养生杂菌汤作用
2020-12-31汤类养生流传也比较悠久,比较普遍的的就是沙县的各种养生汤,只要去吃沙县小吃,就必不可杀的点一种养生汤,为自己忙碌的身体,提供所需的营养成分,而养生杂菌汤也是非常美味的,下面就为大家介绍一下养生杂菌汤的做法,希望爱喝汤的人,都自己动手品尝下。
食材
主料
猴头菇 10g
姬松茸 10g
花菇 10g
草菇 10g
茶树菇 10g
红枣 20g
木耳 5g
辅料
浓汤宝 适量
盐 适量
娃娃菜 200g
步骤
1.准备所有食材
2.所有菌洗净
3.撕碎的猴头菇和所有的菌一起放入水锅
4.大火煮开转小火煲2小时
5.放入浓汤宝、盐、红枣稍煮(红枣也可以和其他菌一起放)
6.娃娃菜洗净切开
7.放入菌汤内稍煮即可。
小贴士所有菌用淘米水加几醋泡一个小时,然后用清水洗净
平时做饭,有一道汤,不仅为身体提供所需的水分,在吃饭的时候,多喝汤对身体也是有益处的,而通过介绍的养生杂 更多>>
山珍杂菌汤是由鸡肉、蘑菇、竹荪等营养物质,以菇为主,菇属于菌类,补充身体所需的各种营养。山珍杂菌汤是相对简单炖煮的汤类,营养也是多多,对身体的好处很多。
山珍杂菌汤的营养价值
蘑菇营养丰富,是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素b2、b3、b5的绝佳食物来源。蘑菇中还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素b1和b6、叶酸、膳食纤维等。鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。具有特异的防腐功能,夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。
山珍杂菌汤的功效作用
【鸡肉】
1.强身健体:鸡肉的吸收能力很好,可以消化营养物质,转化为身体所需的营养,保护身体。
2.提高免疫力:鸡肉可以提高自身的免疫能力,让身体的抗病能力增强。
3.补肾精:鸡肉对男性是很好的食品,可以保护肾脏,加强精子的活跃程度,
更多>>牛肉杂菌汤是一款非常美味的菜谱,相信我们大家在生活中也是经常可以吃到牛肉杂菌汤的,当然,牛肉杂菌汤的味道是非常不错的,还能够起到非常好的保健功效的,但是人们对于牛肉杂菌汤的做法还不是非常的了解,下面我们就来看看。
牛肉杂菌汤
材料:新鲜牛腱肉,生香菇,凤尾菇,茶树菇,葱姜,杞子,红萝卜
做法:
将牛肉和菇类洗净备用,用糖、盐、生粉、生姜等将其腌制10分钟左右。菇类和红萝卜切好,放入到开水中进行焯水,然后重新下锅,进行煮沸。煮沸后倒入腌制好的牛肉,继续大火煮炖。烧开后,小火继续慢炖15分钟左右,慢炖的时间不要太久,根据牛肉大小自行调节时间,以免牛肉过老,不够嫩滑。在出锅前,加入少许食盐进行调味,这道牛肉杂菌汤就烹饪好了。
野生的菌菇含有丰富的氨基酸和维生素,在春夏交替的季节是其上市时间,这段时间使用野生菌菇也能够调节人体机能,增强人体免疫力等,同时刚上市的野生菌菇非常鲜美,对于调节食欲有一定
更多>>山珍杂菌汤是味道非常鲜美的一种食物,吃起来对我们健康是非常有好处的,而且我们还可以吃这种食物来起到一个养生作用,在平时我们吃山珍杂菌汤就可以很好的养生,那么具体这道山珍杂菌汤要如何进行烹饪,下面就让我们一起看看吧。
山珍杂菌汤的材料
蘑菇4朵、鲜香菇4朵、草菇8朵、秀珍菇10个、肉丝一小把、鸡毛菜一小把、盐适量、味精适量、淀粉适量、麻油适量。
山珍杂菌汤的做法
首先我们需要准备材料,然后我们就可以把蘑菇洗净,切比较厚的片。然后我们就可以把鲜香菇洗净,去根一切三或四块。然后我们就可以把草菇洗净,一切二。秀珍菇洗净。然后我们就要给肉丝加入盐、味精、淀粉、水拌匀入味,然后我们再把鸡毛菜去黄叶老叶,洗净。锅内入油,油热加入腌过的肉丝煸炒至变色,盛出。之后我们就可以把锅洗净擦干,再入油,油热加入蘑菇、鲜香菇、草菇、秀珍菇煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开,转中小火烧煮三五分钟,开大火加鸡毛菜,加味精调味,
更多>>菌汤是一种营养价值极高的佳肴,这种佳肴非常适合体弱多病的人食用,其滋补效果非常强大,能够解决不少身体方面的异常状况,而杂菌汤是具有代表性的美味,制作方法简单明了,可以在家里面制作,但是要将汤制成奶白色就需要技巧,下面就来看看杂菌汤怎么变成奶白色呢?喜欢吃杂菌汤的人士可以了解一下这方面的内容,为家人奉上这道美味的汤品。
1、将带骨的羊肉洗净,煮开,倒去血水,然后把羊肉放入砂锅中,大火烧开,转小火,保持水出于滚开的状态,煮一个小时后汤水变成奶白色,然后放入菌菇,把蘑菇煮熟就可以了。
2、将洗净的鲫鱼两面略煎一下,放入适量的水煮开,一直煮到汤发白,然后加入菌菇,把蘑菇煮熟,即可。
3、将多种菌菇,香菇、茶树菇、白玉菇、杏鲍菇放入水中煮开,加入适量的牛奶调色,适当的调料即可。
4、将糯米和糙米磨成粉,用适量的水搅拌,放入锅中煮开,就像米汤一样,然后放入菌菇煮熟即可。
5、猪肉切片,豆腐切成条,口菇
更多>>女性在进行妇科检查的时候,如果检查到杂菌,这说明女性有阴道炎,也就是说杂菌阴道炎,一般情况下,阴道内的阴道杆菌是占有优势的,这时候还会有少量的厌氧菌,会形成一定的生态平衡,但是当人的免疫力低下,或者是内分泌异常的时候,或者是因为不洁性生活等原因,导致阴道生态平衡破坏,就容易导致妇科杂菌阴道炎的出现。
治疗和预防
放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦,最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。
切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
重视怀孕时
更多>>现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下香黑椒炒杂菌的做法,你肯定会愿意。
2.把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟
3.大蒜最外面的外皮剥掉,留着里面的蒜皮,然后连皮一起拍一下
4.把新鲜的迷迭香叶子摘下来,切些洋葱
5.泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,把蘑菇切成片
6.准备好主要原料:蘑菇片、洋葱丝、迷迭香、带皮的被拍过的蒜、品利特级初榨橄榄油、黑胡椒碎
7.过热后倒入橄榄油
8.先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香
9.下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,煸炒至蘑菇微微上色
10.可能蘑菇会释放一些汁水出来,量少不必在意。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,汤汁过多的话,可以把多余的汤倒出来
11.调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐
12.临出锅前
更多>>在白带常规检查当中,如果查出有杂菌,这说明女性得了杂菌性的阴道炎,这也是比较常见的一种细菌性的阴道炎,引起这种阴道炎的主要原因是身体体质下降,或者是出现了交叉感染,破坏了阴道内的酸碱度,破坏了阴道内的生态平衡,杂菌阴道炎对于女性的健康危害也是比较大的,需要及时进行治疗。
杂菌性阴炎一般不会自愈,需要采取合适的治疗措施,杂菌性阴道炎的治疗方法有很多种,患者要根据病情的严重程度,采取适合自己的治疗方法,并且治疗期间要保持局部的清洁,最好经常用温开水清洗外阴及阴道。
1、消炎药治疗:
杂菌性阴道炎主要是细菌病毒感染引起的,患者可以口服消炎药,加快炎症的消退,最好在医生的指导下合理用药,并且要注意用药期间的饮食禁忌,多吃些清热解毒的食物,也可以帮助缓解症状。
2、抗生素治疗:
杂菌性阴道炎的患者也可以采用抗生素治疗,但是患者注意不能盲目用药,否则会加重患者的病情,患者需要在医生的指导下合理正确的用
更多>>妇科杂菌指的是女性得了杂菌阴道炎,而妇科杂菌使女性阴道内的生态环境遭到了破坏,这时候会导致病菌滋生,一些有害菌会持续侵害到女性的生殖健康,妇科杂菌阴道炎的危害是比较大的,不但容易导致女性白带异常,还容易引起月经异常,造成女性出现不孕症,现在对其他的脏器器官造成不良的影响。
妇科杂菌是什么细菌
杂菌阴道炎是女性阴道炎的一种。正常情况下,阴道内以阴道杆菌占优势,还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌,这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是,当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化,或外来因素如组织损伤、性交,破坏了阴道的生态平衡时,这些常住的菌群会变成致病菌,冲破阴道屏障而引起感染。
导致阴道炎症,这是女性阴道炎的主要形成原因。幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,阴道内上皮菲薄, 细胞内糖原含量会减少,阴道ph高达7左右,故阴道抵抗力低下,如果此时有细菌侵入,就会造成杂菌性阴道炎。
杂菌性阴道炎称谓的争议
在正规的
更多>>我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道杂菌荟火锅的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下
2.1捞出在清水里冲洗干净
3.2将鸡块放沸水里煮一下去腥
4.12锅里放清水,放入鸡块烧开后撇去浮沫,加点料酒,下入葱姜、洋葱,用中火炖至鸡肉软烂即可
5.21先来认识下各种菌类,现在的菌菇品种真多,因为怕放不下还有几样不放了!将菇类全部洗净,蘑菇需要用刷子刷一下,其它的一般剪去根部就可以了。
6.1蘑菇刷洗干净后,密密地切上若干刀,底部不要切断
7.2香菇去根斜划四下,成十字花形
8.平菇撕成条
9.其它的都剪去根部洗净即可
10.将鸡汤倒入火锅,加盐、胡椒粉、葱姜、料酒烧开
11.粉丝先用清水泡软,放入各种菌菇,放入粉丝和香菜即可
12.用白芝麻酱、芝麻油、辣油、蒜末、鲜酱油调成蘸料蘸食即可
13.热腾腾的火锅上来了!
现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女 更多>>
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