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养生糕点简单做

2020-12-31
  • 1、怎么做糕点
    1. 养生怎么做
    2. 夏季养生怎么做
    3. 饮食养生怎么做

    糕点的种类有很多,不同的糕点制作方法也不一样,像蜂蜜蛋糕,懒人蛋糕,桃酥,红糖发糕等都是糕点里面的种类,味道都相当不错,如果想要自己在家里面做出好吃的糕点,那么就需要了解清楚正确的制作方法,下面就来看一下怎么做糕点。

    做糕点需要哪些材料

    制作不同的糕点,需要的材料都是不一样的,如果想要做酸奶蛋糕,就需要准备一些白醋,糖,玉米淀粉,低粉,黄油,鸡蛋以及自制酸奶,如果想要制作鲜奶油蛋糕,那么就需要准备一些细砂糖,牛奶,玉米油,低粉以及鸡蛋,还需要其他一些制作的工具等等,材料还是非常多的。

    怎么做糕点

    如果想要制作桃酥,那么就需要准备一些小苏打,泡打粉,核桃碎,鸡蛋,植物油,细砂糖,普通面粉,先把细砂糖,鸡蛋液,植物油,一起放进一个大的容器里面,小苏打,泡打粉,面粉混合均匀以后过筛,核桃水倒在面粉当中混合均匀,然后再把面粉倒进植物油混合物当中,慢慢的揉成面团。取一些面团揉成小圆球,压扁放到烤盘

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  • 2、米粉做的糕点
    1. 夏季养生糕点
    2. 夏季养生早糕点
    3. 夏季养生早攴糕点

    米粉是一种用米磨制而成的食材,使用米粉是可以制作成各种各样的食物的,比如说很多糕点,都是用米粉制作而成的,比如说糯米粉蛋糕、芒果糯米糍、红枣糯米年糕,就是比较常见的用糯米粉制作而成的食物。这些食物都独具风味,当然在制作的时候,也是有着一定的技巧的!

    一、糯米粉糕点

    首先推荐的是糯米粉蛋糕。

    材料:鸡蛋4个,蛋黄糖15克,玉米油35克,牛奶40克,糯米粉70克,蛋白糖40克,柠檬汁少许。

    做法:

    1、蛋白蛋黄分离后,放入无油无水的盆里。

    2、蛋黄加入15克糖搅拌均匀,再加入牛奶,玉米油搅拌均匀。

    3、糯米粉加入蛋黄糊中,搅拌均匀。

    4、开始打蛋白,蛋白打发至鱼眼泡状态时加入三分之一的糖,二次打发细泡沫时再加一次糖,感觉泡沫发硬的时候加入剩余糖,出现大弯钩状态时,并且泡沫细腻即打发完成。

    5、取蛋白三分之一掺入蛋黄糊,分三次加入搅拌均匀。

    6、搅拌均匀的蛋糊倒入模具中,包上保鲜膜,放入已经烧开

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  • 3、艾草做的糕点
    1. 艾草养生
    2. 夏季养生糕点
    3. 夏季养生早糕点

    艾草是一种水生植物,还被叫做冰台、香艾、艾篙和黄草等名字,在端午节的时候就是艾草生长最好的时候,很多人会在端午节的时候,采摘一些艾草煮水擦洗身体,在传统中这样做会洗掉身上的疾病,实际上艾草也有着比较好的药用价值。在南方也会用艾草制作一些美味的食物。

    做法一

    食材:糯米粉、艾叶

    制作步骤:

    准备好鲜艾叶、糯米粉和粘米粉。艾叶洗净,入开水中焯一会,捞出沥干水分。焯好的艾叶捣成泥。糯米粉和粘米粉混合,艾叶连汁一块倒入粉内。拌匀、和好成光滑粉团。取几片鲜艾叶洗净,铺在笼屉中。黑芝麻粉与花生碎加入菜籽油拌成馅。糯米粉分成若干小剂子,包入花生馅。用模具压制成糕胚,放入笼屉中。锅中水开,放入笼屉。大火蒸5分钟,至糯米糕熟透。

    小技巧:

    1、加入粘米粉更容易成型,如果要口感好,可以不加粘米粉。

    2、喜欢甜食可以适当加点白糖调馅或者和在糯米粉中。

    3、没有模具可以做成汤圆模样蒸熟,一样可以。

    营养价值

    艾叶

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  • 4、用米做的糕点
    1. 夏季养生糕点
    2. 夏季养生早糕点
    3. 夏季养生早攴糕点

    米是主食之一。米除了可以用来制作米饭之外,还可以用来制作各种各样的糕点,比如说紫薯米糕、酒酿米糕、杂粮大米糕等糕点。当然,每一种糕点都有其独特的风味,也都受到了不少人的欢迎。如果大家有一定的时间以及烹饪条件的话,建议大家采取下面的方法来制作这几种糕点!

    一、紫薯米糕

    1、食材准备好。

    2、大米和小米提前泡半小时。

    3、加入3倍米量的水,大火煮开后转小火,熬煮20分钟。

    4、看下20分钟后啥样子的。就是看着软烂吃着也软烂~~~

    5、煮粥期间将紫薯切丁,加点水打成紫薯泥汁。(这里我没有蒸,直接将紫薯打成了紫薯泥,反正后面还要煮。)

    6、粥熬煮软烂后,加入紫薯,继续小火,一边煮一边搅拌,再煮个5-10分钟,煮到下面图片这种程度就可以了,可以滴落但不是成一条线滴落。

    7、盛出来,放一旁冷却至常温。到这一步就可以结束了,冷却后凝固起来,拿出来切条就可开吃。想成品更平整接着看下面。

    8、将淀粉加2勺水

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  • 5、简单糕点的做法大全有哪些
    1. 女性养生汤的做法大全
    2. 夏季养生糕点
    3. 夏季养生早糕点

       现在人们的生活条件好了,很多人在饮食方面也讲究起来了。相信会有很多人喜欢吃一些糕点,也偏爱在家里自己研究并制做一些简单的糕点。不过糕点的种类这么多,想做的好吃美味的话还是需要一些技巧的。为了更多的人可以自己在家能做一些简单的糕点,下面我们就来说一下都有哪些比较容易做出来的糕点。

      红豆椰汁糕

    材料:

    豆25克,椰浆150克,鲜奶250克,玉米淀粉50克,砂糖35克。

    做法:

    1. 将红豆用开水泡半个小时,再入锅中煮熟但表皮又不破的程度,捞出沥水备用。

    2. 将剩下的其他材料全部放入锅中,小火慢煮,其间需要不停的搅拌以防糊锅,煮至浓稠即可。

    3. 加入煮熟沥干水份的红豆轻轻搅拌至红豆分布均匀

    4. 倒入任何你喜欢的形状的模具或容器中放凉,用小刀沿边脱模倒扣出来即可,可切块或直接用勺挖着吃。

      懒人蛋糕

    材料:

    5只鸡蛋,4勺糖,面粉

    做法:

    将5只鸡蛋加上 更多>>

  • 6、红豆糕点怎么做
    1. 养生怎么做
    2. 夏季养生怎么做
    3. 饮食养生怎么做

    红豆是我们在生活中十分常见的食物,红豆是一种非常受欢迎的豆类,含有丰富的营养成分,并且经常吃一些红豆,还有补气血的作用,效果非常的明显。把红豆煮熟之后,可以煮美味的红豆粥,做红豆饼,做红豆糕或者红豆汤,在夏天的时候喝一碗冰凉的红豆汤,或者吃一块红豆糕,感觉味道好极了。

    做法一:椰汁红豆糕

    食材:红豆

    制作步骤:

    准备所需材料。红豆提前泡5小时以上。将泡浸过的红豆坐炉子上煮至熟透。清水加入椰浆。搅拌均匀。将一半椰浆加入马蹄粉。充分搅拌,直到无颗粒为止。另一半椰浆加入白糖。坐炉子上煮至溶化。然后加入煮熟的红豆搅拌均匀。将1/5的马蹄浆加入正在煮的糖水中,要不断搅拌。有凝固状态,关火。然后倒入剩下的马蹄浆。一边倒一边搅拌。?蒸盘刷上一层植物油。将拌好的红豆浆倒入蒸盘内,大火蒸20-30分钟即可(出锅后放凉切块),成品。

    小技巧:

    在煮红豆浆的过程中一定要不断地搅拌,以免糊底。红豆要泡浸过才容易煮

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  • 7、学学古人美食养生大观 糕点好吃又养生
    1. 夏季养生糕点
    2. 夏季养生早糕点
    3. 古人养生智慧

    润肌肤悦颜色——玉肌散

    原料:白芷、滑石、白附子各6g,绿豆粉120g。

    制法:共研极细末,每次少量洗面,或兑人人乳用之,其效甚速。

    功效:此散专治面部粗涩不润,黑暗无光,雀斑污子。常洗能润肌肤,悦颜色,光洁如玉,面如凝脂。

    说明:方出《太医院秘藏膏丸散方剂》。白芷气味芳香,能滋润肌肤,使它变得白嫩,面色红润,可用来做化妆品,所以宫中常作为美容药使用。现代科学证实白芷含有芳香性挥发油,外用可使局部血管扩张,改善血液循环,从而促进皮肤色素吸收并滋润皮肤。

    《本草纲目》载:"白附子主面上百病,治面黑干黑曾瘢疵。"药理研究表明,本品对皮肤有刺激作用,能使表皮剥脱,从而剥蚀黑干黑曾瘢疵。另外本品外用可使局部血管扩张,改善血液循环,从而使色素得以吸收。

    诸虚百损无不神效——八珍膏

    原料:党参60g,茯苓60g,白术30g,薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药各90g,白糖240g。

    制法:共研细末,同白米

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  • 8、简单养生汤怎么做?
    1. 简单养生汤
    2. 男性春季简单养生汤
    3. 简单养生运动

    如今随着生活水平提高,越来越多人懂得身体健康重要性,开始学会养生。会养生的人都知道在什么季节如何饮食养生,养生汤是最常见的养生方法,它主要适用一些有特殊需要的人群,比如需要强健身体,滋阴补虚以及益气补血等功效去滋补。下面小编就来介绍几款简单的养生汤。

    排骨凉瓜黄豆汤

    原料:小肉排二条,苦瓜一根,干黄豆一小把。

    做法:先在锅里烧开水,把切好的肉排倒进去煮一下,然后把水倒掉,再加冷水。把洗好的苦瓜去籽切段,及洗好的黄豆一起倒入锅内,开大火至水滚。然后关小火,去掉上面的浮沫。煲三小时,加盐就可以了。

    功效:可清热,健肠胃。

    苦瓜瘦肉汤

    原料:苦瓜5两、瘦肉3两、 油盐酌量。

    做法:1.苦瓜洗净去核,切成小块;瘦肉洗净切片。

    2.用适量清水,先放苦瓜;用猛火煮滚,见苦瓜稔熟, 再放入肉片。慢火煮片刻,加油盐调味便可。

    功效:苦瓜味苦、寒,含多种氨基酸,明目解毒。

    雪梨瘦肉汤

    原料:苹果2个,雪梨2

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  • 9、春分饮食养生习俗 吃春菜和糕点
    1. 春分饮食养生
    2. 春分节气吃什么养生
    3. 春分季节吃什么养生

    昨天是二十四节气中的春分,春分的到来意味着美好的春天已经过去了整整一半。此时太阳直射赤道,南北半球昼夜等长,可谓是一个非常重要的时刻。在古代,春分不仅是农业活动的重要参考时间点,同时也是帝王家祭祀的日子。

    虽然在经过了几千年的时光变幻后,有很多习俗都已经逐渐遗失了,但时至今日仍然有一些春分的习俗流传下来,并且愈发受到广大人民的喜爱。尤其是在春分饮食方面,更是有着其独特的风味。那么在春分时要吃些什么,这些流传了几千年的饮食习俗又对人们有着什么样的好处呢?

    一、吃春菜

    春分吃春菜就是这样一种古老的习俗,现在的许多地方仍然保持着吃春菜的传统。春菜其实又叫莴笋、千金菜,是一种典型的应季蔬菜,尤其是在春分前后最为新鲜美味。古人认为在春分时节吃春菜可以保佑全家人整年都平安幸福,所以慢慢地这个不成文的习俗就流传了下来。

    春分时节生长的春菜品质极佳,吃到嘴里能够感觉到它清新而又略戴苦涩的味道,适当的吃一些

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  • 10、糕点保质期
    1. 夏季养生糕点
    2. 夏季养生早糕点
    3. 夏季养生早攴糕点

    糕点是不少人都喜欢吃的一种食物。人们在闲暇之余,总是喜欢吃一些糕点,这样不仅可以果腹,还能够享受糕点的美味。当然,糕点也是有一定的保质期的,且不同的糕点,保质期也是不一样的,这主要是因为制作各类糕点所用的材料是不一样的。下面,就为大家介绍几种比较常见的糕点的保质期。

    一、海绵蛋糕和戚风蛋糕

    降温后用保鲜膜包覆起来,放进保鲜袋或保鲜盒中,冷藏约可保存5-7天,冷冻约可保存1个月左右,要使用前先解冻回温。

    弱势有夹馅料,或是鲜奶油装饰的话,建议2-3天食用完,风味最佳。

    二、鲜奶油蛋糕

    易变质,建议密封冷藏保存,2-3天内食用完为佳。

    三、泡芙

    已夹馅料的泡芙,则建议马上食用,毕竟馅料可是会让泡芙皮失去脆度的,且泡芙的夹馅多为卡仕达酱或是鲜奶油,皆是不宜久放的食材,所以泡芙建议要现吃现夹馅。

    四、塔、派皮

    建议密封保存甜塔,1-2天内食用完。而咸派的话,密封冷冻则可以保存约2星期左右,要食用时

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