怎么自然怀孕生宝宝
春生怎么养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎么自然怀孕生宝宝”，希望对您的养生有所帮助。
女性朋友在排卵的时候应该综合各方面的各种条件，选择最合适最理想的受孕的日子，一般安排在女性朋友的月经来潮以前的14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。
因为，女性的在卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。但并不是把夫妻生活都集中在易孕期间内比较好，而是应该顺应自然规律更好。
长期中止性爱，精子会失去受精能力，然后丧失运动能力，最后在输精管内解体，结果就是精液质量下降。此外，同房次数太少，精子与卵子相遇的几率小，也不利于怀孕。
有资料显示，在预计的计划受孕日前，禁欲35天，采取隔日同房一次的方法，比每日同房一次更能增加受孕几率。但如果仅在这几天享受性爱，一方面精子质量会下降，同时男方易疲惫、乏力，导致双方精神过度紧张，影响规律排卵。
由此可见，自然怀孕生下的宝宝更健康。夫妻只要放松心情，顺其自然地怀孕就可以了，而且这样生下来的宝宝会更聪明健康。
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怀孕20天自然流产
每一位经历过流产的女性都难以忘怀流产给自己身体和心灵所带来的伤害，而流产其实也有两种不同的类型，一种是人工流产，而另外一种是自然流产。因为自然流产的现象比较少见，所以在生活中自然流产也是不常发生的，但是一位女性在怀孕20天的时候出现了自然流产现象是什么原因导致的呢?
怀孕20天自然流产了怎么回事?
1、遗传基因导致自然流产
父母双方如果有染色体的变异都会遗传给宝宝，基因突变成为自然流产的最主要的元凶。最明显的是头3个月内的自然流产，一半是由于胚胎的染色体异常造成的，只有极少数的可能继续发育成胎宝宝，但出生后也有可能发生畸形或功能缺陷。
2、子宫畸形导致自然流产
准妈妈若是子宫畸形也会影响胚胎着床和发育不良而导致自然流产，初次孕检特别重要，因为通常在初次孕检中利用妇科窥器检查就可以了解准妈妈阴道、宫颈情况，排除准妈妈生殖器官发育异常的可能。如果查出有异常，准妈妈就应该遵循医嘱，及早处理，否则如果被动流产，对准妈妈的身体损伤会更大。
3、环境因素导致自然流产
环境不良等多种因素可以直接或间接对胚胎或胎宝宝造成损害。比如过多接触有害化学物质及放射性物质可导致胚胎基因发生突变致胎宝宝死亡而流产，准妈妈应该尽量少在新装修的房间里，也尽量少去污染严重的工地、化学实验室、医院的放射科等地方。严重的噪音和震动、高温环境等也会导致胎盘意外损伤而造成流产，如果准妈妈工作在高噪音、震动、高温环境中，应该尽早调动工作或请假休息。
以上就是为大家总结的自然流产的相关知识，对自然流产原因不明确的小伙伴可以仔细阅读一下分享的这篇文章。另外，有过自然流产经历的小主一定要好好查找病症原因，及时在医生的知道下开展治疗，希望各位小主都能拥有一个健康聪明的宝宝。
fsh高能自然怀孕吗
Fsh是一种主要成份为糖蛋白的激素，此种物质可与黄体生成素共同成为促性腺激素。临床认为通过fsh能够充分体现一个人的生育能力。很多人认为如果fsh就会加重不孕不育的可能性，那么事实真是如此吗?Fsh会影响人的生育能力吗，fsh高是怎么回事，出现fsh过高的情况下能否自然受孕呢？
FSH是什么
FSH是卵泡刺激素的英文简称，它是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种激素，成分为糖蛋白，与黄体生成素统称促性腺激素，主要作用于卵泡颗粒层细胞增生分化，促进整个卵巢长大，从而促进卵泡成熟和作用于睾丸、曲细精管，刺激精子的生成。简言之，FSH的数值高低将直接反应出男女双方的孕育能力。
FSH水平
FSH水平是指卵泡刺激素水平，这是一种由脑垂体产生的激素，可刺激卵泡生长。高FSH水平可能表明卵巢储备减少，或者剩下的卵子较少，FSH水平会影响生育治疗的成功。
在女性的正常生育年限中，FSH在1.7-8.5mu/mI之间，当FSH浓度超过10，这说明卵巢功能有衰退的迹象，如果超过15则意味着卵巢失去排卵功能，要尽快针对性治疗并通过美国试管婴儿方式治疗。
如果您不确定FSH水平或注意到它们在不同周期之间波动，还可以测试您的抗苗勒管激素(AMH)。AMH被认为是卵巢储备的更准确预测因子，因为它不像FSH那样急剧波动。
如果您的FSH水平正常，那么您对卵巢刺激反应很好的可能性很大，卵巢刺激是一种治疗，其中给予排卵药物以帮助刺激卵巢产生多个卵子。如果您的FSH水平升高，您可能在刺激期间产生的卵子较少。
高FSH的影响
如果FSH水平异常高，则可能意味着卵泡用完了，通常被称为卵巢储备减少。如果没有任何能够发育成成熟卵子的卵泡，就不太可能怀孕了。
如果您的FSH水平升高，40岁以下，月经不规律，卵巢可能无法正常工作。当卵巢早于预期年龄衰退时，称为卵巢早衰(pOF)。由于卵巢功能丧失导致雌激素水平异常低，卵巢早衰的女性很少能够自然生育。
综上所述，FSH对于判断女性的卵巢功能以及生育能力是非常重要的，因此它就成了美国试管婴儿周期前所必要的一个检查之一。提醒，女性在做FSH检查时是有时间规定的，一般是需要在月经周期内的2-3天做检查，其他时间的检查结果不能作为参考依据。如果你有做美国试管婴儿的打算，请尽早安排各项必要的检查。
自然怀孕好还是试管好
我们身边有些人的怀孕是通过试管进行的，也就是我们常说的试管婴儿，而且大多怀的是双胞胎，因此有很多选择了试管婴儿的方式怀孕。但是，有的人认为自然怀孕最有安全保障，那么到底是自然怀孕好还是试管好呢？这没有什么好怀疑的，自然受孕才是最佳的选择，只有一些人无法正常怀孕的才选择试管婴儿。
试管婴儿其实是“体外受精和胚胎移植”的民间说法，体外受精技术，是把精子和卵子从男女双方日内取出，让它们在体外人工可控的环境中完成受精，然后把受精培育成胚胎的过程；而胚胎移植这是把早期的胚胎移植到女性的子宫腔内，使之在子宫内着床，发育称为胎儿的过程。此技术从开始到此婴儿出生长大均称为“试管婴儿”，严格来讲除去科学技术，试管婴儿只是代替了人类的性交过程，其余均无差别。
适合做试管婴儿的人：
1、严重输卵管疾病，如患盆腔炎导致输卵管堵塞、积水；或输卵管结核而子宫内膜正常；或异位妊娠术后输卵管堵塞。
2、子宫内膜异位症。
3、免疫性不孕症，男方精液或女方宫颈粘液内存在抗精子抗体者。
4、男性因素，即少精症、弱精症、畸精症。
5、原因不明性不孕症。
6、其它原因的不孕治疗无效者等等。
对不孕不育患者来讲，做试管婴儿最关注的就是成功率了。早期我国的试管婴儿技术成功率确实较低，但随着科学的进步，技术日益成熟，成功率不断提高，目前国内开展该技术时间比较长，经验丰富的大医疗机构成功率都相对较高，如闻名的北医三院、广州中山大学附属生殖科等，但是成功率高的医院人比较多，排队久比较久了，所以像各大省份卫生部也批准设立生殖科，但是有些城市还不成熟罢了。
卵巢早衰却自然怀孕了
出现卵巢早衰的现象，只能说明卵巢功能出现下降，但并不一定说明女性无法产生卵子，所以说这时候可能出现卵巢早衰，但是却自然怀孕了，这时候怀孕也不要过于担心，如果，加强平时良好的调养，就是要做好保胎工作，这样对于胎儿的影响也并不大，对于孕妇的健康也不会造成太大的危害。
卵巢早衰会影响怀孕1、卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下，可表现为月经稀发，经量减少，无排卵和黄体功能不足，最后闭经。这样同样会导致不孕。
2、影响排卵功能，有的伴随血液中睾酮（T）升高，睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡发育成熟和正常排卵。同时过多的睾酮可防碍卵泡和排卵，而促使其萎缩和闭锁。由于没有正常的排卵，就会导致不孕。
3、卵巢功能早衰，是血液中卵泡雌激素（FSH）和黄体天生素（LH）过高，反馈性抑制卵巢产生雌二醇和孕酮，这种情况称为卵巢功能早衰，它先是出现月经量减少，月经周期后推1-2个月，最后出现闭经。由于月经不调或闭经，就自然会导致不孕。
4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎，卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的范围内。有特异性炎症和非特异性炎症之分。由于感染细菌，导致卵巢发炎，就可以产生卵巢粘连、卵巢输卵管包裹、卵巢输卵管脓肿及输卵管阻塞、卵巢排卵障碍等严重后遗症，造成不孕。
卵巢早衰的治疗
1、激素治疗：可以改善雌激素水平下降引起的面色潮红、月经紊乱、阴道干涩等症状，但这种治疗方法持续时间较长，还必须要在专业妇科医生的指导下，不断调整药物的用法、用量以及用药途径。另外，还需要定期体检，最好一年检查一次。
周期性补充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，而且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。可从任何时候开始口服雌激素，则从服雌激素的数天后开始，每日肌肉注射，需要连续注射。
2、免疫治疗：查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。
3、手术治疗：
①对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的pOF者应早诊断，早治疗，在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机;
②对于已处于pOF晚期或由于各种原因导致卵巢缺如者，目前卵巢移植已成为很成功的一种治疗手段。
怀孕几周可以生
一般怀孕40周之后宝宝才会出生，但是由于孕妇的身体素质是不一样的，所以生孩子的时间也是不同的，只要过了37周之后，孕妇都有生产的可能，这时候最好是有家人陪在孕妇的身边，以防止意外的出现。怀孕的后期，最好是一周检查一次身体，这样才能保证胎儿在腹中的正常状态。
孕妇怀孕多少周可以生
37周宝宝就足月了，37周以后顺时都有可能生产，要密切关注自己的身体状况。当然，37周以前也有可能生产，这个时候的宝宝还没有足月，也就是我们说的早产，这种情况对宝宝很大人都不好，所以怀孕以后事事要小心注意。37-42周生产属于正常范围，42周以后胎盘开始老化，宝宝会有缺氧的状况，所以一般41周还没有动静的，大夫都会建议催产或者剖腹。
为保证顺产，准妈妈应注意保持孕期营养均衡，可适当多吃新鲜蔬菜，保证蛋白质、矿物质和微量元素等的足够摄入，避免食用过多碳水化合物、油炸以及高糖高盐和刺激性食物，尤其要注意水果不能过量。还有一点比较重要的就是不要过多的坐和睡觉，要经常走动，加强体质，有助于顺产。
想顺产的，首先要避免高龄生产，如果超过35岁，建议考虑剖宫产。其次，胎儿如果有胎位异常或脐带缠绕的，也会影响顺产，要尽快纠正。而孕前通过规律作息和充足的营养积攒足够的体力，对于顺利分娩是可以提供足够的体力的。
如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后将宝宝裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。母亲的生产消耗体力，所以产后产妇就应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，此后就可以给宝宝喂乳了。
生完宝宝奶胀痛怎么办
生完宝宝以后，有些女性会出现乳房胀痛的现象，这也是比较常见的，主要是因为喂养宝宝经验不足，导致乳汁分泌不良，甚至引起乳腺堵塞的情况，这都会引起乳房胀痛的现象，这时候可以通过热毛巾来热敷，方法还是比较不错的，能够促进乳汁分泌，另外也可以通过按摩的方法，如果比较严重，要及时进行用药治疗。
生完宝宝奶胀痛怎么办
1、可以用热毛巾捂捂，也可以让你丈夫帮忙用力吮吸，打通堵塞的乳头开口。若治疗效果欠佳，建议用揉抓排乳法进行治疗。
2、首先，在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳，
3、然后右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块，再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。
4、最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。
生完孩子奶胀怎么疏通
1、温水浸泡。条件允许的话可以泡泡热水澡。实在不行的话，可以打一盆热水放在矮桌上或者椅子（凳子上）上，再慢慢弯曲上半身，让乳房可以浸泡在盆里，然后轻轻晃动乳房，借着力量可以让乳汁慢慢流出来。
2、热水澡。当胸部实在疼的厉害的时候，不如冲个热水澡，一边冲一边轻轻按摩乳房，按摩有利于活络乳房血管，有助于缓解乳房的胀痛感，但是不要贪图太舒服而在浴室待太久，刚哺乳期如果受凉不管是对妈妈自己还是对宝宝都不好。
3、冷敷。假如乳房胀痛已经到了不能忍受的地步，不妨试试冷敷，用冷水打湿毛巾敷在乳房，冷水的冰凉感可以达到止痛的目的，但是一定要记得把奶水挤干净之后再进行冷敷，而且一定要冷水，不要用冰水。冷水的冰凉度就刚刚合适了。
奶水胀痛是很难受，如果不及时处理，就很容易回奶，到时候给孩子吃，就不够吃了。我们现在都提倡母乳，所以宝妈如果出现奶涨的情况，一定要及时排出来。开始通奶都是有点痛的，也比较辛苦，等磨合了这段时期，一切就都好起来了。
散光怎么自然恢复
散光是日常生活中非常常见的一种症状，它不仅不利于眼睛的健康，而且会严重影响到人们正常的生活和工作，所以找到科学有效的自然恢复方法显得尤为重要。人们可以尝试健康用眼、眼部按摩、常常转动眼睛以及清洗眼睛的方式进行恢复，有需要的朋友们可以试一试。
一、眼部按摩恢复眼睛散光
常常做眼部按摩对于预防和恢复眼睛散光大有益处，还有助于眼睛保健，可以按摩眼周的天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、攒竹穴等穴位，每次按摩10分钟，每天3次，可以刺激穴位，促进血液循环，达到保护眼睛的效果，有助于改善眼睛散光的问题。最好是在用眼之后，就加强眼部按摩，让眼肌得到放松。
二、用眼姿势正确恢复眼睛散光
导致散光大多是由于平时用眼不当造成的，所以平时看书、写字时，光线要充足柔和，看书姿势要正确，眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离，不要躺着看书，也不要在车上或者船上看书，除了看书，看电视和上网也要特别注意姿势，其高度应比眼睛平行线低一点，这样均可以预防散光，帮助恢复眼睛散光。
三、矫正手术恢复眼睛散光
眼睛散光可以用激光矫正手术，其手术方式与近视的差不多，在打激光时设置成相应的度数即可，用激光治疗，可以有效恢复眼睛散光的问题，具体适合哪一种手术方式，需要在医院进行术前检查来判断。
四、清洗眼睛恢复眼睛散光
适当地清洗眼睛能够洗掉眼中的有害物质和灰尘，改善眼睛散光、远视、近视的屈光不正程度，有助于恢复眼睛视力。具体做法：将脸盆彻底消毒，倒入45度左右的温水后，再脸放进水中，慢慢在水中睁开双眼，让眼球上下左右，做旋转运动，转了几圈后，会感觉眼睛非常舒适明亮。
五、常常转眼恢复眼睛散光
常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处，可以锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。具体做法：全身放松，清除杂念，眼睛睁开，转动眼球，注意不要动头颈部。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转6圈，再让眼睛由凝视正下方，转至右方，至正上方，至左方，最后回到正下方，这样，再逆时针方向转6圈，总共做4次即可，每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。
怀孕34周可以生吗
怀孕40周生产是一个比较标准的时间，但也有的孕妇会早一些，有的会晚一些，但是怀孕34周可以生吗？34周也就是不到9个月的时间，这个时间的胎儿发育已经比较成熟，剩下的时间主要用来长个子、长些肉了，器官基本上成形成熟，如果是这个时候生产，孩子一般是没有什么危险的。但尽量足月生产对孩子更好。
怀孕 34 周的孕妇至关重要。在这个阶段，您需要小心出行，以避免任何并发症或事故。一旦你进入妊娠末期，你千万不能去距离远的地方。然而，如果你身体健康，而且无怀孕并发症，你可以考虑旅行。
在第 34 周，你和你的宝宝体重都已增加了不少，你的肚子必然非常明显了。当坐着或站立很长一段时间后，你总是会感到有些不适。因此，当你旅行的时候，你需要将以下几点放在心中。
1. 舒适
你需要确保你是舒适的旅行。如果你驾车出行，请确保您坐在舒适的汽车座椅上。所以，万一由于你长时间坐着而背部或腿部变得酸痛，你可以试着进行局部按摩。携带充气旅行枕头也是不错的主意。
2. 充足的零食
在路上，长途旅行时请确保你携带足够的食物和水，从而使您不挨饿或有脱水的感觉。尽量携带足够多的蛋白棒、 坚果、 奶酪和水果。喝大量的水，因为你怀孕 34 周的时候，会增加你身体对水份的需求。
3. 预防措施
与你的妇科/产科医生讨论您的旅行计划。保持联络电话畅通也很在必要。而且在此基础上，还应做些前期调查，找到您出游地点附近医院的联络方式及地址。你也可以和你的医生谈谈，请她推荐一家当地的医院。
4. 作好准备
在你怀孕 34 周的时候应避免独自一人出行。如果你不得不独自一人旅行，请确保您的手机处在随时可接通的状态。对于旅行计划的微小的变化，你也应当及时通知你的伴侣。同时，别忘了携带上您的急救箱。
5. 寻求帮助
如果你独自旅行，不要不好意思去寻求援助。如果乘飞机旅行，一旦你的任何特殊要求都可以通知乘务员帮助你。不要犹豫，你应该向他们求助。
6. 倾听你的身体
如果你的身体出现了任何异常情况，请中止或重新安排您的旅行计划。对于您的宝宝和你自己来说，怀孕 34 周是一个重要的时期。如果你患有一些呼吸道的疾病，如哮喘，请慎重考虑你的旅行计划（尤其是长途旅行）。
在怀孕 34 周你离分娩已经非常近了，而且处于非常脆弱的状态。在这个时候，您出外旅游时请一定遵循上述的提示。
额头凹陷怎么自然恢复
相对于欧美人来说，我们中国人的脸看起来是比较平的，不似欧美那边深邃有立体感。现在很多人希望自己的脸型能够更完美，所以选择去各种美容机构咨询。额头凹陷是我们容易碰到的情况，额头凹陷不仅会让我们的脸部看起来不够饱满，还会显得年龄大。那额头凹陷怎么自然恢复呢？
可以通过微整形来矫正，并且不是很难。比如可以用玻尿酸填充。
玻尿酸是一种生物共有的组织成分，是一种非常好的填充物。可以从体内吸收十到百倍的水分，让皮肤保湿，显得晶莹剔透亮丽滋润。面部填充术就是通过移植自体组织或埋置人工材料到受术者面部，以达到治疗或美容目的面部整形手术。面部填充术最好的是采用自体组织填充因为它最安全，自体组织相容性好，不会产生排异。
玻尿酸是平肤术中一种格外好的填充物。可以从体内吸取十到百倍的水分，让皮肤保湿，显得晶莹剔透亮丽滋润。玻尿酸在体内会慢慢分解消逝，没有副作用非全。作用快无痛无副作用，被广大爱美人士所喜欢。
特点：
1、玻尿酸可以很好的帮助爱美者进行丰脸颊，而且是没有任何的痛苦的，如果注射一样，微微的疼痛感，很多人都容易接受。
2、注射玻尿酸进行填充不会有任何的副作用，因为它是人体的组成部分，没有任何的排异反应，效果非常不错。
3、玻尿酸注射填充是非常有效的，而且当场就能够看到一定的效果，没有任何的影响，不耽误工作和学习。
术前准备：
1.为了尽量防止手术发生危险，手术之前求术者应该选择比较正规的医院进行常规身体健康检查，充分了解自身健康状况。选择面部填充之前，与整形医师进行充分沟通，如实告知自身药物过敏史以及家族病史，以便手术医师制定适宜面部填充手术方案。
2.面部填充手术之前受术者假如出现面部有感染或者是有疾病的情况，建议等情况有所好转之后再进行面部填充术。而术前作为整形医生也应将手术费用、注意事项以及手术风险如实告知受术者，以便受术者做好心理准备工作。
3.最后为了确保手术能够非常安全，求美者还应该尽量地不要选择月经期或者是妊娠期进行手术。除了这些，手术医生在手术开始之前还应该对手术用具做好检查，确定手术所需特殊用物准备妥当。
