养生饮食的标准
2019-10-05东方美女长什么样？大家都有个标准那就是鹅蛋脸、柳叶眉、鼻高而平准、头形椭圆等，给人以一种谐调、含蓄、均匀、细腻等美感特征的女性美。这是对整体外形的衡量，那东方女性的胸怎么才叫美呢？要知道，东方女性的胸部也有一个黄金标准，一起来看看。
东方女性胸器的标准黄金线，对照一下你自己的胸器吧。
①半球形、水滴形、圆锥形的乳房都是属于外形比较标准的乳房；
②两乳头间距离在22~26厘米之间，乳房微微的自然向外倾斜；
③乳房微微的向上挺，高约8~10厘米最好；
④乳晕大小最好不要超过1元的硬币，颜色红润粉嫩，与乳房肤色有明显差别；
⑤乳头要突出不能内陷，大小为乳晕直径的三分之一最好。
不达标的倒也没什么，不影响健康，但是想更美是可以改变的。不够大、不够挺、不够饱满的平时可以喝木瓜葛根茶、雪蛤汤，吃花生猪蹄或者黄豆鸡爪等，这都能有效改善，坚持就可以。
更多>>羽毛球是当今很受欢迎的大众运动，那么你的羽毛球技术如何呢?你对羽毛球又有哪些了解呢?你知道羽毛球场地的标准尺寸吗?还不了解羽毛球场地尺寸的同志们，就跟随小编一起去学习一下吧!
羽毛球场地
随着羽毛球这项运动在老百姓生活中的普及，很多业余爱好者也不再满足于在家打打球，人们对于打球的要求也越来越高。人们开始希望能够在正规的羽毛球场地打球。没有条件的人也开始自己动手搭建羽毛球场地。那么羽毛球场地的规格你们知道吗?下面小编就为大家详细的介绍一下羽毛球场地的标准。
一、羽毛球场地标准尺寸
1、球场应是一个长方形，用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米
2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
3、测试正常球速区域的4个40毫米40毫米的标记，应画在双方单打右发球区边线内沿，距端线530毫米和990毫米处。
4、这些标记的宽度
更多>>■第一，适度节食
对很多人来说，减轻体重是向身体健康迈出的第一步。这是因为，肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是，必须引起注意的一点是，节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果，而严格控制进食量和摄取食物的种类，这都是不健康的节食方法。因为这不仅剥夺了进食的乐趣，同时，还容易导致人体必需营养素的缺乏。
正确的做法是改变不良的饮食习惯，循序渐进地减少食物的摄入总量。多吃淀粉类食物，如馒头、面包、面条、土豆等，还要尽可能吃含有全麦成分的食物；少吃高脂肪食物，如火腿、糕点、奶油等；多吃水果蔬菜，因为它们不但脂肪含量低，还能增加饱腹感，减少饥饿的感觉；喝牛奶时尽量选择脱脂牛奶或者低脂酸奶；吃肉不要吃皮，因为皮里的脂肪含量要比肉里多得多。当然，最重要的一点还是要注意加强身体锻炼。
■第二，加强锻炼
体育锻炼是健康生活习惯中十分重要的一部分，也是帮助我们减轻
更多>>现在的家庭生活已经电器化，而家电辐射对人体健康的影响也成为了大家关注的话题。不要以为，只有电脑、电视的大家电的辐射才会对人体造成不良的影响。其实，像电吹风这样小的家电的辐射更大。家里的辐射是无处不在的，如何才能有效预防家电辐射呢?
以下是各类家电及电子设备的辐射星级：(五星， 属严重超标，要引起重视;三星以上，属于超标范围，也要引起注意; 一星，安全，可放心使用)
五星级家电辐射：(排名不分先后)
1.微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米。
2.电热毯：电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。
3.加湿器：不宜离人体过近，使用时尽量保持适当距离。
4.吸尘器
5.脂肪运动机：传送带前部辐射较大，做运动的时间不宜过长，尽量减少辐射。
四星级
更多>>尖锐湿疣的治愈标准
1、尖锐湿疣的治愈标准是什么
尖锐湿疣的临床治愈标准是从去除疣体损害到创面愈合时开始,若超过半年尖锐湿疣没有复发,且鉴别检查呈阴性,则表示临床治愈。
尖锐湿疣的预后一般良好,治愈率较高。尖锐湿疣治愈还会复发,一般复发常见于治疗后3个月内,随着时间的延长,患者传染性降低。如治疗后1年不复发,其传染性和复发的可能性就很小了。绝大部分尖锐湿疣患者在两年内可以达到临床治愈。在感染两年后,绝大部分患者即使使用最敏感的检测方法,也检测不出该病毒。
2、尖锐湿疣如何治疗
2.1、化学治疗
80%～90%三氯醋酸或二氯醋酸治疗尖锐湿疣是化学疗法中常见的一种药物,80%～90%三氯醋酸或二氯醋酸局部少量外涂后待干燥后形成一层白霜即可。以此法治尖锐湿疣时要注意对周围的正常皮肤和黏膜的保护。
0.5%鬼臼毒素酊也是化学疗法治疗尖锐湿疣比较常用的一种药
更多>>卵巢癌分期标准
1、卵巢癌分期标准
1.1、临床分期-ⅰ期:肿瘤局限于卵巢
ⅰa:肿瘤局限于一侧卵巢,无腹水,包膜完整,表面无肿瘤。
ⅰb:肿瘤局限于双侧卵巢,无腹水,包膜完整,表面无肿瘤。
ⅰc:ⅰa或ⅰb期病变已累及卵巢表面;或包膜破裂;或腹水或腹腔冲洗液发现恶性细胞。
1.2、临床分期-ⅱ期:病变累及一侧或双侧卵巢,伴盆腔转移。
ⅱa:蔓延和/或转移至子宫或输卵管。
ⅱb:蔓延至其他盆腔组织。
ⅱc:ⅱa或ⅱb期病变已累及卵巢表面;或包膜破裂;在腹水中或腹腔冲洗液发现恶性细胞。
1.3、临床分期-ⅲ期:肿瘤侵及一侧或双侧卵巢,伴盆腔以外腹膜种植或腹膜后或腹股沟淋巴结转移。
ⅲa:肿瘤局限在盆腔未侵及淋巴结,但腹腔腹膜面有镜下种植。
ⅲb:腹腔腹膜种植瘤直径小于2cm,淋巴结阴性。
ⅲc:腹腔腹膜种植瘤大于2cm,或伴有腹膜后。
1.4、临床分期ⅳ期:肿瘤侵及一侧或双侧卵巢并有远处转移
更多>>你的乳房符合国际标准吗？国际美胸新标准
在公众的眼里，女性的乳房只要大小适中、挺拨就是完美的乳房。但是最近，国际上关于美胸又有了新的标准，究竟现在怎样的胸部才称得上美胸呢？
1、理想位置
整体位于第2～6肋间，基底直径为10～12厘米，高度为5～6厘米，中心位于第四肋间(约上臂1/2处)，锁骨中线凹陷处和两个中心三点连接呈等腰三角形，两中心的间隔大约20厘米。
2、傲人形态
最完美的外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。乳轴高度为5cm
3、青春动感
美丽性感的胸部应该具有良好的充盈度，会随着运动产生韵律性动感，站立或静卧时则显“水滴”般的三维形态之美。
更多>>怀孕期间每次去做孕检时看到胎儿的每一点变化都会给父母带来很多的惊喜和感动，怀孕期间胎儿的变化非常的快速，像是孩子的头围每一周的变化就很明显。在怀孕中期23周的时候胎儿的头围大概是在209毫米左右，而且不同时间胎儿的头围还有一个参考性的标准表，在每次的孕检时期可以简单的对照看胎儿是否正常的发育。
孕周头围标准是多少
怀孕12周：胎儿头围大约是56mm
怀孕13周：胎儿头围大约是72mm
怀孕14周：胎儿头围大约是89mm
怀孕15周：胎儿头围大约是105mm
怀孕16周：胎儿头围大约是120mm
怀孕17周：胎儿头围大约是135mm
怀孕18周：胎儿头围大约是149mm
怀孕19周：胎儿头围大约是162mm
怀孕20周：胎儿头围大约是175mm
怀孕21周：胎儿头围大约是187mm
怀孕22周：胎儿头围大约是198mm
怀孕23周：胎儿头围大约是209mm
怀孕24周：胎儿头围大约是220m
更多>>166的身高对于女性来说是属于标准的身高，而166的女性标准体重根据年龄以及日常饮食来进行计算，一般情况下166身高的女性的标准体重为106斤左右，如果平时饮食上吃的较多一些体重就会高一些，可以控制一下饮食，多吃一些清淡的食物，平时可以多做一些有氧运动。
166身高的女性标准体重是多少?
成年女性身高166cm的标准体重是106斤。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
女生标准体重的计算方法如下：
1、(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
2、标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖：超过标准体
更多>>对于185的男生就会很在意自己的体重，如果是体重太重就会让整个人看起来不是那么美观，甚至是会觉得有些发胖，这样就不符合现在人们的审美要求，也是会变得不是很健康，所以还是应该要适当的去控制住自己的体重，不要过于肥胖，在饮食上面要讲究荤素搭配，不要一味地只吃肉类食物。
体重（body weight）是指人体（有时也指动物体）的质量，严格地说不是重量。常见衡量单位为千克、斤、磅等。出自于洪深
《电影戏剧表演术》第三章：“基盘的宽狭，与体重的分配，错综地变化着，有种种不同的意义。”
标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。我国国家体委体育科研所就曾对15岁以内儿童的体重值，做过规范化研究，查看这一标准，您就会明白您孩子体重是否标准。
由于人的体重与许多因素
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