饮食文化与中医养生
2020-05-30本文导读：肝肾同源，我们通常将肝肾放在一起治疗，那么，肝肾之间到底有什么关系？下面我们来看看中医解说肝与肾之间的关系。
肝肾同源 ，肝与肾之间有着密切的联系，那么，它们二者之间的关系到底是怎样的？看看下面文章的介绍。
肝藏血，肾藏精；肝主疏泄，肾主闭藏。肝肾之间的关系称之为肝肾同源，又称乙癸同源。因肝肾之间，阴液互相滋养，精血相生，故称。
肝与肾的关系主要表现在精与血之间相互滋生和相互转化的关系。
1、精血互生
肝藏血，肾藏精，精血相互滋生。在正常生理状态下，肝血依赖肾精的滋养。肾精又依赖肝血的不断补充，肝血与肾精相互资生相互转化。精与血都化源于脾胃消化吸收的水谷精微，故称 精血同源 。
2、阴液互养
肝在五行属木，肾在五行属水，水能生木。肝主疏泄和藏血，体阴用阳。肾阴能涵养肝阴，使肝阳不致上亢，肝阴又可资助肾阴的再生。在肝阴和肾阴之间，肾阴是主要的，只有肾阴充足，才能维持肝阴与肝阳之
更多>>肛门与阴囊之间疼痛有可能是因为炎症的原因引起的，我们可以银花泌炎灵片或者三金片进行治疗，而且我们要在平时注意肛门跟阴囊的卫生问题，适当的进行锻炼才促进局部的血液循环，还可以通过坐浴治疗的方法清洗肛门以及阴囊，对于缓解疼痛的是很好的，具体的治疗方法大家可以尝试一下。
1、当男性出现了睾丸和肛门之间酸胀疼痛的时候，主要是由于炎症的感染而造成患者首先可以采用中医中药的调理方法来进行治疗，比如说可以选择银花泌炎灵片，三金片等等，都具有一定的抗感染和消炎的作用，可以得到有效的缓解。
2、第二种方法则是通过锻炼的形式来进行治疗，但是在治疗期间一定要避免剧烈的运动，并且要注重养成好的生活习惯，注重劳逸结合，在锻炼的时候，可以适当的进行相关的按摩这样可以促进局部的血液循环，也可以有效的缓解睾丸和肛门之间的疼痛感。
3、第三种治疗的方法则是通过坐浴治疗，主要是清洗肛门以及阴囊，睾丸等主要的部位，这样有利于症
更多>>在日常当中我们每天都会吃很多的食物，有的人会有暴饮暴食的习惯，当长时间的不规律的饮食的习惯就会对胃肠等部位造成一些损伤。很多时候大家会感觉到在喉咙到胸口之间的部位总是有异物感觉，就好像有什么东西卡在这里一样，当出现这样现象的时候就很可能是患上了食管反流。
喉咙与胸口之间有异物感多考虑是细菌感染，或者食管反流等因素导致的咽喉炎的情况。建议你注意饮食清淡易消化，戒烟酒辛辣食物，避免暴饮暴食，需要到耳鼻喉科体检，做胃镜等检查明确，根据实际病情，采取治疗措施。
食管反流的表现
1.食管炎的严重程度与反流症状无相关性。反流性食管炎患者表现有胃食管反流的典型症状，但也可无任何反流症状，仅表现为上腹疼痛、不适等消化不良的表现。严重的食管炎患者临床表现并不一定很严重。
2.典型症状表现为胸骨后烧灼感（烧心）、反流和胸痛。烧心是指胸骨后向颈部放射的烧灼感，反流指胃内容物反流到咽部或口腔。反流症状多发生于饱餐
更多>>男性的肛门和阴囊两个部位的位置是十分相近的，所以一旦其中一个部位上发生的皮肤疾病，很有可能会蔓延到另外一个部位上。而男性的肛门和阴囊之间也长期处于一个潮湿环境，同时也属于男性的私密部位，可是在男性的肛门与阴囊之间发生了瘙痒症状的话，会是什么皮肤疾病引起的呢?
肛周湿疹是指局限于肛门周围皮肤，少数可累及会阴部。奇痒难忍。常潮湿，皮肤浸润肥厚，可发生皲裂。任何年龄均可发病。
治疗
1.一般防治原则
(1)
尽可能寻找病因，故需对患者的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等作深入的了解，并对全身情况进行全面检查，有无慢性病灶及内脏器官疾病，以除去可能的致病因素。(2)
避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭以及其他对患者敏感的物质如皮毛制品等。(3)
避免易致敏和有刺激的食物，如鱼、虾、浓茶、咖啡、酒类等。(4)
对患者详细交代防护要点，指导用药，使与医务人员配合，充分发挥患者的主观 更多>>看日本当红女作家林真理子的文字，经常能够看到一些让人觉得相当会心的常识。她说追求爱情的女人，得让自己的身上粘些男人的气息，就是适当地找个把男人一起玩，适度地与他们做爱，为他们付出30%的感情；等到真爱的人出现后，再付出100%。
看日本当红女作家林真理子的文字，经常能够看到一些让人觉得相当会心的常识。她说追求爱情的女人，得让自己的身上粘些男人的气息，就是适当地找个把男人一起玩，适度地与他们做爱，为他们付出30%的感情；等到真爱的人出现后，再付出100%。 想必这个如意算盘男人打起来会更灵光点吧。将性和爱分离――或者适度分离，或者彻底分离，对男人的生理和心理来说，操作性更强一些。 对于女人来说，且不说这个如意算盘是否能够如愿。光是拿捏那30%的比例就很是考验人了。而在那个30%的微妙的关系中，其实也很麻烦，因为还比较喜欢，晚上上床相对来说比较自然，但早上起床就比较麻烦，感情
更多>>酱是我们生活中必不可少的调味品。那么对于黄豆酱具有哪些营养和怎么制作黄豆酱呢？小编一起带大家了解一下关于黄豆酱的饮食文化吧！
大酱又称之为黄豆酱，是以黄豆、面粉为主要原料，经蒸煮、制曲、发酵等工艺酿造而成的咸鲜口味的调味品；也是北方餐桌必备调味品之一，有黄豆酱，豆瓣酱，豆面酱等类型。
1）豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，这些都是人体不可缺少的营养成分；
2） 豆酱中富含的亚油酸，亚麻酸，对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处，从而降低患心血管疾病的机率；
3）而在豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；
4）豆酱还富含有优质的蛋白质，烹饪时不仅能增加菜品的营养价值，而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸，可使菜品呈现出更加鲜美的滋味，有开胃助食的功效。
酱油
由大豆酿造的一种人们常用的调味品。研究显示，酱油的主要原料大豆内含植
更多>>早在秦汉时期，中国就开始了饮食文化的对外传播。据《史记》、《汉书》等记载，西汉张骞出使西域时，就通过丝绸之路同中亚各国开展了经济和文化的交流活动。张骞等人除了从西域引进了胡瓜、胡桃、胡荽、胡麻、胡萝卜、石榴等物产外，也把中原的桃、李、杏、梨、姜、茶叶等物产以及饮食文化传到了西域。今天在原西域地区的汉墓出土文物中，就有来自中原的木制筷子。我国传统烧烤技术中有一种啖炙法，也很早通过丝绸之路传到了中亚和西亚，最终在当地形成了人们喜欢吃的烤羊肉串。
比西北丝绸之路还要早一些的西南丝绸之路，北起西南重镇成都，途经云南到达中南半岛缅甸和印度。这条丝绸之路在汉代同样发挥着对外传播饮食文化的作用。例如，东汉建武年间，汉光武帝刘秀派伏波将军马援南征，到达交趾(今越南)一带。当时，大批的汉朝官兵在交趾等地筑城居住，将中国农历五月初五端午节吃粽子等食俗带到了交趾等地。所以，至今越南和东南亚各国仍然保留着吃粽子的
更多>>韭菜盒子是一个混合奥齿的食物的了。而且往往以前的话，只可以在过年过节的时候吃一些煎饼果子。但是现在的话，煎饼果子和韭菜盒子的话已经不仅仅是中国北方汉族小吃，而且随着经济的发展的话，往往也不再是一种节日食品。是很广泛的了。到底无油版韭菜煎饼盒子的饮食文化是什么？
饮食文化
据说佛祖释加牟尼因女尼向农夫讨吃韭菜的行为不太循规蹈矩，就制定了禁止所有的僧尼吃韭菜和大蒜等荤辛菜的戒条。
【民俗】
农历大年初三的食品
：天津等北方地区有“初一饺子初二面，初三盒子锅里转。”之说法。
韭菜盒子是中国北方汉族小吃，在有些地区是节日食品。一般选春季头刀韭菜作馅加生猪肉为主要原料加工制作而成的食品，适宜于春季食用。
饮食文化
据说佛祖释加牟尼因女尼向农夫讨吃韭菜的行为不太循规蹈矩，就制定了禁止所有的僧尼吃韭菜和大蒜等荤辛菜的戒条。
【民俗】
农历大年初三的食品
：天津等北方地区有“初一 更多>>
心肌炎患者在饮食上没有过多的忌口，但要视身体状况逐渐的进行温补。中医认为，心肌炎多为心气亏虚，心阴不足、阳虚不振所为，当以养心益气、温通心阳为治，可选用下列药膳食疗方。
心肌炎患者的食疗药膳
心肌炎患者在饮食上没有过多的忌口，但要视身体状况逐渐的进行温补。
温补指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣的食品等。体弱多病怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。患有心肌炎、冠心病者，宜服一些人参粉，可以安神强心，降压通脉。
中医认为，心肌炎多为心气亏虚，心阴不足、阳虚不振所为，当以养心益气、温通心阳为治，可选用下列药膳食疗方。
l.乌鸡黄芪粥乌鸡口服液1支，黄芪10克，大米50克，白糖适量。将黄芪水煎取汁备用;大米淘净，加清水适量煮粥，待熟时调入乌鸡口服液及黄芪药汁、白糖，再煮l-2沸即成。每日1剂，7天为1疗程。可补益心气，适用于心肌炎
更多>>“和”为精魂的养生文化
“养生”一词最早见于《庄子》。养生的内涵是延长生命的时限和提高生活的质量。中医养生文化以达“和”为精魂，即茫茫宇宙，浑然一体，你中有我，我中有你，斗则俱损，和则两利。故人类与自然应“和”，人类本身应“和”，每个人的身心也应“和”。
为达此“和”态，中医养生文化从理念上提出顺应自然、协调阴阳、未病先防、形神共养、动静互涵、调和脏腑、畅达经络等;在策略上拥有饮食养生、房事养生、运动养生、精神养生等;在具体方法上拥有饮食、针灸、按摩、推拿、足浴、音乐等。中医养生文化的核心理念即“灌其根，培其本，善其后”，防亚健康于未然。
“灌其根”——做好产前养生
中医学认
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