用艾草养生
2020-12-31日常生活中，用足贴养生保健的人是非常多的，足贴的种类也是很多的，艾草足贴是一种常见的足贴，睡眠对于每个人来说都是很重要的，良好的睡眠可以让人精神百倍，如果用热水泡脚，然后在贴上艾草足贴，不仅对人身体健康有好处，而且还可以帮助人身体排毒，那艾草足贴怎么用呢?
艾草足贴怎么用?
第一，就是睡觉之后可以先进行泡脚，然后将艾草足贴贴在对应的脚上的穴位上，这样每次早上睡醒之后拿下来就可以了，而且足贴每次使用的时间最少也就是在六到八小时的，整个夜晚的时间能让足贴的功效发挥到极致。
第二，粘贴足贴的时候要分清楚正反两面，有小孔的一面是朝脚底的。
第三，艾草足贴里面的药袋要对应足底的反射穴位，然后用胶粘粘牢。
第四，艾草足贴用的时间最好是超过六个小时以上。
艾草足贴的功效还是很多的，特别是对于女性来说更为有效果，如果觉得自身的湿气太重，容易生病，不妨来贴一贴艾草足贴，这样还能更好的去除身体内的湿气，能够缓
更多>>采草在生活中是非常重要的一种草本植物，可以用来制作药物，为人们的身体带来较大的保障，而且艾草在生活中随处可见，获取非常容易。但是，艾草含有一些药物成分，长期使用难免会影响到身体的状况。例如，不少人就利用艾草来制作枕头，下面就来看看艾草枕头能长期用吗？
枕头是我们日常生活中必不可少的床上用品之一，现如今枕头的填充物越来越多，艾叶就是其中一种，如今人们还用艾草做枕头，具有保健功能。大家都知道艾叶具有抗菌、平喘、镇咳、祛痰、抗凝血、增强免疫功能等作用。
禁忌一：艾叶枕头使用的时间不能够太长
无论是选择什么样的方法来使用艾叶，使用的时间都不能够太长。这是因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾叶做枕头也是需要注意的。
禁忌二：女性月
更多>>孕妇怀孕后心情容易变得急躁，内分泌也会出现问题，体现在外观上最明显的就是孕妇的皮肤会出现问题。很多人都知道用艾草来泡澡对于一些皮肤问题有着很好的疗效，因此很多皮肤有问题的孕妇都想用艾草泡澡来治疗自身的皮肤问题，但是又怕艾草泡澡会对对自己的宝宝产生危害。那么，孕妇可以用艾草泡澡吗?
艾叶味苦、辛，性温，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用艾叶水洗澡可温经脉，如果孕妇皮肤湿痒，则可用艾叶水外洗，但对于阴虚血热者不宜使用。
妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。
准妈妈洗澡的方法，
更多>>宫寒想怀孕怎么用艾草
1、宫寒想怀孕怎么用艾草
艾叶浴:取新鲜艾叶30-50g,在澡盆中用沸水冲泡5～10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定的疗程。
艾叶的做法：寒湿泻痢不止者,可与干姜同煎。冲任虚寒,月经不调,小腹冷若冰霜痛,日久不孕者,可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍,以散寒止痛,养血调经。产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者,可用熟艾入布袋兜于脐部。若痢下赤白、血多、痛不可忍者,则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用,以清热行气止痛。
2、什么是艾草
艾草是中医中最常见的一种中草药,由其是在利用针灸治疗一些疾病的时候,这种艾草更是发挥出了很大的作用,平常我们也经常利用艾草来除,保健,提神,或者安胎,再者一些有需要治疗老年人慢性支气管炎疾病中这种艾草也都发挥出了很大的作用。栽培品种植株高大,高150-250厘米,香气浓烈;叶厚
更多>>日常比较常出现感冒的症状，感冒会出现一些很难受的表现，比如鼻子不通气，头晕，食欲不佳，身体无力等表现，感冒了以后通常服用感冒药治疗，一般过一周就会好转。艾草洗澡对人体有很多的好处，可对于感冒的人来说能不能用艾草来洗澡是很多人的疑问，感冒可以用艾草洗澡吗？接下来我们来看看吧。
一、感冒可以用艾草洗澡吗？
艾叶泡澡的好处多多，艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。
长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力，强身健体，延年益寿的作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡澡，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体
更多>>气血虚用艾草灸穴位
1、用艾草灸穴位的穴位
关元穴是(任脉之穴,也是小肠的募穴)人体元阴和元阳的交汇处,是“男子藏精,女子蓄血”之处,统治足三阴经及小肠、任脉疾病。按摩关元穴,提高脾胃生化气血的功能。每一轮轻轻按压8次,每次8轮,补血、消除小楠肚。期门穴(足厥阴肝经)是足太阴、厥阴、阴维诸经之会处。呵护肝脏,避免肝血虚,常按此穴,对肝血不足有良效。隐白穴(属足太阴脾经之穴)统血、止血。鼻子出血、月经量多可按摩或灸此穴。“太阴根于隐白,名曰阴中之阴。”按摩此穴可刺激脾经,促进气血源源不断的生化,是女性补血的大穴。
2、气血虚按摩的穴位
常按天枢穴(足阳明胃经之穴),可使胃经和大肠经保持活络,促进胃经内气血循环,帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血充盈,则消化功能增强,就给生血系统提供足够的精微物质,为补血提供最基础的动力;大肠经气血充盈,则可保证循、环排泄机能正常,即止泻又通便,保持肠道清洁,
更多>>女人存在宫寒的这种情况非常普遍，而且危害性非常高，经常腹痛，月经会出现问题，同时还影响到正常的生育。宫寒不是很好治疗，需要长期进行调理才能逐渐的的改善。艾草的功效很全面，对于宫寒的调理也具有非常好的作用。那么，艾草怎么用才治宫寒？下面咱们就来详细看看吧。
艾草，即为艾叶，它具有温暖胞宫、散寒止痛的作用，对女性因宫寒而引起月经不调，痛经等等疾病有着非常好的治疗效果。平时，可以巧妙的利用艾草来调理女性宫寒。
1.艾叶生姜茶
艾叶5克，生姜5-8薄片，红糖适量。艾叶洗干净，放入到砂锅内，加清水一碗半，放生姜片也放进去，大火煮开，加入红糖，再用小火煮沸，过滤掉渣子，喝药汤即可。
作用：艾叶，温经、去湿、散寒；生姜，发汗解表，驱寒，这个方子对宫寒有非常好的治疗作用，通经活血，散寒止痛，改善手脚冰凉等。
2.艾草红糖水
适量的艾草、红糖一同煮水喝，去渣喝汤，注意不要用铁锅煮，这样艾草会失去药效。
作用：
更多>>牙疼用艾草灸什么穴位有用
1、虚火引起的牙疼的艾灸方法
主要是肾阴虚,当中午前后阳明经气旺盛助虚火增加,虚火攻了上来后作用在牙龈,所以午后牙痛更历害,此时可以艾灸合谷、手三里穴位;合谷,就是虎口,经气旺盛,止痛作用好,痛症都可以通过合谷穴来处理,艾灸合谷穴来止痛(用大拇指按摩合谷穴位也可以),左边牙疼,就艾灸右手的合谷穴,右边牙疼,就艾灸左手的合谷穴;手三里穴有通经活络,清热明目,调气血,疏经络、镇定镇疼的作用。
2、风寒引起的牙疼的艾灸方法
牙龈肿,突然牙疼,一阵一阵的疼,此时嘴里含口冷水就会感觉疼痛减轻,这就是风热侵入,滞阻牙齿周围的脉胳形成的。此时可以选颊车穴、下关穴、风池穴。艾灸风池穴时,可以先叫牙疼者坐好,然后由施灸者手执艾条,距离风池穴2厘米左右施灸,可以起来通经活络止痛的作用。当然,当上牙痛时可以施灸下关穴,下牙痛时可以施灸颊车穴,
更多>>每当季节交替或者寒流来袭时，总会有一大批人感冒，感冒人们会出现流鼻涕，咳嗽，四肢无力的症状，令人非常难受。生活中治疗感冒的方法有很多，最正规的就是去医院就诊或者是吃感冒药，除此之外还有很多民间方子，比如用艾草洗澡，用艾草泡脚等。那么，感冒真的可以用艾草洗澡吗?
感冒可以用艾草洗澡。艾草能治感冒，艾草性温，内治散寒止痛，外治皮肤瘙痒，其可以辅助治疗风寒感冒。但对于风热感冒如果服用艾草水，则会加重症状，所以要先明确感冒的类型，才能用药。艾草治感冒也是因人而异，因病而异的，一定诊断清楚感冒的类型，不要擅自用药。
用艾草泡澡的注意事项
艾草泡澡的时候，有些地方需要注意的，因为有时候方法使用不得当，很容易就会适得其反。那么艾草泡澡需要注意以下：
1、艾草泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。
2、如果是阴虚血热的人请勿使用，如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候，温度不宜过高。而且，儿童和孕妇最好就不要使
更多>>艾草大家想必都不陌生，一到艾草成熟的季节，总有一些人回去艾草生长的地方拔一些艾草回家，或者是吃，或者是熬水来泡脚。艾灸也是如今所流行的，这都证明了艾草的好处，但是艾草到底有什么样的功效与价值让它如此受欢迎呢？
营养分析
具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。
主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。煮粥或煎汤。可加入1-2两，调味。
根据炮制方法不同分为艾叶、醋艾叶、醋艾叶炭、艾叶炭，炮制后贮干燥容器内，醋艾叶、醋艾叶炭密闭，置阴凉干燥处。
艾叶是一味常见的中草药，其可以用来治疗卒心痛、脾胃冷痛、肠炎、急性尿道感染、膀胱炎、湿冷下痢脓血、鼻血不止、妇人崩中、功能性子宫出血、妊娠卒眙动不安等症，下面塞呋盾中医就为大家推荐一些艾叶的实用选方，大家可以根据自己的身体状况选择合适的方剂进行身体的健
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