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饮食养生产品技术

2020-12-16
  • 1、绿豆芽生产技术
    1. 夏季养生绿豆
    2. 养生壶夏季绿豆
    3. 春季绿豆养生粥

    绿豆芽就是绿豆的芽,绿豆芽我们是可以自制的,我们在家中采用绿豆就可以做出绿豆芽来,我们知道绿豆芽有着非常丰富的营养,经常吃绿豆芽可以起到消暑以及清热解毒等功效,绿豆芽有多种吃法,我们既可以采用绿豆芽来炒肉,也可以用绿豆芽来做汤。绿豆芽深受人们的喜爱。

    我们可以成批量的生产出绿豆芽来,但是生产绿豆芽和我们家庭简单的自制绿豆芽还是有所不同的,所以我们要懂得一些绿豆芽的生产技术才行。

    1、生产工具:木桶或塑料桶、水缸等盛器,底部开一个孔,孔的塞头能漏水又不使豆粒漏掉;另外还有用作催芽的木箱或塑料箱、淋水桶,洗豆用的淘箩、温度计、覆盖用的蒲包、草包等;

    2、豆的选择:选择当年成熟、颗粒饱满、发芽率高(95%以上)、发芽势强的豆粒,剔除裂豆、碎豆、虫蛀豆,发芽率低的陈年豆,不宜选用;

    3、豆的浸泡:将豆粒倒入盛好水的缸里,边搅拌边捞去漂浮在水面的杂物,淘洗浸泡半小时后,废水从水缸底部放出(打开出水孔

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  • 2、补血产品 女人如何选择补血产品
    1. 女人冬季补血养生茶
    2. 春季养生补血
    3. 冬季补血养生汤

    贫血一直是困扰女性的大问题,不仅仅使女性气色差,对女性的身体健康也是有着很大的影响。面对商场上琳琅满目的补血产品,很多女性都慌了神。那么我们究竟应该如何选择合适的女性补血产品呢?我们平时生活中常见的补血产品有哪些呢?接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!

    目前市场上的补血药琳琅满目,除了传统的铁剂、维生素、叶酸等西药补血药保持旺销势头外,国产产品等也都纷纷瞄准不同层次的人群抢占市场。就像小编的亲戚经常喝简品100红糖姜茶,简品100红糖姜茶精选优质红糖及生姜制作而成,含有多种有益元素,对身心都有很好的改善作用。常饮本产品,对于改善女性身体状况有着很大的帮助。点击进入养生商城购买简品100红糖姜茶,原价70元,现在只要38元!

    补血药之间的价格差别很大。因此,在选择补血药之前,了解药物的功效和价格都非常重要。

    那么女人到底应该如何选择补血药呢

    一、含铁不是唯一的指标

    正常成年女人每天需补充1

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  • 3、腐竹怎么生产
    1. 女性养生产品
    2. 男性养生产品
    3. 老人养生产品

    好吃的腐竹是大家非常熟悉的食物,而且腐竹经常可以和其他食物进行搭配。制作出更好吃的其他的美食,但是腐竹自身的制作方法确实应该复杂,因为每种食物都是有自己的特点的。而且一些食物看起来会觉得比较简单,其实制作起来并不容易。而且应该使用正确的方法,和适当的手法。那么腐竹用什么做的_腐竹怎么生产呢?

    制作方法

    1.精选原料:制作腐竹的主要原料是黄豆。为突出腐竹成品的鲜白,所以必须选择皮色淡黄的大豆,而不宜采用绿皮大豆。同时还要注意选择颗粒饱满、色泽黄亮、无霉变、无虫蛀的新鲜黄豆、通过过筛清除劣豆、杂质和砂土,使原料纯净,然后置于电动万能磨中,去掉豆衣。

    2.浸豆磨浆:把去衣的黄豆放入缸或桶内,加入清水浸泡,并除去浮在水面的杂质。水量以豆置容器不露面为度。浸水时间,夏天约20分钟,然后捞起置于箩筐上沥水,并用布覆盖豆面,让豆片膨胀。气温在35℃左右时,浸后要用水冲洗酸水;冬天,若气温在0℃以下,浸泡

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  • 4、春季的饮食选择 多吃这些海产品
    1. 春季养生多吃
    2. 春季养生多吃菠萝
    3. 春季养生多吃什么

    春季现在已经到了,在这时候相对于冬季来说,我们可以选择吃的食物是比较多的,这时候就能吃的更健康了,所以我们在平时就要注意合理的饮食去改善才行,那么具体在这时候可以吃什么食物养生呢,下面就让我们一起看看春季吃什么比较健康。

    海蜇

    海蜇是非常健康的一种食物,首先海蜇富含蛋白质、钙以及多种维生素,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品,所以我们经常吃海蜇就能很好的补充营养,是我们保护肠胃健康的好选择、而且据《本草纲目》记载,海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能,对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效,可以很好的解决春季容易出现的一些不适情况。此外海蜇有促进上皮形成、扩张血管、降低血压、消痰散气、润肠消积等功能,同时还能清肠胃,保障身体健康,所以在春季的时候很适合吃。

    海苔

    而海苔同样是属于春季的时候常见的一种食物,我们经常吃这种水产品,对健康也会有帮助,首

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  • 5、中医养生保健技术标准年内推广
    1. 中医养生保健技术
    2. 保健养生技术
    3. 中医养生保健方法和技术

    国家中医药管理局相关负责人昨天透露,为规范国内风生水起的养生保健市场,今年起,《中医养生保健技术操作规范》将进行全行业推广。包括保健拔罐、足浴保健等11项保健服务的技术、操作等都将有明确的路径和规范。

    在国家中医药管理局的支持下,我国首批中医养生保健技术操作规范已正式出台,该规范由中华中医药学会组织,世界中医药学会联合会中医特色诊疗研究专业委员会牵头,400多名专家参与。

    国家中医药管理局首批中医保健技术标准化课题组长刘剑锋表示,《规范》的出台旨在先从技术层面对鱼龙混杂的养生保健机构进行规范。

    据刘剑锋介绍,该批规范涉及保健拔罐、保健刮痧、气色形态手诊、手部保健按摩、头部保健按摩、耳部保健按摩、脊背保健按摩、足反射区保健按摩、足浴保健、中药药浴保健、藏药药浴保健等11项。其中,对11项中医保健技术均作出了明确详细的规定,包括术语和定义、操作步骤与要求、注意事项与禁忌等。

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  • 6、粉条生产工艺
    1. 女性养生产品
    2. 男性养生产品
    3. 老人养生产品

    粉条就是粉丝,在我们家常菜中是比较常见的,可以搭配多种食材组成不同的菜品。粉丝加工是有不利的化学成分,铝。所以还是要少吃一点,尤其是孕妇,吃多了容易引起化学中毒,对于自身和胎儿的发展都是不利的。现在商家严格把关质量,生产粉丝不会添加明矾,选择粉丝还是要注重安全。下面让我们来看看。

    一、粉条,是以红薯、马铃薯等为原料,然后红薯等经磨浆沉淀等加工后制成的丝条状干燥的特色传统食品。中国各地均有各自独特的生产工艺,成品粉条呈灰白色,黄色或黄褐色,按形状可分为圆粉条、细粉条和宽粉条等。

    二、粉条,是指丝经达到一定标准,称之为粉条。

    三、粉条是以大米,豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。粉条加工在我国有千余年的历史,各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,为干制品。以前有“无明矾做不成粉条”的说法,近几年经过专家不断研发,终于打破了这一传统。真空粉条可以通过真空处理即可做到不使用或少

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  • 7、羽毛球技术 基本技术让你成为高手
    1. 羽毛球运动养生
    2. 羽毛球运动与养生
    3. 运动养生适宜技术

    羽毛球相信大家都是熟悉的,很多人也都是喜欢打的,不管是在室内还是室外羽毛球都可以玩,而且羽毛球可以双人打也是担任打。但是羽毛球也是一项竞技活动,因此也就有一些技术技巧存在,今天小编要为大家介绍的就是学打羽毛球的基本技术,包括发球技术、正手握拍技术等。

    目录

    1、了解羽毛球 2、羽毛球握拍技术

    3、羽毛球发球技术 4、羽毛球高远球技术

    5、羽毛球吊球技术 6、羽毛球杀球技术

    7、羽毛球前场网上击球技术 8、羽毛球下手击球技术

    了解羽毛球

    羽毛球是一项室内,室外兼顾的运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好

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  • 8、石斛栽培技术
    1. 石斛养生
    2. 冬季石斛养生
    3. 石斛什么季节吃养生

    石斛为兰科植物金钗石斛(dendrobium nobile lindl.)或同属多种植物,别名扁金钗、吊兰花,以茎入药。性寒,味甘,具益胃生津、滋阴清热等功效。用于治疗阴伤津少、口干烦渴、食少干呕等症。生产广西、广东,贵州、云南、江西、四川也有分布。

    (一)形态特征

    多年生草本,高20-50厘米,具白色气生根。茎直立,丛生,黄绿色,稍扁,具槽,有节。单叶互生,无柄,革质,狭长椭圆形,叶鞘抱茎。总状花序颇生,具小花2-3朵,花白色,先端略具淡紫色;蒴果椭圆形,具棱4-6条;种子多数,细小。花期5~6月,果期78月。

    (二)生长习性

    石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长,以年降雨量1000毫米以上、空气湿度大于80%、 1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳,对土肥要求不甚严格,野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长,有的也生长于石缝中。

    每年春末夏初,二年生茎上部节上抽出花序,开花后从

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  • 9、黄芪种植的技术
    1. 用黄芪养生的老人
    2. 老人养生党参黄芪当归熬烫
    3. 养生菜的种植季节

    黄芪在民间又俗称为北芪,属于豆科多年生长草本植物,有排毒养颜、利尿、化瘀生肌等疗效。黄芪相当名贵,不少人也想通过栽种黄芪发家致富,那么,黄芪种植的技术是怎样的呢?下面就来具体的看下黄芪的习性以及如何种植黄芪等方面的知识。

    一、黄芪的生长习性

    黄芪为深根系植物,适宜生长在土层深厚,肥沃疏松,排水良好的沙质壤土。喜凉爽气候,抗旱、耐寒、怕热,怕积水涝洼。气温过高常抑制叶部生长,土壤过湿会引起根部腐烂。种子萌发不喜高温。当地温7-8℃时播种,土壤保持一定湿度,一般10-15天即可出苗,发芽适宜温度为14-15℃。忌重茬。不宜与马铃薯、菊花、白术连作。

    黄(红)芪株高50-80厘米,主根粗大,圆柱形,稍带木质化;红红芪根外皮粗糙,红褐色,内部红黄色,白红芪根外皮淡白色,内部淡黄色;黄芪根皮淡褐色,内部黄白色;茎直立,上部多分枝,叶片为奇数羽状复叶互生,圆形或长椭圆形,全绿,总状花序,腋生,花蝶形。

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  • 10、针灸技术之火针法
    1. 针灸养生
    2. 养生针灸
    3. 针灸养生法

    火针法是将特制的金属粗针,用火烧红后刺入一定部位以治疗疾病的方法。具有温经散寒,通经活络的作用,临床常用于治疗风湿寒痹、痈疽、瘰疬等疾病。

    【器械】

    火针针体较粗,质坚韧,一般采用员利针或24号、26号2寸长的不锈钢针。也有应用特制的针具,如弹簧或火针、三头火针,以及钨合金制成的火针。弹簧式火针进针迅速,易于掌握深度;三头火针用于体志、疣的治疗;钨合金物理性能好,有耐高温、不退火、变形少、不易折、高温下硬度强等特点。

    火针根据粗细不同,分为细火针(针尖直径0.5mm)、中火针(针尖直径0.75mm)、粗火针(针尖直径1.2mm),针柄套上木柄,以防烫手。

    【操作方法】

    1. 选穴与消毒

    根据不同病症辨证取穴,或以以痛为腧的局部取穴法选穴。患者来取合适的体位。针刺前注意消毒,先用碘酒消毒,再以乙醇棉球脱碘。

    2. 烧针

    火针烧灼的程度有三种,根据治疗需要,可将针烧至白亮、通红,或微红。若针刺

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