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医和养生,2023医和养生,关于医和养生

医和养生

2020-12-31
  • 1、道医说养生
    1. 道医养生
    2. 丹道养生
    3. 脉道养生

    导读:王道医名叫王泰科,在紫霄宫多年,虽然现在常驻于丹江口市的道教学院,但紫霄宫一带,

    王道医名叫王泰科,在紫霄宫多年,虽然现在常驻于丹江口市的道教学院,但紫霄宫一带,乃至武当山上下,都还流传着他的传说。他认为养生功法其实很简单。总结下来,有四条。

    一、就是树立一个信心,相信练习功法是能有好处的,因此能持之以恒;

    二、就是落实两项措施:去掉不利的习惯,培养好的习惯;

    三、就是采取三步功法:入手、转手、了手。练功是循序渐进的过程,当一门功法练完之后,就要进入更高的阶段。

    四、就是进行四个结合:养心与养身结合,也就是要心情愉快,少思寡欲,少劳心多养气;饮食与调养结合,不偏食、不暴食;动功与静功结合,那些练泰拳的拳手,身体都很好,但很少活得长。过于用劲,会有好的身体,但不得寿相;最后,就是练功与医药结合。

    春夏秋冬四季的道理,四气调神大论里说得很明白。春夏养阳,秋冬养阴,春夏热于外,寒于内;秋冬

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  • 2、医史
    1. 道医养生
    2. 医疗养生
    3. 医食和饮食养生

    古代医学不断发展,从萌芽时期经历成熟时期,现代人总结古代医学经验,并不断形成医史,供后人学习。其我们对丛书,大方脉,带下医这些专业术语又有多少了解呢?今天三九小编就带大家一起来了解医史的相关知识。

    丛书

    是把各种单独着作汇集在一起刻印的一类书籍。医书中最早汇刻丛书的是元.杜思敬的《济生拔萃》(公元1315年),包括金元医家的着作十九种。凡一家或把师徒等所着医书合刻,称为一家丛书,如《张氏医通》(公元1695年),包括清.张璐、张登、张倬等三人的着作。至于宋.董汲的董汲医学论着三种,包括《脚气治法总要》,《小儿斑疹备急方论》、《旅舍备要方》等(公元1093年),则系个人的医学丛书。明、清以后,丛书逐渐增多,其中保存了历代的许多珍贵医书。

    大方脉

    我国古代分科的一种,是专门治疗成年人的疾病的,相当于现在的内科。

    大夫

    清以前太医院长官的职位

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  • 3、怪医”张炳厚的本色养生
    1. 道医养生
    2. 医疗养生
    3. 关于医学养生的常识

    导读:一怪遣方独到;二怪用药奇特;三怪擅治疑难杂症

    张炳厚有三怪

    说到张炳厚,很多人都知道他有三怪:一怪是遣方独到,川芎茶调散历来被医家用于治疗外感头痛等症,而张炳厚却将它加减治疗各种内伤头痛,屡见奇效;二怪是用药奇特,张炳厚擅用虫蚁之品、毒麻之剂,许多找他治疗头痛的患者会发现,在他的处方里都有全蝎和蜈蚣,对此,他解释说:蜈蚣和全蝎,在此必加,两者同用,效果更佳,虫类药能通经串络、刮剔淤垢,治疗头痛,方中有无蜈蚣、全蝎,功效竟能增损各半,一药之差,效果判然;三怪是擅长治疗各种疑难杂症,并每获良效。

    张炳厚并非出身中医世家

    深研医理虚心求教

    上学的时候,他随名医刘渡舟出诊,发现刘老凡在处方中用附子时,必用食指重诊尺脉,于是他虚心向刘老求教;著名儿科专家周慕新治小儿发烧、腹泻有新招,他每天早晨接他上班,同行时边走边请教,久而久之掌握了退热良方;皮肤科专家赵炳南的五皮五藤饮治荨麻疹效果好,他发现

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  • 4、佛医禅药——从养心到养生
    1. 养生从养心开始
    2. 中国禅养心与养生的方法
    3. 养生痔疮药

    少林佛医是对古印度佛学“医方明”的传承,结合中国传统儒道医学的基础上,经历千年实践融合和探索形成的独特佛医禅药文化。

    佛医:重精神明因果,慈悲济世,利乐有情,使众生离苦得乐,身心轻安。

    禅药:药,本意草本快乐。所以禅药通过心药、身药、法药、物药调治自身。“相由心生”、“万病源于心”,也是以自身相应,融合四药,促进健康之法门,此特点已成为现代社会最佳健康走向,也是大众自我解决疾苦、自我实现健康的最高智慧。

    佛是大医王,可治愈过去、现在、未来三种疾病,亦可促进身心灵整体健康。

    疾病的产生原因往往关乎人的心理、生理、行为和周遭社会的生活环境。工作压力大,生活选择多,诱惑太繁华,缺少身体锻炼,连续熬夜以及环境质量的改变等诸多因素,一言以蔽之,心不静、气不和、度不宏、辨不息、争不谒、妄想不除导致身心患病。佛医对此有各种治疗之道,例如:禅静安心、礼佛拜忏、念佛持咒、乐观进取、心宽自在、放下安然、

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  • 5、罗有明105岁大医 养生经验
    1. 有关100岁老人的养生经验
    2. 道医养生
    3. 春季养生决明茶

    导读:◆罗有明不仅是一位大医,还是位健康长寿的老人。她年近

    ◆罗有明不仅是一位大医,还是位健康长寿的老人。她年近百岁仍坚持亲临诊室为患者看病,并有很好的记忆力,常侃侃而谈。罗有明105岁去世,其一生充满了传奇色彩。

    ◆国家几次为罗有明派送专车,她都再三谢绝了,并将车转送到人民卫生事业最需要的地方。20世纪70年代,日本一位骨科专家要用年薪20万元聘老人赴日开办诊所,也被她婉言拒绝。

    罗有明,女,1904年出生在河南省夏邑县的罗楼村,罗氏正骨法的第五代传人。罗家是个中医正骨世家,有近三百年的历史,罗氏正骨法以诊断准、手法轻、见效快远近闻名。

    罗有明医德高尚,医术高明,双桥老太太享誉京城,在医学界,她是公认的中医正骨专家;在老百姓的心目中,她是捏骨神医、华佗在世。在她八十多年的行医生涯中,上自国家领导人、外国首脑,下至平民百姓、外地民工,经她亲手治愈的患者有数万人。老人105岁去世,她的一生充

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  • 6、胃病巧用“心药”医
    1. 胃病养生小知识
    2. 慢性胃病夏季脾胃养生
    3. 老人有胃病怎么养生
    当消化科医生最大的感触是什么?北京中医医院消化中心副主任医师翟兴红笑着对记者说:“咱们都熟悉‘牙好,胃口就好,吃嘛嘛香’这句词,作为消化科医生,我由衷地觉得‘吃嘛嘛香’真是人生的一大幸福。”翟大夫说,消化疾病往往跟饮食和情绪有关。相对而言,饮食好调节,情绪却不太容易控制。现代人由于工作紧张、竞争压力大或者离异、下岗等原因,往往心情郁闷,甚至常常“气得吃不下饭”,中医却认为“怒伤肝、思伤脾、忧伤肺”。生气的时候,我们可以强装微笑掩饰,但是胃肠不会作假,它会恶心,会痛,会给我们“颜色”看看,它是人的第二张脸。所以,翟大夫在临床工作中,在重视药物治疗的同时,也十分注重心理的疏导,在门诊时间准许的情况下,尽量倾听病人的诉说,寻找疾病的症结,从而身心兼治。曾经有一位男性患者,主诉退休以后不久开始腹痛腹胀,而且是越想(病)越厉害。胃镜、肠镜全做了,没事。肝功能也检查了,正常。西医虽说没查出毛病 更多>>
  • 7、上医养生 金匮学专家张家礼教授养生之道
    1. 季节养生之道
    2. 运动养生之道
    3. 养生之道

    要说,谁能有们了解得更透彻?但凡是国内有名的中医对于养生都有一套独特的经验,今天我们就来学学上医养生之法吧!

    张家礼

    教授,全国知名金匮学专家。曾任成都中医药大学金匮教研室主任、仲景学说研究室主任,兼任四川省中医药科技评审委员会委员、《四川中医》第二届编委、四川省中医学会第四届理事会理会、四川省仲景学说专业委员会副主任委员。

    灵活用方 随证变通

    由于父亲即是一位中医,且在万州地区颇有些名气,家里人生病后通常也是自行医治。因此,出生于1941年的张老自幼就与中医结下了不解之缘,在他初通文字时,便被博大精深的《黄帝内经》深深迷住了,就此立下了行医救人的宏愿。

    在成都中医药大学6年的学习经历让张老对中医学理论的理解更加深入,此后多年的实际临床经验则让他的医术更见精进。张老非常尊崇张仲景,对其学说研究亦颇深,喜用经方,但师古而不泥古,兼取各家之长,不尚门户之见,不墨守流派之戒律,不拘泥成方之羁绊,

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  • 8、肝炎医得好吗
    1. 中医肝炎养生知识
    2. 道医养生
    3. 养生推油好吗
    二、治疗肝炎的中药方三、肝炎要注意什么

    肝炎医得好吗

    1、患肝炎医得好吗

    首先肝炎大致分为两种,一类是慢性肝炎,这种肝炎主要有乙肝,丙肝。另一种是急性肝炎,主要有甲肝,戊肝。然后这两类肝炎的严重程度有些区别,慢性肝炎较为严重,以及慢性肝炎也较为难治愈。急性肝炎病程较短,治疗疗程较短以及预后也比较好。不过不管是哪类肝炎,以现在的医学技术来时都会得到不错的控制。

    2、肝炎如何治疗

    2.1、药物治疗

    早期急性肝炎的治疗方法应用干扰素,皮下注射或肌注,恶心、厌油、呕吐者应给予葡萄糖加维生素c维生素b,这也是肝炎的治疗方法。

    2.2、一般治疗

    适当休息,肝炎症状明显期特别是有黄疽者应卧床休息,直至症状和黄疸明显消退方可起床活动,逐步增加活动量或延长活动时间,以活动后不觉疲乏为度,肝炎患者也要注意饮食,以流食为主。

    2.3、支持疗法

    有腹水、少尿的肝炎患者,尚应忌盐,并记录出入量,不能进食或进食量过少者

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  • 9、养生之本?皇帝内经和医宗必读都早已告诉你肠道健康的重要性
    1. 健康养生的重要性
    2. 健康养生重要性
    3. 健康饮食的重要性

    黄帝内经言:“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”。高明的医生在未显现症状时,已发现问题所在,并加以阻断,从而防止疾病的发生。养生,即是治未病、保护、调养自己的生命,以达阻断疾病,保持健康,延年益寿的目的。

    扁鹊与蔡桓公的故事家户喻晓,在蔡桓公未病之时,扁鹊已察觉端倪,多次劝进无效,等病入膏肓之时,才后悔莫及,然已无回天之力。因此养生不仅要“上工”指导,更重要的是认清养生的重要性。

    如何才是正确的?养生讲求顺应自然规律,顺应机体的生理功能,比如良好的作息规律,健康的饮食习惯,而《医宗必读》讲,五脏的养护中,脾主运化,为后天之本、气血化生之源;胃为水谷之海。

    脾为后天之本,内伤脾胃,百病由生,脾的养生在于保持脾胃的正常吸收。故肠道消化功能,主要与脾胃密切相关。想要调理消化功能,首先就得从脾胃入手。从而后天我们能控制的,也只有本——脾,所以决定了脾,也就决定了你所能控制的健康。

    中医认为,

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  • 10、医食同源话茄子
    1. 浅谈药食同源与饮食养生
    2. 医食和饮食养生
    3. 食医和饮食养生内容的具体阐述

    中医认为茄子性顺当苦寒,有散血淤、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。历代流传有不少经验便方,例如:内痔或大便出血:用鲜茄子1-2个,洗净置碗中,加油盐少许,隔水蒸熟服食;口腔炎:用霜后茄蒂烧灰研末,加蜜调敷之;乳头破裂:用秋后经霜老茄子,烧炭存性,研末,用香油调敷。 经科学分析发现,茄子含有多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质,是一种价廉物美的佳蔬。100克紫茄子含维p高达720毫克,

    不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般的水果也望尘莫及。维生素p能增强人体细胞间的黏着力,改善微细管脆性,防止小血管出血。此外,茄子纤维中所含有抑制角苷,具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验,结果食用茄子汁一组的兔子比没有食用茄子汁的兔子的体内胆固醇含量下降10%。美国一家杂志在介绍《降低胆固醇12法》一文中,把食用茄子排在了首位。因此,高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜、坏血病等患者,常食茄

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