阴天养生小常识
2019-10-07外阴天疱疮的症状
1、外阴天疱疮的症状
典型的皮损为在外观正常皮肤上、少数在红斑基底上出现豌豆～鸡蛋大小不等的浆液性水疱,水疱可孤立散在,亦可聚集成片,疱液早期清,以后可浑浊或血性,疱壁薄、松弛、易破,征阳性,即,压迫完整水疱顶部,水疱向侧方扩大;摩擦或挤压水疱、糜烂附近的表皮,引起表皮剥脱,疱壁破后形成红色糜烂面,有浆液渗出,渐渐凝成污秽痂壳,有腥臭味,糜烂面不断向周围扩展外阴天疱疮是一种由抗表皮细胞间物质抗体介导的、慢性、复发性、自身免疫性大疱性皮肤病。其特征为正常皮肤或黏膜上出现松弛性水疱,尼氏症阳性。
2、外阴天疱疮的临床表现
天疱疮并非特发于外阴,可见于全身各处,女阴受累多见于小阴唇、阴道和宫颈。病损表现为在正常皮肤或红斑基底上出现豌豆到鸡蛋大小不等的水疱,孤立散在或聚集成片,内为清亮或浑浊或血性液体。壁破后可形成糜烂面,有渗出、痂壳,并有腥臭味儿。愈后可有色素沉着。局部灼热、疼
更多>>阴道炎是比较常见的妇科疾病，妇科疾病的种类是很多的，不同的妇科疾病，身体的表现症状也是不同的，霉菌性阴道炎是很普通的一种疾病，霉菌性阴道炎对身体健康的危害也是很多的，有些女性在患上阴道炎后，身体出现了长小肉芽的情况，一般情况下，出现这种情况，往往不知道怎么办好。
霉菌性阴炎会长小肉芽?
霉菌性阴道炎是不会长小肉芽的，长了小肉芽后有可能是其他的疾病，像尖锐湿疣等疾病引起的，不过最好是及时去医院做相关的检查和治疗。
霉菌性阴道炎的症状
女性霉菌性阴道炎初期症状有及时发现，出现霉菌性阴道炎初期症状后要及早进行诊断治疗，阴道炎会造成女性不孕，如果炎症上行感染到内生殖器官，还会引起盆腔炎，宫颈炎等严重的妇科疾病。
1、外阴瘙痒
患霉菌性阴道炎后，会有不同程度的瘙痒症状，外阴及阴道都会有搔痒难耐的表现。
外阴及阴道灼热瘙痒，瘙痒症状时轻时重，时发时止，瘙痒严重时坐卧不宁，寝食难安，炎症较重时还可能出现
更多>>桂圆是由新鲜的龙眼经过加工制作而成的，和龙眼一样，桂圆对人体的健康有很大的作用，但是我们一般都是把桂圆当做一般零食，却没有考虑食用桂圆有没有副作用，下面我 就给大家介绍孕妇是否可以食用桂圆以及桂圆的营养价值和桂圆的吃法。
孕妇能吃桂圆吗
桂圆是甘温的补血佳品，因此在怀孕期间，为了孕妇和胎儿健康，有些孕妇常吃一些桂圆进行补养，其实这是不正确的。
桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。
然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。
桂圆虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。
中医认为，孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，才会大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。
桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆
更多>>每个女生都梦寐以求想要白皙的皮肤，所以就会想方设法用各种护肤品来保养肌肤，但其中最重要的就是防晒霜。大家的印象里边防晒霜只有在太阳天才涂，但是殊不知阴天也是需要涂防晒霜的。因为空气中有许多粉尘和我们想象不到的紫外线，会辐射皮肤，所以在阴天也需要涂防晒霜。
1、 在美国2003-2006年全国健康和营养调查中，研究者对16-60岁的5920位成年人调查问卷的结果显示，白种人经常在阴凉处或穿着长袖衣服会有维生素d缺乏的风险，而频繁使用防晒产品并不会引起维生素d的缺乏。这个结果并不难理解——躲避阳光其实是防晒很重要的手段，而使用防晒霜是一种补充手段。
2、世界卫生组织有关紫外线防护的建议都是先强调避免太阳直射，穿长袖衣物，戴墨镜和帽子，然后才是使用足量的防晒霜。一方面是因为紫外线会通过地面、湖面建筑物反射，照射到身体或者面部未能遮挡的部位；另一方面，防晒霜并不能阻挡100%的紫外线，比如，spf
更多>>有的人喜欢下雨，而有的人却不喜欢下雨，喜欢下雨的人是因为在下雨的时候空气会变得更加清新。而不喜欢下雨的人，主要是因为下雨天让人的出行成为了一个问题，并且有一些疾病在下雨天的时候会明显加重，例如风湿疾病。有些上了年纪的人在阴天下雨的时候，发现自己的腰部出现了明显疼痛的感觉，因此导致一个人阴雨天下雨的时候，腰部疼痛的原因是什么呢?
阴天下雨会腰痛，这样的通常是因为腰部曾经受过伤，造成腰部的筋络血脉不通畅，导致气血淤塞，不通则痛，尤其在阴天下雨之时，这时周围环境转为阴冷，气压下降同时湿度增大，就会使腰部的局部伤痕发生了一些小收缩变动，因此牵拉到肌肉筋脉邻近的神经，于是就产生了疼痛的感觉。
腰肌劳损怎么回事?
腰肌劳损，是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起：
一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性瘢痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了
更多>>天气的变化对一个人的身体也有关键性影响，如风湿疾病患者在处于阴雨天的时候，就会明显感觉到关节疼痛。除了关节疼痛之外，阴天的时候，一部分人身体上还有其他的症状表现，有一部分女性就发现，当处于阴天肚子就会产生疼痛感。针对阴天肚子疼痛的这种现状，应该是由什么原因所导致?
女孩本就属于阴寒体质，下雨天容易受凉，身体里进入寒气的话，再加上本身体质就属寒，肯定会不好受啊，这不用太担心，应该是正常现象，只要注意在阴雨天时，穿多些，然后喝点红糖水，将体内寒流驱走即可。
而且在平时的时候，也切记不要吃太多冷饮，容易受凉，在生理期时，会很难过。
肚子痛怎么缓解
1、腹部保暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
①在肚子疼的时候可以多喝热的药草茶或热柠檬汁。
②在肚子疼的时候想要有效的缓解的话可以喝红糖水，如果红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛。
③找来一小把花椒
更多>>艾灸这种传统的中医疗法在进行艾灸的时候有很多事情是需要注意的，因为艾灸是针对人们的各种穴位来进行治疗，如果一不小心受风就很可能会出现更严重的病症，比如阴天下雨的时候空气比较湿寒，这个时候进行艾灸的话，很容易让空气中的湿气和寒气通过穴位钻进人的人体里，这样就达不到艾灸的目的，那么阴天下雨可以艾灸吗？
下雨天最好不要去艾灸。
艾灸就是采用“火攻”打开穴门，打通经络，从而“驱逐”体内的各种毒素。而日落以后阴气和湿气上升，人体的穴门就会自动关闭，这个时候如果采用“火攻”强行“闯入”，引来的不是阳气而是阴气和湿气。阴雨天湿气很重，艾灸同样是把湿气引入体内。如果想要效果好，可以选择中午的12点阳气最足的时候做艾灸，因为老天爷都在养你，或者选择下午的5-6点钟是肾经的走向，做艾灸效果会更好。
什么时候做艾灸最好
中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾
更多>>告诉你一些女性日常洁阴和月经期间清洁的小常识。
清洗次数：每天1次即可。
清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品。
专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。
在特别情况下怎么办
月事来临
勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一汤。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
怀孕
因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医。
生产后
夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味及早就医。
不明原因
更多>>在生活中很多人在生病之后会去寻求中医治疗，因为很多疾病通过中医治疗对身体的损伤会比西医治疗要低，中医讲究调养和保健，而针灸就是中医中医治疗的首选，针灸是在中医理论的指导下按照患者穴位刺激达到治疗效果的一种手法，但针灸也是有很多的讲究的。那么，阴天下雨能针灸吗。
第一，阴天下雨能针灸吗
?
可以针灸，具体看个人病症。像一些慢性病，都有一种天气预报的感觉，每当阴雨天时，病情往往加重，那是因为微循环减弱造成的，现代人又有烤灯又有空调的，那些限制基本就没有要求了。但是，雨天寒气湿气重，怕寒湿之气随针而入，僵化对人体造成隐性伤害。但现代的建筑封闭性很好，可以不用太过在意天气，只需做好防寒即可，第二，针灸可以治疗很多疾病
，并且疗效好，一般都是没有副作用的。一般情况下针灸是半个月属于一疗程，然后间隔一个礼拜，再进行下一个疗程。至于总的需要多少个疗程，这个要视具体情况而定。医生会根据你的病情，在治疗过程中的 更多>>告诉你一些女性日常洁阴和月经期间清洁的小常识。
清洗次数：每天1次即可。
清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品。
专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。
在特别情况下怎么办
月事来临勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一汤。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
怀孕
因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医。
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