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中秋给长辈送名酒?送用这些泡的酒,情意重还功效好,长辈更开心

长辈养生方式。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,没有好的身体,万事事皆休。如何避开有关养生常识的认识误区呢?经过搜索和整理,养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“中秋给长辈送名酒?送用这些泡的酒,情意重还功效好,长辈更开心”,希望能为您提供更多的参考。

中秋给长辈送名酒?送用这些泡的酒,情意重还功效好,长辈更开心

酒的种类有很多,我们年轻人比较喜欢喝的是啤酒和红酒。但是中老年人大都喜欢喝泡酒来养生。泡酒的功效非常好,能够帮助我们增强体质,改善身体状况。中秋快到了,考虑要给长辈送名酒吗?其实送自己家里人,花钱买那些虚头巴脑的东西,其实长辈不光心疼钱,还经常又转送出去自己并没喝,真正要给长辈一份健康,不如送用这些泡的酒,情意重还功效好,长辈更开心。今天给大家介绍几种可以用来泡酒的食材。

1.一醉散酒 这种泡酒是用生地黄,旱莲草,槐子和白酒一起泡制的。我们都知道生地黄,旱莲草等都是非常好的中药材,用它来泡酒肯定是相当不错的。为了突出功效,最好可以将三种药材磨成细末,这样营养物质就更容易溶解在酒里。大约泡二十天以后将残渣滤掉就可以吃了。它可以起到黑发,凉血等功效,经常喝它可以让你保持体魄强健不生病。

2.地术酒 它用的材料比较多,有白术,生地黄,五加皮,枸杞子,甘草,糯米和细曲。将中药材全部磨碎,熬煮后滤渣,与糯米和细曲一起蒸熟再泡酒。二十天后可以食用了。虽然制作过程比较麻烦,但是它的功效非常的不错,可以补肝肾,明目,增强体质等。

3.巨胜酒 这种泡酒的食材比较少,主要有黑芝麻,薏苡仁,生地黄,将它们三者与白酒一起泡制。黑芝麻和薏苡仁是我们平常非常常见的滋补美食,用它来泡酒功效肯定非常显著。先要将黑芝麻炒香,将薏苡仁炒到微微发黄,与生地黄一起切碎后放到纱布中,再泡入白酒,大约十天可以吃了。这种泡酒可以填精壮骨,滋润五脏,秋季非常适合喝。

好了,以上就是介绍的几种泡酒,可以将它们的方法记下来,做给家里的中老年人喝哦,这样家里的长辈才真正不会心疼,也会真真切切的收到一份代表你心意的健康。

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送礼物送什么好从礼物看出男人对你的爱


共度一个对两人都十分有意义的日子,没有你暗示的情况下,他全凭自己的心思挑选了一份礼物送给你。会是什么呢?从男人送你的礼物就可以看出他对你的爱。

1、最新的潮流服装。

2、首饰,也许是一枚戒指。

3、邀你去度假,而且不是一天的短暂行程。

4、玫瑰、百合等女人味十足的鲜花、植物。

5、成对的小玩意,比如成对的玩偶、对杯等。

6、特制的礼物,比如刻上彼此名字的手表。

7、你最垂涎的美食。

8、自己的随身物品,比如一直戴的护身符。

9、给你父母的礼物。

解析:

1、最新的潮流服装。

他一定有点大男子主义,他的积极主动曾让你很心动,但是婚姻中,这样的性情难免会造成你们的摩擦。往好处想,一个男人肯挑起家庭的重负又能关心你的细节,不也是非常不错的一件事么?

2、首饰,也许是一枚戒指。

你的他是个非常有责任感又细心的男人,而且非常爱面子。即便你不对他索求,他也会尽力给你最好的。不过,有时候他有点炫耀过头了,让你不知道他是照顾你的感受还是注重自己的形象。

3、邀你去度假,而且不是一天的短暂行程。

创意的行程,关键的还是这背后预示的含义。那个两人共处的晚上,是躲在房间里尝试新的夫妻生活还是跑到外面去HIGH呢?在和他相处的过程中,你会感觉他有点色,但是性与情本就是相通的,这也说明你对他有十足的吸引力。

4、玫瑰、百合等女人味十足的鲜花、植物。

他认为女人都喜欢花。这说明两点,一是他没有经验;二是他还不了解你,只有用这种最保险的送礼方式了。

5、成对的小玩意,比如成对的玩偶、对杯等。

他是很孩子气的一个男人,在婚姻生活中或许还需要你保护。虽然有时候你会有点不平衡,但他绝对是个顾家的好男人。

6、特制的礼物,比如刻上彼此名字的手表。

他属怀旧型,这样的男人有点悲观的情绪,他对现实生活没有什么把握,觉得纪念来得更真实。

7、你最垂涎的美食。

他真的想对你说句“谢谢你,亲爱的老婆,感谢你一直以来对我的照顾。”只是他一定不会说,他细心但是务实,如果你能读懂他的心思,就是一对佳偶。

8、自己的随身物品,比如一直戴的护身符。

他确实把你当成生命的一部分,但是,他也许会保有自己的秘密空间,而这个空间是你不能涉及的。除非,他真的想让你进入。遇到这种男人,走得好你们将是很幸福的一对,而走得不好,也很容易有大的冲突。

9、给你父母的礼物。

他很细心,而且懂得让你的父母放心。但是,他的这一礼物也许还传达出一个信号,就是他对这个家庭、对你还没有把握,如果一个男人觉得婚姻给予他压力,是很危险的。

送您四杯茶,排除毒素不尴尬


毒素究竟是什么?在嘴里,叫口臭;在肠道,叫便秘;在肝脏,叫脂肪肝;在生殖系统,叫内分泌不调;在脸上,叫痘痘、叫斑、叫肤色暗沉、叫毛孔堵塞、叫色素沉着;毒素堆积导致亚健康!

长时间亚健康导致生病!生病就病来如山倒!所以,治病不如排毒。今天送您几个排毒的方子,可以试试看哦~

送您四杯茶排除毒素不尴尬

1、陈皮姜茶

陈皮可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积。

方法:陈皮20g,生姜片10g,甘草5g,茶叶5g,配水1000ml,按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

2、决明子茶

祛风散、清肝明目、润肠通便,能有效治疗虚火上炎、目赤肿痛、头痛、及高血压病。

方法:决明子20g,以文火炒黃,加沸水冲泡,代茶饮服。

3、蒲公英茶

具有促进肠胃消化、清血、强健肝脏、利尿、化食毒,改善便秘、青春痘、畏寒,可清热毒、消恶肿等功效。

4、枸杞茶

滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。

免费领取净水器,号称可以治病,还送价值3800多的养生床垫,你信吗


凤阳县的朱师傅有一儿一女,他平时和老伴儿住在一起,因为老伴儿患有严重的糖尿病并且双目接近失明,朱师傅常陪老伴散散步,锻炼身体,顺道也散散心。然而,前几天早晨,他和老伴散步时,被两个年轻人拦下了,接下来发生的事,让他们刚开始很开心,但结局很愤怒。

早上五点多,朱师傅陪老伴儿在小区附近散步时,被一男一女两个发传单的年轻人拦住了。

发传单的人是凤阳县居民朱云龙 ,他跟朱师傅说可以给朱师傅一张(入场券),去领一台免费的净水器。

朱云龙的妻子刘艳山 说,当时她就提醒了老伴, 天上没有掉馅饼的好事。

朱师傅留下一个电话,拿着两张入场券走了,没多久,对方就打来电话,约朱师傅夫妻俩,中午到附近一家酒店里“参观参观”,说到场的话就可以免费领到一台净水器。朱师傅有点心动,带着妻子如约而至。

刘艳山告诉记者,那些人 一对一的问他们情况 ,大都是一些身体有没有什么疾病的问题,情况问过了 ,就安排座位。

朱师傅说,现场来了几十号老年人,而工作人员也不少,叔叔长阿姨短的很热情,一对一的招待他们。

刘艳山告诉记者,他们会跟老年人你互动,让他们揉揉太阳穴 ,又让按按肩膀等等的。后来主持人介绍说有北京来的专家。 刘艳山形容那个专家说,是个姓龚的胖子,大概三十多岁,戴个眼镜 。

刚开始的互动,让现场一片欢声笑语,老人们觉得很热闹,但是接下来的“讲课”,对方就强调“课堂纪律”了。

刘艳山告诉记者,他们不给老年人拿手机,有的拿手机接电话会要求他们出去接。也不允许老年人们交头接耳研究这些事情。

不过,在给老年人讲好处之前,对方先在台上放了一段视频,先讲了凤阳水质的一大堆“坏处”。说凤阳的水不达标,要细致起来算,有100项都不达标 。

朱云龙说 ,凤阳自来水有害 ,说他们要在凤阳做点好事。

他们要做什么“好事”呢?原来,说完凤阳水质有多坏,他们就开始向老年人宣传自家的净水器有多好了。

刘艳山告诉记者,他们说有脑梗的老年人,都是因为这个油,水净化不掉 ,油糊在血管里头 ,导致血脂稠啊 、脑梗 。用他们的净化水 ,就能把血管沉滞的渣滓油 都能给净化掉。

“专家”声称,喝了用他家净化器净化过的水,不但可以治脑梗,还可以治糖尿病,要是大伙不信,他们现场可以做实验。

刘艳山描述当时的场景: 他就倒一杯纯净水在杯子里头 ,又舀净化的水在一个杯子里面 ,他在纯净水杯子里倒的油呢 ,因为水重啊下沉 ,油上浮 。

他们让看我们净水器净化的水出来的油和水是融合在一起的 ,还说看你们这个脑里面 、血管里面的油渍 只要喝我们这个水不就冲化掉了嘛。

除了水和油融合在一起,“专家”还拿出了一瓶乌黑的水,经过净水器处理以后,变成无色了,让老人们觉得很“神奇”。

水和油能融合在一起,黑水变成清水,眼前的一幕,让老人们目瞪口呆,深信不疑。而且,对方还说了,厂家关爱老年人,净水器是免费赠送的,您看,多贴心呀,顿时让在场的老人们感动不已。那么,天下真的会掉馅饼,真有这样的好事么?

演示过后,工作人员让在场的老人举起手来,说有病的就可以免费领取一台净水器,拿回家喝上两三年,就可以恢复健康了。

朱云龙告诉记者他当时的心情就是感谢都不及呀,别说不要钱, 要钱他也心甘情愿。

不过,净水器虽然免费,但是,里面的滤清却要收钱,开价3960元。

妻子听到要钱就打岔了,但是 朱云龙不相信妻子,一定要签字。朱云龙告诉记者,他当时心里想的是能治病,还服务上门 。当然心安理得的想 ,出这一份钱也无所谓的事 ,毕竟能瞧病嘛!

“专家”见有的老人有点犹豫,又抛出了一剂猛药,说安装净水器的老人,还将获赠一床高价的“养生床垫”。

这笔买卖,老人们怎么算都不吃亏,还占了大便宜!纷纷签字了!而工作人员也很热情,签过字以后,直接一对一的跟着老人上门服务。

朱云龙说,他们安装员就跟随他们到家安装,下午三点钟就装好了。装好之后,朱师傅心里美滋滋的,特地给女儿打电话说了这件事,说妻子的糖尿病有希望治愈了。

朱云龙的女儿告诉记者,她并不相信 ,因为她自己是学医的。

朱师傅的女儿回到家后,安装工已经走了,号称3800多元的养生床垫就放在地板上。朱云龙的女儿在淘宝一搜 ,才五十几块钱于是她立马觉得这是骗子。

从淘宝上可以看到,同样牌子型号颜色都一样的床垫,只要58元左右,和“专家”宣称的3800多,价格差了65倍多。而对于对方宣称的净水器的“疗效”,作为专业的医护人员,朱云龙的女儿更是嗤之以鼻。

朱云龙的女儿 告诉两位老人,净水器它就是一个过滤水的过程 ,它不可能治病干嘛的 ,那是根本不存在的。 你就用正常人的思维想, 它也不可能治病啊 !医院开这么久 ,也不能治好糖尿病 、高血压 ,只能控制病情 ,也不能说可以彻底的治愈这个病啊 ,所以说它肯定是骗人的。

此时,朱师傅一家人再打对方留下的两个客服电话,始终无人接听,而安装工拿钱走人后,也联系不上了。

发现被骗之后,有些老人已经报了警并向市场监督部门投诉,目前,相关部门正在调查中。那么,之前那些所谓“专家”在讲课时演示的内容,比如油和水融合,黑水变清水,是怎么做到的呢?

水的密度比油大,按照常理,油总是会浮在水上,不能相溶。按照“专家”的说法,他们的净水器净化过的水,可以溶解油脂,真的是这样吗?记者用同样的方法做了实验,在两个杯子里分别倒了纯净水和朱师傅家净水器净化过的水,又分别倒入了油,用筷子搅动,结果如何呢?

记者上网搜索了一下,如果在水里加点洗衣粉或者其他洗涤剂,就可以让水油看起来相溶,实际上,洗涤剂能把一个个油滴包围起来,均匀的分散在水中,这种作用叫乳化作用。

清水和黑水之间是怎么变换的呢?朱师傅说,当时“专家”演示时是用电解器做的实验,说自来水变黑水,是因为污染重,对人体有危害。也有人做过实验,把电解器插入自来水和纯净水中,进行电解实验后,确实自来水的颜色会发生变化。

食品检验工程师 牛乐超 跟记者解释到,(电解器)这个铁会失去电子 ,最后变成亚铁离子融入到水中 。水经过电解 ,会生成氢离子和氢氧根离子 ,这样就形成氢氧化亚铁 、氢氧化亚铁是墨绿颜色的 ,这个水里面离子是不一样的、本身的电导率是有高低之分的 ,所以它在颜色呈现上会有不同。

说白了,就是电解后变色的水,并不是水里自带的颜色,而是电解器上的小铁棍有离子融入水中后,引起的颜色变化。而在同样的水里,加入不同分量的食盐,电解后的颜色和絮状物数量也不一样,加盐最多的水以最快的速度变得发黑,絮状物极多。

而黑水变清水,只要过滤好就可以了。专业人士解释,这些只是正常的化学反应,但隔行如隔山,常被推销净水器的人拿来忽悠消费者。其实,水的颜色和表象,并不能代表水的质量。但有一点,对方声称的净化水能治百病,肯定是忽悠人的。

朱云龙的女儿说,那些人专门骗老年人,因为老年人不懂网络这方面, 查不到是真是假 。所以他们就抓住这些弱点。

朱云龙说,他的钱追回来不追回来是无所谓的事情 ,就希望这些老年人不要再受骗了。

记者搜索发现,这样的骗局,不但发生在县城里,也发生在农村里,那里留守老人更多,更容易上当受骗。

净水器推销人员跟村民说,他们只需要跑跑腿动动嘴 这台净水机就像白捡的一样。

通过发放小礼品吸引来老人后,这群人自称将标价5800元的净水器降价到2600元出售,并赠送了一堆礼品。

村民告诉记者,起先他说不要钱等交上去他不给你退钱了,只给村民们这些奖品。村民们心里还想着,人家要的不贵,给你净水机2600 ,又给你五件东西,是划算的。

然而,市场监督人员赶到现场,才发现,这些东西,居然都是三无产品。

工作人员也提醒大家,想购买净水器,可以到正规商家进行购买,千万不要贪图便宜,轻信他人,以免上当受骗。

小编也要提醒大家,这种净水器骗局,专门针对老人,一环套一环,牛皮吹上天,真够缺德的,大家一定要小心了。在这里要提醒两点,第一还是那句老话,天上不会掉馅饼,更没有免费的午餐,碰到有人说免费送东西,一定要提高警惕,别是个坑。第二就是不管是被人拉去听课还是开会,不管骗子宣传自家的产品有多好,您要明白,那就是个行骗的道具,质量肯定不如到实体店里买的东西有保障,所以,只要听到对方提钱,要收费,就赶紧走人吧,以免交了冤枉钱,回头还一肚子闷气,就不值当了。

来源: AHTV第一时间

痛风病可恶,送大家痛风的营养治疗方法


关节疼痛急性发作是急性痛风的典型症状。疾病发作多在轻微损伤、饮食过量或相关疾病以后,特别好发于肢体远端关节,典型的症状发于足趾(足痛风),也可因尿酸盐结石引起肾绞痛。慢性痛风以破坏性关节变化为特征。

痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,重者可出现关节残疾和肾功能不全。

痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。80%的高尿酸血症可以终身无症状,少部分可发展为临床痛风。痛风可发生于任何年龄,以中年患者居多。诱发因素有酗酒、饮食过多、疲劳、感染、局部受伤等等。诊断标准如下:

凡具备该标准三条以上,并可除外继发性痛风者,即可确诊。
(1)急性关节炎发作1次以上,在1日内即达到发作高峰。

(2)急性关节炎局限于个别关节。

(3)整个关节呈暗红色。

(4)第一趾关节肿痛。

(5)单侧趾关节炎急性发作。

(6)有痛风石。

(7)高尿酸血症。

(8)非对称性关节肿痛。

(9)发作可自行中止


痛风的营养治疗主要从以下几个方面进行。
1、限制嘌呤

病人应长期控制嘌呤摄入,根据病情,限制膳食中嘌呤的含量。在急性期应严格限制嘌呤摄入少于150mg/d,可选择嘌呤含量低的食物(<25mg/100g)。在缓解期,视病情可限量选用嘌呤含量中等的食物(25~150mg/100g)。用煮过去汤的熟肉代替生肉。

2、控制能量

病人多伴有超重或肥胖,应控制能量摄入尽量达到或稍低于理想体重,体重最好能低于理想体重10%~15%。能量供给平均为25~30kcal/(kg?d)。超体重者应减重,减少能量应循序渐进,切忌猛减,否则引起体脂分解过快会导致酮症,抑制尿酸的排除,诱发痛风症急性发作。

3、适量限制蛋白质供给

其供给量约为0.8~1.0g/(kg?d)或50~70g/d,并以含嘌呤少的谷类、蔬菜类为主要来源,优质蛋白质可选用乳类、干酪、鸡蛋等。尽量不用肉、鱼、禽类等,如一定要用,可经煮沸弃汤后食少量。在痛风性肾病时,应根据尿蛋白的丢失和血浆蛋白质水平适量补充蛋白质;但在肾功能不全,出现氮质血症时,应严格限制蛋白质的摄入量。

4、低脂肪

脂肪可减少尿酸排泄,应适量限制,可采用低量或中等量,约为40~50g/d,占总能量的20%~25%,并用蒸、煮、炖、卤、煲、灼等用油少的烹调方法。

5、合理供给碳水化合物

碳水化合物有抗生酮作用和增加尿酸排泄的倾向,故应是能量的主要来源,约占总能量的55%~65%。但单糖可增加尿酸的生成,应减少其摄入量。

6、充足的维生素和矿物质

各种维生素,尤其是B族维生素和维生素C应足量供给。多供给富含矿物质的蔬菜和水果等成碱性食物,有利于尿酸的溶解与排出。但由于痛风病人易患高血压、高脂血症和肾病,应限制钠盐摄入,通常用量2~5g/d。

7、多饮水

入液量应保持2000~3000ml/d,以维持一定的尿量,促进尿酸排泄,防止结石生成。可在睡前或半夜饮水,以防止夜尿浓缩。可多选用富含水分的水果和食品,并设法使尿液呈碱性。但若伴有肾功能不全,水分应适量。

8、限制刺激性食物

乙醇可使体内乳酸增多,抑制尿酸排出,并促进嘌呤分解使尿酸增高,诱发痛风发作,故不宜饮酒。此外,强烈的香料和调味品,如辛辣调味品也不宜食用。茶、可可和咖啡可适量食用。

类风湿性关节炎多见于青、中年女性,好发于手指小关节和腕、膝、踝、骶髂和脊柱等关节,表现为游走性、对称性关节炎,血尿酸不高,类风湿因子多阳性,X线示关节面粗糙,关节间隙狭窄,甚至关节面融合,与痛风所致的骨质缺损明显不同。

益母草泡脚送健康,还可收获2大“礼物”,千万别错过


益母草是具有凉血、祛瘀、调经和消水等功效的,所以益母草经常被用来治疗很多的女性疾病。平时经常用益母草来泡脚,同样有很好的保健养生功效,还可以预防某些疾病的出现。益母草还可以入药,常用在某些药物的制作中,下面就来详细了解一下益母草泡脚具有哪些功效和作用?

益母草泡脚有哪些功效?

1、益母草用来泡脚,对女性的多种疾病均有辅助治疗的功效。因为益母草本身可以消肿,利尿,可帮助收缩子宫。从古至今,人们就常用益母草来辅助治疗多种妇科疾病。常用益母草泡脚能够促进血液循环,有活血化瘀的功效,因为益母草的应用比较广泛,也是常用的活血化瘀中药。因此,如果出现痛经,平时可以多用益母草泡脚。

2、益母草泡脚能够辅助治疗气滞血瘀引起的痛经,一般情况下,通过益母草泡脚,可以改善气血,调和气血,化瘀止痛。此外,将益母草,红花,川穹,乌药,青皮等药物加入水中用大火煮开,冷却到适宜温度,加入泡脚盆之后泡脚,可以让足底接受药物的刺激,有益健康。

泡脚有什么好处?

1、泡脚能够促进血液循环,比如很多女性出现气虚贫血症状,常常感觉手脚冰凉,穿再多的衣服都没有保暖效果。出现这种情况很有可能跟体内的血液循环有关,如果血液循环受阻,容易导致身体虚寒,因此可以通过泡脚来改善女性的阴虚体质。同时,还可以促进血液循环,血液流通之后身体就会回暖,还可以辅助治疗关节炎以及感冒症状。

2、泡脚可以缓解失眠症状,很多人都会受到失眠的影响,常常在晚上精神振奋,难以入眠,有时还会因为更年期出现心悸心慌等症状,因此睡不安稳。通过泡脚这种方式能够有效改善睡眠,有安神静气,健脾益气,交通心肾的功效,还可以提高睡眠质量。经常泡脚的人不容易失眠多梦,可以一觉睡到天亮。

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冬季用什么泡脚好?怎么泡


冬季用什么泡脚好?

  (1)生姜泡脚

平时可以往锅里面倒入适量水,然后加入适量姜进行煮沸,等到水温降到40度左右即可用来泡脚。如果嫌麻烦可以直接把姜放到热水里面进行泡脚,也可以产生不错的效果。

1.治疗感冒

平时使用生姜泡脚,可以将体内的寒气排出,从而对感冒起到不错的治疗效果,此外还可以大大降低患上感冒的概率。

2.治疗风湿

还可以对风湿起到不错的治疗效果。如果还想缓解关节炎,在泡脚的时候最好让热水没过小腿。

3.手脚冰凉

人之会所以会感觉到手脚非常冰冷,是因为在四肢末端没有足够的血液到来。而通过泡脚,能够帮助血液的流动,使四肢末端有足够的血液。另外生姜还可以将体内的寒气排出。因此这种泡脚方式对于手脚冰凉也可以起到很好的缓解治疗作用。

(2)白醋泡脚

首先准备好半盆左右的温热水,然后再往水里面加大约100到150克左右的醋。使其充分混合之后再把脚放进去,大约30分钟即可。

1.治疗脚气

这种泡脚方法对于脚气有一定的治疗作用。一般来说两个月后即可产生不错的治疗效果。

2.消除疲劳

醋可以帮助体内的血液流动,使体内的血红蛋白能够携带更多氧,从而防止体内阳气不足。另外还可以帮助身体代谢,促进体内毒素的排出,防止体内累积过多毒素,从而使人精神奕奕,驱除疲劳感。

3.治疗睡眠

这种泡脚方式还可以防止交感神经过于兴奋或者非常萎靡,使其一直处于兴奋状态

冬天怎么泡脚最好

  (1)泡脚时间不宜过长

泡脚太长也不好。一般每次最多半个小时比较合适。如果水温下降,可以重新添加适量热水保持适合水温。

  (2)泡脚时间选在睡前

泡脚最好在睡觉之前进行。此外不要在吃晚饭后一个小时之内泡脚。

泡脚的注意事项

泡完脚之后不要立即进入睡眠。在脚部还留有余温时可以对脚部按摩,这样可以使效果更好。另外泡脚盆最好使用木制的,不要使用金属盆。

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