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养生养老模式

2022-04-03

三五年后80%人群将走进田园+养生养老+中医康养模式生活

养生养老模式。

“今天不养生,明天养医生。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。进行不同人群的养生需要注意哪些方面呢?以下是养路上网站小编为大家精心整理的“三五年后80%人群将走进田园+养生养老+中医康养模式生活”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

现代化创造了巨大的物质财富;工业文明带来的巨大利益,发展中的人们却未意识到工业化破坏生态环境的巨大成本。丰富的物质财务是以生态环境的贫瘠为代价,财富与健康的失衡!唯重建生态,回归自然,方可调和人类财富与健康的平衡。

因此,田园+养生养老+康养模式聚焦人们的视线受到全人类的追捧,三五年后,80%的人群需要这样的生活以作为生命的润滑剂,令田园+养生+ 康养模式产业发展势不可挡。

一、以生态文明视角发现乡村的价值在很长一段时间,看待乡村,人们习惯用工业文明的视角,以城市化标准衡量乡村,最常见的评价指标是规模效益。在这样的视角下,乡村的生产和消费似乎变得不“经济”也无法成为人们获取经济利益的场域。认为乡村只能依附于城市。

然而,当我们换个评价体系,以生态文明视角看待乡村时,就会发现它在现代社会的独特价值。

事实上,乡村文明以尊重自然、敬畏自然为基础,无论是生产方式、生活方式,还是信仰与习俗,都维系着人与环境、人与自然的和谐。由此就能发现,乡村完全可以发展可循环利用符合现代发展的智慧农业。这些都会随着人们健康理念的强化,不再接受化肥、农药、除草剂这些以此来掠夺自然的农业生产。不再把乡村生活看成“时间就是金钱”的经济属性。努力寻求与大自然更合拍的生活节奏,缔造有利于生态、生活和生命健康的生活状态。成为刻板都市生活的精神后花园;健康食材、健康空气的发源地。

二、这些价值,他决定人们生命的长度

1992年,1575名科学家曾发表了一份《世界科学家对人类的警告》,开篇就倡述“人类和自然正走上一条相互抵触的道路”,这正是与工业时代的过度索取有关。这分“过度的索取”严重危及一代人因为健康问题,过早的“英灵早逝”,因此,发展以大自然健康养生、养老产业迫在眉睫,功在当下,利在千秋。

三、田园+养生+康养模式市场无可估量

中国田园健康产业在未来五年将扩大10倍,市场还处于初级阶段,未来市场需求庞大,前景十分广阔。中国保健养生市场每年蕴含高达15000亿元的市场份额,平均每位城市常住居民年均花费超过2000元用于健康养生。

这四大利好因素快速发酵,从而推动大健康产业的头等需求,得到持续发展。而且,越来越多的年轻人开始关注康养,男士养生,女士养颜的意识比例大范围增加,35岁以上群体占据了八成。

1、养老缺口巨大

据中国社科院老年研究所测算,目前中国养老市场的商机大约有4万亿元人民币,到2030年,有望增加至13万亿元,潜力巨大。

养老居住观念发生大变化:41%的老人选择与子女分住,随着观念改变这一趋势将上升,增加人们对田园+养生+康养模式生活的向往。

生命如日月更替!眼前的孩孙们也如门前老树长新芽的轮换!面对满脸的皱纹还没好好感受年轻就老了。时间都去哪儿了?还没有好好享受生活,就老去了的不甘心。生儿养女、紫米油盐操劳一辈子不容易,是时候该享受了,是时候呼朋引伴做自己想做的事,忆自己想回忆的人,品儿时曾经的田园牧歌,会童年的发小,过上那诗酒田园的生活了。

2、养生,需求旺盛

面对各种疾病年轻化,对人类造成的威胁,把治病不如防病提到了生活的重要议事日程。人们更注重“养生”,却又找不到一块好的“养生”地。

《中国健康养生大数据报告》也显示,从性别来看,女性在健康养生上的重视程度远高于男性。女性占比为63.2%,男性为36.8%,女性占比是男性的近两倍;从年龄来看,养生这件事引起了越来越多年轻人的关注,18岁至35岁群体占据了八成,充分显示出健康养生不仅仅是年长人士的专利,越来越多的年轻人在关注自身的健康问题,并付诸实际行动。

3、养性,迫在当下

由于高负荷工作,竞争压力大,每过一个高负荷时期,都需要一方修养生息的土地,寻找到一个这样的乡村驿站以舒缓身心,慢下来嗅闻健康空气,品尝健康食材,慢享乡间安宁,寻找往日情怀。因此,单位团队、个人每年整体轮休的比例上升速度快。福利待遇好的公司,每年至少二到三次,一般条件的也有一次。

四、田园+养生+康养模式的政策助力

从发展机遇和有利条件看,党中央、国务院持续高度重视“三农”问题,始终坚持把“三农”工作作为全部工作的重中之重。面对国内发展环境的重大变化和我国经济进入新常态的新形势新要求,党中央进一步把稳定农业与农村经济发展放在更高地位,做出一系列重大决策部署,对于加快推进农业现代化和建设社会主义新农村提供了重要的历史机遇。

五、把康养融入休闲农业+养生+养老作为保障性的升级版

自种的没有污染的食材是生活安全的保障,加入药用药膳对机体的调养,是养生+养老的进一步保障,由吃得安全上升到吃得健康的高级层面,这些功能配套齐全的升级版农业休闲地,更能吸引广大的人群一边度假,一边调理身体,得到一个全方位的身心呵护。

六、适合长期养生,养老+康养模式的休闲农业将受到青睐

人们已经认识到,以生态文明的理念去理解,乡村像是一座尘封的宝库,又像是一件精雕细琢的工艺品。怀着一颗敬畏的心去对待它、体会它,就会发现其中不可替代的价值。

那么

那些方式是具有操作性的

也是受到人们欢迎的呢?

休闲农业+田园+养生的因素

1、耕地承包,或者出租自耕代耕

划出部分农田,根据消费者的需求,年轻人可以代耕,老年人可以在租到的土地上种植自己感兴趣的农作物,要给予引导,指导他们的爱好哪些品种的选择,注意稀缺效益,引起人们的种植欲望,为今后的大规模开发作为示范效应。

2、做好农业技术服务

现代人多是不会耕地的,更谈不上种植技术了,一定要有专人提供,并且耐心的进行技术指导,与他们做朋友,增加信任度扩大影响力,树立良好的口碑。

3、设置会员制采摘机制,提高土地价值

由于土地面积的限制,不可能所有的客户都能够配备相应的菜地,而那些没有租到配套土地、或者是自己不愿意耕种的老年人,可为其办理采摘会员。每年缴纳一定的年费,便可定量在农庄的菜地里进行采摘。采摘的蔬菜在满足老年人自己需求的同时,也可以送给子女,一举两得。

4、适合养生功能多元化采摘

在采摘区中的设计,要进行人性化布局,所留采摘步道,高低宽窄都有设计,适合不同年龄层次的需要,进行统一种植、统一管理,绿色健康的蔬菜,开展种植比赛等活动,尝到收获的喜悦等一系列体活动的创新,以达到劳动不单调,感受劳动的快乐与充实。

5、丰富社区文化,让农耕文化成为一种动力

按每个季设置活动,以时令品种设置文化创意为命题,可以是种植高手,可以是写生高手,可以是采茶能手,以季节为主题的歌坛高手,舞蹈优胜者,并给予精神和物质的鼓励,将这里打造成现代化田园牧歌、世外田园,希望的田野。

6、养生餐饮是标配

年轻人有工作压力,年老者有机体的退化,小毛病不断,大毛病也不少,养生食疗的疗效影响是具大的,对人的心里暗示起着极积的作用,可以进行分类,对不同的体质,不同的年龄进行分类订制,在特殊人体订制中不但满足了客人的需求,还创造出更高的经济效益。

在开发养生农园时,要结合人们的身体和精神的双重需求,除了做好养生餐饮外,还要提供民众喜好的休闲养生服务,带来不一样的体验。在这样一个亦生活,亦情怀,亦健康,亦开心的田园+养生养老+ 康养模式的土地上,三五年后80%人群将奔向田园+养生养老+ 康养模式的生活中,享受她,爱上她,离不开她的一种生活方式。

转自:房摆渡官微

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未来80%的人群将进入田园+养生养老+中医康养模式生活


前言

现代化创造了巨大的物质财富;工业文明带来的巨大利益,发展中的人们却未意识到工业化破坏生态环境的巨大成本。丰富的物质财务是以生态环境的贫瘠为代价,财富与健康的失衡!唯重建生态,回归自然,方可调和人类财富与健康的平衡。

在大健康时代,人们对于养生和大健康的需求已不单单是治疗,而是表现在预防、治疗、修复、康养——“四结合”。康养是生活新方式,所以大健康时代催生康养旅游,正在逐渐成为大众旅游的常态模式之一。因此,田园+养生养老+康养模式聚焦人们的视线,受到全人类的追捧,三五年后,80%的人群需要这样的生活以作为生命的润滑剂,令田园+养生+ 康养模式产业发展势不可挡。

康养的概念

什么是康养?目前还没有一个明确且被广泛接受的界定。以下从学术界、产业界、行为学和生命学四个角度来说明。

概括来说,康养产业就是为社会提供康养产品和服务的各相关产业部门组成的业态总和。然而,根据消费群体、市场需求、关联产业、资源差异和地形地貌的不同,又可以衍生出不同的康养产业类型。

1.基于消费群体

从消费群体来看,又分为两个方面:一方面从消费群体的年龄构成来看,人的一生一般要经历不同的阶段,依据年龄构成进行划分,不同年龄群体有不同的产业分类。

妇孕婴幼康养:妇孕婴幼康养是康养产业中新的分支,随着社会和家庭对妇孕婴幼群体重视度的不断提升以及该群体消费转向多元化,妇孕婴幼的健康需求不再局限于医疗保健,更多母婴健康产品服务持续涌现,如产前检测、产后恢复、胎儿早教、小儿推拿、妇幼膳食、益智玩具等其他围绕妇孕婴幼群体的康养产品。

青少年康养:是指为满足青少年群体康养需要的产业集合。因此,针对这一群体的康养供给更多是围绕教育、体育、旅游、美容、养生以及心理咨询等方面展开,如健身赛事、康复医疗、中医药疗养、亚健康防治、美体美容、心理诊疗等相关产品与服务。

中老年康养:由于业界始终将健康和养老视为康养产业的主要组成,且现阶段中国社会加速步入老龄化,因此中老年康养长久以来都集中或等同于养老产业。就现阶段该群体实际需求来看,中老年康养不仅包含养老产业,还包含医疗旅游、慢病管理、健康检测、营养膳食、老年文化等相关及周边产业。

另一方面从消费群体的个体健康来看,一般把人群分为健康、亚健康和病患三类:健康群体重保养、亚健康群体重疗养、病患群体则重医养。

健康状态的保养:健康人群的康养需求集中在对身心的保养上,即通过健康运动、休息睡眠以及其他心理和精神方面的康养行为等保持身心健康状态。基于健康人群的康养业主要集中在:体育、健身、休闲、旅游以及文教和影视等。

亚健康状态的疗养:亚健康人群是目前康养产业最关注的人群之一,对应的康养业主要集中在健康检测、疾病防治、保健康复等行业。如:中医养生、保健品、康复运动、心理咨询、休闲旅游等,都是亚健康人群疗养类康养产业的主要构成。

临床状态的医养:病患人群医养是目前康养产业最成熟的构成,涉及行业主要集中在三个层面,一是诊疗、医护等医疗服务业;二是生物、化学制药等药物制造加工业;三是医疗器械、电子设备等装备制造业。

以生态文明视角发现乡村的价值

在很长一段时间,看待乡村,人们习惯用工业文明的视角,以城市化标准衡量乡村,最常见的评价指标是规模效益。在这样的视角下,乡村的生产和消费似乎变得不“经济”也无法成为人们获取经济利益的场域。认为乡村只能依附于城市。

然而,当我们换个评价体系,以生态文明视角看待乡村时,就会发现它在现代社会的独特价值。

事实上,乡村文明以尊重自然、敬畏自然为基础,无论是生产方式、生活方式,还是信仰与习俗,都维系着人与环境、人与自然的和谐。由此就能发现,乡村完全可以发展可循环利用符合现代发展的智慧农业。这些都会随着人们健康理念的强化,不再接受化肥、农药、除草剂这些以此来掠夺自然的农业生产。不再把乡村生活看成“时间就是金钱”的经济属性。努力寻求与大自然更合拍的生活节奏,缔造有利于生态、生活和生命健康的生活状态。成为刻板都市生活的精神后花园;健康食材、健康空气的发源地。

这些价值,他决定人们生命的长度

1992年,1575名科学家曾发表了一份《世界科学家对人类的警告》,开篇就倡述“人类和自然正走上一条相互抵触的道路”,这正是与工业时代的过度索取有关。这分“过度的索取”严重危及一代人因为健康问题,过早的“英灵早逝”,因此,发展以大自然健康养生、养老产业迫在眉睫,功在当下,利在千秋。

田园+养生+康养模式市场无可估量

中国田园健康产业在未来五年将扩大10倍,市场还处于初级阶段,未来市场需求庞大,前景十分广阔。中国保健养生市场每年蕴含高达15000亿元的市场份额,平均每位城市常住居民年均花费超过2000元用于健康养生。

从产业发展趋势看,支撑大健康产业高速运行的引擎有四个:

第一,人口老龄化与医疗潜在需求;

第二,居民健康意识提升扩大了医疗保健支出;

第三,环境污染提高居民的保健需求;

第四,政策推进健康中国建设。

这四大利好因素快速发酵,从而推动大健康产业的头等需求,得到持续发展。而且,越来越多的年轻人开始关注康养,男士养生,女士养颜的意识比例大范围增加,35岁以上群体占据了八成。

1、养老缺口巨大

据中国社科院老年研究所测算,目前中国养老市场的商机大约有4万亿元人民币,到2030年,有望增加至13万亿元,潜力巨大。

养老居住观念发生大变化:41%的老人选择与子女分住,随着观念改变这一趋势将上升,增加人们对田园+养生+康养模式生活的向往。

生命如日月更替!眼前的孩孙们也如门前老树长新芽的轮换!面对满脸的皱纹还没好好感受年轻就老了。时间都去哪儿了?还没有好好享受生活,就老去了的不甘心。生儿养女、紫米油盐操劳一辈子不容易,是时候该享受了,是时候呼朋引伴做自己想做的事,忆自己想回忆的人,品儿时曾经的田园牧歌,会童年的发小,过上那诗酒田园的生活了。

2、养生,需求旺盛

面对各种疾病年轻化,对人类造成的威胁,把治病不如防病提到了生活的重要议事日程。人们更注重“养生”,却又找不到一块好的“养生”地。

《中国健康养生大数据报告》也显示,从性别来看,女性在健康养生上的重视程度远高于男性。女性占比为63.2%,男性为36.8%,女性占比是男性的近两倍;从年龄来看,养生这件事引起了越来越多年轻人的关注,18岁至35岁群体占据了八成,充分显示出健康养生不仅仅是年长人士的专利,越来越多的年轻人在关注自身的健康问题,并付诸实际行动。

3、养性,迫在当下

由于高负荷工作,竞争压力大,每过一个高负荷时期,都需要一方修养生息的土地,寻找到一个这样的乡村驿站以舒缓身心,慢下来嗅闻健康空气,品尝健康食材,慢享乡间安宁,寻找往日情怀。因此,单位团队、个人每年整体轮休的比例上升速度快。福利待遇好的公司,每年至少二到三次,一般条件的也有一次。

田园+养生+康养模式的政策助力

从发展机遇和有利条件看,党中央、国务院持续高度重视“三农”问题,始终坚持把“三农”工作作为全部工作的重中之重。面对国内发展环境的重大变化和我国经济进入新常态的新形势新要求,党中央进一步把稳定农业与农村经济发展放在更高地位,做出一系列重大决策部署,对于加快推进农业现代化和建设社会主义新农村提供了重要的历史机遇。

把康养融入休闲农业+养生+养老作为保障性的升级版

自种的没有污染的食材是生活安全的保障,加入药用药膳对机体的调养,是养生+养老的进一步保障,由吃得安全上升到吃得健康的高级层面,这些功能配套齐全的升级版农业休闲地,更能吸引广大的人群一边度假,一边调理身体,得到一个全方位的身心呵护。

适合长期养生,养老+康养模式的休闲农业将受到青睐

人们已经认识到,以生态文明的理念去理解,乡村像是一座尘封的宝库,又像是一件精雕细琢的工艺品。怀着一颗敬畏的心去对待它、体会它,就会发现其中不可替代的价值。

生态文明视角下的乡村,承载了中国传统中“天人合一”的生活哲学,始终哺育着田园牧歌式的生活理想。农民的明哲适度,似乎是永恒的。城市人,回归人,懂得处理好新型的城乡关系,他们希望尊重城乡差异的基础上,长住在一个自然、自足、自养、自乐的乡村生活的的空间里养生、养性、养老。由于城市土地的金贵以致于长年蜗居于公寓局促的空间,大自然的舒心与舒展,在城市养生馆,养老院都是无可触及的梦想!.

因此,作为乡村有着广袤的田园+养生+康养模式建设,适合长期养生养老的休闲农业将是未来的一个机遇与挑战。乡土风情的,确保舒适的房屋供人们短期或长期租住将成为一种生活的时尚和刚需。

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养生习惯决定十年后美丑


10年后,要做美女还是丑女?完全由你的美容习惯决定。 许多生活的不起眼小习惯,可能给你10年的容貌产生巨大影响。

1、不要用手撑脸

发生频率:开会时、看书时、脑袋有点儿晕时这个动作很常见。

长期影响:会生成永久性的皱纹

托腮时,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。最可怕的是,这个动作一旦造成皱纹,可就是永久性的,不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说,这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。

2、不要经常皱鼻子

发生频率:多出现在微笑或大笑时。

长期影响:年轻女孩也会长皱纹

脸上最早出现皱纹的部位,就是常受表情肌牵动的部位,像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现,但只要表情回复纹路就不见了,那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失,你就要开始注意了。

3、不能只偏爱某侧牙齿

发生频率:如果某人有此习惯,那么每日三餐都会保持。

长期影响:左右不对称的大小脸就此诞生

因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯,会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮,而另一边面部肌肉则由於经常不用而退化。久而久之,就会造成左右面部大小不同,形成大小脸!拜托,在女人的脸上,不对称可不是个性,而是美丽大忌。

4、禁止表情夸张

发生频率:在说话或做表情时,夸张一点儿就会这样。

长期影响:额头上的五线谱悄悄出现

任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹,即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好,中国女性表情夸张的人不多,这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。

5、不要自己挤痘痘

发生频率:几乎每一个长过痘痘的人,都有挤痘痘的经历。

长期影响:皮肤感染留下痘疤

自己挤痘痘容易引起红肿发炎,留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。要知道,一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天,但如果挤破它造成感染,痘疤消失的时间是一个月甚至更长。

6、敷面膜不要超过15分钟

发生频率:有人认为敷用时间和效果成正比,有人则是常常会忘记了时间。

长期影响:皮肤变干、过敏,还会变老

敷面膜前一定要看说明书,一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜超时后,面膜会倒过来从肌肤中吸收水分,还会给毛孔戴上口罩,影响皮肤吸收营养和分泌油脂,引起过敏。

7、不用手指挖面膜

发生频率:大罐面膜用手取用,再自然不过了。

长期影响:污染的面膜会让皮肤变糟

你以为你的手很干净,但那只是你的错觉。手上的细菌、灰尘很多,进入面膜之后会造成面膜的品质变坏,污染整罐。而面膜如果是大口包装,使用时敞着口任其接触空气也是不对的,护肤品的污染会造成皮肤的恶化。在使用面膜或其他护肤品时都要尽量避免以手直接接触产品,而是要用干净的挑棒或小勺取用。如果懒得费事,那么选择包装严密、每次用量分装的产品更好。

8、不迷信DIY

发生频率:到处有DIY面膜秘方,到处有人用。

长期影响:肌肤过敏及损伤

对水果、优酪乳、蜂蜜等天然成分的过度相信造成了DIY面膜风潮,其实这样做对皮肤来说有不小的风险,因为DIY面膜的原料和工具并没有想像中的那样清洁安全,而有些原料加入的分量和浓度也很难掌握。台湾就有位女士,由於敷用DIY面膜差点毁容!所以如果不是很有经验,还是不要把DIY秘方奉为美容法宝,随便就把一堆食物敷在脸上的好。

9、卸妆要分清部位

发生频率:多半因为疏忽或者错用

长期影响:多种眼部问题并发

眼部和面部的肌肤不同,因此卸妆的成分也有所不同。专用於眼部的卸妆液不含油分,其pH值和泪水相似,才能保证温和不刺激眼周。如果图省钱、省事,将面部卸妆液用於眼部,不但会刺激皮肤,还会造成色素沉淀、脂肪粒生成。此外,卸除眼妆时一定要轻柔再轻柔,在棉片和棉签的帮助下来小心卸除眼部彩妆。

结扎20年后可以复通吗


因为二胎政策的逐渐放开,越来越多有条件的中年夫妻会选择生二胎。而对于大多数中年夫妻来说,年轻时候为了更好避孕,都会选择结扎手术。因为结扎手术与一般的避孕方式比较起来,成功率较高并且也较为方便。可是想要生二胎的话,进行结交手术之后就需要进行复通手术,那么如果结扎20年可以复通吗?

结扎20年了还能复通吗?要明确当时输精管的结扎方式及输精管的情况,一般可采用微创手术做输精管的吻合,建议到正规的医院检查明确,成功几率有可能达到百分之九十左右的,建议到正规医院泌尿外科做就可以的,手术本身很简单,一般的应该是没有问题的。男性的输精管本身就是非常的细,那么已经做了结扎手术,20年了,做复通手术成功率还是很高的。

男性结扎后能复通吗

其实想要恢复生育能力是可以的,可以到医院做输精管复通术,输精管复通就是输精管阻断后,重新接通输精管,恢复精子排出通道的方法,手术方法有输精管吻合术和输精管附睾吻合术两类。

对于男性做了结扎手术以后,夫妻之间还想要小孩的话,是可以到医院做输精管复通术。因为结扎是把男性的输精管给切断,只要到医院再次把输精管接上就可以了恢复输精的能力了,而且做完恢复输精管手术之后还能够再进行生育的成功率是非常高的。

男性结扎的好处

简单方便。男性结扎手术非常方法,大多不用住院,做完就可以回家了。输精管绝育术是国际上公认的操作简便、损伤小、术时短、并发症少且易于普及推广的方法。一个典型的输精管结扎术一般只需要10到15分钟时间,局部麻醉就能搞定。在手术中,医生会在阴囊皮下切一个很小的伤口或者穿刺,两头用线一扎就搞定了。不影响再次生育。大多数男性在做结扎时,都是不想再要孩子的。但是天有不测风云,由于再婚、失去了一个孩子等诸多:原因,大约10%结扎了的男性又选择了输精管复通手术,成功率有80-90%。

葡萄胎一年后再次怀孕


虽然说女性怀孕是非常开心的事情,但是有些情况不得不让怀孕的女性选择终止妊娠。葡萄胎是胚胎畸形的一种,如果胚胎发育成葡萄胎的话只能够通过终止妊娠来治疗。葡萄胎一年后再次怀孕对女性有没有什么影响呢?下面给大家详细介绍下如何预防葡萄胎的形成,女性朋友可以来了解一下。

一、葡萄胎半年后怀孕危险吗

葡萄胎是指妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生,间质高度水肿,形成大小不一的水泡,水泡间相连成串,形如葡萄,亦称水泡状胎块(HM)。葡萄胎分为两类:完全性葡萄胎,胎盘绒毛全部受累,整个宫腔充满水泡,弥漫性滋养细胞增生,无胎儿及胚胎组织可见。部分性葡萄胎,部分胎盘绒毛肿胀变性,局部滋养细胞增生,胚胎及胎儿组织可见,但胎儿多死亡,有时可见较孕龄小的活胎或畸胎,极少有足月婴诞生。那么,葡萄胎半年后怀孕危险吗?

患过葡萄胎后对再次怀孕的机会并无影响,但再次发生葡萄胎的可能性仍然存在。而且建议最好是2年再考虑怀孕。如果在葡萄胎半年后再怀孕建议孕妇一定要做好孕检,密切观察自己的身体情况,一旦有不适的情况及时到医院检查治疗。

二、下面小编来给大家介绍怎么预防葡萄胎。

葡萄胎治疗之后要注意预防再次发生,怎么预防葡萄胎?定期随访是预防的重要手段。随访应特别注意血尿HCG变化和了解子宫复旧情况。

正常情况下,葡萄胎排空后,血清hCG稳定下降,首次下降至正常的平均时间为9周,最长不超过14周。若葡萄胎排空后hCG持续异常要考虑妊娠滋养细胞肿瘤。当出现下列高危因素时要考虑为高危葡萄胎:hCG100000U/L;子宫明显大于相应的孕周;卵巢黄素化囊肿直径6厘米或双侧黄素化囊肿;年龄40岁;小葡萄;重复葡萄胎史;妊娠并发症:妊娠剧吐、甲状腺功能亢进等。

再发倾向:1次葡萄胎后,再次葡萄胎的发生风险不足1/50;2次葡萄胎后再次葡萄胎的风险为1/6;3次葡萄胎后再次葡萄胎的风险为1/2。

预防葡萄胎的再次发生,要重视治疗后的随访。葡萄胎清宫后每周hCG测定一次,直至连续3次阴性,然后每个月一次持续至少半年。此后可每半年一次,共随访2年。随访应特别注意血尿HCG变化,同时还应行妇科检查了解子宫复旧情况,注意患者有无阴道异常流血、咯血及其他转移灶症状。并行盆腔B超、胸部X线片或CT检查。

九个习惯让你30年后更美


皮肤保养其实很简单,牢记9件小事就OK。这9件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会特意想起,但只要每天照做,几个月之内,你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话,贵在坚持。

美容习惯一:早晚两杯白开水

女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

美容习惯二:一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水(推荐自己在商场上买的),它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

美容习惯三:一个简单的矿物面膜

每天晚上临睡前,要做一个简单的矿物面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次紧绷运动,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

美容习惯四:一杯酸奶

从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。

美容习惯五:一杯醋

女人还是有点醋意的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。

美容习惯六:一个西红柿或者是苹果

在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,(最好新鲜的水果)所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

美容习惯七:一袋茶叶

女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,(绿茶和乌龙茶最好)特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

美容习惯八:一个好的睡眠

睡眠对于女人来说是非常重要的,女性的睡眠时间不能过晚,特别不能是超过晚上11时,(因为从晚上10时到第二天早上5时)是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

美容习惯九:每天泡一次脚

每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟),也可在晚上(最好1小时),用400C以上的热水加几滴醋泡脚,可以起到健身安神之效.

9个习惯 决定你十年后的美丑


10年后,要做美女还是丑女?完全由你的美容习惯决定。 许多生活的不起眼小习惯,可能给你10年的容貌产生巨大影响。

1、不要用手撑脸

发生频率:开会时、看书时、脑袋有点儿晕时这个动作很常见。

长期影响:会生成永久性的皱纹

托腮时,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。最可怕的是,这个动作一旦造成皱纹,可就是永久性的,不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说,这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。

2、不要经常皱鼻子

发生频率:多出现在微笑或大笑时。

长期影响:年轻女孩也会长皱纹

脸上最早出现皱纹的部位,就是常受表情肌牵动的部位,像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现,但只要表情回复纹路就不见了,那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失,你就要开始注意了。

3、不能只偏爱某侧牙齿

发生频率:如果某人有此习惯,那么每日三餐都会保持。

长期影响:左右不对称的大小脸就此诞生

因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯,会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮,而另一边面部肌肉则由於经常不用而退化。久而久之,就会造成左右面部大小不同,形成大小脸!拜托,在女人的脸上,不对称可不是个性,而是美丽大忌。

4、禁止表情夸张

发生频率:在说话或做表情时,夸张一点儿就会这样。

长期影响:额头上的五线谱悄悄出现

任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹,即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好,中国女性表情夸张的人不多,这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。

5、不要自己挤痘痘

发生频率:几乎每一个长过痘痘的人,都有挤痘痘的经历。

长期影响:皮肤感染留下痘疤

自己挤痘痘容易引起红肿发炎,留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。要知道,一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天,但如果挤破它造成感染,痘疤消失的时间是一个月甚至更长。

6、敷面膜不要超过15分钟

发生频率:有人认为敷用时间和效果成正比,有人则是常常会忘记了时间。

长期影响:皮肤变干、过敏,还会变老

敷面膜前一定要看说明书,一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜超时后,面膜会倒过来从肌肤中吸收水分,还会给毛孔戴上口罩,影响皮肤吸收营养和分泌油脂,引起过敏。

7、不用手指挖面膜

发生频率:大罐面膜用手取用,再自然不过了。

长期影响:污染的面膜会让皮肤变糟

你以为你的手很干净,但那只是你的错觉。手上的细菌、灰尘很多,进入面膜之后会造成面膜的品质变坏,污染整罐。而面膜如果是大口包装,使用时敞着口任其接触空气也是不对的,护肤品的污染会造成皮肤的恶化。在使用面膜或其他护肤品时都要尽量避免以手直接接触产品,而是要用干净的挑棒或小勺取用。如果懒得费事,那么选择包装严密、每次用量分装的产品更好。

8、不迷信DIY

发生频率:到处有DIY面膜秘方,到处有人用。

长期影响:肌肤过敏及损伤

对水果、优酪乳、蜂蜜等天然成分的过度相信造成了DIY面膜风潮,其实这样做对皮肤来说有不小的风险,因为DIY面膜的原料和工具并没有想像中的那样清洁安全,而有些原料加入的分量和浓度也很难掌握。台湾就有位女士,由於敷用DIY面膜差点毁容!所以如果不是很有经验,还是不要把DIY秘方奉为美容法宝,随便就把一堆食物敷在脸上的好。

9、卸妆要分清部位

发生频率:多半因为疏忽或者错用

长期影响:多种眼部问题并发

眼部和面部的肌肤不同,因此卸妆的成分也有所不同。专用於眼部的卸妆液不含油分,其pH值和泪水相似,才能保证温和不刺激眼周。如果图省钱、省事,将面部卸妆液用於眼部,不但会刺激皮肤,还会造成色素沉淀、脂肪粒生成。此外,卸除眼妆时一定要轻柔再轻柔,在棉片和棉签的帮助下来小心卸除眼部彩妆。

女生养生养颜小知识


女生在生活中应该要注意养生养颜的做法,了解如何进行养生是可以预防疾病的发生,而养颜是可以保持我们皮肤出现衰老的情况,让我们青春永驻。女性的养生知识首先要多了解课外读物,然后注意自己的饮食问题,可以在每天喝6杯水左右,而且注意补充维生素C以及维生素B等,还需要适当的进行运动。

1、人一天要喝6—8杯水(250ML/杯),早晨起床要喝二杯水,第一杯叫排毒水(刷牙前喝),因为口腔经过一晚上的发酵产生了很多的有益菌,这种有益菌对我们的肠道非常好。第二杯叫美容水(刷牙后喝)。

2、维生素B的作用:促进肝脏排毒,有利于营养的吸收(缺少维生素B,会使吃进去的食物不能转化成人体所需要的营养素)。维生素B大量存在于以下食物:五谷杂粮的表面(粮食加工越精细,维生素B损失的越严重)、动物的内脏。

3、健康的真正定义:生理健康,心理健康,良好的社会适应能力。

4、要补钙先补镁,因为镁能促进钙的吸收,镁相当于钙的运输车,可以将钙运输到人体所需要的地方。含镁较多的食物:香蕉、菠菜。

5、斤骨头煲2小时,煲出来的钙质是5毫克。成年人一天所需的钙质为800-1200毫克。最好的钙不是动物钙而是植物钙,世界上含矿物质最丰富的植物是紫花苜蓿,最早于1927年被美国的卡尔.宏邦博士(维生素理论和知识的先驱之一)发现。

6、要渴了才喝,饿了才吃,困了才睡。

7、年人心脏每天跳动约8万次,当心脏收缩时需要1/4秒,舒缓时需要3/4秒.心脏在舒缓时休息,收缩时工作。心脏收缩时要用力,需要钙,舒缓时需要镁。如果人体缺镁,心脏在舒缓时就不能完全放松而处于半工作状态,因此心脏病最初是从缺镁开始。

8、一日三餐中,早餐为人体提供70%的能量,中餐20%,晚餐10%,一定要重视早餐的质量。

80后女生及早应脱发


古人说:头顶三千烦恼丝。不过,谁都不希望因为脱发,这许多的烦恼丝变成两千甚至更少,因此,我们有必要认清到底应该怎么应对脱发。

为什么会脱发?

脱发问题主要分为两种,即渐进性和偶发性脱发。其中造成前者的主要因素为血管,激素和细胞组织方面的原因。而偶发性脱发主要是营养和血管方面的因素造成的。

Tips:压力大刺激激素分泌、产后激素不平衡以及脏空气、辐射等污染是造成OL们脱发的罪魁祸首。

怎么分辨我是哪种脱发?

区分渐进性脱发与偶发性脱发有一个很简单的方法,前者通常是局部性的,集中在头顶部。而偶发性脱发则可能表现在整个头部。其实脱发不分性别,女性因产后,营养不良或压力发生的偶发性脱发的概率较高。

Tips:分清脱发和断发

因为发质干枯造成头发开岔,头发可能容易从中间断裂,而脱发是从发根整体脱落。如果你是因为发质不好造成的断发,可以加用护发精华、每周焗油以及发膜为头发补充营养来缓解头发脱落。

最新情报:头皮老化也会引起脱发!

随着年龄增长,头皮微循环及细胞交换会放慢,营养输送也会随之放缓,令头皮这片土壤变得越来越贫瘠,无法给予发根充分养分(例如氨基酸与油脂等)。缺乏营养灌溉的秀发开始变得细幼稀少,失去青春活力。

9个习惯 决定你十年后的美与丑


10年后,要做美女还是丑女?完全由你的美容习惯决定。 许多生活的不起眼小习惯,可能给你10年的容貌产生巨大影响。(护肤知识 牛尔)

1、不要用手撑脸

发生频率:开会时、看书时、脑袋有点儿晕时这个动作很常见。

长期影响:会生成永久性的皱纹。

托腮时,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。最可怕的是,这个动作一旦造成皱纹,可就是永久性的,不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说,这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。

2、不要经常皱鼻子

发生频率:多出现在微笑或大笑时。

长期影响:年轻女孩也会长皱纹。

脸上最早出现皱纹的部位,就是常受表情肌牵动的部位,像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现,但只要表情回复纹路就不见了,那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失,你就要开始注意了。

3、不能只偏爱某侧牙齿

发生频率:如果某人有此习惯,那么每日三餐都会保持。

长期影响:左右不对称的大小脸就此诞生。

因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯,会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮,而另一边面部肌肉则由於经常不用而退化。久而久之,就会造成左右面部大小不同,形成大小脸!拜托,在女人的脸上,不对称可不是个性,而是美丽大忌。

4、禁止表情夸张

发生频率:在说话或做表情时,夸张一点儿就会这样。

长期影响:额头上的五线谱悄悄出现。

任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹,即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好,中国女性表情夸张的人不多,这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。

5、不要自己挤痘痘

发生频率:几乎每一个长过痘痘的人,都有挤痘痘的经历。

长期影响:皮肤感染留下痘疤。

自己挤痘痘容易引起红肿发炎,留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。要知道,一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天,但如果挤破它造成感染,痘疤消失的时间是一个月甚至更长。

6、敷面膜不要超过15分钟

发生频率:有人认为敷用时间和效果成正比,有人则是常常会忘记了时间。

长期影响:皮肤变干、过敏,还会变老。

敷面膜前一定要看说明书,一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜超时后,面膜会倒过来从肌肤中吸收水分,还会给毛孔戴上口罩,影响皮肤吸收营养和分泌油脂,引起过敏。

7、不用手指挖面膜

发生频率:大罐面膜用手取用,再自然不过了。

长期影响:污染的面膜会让皮肤变糟。

你以为你的手很干净,但那只是你的错觉。手上的细菌、灰尘很多,进入面膜之后会造成面膜的品质变坏,污染整罐。而面膜如果是大口包装,使用时敞着口任其接触空气也是不对的,护肤品的污染会造成皮肤的恶化。在使用面膜或其他护肤品时都要尽量避免以手直接接触产品,而是要用干净的挑棒或小勺取用。如果懒得费事,那么选择包装严密、每次用量分装的产品更好。

8、不迷信DIY

发生频率:到处有DIY面膜秘方,到处有人用。

长期影响:肌肤过敏及损伤。

对水果、优酪乳、蜂蜜等天然成分的过度相信造成了DIY面膜风潮,其实这样做对皮肤来说有不小的风险,因为DIY面膜的原料和工具并没有想像中的那样清洁安全,而有些原料加入的分量和浓度也很难掌握。台湾就有位女士,由於敷用DIY面膜差点毁容!所以如果不是很有经验,还是不要把DIY秘方奉为美容法宝,随便就把一堆食物敷在脸上的好。

9、卸妆要分清部位

发生频率:多半因为疏忽或者错用

长期影响:多种眼部问题并发。

眼部和面部的肌肤不同,因此卸妆的成分也有所不同。专用於眼部的卸妆液不含油分,其pH值和泪水相似,才能保证温和不刺激眼周。如果图省钱、省事,将面部卸妆液用於眼部,不但会刺激皮肤,还会造成色素沉淀、脂肪粒生成。此外,卸除眼妆时一定要轻柔再轻柔,在棉片和棉签的帮助下来小心卸除眼部彩妆。

健康生活8部曲 养生养颜远离皱纹


皱纹不是年长者的专利,不少年纪轻轻的女性脸上也爬上了几条纹路。健康的生活方式是对抗皱纹的最有力武器。如果你遵循下面这些养生习惯,你会发现你的气色好,衰老变慢。

作息规律,避免熬夜

肤色白皙、气色好的养生专家,每天11点前一定上床睡美容觉,睡眠充足,早睡早起是她的抗老秘方之一。中医认为晚上11点到凌晨3点,血液运行到肝胆,没有充分休息会造成上火,影响健康,使皮肤暗沉、生成皱纹。

放松心情

研究显示,压力和老化密不可分。 心境真的会反映在脸上,振兴医院医学美容中心主任蓝淑馨观察,例如皱眉纹深的人比较固执、要求完美,所以她会建议患者要尽量从事放松的活动,保持心情愉快,也有助治疗效果持续。

注意脸部表情

适度脸部运动有助皮肤健康,但过份挤眉弄眼,则会加速皱纹形成。

勿抽烟及饮酒过量

饮酒过量有害皮肤健康,而抽烟(或吸二手烟)更会加速皮肤老化。据美国内科医学会研究,每天抽一包烟的人,产生皱纹的机率比不吸烟者高2倍,若加上日晒,机率会提高至12倍。

做好防晒

长期曝晒在紫外线下,会使体内产生自由基,破坏皮肤弹性纤维及胶原蛋白,造成老化和皱纹。挑选同时能防止紫外线UVA及UVB防晒产品,每隔2~3小时补擦一次,出门撑伞或戴帽子,在紫外线最强烈的早上10点~下午2点,避免长时间待在室外。

使用抗老保养品

适当使用抗老保养品,能改善皮肤质感,增加保湿、改善真皮老化情形。目前使用在预防皱纹及抗老的保养品成分包括:左旋维他命C、维他命B、维他命E,A酸(及衍生物A醛和A醇)、果酸、硫辛酸、拟肉毒杆菌素(主要为胜类)、生长因子、多酚类等,不过以左旋维他命C、A酸类、果酸的临床实验最多,效果较受肯定,其他仍有待累积更多研究。

多摄取抗氧化营养素

抗氧化剂如维生素C、E、潃J萝卜素,具有抗发炎作用,可以减缓自由基破坏的速度,延缓老化。富含抗氧化剂的食物包括:深绿及十字花科蔬菜(花椰菜、青花菜、高丽菜等)、柑橘类水果、番茄、草莓、红椒、青椒、奇异果、木瓜、胡萝卜、樱桃、坚果类等。也可以补充抗老化类的保健食品,如茄红素、儿茶素、大豆异黄酮、花青素等。

善用老祖宗的爱美秘方

按照中医理论,女生35岁、男生40岁,身体机能开始走下坡,而光处理面子并不能治本,资中医师养生专家表示,中医将身体虚弱体质分成阴虚型、阳虚型、气虚型、血虚型,都会出现老化、皱纹增生等症状,应依据体质调养,修复内在健康,外在才能亮丽。

1、茶饮-清凉黑豆

材料:黑豆粉1茶匙、莲藕粉1大匙、杏仁粉1/2茶匙、山药粉1大匙、250㏄豆浆及适量果糖。

做法:将所有材料加入豆浆冲泡即可饮用,每天2杯。

功效:滋补肝肾,清热解毒,润泽肌肤,除皱化斑。适用于面色暗沉、皮肤干燥、细小皱纹、黑斑雀斑,青春痘,大便干结等属于阴虚热者。

2、茶饮-红枣解郁茶

材料:淮小麦1两,红枣3钱,合欢花1钱,菟丝子3钱,女贞子3钱及适量冰糖。 (2天份)

做法:所有材料倒入2000~3000cc水浸泡30分钟,以大火煮滚后转小火,煮约60分钟,稍凉加入冰糖即可饮用。

功效:除烦解郁,润泽容颜,除皱化斑。适用于精神抑郁,情绪失调,易紧张,压力大,喜叹气,烦躁眠差,头痛头胀,胁腹胀痛,便秘或腹泻等症状。

3、茶饮-羊藿黄精茶

材料:黄精5钱,玫瑰花5~9朵,荆芥5分,淫羊藿1钱及桂圆1两。 (1日份)

做法:将药材以750cc沸水冲泡,焖约10分钟,即可饮用。

功效:温阳补血,润肤除皱。适用于脸色黄暗,疲乏无力,腹胀便软,四肢冰冷,月经量少或淋漓不止等属于气血虚弱者。

医师叮咛:容易便秘者加重黄精至1两半。

美颜按摩功

1、前额及眼框涂上少许按摩油。

2、手食指与中指并拢,指腹平放于前额正中,以螺旋状从中央向两旁按揉约1分钟。

3、双手食指、中指及无名指并拢,指腹平放于前额正中,从中央推向两旁约20次。

4、中指放于眼球下方之四白穴,先以螺旋状从中央向太阳穴按摩约1分钟,再以指腹从眼球下方推向两旁太阳穴,约20次。

5、手食指与中指并拢,指腹平放于嘴唇下,先以螺旋状从中央往颧骨方向按摩约1分钟,再以平推方式从中央往颧骨推约20次。

6、手四指并拢,指腹平放于颈部下端,轮流从下往上直推约20次。

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