养生汤补肺
2020-12-23说起猪肺大家都了解吗，就是我们经常吃的猪的肺部，一般的食用方法就是熬汤啊，煮粥比较多，这样可以有补肺润肺的作用，以形补形就是这个道理。如何食用呢，秋季很容易出现咳嗽啊或者是呼吸道疾病的发生，这道杏仁萝卜猪肺汤一定是不二选择。
杏仁萝卜猪肺汤
主题：杏仁萝卜猪肺汤
食材：猪肺250克，萝卜20克，杏仁9克，盐5克，味精5克，料酒10克，葱、姜少许，大料、花椒、胡椒粉少许，香菜少许，清汤1500克。
做法：先将猪肺、萝卜洗净切成块，杏仁去皮，香菜切成段，大料、花椒包好;取大砂锅一个，将萝卜块放入，在上面放上猪肺，再放上杏仁，放入葱姜片、花椒、大料包，加入清汤、料酒、盐，大火炖至熟烂时再加入味精，挑去葱姜片、花椒、大料袋，加入少许胡椒粉，撒上香菜段即成。
功效：这道汤能补肺止咳，宽胸化痰。适合于常常感到胸闷、咳嗽、痰多的人食用。猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损
更多>>材料
新鲜猪肺1副，生姜汁60毫升，甜杏仁60枚，蜂蜜250克。
做法
将猪肺洗净；甜杏仁用温水浸泡2小时，去皮，捣烂，取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀，塞入猪肺管内，扎好管口备用。
将猪肺放入沙锅，加水适量，先用武火烧沸，后改用文火烛150分钟即可。
服法
每日1~2次，趁热空腹喝汤1小碗，连服7日，四季均可饮用。
性味归经
猪肺性平，味甘，归肺经。
食性配伍
治咳嗽，可同白萝卜煮粥食；治咳血，可煮沸，蘸白及、薏薏米粉末食，亦可配适当的药物炖食。
养生堂提示
此汤能补肺、化痰、止咳。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。《随息居饮食谱》上说：补肺，止虚嗽。治肺瘘、咳血、上消诸症。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适用于老年人慢性支气管炎及久咳不愈者。
更多>>到底可以喝什么汤才能得到补肺的效果呢?如果不好好的滋补肺部的话，那么肺部就很容易患上一些我们想不到的疾病，补肺是为了不要人们的肺部滋生毒素，甚至会患上一些肺部疾病，所以说滋补肺部是非常重要的，滋补肺部一定要从饮食上来合理的改善喝调节，这样对肺部的滋养才是最好的，那么喝什么汤能补肺呢?
润肺汤推荐一：胡萝卜、土豆炖猪骨
胡萝卜500克，土豆300克，猪骨500克，姜2片，蜜枣适量。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸，文火煲2小时加盐适量，即可食用。
猪骨含有丰富的钙质，能补虚强身。
润肺汤推荐二：银耳、马蹄、川贝炖猪瘦肉
银耳20克，马蹄250克，川贝5克，猪瘦肉250克。把全部用料放入炖盅，加入开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，加盐适量，即可食用。
此汤清甜美味，口感清新。其中，银耳能滋阴润肺、养胃生津，马蹄能养阴清肺、生津化痰，川贝清热润肺、化痰止咳。
润肺汤推荐三：雪梨、百
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补肺阿胶汤大家并不是很熟悉，因为在生活中我们不是能够经常接触到，但是我们都知道阿胶汤。其实大家有所不知补肺阿胶汤是一种中药方剂，下面就跟小编一起来了解一下补肺阿胶汤的药用价值有哪些吧。
补肺阿胶汤
【名称】补肺阿胶汤。
【别名】阿胶散 补肺散。
【分类】补益剂-补阴。
组成
阿胶麸炒一两五钱(9g) 黍粘子(牛蒡子)炒香，二钱五分(3g) 甘草炙，二钱五分(1.5g) 马兜铃焙，五钱(6g) 杏仁去皮尖，七个(6g) 糯米炒，一两(6g)
用法
上为细末，每服一二钱(6g)，水煎，食后温服。
功效
养阴补肺，清热止血。
方解
本方为小儿肺阴不足，阴虚有热之证而设。肺主气，行肃降之权。肺阴不足，阴虚有热，津液被灼，气逆不降，故咳嗽气喘，咽喉干燥，咯痰不多。若久咳不已，肺络受损，则痰中带血。治宜补养肺阴为主，结合宁嗽化痰止血为法。
方中阿胶
更多>>对于治疗疾病，很多人会选择中医来调理，事实也证明中医调理时间虽然长了些，但效果是很不错的，今天就为大家推荐一种疗效非常好的中药方剂补肺汤，下面就一起来看看吧!
【处方】黄耆30克 甘草 钟乳 人参各12克 桂心 干地黄 茯苓 白石英 厚朴 桑白皮 干姜 紫菀 橘皮 当归 五味芋 远志 麦门冬各15克 大枣20枚
【制法】上十八味，哎咀。
【功能主治】主肺气不足，逆满上气，咽中闷塞，短气，寒从背起，口中如含霜雪，言语失声，甚则吐血者。
【用法用量】以水1.5升，煮取500毫升，分五次服，日三夜一服。
【摘录】《备急千金要方》卷十三
【处方】款冬花 桂心各30克 桑白皮（炙）120克 人参 紫菀茸 白石英各30克 五味子 钟乳粉各45克 麦门冬（去心）60克
【制法】上药锉散。
【功能主治】主肺脏虚寒，咳嗽上气，咽中闷塞，寒从背起，口中如含冰雪，语无音声，舌本干燥，吐沫唾血，不能饮食。
【用法
更多>>现在正值秋天的季节，天气和温度总是那么忽高忽低，让的身体也会出现起起伏伏，在这个季节当中一些体弱多病的老年朋友们，在秋天最容易出现咳嗽和肺气肿，包括慢性的情况也发生了，特别是秋天最适合养肺，那么我们又该如何进行养肺，中医补肺养生法则来为大家介绍一下。
秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用百合汤：百合50克，蜂蜜30克，煎汤连同百合服下，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。
中医推荐四种秋季最佳养肺养生法
一、注意食补：秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用百合汤：百合50克，蜂蜜30克，煎汤连同百合服下，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。
另外应主动饮水，干燥的秋季使皮肤的日蒸发水分在600毫升以上，肺呼吸的日蒸发水分在300毫升以上，因此，主动饮水是秋季养肺的重要环节。
当然，主动饮水也是有一定技巧的，即一次
更多>>猪肺的营养价值是很高的，我们食用是可以很好的增强我们的免疫力的，而且猪肺是润肺的佳品，无花果，也是生活中经常食用的食物，对我们的大脑是有很好的功效的，两者结合起来的无花果猪肺汤，也是一道非常不错的汤品。
无花果猪肺汤
用料：猪肺500克，无花果50克，竹蔗100克，排骨150克，姜片6克，精盐、胡椒粉、味精各少许。
制法：先将猪肺切块，用清水浸泡60分钟，排出有毒肺泡及血污，连续漂洗几次至干净，放进沸水锅内焯过一下，取出装入砂锅内，灌入清水，放入无花果、竹蔗段、姜片和烫熟排骨，加盖，用慢火煨约40分钟，调味即成。
功效：补肺润肺，清热解毒，清肠利肠，增强体质。
营养价值:
猪肺：属于食饵性药物，在一般中药书中未载入，但查阅李时珍《本草纲目》有猪肺的药用记载。猪肺味甘，微寒，能补肺，疗肺虚咳嗽，治肺虚咳血。猪肺有补肺脏之功。
无花果：健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮
更多>>对于补肺溢汤，有的人或许还不太熟悉，其实补肺溢汤是一种中药方剂，对很多的疾病都有很好的治疗效果。关于补肺溢汤的功效与作用将会在下文中给您介绍。
【别名】补肺汤、紫苏子汤
【处方】苏子1升，桑白皮5两，半夏6两（洗），紫菀1两，人参1两，甘草（炙）1两，麻黄（去节）1两，五味子1两，干姜1两，杏仁1两，细辛1两半，桂心3两，款冬花1两，射干1两。
【制法】上切。
【功能主治】肺气不足，咳嗽上气，牵绳而坐，吐沫唾血，不能食饮。
【用法用量】补肺汤（《千金》卷十七）、紫苏子汤（《普济方》卷二十六）。
【注意】忌海藻、菘菜、羊肉、饧、生葱、生菜等。
【摘录】《外台》卷十引《深师方》
看了上文的介绍，我们知道像补肺溢汤这种方剂已经成为了人们生活中必不可少的一种养生方法，尤其是比较传统的朋友对于方剂更是情有独钟。随着中国历史的不断演变和推进，对于方剂的分类也越来越细分，经过不同工艺的处理，各方面也都有
更多>>秋季养生喝什么汤好?秋天是进补的最佳季节，唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出，秋季的饮食要“减辛增酸”，其原理是秋季肺气盛而肝气虚，在五行上“金能克木”，因此，为防止肺气过盛而肝气过虚，要从饮食上进行调节，辛入肺，酸入肝。同时，秋季的养生要收敛人体的阳气，辛主发散，酸主收敛，减辛增酸，有助于“秋冬养阴”。减少辛散之味，如饮食少用生姜、大葱、陈皮等佐料，并少吃或不吃麻辣火锅、牛羊肉等。
一般说来，生姜是一味养生佳品，具有去腥、解表、散寒等作用，是中国人最喜爱的药食两用之品，但生姜的使用，在一年四季之中只有秋季不适合使用，在一天之中，晚上不适合食用。秋季应多食用苹果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃、山楂等酸性水果，大自然为我们的顺时养生提高了很多便利，在秋季食酸的季节，恰好有大量的水果成熟，因此，食用应季食物，就是顺时养生的内容。同时，秋季气候干燥，燥邪伤人会产生干咳、咽喉疼痛、皮肤干燥、大
更多>>有不少的男性朋友会吸烟，其实吸烟对人体有很大的危害，同时经常吸烟也容易导致肺部的感染的，需要正确的补肺养生，生活中有不少的食物都具有补肺养生的功效的，尤其是一些绿色蔬菜里面的营养物质很多，对于长期吸烟的男士来说，多吃一些补肺养生的食物尤为关键，那么什么食物能够补肺养生呢?
1、山药：山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;能补肾益精，可增强人体抵抗力。用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，滋肾益精，强身健体，非常适合体弱多病者和中老年人食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。
2、韭菜：500克韭菜含蛋白质5—10克、糖5—30克、维生素a20毫克、维生素c89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。俗话说，“韭菜春食则香，夏食则臭”。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气
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