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皮肤穿着与衣料有什么关系

饮食和养生有什么关系。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《皮肤穿着与衣料有什么关系》,希望能对您有所帮助,请收藏。

什么样的衣料较适合我们的皮肤。

丝绸衣服:对皮肤最友善

一般而言,高级衣服很喜欢选用丝绸,同样兼具舒适及美观,不信你试试看在炎炎的夏日,穿上一袭纯丝洋装,保证通体凉快舒畅。美中不足的是只能干洗,否则容易褪色变形,对经济宽裕者来说这是首选。

棉质衣服:吸汗透气又廉宜

棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗,唯一缺点就是易皱,质感则与价钱有关,可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西。

人造丝:兼具上述二者优点

人造丝清爽舒适质感佳,清洗方便,皱摺时用水喷一喷挂起来,早起时就恢复毕挺,又可一身挺帅的穿去上班。高级衣服也常见此材质。

纱质衣服:飘逸又舒适

适合爱美的女性穿著,兼具飘逸与舒适的伏点。有人会问,如果衣服内无成份标示者,如何判断?其实很简单,无成份标示或标示不符者不予考虑,少有好货,何必冒险。相反地,标示越详细的越有品质保证。

穿衣就像听音乐。想象一下,穿薄纱听钢琴及竖琴,保证清凉消暑,萧邦的钢琴小品是极佳的选择。

四种人穿衣必须讲究

一是皮肤过敏者;二是于高温潮湿环境下工作或常大量流汗者,如厨师、运动员、清洁工、执勤中之警员;三是小孩;四是老人。

穿紧身衣可显示体形美,但大热天应尽量少穿。

【穿衣锦囊】

⊙大热天少穿紧身衣

穿紧身衣可显示体形美,却不符合生理卫生的规律。

妇女穿紧身裤更为有害,裤子太紧不利于体内排出的汗气散发,却有利于病菌的侵入。骄阳当空,身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温,如果老穿紧身裤,就会产生湿疹、皮疹等疾病,治疗起来相当麻烦。

【专业观点】

⊙衣服闷热易滋生细菌

太紧的衣服容易不通风,导致闷热、容易受到霉菌感染等,而造成身体的不适,例如阴道、尿道发炎等。

所以从健康观点来看,穿著以宽松为宜,牛仔裤、裤袜等不要穿著太久,平日尽量不要使用护垫,因为越闷热,霉菌越容易孳长。

除了穿着宽松之外,平日也要注意卫生习惯。

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气功与中医有什么关系


气功

从中医发展史上看,我国历代医家对气功都很重视。不仅在著作中有对气功的论述,而且许多名医本人也是气功实践家。如汉代名医张仲景在其名著《金匮要略》一书中说四肢才觉重滞,即导引吐呐,针灸膏摩,勿令九窍闭塞。这里所说的导引吐呐就是气功的一种方法。著名的五禽戏,相传就是汉代名医华佗所创,流传到今天仍被气功爱好者所喜爱。其后晋代葛洪所著《抱朴子》、南北朝陶弘景所著《养性延命录》、隋代巢元方所著的《诸病源候论》、唐代孙思邈所著《备急千金要方》、王焘所著《外台秘要》、宋代《圣济总录》以及金元四大家的著作中都有气功方面的论述。在明代著名医学家李时珍所著《奇经八脉考》中指出内景隧道,惟返观者能照察之。意思是说,在练某种静功的过程中能够觉察出人体的经络变化。清代著名温病学家叶天士和吴鞠通,都有气功的实践和论述。近代名医张锡纯所著《医学衷中参西录》中也有专论气功的章节,并指出学医者应参以静坐。从以上提及的名医和论著与气功的关系,即可知气功养生学历史之悠久,又可见气功在中医学中的重要地位。

气功作为中医学的一个分支,在理论上主要以中医理论为基础,在创编功法和气功锻炼中也应用阴阳、五行、脏腑、经络、精气神等学说作指导;对气功锻炼产生的效应及气功作用机制等认识,到目前为止,也主要以中医理论来阐述。当然,由于自古以来,气功实践不只为医家独有,儒、道、佛、武等各家在各自不同的实践中,分别对气功形成了自己的认识,也构成了气功理论的一部分。

气功实践的结果也为中医学提供了新的内容

如明代医学家李时珍、张景岳等分别对奇经八脉和丹田命门理论的系统阐发,在很大程度上是建立在气功实践的基础上的。气功强调对意念的运用,是对中医调神理论和情志学说的补充和发展。掌握了气功心身同练的特点,有助于深入理解中医形神合一、天人合一的整体观,而气功作用机制的探讨,亦有益于对中医气化论、精气神理论和脏腑心理相关性等的深入认识。发掘整理气功与药物配合应用,气功针灸、气功按摩等传统治疗方法也可提高临床疗效、开拓新的治疗途径。

发痧与刮痧有什么关系


刮痧历史久远,可追溯到旧石器时代。当时人们患病时,不经意地用手或石片在身上抚摩、捶击某一部位,有时竞使病得到缓解。时间一长,自然形成.砭石治病法,就是刮痧的雏型。

中医先辈认为人体与自然近似,躯体如大地,血管神经如水道。当水道瘀塞时,土地无法灌溉,当血管神经不畅通,就会产生疾病。百病皆起于瘀。经过刮痧,畅通血脉,辅以拔罐,使瘀塞直接拔除,就达到了整体疗效。

刮痧是治中暑的传统民间疗法,其适应范围广,仅据古籍记载即有一百多种:感冒、发热咳嗽、风热喉痛、急性肠胃炎、风湿病症、急性腹症、坠肠痧(小肠痧气)等。

治疗痧症也并非刮痧一种,还有抓痧、撮痧、扯痧、挑痧、薰痧、浴痧等方法。

轻度发痧,常见头晕、头闷胀痛、两目发花、周身不适、胸中郁闷、四肢发凉、脉迟治缓等。要马上用瓷调羹蘸清水在两肘窝或两(月国)窝,或在脊椎、颈部两侧,由上而下地刮,使皮肤变红,出现紫点为止。也可以用食指和中指蘸清水轻轻捏提上述皮肉,使之产生痧点。同时服用仁丹或金灵丹。

当痧症发作重时,有腹部绞痛,欲吐不吐、欲泻不泻、头汗较多、烦躁闷乱、面白肢冷、脉沉伏等。要先用三棱针或空针头,常规消毒后,在(腘)窝部表浅发紫的小脉管上刺入放血。同时口服十滴水或玉枢丹、无极丹等。

中医与气功有什么关系


气功一词,起于晋代许逊《灵剑子》一书中的道气功成。原始的气功是以舞这种运动形式出现的。如《吕氏春秋古乐篇》记载:昔陶唐之始,阴多滞伏而湛积,水道壅塞,不行其源,民气郁淤而滞着,筋骨瑟缩不达,故作舞以宣之。气功作为一种科学的医疗保健运动的方法,是通过意识处于似睡非睡、似醒非醒特殊状态(气功态)时的一种特殊运动方式而发挥其心身调整作用的。与一般的运动不同,气功态时的运动具有松静自然、动静相兼、协调舒展、一动无不动、一静无不静等诸多特点。具有这些特点的动态,常常给人以一种优美的艺术的享受。而练功人随着意念的活动,意气相随,感觉自己时而如大鹏展翅,时而如蛟龙戏浪,时而如孔雀开屏,时而如野马分鬃,心身完全沉浸、陶醉在极其舒适美好的感受中。

而气的流畅与否,可以通过心理生理形态反应进行自身调节。人的心理活动可以有效地影响人体生理功能这是一个早就被证明了的事实。心理生理学、理免疫学的研究也证实了人类可以通过自我控制和自我调整,改变自身的生理、病理的状态,从而达到预防和治疗疾病的目的。

气功又分动功与静功两大类。无论静功还是动功,都离不开调心、调息、调身这三项练功的基本手段,也就是意守、呼吸、姿势三个环节。静则生阴、动则生阳,动静兼练,三调结合,于是阴阳调和,祛病延年。正如陶弘景的《养性延命录》里所说:能动能静,所以长生。由上可知,气功是在中医养生理论指导下产生的一种祛病延年的身心锻炼方法。它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等,都有一定的联系。它通过自我调控意念、呼吸和身躯、来调整内脏活动,加强自身稳定机制,从而达到祛病益寿的目的。

落枕与颈椎病有什么关系


很多人对于落枕和颈椎病不是特别的了解,以为这是同一种疾病的表现,其实落枕和颈椎病既有相似的地方,有关联的地方,也有不同的地方,落枕主要是因为睡眠姿势不当引起的软组织损伤的一种病症,而颈椎病是因为多种颈椎部位出现疾病的一种统称,抱枕属于一种病症表现,引起的原因比较多,其中颈椎病也容易导致落枕的现象。

落枕和颈椎病的区别

落枕,是一种因睡眠姿态不当,造成第二天肩、颈活动受限,肩颈部软组织损伤的疾病。而颈椎病则多种颈椎部位疾病的总称。二者在症状上有相似之外,但也有很明显的区别。

落枕是可以在短时间内恢复的,短则1、2天,长则5、-7天,也都可以恢复正常了,而颈椎病则是一种慢性疾病,不会快速恢复的,这是二者最大的区别。

通常来说睡落枕以后和颈椎病这两种颈部的不适,是有一定的区别的,但是都有颈部的活动受限的表现的,有时候落枕的这种症状更是明显的,但是一般半天的时间后,会自行的消失的。

而颈椎病的不适症状则是不会自行消失的,通常是持续存在的颈部的活动受限,而且有的人还伴有头痛,恶心的表现。但是落枕是没有这种不适的症状存在的。这点是两者的区别之一。

还有一个区别就是,两者的好发人群是不一样的。落枕一般任何人都是好发的,而颈椎病的好发人群则是多半是伏案工作的人员还有低头工作的人容易得的疾病。一般儿童是不会有颈椎病的。

经常落枕是怎么回事

1、睡眠姿势

枕头是这个过程当中起到了至关重要的因素。我们每个人的枕头都不一样,她是根据我们每个人的习惯,和肩膀的宽窄决定的,有的人的枕头高,睡着舒服,有的喜欢低枕头。在熟睡过程中头部和颈部位置不正,过度的偏向一侧,都会造成落枕。不管我们选得是什么样的只要适合我们就好。如果数日我们的落枕还是不好,我们就可以到医院就医,以免耽误您的病情。

2、寒气侵袭

我们夜里睡觉的时候门窗没有关严实,夜里受到风寒的入侵。经常落枕的患者,可以采用热敷的办法,家里的拔罐器在颈部拔上几下,注意别着凉了,穿上厚衣服最好是带领子的。症状一般2天左右就好了。

3、颈椎病

有颈椎病的病人,容易经常落枕,因为颈椎压迫神经,导致血液流通不畅从而导致经常性的落枕,如果您不是前面两种原因造成的。您可以去检查一下颈椎,查找到您的病因,减轻您的痛苦。

经皮毒与疾病有什么关系


经皮吸收的有害化学物质通常在无自觉的状态下入侵到体内,经长时间的蓄积,直至某一天突然出现疾病症状。

频繁出现花粉过敏症和手部变粗糙时,就需警惕经皮毒

在我们每天使用的日用品中,很多含有从石油中提炼出来的有害化学物质。遗憾的是,即使这些经皮吸收的有害化学物质积累成经皮毒,进而引发疾病,但由于不清楚有害化学物质致病的成分及致病的过程,这些化学物质并未被纳入安全标准,其在日用品的生产中依然继续在使用。

经皮毒具有不被我们自觉的特点,会在不经意间一点点地蓄积到体内,由于很长时间内都不能被排泄出去,渐渐地进入体内进行循环。

如果一个人突然开始出现花粉症、突然对经常使用的化妆品产生过敏,或者清洗剂使手变得粗糙时,这就说明体内可能积存有化学物质,就需要引起我们的警惕。

经皮毒与过敏性疾病的关系

引起过敏反应的物质称为过敏原。什么样的物质会成为过敏原,这依人的体质而不同。我们身边的日用品中含有很多过敏原,这对于过敏体质的人来说,产品本身就触发了过敏的产生。对于异位性皮炎和接触性皮炎等皮肤疾病的患者来说,由于皮肤的屏障功能低下,所以过敏原也就更容易侵入人体。

经皮毒与妇科病的关系

日用品中含有环境激素、雌激素作用的化学物质正被滥用,日用品与妇科病的关系问题日益凸现,甚至已经使女性处于危险的状态。近十年,困扰女性的月经异常、性早熟、早发性闭经及不孕症等病症越来越多,子宫内膜炎及子宫肌瘤的患者年轻化也令人十分担心。

经皮毒与大脑的关系

人类大脑的60%都由脂肪构成。具有易溶于脂肪性质的脂溶性有害化学物质被吸收到体内时,脑细胞就可能受其影响。有人指出,学习障碍、多动症、自闭症及适应性障碍等病症与有害物质有关。

经皮毒与癌症的关系

月桂醇硫酸钠等合成表面活性剂会促进多种化学物质的经皮吸收,当它侵入皮下组织并长时间残留时,就可能会诱发皮肤癌,还可能会导致其他脏器的癌变。这被认为是子宫癌、乳腺癌及前列腺癌等病症增加的主要原因。

胡须与男士性能力有什么关系


该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438年中年男子进行追踪调查。结果发现,没有每天刮胡子习惯的男人,一般结婚率相对较低,睾丸激素水平也稍低,性高潮次数少。简单而言,性功能出现不同程度的冷淡与障碍。至于个中缘由,参与研究的易卜拉辛教授的解释是:男人的胡须生长与体内的性激素有关,不经常刮胡须的人的睾丸激素水平相对较低,反映出来的便是性方面的缺陷或不足!

美国康涅狄格州一位性问题咨询专家帕威尔先生认为,英国人的这项调查虽然有点标新立异,但从性心理学的角度来看,也确实很有意思。一个男人刮胡子的次数不多,可能反映出他的生活质量较低,因而不太注意个人形象。而那些性生活质量高、经常体验性高潮的男人,通常会比较注重外表,注意自己在性伴侣心目中的形象,因此他们刮胡子肯定会频繁些。

看来,常刮胡子甚至每天刮胡子意味着性功能的强化与完美!所以,男人们,是不是应该每天掏出剃须刀来两下呢?

胡须变稀,性功能减退如前所述,胡须的生长速度受激素的影响。一个人的雄激素分泌得多,胡须就长得多,长得快。当然,胡须的生长还受毛囊受体的影响:毛囊受体越多,胡须就长得越茂盛。正因为毛囊受体的存在,所以同是雄激素分泌旺盛的男人,胡须形状各有千秋,受体多者更浓密,受体少者更稀疏。

但是,毛囊受体的多寡受先天影响。除非特殊原因如外伤,自出生之日起毛囊受体对胡须的影响就已经趋于稳定倒是激素的影响可以延续终身。换句话说,胡子的浓密主要与遗传有关,但同一个人不同时期的胡子浓密和稀疏的确与雄激素有关,而雄激素与性功能有密不可分的关系。可见,同一个人不同时期的胡子浓密和稀疏与性功能有关。

其实,中国传统医学对胡须及健康的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍(灵枢。阴阳十五人)中就指出:血气盛则须发长,血少气多则须短,血气皆少则无须。借用类似原理,现代医学则用胡须来帮助诊断疾病:若男子的胡须变得稀少或全部脱落,很可能是性功能减退的表现。

医学上有这样一类疾病,通过学习影响身体里的激素分泌而影响性功能。比如脑垂体瘤正常垂体组织被侵犯后,垂体激素分泌不足,而垂体激素是促进雄激素分泌的关键物质,一旦垂体激素分泌不足势必造成雄激素分泌不足。如此一来,男人的胡须自然会变得稀少,不仅如此,没有足够的雄激素支持,性功能也会出现低下,减退现象。

当然,由于遗传因素的作用每个人的胡须各有千秋,有的像李逵一样络腮满面,有的像燕青一样星星点点,有的像关羽一样一缕长髯,有的像孙权一样一线挂天。但是,不管你的胡须多么古怪,当它不再像以往一样茁壮成长而突然变得稀少甚至脱落时,有理由相信你的性功能也将像胡须一样呈现下隆趋势!

胡须疯长,性功能增强胡须的生长有其自然规律,胡须通常在青春期开始生长,这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性一般胡须比头发长得快,这是雄性激素作用的结果。生殖机能越旺盛,胡须生长就越快。到了成年,胡须的颜色一般与头发相同,质地也随之变硬,此时,性功能也趋于稳定。

可见,男人的胡须普遍有一个疯长的时期,就是青春期到成年期,而这段时期正是男人性功能成熟、增强的时期,换句话说,雄激素的大量分泌既速来了胡须的疯长,也带来了性功能的增强。

一般来说经过这段胡须疯长的时期,男人的胡须生长也趋于稳定,因为到了成年期雄激素分泌就会趋于稳定。但是,这并不是说成年期后胡须就不会出现疯长现象,相反,成年期后胡须的疯长同样意味着性功能的增强。

成年期后,胡须的疯长大抵有两种情况。一种种况是当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时,胡须会在过量雄激素的刺激下出现疯长;另外一种情况是服用了过多的雄激素及制品,造成体内雄激素过量,胡须也会出现疯长。

显然,不管是哪种情形,过量的雄激素都会带来某程度上的性功能增强。不过要注意这也许是一种病态的性功能增强。

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