,但吃多了也不利于健康。不论是把爱情当粮食,还是把甜品当正餐,婚姻,都不会给你好脸色的。

10类女性最易变成剩女

受过感情创伤,不再相信爱情

当经历了一次的伤害之后,暗自舔着伤口,无法愈合的伤口,对男人没有任何的信心。现在的心好痛,假如再次恋爱,再受伤害怎么办?一朝被蛇咬,十年怕井绳,不再相信爱情。年纪慢慢地变大,无心恋爱,慢慢地变成大龄剩女。

工作繁忙,没时间恋爱

生活中除了工作还是工作,根本没有时间好好地恋爱。当看见身边情侣走过的时候,心中呐喊,我好想恋爱,可是自己没有这个时间。除了投向羡慕的眼神之外,还能够做什么?社会的激烈竞争,怎容得自己三心二意?慢慢地变成想恋爱,可是无法恋爱的剩女。

极品绝色美女,可水性杨花

美女是多少男人都喜欢的呢?有多少男人都会着迷的对象。周旋在一个又一个男人之间,觉得自己的条件很好,有权利挑选。经常脚踏两只船,最后阴沟里翻船。水性杨花的女子,男人敬而远之,害怕自己变成缩头乌龟。美女渐渐地变成剩女,只因为她们的花心。

自身条件不好,还挑三拣四

做着灰姑娘变白雪公主的美梦,希望找到一个可以照顾自己一辈子的男人,有钱有势,疼爱自己,长得又很帅的。可是当找到一个合适自己的时候,还希望找到更好的,觉得自己那么优越,肯定可以的。从不考虑自己的自身条件,慢慢地因为自己的嫌弃变成剩女。

散发强势气势,男人是奴隶

身上散发着强势的气势,因为从小被宠惯了,工作上都是命令着别人,等到恋爱的时候,也习惯用这样的口气命令着男人。男人都是大男人主义的,哪里能够一直被欺压?强势的女人,终被抛弃。可是这类女人,还是一直想着驾驭男人,慢慢地等待,一次次地被抛弃。

养尊处优小姐,动不动发火

饭来张口,衣来伸手,从小在优越的环境下长大。当面对一点点的不如意的时候,就发脾气,希望能够得到男人的关怀,可是等到的却是他的离开。男人不可能一直被你指使,因为你的小姐脾气,他受不了。虽然女的有钱,可是等待爱情的时候,慢慢地变成凤凰女。

一心一意读书,眼中无情爱

专研于书中,研究着一个又一个论理,拿着一个又一个文凭。年纪慢慢地变老。情爱是什么?在她们的脑中不曾出现,因为她们视书本比生命更重要,面对男人的追求,疑惑地看一眼,然后继续追寻着理论。文凭高了,年纪大了,变成了不折不扣的剩女。

劣质拜金女人,甘愿为情人

在金钱面前失去了控制欲,当有钱的富豪包养的时候,宁愿沦为情人,妄想着有天可以转正,每天都在期待中度过,容颜慢慢地变老,脾气变坏,逼婚把富豪逼走,变得一无所有。慢慢地她变成了剩女,周游在各个富豪之间的劣质女。

喜欢征服男人,宁自甘堕落

征服着一个又一个的男人,原因很简单,曾经受到伤害,不想动真情,可是看见那些男人讨厌,想看看他们被抛弃之后的情况。抢夺着一个又一个的男人,然后再抛弃,一次又一次的持续着。然后自己慢慢地老去,根本不知道什么是真爱的肉食女。

曾经有着污点,想爱无人爱

谁都会犯错误,可女人一旦犯了错误,没有几个男人能够接受。谁都希望自己娶的女人没有过去,今生只有自己一个男人,假如爱了,知道过去,还是会无情地抛弃。女人有苦难说,因为她们也希望没有过去,可是事实摆在面前,不得不沦为剩女。

揭秘剩女炼成七大要素

1、一般都是学历太高

从小听老师家长的话,努力学习,考学。研究生毕业的人说多不多说少不少,相对来讲还是比较少数,如果不是这样女博士就不能不被评为另外一种人了,当今世界有两种人男人、女人和女博士。

2、一般都是不修边幅的宅女

由于长期学习,注重塑造内在,认为人的内在很重要,爱打扮的都是学习不好的孩子。但是殊不知,不爱打扮不修边幅,对于一个女人来说,确实让人感觉她不热爱生活,家里也肯定是一团糟。还有一种是属于按照自己的审美观点过分打扮,导致给人一种负面视觉冲击。日本流行的《扫除力》里面关于剩女的扫除力说过:

A、霉运不会接近干净的衣服。小小的褶皱、污点和衣服的开线可以夺走你的运气。

B、干净的衣服可以避开负面能量。相反将会怎样?

C、梳妆台要整理有序女人先要有个好的外表相貌,如果相貌不能改变就要学会打扮,梳妆台的镜子一定要亮,会发现别人会评价你越来越漂亮。总之不注意打扮,就如你在淤泥里向王子挥手,王子怎么会选你?

3、绝对不会与异性交往

她知道奥数公式怎么算,她知道论文怎么拿高分,却不知道如何做男人这个科目。不知道如何去发挥,导致恋爱的分数永不及格。

4、对象条件的目标不明确

由于没有怎么接触过异性,她不了解男人,不了解男人与女人的不同。就像我的表妹说的素质高,什么为素质高?没有标杆来衡量这个人是否素质高,有多高。说明她自己也没明白素质是什么东西。条件不好的,条件好指的又是什么?无非就是学历和经济实力与工作性质,包括家庭条件。有无成年卧病的老人等。如果结婚这么去筛选的话,太累了,人口早就可以控制了。她不知道自己到底要什么。

5、大多数都是偏执的性格

从上学拿高分开始,她就严格要求自己,更看不得别人犯错,所以十分挑剔,性格孤僻,胆怯又强势,自身就很矛盾。所以无论对方是否满意,她做出的选择大部分都是退出。不给对方机会,也不给自己机会。最麻烦的是,她自己认为已经做的很努力了。

6、智商太高

她接受能力很强,判断能力又快,敏感,很容易知道相亲对象的优缺点,只不过缺点会一点一点在她挑剔的性格中放大。这些给她造成了惊恐与慌乱,给对方一种不平易近人的感觉。

7、都已经成为相亲控

她们没有恋爱过,但是经常相亲和约会,在这其中找到了乐趣,不会乏味反而越来越自信,经常挂在嘴边的一句话就是:不着急,我肯定能找到。

剩女盘点 8种女人难寻另一半

1、听天由命的她

理由:我碰不到另一半

理由的背后:她说的没错,她没碰到合适的人。因为她不愿意冒险,她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑。她不肯面对感情可能带来的危险,对于感情的拒绝,是她缺乏自信的障眼法。

如何克服这种恐惧?开始学习自信和认识自我价值。

2、身为女战士的她

理由:男人们都怕我

理由的背后:男人们当然怕她,因为她强大而自信,但没人看到她心里有个既期待又害怕受伤害的的孩童。正因为拒绝感情生活的希望与需要,她不得不让自己更加独立自主。她希望成为自己生活的主导,而且认为没有人能够达到她的要求。可能会有人说她高看了自己,但实际上她一直徘徊在自卑与自负之间。

3、独立的她

理由:我热爱我的自由

理由的背后:忙于工作、健身、看展览、听音乐会、与朋友们见面以及度假,但却没有1分钟属于自己。在她的日程中,哪儿还有时间给男人?实际上,她让自己的生活如此充实,正是不想给男人留任何空隙,使男人无法在她的生活中占有一席之地。

如何克服这种恐惧?在娱乐与工作之余不是没有男性朋也在身边打转,只是你没有认真把他们映入眼帘!赞叹自己同时也学著欣赏别人,建议偶尔停下自以为忙乱的脚步,否则时间一晃而过,到时也许景物依旧,你的面目也全非了!

4、浪漫的她

哪类性格的男人最招女人讨厌


在如今的生活中,男人们所受到的压力是很大的,所以男人们对于心理、性格方面的重视还是十分不足的。那么男人招人厌恶的性格有哪些呢?接下来小编就为大家带来详细介绍,希望大家多多了解哦。

男人招人厌恶的性格有哪些

对于单身男人来说,想要告别单身就要勇于出击,主动追求自己倾心的伴侣。但是,追求不一定就会成功,也许是自己的模样或经济条件不能令对方满意,事实上这些都是次要的,最主要的东西是人的性格,有几种单身男人性格极其恶劣,最令女人厌恶。勇于出击是非常不错的方法,对养生心理极为有利哦。

婆婆妈妈的单身男人

这种男人在生活上太洁癖,别人做的任何事他都不放心,说三道四而又没完没了,从花大钱买家具到吃饭吃什么菜,他都要指指点点,百分百的关心。这种男人与其说是细心,不如说是罗嗦,不能给你一点清静空间,有他的地方你的耳根子就别想安静,而且别人似乎都很多余,讨厌死了。

小气精明的单身男人

他们约会事先公布这次花费不能超过多少多少钱,请女人吃饭后,要求女方回请,每次请吃饭都在饭桌上公开这顿饭吃了多少钱,他在告诉别人他送了个很大的人情。女人不能从他们身上沾到一丁点的光,女人都是好面子占便宜的,至少也要保证自己的利益不备侵犯,小气的男人很难做到,女人往往受邀两次就绝望。要跟他们谈恋爱简直就是扯蛋。

忧郁寡欢的单身男人

他们把生活看得过于沉重,把问题严重化,经常问这怎么办,经常说好烦。他们在的地方空气都是压抑的,那种沉闷的气氛很容易感染给别人, 他们让人看不到希望,更多的是看到生活的黑暗与悲凉。跟他们在一起,你要猜想他烦什么,他为什么不开心,一般情况下,这种男人不会追女孩,也不会有女孩主动投怀送抱。做爱?那更是一种奢望。

冷漠自私的单身男人

这种男人从来不会认为你是女人而去忍让你,在他的眼里,女人更应该主动付出,在女孩面前,他会很冷漠给你脸色看,示威似的告诉你别想让他主动追求你,不可能。遇事推卸责任,把责任往女人身上一推,自己摔摔衣袖就走,同时也摔走了自己的可爱与机会,摔走了女人对他的感觉和好印象。没有女人会对这种毫无怜香惜玉之情的男人感兴趣。如果跟这种人做爱他才不会在乎你的感受,自己爽了就好。

浑浑噩噩的单身男人

有心栽花花不开,无心插柳柳成荫这种无为思想早该被抛弃了,任何东西都是通过努力、聪明、智慧换来的。如果你不想要金钱 、要地位,而金钱、地位会跑到你脚下让你捡,那这个世界就不会有这么多的不满了。任何男人都要事先树立远大目标,有野心的男人才会容光焕发、自强不 息、奋斗不止,魅力无穷。一个男人没想法,浑浑噩噩,犹如行尸走肉,没有活力,没有光芒。而女性多多运动对丰胸是很有帮助的。

心胸狭小的单身男人

他们对女人不放心,不准交异性朋友,下班后多长时间要到家,处处提防,这种男人心胸狭小,大多有暴力倾向,没有包容心,女人一旦犯错, 可能招致毒打。跟这种男人在一起就像跟魔鬼共度,危机四伏,而又不敢半点怨言。他们看人际关系过于狭隘,把男人与女人的交往看成是男娼女盗,或者是过于自卑;极度紧张身边的女人会与他人有见不得光的做爱勾当。

成功男人须具备哪些性格

1、审时度势

自古就有识时务者为俊杰的说法,在今天更为重要。因为我们处在什么样的时代,必须要认清当前的形势,紧跟时代的潮流,把握发展的动向。如果反其道而行之,自然就会被时代淘汰出局。当然,识时务还表现为透过纷繁复杂的现象,看穿事物的本质,及时把握机会,该出手时就出手。

2、三思而行女星辛酸求子路 大S怀孕林青霞被指力不从心

就是做任何一件事情都要经过反复的思考才开始行动。所谓三思,就是考虑在事情的进展当中会遇到什么问题,事先应做哪些准备,做完以后又会有什么影响。三思的过程就是对整个事情的前后左右都要进行全面的分析与规划的过程。如果对某件事情缺少分析就盲目行事,十有八九会招致失败。韩愈曾经说过:事成于思,毁于随。在今天仍然具有很强的现实指导意义。促进血液循环对男人皮肤有很大好处,就可以不用去美容整形医院啦。

3、学无止境

在信息爆炸的年代,只有不断学习,吸收新的知识,才不会被日新月异的社会所淘汰。古罗马的辛尼加说过:学习并不在于学校,而在人生。就说明了每个人在成功的道路上,是一刻也离不开学习的。自然,渴望成功的人更要注重学习成功的方法,吸取前人的经验,充分利用时间 ,多学知识,多学技术,这样才能少走弯路,才有可能达到事半功倍的效果。过去就有事实洞明皆学问,人情练达即文章的说法,在今天更是 需要我们时时刻刻都要学习新的知识,吸收新的信息。

4、真诚赞美

由于人人都喜欢听赞美的话,特别是发自心底的真诚赞美,可以鼓舞士气,可以激励斗志,可以融和关系,起到凝聚力量的作用。比如安利等国 际性的大公司,其企业文化就在于赞美和鼓励同事,从而起到了意想不到的激励作用,收到了事半功倍的效果。许仙小青都来了白娘子不是赵雅芝

5、宽以待人

我国有句古语宰相肚里能撑船,形象地说明了要成就一番大事业,必须要有非常大的气度,心胸要像大海一样广阔,严于律己, 宽以待人。善于与不同的人打交道,容人所长,克己之短,才能稳定大局,得到众人的帮助,从而取得成功。上班的男性多吃些燕麦片可以预防早泄哦。

6、自信人生

自信人生二百年,会当水陆三千里,就充分说明自信的重要。成功男人普遍应该有很强的自信心,自己认为是正确的,九头牛都拉不回。有时还 要有咄咄逼人的感觉。

7、控制欲望

执意于自己的决策,不习惯只听命于人。如果要做一个成功的男人,你在公司里是一个唯唯诺诺、不吭一声的人,或只是一个虽不喜欢公司的环境,但又没有勇气辞职自创前途的人,要想成为成功者还有一段距离。而成功男人则相反,不仅要有控制事物和别人的欲望,而且还要有迅速的行动 。

8、时间急迫

成功男人通常急切想见到事物的成果,因此会给别人带来许多的压力。他们信任时间就是金钱,时间就是效率,不喜欢也不会把 宝贵的时间浪费在琐碎无聊的事情上。因此,对任何事情都有紧迫感。郭涛巩俐再聚首合作《归来》微博盛赞巩俐容颜不变

9、脚踏实地

做事实在,成功男人不会为了使自己舒服一点而马虎从事。生活不如意是很有害的,极有可能是肾虚的表现。

做事有板有眼,一步一个脚印。

10、崇高理想

为了实现个人理想,成功男人不会计较虚名。他们生活简单朴实,必要时常常身兼数职。

11、情绪稳定

成功男人通常不喜形于色,也很少在人前抱怨、发牢骚。遇到困难时,他们总是坚韧不拔地去突破困境。林志玲爆乳美背引男粉丝告白 被赞不似40岁老女人

12、喜欢挑战

要做成功男人,虽然喜欢承担风险,但并不是盲目地冒险。

他们乐于接受挑战。并从克服困难中获得无穷乐趣,多运动才能减肥哦。

13、身体健康

成功男人通常必须在不寻常的时间料理事物,如果你有某种宿疾,那么你的创业之路必定布满荆棘、困难重重。

哪些瑜伽动作适合减肥人群


【导读】哪些瑜伽动作适合减肥人群,运动减肥越来越受到欢迎的同时,瑜伽减肥也受到热捧,对于减肥人群到底哪些瑜伽动作最适合呢,一起来了解下哪些瑜伽动作适合减肥人群吧。

哪些瑜伽动作适合减肥人群

伸展瑜伽

双腿分开一条腿的长度,脚尖朝前。右脚朝外转90度,左脚朝正前方,右脚脚跟和左脚脚心成一条直线。吸气手臂打开向两侧伸展,呼气时身体向右侧拉长,把右手放在右小腿胫骨上,左手向正上方伸展。保持身体和双腿在一个平面,可以转头看向上方的手指。保持5个呼吸,吸气返回,交换到相反的方向。

平衡体式

双脚并拢山式站立,右脚抬起踩在左大腿内侧根部,膝盖向外打开,双手在胸前合十,吸气手臂向上伸展,手臂内侧靠近耳朵,保持5个呼吸,再放下双手,交换方向。可以强健下肢,纤细大腿,还可以打开僵紧的髋部,培养专注力。

哪些瑜伽动作适合减肥人群

下犬式

下犬式类似于一个半倒立的体式,如果你还不能做倒立的练习,可以先用下犬式代替。弯曲膝盖跪立,双手向前支撑。手掌分开向下压,保持食指朝向正前方,手心内侧要完全压实地面。吸气抬起膝盖,肩膀向后推,直到手臂和躯干成一条线,双腿伸直,脚跟向下踩,臀部尽量抬高。如果肩部非常僵硬,或者大腿后侧太过紧张,导致背部拱起来很多,可以先抬高脚跟,弯曲膝盖,让脊柱充分拉长,再试着慢慢伸直膝盖,下压脚跟。保持5个呼吸,呼气时膝盖弯曲落地,臀部向后坐向脚跟,向前俯身在婴儿式休息。

蝗虫式

俯卧地面,双手放在身体后侧交叉手指,吸气双手向后拉,呼气双腿也抬起来,保持手臂尽量抬高,双腿伸直。保持5个呼吸,呼气落下身体放松。

哪些瑜伽动作适合减肥人群

仰卧扭转

平躺,吸气膝盖弯曲收到胸前,呼气双膝倒向右侧,保持大小腿90度,躯干和大腿90度,两侧的肩膀都固定在地面上不要离开。保持5个呼吸,再交换相反方向。

职场中哪十类男人最招人嫌


女人喜欢什么样的男人?这个男人不一定拥有了家财万贯,也不一定已经事业有成,但是在女人看来,这些男人吸引她们的是男人特有的魅力,是男人的风度气质。同理,什么样的男人会招人讨厌呢?请点击下文来了解下吧。

职场中最招人嫌的男人

1、气味男人

男人自居为强者,社会人际互通中的骨干,那么自身形象也就尤为重要了,不是要求个个都像周润发,但出于对工作多方的尊重,起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺,衣裤发亮,

擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。从一极端到另一极端,得到的结果有可能是一样的,有些男人可能用力过猛把气味推到了另一端香气熏人。

办公室作为一个很理性的公共场所,这种舞台式腻腻的气味实在不该到场。

2、橙色男人

女人爱幽默的男人,过度幽默的男人,女人是说什么也爱不起来了。在办公室里,工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛,使大家心情愉悦,但黄段子连篇讲的男人,不但会污染空气,而且还会带来一些扰人的尴尬。

3、出位的男人

生活中的人不像报纸上的人物图片,可以勾了边存在,而是需要拥有自己的空间,社会交往中更是如此,可有些男士在工作交流中离同伴过近(尤其是女性),

未经允许地侵占了他人的保留空间,如习惯性地把脸凑到女同事脸旁,手搭到女同事的坐椅靠背上,破坏了常规礼仪交流的距离,使女同事们既不好开口提醒,又感到很是厌恶,影响了双方的工作进程。

4、长舌的男人

常说长舌妇很让人讨厌,把长舌接到男人嘴里,恐怕讨厌要加个更字了。有些男人却偏偏有此嗜好,总在打听同事们的隐私,打听不到的便胡乱编排,造成了同事间不必要的误会,扰乱了正常的人际关系秩序。

5、不宽容的男人

男人自我一些并不为过,因为他们需要一个人扛的东西太多,所以支付给他们一些权力也是理所应当的。什么都怕过度,自我要是超水平的发挥,对于男人来说很是危险。

工作是团体行为,一个人很难独立完成。那么宽容、互相支持、互相理解也就成了顺利完成工作的基本平台。有些大男人偏偏拥有一颗袖珍的心,与同事稍有磨擦、误会便不依不饶,想方设法打击报复,这种行为只会把小心的男人们推向孤立的深渊。

6、过于小气的男人

同事聚会,相互拜访,一起组织活动也是各个单位很常见的情感联络方式,男士们往往是每次友情活动的核心力量,至于活动经费通常采取轮换式或平摊式等民主、公平的支付方案,

可某些男士是活动积极参加,美味娱乐充分享受,对于费用他们本着你不好意思提我热烈欢迎,你勇敢提出我勇敢拒绝的方针予以解决。男人节俭值得肯定,但好占便宜、过于小气的男人只会让人敬而远之了。

点击了解更多职场中最招人嫌的男人

7、吹牛的男人

有才干的男人值得钦佩,所以男人们都努力向此方向靠拢,有些急脾气的男人便采用了吹牛这种激素式速成手段。

在办公室里,他们神乎其神地讲述自己如何如何的有关系、有能力、有条件、有资本,还有模有样地描述着成功事例。当然,一般都会在一片嘘声中结束演讲,这种可笑的举动,大大影响了自己的工作形象,降低了同事们的信任度。

8、爱抱怨的男人

工作中遇到难题是常有的事,女人们都开始学着清醒面对,可有些男士们却选择了全方位的指责。抱怨领导不体恤,抱怨同事不支持,抱怨客户要求多,但从不想自己错在哪,更不考虑问题如何解决。

从心理学上讲有苦说出来,有利于身心健康,但在不适当的场合不着边际的抱怨就会影响他人健康了。

9、阳奉阴违的男人

男人攀登事业这座高塔虽非易事,但采用出轨的处世之法实在不明智,阳奉阴违的双面做法虽然在短期内会有效果,但稍加时日,便漏洞百出,别说高塔了,我想就算平地也是很难站稳的。

10、懦弱的男人

男人一走近办公室开始工作,就像一台已投入硬币的游戏机,短时间超能量的发挥着。如果这台游戏机突然停止了,那么一定是一枚叫懦弱的硬币错投了进去。

胆小、怕事、躲在墙角的男人只会招来领导和同事们的轻视。就算会给予一些同情,但也绝不会有人再为他投入硬币了。

生活中令人讨厌的男人类型

1.兽型男人

特点:装腔作势,卖弄暴力

女人可以接受男人强硬的态度,以及强硬的身体,男人的强硬和狂野在床上绝对受欢迎,但它不同于粗暴。强硬而又狂野的男人,他的出发点是他的对象,

而粗暴的男人心中没有对方,自我.自私,而且自大,吊诡的是他有时会因为自卑而自大,他在乎的并不是男女两人之间的互动,女人对他只是验证自我的工具,当意识到自己不行的时候,只好靠贬低女性来安慰自己。

熟女告诉你:痛楚感只会让女人把男人踢下床,不要把性爱当做征服仪式,自信一点,平等地和她们相处,这会让男人更从容。

2.洁癖型男人

特点:香气扑鼻,厌恶肮脏

脏脏的男人上了床,当然不会受到欢迎,但有一种男人是蛮洁身自爱,却令人讨厌,因为他们太注重细节,在抚摸女人胸部的时候会忽然停下来,

观察她的内衣有没有一块没洗干的污渍,或者渐入佳境的时候,却看着女人身上的小腹肉说:哇你最近是不是吃得太好了?常跟这种男人上床,女人肯定会被弄得神经兮兮,如此无法放松的情况下,也会是不不少自信。

熟女告诉你:对于这种男人,最重要的是要有勇气发现自己的这种倾向,只要自知,克制起来应该容易很多。

点击了解更多生活中令人讨厌的男人类型

3.警察型男人

特点:发号施令,控制欲强

男人原本就有很强的控制欲,因为社会教育一直赋予男人赢家才是掌权者的压力,但实际上,哪来这么多掌权者呢?于是有些平日生活卑躬屈膝的男人,

就把威风全都发泄在床上,对女人颐指气使,指挥若定。但大多数女人都不愿意在甜蜜时刻,还要听着指挥:不对,再过来一点,好,上面,下面真是有够扫兴。

熟女告诉你:女人不是奴隶,两人之间的强弱搭配,还是要看彼此高兴才行。爱指挥的男人一定要懂得察言观色,经常顾忌对方感受,否则连你最后一个盟友都背你而去,岂不更令人气馁?

4.记者型男人

特点:八卦是非,口不择言

情爱世界里,比较是一件百害而无一利的事情,偏偏情人们总是熬不过人性考验,忍不住想知道自己有没有比别人强?其实她只是想听到其实她们都比不上你。

以消除不自信而衍生的不安全感。但是在比较的过程中,难免会说出一方的不好,这时就会犯下没口德的错误。

如果一个男人可以在床上向一个女人侃侃而谈另一个女人在床上的私密,还带着恶劣的八卦口吻,虽然会有趣,但她也会想到他向别人爆自己的料的情景。

熟女告诉你:聪明的女人都知道,没口德的人不会对特定某人留下口德,所以当女人遇到记者型男人,都会警惕自己别当下一个他口中的女主角。

5.大姨妈型男人

特点:看似细致,实则啰嗦

如果俩人都到了血脉喷张的关键时刻,男人还要客气地说:请问,我可以进去了吗?那还真是有点煞风景,真不知道该骂他点什么。

太客气的男人,通常有着太依赖和缺乏自主性的性格,也许在人生历程中,总有人指引着他,他从不需要跌跌撞撞去寻找答案,也因此失去了自主能力。

太客气的男人,不见得是尊重对方,而是不想为任何一个决定负责。他希望他所做的事情,都可以得到是你让我这么做的之安全保证。

熟女告诉你:要完成如此美好的事情,自然要拿出男人的担当,主动一点没啥不好。

点击了解更多生活中令人讨厌的男人类型

6.柠檬型男人

特点:外面漂亮,吃起来酸

有些男人貌似很细心有礼貌,但是女人却并不见得看得上他们,原因何在?因为在细心礼貌的背后,小气这个词悄悄藏匿着,像个影子不时闪出来但或许能看到的,

都是表面的小气,女人更加无法忍受的是男人另一种内在的小气,他们把女人看做自己的私产,对于女人的社交和娱乐装出大度的样子,私下里却抱着嫉妒甚至仇视的态度。总之,被降到和钱财一个级别,是任何一个女人都不喜欢的。

如果男人的金融信用出了问题,那就会被列入银行的黑名单,并且被公示出来提醒大家别再上当,但是在男女交往圈子里,似乎没有这么一种公认的机制来遏制坏信用的男人。所以女人只能口耳相传,或是容许自己顶多犯错一次,然后下不为例。

女人讨厌的男人

1、个头矮小,脸上长痘的男人

在这人人爱美的年代,女人的审美观慢慢接近男性,女人开始不接受个头不足170cm的男孩,尽管矮个头头脑灵活,聪明,风趣,但那三等残废的名号似乎让人吃不消;

脸上长痘的男人给人感觉他还在发育期,也就是发育不全,而且我发现脸上长痘的男人多属于内向型的,他们不善发泄,什么东西都憋在肚子里,这样的人自卑,害羞,内向,

笨拙,绝对不受女性欢迎。所以以后一定得发明男性用的去痘系列产品,我希望男人也得为了女人美美容,消消痘,脸上干净了,心地就明亮了,心地明亮了,人就阳光了,人一旦阳光了,也就受欢迎了。

2、肌肉发达和体胖的男人

曾经看到北方某大哥的博客,个性图片是张正在健身而肌肉突现得厉害的男人,他还自以为是的称这才算真正的男人。

其实女人不喜欢身体过于强健的男人就像男人不喜欢强壮的女人一样,而且身体过于强健就显得四肢发达、头脑简单,总感觉这人没文化,在这知识型社会没文化的人是绝对没有市场的。

年轻人发胖就显得他不节制,没有一点节制性的男人也不会有高目标,没有高目标的人也就没有野心,所以你让女人如何爱你,一点野心都没有的男人就像一道没加味精的菜。

点击了解更多不讨女人喜欢的男人

3、婆婆妈妈的男人

这种男人在生活上太洁癖,别人做的任何事他都不放心,说三道四而又没完没了,从花大钱买家具到吃饭吃什么菜,他都要指指点点,百分百的关心。

这种男人与其说是细心,不如说是罗嗦,不能给你一点清静空间,有他的地方你的耳根子就别想安静,而且别人似乎都很多余,讨厌死了。

4、小气精明的男人

他们约会事先公布这次花费不能超过多少多少钱,请女人吃饭后,要求女方回请,每次请吃饭都在饭桌上公开这顿饭吃了多少钱,他在告诉别人他送了个很大的人情。

女人不能从他们身上沾到一丁点的光,女人都是好面子占便宜的,至少也要保证自己的利益不备侵犯,小气的男人很难做到,女人往往受邀两次就绝望。要跟他们谈恋爱简直就是扯蛋。

5、忧郁寡欢的男人

他们把生活看得过于沉重,把问题严重化,经常问这怎么办,经常说好烦。他们在的地方空气都是压抑的,那种沉闷的气氛很容易感染给别人,他们让人看不到希望,更多的是看到生活的黑暗与悲凉。

跟他们在一起,你要猜想他烦什么,他为什么不开心,一般情况下,这种男人不会追女孩,也不会有女孩主动投怀送抱。

6、冷漠自保的男人

这种男人从来不会认为你是女人而去忍让你,在他的眼里,女人更应该主动付出,在女孩面前,他会很冷漠给你脸色看,示威似的告诉你别想让他主动追求你,不可能。

遇事推卸责任,把责任往女人身上一推,自己摔摔衣袖就走,同时也摔走了自己的可爱与机会,摔走了女人对他的感觉和好印象。没有女人会对这种毫无怜香惜玉之情的男人感兴趣。

7、没有野心的男人

有心栽花花不开,无心插柳柳成荫这种无为思想早该被抛弃了,任何东西都是通过努力、聪明、智慧换来的。如果你不想要金钱、要地位,而金钱、地位会跑到你脚下让你捡,

那这个世界就不会有这么多的不满了。任何男人都要事先树立远大目标,有野心的男人才会容光焕发、自强不息、奋斗不止,魅力无穷。一个男人没想法,混混噩噩,犹如行尸走肉,没有活力,没有光芒。

点击到了解更多不讨女人喜欢的男人

8、限制女人自由的男人

他们对女人不放心,不准交异性朋友,下班后多长时间要到家,处处提防,这种男人心胸狭小,大多有暴力倾向,没有包容心,女人一旦犯错,可能招致毒打。

跟这种男人在一起就像跟魔鬼共度,危机四伏,而又不敢半点怨言。他们看人际关系过于狭隘,把男人与女人的交往看成是男娼女盗,或者是过于自卑;极度紧张身边的女人会与他人有勾当。

在事业上,搞哲学与心理学的男人很难交朋友。

9、潜心哲学事业的人

有个朋友(广播中认识)在八几年考上清华大学,可因为讨厌学校的氛围,毅然放弃大好前程,在家人松懈空闲逃出了家,带着身上仅有的20块钱奔赴山东,生活没来源,

过着乞讨的生活,一个月后回到湖南,一个人关在屋子里闭门三年。一心想着唯物主义还是唯心主义,研究尼采,闭门三年后,写了几十万字的心得,然后一个人在广播里宣传。

现实中他讲话有点口吃,这是三年不讲话惹的毛病,现在快40岁了,孑然一身。这种人少,因为这种人需要极大奉献精神,要忘记自己,身上的血液不为自己流,是为事业流。我欣赏他、佩服他、但不会爱上他,因为他不是凡人,很多时候感觉他像伟人,而我们都是凡人。

10、研究心理学的男人很酷

很多心理学的老师能解决别人的心灵问题,而往往解决不了自己的问题,他们在解决问题的时候其实也在身临其境,所以工作之后,大部分时间都在压抑中。

心理医生看我们普通人总觉得我们有病,就像营养师说我们都处于亚健康状态一样。

所以我觉得不能把心理学当成一个学术来研究,因为当一个学者研究完一个心理课题时,他这个人很可能就完了。但是每个人都应该对心理学知之皮毛,而不是少数人来精确定位。

女人结婚前切不可头脑发热,原谅男人的毛病,还把这些毛病归于爱自己的结果,那就大错特错了,现实证明,除非你有足够的魅力与能力保证男人在婚后不犯以上的错误,

否则婚后比婚前只会有过而无不及,所以宁可漏点,也不可错嫁,否则一生清苦不说,还要遭受自家人的凌辱。

点击到了解更多不讨女人喜欢的男人

最适合练习瑜伽的人群


虽说瑜伽是一项老少咸宜的运动,可是对不同的人从瑜伽中获得的体验和功效也是不同的哦。现在跟小编一起看看哪些人最适合练习瑜伽吧。

1、急切减肥者

瑜伽的减肥功效是已经得到普遍认证的,不然它也不会以如此迅猛的速度普及到世界各国。瑜伽的减肥是以一种健康、自律的生活状态,代替原本会造成身体发胖的生活习惯,所以你可能不需要经过痛苦的节食过程,不需要食用伤害身体的药物,甚至不用刻意去关心减肥这件事,就在心情愉悦、心境平和的状态下变瘦了。

2、被某些慢性疾病困扰的人

大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病,小到鼻窦炎、慢性胃炎、贫血、腰肩疼痛等生活中的常见不适,都可以通过练习瑜伽得到缓解和治愈。所以,在很多人强调瑜伽减肥作用的时候,在很多年轻女性争相练习瑜伽的时候,我更加推崇进入更年期或晚年期的中老年女性(不限于女性)练习瑜伽。

3、压力过大渴望平静的人

压力、焦虑,在快节奏的现代生活中想要回避这两个问题是没有可能的。但是情绪是可以疏导的,中医就有悲克怒,怒胜思,思胜恐之说,就是说情绪是相生相克的,可以借助这种相克的关系相互疏导。比如愤怒的时候,你想一件悲伤的事情就可以让怒火平息下来,将不良情绪对身体的影响降到最低。压力和焦虑也是可以疏导的,通过瑜伽体位法、冥想、呼吸,及其所推崇的生活方式,就可以帮我们平静乐观地对待生活。

4、有养生需要和爱好的人

瑜伽主张用身体自己的力量来保护身体,它能调节自律神经,促进荷尔蒙分泌,保证腺体的运行,净化血液这诸多的功效,都是养生者所追求的目标。

5、渴望摆脱某些坏习惯的人

对于这一条,最有代表性的人物就是麦当娜。在她生了孩子之后,原本只是想恢复体形才练习瑜伽,但练习之后,她发现了瑜伽改变心灵重塑自我的巨大力量,于是这个原本嗜酒如命、生活昼夜颠倒的人,成为了瑜伽健康生活方式的追随者。

老年人不宜吃油炸类食物


食物在熏烤过程中,可产生某些致癌物质。老年人抵抗力下降,如果经常食熏烤类食品,则会增加患癌特别是胃癌的危险性。老人不宜吃哪些食物?

一、油炸类。老人味觉明显减退,因此都喜欢吃油炸类味道香浓的食品。但是,这类食品含脂量甚高,一次食入较多的高脂肪食物,胃肠道难以承受,容易引起消化不良,还易诱发胆、胰疾患的复发或加重,另外,油炸食物产热量高,老年人常吃可导致体内热能过剩,引起肥胖,对健康不利。特别指出的是,常食油炸的食品,可增加患疾病的危险性,因为多次使用的油里含有较多的致癌物质。 炸油条的面粉里一般加入一定量的明矾,而明矾里有多量的铝,如果老年人常食油条,可使铝在体内蓄积,对老年人智能和骨骼均有害。研究证明,铝与老年痴呆和骨质疏松有因果关系。

二、熏烤类。食物在熏烤过程中,可产生某些致癌物质。老年人抵抗力下降,如果经常食熏烤类食品,则会增加患癌特别是胃癌的危险性。

三、腌渍类。腌渍类食品一般含盐量高,而维生素含量甚低(维生素C在腌制过程中大多被破坏),如果常吃这类食品,容易引起胃肠道疾患。

四、酱制品。包括酱油、大酱和各种酱菜。它们普遍含盐量极高,如果常吃这类食品,会使老年人在不自觉中摄入过量食盐,从而加重心血管和肾脏的负担,对老年人的健康十分不利,特别是心血管或肾脏疾病患者更应注意。

五、冷饮类。冷饮食品进入胃后,会导致胃液分泌下降,易引起胃肠道疾病,甚至可诱发心绞痛和心肌梗死,对患心血管病的老年人尤为不利。

六、甜食类。甜食含糖量高,如果摄入过多可引起肥胖,因多余的糖在体内可转化为脂肪。糖类摄入过多,还可引起无机盐缺乏。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《哪类人群不宜做瑜伽》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“4类人群不宜吃桑葚”专题。

哪类人群不宜做瑜伽的延伸阅读