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女性经期拉肚子怎么办

拉肚子怎么办。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。您对中医养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“女性经期拉肚子怎么办”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

女性如何防治月经期拉肚子呢?下面为您介绍5方法。

女性经期拉肚子 教你管用5小方法

方法一:每晚泡脚。脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。

方法二:多吃红枣、桂圆,多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。

方法三:早睡,不要熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。

方法四:谢绝冷饮,控制寒性食物摄入。冷饮刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。

方法五:吃应季的蔬菜瓜果。水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是最好吃当季水果,不尽量少吃反季水果。

提醒

无论哪种中医方法防治月经期拉肚子,都要持之以恒,不要坚持三五天,就说这个方法无效,更不要一边吃着补血的食物,一边熬夜喝冷饮。

玫瑰花食疗方疏肝调经养颜

玫瑰花味甘微苦,其性偏温,善于疏肝解郁,理气醒脾,活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同,紫者入血分,白者入气分。凡肝胃气痛、月经不调、跌打损伤等疾患,均可考虑选用玫瑰花治疗。

养生经验方

胃气痛方:玫瑰花6克,香附12克,白芍、川楝子各10克,水煎服,每日1剂。本方疏肝和胃、行气止痛,主治慢性胃炎之胃气痛。

月经不调方:玫瑰花、月季花各10克,益母草、丹参各15克,水煎服,每日1剂,主治痛经及经期错乱。

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肠炎拉肚子怎么办


二、肠炎的症状有哪些三、引起肠炎的原因有哪些

肠炎拉肚子怎么办

1、肠炎拉肚子怎么办之药物治疗

腹泻是肠炎最重要的临床表现,肠炎时拉肚子不仅严重影响到人们的生活质量,还有可能会造成身体严重脱水、酸中毒以及电解质紊乱,如果治疗不得当或不及时甚至会危及到生命。那么,肠炎拉肚子怎么办呢?对于一些受寒导致的腹泻与腹痛、可以喝一点藿香正气水,或者在医生指导下服用黄连素和香连片。

2、肠炎拉肚子怎么办之分阶段治疗

肠炎治疗时期的护理也很重要,首先我们应该分阶段来进行,处于急性水泻期时肠炎拉肚子怎么办?这类患者要暂时禁食一段时间,对于一些脱水过多的患者需要用输液给予治疗。在发病初期,患者的饮食一般选择流质性的饮食,原则是清淡好消化,如面汤、浓米汤、果汁等,既要保证营养而又不会加重胃肠道病变部位的损伤。

已经进入了缓解期的肠炎拉肚子怎么办呢?这时候患者的排便次数已经减少了,可以吃一些少油的蛋花汤、肉汤、蔬菜汁、牛奶、豆浆等流质饮食,然后再根据病情逐渐吃一些少渣、清淡、少油的半流质饮食,直至患者痊愈。

3、肠炎拉肚子怎么办之注意事项

3.1、肠炎患者在日常生活中应该注意饮食的卫生,不吃生冷、变质的食物,尽量不要喝酒,禁忌抽烟,不吃辛辣刺激性的食物,也不能吃含脂肪量太多的食物,一些油炸、油煎、生冷的食物都不能吃。

3.2、肠炎患者平时应该多注意加强身体锻炼,增强自身的抵抗力和免疫力,吃饭前应该养成良好的洗手的习惯,注意食物的卫生,在饮食方面要少吃容易产生气的食物,比如:土豆、牛奶、黄豆等都是不能吃的。

3.3、肠炎患者在饮食中不能暴饮暴食,如果出现呕吐、腹泻比较严重的话,应该及时的去医院进行检查,进行对症治疗,平时多注意加强身体锻炼,增强抵抗力。

肠炎的症状有哪些

1、急性肠炎:在我国以夏、秋两季发病率较高,无性别差异,一般潜伏期为12~36小时。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。

2、慢性肠炎:临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有黏液便或水样便。腹泻程度轻重不一,轻者每日排便3~4次,或腹泻便秘交替出现;重者可每1~2小时一次,甚至出现大便失禁。部分患者可有夜间腹泻和(或)餐后腹泻。直肠严重受累时,可出现里急后重感。粪质多呈糊状,混有大量黏液,常带脓血。部分患者便鲜血,其病变限于直肠,称出血性直肠炎,血液或大便分开排出,或附着于正常或燥粪表面,常被误认为是痔出血。直肠炎患者亦常排黏液血便,甚至出现大便失禁。病变若扩展至直肠以上,血液往往与粪便混合或出现血性腹泻。

引起肠炎的原因有哪些

1、自身免疫:随着社会发展,医学的进步,免疫学的快速成长,有很多不明病因的疾病可以探明。目前,免疫疾病的发病率高,治疗困难,已引起重视。

2、感染因素:结肠炎病的主要病因之一。每当发病时,使用抗生素则有不同程度控病情和治疗效果,这说明与感染有关。人类是杂食性的,当吃了不结或变质的食物,往往会发生肠道病变,是占结肠炎病因多数。

3、遗传:本病的血缘家庭发病率较高,据欧美文献统计,溃疡性结肠炎病人的直系血缘亲属中,约15-30%的人发病。

4、神经精神因素:患者多有某些性格特征,对于生活中重大事件的心理承受能力和适应性差,属心身疾病一类,心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用。

持续拉肚子怎么办


在夏天来临之际,人们为了解暑消渴总爱吃些冰冷的生食,或者在烧烤摊前约上三五好友,一边烧烤一边喝冰凉的啤酒,这些不好的生活习惯都会对人体的健康产生不良的影响,其中最常见的表现就是拉肚子。对于人们来说,拉肚子的感觉并不好受,有时更是泄下不止,整个人都不好了,这个时候应该怎么办呢?接下来就介绍几个关于这方面的建议。

1、苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、石榴

石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。

石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。

3、香蕉

香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。

香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。

4、葡萄酒

有调查发现,适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候,喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面,葡萄酒的威力异常明显。葡萄酒不仅能治疗腹泻,而且还有预防作用,这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。

5、加盐的白粥

腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

6、面食

腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

经常腹泻的人饮食要注意什么?

患者一旦出现拉肚子时,由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质,水分、酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素、氨基酸等元素,可以增强机体抵抗力。

在腹泻初期最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。

菜类的话,一定不要吃辛辣刺激的,可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类如豆浆、豆腐;蔬菜类选含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。

另外,腹泻时勿匆忙服药。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。

肚子痛拉肚子怎么办


拉肚子是我们日常生活中的常见病症,它的症状就是一天的排便次数比正常人要多,大便性状不正常,有时伴有肚子疼痛。而且患有经常肚子痛拉肚子的人一般都是身体比较清瘦,就像消化不良一样,那么对于这种疾病我们又应该如何去处理呢?

夏季气温高,食物容易腐坏,排便次数多的,为防止脱水,应给予糖盐水饮用。已经出现严重脱水的患者光口服糖盐水是远远不够的,还要进行静脉输液来补液。如化验结果证实是细菌感染性腹泻,需给予抗菌素,如诺氟沙星、环丙沙星等,黄连素也具有一定的抑菌作用,针对腹泻效果比较好。

腹痛剧烈者,只要排除了是急腹症,可以适当给予止痛药,如果是进食了某些食物后出现集体性的腹痛腹泻,多考虑为食物中毒,需将食物样本留下,送往医院检查。及时留取粪便样本,送往医院进行便常规化验,判断是否有细菌、病毒等微生物感染,有利于对症下药。 在查明病因之前,先不要进食。排便次数多的,为防止脱水,应给予糖盐水饮用。

已经出现严重脱水的患者光口服糖盐水是远远不够的,还要进行静脉输液来补液。 如化验结果证实是细菌感染性腹泻,需给予抗菌素,如诺氟沙星、环丙沙星等,黄连素也具有一定的抑菌作用,针对腹泻效果比较好。腹痛剧烈者,只要排除了是急腹症,可以适当给予止痛药,常用的有654-2、颠茄等。

以上是我给大家所介绍的关于肚子痛拉肚子的一些注意和治疗的方法,当然,患病人不一样,同意的病在他的身上也不一样,而且引起人们拉肚子肚子痛的原因也不只是一个,而是很多很多,大家是日常生活中一定要养成良好的生活习惯,如一发现肚子痛拉肚子的症状就一定要去医院诊治。

小孩上火拉肚子怎么办


小孩子脾胃虚弱,一点点的毕竟就可能会引起小孩子的肠胃不舒服,小孩子就可能会拉肚子,不光是着凉,可能会引起小孩拉肚子,有些小孩子上火也会拉肚子,比如说小孩子吃辣椒,吃多了引起急性肠胃炎,那么小孩子上火拉肚子应该怎么办呢?接下来就具体的介绍几种方法。

⑴多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。

芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”宝宝常食有益。

莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,顺气、清热化痰,适合肺胃有热的宝宝食用。

莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。

百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

⑵吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。

荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

⑶给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清热解毒,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

综上所述,宝宝要少吃容易上火和容易引起腹泻的食物,比如辛辣的食物、油腻的食物、油炸的食物、高脂肪的食物、特别寒凉的食物等等,除了饮食以外,还需要注意宝宝的保暖,宝宝腹部受凉的话,也是会引起腹泻的。

换水土拉肚子怎么办


有的人到了异地之后,对于当地的水土非常不适应,所以就会出现水土不服。水土不服的具体表现因为每个人的体质不同而不同,所以人们需要在当地适应一段时间之后才能习惯这种水土。有些人就会出现换水土就拉肚子的现象,下面带大家了解一下换水土拉肚子应该怎么办呢?

1有很多人在家里习惯了,突然出去外面地方上班或者去外地出差的话都会有水土不服的症状发生的,对于这一些水土不服的人来说的话也是非常的烦恼的,因为水土不服的话会有拉肚子,还会有一些其他的病症发生等等,这样就会对生活和工作造成很大的影响。

2记得以前在家里的时候出去外面上班,老人总会说害怕水土不服的话,就从家里抓一把泥拿到外面去冲水喝,当时觉得老人说的这种话非常的有道理,但是现在长大了之后,觉得这只是一种迷信的方法,根本是不可取的,而且有的泥巴那么脏,想着都恶心。

3对于水土不服拉肚子的人来说,可以口服藿香正气胶囊,如果服用了两三天,这样子还没有效果的话,最好能够去正规的医院检查,看一下自己水土不服拉肚子的症状和一些原因是怎样的,然后再在医生的指导下进行用药,这样子才不会耽误病情。

注意事项:

用药期间,不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持充足的睡眠。饮食方面要以清淡为主,不要吃太油腻的食物,也不能吃一些油炸食品,水土不服,拉肚子的话最好能够去医院检查治疗,因为拉肚子时间长的话会引起脱水的症状发生的。

夏天小孩拉肚子怎么办


小孩子还没长成,脏气不充,脾胃虚弱,到了夏天,小孩子有喜欢吃一些冰激凌,喝冰的饮料,甚至一些农村的孩子直接喝生水,夏天又是适合各种细菌病毒滋生的季节,再加上小孩子本身抵抗力就比较差,所以,很多孩子都容易患急性肠胃炎,表现为腹痛,腹泻,甚至恶心,发热。那么,夏天小孩子拉肚子应该怎么办呢?

一、宝宝腹泻怎么办——饮食上,小心继发乳糖不耐受

宝宝腹泻时,进食应遵循由少到多,由稀到稠的规律,同时因为肠道受损,对乳糖的消化不良,因此多有“继发乳糖不耐受”的风险。可以使用乳糖酶以减轻症状,缩短病程,避免宝宝继发乳糖不耐受,使腹泻的总体时间延长。而对于已经不以奶类为主要食物的儿童,也可以暂停奶制品的摄入。如果出现严重的宝宝腹泻、呕吐等问题,可暂时禁食并就医。

二、宝宝腹泻怎么办——补充液体,防止脱水

宝宝腹泻带来最常见的风险是脱水和电解质紊乱,特别是对于小宝宝。如果宝宝没有呕吐,能自主饮水,那么可以给宝宝适当多补充一些奶量,或者使用口服补液盐,来避免脱水的发生。如果宝宝频繁呕吐,无法进食,并且已经出现了哭泣时没有眼泪,粘膜干燥,少尿(连续4小时没有排尿)等脱水的表现,就需要尽快就诊了。

三、宝宝腹泻怎么办——不要自己给宝宝吃抗生素

一般来说,宝宝腹泻出现的水样便多是由病毒或非侵袭性细菌感染引起的,这部分占腹泻患者的多数(约70%),通常是不需要使用抗生素治疗的。但如果宝宝腹泻时的大便里有大量的粘液脓血,那就需要及时到医院化验,由医生根据宝宝的临床表现和化验结果选择最合适最敏感的抗生素,家长不要自行用药。

四、宝宝腹泻怎么办——适当使用益生菌

肠道感染和使用药物都可能破坏肠道正常菌群,从而导致宝宝腹泻、拉肚子这样肠胃不适的症状出现,而益生菌有助于恢复菌群的生态平衡,抑制外来病原体的生长,因此合理使用益生菌也有助于宝宝腹泻症状的恢复。

除以上护理方面,平时还要预防传染,接触病原有可能导致宝宝腹泻。家长自己和宝宝都要勤洗手,如果和宝宝一起玩耍的小伙伴出现了腹泻,并且经证明是病毒或是细菌感染所造成的,那么也要注意观察宝宝是否出现该类症状。

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