养生膏做法
2020-12-23肝者，罢极之本，魂之居也。《黄帝内经素问六节脏象论》
抑郁是很多人都会偶尔出现的现象，但若成为一种症的话，说明病情很严重了，那时候要治疗的话就会很困难，所以一开始就要将这种苗头扼杀在萌芽状态，除了像小品当中所说的，让自己走出去之外，也可以通过饮食、运动等方式来调理一下，让肝的郁结之气能够得到疏散，这也是一种内调的方法。
在治疗肝气郁结导致的抑郁上，中医有一个中成药，叫四逆散，是张仲景《伤寒论》中的方子，历来被称为疏肝解郁、调和肝脾的祖方，由甘草(炙)、枳实(炙)、柴胡、白芍药等几味药组成，方中柴胡散热解表，疏肝解郁;白芍药平肝潜阳，养血敛阴;而枳实破气消积化痰，调理中焦;甘草补中益气，清热解毒。这当中，前二味养肝，后二味养脾胃，合而用之，对于肝气郁结有很好的疗效。抑郁患者往往没有什么食欲，服用四逆散也可以得到缓解。
而对于赋闲在家的老人来说，还有一道家常食品作用也不错，闲来无事，做来吃吃
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渐渐的就要步入冬季了，天气一天比一天寒冷，中医养生膏方的种类特别的多，身体虚弱的朋友和老人就容易生病，中医养生膏方就是能让这样的朋友在饮食中调节身体状况使身体的病情能够好转，这种中医养生膏方没有毒副作用，是改变身体机制的最好选择，下面就说说中医养生膏方的种类都有什么。
秋梨膏
原料组成：梨2000克，款冬花30克，麦门冬30克，百合30克，川贝母30克，蜂蜜500克。(选自《本草求原》)
制作用法：将梨削皮，切成块，用榨汁机榨成汁，备用;款冬花、百合、麦冬、贝母放入锅内，加水煎煮，去渣取汁，共3次，合并3次的汁液，以文火煎熬浓缩至稠黏如膏，加入蜂蜜，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。每次取出15克，沸水冲泡，每日2次。
方解：此方中的主料梨具有滋阴润燥、润肺止咳的功能;款冬花辛温润肺下气、止咳化痰;百合与麦冬皆有润肺养阴之功;川贝母善于清热化痰;蜂蜜润肺健脾。诸物相合，共奏润肺止咳、生津润
更多>>陈皮柠檬膏是常见的一种保健食品，它的营养价值比较高，在润肺止咳，促进肠胃消化方面的作用都很好，另外还能发挥一定的美容养颜的作用，尤其在预防色斑，预防皮肤衰老方面的效果都是不错的，另外陈皮柠檬膏的做法也比较简单，选择冰糖的时候最好选择黄冰糖，这样的保健作用会更好。
陈皮柠檬膏做法
主料：柠檬6个、陈皮50克
辅料：黄冰糖3斤
1.不加水，直接用盐清洗，除掉上面的蜡
2.清洗后，上面的盐不用洗掉，直接加水浸泡，淹没柠檬即可，30分钟
3.柠檬切片，掐头去尾不要
4.用牙签去掉柠檬片上的籽儿
5.一层柠檬一层冰糖一层陈皮，不加水
烹饪技巧
这个柠檬膏至少要炖10到12个小时，所以说很耗时间，如果用炖锅，记得别干锅噢……方法很简单，试试吧
陈皮柠檬膏的功效作用
1．助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬膏当饮料..。
陈皮柠檬膏的六大功效好处
2．排胆石。每天早餐..前1小
更多>>洋菜是一种比较常见的蔬菜，也被成为石头菜、大菜。用其制作而成的膏，被称为洋菜膏，是一种在各种甜品中食用，可以增加甜品的口感以及营养的食物。当然，洋菜膏的制作方法也是比较简单的，想要吃到口味纯正的洋菜膏，大家不妨自己在家中，按照下面的方法，制作出美味洋菜膏吧！
一、洋菜膏功效
洋菜，亦称琼脂、石头菜、大菜，有些商品亦写作寒天（源自日文），是一种含有丰富胶质的海藻类植物。被视为鱼胶的代用品，常被用于沙律、大菜膏或果冻等甜品。
洋菜是由红褐藻类提炼而来，生洋菜是白色半透明的，市面上可买到粉状、角状、条状、丝状等等不同形态。在食品加工的用途上，可做布丁、果冻、茶冻、咖啡冻等等。口感较其它常见作为凝结用途的食品加工材料脆。使用时需要先在水中加热至90度左右溶化到看不见颗粒为止，然后在其中添加想加入的甜味食材或者水果
粒就可做成洋菜冻，或是甜点表层的凝胶。日本的许多甜点和果子就运用了许多洋菜。
二、洋
更多>>我们很多时候都想学习做饭，但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得，其实自己首先要开始动手做一道菜，下面介绍山楂膏的做法，先自己动手尝试做一下。
2.1将准备好的山楂放入锅中，然后加冷水（与山楂平齐即可）。开火！！
3.2将洗净的山楂横切去核和拔，这步不难，但是比较耗时。
4.先大火煮制至水翻滚，然后小火熬制，一边熬制一边用锅铲碾碎煮熟的山楂，至泥状（因为自家食用所以不必去皮，而且皮的营养价值很高），山楂咕嘟冒泡时，加入白砂糖不停搅动，待甜味均匀后关火出锅。
5.将熬好的山楂膏装入保鲜盒中晾凉后放入冰箱冷藏室，随吃随取。具有健胃、美容、补血、调节血压的功效，真是老少皆宜的食品，嘿嘿~
虽然山楂膏的做法很简单，但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你，肯定能够创造出不一样的美食来。
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阿胶膏的做法
阿胶膏具有各种各样强大的功效作用，那么阿胶膏的做法具体是怎么样的呢？
1、准备材料：阿 胶，采用东阿阿胶；黑芝麻，采用个大，色黑，饱满，无杂质者为佳；核桃仁，选用核肉白色无泛
更多>>在生活当中都特别的注意，吃一些中药来滋补身体，因为现在大多数的人体质都不是很好，偏差的体制会让我们在生活当中很难混下去，所以这个时候大家，希望去吃一些能对身体有调理作用的食物，关于人参膏的制作方法有哪些呢，来学一学制作的技巧和方式。
人参膏
【药物组成】人参1两，白术半两，丁香半两，藿香半两，白扁豆1分。
【制备方法】上为细末，炼蜜为丸，如绿豆或麦粒大。
1.开水冲服，每天2次每次3克，饭后半小时服用
2.煲汤时可放入5-10g滋补全家
3.可以作为面膜使用，美白润肤，祛斑。
【附 注】本方方名，据剂型当作"人参丸。"
用人参10两细切，以活水20盏浸透，装入银石器内，桑柴火缓缓煎取10盏，滤汁后放在一边。在渣里再加水10盏，煎取5盏，合煎成膏，用于瓶子收藏，随后做汤使用。
人参膏简介:人参膏是把新鲜的人参熬制后而形成。由于熬制后所 剩均为人参的精华，所以又名人参精华，其功效是普 通人参的
更多>>很多人不了解玫瑰膏，这是一种用新鲜玫瑰花做的一种保健品，它最明显的作用就是美容养颜，能够锁住皮肤的水分，在润肌肤抗衰老方面的效果都是不错的。适当的吃一点玫瑰膏，在预防女性痛经，在活血化瘀方面都有一定的效果，下面我们就来了解一下玫瑰糕的做法。
玫瑰膏的做法
用料
主料：玫瑰花100克红糖300克水1000毫升
辅料：蜂蜜10克
1.玫瑰100克用清水浸泡30分钟，去灰尘，杂质
2.此步骤用料步骤用时：20分钟
平阴玫瑰100克浸泡好的玫瑰取出，倒入平底锅，加入1000ml,大火烧开后改小火，直到玫瑰精华被炖出
3.滤去不要的玫瑰渣
4.加入300克红糖。小火熬制。边熬边搅拌。这个红糖的量相对于坊间流传的方子500克来说是偏少的。我个人不喜欢太甜的味道，太甜未必健康。即便这样，熬出来的红糖玫瑰膏已然已经很甜了。只是在品味的最终还能少许感受一些玫瑰的苦涩。但这样不影响冲水喝的味道，反而这样更原汁
更多>>实际上紫草并不作为一种食物被我们食用，更多的时候它是作为一种药草类，帮助我们解决身体的一些疾病问题，对于预防蚊虫叮咬或者身上的一些湿疹情况，都可以得到有效的解决，而且紫草还可以帮助我们达到清热解毒，抗炎症的作用，那么现在我们去了解紫草膏的做法.
因为紫草膏一般是作为外用药，主要是治疗皮肤的红肿还要发炎，所以在使用的过程当中一定要注意，尽量避免小孩子接触，误食入口中.那么现在我们就去看看自己怎么样制作紫草膏.
配方一:
药材：紫草20g当归6g防风6g生地黄6g白芷6g乳香6g没药6g金银花6g金盏花6g甘草5g. 除了乳香和没药之外，这两味抓药的时候就让药剂师给分开，其他8味泡芝麻油200ml，浸泡一个月。
制作：准备蜂蜡40克，将油和药，包括乳香，没药放进不锈钢锅里，铁锅不行哦，放于火上，当白芷炸至黄色，将药材滤出，加入蜂蜡，搅拌溶化。倒入准备好的干净玻璃瓶里即可。最好用有颜色的玻璃瓶。
更多>>当归是比较常见的中成药，有很好的活血化瘀的作用，用当归煮成当归膏，也是比较好的一种药膏，具有补益身体的作用，当归膏的做法是比较简单的，除了有当归以外，还有党参，白芍，甘草等中药材，对身体也除了有治疗疾病的作用以外，在保健身体方面的效果也是不错的，我们来了解一下当归膏的做法。
当归膏的做法
当归 257g 党参16g 白芍16g 甘草(蜜炙) 8g 茯苓 16g 黄芪 16g 熟地黄 16g 川芎 8g 阿胶 16g
制法
以上九味，除阿胶外，其余当归等八味粉碎成粗粉，混匀，照流浸膏剂
与浸膏剂项下的渗漉法(附录ⅰ o)，用60%乙醇作溶剂，浸渍24小时，缓缓渗漉，收
集漉液，回收乙醇，浓缩至适量，放置后，收集上浮的油状物，另器保存；药渣加水煎
煮1小时,滤过，滤液静置。合并上述两种药液，加入蔗糖834g，搅拌使溶化，再加入用
水溶化后的阿胶溶液及防腐剂适量，搅匀，加入上述油状物，煮沸3
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