养生酒管理
2020-12-23昨晚与老婆大吵一架,带着一肚子怨气进入梦中,恍惚间来到一现代城市,只见报栏前人头攒动,正在争睹一份《城老婆管理制度》,内容如下:
一、要热爱老公,坚决拥护老公,绝对服从老公的领导。
二、严格遵守作息时间,早上6点钟起床,做早饭(餐标5元/人),严禁延误、偷懒、偷吃和克扣伙食费;晚上11时30分以后睡觉,睡前的面部清理时间不得超过3分钟,并自觉为老公和孩子洗澡搓背,严禁迟到、早退和降低服务标准;节假日不休息。
三、老婆要经常参加岗位培训,不断提高厨艺(最少能熟练掌握中国四大菜系)、家政(5星酒店标准)及祖国传统医学中的推拿等技术。
四、老婆要时刻注意仪容、仪表,严禁在家中蓬头垢面、衣冠不整(性感服饰除外);在户外严禁穿着奇装异服以及举止妖艳,要做到入得厨房,出得厅堂.
五、每月工资、奖金及其所有收入必须全部上缴老公,不得抗缴,不得遗漏,严禁私设个人小金库;每天化妆费用不得超过10元人民币,
更多>>铁皮石斛是我们生活中非常名贵的一种中药,这种中药可以说是药食同源的,因为它不仅可以当做中药吃,还可以在炖菜的过程中加入一些当做调料,而且也有一些人会将石斛泡成药,酒用来每天喝一点,石斛泡出来的药酒养生功效是非常好的,什么时候泡药酒的配方是什么呢?
1、石斛泡酒配方
配方一:主料,铁皮石斛300克;辅料,杜仲、丹参各120克,怀牛膝、生地黄各150克,白酒3000毫升;配料,纱布袋一个。方法和步骤,将铁皮石斛、杜仲、丹参各、怀牛膝、生地黄、洗净烘干备用;将各种药物用纱布袋包好;纱布袋包好后放坛中,倒入白酒,密封后浸泡7天,即可取酒引用。每次20-40毫升,每日可饮2-3次。
石斛泡酒配方
配方二:石斛30克,麦冬24克,生地黄、玄参各50克,天花粉30克,生山药、黄芪各60克,苍术、葛根各20克,盐知母、盐黄柏各15克,低度白酒1500毫升;做法,将11味中药捣碎,置容器中,加入白酒,密封,
更多>>我们得承认现在的女人们都有些贪心,因为我们需要拥有很多才会感到幸福,在贪心女“一生必有”的list上赫然列着一长串--丰富的物质、美好的关系、热爱的工作、健康的身体……我们不介意被人说做贪心,只要我们拥有贪心的实力。
“一切的管理都首先是对自己的管理。”精明美女们深知其中道理,并把这种精神贯彻到生活的方方面面——大到职业规划,小到体重控制,精明美女们对自己身体的脂肪比例非常在意。
残酷事实:美国科学家进行的男女对照实验发现,男人身体中脂肪比例平均为20%,而同年龄的女性则为26%。而且,体重每超重一公斤,女人将来患上糖尿病和老年痴呆症的风险就增加5%。
事在人为--惜身材 智慧减肥
1 爱上“精明美女运动”
运动对健康的种种好处就不一说再说了,值得一提的是当今适合女性的运动层出不穷。让gym里的枯燥器械对付男人去吧,聪明的贪女们有的是充满乐趣的选择--芭蕾、salsa、韵律操……美好的身
更多>>作者:禾甜(富书签约作者)
结婚才五年的晓慧得了乳腺癌。
五年前,在家人的催促下,她嫁给了我们的同事汪平,当时觉得两人还是蛮有缘分的,谁知道这竟然是一段孽缘。
单位的年轻人很多,经常玩在一起,各自的情况大家都很熟悉。
汪平当时处了一个女朋友,但是家里一直反对,而晓慧心里也有一个人,却一直没有对他表白,直到那个人结婚。
朋友们开玩笑说:“干脆你们俩在一起算了,反正知根知底的,条件都不错。”
玩笑归玩笑,晓慧却上了心。
她和汪平约定,以一年为期,如果汪平与家里的斗争不成功,他们俩就结婚。
一年后,他们真的结婚了。
刚开始,两人的关系还算可以,还经常来参加聚会,后来渐渐地,两个人都不常来了。
有时能见到汪平,而晓慧,只有电话打来,很多时候都会被汪平挂掉。
在汪平挂掉之后,朋友中总有人在接到晓慧的电话,只是问:“汪平和你们在一起吗?汪平在吗?”
直觉两人之间出了问题,他们俩不说,我们也默契地没
更多>>最近有一个说法很流行:情绪病,会变成一种新的癌症。
换做是以前,我肯定不会相信,直到阿兰出事的那天。
阿兰是个二线小城的妈妈,婚后第5年毫无征兆地患上了癌症。一次去看心理治疗师,治疗师问她这辈子最大的心愿是什么?
她只回答了一句:
“我希望有一个属于自己的家,只跟老公儿女在一起,不用很大,也不用很久,给我几个月就好……”
原来生病前,婆婆一会儿嫌弃她太宠小孩儿,一会儿说她做家务偷斤减料。
她曾提过几次要自己带,却没有结果,告诉自己“忍一忍就过去了”。一忍就是5年。
多年累积在心头的难受和压抑,你可能遗忘了,但身体永远会记得。
阿兰就是这样,直到癌症晚期才发现,自己的心病了。
曾经就有调查显示:
夫妻之间如果经常吵架、冷战,死亡率会比普通人高出一倍;如果你和孩子之间经常闹矛盾,死亡悲剧发生的可能性也会高很多……因为你所有的焦虑、压抑、愤怒、悲伤情绪,都会弱化你的免疫系统,变成失
更多>>早起的人会越来越年轻
闹铃响了好几遍才睁开眼睛起床,洗漱化妆,匆忙上班,这种被时间追赶的感觉,不仅让自己很累,还会导致大脑运转不畅,工作效率低下。
何不试着早起,研究发现,早起的人更有活力,更显年轻。
能长期坚持早起的人,一般不会有熬夜的坏习惯,这在很大程度上避免了诸多因熬夜引起的疾病,身体更加健康。
长期早睡早起,首先新陈代谢顺畅,皮肤会变得更好,长期坚持黑眼圈也会变淡。比起那些晚睡熬夜,白天不起的人,即使同样每天睡7小时,看看那些晚睡晚起的人,苍老写在了脸上。
体内生物钟调整得好,肠胃活动会更加活跃,有利于形成清晨排便的习惯。所以,只要能早起,就能获得很好的美容效果。
而究竟什么样的清晨活动能够获得更好的效果,那必须是做伸展体操,让身体运动起来获得拉伸。
在睡眠过程中,身体停止活动,处于“凝固”状态。而早晨做一些轻缓的拉伸动作,能让身体舒展开来促进血液循环,同时让身体暖和起来促进代谢
更多>>为了避免那些复杂的名称及用药种类,您可以将所有药品按照用途、服用方法和注意事项分类,做一个详细的表格。把这份药品清单做好后,如果不放心或有相关疑问,可以在下次就诊时询问您的医生。每当补充进新的病种及治疗措施时,及时更新药品清单。
将您的药品清单放在合适的位置上,以便紧急情况出现时可以随手找到。您还可以制作一些圆形的小标签,贴在不同的药盒或药瓶上,它们的方便性非同小可。
当您做完这些事情后,管理您的家庭用药就变得非常轻松了。
您需注意的事情:
把同样的药放在不同的瓶子里。如果丢失了最初的用药说明,很容易忘记药物的分类和用法。而原先的药瓶可能是不透明或深色的,有助于防止阳光的照射。
提前把药片掰开。一些药片医生会嘱咐您一次只需服用半片,多数药剂师和医院都会提前帮您把药片切开,但也有一些药店并没有这项服务。此时您最好等到服药时再亲自掰开,以免影响到药效。
在没有医嘱的情况下咀嚼或者弄碎药片。
不
更多>>很多女生都爱吃水蜜桃,因为水蜜桃不仅是味道香甜可口,而且还有美容等食用功效。但是水蜜桃也是分季节上市的,如果想要经常吃到水蜜桃,就要了解一些水蜜桃的管理方法,让它可以长久保存,比如做成水蜜桃罐头就可以放很久,想什么时候吃就可以什么时候吃了,不用担心没有卖的问题。
水蜜桃的管理勿碰水,水蜜桃是娇嫩的高单价水果,它不耐久藏,也不能随意碰撞,
大家都以为水果新鲜刚摘的好吃,水蜜桃是例外, 最好当天采摘之后隔天吃,为了预防旅途巅簸,应选购七、 八分熟的程度为佳,水蜜桃上的绒毛有保护作用, 还没有吃以前不要把它洗掉,装箱时更要轻拿轻放才不会摔坏。
管理方式有诀窍,通常水蜜桃买回家后,不将萼拔出,
可以延长水蜜桃的保鲜期限。二到三天内不吃完的, 可以把外盒拿掉,将水蜜桃及保力龙一起放进冰箱冷藏, 大约可以保存一个星期。一旦碰到水, 水蜜桃的保存期限会缩短在一天以内,
所以千万 更多>>
养生是很多人的梦寐以求的想法,也是很多人特别喜欢做的一件事情,人生在世短短的几十年,很多人对于养生的追求也是无止境的,很多养生的人喜欢喝酒,但是又不知道怎么做。我们自己就可以制作养生酒,为什么要制作养生酒,这样的话既可以养生又可以喝酒,何乐而不为呢?
1.补气补血酒。人参33克,黄芪25克,当归身20克,龙眼肉60克,川芎15克,熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。
功能和用法:适用于气血虚弱、面色苍白无光泽,乏力,每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。
禁忌:感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。
2.活血化瘀酒
田七(即三七)85克(打碎或切片),当归25克,川续断33克,苏木28克,川芎30克,红花18克,延胡索35克,香附15克,冰糖70克,50度米酒1公斤。浸泡1个月。
功能和用法:活血化瘀止痛,适用于跌打损伤旧患,肌肉筋骨疼痛
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